Vsako čustvo spremlja značilen vzorec dihanja. Ko smo jezni, dihamo na določen način in če ta način dihanja spremenimo, tudi ne moremo več vzdrževati občutka jeze. Velja tudi obratno, kot dobro vedo igralci. Če želijo v sebi prebuditi občutek jeze, začnejo dihati tako kot, da bi bili jezni in tako prebudijo v sebi jezo. To velja za vsa čustva. Tudi ko smo spolno vzburjeni, dihamo na določen način in če to dihanje potlačimo, vzburjenje pojenja. Zadrževanje diha nas omrtvi.

Kot otroci smo tako preživeli mnoge situacije, s katerimi se nismo želeli soočiti. Če smo se srečali z nečim kar je bilo preveč strašno ali boleče, smo našo senzitivnost otopili tako, da smo zadrževali dih. Naučili smo se tudi, da lahko čustva, ki jih naši starši in učitelji niso sprejemali, potlačimo tako, da omejimo naše dihanje.

Ko sem kot srednješolec bral Ukano Toneta Svetine, sem se pričel spraševati, kako bi se v podobnih okoliščinah vedli ljudje, ki sem jih poznal. Od te miselne telovadbe se mi je ježila koža. Kljub temu je nisem opustil. Takrat je bila v Bosni vojna.

Marsikateri Bosanec bi si prihranil ogromno gorja, če bi znal na tak način oceniti svoje sosede … Zdaj vem, da je pred vojno bolje zbežati kot preizkušati svoje sposobnosti preživetja v njej, a človek nikoli ne ve … In pot je lahko dolga, kot vedo mnogi, ki so pred njo pribežali v Evropo, a ji niso ušli …

Ko se zjutraj prebudiš, in tvoje misli naravno spontano zdrsnejo na dan in delo, ki te čaka, tudi če prvikrat, sebe v delu in vsem, kar te čaka, glej kot zadovoljnega srečnega sposobnega se spoprijeti z vsem, kar ti dan prinese.

Ko dan začnemo ljubeče popolnoma naravnani na to, jasno vedoč, da je v tem svetu tako, da se v njem lahko zgodi vse, nas še tako težke težave in preizkušnje, kar ne morejo in ne morejo premagati.

Ne bomo zmeraj prišli domov kot zmagovalci, čeprav imamo kar se da čiste in dobre namene, a če bomo kljub poraženosti ravnali najbolj dobro kot premoremo in v svoji biti kljub porazu, ostali čisto pošteni in dobro namenski, če bomo tako ravnali, bomo v tem in s tem tudi zmagali..

Človek se je na svoji poti znašel v čudovitem a težkem času. V času, ko v vsakem od nas poteka proces individualizacije v smislu razvijanja ali bolje ponovnega odkrivanja samega sebe. Na tej poti se je posameznik v vsakdanjem življenju primoran soočiti z možnostmi izbire; pa ne le v smislu izbire materialnih dobrin ali odnosov ampak tudi z vidika izbire lastnih reakcij v situacijah in življenjskih okoliščinah.

Ulrich Beck je v tem procesu videl, kako človek postane izbira med možnostmi, homo optionis. Marsikdo se s takšno širino izbire izgubi, sesuje se sam vase z idejo neizbire oziroma prenosom odločitve na nekoga drugega, kar začasno prinaša olajšanje in zmanjšuje pritisk odgovornosti.

Asteroid, potres… Vse to ima razloge, ki so ezoterični.
A se zdijo človeškemu razumu še preveč pravljični, in dejansko so neuporabni, saj so povezani s pripravami na spremembe, ki se bodo odvile v prihodnosti.

Ali se bodo odvile spremembe, ni odvisno od nas, kajti odviti se morajo, saj to zahteva življenje, ki vedno poteka po načrtu, medtem ko za to, da se sprememba uresniči ljubeče, lahko poskrbi edino ljubezen.
Torej je od nas odvisno to, kako se bodo zgodile, in predvsem od naše ljubezni.

Zadnje čase kroži po internetu vseveč videov na katera "znastveniki" astrofiziki in astronomi nimajo nobenih pravih odgovorov.

Nedvomno pa ta planet ni to, kar nam prikazuje NASA. Človek nikoli ni bil na luni, vse so posneli v Holivudu v bazenih pod vodo. Na posnetkih misije na luni se vidijo tudi zračni mehurčki, ki plavajo navzgor, pa sence sonca padajo na različne strani, kar jasno kaže, da so namesto sonca bili postavljeni kar reflektorji, skratka pravljica za lahkonoč otroci, kateri so naši starši verjeli, danes pa tej pravljici ne verjame nihče več. V znanstvenikih NASA na tiskovnih konferencah pa so nekateri prepoznali kar filmske igralce iz Holivuda.

Piše:T. S. v novih Misterijih www.misteriji.si

Najbolj iskana rastlina v boju zoper agresivne oblike raka
Sladki pelin (Artemisia annua L.) je dozorel. Lokacija: kmetija Klepec v Suhi Krajini. Prvi del žetve, sredi septembra, smo zamudili, smo pa uživali v njegovem vonju, ko smo ga drobili med prsti. Posejali so ga pred sedmimi meseci, februarja. Posadili so 450 sadik. Sedaj je na prepihu, v senci, na toplem. In potem bo v vrečkah, na dosegu za vse bralce revije.

O blagodejnosti sladkega pelina smo pisali v aprilskih Misterijih; Edgar Pršo iz Zagorja ob Savi nam je razkril njegove dobrobiti in nam podaril semena, ki so padla na plodna tla tudi na kmetiji Klepec. Zapisali smo, da je sladki pelin iskana rastlina v boju zoper najbolj agresivne oblike raka, je preventiva pri preprečevanju vročičnih stanj pri prehladu in gripi. Hidrolat zdravi herpes in glivične okužbe. Eterično olje uravnava zamude in odpravlja boleče mesečne čišče. Šopek ali vrečka posušenih cvetov sladkega pelina odganja mrčes.

Piše: Andreja Paljevec v Misterijih www.misteriji.si

Tuja bitja so nas obiskala že v davni preteklosti in na Zemlji pospešila evolucijo

Zgodovinski mozaik človeštva postane razumljiv in jasen šele ob vključitvi vpliva Nezem­lja­nov, trdijo številni alternativni pisci zgo­dovine. Zoran Železnikar* iz Kranja v svoji novi knjigi Človek je več, ki je osup­ljiva pripoved o raziskovanju sve­ta in sebe, pravi: »Zgodovinska zna­nost z Darwinom na čelu nas prepriču­je v odsotnost tujega vpliva, v nevme­ša­­vanje tretjih sil v razvoj našega pla­ne­ta.

To trditev pa postavljajo na laž šte­vilni arheološki dokazi, ki jih na pla­netu mrgoli. Trdim, da so nas tuja bit­ja, poimenovana »bogovi«, obiskala že v davni preteklosti in na Zemlji po­spešila evolucijo, vključno z evolucijo člo­veka. Od takrat do danes bdijo nad nami in nenehno usmerjajo globalno politiko.«

Ljudje v splošnem mislijo, da je stanje razsvetljenja težko doseči. Možgane so nam oprali s to idejo tisti, ki jim je to v interesu. Zakaj jim je v interesu, si bomo pogledali ob kakšni drugi priliki.

Mogoče pa vam bo simbolična zgodba v nadaljevanju pomagala razumeti, zakaj je ta na videz nemogoča naloga (=doživeti razsvetljenje) lahko zelo preprosto izvedljiva, če jo človek pogleda s prav(iln)ega zornega kota.

In tukaj se začne naša simbolična zgodba odpiranja vrat

Zamislite si naslednjo situacijo.

Piše:Tatjana Svete v novih Misterijih www.misteriji.si

Živimo v obdobju, ko je možno spremeniti življenje
Kaj se dogaja po svetu? Kakšna bo prihodnost Evrope in sveta? Kakšna je priložnost posameznika v tej krizi? Na ta vprašanja odgovarja dr. Yuri Yatsko, ruski doktor fizike in psiholog, ki od leta 1996 živi in dela v Sloveniji. Pravi, da moramo na aktualno dogajanje v svetu in Evropi gledati z več zornih kotov, v več koordinatnih sistemih. Z vsakega vidimo drugačno sliko.

Intervju z njim o globalnem svetovnem dogajanju »Kar se dogaja, ni plod zarote« smo objavili že julija 2013; preberete ga lahko na spletni povezavi goo.gl/ILBdnu. Geopolitični pogled na dogajanje je pojasnil v intervjuju z naslovom »Begunska kriza je bila ustvarjena načrtno«, ki ga lahko preberete na spletni povezavi goo.gl/FQ8KCO. Tokrat pa vam predstavljamo še tretji koordinatni sistem, ki je povezan s posameznikovim osebnostnim razvojem.

Naše čudovito telo ima sedem čakr, ki nam dajejo različne vrste energije. Druga čakra (Svadisthana), poimenovana tudi seks-čakra, kjer prebujamo našo kundalini energijo. Nahaja se v bokih, križu in genitalijah. Skozi njih doživljamo intimnost, kreativnost, zadovoljitev, vsa naša hotenja in seksualnost. Povezana je z vodo, zato predstavlja spremembo in premik v naših telesih, ki je nujen za življenje (solze, orgazem, menstruacija, urin).

Ker gre za čakro z sodo številko, gre za žensko energijo. Odpre nas za ljubezen, sproščanje, čustva, intuicijo in sočutje. Medtem ko liho označene čakre odpirajo moško energijo za večjo učinkovitost in akcijo.

Izraz, ki je nastal v drugem desetletju 21. stoletja, je zdaj tudi sestavni del slovenskega besedišča, izraža pa nevarnost, ki jo prinaša pasivizacija družbe. 

Nastal je, ko se je utrdilo spoznanje o posledicah projekta TEŠ 6, ki je po zaslugi pasivnosti politike in širše javnosti ena od najbolj zgrešenih naložb v tem stoletju. 
Čeprav TEŠ 6 že leta ne obratuje več in so ga že dolgo tega zamenjale čistejše tehnologije pridobivanja električne energije iz obnovljivih virov, je še naprej simbol časa napačnih odločitev; posledice teh odločitev še vedno odplačujemo, bremenile pa bodo tudi naslednjo generacijo.

"Tisti, ki mislijo, da je orgazem seksualen, niso ničesar razumeli. Ti ne poznajo orgazmičnih izkustev. Orgazem je vedno božanski. Orgazem ni olajšanje, orgazem je praznovanje. Orgazem je stanje v katerem se jaz - skozi drugega -  srečam s celoto."
Bhagwan Shree Rajneesh                                                                              
 
Tantra uči, da se naši hedonistični porivi, ki temeljijo na uživanju,  lahko transformirajo v duhovno izkustvo. To je koncept, ki je  privlačen in hkrati težko sprejemljiv za vse, ki živimo v zahodnih deželah kjer je močna tradicija krščanstva, ki poudarja svetost trpljenja, odrekanja in nevrednost posvetnega življenja. Erotiko zamenjujemo s pornografijo, tudi zaradi vpliva cerkve, ki zanika duhovno dimenzijo fizične ljubezni.

Piše: Tili Kojić v Vivi www.viva.si

Ena od zadnjih raziskav o osamljenosti je naredila nov korak k razumevanju tega psihološkega stanja. Osamljenost lahko povzroča globoko psihološko trpljenje in predstavlja tudi dejavnik tveganja za naše zdravje; poveča denimo verjetnost, da bomo prej umrli. Ena zadnjih študij, objavljenih v reviji Journal of Personality and Social Psychology, je razkrila še, zakaj se osamljeni ljudje težko izkopljejo iz občutka odtujenosti od drugih in globokega trpljenja.

Osamljenost je opredeljena subjektivno, določa jo čustvovanje osebe in/ali družbena odtujenost od drugih. A tudi osebe, ki imajo prijatelje, se lahko počutijo nepovezane z njimi.

Malce odštekani pogovori

(Tomaž:) Stari, tole mi ne gre v glavo. Razloži mi, kako to, da smo ljudje takšne riti, da nam je malo mar za trpljenje sočloveka, umiranje tisočev, stradanje milijonov, iztrebljanje narodov in take v nebo vpijoče reči. Ne govorim o terorističnih žrtvah ampak o vseh drugih, ki so žrtve ameriškega »širjenja demokracije« na primer v Iraku, ali pa brezbrižnosti - v Afriki in drugod. Zakaj je človek tako otopel? Saj je tako kot v pravljici o cesarjevih novih oblačilih! Vsi vidijo, da je cesar gol, a nihče nič ne reče.

(starec:) Vedeti moraš, da ljudje, ki vidijo, da je cesar gol, niso bedaki. Molčijo zato, ker o resnici ne upajo ali nočejo spregovoriti. Danes živimo v svetu moralnih strahopetnežev. V strahu za svoj relativno dober položaj (tako vsaj mislimo) se marsikdo raje ugrizne v jezik kot da bi tvegal obsodbo s strani velikih in »tradicionalno misleče« večine.

Vsak od nas je nekoč verjel v Dedka Mraza ali Božička. In se je potem moral soočiti s krutim dejstvom, da ne obstaja.

Nekateri starši, ki otrokom slej ko prej povedo, da teh fantazijskih oseb ni, pa sami živijo v neki nebulozni fantaziji.

Poglejte, kako to izgleda v praksi.

Življenje piše najlepše zgodbe. Pa si poglejmo eno od njih, ki se je zagotovo zgodila in se redno dogaja.

Janezku kupijo starši eno super igračko X.

Piše: Zoran Milivojević, dr. med., psihoterapevt in seksolog v Vivi www.viva.si

MIDVA ŽE VEVA KAJ JE LJUBEZEN (Ljudje pa ne!)
Zgodba iz ordinacije
Mojca je mlada ženska, ki je poiskala pomoč, ker je ugotovila, da z njeno izbiro partnerjev nekaj ni v redu. Čeprav je zelo privlačna, razmerja z moškim ni bila zmožna ohraniti dlje kot leto in pol. Njena razmerja so trajala po nekaj mesecev, največ pol leta.

Zaveda se, da je z moškimi, s katerimi je bila v zadnjih petnajstih letih, nenehno ponavljala določen vzorec. To je bil tudi razlog, da se je odločila  za psihoterapevtsko svetovanje, kajti ta začarani krog je želela prekiniti.Ni razumela, ali sama izbira moške, ki jo bodo čez čas, ko se jo bodo »zasitili«, zapustili, ali pa je morda ona tista, ki odžene partnerja. Ker je bila na začetku tridesetih let, je to vprašanje želela razčistiti, da bi lahko naposled našla »pravega« ter se v bližnji prihodnosti poročila in si ustvarila družino.

Obstajajo zagrizeni zagovorniki Zakona privlačnosti.
Obstajajo zagrizeni nasprotniki Zakona privlačnosti.

In obstajajo ljudje z zdravo kmečko logiko. V tem članku se bomo seznanili z njihovim pogledom na Zakon privlačnosti.

Članek si lahko pogledate tudi v VIDEO obliki.

Kratek uvod, za tiste, ki Zakona privlačnosti ne poznajo.
Da verniki Zakona privlačnosti ne bodo že kar takoj skakali v zrak od ogorčenja, naj povemo, da bomo obravnavali originalni Zakon privlačnosti. Ta je tisti, ki je bil predstavljen s knjigo in filmom The Secret.

Piše: Tili Kojić v Vivi www.viva.si

Slovenci kupujemo čedalje več lokalno pridelanih izdelkov, a ti le redko zaidejo na police slovenskih supermarketov. To je eno od sporočil ravnokar izšle tretje izdaje glasila

Etični potrošnik s podnaslovom Superpravično?, s katerim želijo v društvu Focus približati koncepte etičnega (ne)nakupovanja širši javnosti ter pokazati, da lahko naše nakupovalne potrebe zadovoljimo tudi na alternativne načine: z domačo izdelavo, z izdelki iz druge roke, z izdelki pravične trgovine ali pa preprosto z brisanjem za življenje nepotrebnih želja.

Prejšnjič smo govorili o tem, da je naš planet v zelo kritičnem stanju z vidika ekologije, gospodarstva predvsem pa z vidika moralnih vrednot. Informacije, ki jih dobivamo preko občil v veliki meri tega ne razkrivajo, zato se moramo začeti učiti uporabljati svojo intuicijo in se spraševati o resničnosti vsega. To pomeni, da v poplavi informacij izločimo tiste, ki ne rezonirajo z nami.

Velikokrat slišimo, da naš planet prehaja v drugo dimenzijo. Po nekaterih podatkih naj bi prehajali iz tretje v peto dimenzijo; v četrti pa že smo. Kaj naj bi to pomenilo? To pomeni, da se naše vibracijsko polje spreminja oziroma se spreminja naša zavest. Zaradi tega smo že in še bomo v bližnji prihodnosti veliko bolj občutljivi na energije okoli nas.

Iz nove Vive www.viva.si

Težave s prostato spadajo med najpogostejše nadloge moških v zrelih letih, zaradi daljšanja življenjske dobe pa je moških s tovrstnimi težavami vse več. Začne se po štiridesetem letu, se z leti stopnjuje in do 80. leta starosti ima že vsak četrti moški težave s prostato, ki zahtevajo zdravljenje. Kako si lahko olajšajo življenje in kako je mogoče pomagati pri resnejših stanjih, smo povprašali urologa prim. Marka Stanonika iz ordinacije Medur v Ljubljani.

Zakaj začne prostata rasti in povzročati težave, še vedno ni znano, najbrž pa je povezano s spremembami v hormonskem ravnovesju, ki se s staranjem spreminja. Prostata je žleza v velikosti divjega kostanja, ki leži pod mehurjem. Prispeva večji del semenske tekočine in jo iz mešičkov potiska v sečnico in naprej, zaradi česar je primerna spolna dejavnost koristna za zdravje prostate, saj preprečuje zastajanje tekočine v žlezah in vodih, ki lahko povzroča težave in vnetja. Kljub temu pa na trdne dokaze o povezavi med spolnim življenjem in rastjo prostate še čakamo.

Na začetku 21. stoletja je bila Slovenija nosilka rekorda po površini prodajnih površin na prebivalca. Celo najmanjša mesta so imela po več nakupovalnih središč, v pičlih dvajsetih letih pa smo zaradi njih pozidali najboljše obdelovalne površine.

Čeprav je ponudba daleč presegala dejanske potrebe, so trgovci vztrajali v želji, da bi nasprotnik odnehal prvi, zaradi česar so bili številni izdelki v Sloveniji precej dražji kot v sosednih državah, plačilna nedisciplina trgovcev pa je vse bolj ogrožala dobavitelje. 

Za pisanje dnevnika zahvale ne potrebujemo strokovnjaka. Pišemo ga, da imamo vedno pred očmi tisto, kar imamo radi. Zaradi njega smo čez dan tudi boljše volje, bolj cenimo svoje življenje. Za dnevnik zahvale potrebujemo le 5 minut na dan in je lahko preprost kot nakupovalni listek!

Seveda ne obstaja pravi način za pisanje zahval, prav vsak način je pravi, če je pravi za vas. Ni vam treba kupiti lepega zvezka ali pa se mučiti s črkovanjem ali slovnico. Samo napišite, kar imate v srcu.