NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 09-mar
  • Vladimir Habjan: Tipanje v neznanem

  • sreda 10-mar
  • Ko se babica naveliča pripovedovati ...

  • sobota 13-mar
  • Poročni sejem na Gospodarskem razstavišču

  • sreda 17-mar
  • 23. Festival dokumentarnega filma

  • petek 19-mar
  • Natečaj za naj prostovoljca v Mestni občini Celje

  • sobota 20-mar
  • Igraj, kolce
  • BLOKE - Druženje s fligarji in njihovimi potomci

  • sreda 24-mar
  • Ure pravljic

  • petek 26-mar
  • Sensperience - online audio igra

  • sreda 31-mar
  • Rojstni dan v Muzeju novejše zgodovine Slovenije

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Leča s špinačo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. marec 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    200 g rdeče leče
    3 žlice olja
    1 žličice kurkume
    1 palčka cimeta
    1 žlice gorčičinih semen
    80 g drobno nasekljane čebule
    1 žlička drobno sesekljanega ingverja
    2 stisnjena stroka česna
    250 g mlade špinače
    1 žličke garam masla
    1 žličke zmletega korijandra
    malo čilija (po želji)
    sol paper

    Priprava:
    Lečo za nekaj ur namočite in jo nato skuhajte v osoljeni vodi, ki ste ji dodali 1 žlico olja in kurkume. Ko je leča zavre zmanjšajte ogenj in kuhajte še okoli 10-15 minut, da se leča omehča. Skuhano lečo precedite in shranite del tekočine.

    Beri dalje (81 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zelena juha - caldo verde Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. marec 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g ohrovta
    poper in sol
    1 žlica nasekljanega peteršilja
    2 stroka česna
    150 g suhe domače klobase
    100 g čebule
    3 žlice olivnega olja
    250 g krompirja
    1 zelenjavne mešanice

    Priprava:
    Krompir olupite ter operite. Nato ga razrežite na četrtine in zopet umijte v hladni vodi. Ohrovt narežite na rezance, čebulo pa sesekljajte na drobne koščke. V večji posodi segrejte olje ter prepržite čebulo. Ko je posteklenela in dobila zlato barvo ji dodajte nasekljan česen, krompir, ohrovt in začimbno mešanico.

    Beri dalje (77 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Čokoladno-ingverjev kolač s pomarančami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. marec 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2-4 skodelice bele moke (Farina univerzalna)
    1 žlica mletega ingverja
    1 žlička jedilne sode
    1 žlička pecilnega praška
    pol žličke soli
    četrt žličke mletih klinčkov
    1 skodelica melase (lahko javorjev sirup)
    2 žlici stopljenega masla
    2 žlici trdega masla
    četrt skodelice svežega ingverja zrezanega na tanke kovance
    pol skodelice mehkega masla
    1 skodelica sladkorja
    2 jajci
    1 skodelica temne čokolade – sesekljane ali v prahu
    1 prekuhana pomaranča (recept spodaj)
    nasekljan karameliziran ingver

    Priprava:
    Segrejte pečico na 180 stopinj. V posebno skledo dajte moko, mleti ingver, sodo, pecilni prašek, sol in klinčke ter zmešajte. V drugi posodi združite melaso ali javorjev sirup, 1 skodelico vode ter 2 žlici stopljenega masla. V nepregorni posodi zmešajte 2 žlici masla ter sesekljan ingver.

    Beri dalje (223 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Tunina solata v plasteh Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. marec 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    Sestavine:
    0,5 kg sveže tunine narezane na 0,5 cm debele kose
    1 žlica olivnega olja
    0,40 kg svežega malega sladkega krompirja narezanega na rezine
    6 svežih koruzic
    1 šopek sesekljanega svežega koriandra
    12 malih zelenih sesekljanih čebulic
    1 sesekljana pekoča paprika
    1 limetina polivka (spodaj recept)
    1 srednja rdeča sladka sesekljana paprika
    čili v prahu
    limetina lupinica

    Priprava:
    Operite tunino, ter jo natrite z olivnim oljem, posolite in poprajte. Specite jo na naoljenem namiznem žaru (tisti, ki namiznega žara še nimate pa v kozici za grill). Popecite tuno po vsaki strani cca 8-12 minut, dokler meso ni mehko in je v sredini še malenkost rožnato.

    Beri dalje (208 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zelenjavni zavitek Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. februar 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiČe ne veste, kako bi do konca porabili zelenjavo, pripravite zavitek. Brez skrbi lahko vanj dodate tudi zelenjavo, ki v receptu ni omenjena.

    Sestavine:

    Za zelenjavni zavitek: 1 zavitek listnatega testa, 1/2 brokolija, 3 korene, 1/2 cvetače, 1 paprika (rdeča), 2 stroka česna, kumina (cela), sol, poper, 1 jajce (za premaz), 1 čebula

    Za bešamel: 50 g masla, 50 g moke, 1/4 l mleka

    Za zeliščno omako: muškatni orešček (mleti), jogurt (okoli 200 ml), 1/2 skodelice kisle smetane, drobnjak, peteršilj, koper (svež), sol, poper

    Beri dalje (183 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Dunajska solata Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. februar 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSte za malo drugačno predjed ali pa le prigrizek ob kozarcu dobrega vina? Goste razvajajte s pikantno dunajsko solato s slaniki.

    Sestavine: 250 g slanikov sherry (zelo kakovostni slaniki), 200 g krompirja (kuhanega), 1 jabolko, 1 zrela hruška, 80 g kislih kumaric (majhnih), 50 g korenja, 50 g rumene kolerabe, 100 g majoneze ali crème fraîche, 100 ml kisle smetane, 1 čebula (rdeča, narezana na kocke), sol, poper, koriander, svež koper (in/ali peteršilj po okusu), 4 prepeličja jajca (kuhana), motovilec (ali orehi za okras)

    Priprava: Za dunajsko solato s slaniki najprej na kocke narežemo kuhan krompir, sadje, kisle kumarice in kuhano korenasto zelenjavo (korenček in rumeno kolerabo). Slanike narežemo na večje kose in odstranimo kosti. Majonezi primešamo kislo smetano in dodamo začimbe. Dodamo drobno nasekljano rdečo čebulo in premešamo. Za nekaj ur postavimo v hladilnik, da se okusi povežejo. Postrežemo na hladne krožnike. Olupimo in prepolovimo kuhana prepeličja jajca in z njimi okrasimo solato. Dunajsko solato s slaniki polepšamo z mariniranim motovilcem.

    Vir: www.zurnal24.si

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Maroški čaj Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. februar 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiOmamno sladek metin čaj.

    Sestavine: zeleni čaj, žlička sladkorja, pest sveže poprove mete

    Priprava: Zdaj ga pogosto ponudijo že pred vsakim obrokom in obvezno po vsakem obroku. Postrežejo ga v majhnih steklenih kozarcih pisanih barv, ki jih postavijo na kovinske podstavke. Čeprav ga vedno nalivajo v dolgih curkih s precejšnje višine, in to iz izjemno velikih kovinskih čajnikov, nikdar ne polijejo niti kapljice.
    Seveda maroški čaj ni povsod enak, vendar obstaja osnovni recept za pripravo. Potrebujemo zelen čaj (morda sta še najboljša Gunpowder in Chun Mee) in seveda poprovo meto. Ta mora biti sveža, iz posušene, žal, ne bomo nikoli zvarili dovolj plemenitega čaja. Priprava je precej podobna pripravi klasičnega angleškega čaja. Čajnik najprej segrejemo z vrelo vodo, ki jo odlijemo. Za tri skodelice, torej 6 kozarčkov čaja, vanj stresemo 1 žlico čaja, 1/3 skodelice sladkorja in pest sveže mete. Prelijemo z vrelo vodo. Po 3 minutah prelijemo v kozarčke. Presežek maroškega čaja dobimo, če mu dodamo svež bel pomarančni ali limonin cvet.

    Vir: www.viva.si

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Piščanec v testu s penino Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. februar 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTudi čisto preproste jedi lahko nadgradite s penino. Ste že poskusili piščanca, pečenega v testu s penino?

    Sestavine: 600 g piščančjih prsi (brez kosti in kože, lahko puranje prsi)m sveža zelišča (nasekljana, npr. peteršilj, bazilika, pehtran itd.), ščepec soli, ščepec popra, olje (za cvrtje)

    Za testo: 150 g moke, 150 ml šampanjca (ali penine), 2 rumenjaka, 2 beljaka, sol, poper, 1 ščepec muškatnega oreščka, 1 ščepec curryja v prahu

    Priprava: Za piščančje fileje v testu s penino najprej pripravimo testo, tako da zmešamo moko, penino ali šampanjec in rumenjake. Primešamo beljake, ki smo jih s ščepcem soli stepli v čvrst sneg. Začinimo s soljo, poprom in ščepcem muškatnega oreščka ali curryja. Piščančje prsi narežemo na manjše trakove, popramo, solimo in pomešamo z zelišči. V ponvi segrejemo olje. Piščančje trakove z vilicami pomakamo v testo s penino in jih v vročem olju zlatorumeno ocvremo. Odcedimo na kuhinjski papirnati brisački. K piščančjim filejem se odlično podajo rezanci z omako iz bučk in paradižnika ali peteršiljev krompir s tatarsko omako.

    Beri dalje (27 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kruhovi cmoki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. februar 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    6 starejših žemljic, narezanih na kocke
    15 dag slanine, narezane na kocke
    1 žlica drobno narezane čebule
    l žlica drobno narezanega peteršilja
    3 jajca
    3 žlice moke
    l žlica masla
    sol in poper
    3 dl mleka

    Priprava:
    Mleko segrejte in prelijte po kruhovih kockah. Premešajte jih in pustite malo, da se omehčajo in napijejo. Slanino popražite, dodajte ji čebulo in jo podušite. Vmešajte čebulo v kruhove kocke.

    Rumenjake stolcite in jih vmešajte v kruh, dodajte sol in poper, narezan peteršilj in vse zmešajte. Dodajte trd sneg beljakov in narahlo vmešajte še moko.

    Beri dalje (47 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Prava domača prekmurska gibanica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. februar 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    testo:
    30 dag moke
    sol
    1.5 dl mlačne vode
    2 žlici olja

    Makov nadev:
    20 dag mletega maka
    10 dag sladkorja
    cimet
    1 dl vročega mleka

    Skutin nadev:

    50 dag skute
    1 jajce
    1 dl kisle smetane
    2 žlici v rumu namočenih rozin
    vanilijev sladkor
    15 dag sladkorja

    Beri dalje (194 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Omleta iz regratovih cvetov Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. februar 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    skodelica regratovih zaprtih cvetov
    skodelica bele moke
    2 jajci
    sol
    mleko po potrebi
    skodelica masla

    Priprava:
    Zaprte regratove cvetove razpolovite in stresete v mleko, ki mu dodajte še moko, jajca, sol in toliko mleka, da dobite tekoče testo. Omleto spečete na masti ali maslu in ponudite s solato iz divjega radiča.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Tunina štruca Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. februar 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    270 g krompirja
    300 g odcejene tune v lastnem soku
    80 g suhega kruha
    pest naribanega parmezana
    2 jajca
    2 žlički krušnih drobtin
    1 žlica nasekljanega peteršilja
    1 žlička kaper
    1 žličke naribane limonine lupinice
    1 žlička mediteranskih začimb

    Priprava:
    Krompir skuhajte z lupino vred, ko je kuhan ga olupite in zgnetite z vilico. Dodajte mu odcejeno tunino, odcejen kruh, ki ste ga predhodno namočili v hladni vodi, jajca, drobtine, nariban parmezan, kapre, peteršilj, limonino lupinico ter mediteranske začimbe.

    Vse skupaj dobro pretlačite z rokami in zmešajte ter oblikujte štruco. Štruco postavite na naoljen peki papir, ga ovijte okoli štruce in ga nato zavijte še v aluminijasto folijo Konce aluminijeve folje dobro zatesnite.

    Beri dalje (98 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Praženo bolj zdravo kot kuhano? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 16. februar 2021 @ 05:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Dobra novica za vse ljubitelje pražene hrane. Revija Food Chemistry je objavila dokaze, da se je v poskusih nekatera pražena hrana, konkretno zelenjava, izkazala za bolj zdravo od kuhane, toda le, če je bila pražena na oljčnem olju. 

    Znanstveniki z univerze v Granadi so ugotovili, da je uživanje pražene zelenjave, denimo paradižnika, bučk, jajčevcev in krompirja, v resnici najbolj zdravo. Skrivnost zdravega praženja je v ekstra deviškem oljčnem olju, ki vsebuje vsaj 30 fenolnih snovi, mogočnih antioksidantov, ki zmanjšujejo tveganje za celo vrsto kancerogenih in drugih bolezni.

    Beri dalje (80 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kolikšna je vaša porcija kosmičev za zajtrk? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    ponedeljek, 15. februar 2021 @ 12:13 CET
    Uporabnik: Sonce

    Le redki upoštevajo priporočila o priporočeni porciji
    Imate radi kosmiče za zajtrk ali malico na hitro? Jih ponudite tudi svojim najmlajšim? Kako radodarni ste pri odmerjanju količine kosmičev, ki jo nato prelijete z mlekom ali jogurtom? Več kot tisoč potrošnikov so pri ZPS v spletni anketi povprašali, ali pri pripravi kosmičev upoštevajo s strani proizvajalca priporočeno porcijo 30 gramov. http://bit.ly/3tOlYJy Rezultati ne presenečajo: le 12 odstotkov vprašanih priporočeno porcijo dosledno upošteva, šest odstotkov pa jih zaužije manj od priporočene porcije.

    Na embalaži kosmičev proizvajalci poleg obvezne navedbe hranilne vrednosti, ki je podana na 100 g oziroma 100 ml živila, pogosto prostovoljno navedejo še vsebnost hranil na porcijo in priporočene dnevne vnose. To je s stališča potrošnika zaželeno, saj si mora, če dodatnih navedb na izdelku ni, sam preračunati količino hranila npr. sladkorja v eni porciji.

    Beri dalje (251 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečeni polnjeni jajčevci Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. februar 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    3 jajčevci
    2 paradižnika
    slanina
    ribani sir – grana padano
    začimbe po okusu
    sol i npoper
    olivno olje
    6 rezin sira

    Priprava:
    Jajčevce operite, prepolovite in izdolbite sredico - pazite, da je rob debel okoli 1 cm. Paradižniku iztisnite semenje in ju olupite ter ju drobno sesekljajte. Sredico jajčevca tudi drobno nasekljajte in zmešajte s paradižnikom. Dodajte nekaj na kocke narezane slanine in ribani sir.

    Dodajte še začimbe, solite in poprajte. V maso dodajte še eno do dve žlici olivnega olja. Napolnite jajčevce in jih naložite v pekač. Pecite jih od 40 do 60 minut pri 160 stopinjah. 10 minut pred koncem pečenja položite na jajčevce rezino sira in jih do konca zapecite v pečici.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gratinirane bučke Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. februar 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 bučke
    4 krompirji
    2 dl smetane za kuhanje
    15 dag naribanega sira
    sol in poper
    olivno olje

    Priprava:
    Bučke operite in jih narežite na kocke ter solite, da izpustijo vodo. Vodo odlijte. Olupite krompir in ga narežite na kocke ter ga v slanem kropu kuhajte okoli 5 minut. V pekač denite olivno olje in ga razmažite na to položite plast krompirja in plast bučk, prelijte s smetano in začinite po okusu, nato razporedite še plast naribanega sira. Pecite v ogreti pečici na 190 stopinj 40 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Tortilje s polenovko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. februar 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 fileti polenovke ali trske
    1/2 žličke mletega čilija
    1 limeta
    1/2 skodelice kisle smetane
    1/2 žličke mletega česna
    8-6 tortilj
    2 skodelici naribanega zelja
    1 očiščen in olupljen avokado
    1 skodelica češnjevih paradižnikov
    pekoča omaka – sladka!

    Priprava:
    Segrejte namizni žar. Ribje filete očistite ter jih posujte z mletim čilijem ter soljo. Iz limete iztisnite 2 žlici soka, zmešajte ju s kislo smetano, mletim česnom ter nekaj mletega čilija ter pustite počivati, da se okusi dobro prepojijo. Polovico limete izkoristite za dekoracijo kasneje.

    Beri dalje (88 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hobotnica v solati Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. februar 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    50 dag hobotnice
    jušna zelenjava
    list lovorja
    nekaj zrn popra
    malo kisa
    pol čebule
    2 stroka česna
    Marinada
    Vinski kis – najbolje če je domač
    Olivno olje
    sol in poper
    1 strok strtega česna
    l žlička drobno narezanega peteršilj

    Priprava:
    Hobotnico očistimo, ter jo položimo v globok lonec. Dodamo jušno zelenjavo, lovor, poper, malo kisla, čebulo ter 2 stroka strtega česna. Če želite da bo hobotnica kuhana prej in resnično mehka dodajte še kavno žličko sode bikarbone.

    Beri dalje (69 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Slastna krompirjeva torta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. februar 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 temen biskvit
    3 žlice borovničevega džema
    Za krompirjevo zmes:
    1-1,2 kg krompirja
    250 g masla
    100 g sladkorja v prahu
    2 vanilijeva sladkorja
    50 ml ruma
    30 ml limoninega soka
    2 žličke limonine lupinice
    200 g mletih mandljev
    1 žlička mletega cimeta
    50 g kokosove moke
    70 g jedilne čokolade (70-80%)
    2-3 žlice instant-kave

    Priprava:
    Krompir skuhajte, odcedite ter še vročega stisnite skozi sito, da boste dobili pire. Dodajte mu maslo, ki ga narežite na lističe, sladkor v prahu, vanilijev sladkor, rum, limonin sok, limonino lupinico, mandlje in cimet ter vse skupaj dobro premešajte.  Zmes nato razdelite na 3 enake dele.

    Beri dalje (87 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Nadevana kolerabica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. februar 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 večje kolerabice
    150 g svežega kravjega sira
    100 g naribanega trdega sira
    1 žlička narezanega kopra
    1 žlička narezanega drobnjaka
    3 mlade čebule
    1 žlička soli
    25 ml olivnega olja

    Priprava:
    Kolerabice olupite, prerežite vodoravno in jih dajte kuhati v hladno slano vodo. Kolerabice kuhajte na počasnem ognju, dokler se ne zmehčajo, ko so rahlo zmehčane, pa jih odcedite in pustite na krožniku, da se malo ohladijo. Ko so toliko hladne, da z njimi lahko raavnate jih izdolbite – da dobite košarice.

    Košarice položite v pekač na papir za pečenje, izdolbeni del kolerbic pa fino nasekljajte. Nasekljane kolerabice položite v posodo, dodajte nariban svež kravji sir, polovico nribanega trdega sira, koper in drobnjak, mlado čebulico narezano na kolutke, sol in olivno olje.

    Beri dalje (42 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zavitek iz kopriv in šampinjonov Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. februar 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    700 g kopriv (list)
    sol
    2 žlice olja
    40 g čebule
    500 g šampinjonov
    1-2 cela česna
    1 začimbne mešanice
    200 ml kisle smetane
    400 g tankih lističev listnatega testa
    Za premaz:
    100 ml sladke smetane

    Priprava:
    Koprive na kratko poparite v vročem slanem kropu, odcedite in nasekljajte. V večji kozici na olivnem olju prepražite na drobno nasekljano čebulo, ko je posteklenela in zlato zapečena ji dodajte sesekljane šampinjone in pražite okoli 10 minut.

    Beri dalje (106 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fuži s pršutom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. februar 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Za fuže:

    2 jajci
    3 - 4 žlice moke
    sol
    malo olivnega olja

    Omaka:
    10 dag pršuta v koščkih
    3 stroki česna
    1 dl sladke smetane
    žlica nasekljanega peteršilja
    sol in poper
    muškatni orešček

    Priprava:
    Fuže pripravite tako, da jajca, sol in moko zamesite v prožno testo. Če je premehko, dodajte še malo moke, če pa je pretrdo, pa malo vode ali mleka. Oblikujete hlebček, ki ga premažite z oljem, pokrijte s prtičkom ali folijo in pustite počivati okoli 1/2 ure.

    Beri dalje (124 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fermentirana živila imajo številne prednosti Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 2. februar 2021 @ 10:47 CET
    Uporabnik: Sonce

    Na policah je vedno več fermentiranih prehranskih izdelkov z zanimivimi imeni (kombuča, miso, tempeh), ki obljubljajo blagodejne vplive na naše telo in zdravje. Vsem je skupno, da na naše krožnike prihajajo z različnih koncev sveta in nastanejo s postopkom fermentacije.

    A fermentirani izdelki niso  novost. Jogurt, kislo mleko, sir, kislo zelje, kis, vino ali pivo so le nekatera živila, ki jih vsi poznamo in prav tako nastanejo s fermentacijo. Fermentacije se lahko lotimo tudi v domači kuhinji, pri pripravi teh živili pa upoštevajte, da če fermentirano hrano skuhate, ne bo več vsebovala živih bakterij, zato jih raje uživajte surove.

    Beri dalje (503 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 102

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2021 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 7,28 seconds