Zakaj imamo prav pozimi več težav z dihali? Nas res napadejo virusi in mraz – ali pa gre za nekaj drugega? Obstaja »skrivna« povezava med vitaminom D, stanjem jeter in dovzetnostjo za bolezni dihal. 

Vse več raziskav namreč kaže, da igra vitamin D zelo pomembno vlogo pri zaviranju razvoja prehladnih bolezni. Hkrati z upadanjem njegove ravni v telesu se povečuje tveganje, da nas bo podrla kaka okužba.

Ste jezni, vas je nekdo prizadel, užalil, ponižal? Bi se mu radi maščevali? Nikar. Preberite zakaj ne …
Maščevanje vsekakor ni sladko, dokazuje tudi znanost. Z maščevanjem si nakopljemo le nepotrebne negativne misli.

V raziskavi strokovnjakov s Colgate University (ZDA) so negativno plat maščevanja potrdili tudi z eksperimentom. Osebe so morale dati v skupen sklad vsoto denarja. Vsoto so pomnožili s faktorjem in jo enakomerno razporedili med člane skupine. Osebe pa so se odločile, da niso dale nobenega denarja v sklad, kljub temu pa so sodelovale pri delitvi in tako ogoljufale soigralce.

Ljudje psihično trpijo. Dejstvo!
Poraba antidepresivov je v porastu. Dejstvo! Poglejte si statistiko v Delovem članku z naslovom Slovenija, dežela antidepresivov in anksiolitikov
Rezultati so porazni, ker izboljšanja ni. Dejstvo!
Obstaja preprosta rešitev. Dejstvo!
Spoznajte jo v tem članku!

Psihično trpljenje lahko vidite vsepovsod. In če niste res visoko osebnostno (ne duhovno!!!) razviti, ga doživljate tudi sami. Edino vprašanje je, koliko pogosto in koliko močno.
(Opomba: Če želite razumeti razliko med osebnostno in duhovno razvitostjo, si poglejte posnetek iz oddaje Klepet ob kavi, kjer sem to pojasnil)

Kakšna je moja temeljna predavateljska izkušnja? Izkušnja je, da bi na primer moralno filozofijo prej razložil kaki roži ali obcestni svetilki kot potrošnikom in gospodom oziroma gospem na oblasti. Zdi se, da zlasti elita preprosto ne mara zanjo in se brez sramu udinja Kapitalu, ki morale sploh ne pozna, medtem ko so potrošniki zgolj – potrošniki.

Polni mnenj in zadolženi do vratu hodijo po svetu kot zombiji in brez razmisleka prodajajo naprej to, kar so pred tem prav tako brez razmisleka kupili. Obnašajo se natanko tako, kot od njih prek svojih zastopnikov pričakuje Kapital. Večje ubogljivosti svet še ni videl.

Piše: Polona Cimerman v novi Vivi www.viva.si

Vas mučita večna utrujenost in pomanjkanje energije, ste morda brezvoljni? Obstajajo številni načini, kako si lahko pomagate in se prerodite.

Poživljajoča živila
• Pijte veliko vode, saj je ključna pri vseh telesnih procesih – njeno pomanjkanje upočasnjuje in tudi možgani se hitreje utrudijo.
• Poskrbite za redne, hranljive obroke in jih ne preskakujte. Jejte manjše količine hrane večkrat na dan; idealno bi bilo, če bi si sledili na vsake dve do tri ure.
• Začnite uživati večje količine hrane, ki vsebuje veliko vitaminov skupine B (ovsena kaša in polnozrnate žitarice) in kalija (banane, jabolka, breskve, ananas, grozdje, pomaranče). Poleg tega lahko jemljete še B-kompleks in kalij v obliki prehranskega dopolnila.

Telo nam pošilja znake, ki jih mnogokrat spregledamo ali ignoriramo. Če opazite katerega od teh, pa le obiščite zdravnika.

Omotičnost po telovadbi
Da smo po telovadbi utrujeni, je normalno. Ni pa normalno, če se nam začne po telesni aktivnosti vrteti. Morda ste dehidrirani ali pa ste telovadili pri previsoki sobni temperaturi. Omotica pa je na žalost lahko tudi znak, da imate težave s srcem in je zato motena prekrvavitev.

PLATONOVA AKADEMIJA V FIRENCAH.

Brez delovanja platonske akademije v Firencah ne bi mogli razumeti duhovne impulze, ki so v 15. stoletju ponovno oživeli stare vrednote. Že sam Erazem Roterdamski je zapisal, da se novo duhovno gibanje, ki je z leti zajelo vso Evropo, vrača k izvorom religije, znanosti in kulture.

Tako imenovana renesansa je bila plod močnega duhovnega impulza. Ta pa je izšel iz skupine povsem različnih ljudi, a od istega duha, ki so mestni državi Firence pripomogli do samega duhovnega razcveta. Duhovni velikani, oz. velemojstri, kot so bili Ficino, Policano, Landino, so ob podpori patricijske družine Medici lahko uresničili svoje ideje.

Ženske znajo biti pretirano samokritične, tako glede svojega telesa, do zaslužka ali celo lastne kreativnosti.

Povprečna ženska kritizira samo sebe vsaj osemkrat na dan, ugotavlja raziskava, ki so jo strokovnjaki z Weight Watchers iz Anglije naredili med 2.000 ženskami. Ena od sedmih žensk je priznala, da kritizira samo sebe redno čez cel dan.

Tedenska meditacija za Dogodek je svetovna sinhronizirana meditacija, ki jo delamo vsako nedeljo ob 7.uri zvečer po greenwiškem univerzalnem času. V zimskem času je to za Slovenijo ob 8.uri zvečer, po poletnem času pa ob 9.uri zvečer.

Ta meditacija pomaga silam Luči, da prizemljijo energijo Luči na površini planeta, da bi s tem ojačali polje Luči, ki je potrebno za pospešitev procesa kompresijskega preboja. Število ljudi, ki dela to meditacijo, je edini najbolj vpliven faktor znotraj moči prebivalstva na površini planeta za pospešitev časa « Dogodka ».

Navodila za Tedensko Meditacijo za Dogodek:

Vabimo Vas na tematska večera

Harry Potter – sodobni alkimist
Vodič na poti osvobajanja od trpljenja, zla in smrti

Torek, 9. februarja 2016, ob 19. uri
Ljubljana, Mednarodna šola Zlatega rožnega križa, Celovška 280 (pri Sparkasse)

Harry Potter je zgodba bogata z alkimično simboliko in arhetipi.  Celotna zbirka sedmih del vsebuje najmogočnejše sporočilo človeštvu, ki si ga lahko zamislimo: kako se osvoboditi od zla, trpljenja in smrti. Vsak del zbirke prikazuje Harryja pri osvobajajočih dejanjih. Skupaj s prijatelji trga verigo, s katero je človek priklenjen na ta svet; simbolizira jo sedem skrižvenov (horkruksov).

Kakšen je vaš cilj v tem življenju? Je to nova služba, obdržati trenutno službo ali morda životarjenje iz mesec v mesec? Današnja družba je preveč osredotočena na fizično raven življenja. Vsi skupaj smo eno pleme, ki posameznikom ne pusti, da bi iskali rešitve izven znanega, saj se pleme preveč boji sprememb; to bi lahko ogrozilo sam obstoj tega plemena. Moramo imeti vse, kar vidimo v oglasih, da bi pripadali še naprej v pleme. Kupimo vse, kar družba meni, da bi morali imeti.

Mnogi v tej potrošniški družbi ne najdejo časa za svoj osebni duševni razvoj. Eden od načinov, da se znova povežemo s  seboj je enostavno preko dihanja. Brez dihanja ni življenja. Dihanje sprosti telo in duha, lahko pa nas popelje tudi v višje ravni, kjer občutimo ljubezen in mir.

Dogajalo se je in se dogaja še zmeraj. Polaganje dlani pred oči ne pomaga, ne pomagajo tudi vprašanja ali pogovori. Ne pomagajo antidepresivi. Dejstvo je, da nasilje v kakršnikoli obliki zaznamuje otroka za vse življenje. Dejstvo je tudi, da nasilje v osnovnih šolah že desetletja ostaja kot graviran simbol, enako kot začudeni pogledi odraslih. Učitelji prelagajo odgovornost na ravnatelje, ravnatelji na starše, starši spet na šolo in tako že več kot trideset let. Enaka zgodba, pa vendar še zmeraj brez zaključka.

Če nasilje ni dopustno, zakaj ga potemtakem dopuščamo? Zakaj glave obračamo stran, zakaj smo vedno prepozni ? Zakaj mora otrok najprej postati žrtev, da se o nasilju sploh spregovori ?

MEDITACIJA MESECA, 20. JANUAR – 20. FEBRUAR 2016

KAKO OSTATI POVEZAN S PRAVZORCEM ŽIVLJENJA
Teden dni po začetku Novega leta se je zgodilo nekaj dramatičnega. Opazil sem, da je Zemlja okrog 90 procentov življenjske sile odtegnila z ravni obstoja, na kateri se je naselila naša civilizacija. To pomeni, da zdaj živimo v puščavi. Takšna sprememba je bila prej ali slej pričakovana, ker ni nobenega resničnega znamenja, da je človeštvo pripravljeno spremeniti svoj odnos do tega dragocenega planeta, niti do pravzorca človeškega bitja.

Življenjska sila Zemlje se seveda ni izgubila. Obstaja še naprej, ampak na neki drugi ravni. Potegnila se je globlje v telo Zemlje. Za rastline, živali in druga bitja narave to ne predstavlja težave, ker samogibno sledijo impulzom Gaje. Pogoji bivanja pa so se spremenili za človeka. Edini način, kako ostati v polnem stiku z pravzorcem življenja je, zavestno in individualno povezati se z nivojem, kjer življenje izvira zdaj, po spremembi.

V nedeljo, na svetovni dan snega,  je Kranjsko Goro v čarobni plašč odel zimski Čarobni dan, ki je ponovno privabil nekaj tisoč obiskovalcev. Organizatorja  Zavod Zaupanje in občina Kranjska Gora sta poskrbela, da so obiskovalci prijetno in aktivno izkoristili čas ter imeli edinstveno priložnost, da se je za ceno ene smučarske vozovnice po belih strminah spuščala cela družina.

Tudi tokrat je bila na Čarobnem dnevu prisotna dobrodelnost, saj so, organizatorji skupaj s smučarsko šolo Ski School.si Kranjska Gora, Smučarsko šolo Kekec, Smučarsko šolo Urške Hrovat, Smučarsko šolo ASK ter Smučarskim klubom Domžale, 100 otrokom omogočili brezplačno šolo smučanja in deskanja, ostali pa so lahko po zelo ugodnih cenah obiskali 2 urne smučarske tečaje.

Mnogo dobrega smo prejeli v dar že kot otroci,
zato imamo prav vsi skrite zaklade v sebi,
od nas pa je odvisno,
ali bomo te zaklade v življenju prav uporabili,
ali pa ne.

Iz facebooka -SOS-Sprejemanje osvobajanje sobivanje-

Od zibelke do groba se sprehodimo s trdnim prepričanjem, da smo na naši življenjski poti zavestno delovali in se odločali po svojih najboljših močeh. No, seveda so naše odločitve morale temeljiti tudi na družbeno sprejemljivi ravni. Družba je pač takšna kakršna je, zakon močnejšega, tekmovalnost, potreba po samo-pomembnosti itd.

'To je normalen svet', so nam dejali in to smo tudi verjeli oz. še vedno verjamemo. Kdo bi sploh pomislil, da bi mogoče lahko živeli tudi v harmoniji kot jo pozna narava in živalski svet, z redkimi izjemami.

Po kitajskem sončnem koledarju se 3. februarja  2016 začenja Leto OGNJENE OPICE, ki bo trajalo do 4. Februarja 2017. Na podlagi natalne karte kitajske BaZi astrologije, se lahko pogleda kakšne energije so na razpolago v tem letu na splošno in tudi kakšne energije so vam osebno na razpolago v posameznem mesecu.

Analiza se naredi na podlagi ocene moči elementov, ki so v natalni karti samega leta, odnosov, ki jih ima element, ki predstavlja vas same in se imenuje Vladar dneva in na podlagi ocene vašega Srečnega elementa, katerega se prav tako izračuna iz natalne karte. Upošteva pa se tudi katere živalice (kitajski zodiak) so položene v natalni karti.

Po prazničnem se je začel službeni stres. S to držo ga lahko v hipu odpravite ...
Nimate časa za toplice, savno, masaže, a nujno nekaj sprostitve? S prav posebno mudro, sveto držo rok, lahko stres zelo hitro odpravite.

Mudre poznamo iz joga. Gre za posebne geste ali držo, ki naj bi, ob redni vadbi, po telesu usmerjale pretok energije in blagodejno vplivale na različne bolezni. Poznamo več različnih muder – vsaka ima drugačen vpliv na telo in duha. Najbolj učinkovita proti stresu in strahovom je "vayu mudra“.

Ljudje se moramo pogosto reprogramirati v svojem najglobljem bistvu. To, kar moramo doseči, je pravzaprav reprogramiranje celotne podzavesti, kjer so shranjeni vzorci delovanja navzven. Ti prihajajo iz podzavesti v zavest. To razlago sprejmem za resnico in uspelo mi bo negativne vzorce pri komunikaciji z različnimi ljudmi in drugimi bitji nadomestiti s pozitivnimi. Ti se bodo izrazili iz podzavesti v zavest in skozi misli, besedami in dejanji v konkretno življenje.

Tako lahko vsi skupaj lažje komuniciramo z vsem živim stvarstvom in pri tem uživamo sadove našega globinskega reprogramiranja značaja. Ko na ta način vzpostaviš pristni stik s samim seboj in nato tudi z vso živo in neživo naravo, se ti bodo v prihodnosti znova in znova odpirale nove poti. Te te bodo vodile do popolnega samouresničenja.

Ljubezen do sebe je pot do zdravja
Izbirajte misli in hrano, ki zdravijo telo in duha
Louise Hay, Ahlea Khadro, Heather Dane

Ta knjiga je ljubezenska zgodba. Govori o ljubezni do sebe, ki je pot do ozdravitve, sreče in dolgega življenja. Spoznali boste n avodila, jedilnike, recepte, afirmacije in vaje, ki so mi vse življenje pomagali, da sem zdrava, dinamična in močna. Vaše srce se bo odprlo novi ljubezni, ki vas bo podpirala na tem potovanju.

Veliko let že učim, kako odstraniti negativne misli iz uma in jih nadomestiti z afirmacijami; kako vaditi odpuščanje in odpravljati zamere; kako se ljubiti takšne, kakršni smo; kako delati z ogledalom. Tistim, ki ste sledili mojemu učenju, se je življenje obrnilo na bolje. Zdaj je čas za naslednji korak.

Marsikdo mi je rekel: “Tako mladi in dinamični ste videti”, ali “Rad bi bil zdrav kot vi, ko bom ostarel”. V knjigi bom zelo natančno opisala, kaj počnem. Mislim, da je to naslednji korak k drugačnemu razmišljanju. Vaše življenje se bo spremenilo, saj se boste osredotočili na skrb zase in ljubezen do  sebe.

Do izbrane teme sočutja me je vodil vpogled v astrološko karto za leto 2016, ki bo polno, tudi nemirnih, izzivov. Kako se bodo odrazili je zelo odvisno od naše kolektivne karme, ki smo si jo do sedaj s svojimi dejanji pridelali, kot seveda tudi individualne karme vsakega posameznika. Sočutje in empatija bosta tako v tem letu glavno in zelo pomembno vodilo.

Moje osebno opažanje je, da je sočutja in empatije na splošno premalo. Sama namreč težko razumem, da so na tem malem planetu, ki nam nudi vse kar za življenje potrebujemo, takšne razlike in medsebojna nesoglasja. Da v današnji razviti družbi dovoljujemo, da toliko ljudi trpi in umira zaradi lakote, revščine in drugih strahot, kot so vojne.

Misel je energija in kamor jo usmerimo se nekaj zgodil. Ni rečeno, da se nekaj »premakne«, ni nujno, da je časovno opredeljeno, ne vemo niti kaj in kako bi bilo, če ne bi s svojimi mislimi posegali vmes.

Če je misel negativna in jo gojimo dolgo časa, postanejo te energije veliko bolj goste, kot, če le včasih pomislimo slabo. Ravno tako je s pozitivnimi mislimi, ki imajo moč glede na jakost našega negovanja in dolžine časa, ki jih gojimo. Misli, se udejanijo, ko postane njihova frekvenca podobna frekvenci nihanja materije, ko je tako gosta, da se že skoraj »vidi«.

Strokovnjaki pojasnjujejo, da imajo moški v možganih nevrone, ki imajo le to funkcijo, da jih opominjajo na reprodukcijo.
V mejah normale so pogoste misli na spolnost nekaj običajnega. Za to so krivi nekateri nevroni v možganih moških … Kje pa je ta meja, ko je to še normalno?

Moški mislijo pogosteje na seks, podobno je tudi pri samcih pri živalih. Na spolnost pomislijo v povprečju 19-krat na dan, kar je normalno …