Vprašanja, ki odprejo nove poti
Problema brezposlenosti se je najbolje lotiti na osebni, psihološki ravni. Dokler se ne znebimo strahov, ki jih nosimo v sebi (njihova korenina je strah pred pomanjkanjem), ne moremo zaživeti s srcem. Z novo zaposlitvijo ti ne odpadejo kar sami po sebi. Treba se je soočiti z njimi in jih prepoznati ter sprejeti. Drugače povedano: boljše delo si zaslužimo šele, ko storimo korak k odklepanju srca.

Ko ostanemo brez dela, si je vredno zastaviti kopico vprašanj in iskreno odgovoriti nanje. Nekatera se na prvi pogled zdijo nesmiselna, ker si domišljamo, da naše življenje usmerjajo zunanji dogodki. A ko se poglobimo vanje, odkrijemo presenetljive stvari.

CHILI HOT GEL ZA SKLEPE IN REVMO

Kako si lahko sami omagamo, kadar nastopi revma?
Revmatoidni artritis je kronična sistemska vnetna bolezen, ki pogosto prizadene tkiva, organe in sinovialne sklepe. Vzrok za nastanek revmatoidnega artritisa je sicer neznan, vendar ima pomembno vlogo pri napredovanju te bolezni prav avtoimunost.

Ta bolezen prizadene približno 1 % prebivalstva, do trikrat pogosteje se to zgodi pri ženskah kot pri moških. Največkrat se začne po 40. in 50. letu starosti, lahko pa tudi v drugih starostnih obdobjih. Bolezen povzroča hudo bolečino in tudi invalidnost tako, da organi ne delujejo kot bi morali in povzročajo izgubo gibljivosti.

Zdravljenje te hude bolezni je mogoče na različne načine s terapijami. Za ublažitev simptomov se uporabljajo analgetiki in protivnetna zdravila; lahko pa si veliko pomagamo tudi sami z različnimi kremami in geli, ki blažijo bolečino in povečajo gibljivost sklepov.

Če povem malo v prispodobi, potem rečem, da je vsak od nas sestavljen iz treh delov. Ti trije deli se imenujejo ego stanja Roditelja, ego stanje Otroka in ego stanje Odraslega. V vsaki situaciji v odrasli dobi vsi trije nastopijo naenkrat, obvelja pa tisti, ki je v tistem trenutku najmočnejši oz. najbolj razvit.

Da bi lahko vedeli katero ego stanje je uporabljeno se lahko vprašamo:
ego stanje Roditelja - MORAM;
ego stanje Otroka - HOČEM; 
ego stanje Odraslega - KAJ JE MOŽNO, KAJ NI MOŽNO (MOŽNOST DIALOGA)
ODRASLI v nas je tako kot urejevalnik besedila v računalniku. On preverja podatke, ki so v nas naloženi in ureja, kaj je še uporabno in kaj ne, se dogovarja in vzpostavlja dialog.

Piše: Vesna V. Godina v Vivi www.viva.si

Veliki vodja - veliki oče
Že večkrat sem zapisala, da je pri Slovencih pravzaprav zelo preprosto napovedati izide slehernih volitev: treba je zgolj pogledati kandidate in kandidatke ter izbrati tistega, ki se zdi najboljši približek Velikemu drugemu. Torej osebo, ki ve, ki obvlada, ki bo skrbela zame, na katero se lahko oprem, ki ji lahko zaupam, ki ji, tako kot majhen otrok, podam ročico in ki me bo vodila skozi življenje ter me ob tem varovala.

Po tej logiki je zmagoval Kučan, nato Drnovšek, zato sta izgubila Demos in Brezigarjeva, po tej logiki je pred leti na volitvah zmagal Janša in za njim Pahor, po tej logiki si je Janša s pripombo o kruhu v smetnjakih zapravil svoj politični kapital in po tej logiki je zmagal Janković. Nezmotljivo.

Vsak človek je že izkusil močan vpliv glasbe. Glasba lahko pomirja, razveseli in tudi užalosti.. Lahko pa tudi zaradi glasbe postanemo depresivni. Predvsem pa disharmonična glasba lahko dušo vodi v kaos. Vpliv glasbe je torej lahko različen. Lahko nas zelo dvigne ali pa potegne v satansko področje. Večino glasovne zaznavamo zavestno, ker smo nanje navajeni. Različno visoki in močni šumi nas nenehno obdajajo.

To velja za šum vode, ptičje petje, žvenket stekla, cviljenje tečajev, in človeške glasove. Na njih smo navajeni. Vsi ti šumi so ozadje vsakdanjega življenja. Zvok je tudi tišina , ki pa ima popolnoma drugačno vibracijo. Zvok oddaja tudi kozmos in prepeva celoten univerzum, le naš sluh ni sposoben tega zaznati. Naredite poskus: na ušesi si dajte dve školjke ali dve mali skodelici za kavo. Čez nekaj trenutkov boste zaslišali vriskajočo pesem univerzuma.

Morda menite, da niste pretirano zaupljivi, vendar pa svet, v katerem živimo, temelji na našem zaupanju – ali vsaj na upanju.

Življenje smo zapletli do te mere, da se marsikomu zdi nemogoče – ali vsaj prenaporno – priti do vseh informacij, ki so nujne za kakovostno odločanje. Prav zato velik del svojih odločitev zaupamo tistim, o katerih menimo, da se bodo v našem imenu odločili bolje, kot bi se zmogli sami.

Je to v resnici zaupanje – ali pa gre zgolj za upanje?

Možganska kap je eden od vodilnih vzrokov smrti v razvitem svetu, ki čedalje pogosteje prizadene tudi ženske. Že dolgo je znano, da lahko kalij zmanjša tveganje za nastanek kapi, zelo malo pa je bilo podatkov o njegovem vplivu na starejše ženske, piše strokovna revija Stroke. 

V okviru raziskave so enajst let spremljali več kot 90.000 žensk v pomenopavzi, starih od 50 do 79 let. V tem času so nadzirali njihovo uživanje kalija ter spremljali število možganskih kapi in smrtnost. Ženske so v povprečju vnašale premalo kalija: samo 17 odstotkov jih je namreč uživalo priporočljivo količino (najmanj 3510 mg).

Izkoristiti svobodo
Ob izgubi zaposlitve se torej zavejmo velikega daru - svobode. Svobode, v kateri lahko, ko odložimo strah, sproščeno zadihamo in prisluhnemo svoji duši. Program naše duše je bil postavljen, še preden smo se rodili. Moramo ji le prisluhniti, pa se nam bo odstrla tista pot, ki nas bo zaradi uresničitve našega življenjskega poslanstva najbolj izpolnila. Možna je seveda tudi druga pot – da vse to preslišimo in sledimo le umu, ki nas nenehno lovi v zanke strahu, s srcem, ujetim v past.

Zavedanje, da je omenjeni dogodek pač eden od mejnikov na naši življenjski poti, in da se za vsem skriva dober namen, nas odreši občutka, da smo žrtev razmer. Šele odložena vloga žrtve odpre nove možnosti in pripelje do psihičnega dozorevanja ter spoznanj, ki občutno olajšajo nadaljnjo življenjsko pot.

Iz Karme plus

Znano je dejstvo, da prehod na inzulinsko terapijo v veliko primerih pomeni neželeno povečanje telesne teže. Če vam je predpisana terapijo z inzulinom, morate vedeti, da pridobivanje kilogramov ni nujno. Najprej moramo razumeti, kako inzulin deluje, in nato napraviti vse potrebne korake, da bi se pridobivanju telesne teže izognili.

Kakšna je povezava med inzulinom in prekomerno težo? Inzulin je hormon, ki uravnava raven glukoze v krvi, in ki je zadolžen za čim boljši izkoristek presnove sladkorja, kar pomeni, da telo prejema več sladkorja, oseba pa z inzulinom pridobiva telesno težo. Preden ste začeli uporabljati inzulin, ste lahko jedli skoraj neomejeno, saj se je odvečni sladkor izločal z urinom. Po uvedbi terapije se zaužit sladkor bolje izkorišča, kar pomeni, da potrebujete manj hrane.

Vsakdo pride nekoč, v tem ali onem življenju, do točke, ko mora poklekniti in v samem sebi izgovoriti znamenite besede: "Ne moja, Tvoja volja se zgodi!" ter predati vajeti življenja modrejšemu v sebi, svoji duši.Takšen trenutek zahteva od tebe, da pogledaš v ogledalo svojega življenja in v njegovem odsevu prepoznaš, kdo si. Stopiš na pot resnice, kjer se začne umiranje nekega sveta in želja, ki so nanj vezane ter rojevanje novega, kjer vladajo drugačni zakoni.

Takrat nastopi trenutek neizbežne odločitve, ki vžge svoj ognjeni žig za vse večne čase. To je odločitev, da svoje zaupanje in življenje usmerjaš po volji svojega duha, po volji božanskega namena, da ga podrediš pravičnosti, resnici, ljubezni, modrosti, dobroti, sočutju ...

Kako do kristalno čiste pitne vode iz vaše pipe?

Javno dostopni podatki analiz vode kažejo, da praktično vsa pitna voda vsebuje poleg finih delcev še klor, pesticide, škodljive organske spojine, ostanke zdravil, hormonske motilce in težke kovine. Klor je zelo strupen plin, ki se je v prvi svetovni vojni uporabljal kot bojni strup. Danes se zaradi njegove lastnosti, da ubije bakterije in druge mikroorganizme, uporablja za dezinfekcijo pitne vode.

Pri kloriranju pitne vode nastane v reakciji med klorom in razpadajočimi organskimi snovmi, množica kancerogenih klorovih spojin, ki predstavljajo veliko tveganje za človekovo zdravje. Onesnaženje vode s pesticidi, škodljivimi organskimi spojinami in težkimi kovinami pa je posledica onesnaževanja predvsem zaradi industrijske in kmetijske dejavnosti, del onesnaženja je pa tudi naravnega izvora.

Mit o pomanjkanju
Čeprav izguba zaposlitve ni le problem tehnične narave pač pa predvsem psihični problem, se agencije in zavodi za zaposlovanje z njim v splošnem ne ukvarjajo . Njihov cilj je brezposelnemu ponuditi le tehnično rešitev – novo delo. A to marsikdaj pomeni le novo suženjstvo delu in kapitalistu. Prepričanim, da se brez dela ne da živeti – kar je absurd – se nam zdi, da druge izbire v resnici nimamo. Izguba zaposlitve nas pravzaprav sooči z vprašanjem zasužnjenosti človeka z delom.

Od mladih nog so nas prepričevali o obstoju pomanjkanja in o tem, da naravnih virov ni dovolj. A pomanjkanje je mit. Povzročeno je umetno, da je s tem ustvarjena možnost manipulacij z nami. Sedanjim stiskam botruje predvsem dejstvo, da je 90 odstotkov naravnih virov v lasti peščice ljudi. Toda ob pravični delitvi jih je povsem dovolj za vse človeštvo.

Piše: Tipi Kraljeva v Vivi www.viva.si

Nekaj namigov za dober seks...
Večina moških, pa naj to priznajo ali ne, nikoli ne bo z gotovostjo vedela, ali ste doživeli pravi orgazem ali ne. Čeprav to učinkuje kot največja prevara v spalnici, ženske sem in tja preprosto morajo narediti, kar morajo ... V idealnem svetu bi vsi doživljali orgazem vsakič, ko se ljubimo. In to ne majcen, ampak orjaški orgazem. Toda nismo v raju in včasih se znajdemo v položaju, ko smo preprosto prisiljene narediti vse, samo da bi preživele noč.

Če občasni "virtualni" orgazem lahko pomaga, res ni razloga za beljenje glave ali kaljenje mirnega spanca. Dejstvo je (moški, prosimo vas, pokrite si ušesa!), da na svetu ni ženske, ki tega ni nikoli naredila. Po neki raziskavi, ki je zajela več kot 30.000 žensk je kar 100 odstotkov anketirank izjavilo, da občasno hlinijo orgazem. Hlinimo večinoma zaradi živčnosti oziroma nesproščenosti, zdolgočasenost ali utrujenosti.

Nekoč je obstajal neki jogi, ki je v samotnem predelu gozda na obalah reke prakticiral meditacijo. Na tistem področju je živel tudi kravji pastir, sicer zelo neveden mož, ki pa je rad pognal svojo čredo v gozd. Vsak dan je tam srečevál istega jogija, ki je kakšno uro meditiral, prakticiral zmernost, študiral in živel samotarsko življenje.

Kravjega pastirja je končno premagala radovednost in želel je zvedeti kaj več o tem, kaj jogi počne. Zato je stopil k njemu in dejal: "Gospod, ali me lahko naučite poti k Bogu?" In jogi, ki je bil sicer zelo učen in priznan mož, je odgovoril: "Le kako boš ti navaden kravji pastir lahko razumel Bogá? Tepec, pojdi raje domov, poskrbi za svojo čredo in se ne ukvarjaj več s takšnimi stvarmi."

V kakšni zmoti smo lahko, če vzamemo nekaj zdravo za gotovo, brez da bi razumeli bistveno, opisuje naslednja zgodbica, ki sem si jo izmislil.

Učitelj in učenec sta videla utapljajočega, in učitelj mu ni pomagal.

Učenec si je pri sebi tiho mislil; verjetno mu ni pomagal za to, da bi mu dovolil njegovo izkušnjo v katero se ni dobro vmešavati in vpletati.

Ko je učitelja o tem povprašal mu je ta dejal; - ni popolnoma tako kot ti misliš.

MULTIVITAMINI ZA OTROKE KREPIJO IMUNSKI SISTEM

V zimskem času pogosto primanjkuje vitaminov in mineralov v našem organizmu. Še posebej pri majhnih otrocih se hitro pokaže kdaj jim primanjkuje vitaminov in mineralov, saj je njihov imunski sistem veliko bolj občutljiv in izpostavljen za bacile in viruse. Vrtec, šola, igrišče so velik povzročitelj teh nadlog in zato se je dobro zaščititi pred njimi še predenj napadejo naše otroke.

Potreba po vitaminih ni samo pozimi, ampak se pokaže tudi pri povečani fizični  aktivnosti, treningih, različnih športih, naporih, pri učenju, utrujenosti, pri raznih zdravstvenih terapijah in podobnih stvareh. Zato se priporoča jemanje vitaminov in mineralov vedno, ko se poveča potreba po teh substancah.

»Uživam življenje!« je njen moto življenja. Kakorkoli jo že pogledaš, ona je tisti človek, ki samo daje, a tudi dobi, ne da bi karkoli pričakovala. Takšna je njena narava, bi lahko rekla. In to že »čudaško« dobra narava. Kajti ona je tip človeka, ki potegne iz tebe le tisto najboljše - neodvisno od teme pogovora.

Ona zna poslušati, te tudi razumeti in prizna še tako »nizkotnega« človeka. Toda ponavadi je tako, da te najmanj razume tisti najbližji. Noče videti tvojih vrlin ali jih na nek način celo prezira. Še toliko slabše, če je to zakonski partner. A če ju pogledaš tako skupaj, sta si zelo podobna. Oba se zelo razdajata za druge, s to razliko, da se je on večno pritoževal nad njeno neodgovornostjo do družine.

Uvodno posvetilo
Pričujoče besedilo posvečam spominu na svojo mamo Ivo Kristan (1925 – 2009), upokojeno medicinsko sestro, ki je zapustila svoje fizično telo 22.12.2009.

1. Naravno in alternativno zdravljenje oči

Svoje oči lahko učinkovito pozdravimo v mnogih primerih z naravnimi načini brez obiska zdravnika. Seveda pa se ne bomo odrekli uslugam šolske medicine kadar je to neobhodno zaradi teže in narave bolezni oči. Zdrave oči so tudi osnovni predpogoj za dober in oster vid. O načinih za izboljšanje vida bo govor v točki 2.

Kriza vrednot

Kriza ob izgubi dela je zrušila staro predstavo o nas samih; očitno zato, ker ta ni bila ustrezna. Najverjetneje je neuspeh naslikal novo samopodobo, ki je še mnogo slabša od prejšnje in nas napolnjuje še z večjo tesnobo. Ali je ta realna? Zagotovo ne, sicer duša ne bi trpela. Poiskati moramo novo podobo, ki temelji na drugačnih miselnih temeljih od tistih, v katere smo verjeli doslej.

Večina izmed nas je nekritično sprejela pogled na svet, ki  je izrazito materialističen, ozek in duhovno omejen. Najverjetneje se tega niti ne zavedamo. Kako bi se le, ko pa ne poznamo ničesar drugega? Ta pogled nam slika svet, v katerem je človek le nepomembno kolesce v velikem imperialističnem stroju, smet v vesolju, ki jo veter nosi, kot mu drago. Ta svet postavlja denar, moč in pohlep na prvo mesto.

Ločitev je po statistiki drugi najhujši udarec in stres za posameznika. Prvi je smrt nekoga od bližnjih. In ločitev nam pusti veliko posledic..od nižje vrednosti samega sebe, do strahu pred postavljanjem novega življenja in predvsem, ne pušča posledic samo na nas, ampak tudi na otrocih, če smo jih imeli s partnerjem, s katerim se ločujemo.

In statistika pravi, da ne glede na to, kateri partner se je odločil za ločitev, traja žalovanje nekje štiri leta, pri otrocih pa nekje dve leti, s tem da ne smemo pozabiti, da otroci vse življenje upajo, da bosta starša spet nekoč skupaj. Ko poslušam zgodbe o ločitvah in kaj je do njih pripeljalo, imamo tisoč in en primer. Niti en ni enak. Vendar bi rada opozorila, da se psihična ločitev med partnerji začenja že veliko prej…in če bi bili pozorni, bi to zaznali že zelo na začetku krhanja odnosa...in morda bi v tem primeru lahko reševali že prej in preprečili neizogibno ali pa rešili odnos že v začetni akutni fazi.

Piše: R. M. v novih Misterijih www.misteriji.si

K nam prihaja izročilno rusko čebelje zdravilstvo
Umrle čebele so naše superzdravilo. To povzemamo iz knjige Čebele nam dajejo zdravje. Napisal jo jeRus Valerij Nikolajevič Korž. Zbral je ljudsko znanje, kako si lahko s pripravki (doslej v Sloveniji še nepoznanimi) iz umrlih čebel, z izvlečkom ličink voščenih vešč, trotovih ličink … poboljšamo svoje zdravje. Vse, kar je opisano v knjigi, je mogoče najti na policah ruskih čebelarjev. Kot kaže, bo kmalu nekaj tega dosegljivo tudi v Sloveniji.

Zdravljenje z umrlimi čebelami, znano predvsem po prostranstvih Rusije, je veljalo za »čarovnijo«. Šele pred nedavnim so dokazali, da lahko, tako kot vsi biološki aktivni pridelki iz panja, tudi umrle čebele – telesa čebel in trotov, ki so končali svoje življenje na naraven način, takemu umiranju čebelarji pravijo osip čebel – izjemno poboljšajo naše zdravje. Prah, kapljice, mazila … iz umrlih čebel sicer niso medicinski izdelki, a je njihova učinkovitost nedvomna in njihova praktična uporaba potrjena.

Ohromljeno srce

Ne zavedajočih se širših dimenzij tega dogodka nas izguba zaposlitve napolni z močnim strahom, ki seveda ohromi srce. Ljubezen do nas samih je močno prizadeta, s strahom prežeti um je postal hiperaktiven in panično išče rešitev. Živimo le še v glavi.

Zabredemo v program, ki sistematično ruši našo samopodobo. Ruši jo dejstvo, da so nas prikrajšali za našo ustavno pravico do dela in nam s tem vzeli velik kos človeškega dostojanstva. Ruši jo zavedanje, da z vsakim dnem, ko čakamo na novo delo, kopni naš strokovni potencial, postajamo vse bolj nesposobni in nemočni. Obenem se staramo in tako postajamo vse manj zanimivi za delodajalce.

Z dvovalentnim železom do
več življenjske energije

Še vedno je premalo poznano dejstvo, da je trajajoča utrujenost dejansko lahko posledica slabokrvnosti in da je slabokrvnost v mnogih primerih povezana s pomanjkanjem železa v krvi oz. v našem telesu. Primanjkljaj tega izjemno pomembnega minerala posredno vpliva tudi na oslabljen imunski sistem, kar sklene začaran krog, ki pa ga je mogoče relativno enostavno prekiniti, ko vemo kako.

V telesu bi naj bilo med 4 do 5 g železa, ki lahko pade pod ustrezno mejo zaradi različnih vzrokov in zdravstvenih stanj. Takšno stanje oslabi kri, saj ima železo ključno vlogo pri nastanku hemoglobina, katerega naloga je, da v krvi transportira kisik do vseh celic, organov in tkiv. Z zadostno vsebnostjo železa v telesu je povezana tudi večja odpornost na okužbe, ter boljša obrambna sposobnost pred rakavimi celicami.