Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.
Druženje
Imaš vprašanje?
Bi se rad pogovarjal?
Delil znanje z drugimi?
Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.
sreda, 8. september 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Piše: Gordana Drača Šterman, dipl.psih.astrol. v novi reviji Karmaplus
Pojem ljubezni pogosto povezujemo z idejo romantične ljubezni, ki naj bi peljala v poroko. V tem je čutiti neke vrste odrešitve, transpersonalnega, zato pogosto nastanejo težave, ko to pričakujemo v svojih odnosih. Prav tako nas vznemiri, če se beseda "ljubezen" uporabi v zanjo neprimernem okolju. Njenega večplastnega pomena so se zelo dobro zavedali stari Grki, ki so za besedo ljubezen uporabljali celo štiri besede:
1. epithemia - telesna ljubezen (element zemlje - Bik),
2. phillia - prijateljska ljubezen (ogenj - Lev in tudi Tehtnica),
3. eros - spoštovanje dejstva, da ljubezen vključuje trpljenje (voda - Škorpijon),
4. agape - neobvezujoč odnos, ki prinaša prebujenje (zrak - Vodnar)
Ščegetavček je za večino žensk ključ do seksualnega užitka. Samo ženske so obdarjene z organom, ki nima drugega namena, kot je dajanje intenzivnega užitka. Dobro razumevanje ščegetavčka je pomembno za seksualno zdravje in čustveno zadovoljstvo žensk. Toda dejstvo je, da o njem pogosto vemo vse premalo.
Kljub milijardam žensk je neverjetno težko najti stvarne informacije o tem, kako ščegetavček deluje in prispeva k užitku ženske. Skoraj vse knjige vsebujejo enake informacije, z anatomsko strukturo opravijo v enem stavku, temeljijo pa na podatkih, objavljenih pred 150 leti.
S poljubi do užitka Oralni seks ima bogato zgodovino. Tudi pri živalih obstaja navada lizanja in sesanja spolnih organov, zato ne preseneča, da smo ljudje prevzeli te "živalske" navade. Dejanja oralnega seksa bogato dokumentirajo egiptovske in starogrške podobe. Ljudje uporabljajo usta za spodbujanje medsebojne seksualnosti približno tako dolgo, kot obstajajo. Kako je že s poljubljanjem?
Moški so ženske poljubljali na vrat, ušesa, prsi, hrbet, stegna in vsepovsod, kjer so menili, da bodo povečali njihovo pripravljenost na seks. Ni trajalo dolgo, ko so nekateri napredni moški ugotovili, da poljubljanje ženskih spolovil dela čudeže. Latinsko besedo cunnilingus so skovali za opis lizanja vulve. Nekatere enako podjetne ženske so odkrile, da lahko moške s sesanjem njihovega penisa spremenijo v služabnike. Latinsko besedo felatio so skovali, da bi opisali sesanje moškega spolnega uda.
Zadnjikrat komentirano: 08.24.10 @ 18:33 z Boris Kononenko
Sem dovolj lepa zanj?
sreda, 18. avgust 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, da je veliko takšnih, ki so negotovi glede svojega videza in privlačnosti, včasih pa jih to v veliki meri ovira pri iskanju partnerja. Če ga vseeno najdejo, njihova negotovost močno vpliva na kakovost odnosa. To je resen problem, ki se mu je treba pravočasno posvetiti, če se želimo izogniti neljubim posledicam.
Dodatno težavo predstavlja, da se včasih partner ne zaveda korenin negotovosti. Za slabo počutje obtoži partnerja, v iskrenem komplimentu vidi posmeh in podobno ... Zato je treba najprej ugotoviti, ali tudi nas mučijo strahovi glede videza, ali pa zares živimo z zajedljivo osebo, ki uživa v poniževanju drugih.
Ena od najtežjih nalog vseh staršev je zagotovo vzgajanje otrok. Živimo v zapletenem svetu, ki pred nas vsakodnevno postavlja vznemirljive izzive − otroci jih težko razumejo, starši pa težko razložijo.
Eden od teh je tudi spolnost, tema, ki se je, ko se srečamo z radovednimi otroškimi pogledi, bojimo in se ji izogibamo. Toda moramo se zavedati: otrokom bomo privzgojili zdrav odnos do spolnosti le s tem, da jim bomo vselej pripravljeni prisluhniti in odgovarjati na njihova vprašanja.
sobota, 14. avgust 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Ljubezen in žrtvovanje … Slišali smo že za to, toda ali gre to skupaj?
Spletni časnik Žurnal24 piše, da obstajajo tisti, ki so nagnjeni k mnenju, da so se žrtvovali za ljubezen, nekomu podarili najboljša leta svojega življenja, da bi napravili kdo ve kakšno kariero, če ne bi bilo te ljubezni … Toda če je zares šlo za ljubezen, bi temu težko rekli žrtev.
No, saj ne, da ne moremo nikoli govoriti o žrtvovanju. Recimo, da nekdo s svojim življenjem reši življenje drage osebe. Ampak potem nima ravno možnosti govoričiti o žrtvovanju ali ljubljenemu zameriti nehvaležnosti.
Zadnjikrat komentirano: 08.18.10 @ 13:04 z Boris Kononenko
Rast skozi partnerski odnos
torek, 10. avgust 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
NAPOLNIMO "REZERVOAR LJUBEZNI" Velikokrat se zgodi, da se dva, ki sta se imela rada, razideta. Razlogi za to so različni, večina jih je povezana s pomanjkanjem ljubezni. Zelo pogost je stavek: "Imela sva se neskončno rada in potem je naenkrat ljubezen izginila."
Ko spoznamo partnerja in se odločimo za skupno zvezo, je med nama slepa romantična zaljubljenost, ki naju žene skupaj. Na višku zaljubljenosti smo evforični. Čustveno smo obsedeni drug z drugim. Hodimo spat in zbujamo se z mislijo na ljubljeno osebo. Komaj čakamo, da se spet vidimo in ko smo skupaj – kot da bi lebdeli v oblakih. Ko se držimo za roke, se nam zdi, da nam kri vre po žilah. Ko smo zaljubljeni, je v naših očeh partner popoln. Njegove slabosti zmanjšujemo ali pa jih sploh ne vidimo.
Zadnjikrat komentirano: 08.10.10 @ 11:28 z Boris Kononenko
Je sodobna spolnost res v krizi?
sobota, 7. avgust 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Pedofilija, epidemija aidsa, visoke številke spolnih zlorab in milijoni ljudi, ki niso zadovoljni s svojim spolnim življenjem – smo se znašli v slepi ulici rdečih luči?
Manj je več Nedavno je italijanski statistični zavod objavil podatke o spolnem življenju Italijank in Italijanov, ki so na prvi pogled precej presenetljivi. Podatki so namreč kot že tolikokrat prej omajali mit o spolno superaktivnih Latinosih, ki so dejansko povsem povprečni ljudje, spolnost pa jim poleg veselja prinaša tudi precej dvomov, strahov in težav. Število spolnih odnosov se iz leta v leto manjša, število ostarelih devičnikov vztrajno narašča, seksualna suša pa je malodane postala že zaščitni znak mladih žensk, ki živijo same, in ločenk, od katerih jih v letih po razvezi več kot polovica nima spolnih odnosov.
Čutite ga v zraku, ovija vas, opaja in vzburja … To je usodna privlačnost; njegova, a tudi vaša koža pošiljata sporočila, ki vključujejo tudi seksualno željo in čustva. Vonj kože je edinstvena osebna izkaznica, na katero vplivajo starost, barva kože, telesna zgradba, način prehranjevanja in spol.
Moški imajo močnejši, ostrejši in intenzivnejši vonj od žensk, saj je v njihovem znoju večja količina hormonov, ki mu podelijo značilen vonj, podoben mošusu. Pri oblikovanju posebne note osebnega vonja sodelujejo tudi žleze znojnice na najintimnejših predelih, kot so prsne bradavice, spolovila in pazduhe. Te začnejo delovati v puberteti in ustvarjajo znoj, ki koži daje toplo in zapeljivo noto.
ponedeljek, 26. julij 2010 @ 20:00 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Sta skupaj nekako zdržala pet ali šest let in zdaj malo s strahom pričakujeta sedmo leto? Strah je verjetno odveč, prava kriza prihaja šele nekaj let kasneje.
Do zdaj je veljalo, da "če preživita sedmo leto zakona, bosta skupaj do smrti". V sedmem letu zakona naj bi namreč "ljubezen in privlačnost zamenjali dolgčas, nezadovoljstvo in razočaranje". A "legendo" o težavnem sedmem letu zakona je na laž postavilo kar nekaj raziskav, ki namigujejo, da je najbolj črno in zato tudi precej bolj usodno dvanajsto leto zakona.
četrtek, 22. julij 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, da je žensko-moška prijateljstva lahko zelo lepa, lahko pa se zgodi, in prepogosto se zgodi, da postanejo grožnja za vaše partnersko razmerje. Ni odveč, če znate prepoznati takšno prijateljstvo. Vprašajte se: ali bi bili zaradi vašega razmerja pripravljeni žrtvovati prijateljstvo?
Seveda ga ne bi kar tako zavrgli, toda če bi se to pokazalo za neizogibno za obstoj vaše zveze, ali bi, pa čeprav z zelo težkim srcem, to storili? Če tega nikakor ne bi bili zmožni, je zelo verjetno, da se je med vami in prijateljem ali prijateljico že razvil tako močan odnos, da ogroža fizično ali čustveno povezanost s partnerjem. Torej tisto, ki naj bi bila rezervirana zgolj zanj.
Razvrat ali bolezen? Tokrat zaključujemo s pregledom seksualnih parafilij. Te neobičajne spolne prakse, močne spolne potrebe ali posebne spolne fantazije so povezane z različnimi predmeti, neobičajnimi praksami, s trpljenjem, poniževanjem …
Nekatere parafilije družba strogo obsoja in zakonsko prepoveduje, medtem ko druge zgolj blago prezira, saj niso nevarne. Posamezne prvine katerekoli od parafilij še ne pomenijo motnje oziroma bolezni, vse dokler te dejavnosti in misli niso edini in izključni način doseganja spolnega vzburjenja ter potešitve – takrat je tovrstno obnašanje smiselno zdraviti. Drugače je pri hudih oblikah parafilij, katerih zdravljenje zahteva tudi zakon.
četrtek, 17. junij 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, če vam je nekdo močno všeč, so vaši občutki zelo močni. Prepričani ste, da gre za ljubezen, pa je zares tako? Obstajajo zelo intenzivni občutki, ki jih lahko zamešamo z ljubeznijo, čeprav so nekaj čisto drugega. Ljubezen je kompleksna stvar.
Ko ste mladi in brez izkušenj, se vam lahko zgodi (pa tudi starejšim, seveda), da so čustva tako močna, nova in sveža, da si želite že enkrat izkusiti to ljubezen, o kateri vsi toliko govorijo. Neizmerno si želite stika in telesnosti z nekom, vendar gre za strast, ne pa vedno tudi ljubezen, čeprav sta seveda povezani. Lahko si nenehno želite bližine te osebe, jo oboževati in biti oboževani z njene strani. A nič od tega ni ljubezen.
torek, 15. junij 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, da na delovnem mestu preživimo vse več časa, zato ni nenavadno, da so odnosi s kolegi nasprotnega spola vse pogosteje platonski, mnogi pa tudi spominjajo na razmerje.
Po mnenju strokovnjakov obstaja sedem možnih znakov, da imate s kolegom ali kolegico platonsko razmerje:
od določenega kolega ste odvisni, ko gre za nabavo pisarniških potrebščin, hrane (sendviči, sladkarije) in aspirinov,
obstajajo šale, ki jih razumeta le vidva,
s tem kolegom ali kolegico ste lahko zelo iskreni, ko gre za videz ali higieno (nikakršne težave vam ne predstavlja, da drug drugega spomnite na razmršeno pričesko ali odprto zadrgo),
ko se v službi zgodi nekaj pomembnega, se boste glede analize situacije najprej obrnili k tej osebi,
ko je treba naročiti hrano ali pijačo, ta oseba točno ve, kaj naročiti za vas in obratno,
drug drugemu končujeta stavke,
ta oseba ve o vašem zasebnem življenju skoraj toliko kot vaš najboljši prijatelj ali partner.
Razvrat ali bolezen? Ker vas morebiti vzburjajo stopala ali lasje, to še ne pomeni, da imate parafilijo. Ta se razvije šele, ko takšna praksa postane edini način, kako oseba doseže spolno potešitev. V nadaljevanju članka preverite, kaj so pravzaprav seksualne parafilije, kje gre iskati njihove vzroke, objavljamo pa tudi seznam najpogostejših parafilij.
O tem, kaj je v seksu normalno in kaj ne, bi lahko na dolgo razpravljali, saj je "normalno" zelo prožen pojem. Po Mastersu in Johnsonovi je razlika med normalnim in nenormalnim poljubna, saj najpogosteje obsega ocenjevanje vrednosti, vprašanje pa je, kje bomo postavili mejo. V spolnosti obstaja kup neobičajnih praks, ki niso bolezen, marveč le različica normalnega spolnega vedenja.
sobota, 8. maj 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
OVEN
ONA - Vedno in povsod za seks Spolnost ovnici zelo veliko pomeni, saj zna brez zadržkov in nepotrebnega sramu pri tem zelo uživati. Tega se zelo hitro zave, zato izkoristi vsako priložnost za telesno ljubezen. Ovnica izraža svojo seksualnost po eni strani zelo preprosto in prvinsko, saj ne potrebuje zapletenih postopkov in dolge priprave, da se ogreje in pusti pripeljati do vrhunskega užitka. Po drugi strani pa je, kakor da bi izbruhnil vulkan, ker je zelo temperamentna in ne pozna zadržkov ter ovir.
Njeno poželenje je zelo hitro prebujeno: pogosto je voljna in njen erotični naboj jo zelo hitro pripelje do vrhunca. Kadar si zaželi seksa, stopi v akcijo brez oklevanja. Pogosto prevzame pobudo in naredi vse, da sta tako ona kot njen partner srečna in zadovoljna. Zaradi vsega tega je med moškimi zelo zaželena.
ponedeljek, 26. april 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Spoznajte ključna pravila, ki vam bodo pomagala postati mojster erotične masaže!
Najprej se dobro pripravita
Kljub temu, da zveni izvajanje erotične masaže precej preprosto in spontano – in z nekaj vaje tudi je –, nikakor ne moremo mimo nekaterih pravil, ki se jih je dobro držati, preden z masažo pričnemo, da bo ta čim bolj prijetna in udobna za oba. Pa si jih oglejmo:
1. Če živita v stanovanju skupaj s starši ali prijatelji, najprej poskrbita, da vaju nihče ne bo zmotil – torej zaklenita vrata in izklopita telefone.
2. Vzemita si čas. Dobra masaža je dolga masaža, zato si vzemita dovolj časa zase in si nikakor kasneje ne naložite kakršnih koli obveznosti, ki bi vaju časovno priganjale.
3. Poskrbita za romantično vzdušje. Zveni obrabljeno, pa vendarle svečke, topel prostor in prijetna glasba nikoli ne škodijo. Pred masažo tudi dobro segrejte roke.
4. Poskrbita za čistočo. Najbolje je, da se prej skupaj stuširata ali si privoščita sproščanje v kopalni kadi ter pri tem drug drugega umijeta z nežnimi gibi.
Kukanje v zasebne misli Spolne fantazije so naraven, normalen psihološki fenomen, podoben sanjam, pravi Wendy Maltz, soavtorica knjige Zasebne misli: Raziskovanje moči ženskih spolnih fantazij. Podobno kot pri sanjah so nekatere spolne fantazije zabavne in prijetne, druge pa moteče in neželene.
Maltzova, ki je sicer strokovnjakinja za spolno zdravje, nas spodbuja, naj se poučimo o svojih spolnih fantazijah. Več ko vemo o njih, večja je verjetnost, da nas bodo zabavale, pravi. Fantazije, ki krepijo samozavest in intimnost s partnerjem, so navadno najprijetnejše in ponujajo največje zadovoljstvo.
torek, 6. april 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, da se skoraj vsakdo v življenju nekajkrat zaljubi in ima nekaj razmerij, preden se končno poroči ali opredeli za življenje na koruzi. Potem pa se nenadoma pojavi stara ljubezen in ugotovite, da imate do nje še vedno močna čustva. V takšnem trenutku ni niti najmanj lahko.
Recimo, da je šla zgodba tako ... bili ste močno zaljubljeni, bila je morda celo vaša prva ljubezen in za vas je predstavljala ves svet, kaj svet, vesolje. Potem pa vaju je življenje razdvojilo, kar se dogaja tudi tistim, ki se imajo zares radi, in vsakdo je odšel po svoji poti. Nekaj let pozneje ste od te osebe izvedeli, da se je poročila.
petek, 2. april 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, da pogosto ravnamo po ustaljenih vzorcih, čeprav bi se morali včasih ustaviti in razmisliti o svoji poti. Obrazci in šablone pomagajo ljudem, da ne odkrivajo že znanega in ne porabljajo energije za nekaj, kar je že nekdo naredil namesto njih. Pomagajo, da se kolo časa hitreje obrača in ne zaganja vsakič znova od začetka. Pripomorejo, da s pridom izkoristimo kolektivno modrost prejšnjih rodov.
Nasprotno od tega je nešablonsko obnašanje in ravnanje. Nešablonsko obnašanje je potencialna rešitev nekega problema, vendar pa ni nujno učinkovito. Včasih ponudi lažno upanje, redkokdaj pa zagotavlja pozitiven izid.
Kako v seks vnesti več bližine oziroma intimnosti? Vsak seks namreč še ne pomeni bližine, seveda z izjemo dejstva, da gre za telesno najbližjo stvar, ki jo dva človeka lahko počneta skupaj. Med seksom – četudi z osebo, ki jo globoko ljubimo – in intimnim seksom obstaja velika razlika. Prav bližina omogoči prehod na tisto višjo kakovostno raven, na kateri v čutnih ljubimcih vlada globok občutek intimne povezanosti.
Seks brez bližine je seveda možen, vendar je intimnost nadvse pomembna prvina seksa, za katero se zdi, da je sodobnim ljubimcem primanjkuje. Seksualno in seks sta besedi, ki prodajata, medtem ko izrazi, kot sta bližina in intimnost, ne pritegnejo velike pozornosti, sploh pri moških.
sobota, 20. marec 2010 @ 05:02 CET
Uporabnik: Sonce
Spletni časnik Žurnal24 piše, če z nekom uživate v dolgih pogovorih in pogosto razmišljate o tej osebi, hodite po tankem ledu in ste morda že prekoračili mejo, ki se ji reče čustvena nezvestoba. Da vam ne bo spodrsnilo!
''Če ste se znašli v položaju, ko je na videz nedolžna igrivost in komunikacija s prijateljem oziroma kolegom iz službe prerasla v nekaj, kar vključuje emocije, ste stopili v območje emocionalne prevare,'' trdi ameriški zakonski svetovalec in avtor uspešnice Emocionalna prevara, Gary Neuman.
Za! Proti! Včasih ni bilo dileme, zdajšnjo zakonsko skupnost pa obdajajo številne zablode in predsodki, pa tudi opredelitve, med katerimi je zanimiva ta, ki pravi, da je zakon kot kokošnjak: tisti, ki so notri, si želijo ven, tisti pa, ki so zunaj, želijo noter.
Karkoli si že mislite o zakonu, dejstvo je, da usodni "da" spremeni življenje, zaradi česar tudi sproža toliko polemik in je predmet številnih raziskav.
Objavljamo izsledke ene od takšnih raziskav, ki jo je opravila britanska revija Psychologies, in sicer z mislijo, kako bi bilo, če bi tudi v slovenskem prostoru kdo raziskal zakonsko mitologijo, saj bi bilo verjetno zanimivo izvedeti, kako bi statistika prikazala slovenski zakonski vsakdan.
Ta izredna knjiga bo spodbudila in razvnela razmišljanje. Nagradila bo vsakega bralca, ki se sprašuje o izvoru krščanstva in ki bi rad vedel kaj več o skrivnih gnostičnih rokopisih. Redna cena: 25,00 EUR Več o knjigi »
V tej zabavni in izredno presunljivi zgodbi Annabelle Gurwitch in Jeff Kahn, komika in v resničnem življenju zakonski par, dokažeta, da je vse, kar v zakonu potrebujemo, ljubezen in zdravi odmerki pritoževanja,... Redna cena: 21,70 EUR Več o knjigi »
- Ali s težavo uresničujete svoje cilje?, - Imate težave pri postavljanju ciljev?, - Si želite pritegniti osebe in dogodke, ki bi vam bili v pomoč pri uresničevanju vaših ciljev?, - Želite slediti svojemu notranjemu vodstvu Redna cena: 16,27 EUR Več o zgoščenki »
Smaragdna esenca za zdravljenje je namenjena za pomoč pri vseh oblikah zdravljenja, pri prehladih, obolenjih vseh vrst, utrujenosti... Redna cena: 25,00 EUR Več o izdelku »
V knjigi sem natančno razložil do sedaj malo znane nevarnosti bioenergijskega zdravljenja, tako za zdravilca, kot za zdravljenca, ki so nujne za varno in učinkovito delo z bioenergijo. Redna cena: 20,83 EUR Več o knjigi »