NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 02-okt
  • 20. Festival za tretje življenjsko obdobje

  • nedelja 04-okt
  • Javno vodstvo po razstavi Videnje 20/20: Skupnost

  • sreda 07-okt
  • Strokovni posvet Knjiga. Znanje. Razum

  • petek 09-okt
  • 3 Mednarodni festival Čili in Čokolada

  • nedelja 11-okt
  • Ko se imaš rad...

  • torek 13-okt
  • Pogumne punce soustvarjanje plesne predstave

  • sreda 14-okt
  • Magični nakit

  • petek 16-okt
  • (Ne)znano Trnovo- brezplačno vodenje v Ljubljani

  • nedelja 18-okt
  • Nedelja v MAO: Od matrice do igrače

  • torek 20-okt
  • Naslov pride zadnji

  • sreda 21-okt
  • Jama, reka, gozd tam pa straši

  • četrtek 22-okt
  • 23. Pripovedovalski festival

  • sobota 24-okt
  • Na obisku pri mojstru Plečniku

  • ponedeljek 26-okt
  • Ura pravljic v Knjižnici Jurij Vega

  • sreda 28-okt
  • Ura pravljic v Knjižnici Bežigrad

  • petek 30-okt
  • 70+ TOP ugodnosti - VIP klub za člane ONA-ON.COM

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Beluši s krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. september 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 šopka zelenih belušev, pripravljenih za kuho (narezanih na približno 12-15 cm dolžine)
    4 nasekljani beluševi vršički
    3 žlice masla
    4 žlice olivnega olja
    Poper
    Grobo nastrgan parmezan
    4 srednje veliki krompirji
    2 žlici masla
    3 žlice olja
    Sol

    Potek:
    Krompir naluknjamo z vilicami in pečemo do mehkega v olupku v pečici približno 45 minut pri 180°C. Olupimo in zmečkamo z vilicami z maslom in oljem ter začinimo s soljo. Beluše skuhamo v kropu do polovice, približno 4 minute. V ponvi razpustimo maslo in na njem kuhane beluše pražimo še dve ali tri minute.

    Krompir in beluše damo na krožnike. Beluše prelijemo z olivnim oljem, potresemo z nastrganim parmezanom in začinimo s poprom. Po beluših posujemo nasekljane surove beluše.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sladka solata iz sadje in zelenjave Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. september 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 žlice drobno sesekljane šalotke
    4 žlice sesekljane sveže mete
    60 ml jabolčnega kisa
    2 žlici medu
    1 žlička soli
    1 žličke popra
    1 manjša hruška narezana na majhne trakove
    1 kumare brez semen, narezana na majhne trakove
    240 ml nastrganega mehiškega krompirja (lahko nadomestite z redkvicami)
    360 ml na kocke narezane lubenice

    Potek:
    Stepite šalotko, meto, kis, med, sol in poper. Dodajte hruško, kumaro, mehiški krompir (redkvice) in lubenico. Dobro premešajte in takoj postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Preprosta solata Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. september 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 paradižniki, razrezani na manjše koščke
    1 zelena paprika, narezana na manjše koščke
    30 ml olivnega olja
    Posušen origano po okusu
    Česnova sol po okusu

    Potek:
    Zmešajte narezane paradižnike in papriko. Prelijte z olivnim oljem in nežno premešajte. Posipajte z origanom in česnovo soljo. Pokrijte in shranite v hladilnik dokler ne postrežete.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Marinirane skuše na žaru Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. september 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 skuše
    8 ozkih rumenih paprik
    4 paradižniki
    2 limoni
    4 žlice olivnega olja
    Sol
    Beli poper
    2 žlički mlete kumine
    3 stroki česna
    4 žlice sesekljanega peteršilja
    2 žlici sesekljane mete

    Potek:
    Očiščene ribe po zunanji strani natrite z mešanico soli, mletega popra in mlete kumine. V skodelici zmešajte olivno olje, tri žlice limoninega soka ter drobno sesekljane česen, peteršilj in meto.

    Mešanico razdelite po ribah in jih eno uro marinirajte. Paradižnike in paprike oprhajte pod tekočo vodo in jih obrišite. Marinirane ribe obrišite in skupaj s paradižnikom in papriko specite na žaru.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Čičerikina enolončnica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. september 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 manjša čebula
    1 pločevinka pelatov
    3 stroki česna
    10 listov sesekljane bazilike
    1 skodelica kuhane čičerike
    1 skodelica kuhanih polnozrnatih ajdovih rezancev
    2 žlici kisle smetane
    olje
    sol in poper
    1/2 žlice moke kot gostilo

    Priprava:
    Čičeriko namočite prejšnji dan (12 ur) in jo naslednji dan skuhajte do mehkega v slani vodi (cca 2 uri).Tudi polnozrnate ajdove rezance skuhajte v rahlo osoljeni vodi. Na olju prepražite čebulo do zlatorumene barve, dodajte nasekljan česen in ga pražite kratek čas, da malo zadiši.

    Dodajte grobo pretlačene pelate in baziliko ter dušite 5 minut, da vse malo pokuha. V omako stresite kuhano čičeriko in kuhane rezance ter kuhajte še par minut, da se okusi prepletejo. Zdaj je omaka še zelo gosta in jo lahko uporabite tudi kot prikuho.

    Beri dalje (63 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pita kruh Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. september 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiNa Bližnjem Vzhodu ponudijo kot prilogo k skoraj vsaki jedi „pito“. Lahko jo pomakamo v omake ali pa jo nadevamo, tako da pripravimo izvrstne sendviče v obliki žepkov. Na Bližnjem Vzhodu se pito pripravlja v lončenih pečeh pri zelo visoki temperaturi. Le stežka bi jo na ta način pekli tudi doma, vendar pa se tale recept zelo približa originalu, če jo bomo le pekli v zelo razgreti ponvi.

    Sestavine:

    • 400 g moke
    • 1 žlica posnetega mleka v prahu
    • 6 žlic olja
    • 1 žlica suhega kvasa (7 g)
    • 1-2 žlički sladkorja
    • 1/2 žličke soli
    • 350 ml vode
    • olje ali druga maščoba za ponev
    Priprava:

    Beri dalje (175 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Juha z dimljenim lososom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. september 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    30 g koruzne moke
    850 ml vode
    1 žlica vegete
    15 g masla
    strok česna
    1 žlica nasekljanega kopra
    50 ml belega vina
    70 g dimljenega lososa
    100 g  vložene koruze

    Priprava:
    Na segretem maslu na kratko popecite koruzno moko. Nato jo zalijte z vročo vodo, dodajte vegeto in kuhajte okoli 5 minut. Nato juhi dodajte koruzo, koper, stisnjen česen, vino in na trakove razrezan dimljeni losos. Zavrite in pokuhavajte okoli 5 minut. Postrezite vročo in jo okrasite s svežim koprom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Riba z jabolki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. september 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    800 g jabolk
    150 g čebule
    700 g trske (4 odrezki) ali bele ribe
    lovorjev list
    sol in poper
    4 žlice olivnega olja
    300 g krompirja
    150 g korenjčka
    1 jogurt

    Priprava:
    Jabolka olupite, očistite in narežite na ploščice. Polovico jabolk položite na dno ognjevarne posode. Čebulo narežite na tanke kolute in jo polovco položite v posodo na jabolka. Po čebuli položite fileje ribe, lovorjev lis ter posolite. Ponovno na ribe položite čebulo, odrezke ribe in zaključite z jabolki.

    Beri dalje (58 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    S tem trikom bo zelenjava iz konzerve okusnejša! Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    sobota, 19. september 2020 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    Kako priročno …

    Vseeno, ali gre za grah, koruzo ali gobe, zelenjava v pločevinkah je zelo priročna za takrat, ko je hladilnik prazen, trgovine pa zaprte. Pločevinke se najdejo v vsaki kuhinji in čeprav se konzervirana zelenjava po okusu in videzu ne more primerjati s svežo, obstaja trik, kako jo pripraviti, da bo okusnejša in bolj privlačna za oko. 
    Skrivnost je v pečici.

    Vsebino pločevinke položimo v skledo in dobro splahnemo pod hladno vodo. Ko jo odcedimo, jo začinimo z najljubšimi začimbami (po želji nežno pokapamo z olivnim oljem) in položimo na pekač, obložen s peki papirjem. Pekač z zelenjavo položimo v pečico in na 220 stopinj pečemo približno 20 minut, dokler zelenjava ni hrustljava.

    Beri dalje (23 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjene gobe Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 13. september 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    10 do 15 večjih gob z okroglimi klobuki
    4 žlice masla
    2 stroka strtega česna
    1 srednje velika čebula, narezana na drobne koščke
    1 sesekljan peteršilj
    2 stebelne zelene - narezane
    1 sesekljano majhno kislo jabolko
    sol, poper
    1 kruhova rezina
    2 dl jušne osnove
    šopek dišavnic (timijan, majaron…)

    Priprava:
    Gobe očistimo in operemo. Posušimo klobuke. Če vdolbina v klobukih ni dovolj globoka, jo povečamo z žličko. V ponvi na 2 žlicah masla popražimo česen. Dodamo gobove klobuke in posujemo malo timijana. Narahlo jih opečemo.

    Beri dalje (68 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Popečene bučke Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 13. september 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    5 srednje velikih bučk
    1 strok česna
    1 žlica olja
    1 šopek petršilja
    sol

    Priprava:
    Očistite in na drobno razrežite petršilj. Bučke operite, olupite in jih narežite na kocke. V ponvici na hitro popražite česen. Dodajte bučke in jih posolite, pražite na zmernem ognju 10 minut.

    Nato pokrijte s pokrovko ter na zmanjšanem ognju pustite, da se pokuhajo še kakšne 5 minut. Dodajte jim narezan petršilj in jih postrezite poleg maslenega krompirja.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ciabatta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 13. september 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    10 g svežega kvasa
    2 dl mlačne vode
    35 dag bele krušne moke
    15 g kvasa
    4 dl mlačne vode
    60 ml mlačnega mleka
    50 dag bele moke
    2 žlički soli
    50 ml olivnega olja

    Priprava:
    V vodi raztopite kvas, nato v to mešanico vmešajte predpripravljeno testo, ki je vzhajalo 15 ur. Nato dodajte mleko ter počasi vmešavajte moko. Zmes (ki je precej tekoča) gnetite vsaj 15 minut. Potem vanjo vmešajte še olivno olje in sol.

    Pokrijte z naoljeno folijo in naj vzhaja v toplem prostoru 2 uri. Na pomokanem peki papirju oblikujte tri podolgovate ciabatte, ki jih ponovno pustite vzhajati pol ure. Potresite jih z moko in pecite slabe pol ure na 220 stopinjah.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Quiche s papriko in tuno Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 13. september 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:
    150 g moke
    75 g masla
    1 rumenjak
    2 žlici hladne vode
    sol

    Jajčna zmes:
    100g skute
    1 rdeča, 1 rumena in 1 zelena paprika
    100 ml smetane 3
    jajca
    400 g tune (ali suhega mletega mesa)
    sol, poper
    začimbe

    Priprava:
    Sestavine za testo pregnetemo in oblikujemo kroglo. Kroglo zavijemo v folijo in jo za 30 minut postavimo v hladilnik. Med tem časom narežemo na kockice papriko. Zmešamo smetano, jajca, skuto, sol in malo popopramo. Nato v to maso vmešamo tuno (sli suho prepraženo mleto meso).

    Beri dalje (98 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sirov souflé Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 6. september 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    50g masla
    40g moke
    1/4 l mleka
    1/2 žličke soli
    muškatni orešček
    2 ščepca popra
    4 jajca
    100g naribanega trdega sira

    Priprava:
    Raztopite maslo in mu dodajte moko. Na zmernem ognju pražite 1-2 minuti, nato počasi dodajajte mleko ter mešajte dokler ne zavre. Pokuhavajte dokler omaka ne postane gosta. Začinite jo s poprom, soljo in muškatnim oreščkom.

    Beljake stepite v trd sneg, previdno jim dodajte ribani sir. Previdno umešajte v prej pripravljeno maso, premažite posodice za souflé z maslom ter vanje porazdelite maso. Na vrh vsake posodice potresite malo ribanega sira, da si zagotovite hrustljavo skorjico.

    Beri dalje (30 besed) 1 komentarjev.   
    Zadnjikrat komentirano: 09.14.20 @ 15:45 z Ljuba 
    | More

    Gosta juha iz lisičk Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 6. september 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    30 dkg lisičk
    3 žlice masla
    1 žlica narezanega peteršilja
    2 žlici moke
    8 dcl jušne osnove
    1 dcl kisle smetane
    1 jajce
    sol in poper po okusu
    1 lovorjev list

    Priprava:
    Lisičke očistite in jih narežite na drobne koščke. V kozico dajte maslo in žlico moke, ter na zmernem olju prepražite. Dodajte lisičke in zalijte z jušno osnovo. Dodajte lovorjev list in peteršilj. Zmešajte 1 rumenjak z žlico moke in naredite jušne vlivance, ki jih z vilico počasi vlivate v vrelo juho. Ko je juha skuhana jo malce ohladite, ter ji dodajte kislo smetano, sol in poper. Ponovno pogrejte ter postrezite vroče.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečen paradižnik Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 6. september 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    6 zrelih paradižnikov
    150 g mozzarelle
    150 g kuhane šunke ali pršuta
    olivno olje
    sol

    Priprava:
    Paradižnike operite ter jih prerežite na pol. V pomaščeno posodo zložite polovičke, jih posolite in nadevajte z na kocke narezano mozzarello in šunko, ki ji dodaste nekaj soli in olivnega olja. Pekač postavimo v pečico za 5 minut, segreto na 200 stopinj. paradižniki se odlično podajo s pire krompirjem in solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fižolova enolončnica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 6. september 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g posušenega belega fižola
    1 korenček
    1 steblo belušne zelene
    1 žlico olivnega olja
    1 čebula
    4 klinčki
    1 lovorjev list
    sol
    100 g drobnih testenin
    8 rezin prešane slanine

    Priprava:
    Fižol prelijte s toliko vode, da bo povsem prekrit in ga pustite namakati čez noč. Pripravite korenje in zeleno ter ju sesekljajte. V loncu segrejte olje in na njem zarumenite korenje in zeleno. Čebulo olupite in jo pretaknite s klinčki in lovorjevim listom. Skupaj s fižolom in vodo, v kateri se je namakal, jo dodajte zelenjavi.

    Beri dalje (89 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Rižota z jurčki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. avgust 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine
    160g riža
    500g svežih jurčkov
    1 čebula
    1 korenje
    2 jušni kocki
    30g ribanega parmezana
    1 žlici masla
    sol, poper

    Priprava:
    Operite in razrežite jurčke na rezine. Korenje in čebulo olupite in narežite na koščke ter ju kuhajte 5 minut. Dodajte jurčke in skupaj kuhajte še 15 minut. Jušni kocki skuhajte v 75 cl vode. Riž stresite v visoko kozico, malo ga naoljite, ter popražite, nato vanj počasi dodajajte jušno osnovo, ter ga počasi kuhajte.

    Ko je riž napol kuhan mu dodajte zelenjavo z gobami in maslo, ter ga počasi mešajte, da vpije nekaj tekočine . Posolite in popoprajte. Na krožniku ga postrezite z ribanim parmezanom.

    Nasvet: riž mora tik pred serviranjem »plavati« v omaki, če je omake premalo, bo na krožniku postal pretrd in suh.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučna juha s sirom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. avgust 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine
    200 g rumene buče
    50 g masla
    100 g gorgonzole
    20 cl smetane za kuhanje
    sol, poper

    Priprava:
    Olupite bučo, narežite jo na koščke ter jih namočite za 5 minut v raztopljeno maslo. V lonec nalijte 20 cl vode, eno žličko soli ter bučne koščke, kuhajte na zmernem ognju 20 minut.

    Spasirajte bučne koščke (lahko uporabite Gorenje SD450EA Sekljalnik ), dodajte vodo v kateri so se kuhali, smetano sol in poper, ter skuhajte. Nalijte juho v globoke krožnike ter ji dodajte na tanke rezine narezano gorgonzolo in takoj postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zelenjavna mineštra Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. avgust 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine
    2 korenja
    1 korenina zelene
    1 čebula
    3 paradižniki
    1 bučka
    1/2 komarčka
    1 por
    1.5 litra vode
    sol in poper

    Priprava:
    Operite in olupite zelenjavo. Razrežite jo na četrtine. V lonec nalijte 1,5 litra vode, dodajte zelenjavo. Kuhajte vsaj 1 uro. Pustite, da se malček ohladi. Ponovno pogrejte in takoj postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Jabolčna torta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. avgust 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Za testo:
    400 gr moke
    200 gr masla
    200 gr sladkorja
    2 jajci
    naribana lupinica 1 limone

    Nadev:
    1 kg jabolk (sorta naj bo bolj suha)
    cimet nekaj nageljnovih žbic
    lupina limone
    ščepec soli

    Priprava:
    Olupite in narežite jabolka na manjše koščke. V lonec dajte jabolka, 2 žlici vode, limonino lupinico, 2 žlici sladkorja, cimet, ter nekaj nageljnovih žbic. Kuhajte 10 minut in nato pustite, da se ohladi. Moko stresite v skledo premera 22 cm, dodajte sladkor, sol, maslo ter mešajte kar se da hitro.

    Beri dalje (110 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Peperonata Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 23. avgust 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 bučka
    1 melancan
    1 paprika (rumena ali rdeča)
    2 zrela paradižnika ali paradižnikova passata
    1 manjša čebula
    začimbe po želji

    Priprava:
    Na oljčnem olju prepražimo čebulo, dodamo na koščke narezane in olupljene melancane in narezano papriko. Nekoliko solimo. Če je potrebno, dolijemo malo vode, in nekaj minut dušimo na zmernem ognju. Nato dodamo olupljene in narezane bučke.

    Melancane, papriko in bučke še nekaj minut dušimo, potem dodamo olupljen in na koščke narezan paradižnik. Če nimate svežega, lahko dodate paradižnikovo omako (ne mezge!) - količina po želji. Vse skupaj še nekaj časa dušimo, posolimo in po želji začinimo (bazilika, peteršilj ...).

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kroglice iz svežih fig in orehov Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 23. avgust 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    10 celih svežih fig
    10 celih orehov
    20 dag Albert keksov
    1 dl mleka (po potrebi več)
    1 žlica sladkorja
    10 dag jedilne čokolade
    malo olja
    kokosova moka

    Priprava:
    Svežim figam porežemo vršičke in vanje damo po dve polovici orehovih jedrc. Albert kekse zmeljemo, dodamo mleko in sladkor. S to maso ovijemo fige, da nastanejo kroglice.

    Te potopimo v čokolado, ki smo jo predhodno z dodanim oljem stopili nad soparo. Nato kroglice povaljamo v kokosovi moki. Ko se strdijo (za nekaj časa jih postavimo v hladilnik), jih razrežemo na polovice in postrežemo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 128

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 4,31 seconds