Takšno telo je ves čas v stanju visoke pripravljenosti, kar prinaša visoko tveganje za bolezni srca. 

Mnogokrat slišimo, da je strah največji zaviralec naših življenj, nekateri pa verjamejo, da si z njim lahko prikličemo tudi bolezen.

Da je nekaj na tem, potrjuje tudi raziskava skupine norveških in britanskih raziskovalcev. Študija, ki so jo opravili v skupini več kot sedem tisoč ljudi je namreč pokazala, da pri tistih, ki se mučijo s svojim zdravjem, obstaja dvakrat večja verjetnost, da bodo zboleli za boleznijo srca.

Piše: Neža Žigon v Vivi www.viva.si

»Dragi, tudi danes mi ne paše... …«
Libido (želja po spolnosti) je zelo pomemben, a tudi kompleksen dejavnik, ki vpliva na spolnost. Je rezultat psiholoških procesov, ki so nujni za to, da se želja po določeni osebi prevede v dejansko hotenje po spolnosti, ter različnih dogodkov in okoliščin v našem življenju.

Izraža se s telesnimi in osebnostnimi odzivi. Če je libido nizek, govorimo o omejeni želji po spolnosti oziroma hipoaktivnemu spolnemu nagonu. To je najpogostejša spolna disfunkcija, ki v povprečju prizadene enega od treh parov.

Predstavljajte si sliko Jaza v vlogi jezdeca, medtem ko je vaše telo kočija, intelekt kočijaž, razum vajeti in občutki konji. Tisti, katerega konji so dôbro vpreženi, katerega uzde so močne in kočijaž (intelekt) z njimi dôbro upravlja, doseže svoj namen, ki je Njegovo resnično stanje, Vseprisotnost. Medtem ko človek, katerega konji (čutila) niso pod nadzorom niti vajeti (razum) dôbro pričvrščene, drví v propad. Atman v vseh bitjih ne manifestira Sebe očem ali čutom, temveč tistim, katerih razumi so se z uresničitvijo Njega prečistili in očistili.

Ta Nespremenljivi je izven vsakega zvoka, vseh pogledov, izven oblike, absoluten, izven vsakega okusa in dotika, brez začetka in brez konca, celo izven narave; tisti, ki Ga uresniči, osvobodí sebe iz čeljusti smrti. Toda to je zelo zahtevno. To je podobno hoji po robu britvice; pot je dolga in nevarna, toda prizadevaj si, ne obupaj. Prebudi se, vstani in se ne ustavi, dokler ne prideš na cilj.

KAJ SE ZGODI OB TEM SPOZNANJU?
Konec je istovetenja jaza z osebnostjo, to pomeni z jaz – zavestjo skupaj z vsem, kar jo obdaja. Ob tem spoznanju se namreč pravi jaz loči od - osebnost (Miran) in njenih jaz korenin. Lahko bi rekli, da je » izvirni greh zbrisan«. Kajti s t. i. » oprijemanjem« se je pravi jaz izločil iz svoje domovine. Sveta duha – to je »greh« . Sedaj pa se jaz osebnosti razblini, zaide v Jezusa Gospoda in » zamenja« jo pravi jaz.

Kdor je dosegel to stanje, ne doživlja več sovraštva in zmot, korenini jaza in njegovih osebnosti. Ni več samopotrjevanja , poželenja in razumskega razmišljanja. Vanj se naseli mi. Nemir nastane s sovraštvom in videzom, mir pa tedaj, ko to mine.

Ne vem, zakaj bi nekdo drug začel delati Qigong, vem pa, zakaj sem jaz začel delati Qigong. Najprej bi rad povedal kako sem izvedel za qigong. Bil sem v srednji šoli in trenutno me je zanimal Rei Ki, mistična metoda zdravljenja, ki je prišla iz Japonske. Kanaliziral naj bi jo Zen mojster Usui pred 2. svetovno vojno.

Pritegnilo me je zavedanje o skrivnostni energiji imenovani Ki (Qi) in enostavnosti upravljanja z njo. Pravzaprav me je tisti čas zanimalo vse, kar je bilo povezano z energijskim poljem, avro, čakrami… Prejel sem uglasitev v ReiKi 1. Nekako intuitivno sem vedel, da groynes-intextje to tema, ki je pomembna zame. Hkrati sem se ukvarjal z gledališčem in skozi interakcijo med dvema igralcema ter med igralcem in publiko, pričenjal čedalje bolj čutiti in spoznavati vibracijsko naravo človeka in vesolja. P

MOČNA OSEBNOST

Vsak človek je enkratno bitje, kar še posebej velja za posebneže in nenavadneže. V naši dobi množičnih komunikacij in množične proizvodnje pa postajajo ljudje vse boljši enaki. Vsi nosijo enake superge, vsi plešejo na enako glasbo, vsi lahko istočasno spremljajo Ligo Šampionov – bodisi da gre za Avstralca, Kolumbijca, Tunizijca Evropejca…

Na splošno jih to izenačevanje vznemirja, kajti ljudje se bojijo izgubiti svojo istovetnost, kulturo, jezik in posameznost. V to smer je merila izjava ameriškega (Clintona), ki je prepovedal kloniranje ljudi, kajti pomemben in potreben je enkraten človek, ne pa njegov posnetek.

Najslabša ideja za prvi zmenek je ...

Nameravate svojo simpatijo na prvi zmenek odpeljati v kavarno na kavo? Strokovnjakinja za zmenkarije Louanne Ward pravi, da slabše ideje ne bi mogli imeti. Po njenih izkušnjah bo kar 99,9 odstotka ljudi po takšnem prvem zmenku zaman čakalo na drugega. "Lokacija je zelo pomembna.

Na prvi zmenek nikar v kavarno ali v pivnico!“ je povedala Wardova, ki meni, da bo iskrica prej preskočila, če bosta odšla v koktajl bar. "Morata imeti čas, da se povežeta. Koktajli bari so idealni, saj se bosta imela med izbiranjem pijače o čem pogovarjati. Naročita hrano, ki si jo bosta lahko delila. Tudi to je pomembno.“

Ne ignorirajte spodnjih znakov, ki vas lahko opozarjajo na to, da imate spolno prenosljivo bolezen. Polovica vseh ljudi, se vsaj enkrat v življenju okuži s spolno prenosljivo boleznijo. Nekatere od njih nimajo posebnih znakov.

Strdki
Če se okoli intimnih delov zatipate bulico, je to znak, da obiščete zdravnika in mu jo pokažete. Lahko je strdek povsem nenevaren in je lahko le skupek žlez, lahko pa je tudi herpes. Zato bodite pozorni, kakšna je tvorba in nanjo opozorite svojega ginekologa ali osebnega zdravnika.

STEPHEN TUROFF DECEMBRA NA BLEDU

StephenTuroff prihaja v center ITAU na Bledu že več kot deset let. Tokrat bo z nami od 16. do 19. decembra. Poleg individualnih terapij v petek in ponedeljek bodo v soboto svetlobni krogi. Razlika med enim in drugim načinom delovanja je v vibraciji. Sam vedno pravi, da individualna terapija poteka na bolj grobi, bolj fizični ravni, medtem ko je vibracija svetlobnega kroga višja, finejša, bolj subtilna. Stephen deluje z močjo Svetlobe, da bi dosegli notranje ravnovesje, dobro počutje in duhovno rast.

V nedeljo, 18. decembra, nam bo podaril DARSHAN. Darshan pomeni božanski pogled – alibolje, vpogled. Gre za odpiranje kanala za kozmično svetlobo, ki ga z redno meditacijo, mantrami ali molitvijo tudi kasneje ohranjamo odprtega. Dogodek poteka večinoma v tišini, ki jo prekinja le blagodejna meditativna glasba.Vsak posameznik pristopi k njemu individualno.

5 DEJSTEV, KI JIH MORATE VEDETI O PONOVNI UPORABI IN RECIKLAŽI!

1. Simbol prečrtanega smetnjaka na kolesih pomeni, da je napravo ali aparat mogoče reciklirati in je ne smemo odložiti med mešane komunalne odpadke. Z ločenim zbiranjem pripomorete k čistejšemu okolju in prihranku naravnih virov.
   
   
2. Odpadne naprave in aparati ne sodijo med mešane komunalne odpadke. Brezplačno jih lahko oddate v zbirnih centrih komunalnih podjetij, v trgovinah z elektroniko in električnimi napravami (v primeru, da kupite novo, podobno napravo). 

Uvod

Buda- bodi buden.

Buda je bil eden od poslancev ( Odrešitelj) Svetlobe, in kot odposlanec Univerzalnega Bratstva. Taki poslanci vedno znova prihajajo k človeštvu, da bi mu pokazali pot in prenesli nauke, ki ga lahko pripeljejo k resničnemu cilju.

Tudi prvotni Budov nauk kolikor ga lahko razberemo iz obstoječih legend in besedil izvira iz zakladnice univerzalne modrosti. Budistični kanon je 50x obsežnejši od Svetega pisma in 250 x večji od Korana.

1. Uvod

Ljubljansko barje zlasti ljubiteljem narave in rekreacije pomeni privlačen bližnji cilj sprostitve in uživanja v relativno dobro ohranjeni naravi. Naravni zakladi tega območja v neposredni okolici mesta Ljubljane so z razglasitvijo zaščitenega območja krajinskega parka dobili potrditev in veljavo, ki jim gre.

Temu območju daje značilni pečat reka Ljubljanica, ki se leno vije od Vrhnike skozi Ljubljano pa do izliva v Savo. Tu se lahko človek znebi občutka mestne utesnjenosti, gneče, omejenosti, vrveža, hrupa, nervoze in zadiha svež zrak v naravnem okolju.

Se zavedate pomena encimov za življenje!

V naših prebavilih se nahaja 80 odstotkov  vseh celic imunskega odziva, zato je za ohranjanje močne naravne odpornosti zdravo črevesje zelo pomembno. Pri vzpostavljanju in ohranjanju zdravega črevesja so probiotiki zelo pomembni, o tem se govori že veliko. Zelo malo pa se govori o encimih, ki so ravno tako pomembni.

Encimi - premalo vemo o njih, premalokrat jih zaužijemo
Encimi pomagajo hrano razgraditi tako, da naše celice lahko hranila iz hrane absorbirajo in uporabijo. Prebavni encimi pomagajo telesu razgrajevati maščobe, ogljikove hidrate, proteine, sladkor in vlaknine.

Četudi ne verjamete v njih, nas vedno obdajajo in nas varujejo. Če želite stopiti v stik z njimi, preberite, kako to storiti.

Če želite stopiti v stik s svojim duhovnim vodnikom, morate biti v tihem okolju, kjer imate dovolj miru in tišine. Preden stopite v stik z njim, morate biti sproščeni, osredotočeni nanj in imeti čim bolj odprte misli. Za komunikacijo se lahko odločite ponoči, ko je najmanj hrupa.

Ko se boste pogovarjali z njim, lahko to storite v mislih, ni nujno, da na glas. Vdihnite in pozdravite duhovnega vodnika. Ne pričakujte, da boste odgovor dobili takoj. Svoj čas morate posvetiti samo njemu. Ko vzpostavite stik, ostanite mirni in nadaljujte s spraševanjem. Najlažje bo, če si pripravite vprašanja, ki zahtevajo odgovor da ali ne.

V zadnjih časih velikokrat slišimo izraz prebujanje. Marsikdo, vsaj jaz, sem si včasih predstavljal to kot nekakšen preblisk, po katerem ti postane vse bolj jasno, razumljivo, kjer dobiš širši pogled na svet, kaj je zares pomembno, kaj ima resnično težo v našem bivanju itd.

Tudi takšna hipna prebujenja se seveda dogajajo. Vendar pa gre pri večini ljudi za postopno dviganje zavesti in to opažamo le postopoma, tako kot bi lupili čebulo, plast za plastjo. Prehajamo v neko bolj zavestno stanje. Vse bolj in bolj se začnemo spraševati o stvareh, ki nas obkrožajo v našem vsakdanu in spoznavamo, da nam realnost, v kateri živimo, ne ponuja vseh odgovorov oz. z danimi odgovori nismo več zadovoljni.

Človekovo življenje je vsota mnogih življenj, ki so potekala v njegovem mikrokozmosu in okoliščin, v katerih je v tem trenutku kot prebivalec mikrokozmosa. Mikrokozmos “ mali svet” je polje razodevanja, v katero se vedno znova rodi novo telo Telo ali sistem teles služi mikrokozmusu kot orodje in razodeva, kateri moči in možnosti so prisotne v njem.

Na svoji stranpoti skozi padli svet je bil prvotno božji mikrokozmos močno počkodovan. Izgubil je svoje nekoč čisto stanje, popačenje se izraža preko vsakega novega prebivalca. Zato je vsak človek drugačen, drugače ravna in živi v drugačnih okoliščinah kot njegov sočlovek. V tem smislu bi lahko rekli, da obstaja reinkarnacija, vendar ne gre za reinkarnacijo osebnosti.

Bodimo pripravljeni pomagati, morda bomo pomoč rabili tudi mi sami! Zapomnimo si besedo GROM.

"Možganska kap je po celem svetu najpogostejša nevrološka bolezen. Samo v Sloveniji jo letno doživi več kot 4.000 ljudi. Smrtnost je visoka, izredno velika pa je tudi invalidnost, ki jo povzroča, saj mnogi utrpijo tudi hude posledice, kar njim in njihovim svojcem bistveno spremeni kvaliteto življenja," so pred dnevom možganske kapi, ki ga sicer obeležujemo na 29. oktober dejali na Društvu za zdravje srca in ožilja Slovenije.

Ezoterika dobesedno pomeni skrito vedenje. To je modrost, ki je poznana razsvetljenim dušam, mojstrom modrosti. Skozi zgodovino so jo po kapljicah posredovali ljudem, ki so bili pripravljeni, da bi jo sprejeli kot življenjsko vodilo. Del tega do sedaj razkritega znanja govori o človeku. V osnovnih potezah pojasnjuje ezoterika človeka in njegovo zgodbo takole:

1. Srčika človeka je duša
Vsak človek ima v sebi nesmrtno duhovno jedro, ki ga imenujemo duša. Morda je ne doživljamo neposredno in nismo gotovi v njen obstoj, vsekakor pa poznamo tisto, kar sije iz nje: zavest. Duša je izvir človekove zavesti in je sama po sebi tolmun čiste zavesti. Brez nje ne bi bili več kot živali, tako pa nam daje zmožnost zavedanja in samozavedanja. Zato je duša temelj človekove individualnosti in enkratnosti.

Se vaš otrok trma in ne spoštuje pravil? Se brani umivanja zob ali tuširanja? Ne pospravi igrač in se upira zelenjavi? Rešitev je morda v pravljici.

Italijanska psihologinja Elisabetta Mauti je prepričana, da lahko veliko težav rešite s pravljicami, piše italijanska tiskovna agencija Ansa. Mautijeva pojasnjuje, da lahko starši s pomočjo pravljic na enostaven način komunicirajo z majhnimi otroki, ki živijo v drugačnem svetu kot odrasli: "Njihov svet je namreč še poln domišljije in ne vsebuje toliko informacij iz praktričnega življenja."

Piše: Sonja A. Mrak v Karmaplus

Svetovna zdravstvena organizacija opozarja, da postaja depresija največji problem medicine in bo do leta 2020 postala drugi največji vzrok za nastanek bolezni.

V Nemčiji je za depresijo zbolelo že četrt milijona ljudi, najbolj grozljivo pa je dejstvo, da vsak sedmi oboleli poskuša narediti samomor. Thomas Miller Rorich se je štiri leta boril s težko obliko depresije. "Na začetku je bolezen izgledala kot gripa, počutil sem se slabo in nisem imel apetita. Vse dogajanje me je navdajalo s strahom. Vedel sem le, da ne morem v službo in opravljati vsakodnevnih obveznosti. Enostavno nisem mogel, saj nisem imel volje."

Vsi v življenju se vsaj enkrat soočimo s smrtjo nekoga bližnjega. Že mlada sem izgubila očeta, vsaj meni se zdi, da sem ga imela premalo časa zraven sebe. On je bil tisti, kateremu sem se stalno upirala, vendar je čutil, kakšen človek sem in me mirno dan za dnem učil, kar me je imel namen naučiti.

Čas beži, vse se spreminja..in minilo je 10 let..10 let od smrti človeka, za katerega nas še danes ustavljajo ljudje na cesti in se ga spominjajo, kot, da je živ. 10 let od smrti očeta, ata, prijatelja in neverjetnega podjetnika, kateremu ni bilo mar za denar, ampak za ljudi, s katerimi se je srečeval in kateri so sodelovali z njim. Prisluhnil je vsem, spregledal vse stiske in kar je bilo v njegovi moči, je delil.

"Umreti od dolgčasa" je pri nas kar pogosta fraza. Pa lahko od dolgčasa res umremo?
Vprašanja o tem, ali dolgčas res ubija, so se lotili strokovnjaki iz Velike Britanije, ki so analizirali vprašalnike več kot 7.500 javnih uslužbencev v poznih 80-ih.

Tisti, ki so dolgčas označili za trenutno veliko težavo v njihovem življenju, so imeli za kar 37 odstototkov več možnosti, da bodo umrli med samo raziskavo. Seveda pa so strokovnjaki pojasnili, da vzrok za smrt ni sam dolčas, pač so vzroki v zdravstvenih težavah kot je depresija ali na splošno slabo zdravje, ki poveča možnosti za dolgčas.

Tokrat pišem za moje bližnje, za prijatelje....., ki me vzpodbujajo a hkrati od mene želijo »program« . Hmmm to pa je zame izziv, velik izziv...Res nisem človek, ki bi se lahko držala programov, pravil, ki bi mi jih vsiljevali preko diet, družbe kot take, pa naj gre to za vegeterjance, vegane, presnojede, vsejede... Rada sem svobodna, vendar svoboda pomeni odgovornost. Znamo sprejeti odgovornost/svobodo in različnost, drugačnost?

Svoje poslanstvo vidim v tem, da učim pravilnega in zdravega prehranjevanja, ki se opira na antično kitajsko medicino, na tisočlentne izkušnje.... v poti, ki je zame prava. Je ta pot prava tudi zate? Ne vem, odločitev je samo tvoja. Ali si želiš spremembo v svojem življenju, si želiš svobodo, harmonijo, ravnovesje, vitalnsoti in vitkosti, zdravja...? Ali si želiš zopet samo nekega programa, diete...ki se jo boš držal nekaj časa..... potem kdo ve....