Ta stran je prilagojena za slabovidne, po metodi neskončne vrstice, če želiš članek gledati v običajnem formatu klikni na:
http://www.pozitivke.net/article.php/Ciscenje-Zob-Zdrave-Dlesni

Vnetje obzobnih tkiv petek, 20. januar 2017 @ 05:02 CET Uporabnik: Pozitivke Piše: Maja Južnič Sotlar v Vivi www.viva.si ODŠČETKAJTE VSE, KAR ŠKODI Vnetje obzobnih tkiv je najpogostejša kronična bolezen, zanimivo pa je, da številni ljudje na začetku njenih znakov sploh ne prepoznajo. Ko dlesen začne krvaveti, je to znamenje, da je z njenim zdravjem nekaj že močno narobe, in obenem skrajni čas, da zanjo začnemo ustrezno skrbeti. Glavni krivec za vnetje dlesni in posledično krvavitev iz njih so bakterije; te se naselijo in množijo v zobnih oblogah, ki jih ne odstranjujemo sproti. Vse preveč ljudi v vsakdanji skrbi za ustno higieno še vedno uporablja zgolj zobno ščetko, kar pa za temeljito obvladovanje zobnih oblog ni dovolj. Če hočemo vzdrževati dobro ustno zdravje, je uporaba medzobne ščetke in/ali zobne nitke nujna. Medzobni prostor je namreč mesto, kjer se vnetje dlesni začne. Vzrok za vnetje dlesni so zobne obloge Zobne obloge sestavljajo številni mikroorganizmi. Gre za biofilm prozorne, belkaste ali rumenkaste barve, ki se lepi na zobe in dlesni. Za gnile zobe in vnete dlesni so krive bakterije iz zobnih oblog, zato moramo zobne obloge redno odstranjevati. Posebej veliko pozornosti moramo nameniti mestom, ki jih s ščetko težko dosežemo. To so predvsem mesta pod mostički, okoli implantatov, zobnih prevlek in fiksnih zobnih aparatov. Na takih mestih lahko hitro pride do vnetja dlesni in sčasoma tudi do zobne gnilobe, če pri higieni nismo dovolj natančni in redni. Brez bolečine V medzobne prostore sami ne moremo pogledati, zato tudi ne vidimo, kaj se tam dogaja. A zobno gnilobo vsaj občutimo, ko dovolj napreduje, saj povzroča bolečino. Pri vnetju dlesni je zgodba drugačna. Tam bolečine praviloma ni. Dlesni so pordele in otekle ter hitro zakrvavijo. A četudi dlesen ne boli, moramo krvavitev iz nje jemati resno in jo obravnavati kot alarmni signal, ki kliče k ukrepanju. Vnetje dlesni z izboljšano ustno higieno lahko odpravimo. V nasprotnem primeru lahko kronično vnetje dlesni napreduje v globlja obzobna tkiva in jih sčasoma prizadene v taki meri, da zobu ne nudijo nobene opore več, zato izpade. Bolje preprečevati kot zdraviti Vnetje dlesni povzročajo bakterije, ki so v zobnih oblogah, zato je najbolj logičen korak, da se najprej spoprimemo z njimi. To bomo najučinkoviteje naredili z redno nego zob, s katero bomo bakterije odstranili. Najlažji in pravzaprav edini način je, da to storimo ročno z zobno ščetko, medzobno ščetko in/ali zobno nitko. Žal samo z zobno kremo ali ustno vodo bakterij ne moremo odstraniti dovolj učinkovito. Krema in ustna voda lahko na bakterije učinkujeta šele takrat, ko mehansko razdremo strukturo biofilma. Pri tem nam je v pomoč kakovostna zobna ščetka. Naj še enkrat spomnimo na glavne odlike kakovostne zobne ščetke. Ta ima majhno glavo, v kateri je več tisoč tankih ščetin iz vlaken, ki ne vpijajo vode, zaradi česar ščetine ohranijo svojo obliko in se ne "mrcvarijo". S tako ščetko bomo lahko učinkovito načeli zobne obloge. Seveda ne smemo pozabiti še na medzobno ščetko. Medzobna ščetka – enostaven in učinkovit pripomoček Preden se medzobnih prostorov lotimo z medzobno ščetko, obiščimo zobozdravnika ali ustnega higienika. Razmiki med zobmi so pri posameznikih različno široki in temu so prilagojene tudi velikosti medzobnih ščetk. Strokovnjak za zdravje zob bo hitro izmeril, katera velikost je za nas prava. Veliko ljudi raje kot medzobno ščetko uporablja zobno nitko. Bolje je vsekakor, kot če medzobnih prostorov ne negujemo, vendar medzobna ščetka v večini primerov bolj učinkovito odstrani zobne obloge iz medzobnih prostorov kot zobna nitka. Predvsem pri kočnikih, katerih ploskve v medzobnem prostoru so velikokrat vbočene, se zobna nitka izkaže kot povsem neučinkovita. Enkrat na dan Za učinkovito obvladovanje zobnih oblog v medzobnem prostoru običajno zadostuje čiščenje enkrat dnevno. Ne sme nas presenetiti, če nam na začetku dlesen zakrvavi. To je znak, da je dlesen v medzobnem prostoru vneta. Ob redni uporabi medzobne ščetke in odstranjevanju zobnih oblog dlesen ne sme več krvaveti. To pomeni, da ni več vneta in nabrekla, zato tudi potrebujemo nekoliko večjo medzobno ščetko, ki bo popolnoma zapolnila medzobni prostor in učinkovito odstranjevala zobne obloge. Če pa ob pravilno izbrani velikosti medzobne ščetke in ob njeni pravilni uporabi po enem tednu dlesni še vedno krvavijo, je potreben takojšen obisk pri zdravniku. Zdrave dlesni – zdrav organizem Zdi se skoraj neverjetno, a neredna in predvsem netemeljita ustna higiena nam lahko povzroči še veliko hujše in težje posledice. Oslabi lahko imunski sistem, poslabša sladkorno bolezen in pripelje celo do srčnega infarkta, možganske kapi ali prezgodnjega poroda. O tem priča vse več raziskav. Več o zdravju dlesni si lahko preberete na www.dlesni.com. Komentarji (0) www.pozitivke.net