Odkrijte, kaj vam velikost dlani sporoča o vaši osebnosti.

Najprej preverite, ali imate majhne ali velike dlani. Iztegnite desno roko in palec leve roke položite na podlaht, čisto ob pregib pri komolcu. Sredinec iztegnite proti zapestju. Če s prstom sežete do zapestja, imate velike dlani, če ne, pa majhne.

Majhne dlani

Ljudje z majhnimi dlanmi so bolj nagnjeni k tveganjem. So zelo pustolovski in ljubijo različne avanture. Odnosi z najbližjimi so pogosto zelo dramatični. Razmišljate zelo logično, zato prepire rešujete hitro in neposredno.

Pravi človek kdo je to? Ali je v nas skriti Pravi človek? Če je, kakšne narave je? Za telesnega človeka je življenje, kakršnega pozna, realnost. Materijo v vseh njenih stopnjah izkuša kot edino resničnost. To velja tudi za njegovo lastno telo. Z njim se poveže. Kajti sebe doživlja skozi lastno telo. Istočasno podoživlja bolečino neobstojnosti minljivega, kar je zakonitost vsega mesenega. To seveda ne more biti pravi človek, kot samo biološko bitje.

V sedmi knjigi Corpus Hermeticum odgovarja Hermes Trismegistos v verzih 5 – 8 na Tatovo vprašanje:« Zakaj, o Oče, ni Bog dodelil Duha vsem ljudem?« z besedami » Hotel je, sin moj, da bi vse duše lahko dosegle povezavo z Duhom, vendar kot nagrado za dirko. Poslal je veliko, s silami Duha napolnjeno mešalno posodo, in pooblastil poslanca, naj oznani človeškim srcem:« Potopite se v to mešalno posodo, ve duše, ki to zmorete; vi, ki to verjamete in temu zaupate, da boste vstali k Njemu, ki je poslal mešalno posodo; vi, ki veste, za kakšen cilj ste bili ustvarjeni«.

Vitamini, ki krepijo imunski sistem

Pozna jesen in zima predstavljata čas, ko se zaradi vse nižjih temperatur veliko bolj zadržujemo v notranjih prostorih in smo veliko bolj dovzetni za razne okužbe. Ne pozabimo, da naš imunski sistem opravlja izjemno delo in nas ščiti pred vdorom neželenih vsiljivcev kot so patogeni mikroorganizmi in razni strupi. Žal pa ga vse bolj izkoriščamo in dodatno izpostavljamo stresnim situacijam z nezdravim načinom življenja. Tako nas naš že tako oslabljen imunski sistem, ne more dovolj učinkovito varovati pred raznimi tujki in ga je potrebno okrepiti s ključnimi vitamini kot so vitamini B, C, D in E.

Imunski sistem je ključen za zdravje
Imunski sistem je pravzaprav naš obrambni sistem, ki nas varuje pred vdorom tujkov kot so bakterije, virusi, glive in strupi, katerim smo vsakodnevno izpostavljeni. Je pomembna celota različnih specializiranih celic, tkiv in organov, ki za svoje delovanje potrebujejo ravnovesje. Le tako lahko skrbijo za ustrezen imunski odgovor, to je prepoznavanje, presnova in odstranjevanje tujkov iz organizma.

Pojem: »Čas je denar«, to ne drži, saj čas ni samo denar« kot se rado sliši, čas je lahko tudi mnogo kaj drugega, kot pa samo denar!

Čas je lahko tudi napredek, lahko je tudi svoboda, lahko je ozdravitev, odraščanje, šolanje, študij pa tudi druge neizogibne obveznosti, ki jih človek, če hoče normalno živeti, je zato dolžan nekatere obveznosti le v določenemu času izvesti, sicer se mu slabo piše!

»Čas je denar« pa se uporablja izključno le v poslovnih in proizvodnih branžah, kar pa še ni dovolj za eno normalno življenje.

Na blagajni supermarketa je mlada blagajničarka predlagala starejši gospe, da naj si prihodnjič prinese s seboj lastno vrečko, ker so plastične vrečke zelo slabe za naravo in okolje. Gospa se je opravičila in mladenki razložila:
˝Veste, mi nismo imeli te zelene miselnosti v starih časih.˝

Blagajničarka ji je odgovorila:
˝To je danes naš problem. Vaša generacija ni dovolj skrbela, da bi obvarovala naravo za bodoče generacije.˝

DRAGI BOŽIČEK...
Oziroma Dedek Mraz ali kdorkoli si.....
Še vedno sem otrok po duši, čeprav ne verjamem več vate. Vsako leto pa vseeno napišem pismo s svojimi željami. Kaj pa vem, morda se mi kakšna uresniči.

Razmišljala sem, za kaj vse sem v življenju hvaležna in ugotovila, da sem hvaležna za vse, kar je več od tega, kar sem bila navajena kot otrok. Hvaležna sem za veliko stvari, pa jih ne bom naštevala. Imam tudi veliko želja, ampak po glavi se mi že dolgo plete misel, zakaj moji otroci niso hvaležni za vse malenkosti in velike stvari, ki jim jih nudim. In se mi je posvetilo.

Moj dedek ni poznal božička, ki se pripelje s sanmi, pristane na vrhu strehe in se spusti po dimniku, poje piškotke, spije mleko, pusti darila in gre k naslednji hiši. Bistvo njegovega božiča je še dandanes praznovanje Jezusovega rojstva. Moj dedek je veren človek in njegova vera v stvarstvo, ne samo v Boga, je neomajna.

“Božični čas se začne na prvo nedeljo v decembru,” se je glasil njegov prvi stavek, ko sem ga vprašala o božiču. “K maši smo šli že ob šestih zjutraj, k tako imenovanim 'zornicam'. Tudi otroci smo radi zahajali, saj smo se veselili še posebej lepo okrašene in razsvetljene cerkve.”

Jana Špeh in MOČ MISLI

Sem Jana Špeh, avtorica, LifeCoach, praktikantka Realitetne Terapije in motivacijska svetovalka v procesu usmerjanja in sprejemanja sprememb na poti osebne rasti.
Življenje je bogato zaradi izkušenj, ki jih s seboj nedvomno prinašajo lekcije, s katerimi rastemo in se razvijamo. Za mano je izkustveno učenje, ob katerem sem se podala v vlogo opazovalke in raziskovalke. Poiskati sem želela način, da bi lahko vsak spoznal, da imamo v sebi orodje, s katerim lahko obvladujemo življenje, postanemo soustvarjalci in si tako omogočimo biti to, kar v resnici želimo biti.

Na neki točki življenja sem tudi sama zaznala izgubo moči – kot da v resnici nekdo drug določa to, kar živim. Tedaj je bil to moj padec, v sebi pa sem si vedno želela nekaj več. Nisem dopustila, da okoliščine zame postanejo merilo, in sem raje začela živeti svojo novo resnico. 

V prvem delu zapisa smo dobili nek vpogled v to, kaj pravzaprav so nam Maji zapustili v času. Spoznali smo oris majevske kode 13:20, zapisane v koledar časa, ki nas postavlja nazaj v naravo in svojo pravo resnico.

Res je, obstajata dva načina, dva zapisa časa, ki se med sabo nekoliko razlikujeta. Eden je »Dream Spell« in drugi je »Long Count«. Pa vendar – naj nas to ne zavede in ne zmede. Vedno je tako, da obstaja več načinov. Kateri je pravi? Prava sta oba. In če ju dobro pogledamo, vidimo, da se pravzaprav dopolnjujeta in da ju lahko združimo.

Počasi se pomikam od besede do besede. Ko naletim na kakšno zares elegantno sestavljeno poved (v kakšnem izbranem odlomku), ki jo v isti sapi odlikuje tudi predstavna slikovitost, da izbrane, ušesu prijetno in pravilno zveneče melodike ter malodane že slovesnega in vznesenega ritma niti ne omenjam, me resnično prevzame tenkočuten jezikovni posluh ter živahna in lahkotna gibkost skrbno izbranega besedja in njegovega sosledja.

Torej prepotrebne odlike, po katerih se dá prepoznati nadarjenost in izrazno moč izkušenega pisca, pa tudi se dá iz vsega omenjenega razbrati, da obstaja med pišočim in njegovimi besedili neka nevidna vez, ki bi jo lahko poimenovali navdušenje, oboževanje, ljubezen, strast do lepe pisane besede, pa naj gre pri tem za proces prebiranja leposovja ali pa za proces poustvarjalnega oz. ustvarjalnega pisanja.

21.12. praznujemo svetovni dan kreiranja realnosti.

Vodilni strokovnjaki različnih področij dr. Gregg Braden (znanstvenik in avtor številnih knjig), dr. Steth Lloyd (oče prvega kvantnega računalnika), dr. Nick Bostrom, filozof in predavatelj na univerzi Oxford, vizionar Elon Musk (Tesla avtomobili,…) in številni drugi, se strinjajo, da je naše vesolje več kot samo skupek zvezd, planetov in praznega prostora.

Trdijo, da je vesolje urejeno po kvantnih zakonih, ki se na trenutke obnašajo, kot vse-povezano polje, ki je v stalni interakciji z vsemi elementi v njem. Dejansko so nekateri procesi znotraj polja tako eksplicitni in eksperimentalno dokazljivi, da jih lahko uporabimo tudi v praksi. Znanje o polju in interakciji pa lahko najbolje uporabimo na primeru kreiranja realnosti, ki ga opredeljujejo tudi naše misli in prepričanja

Zaskrbljujoče pomanjkanje vitamina D

Pretresljivo je dejstvo, da vitamina D primanjkuje že več kot polovici zdravega prebivalstva in to pri večini sploh ni diagnosticirano. Zelo prizadene kakovost življenja, odraža se lahko v utrujenosti, mišični oslabelosti, depresivnih stanjih, pri hudih pomanjkanjih pa je že povečano tveganje za pojav raka, avtoimunskih in drugih bolezni. Ni torej nenavadno, da je v zadnjem desetletju naraslo tudi število znanstvenih raziskav v povezavi z vlogo vitamina D v številnih kliničnih stanjih.

Za nas je pomemben predvsem vitamin D3 (holekalciferol), ki ga sicer najdemo v živilih živalskega izvora, večji del (kar 90 %) pa izvira iz endogene sinteze v koži pod vplivom UVB žarkov. Ta se v jetrnih celicah pretvori v prehormon kalcidiol, 25(OH)D3, ki je glavna oblika vitamina D v krvnem obtoku in obenem kazalnik »preskrbljenosti« z vitaminom D. Optimalna vrednost 25(OH)D3 v krvi je 40-70 ng/ml.

21. december – ZIMSKI SOLSTICIJ
Od pradavnih časov je bil čas solsticijev in enakonočij čas globokega duhovnega pomena. Zimski in letni solsticij ter enakonočji tvorijo KOZMIČNI KRIŽ ali KOLO LETA, ki predstavljata cikluse Narave, Zemlje.
Zimski solsticij ima zunanjo podobo in globok notranji pomen.

21. december označuje konec upadajočega ciklusa Sonca. Dan, ko je najdaljša noč v letu in najkrajši dan. Zimski solisticij ali zimski sončni obrat predstavlja čaščenje povratka Sonca, Svetlobe in ciklusa zunanje rasti. Dnevi bodo postali daljši in svetlejši, sonce toplejše. To je dan, trenutek, ko se zavemo pomena svetlobe, toplote, pozitivnih misli in hkrati je dvojno praznovanje, praznovanje Svetlobe in Teme, ki je tudi del narave in njenega ritma in pomemben del celote.

Predhodno zdrav moški je moral v bolnišnico.
Preveč energijskih pijač v določenem časovnem obdobju lahko pripelje do odpovedi jeter. Strokovnjaki z Univerze na Floridi so v BMJ Case Reports opisali primer predhodno zdravega moškega, ki so ga hopsitalizirali zaradi akutnega hepatitisa. Pred tem je moški tri tedne spil štiri do pet energijskih pijač na dan.

Preveč niacina 
Pri petdesetletniku so se pojavile hude bolečine v trebuhu, ki so povzročale slabost in bruhanje. Sprva je menil, da gre za gripo, ko je opazil porumenelo kožo, pa je odšel k zdravniku. Biopsija jeter je potrdila akutni hepatitis, ki je bil po mnenju zdravnikov posledica prevelikih količin niacina ali vitamina B3, ki ga najdemo v energijskih pijačah.

Kako dojke obvarujemo pred rakom?

„Dokazano je, da 90 odstotkov tumorjev že v zgodnji fazi ustvarja toploto, zato jih s termografijo lahko zaznamo pet do šest let, preden izbruhnejo oziroma preden dejansko nastanejo,; razlaga hrvaški onkoplastični kirurg, prim. dr. sc. Zvonimir Zore, ki je iz tega področja naredil doktorat. S termografijo se je uradno začel ukvarjati pred dvema letoma, z njo pa odkriva predvsem maligne tumorje, ki jih z mamografijo in ultrazvokom največkrat ne vidimo, čeprav so že prisotni.

Prebavni sokovi, zdravje in dolgoživost
(Manko prebavnih sokov poraja sodobne bolezni)

Zdravljenje se začenja v prebavilih. – dr. Andrew Wakefield, direktor filma VaXXed

Uvod
Po šestindvajsetletnem ukvarjanju z zahtevnimi zdravstvenimi vprašanji, v kar me je prisilila lastna zdravstvena kalvarija (resne prebavne težave in usihanje mišičja), ugotavljam, da še kako drži uvodna izjava dr. Wakefielda; bolezen se poraja v prebavilih in tam se začne tudi zdraviti.

Med iskanjem vzroka svojih zdravstvenih težav sem med drugim obelodanil (s pomočjo ge. M. Čeplak) medicinsko prezrto črevesno kandidoznost, ki poraja vsetelesno kislost in s tem mnoge bolezni, s tako imenovanimi neozdravljivimi vred, vendar sem sčasoma ugotovil, da je tudi črevesna glivičavost le posledica globljega vzroka – manka prebavnih sokov, ki je usodno prezrt izvorni vzrok prebavnih bolezni, prek njih pa vseh nedednih.

Piše: NN v Vivi www.viva.si

Njihova raziskava je pokazala, da je v kubičnem metru sobnega zraka približno 20 milijonov različnih delcev, na prometni ulici jih je milijon, medtem ko zrak nad morskim površjem vsebuje samo kakih 100 delcev tujih snovi na kubični meter. To je razlog, zakaj je čiščenje in vlaženje zraka nujno potrebno.

»Kaj počneš, kadar ne razmšljaš,« me je nekoč nekdo slučajno vprašal. S tem vprašanjem me je presenetil, a zmedel me nikakor ni, celo hvaležna sem mu bila za tak izziv.

»Vedno razmišljam,« sem brez obotavljanja odgovorila.

»Pa znaš še kaj drugega?« je drezal vame.

»Vse, kar znam in kar počnem, je tesno povezano s predhodnim razmišljanjem. Tudi sedaj, ko se pogovarjam s tabo, vmes razmišljam.«

»Toda kako je mogoče kaj početi, če obenem istočasno še razmišljaš?« je bil začuden.

Pripovedujem svojo zgodbo. Vsak dan se kaj novega vplete vanjo. Vendar ta zgodba ni samo moja – v njej se prepleta nič koliko drugih sozgodb, ki so na kakršen koli način povezane z mojo: ene imajo tako rekoč vodilno vlogo in so daleč najbolj opazne – to so zgodbe, ki jih pišejo ljudje, s katerimi sem najtesneje povezana, ljudje, ki so mi najbolj dragi, ljudje, na katere se najbolj zanesem...

Druge sozgodbe so prisotne samo nekaj časa, določeno obdobje, potem pa usahnejo – to so zgodbe poznanstev, ki so s časoma zbledela, zgodbe znancev, ki smo se iz takšnih in drugačnih razlogov odtujili drug drugemu, ali pa si sploh nikdar nismo bili blizu.

40% božični popust na izbor knjig založbe Iskanja

Obdarite svoje bližnje z jagodnim izborom knjig založbe Iskanja. Predstavljene knjige sodijo med največje klasike osebne in duhovne rasti in vsekakor morajo biti del vsake domače knjižnice.

V založbi Iskanja letos bralcem pozitivk nudijo 40% božičnega popusta, zato bo lahko izbor daril, letos malce lažji.

Knjige, iz jagodnega izbora so:
ARHETIPI - Kdo si? Caroline Myss, PET MITOV O ZDRAVLJENJU Caroline Myss, BELO JAJCE NA TIBETU Matjaž Trontelj, KRALJ SVETA, ZATO (NI)SI BUDIST Dzongar Jamyang Khyentse, ILUZIJE Richard Bach

Maji. Veliko je že zapisanega o tem starodavnem ljudstvu, ki je nekoč delilo prostor in čas bivanja z našo Zemljo. Moderna civilizacija neke prejšnje dobe, ki je še kako prisotna tudi danes, med nami. Njihov način življenja, sledi, ki so jih pustili za sabo, kot da bi želeli, da jih nekdo spet odkrije, vse to usmerja našo pozornost in misli v odstiranje skrivnostne tančice prerokbe, ki naj bi bila nekoč zapisana prav z njihovim uvidom.

V trenutku v katerem živimo, je majevska zapuščina vedno bolj živa in prisotna v naših življenjih. In kdor želi nekoliko bolje razumeti, kaj je tisto, kar nam govorijo Maji, se lahko poda na krajše popotovanje skozi njihove modrosti v naslednjih nekaj zapisih…

Splošno prepričanje je, da si moški želijo več spolnosti kot ženske, da se ženske ne zanimajo za seks, doživijo manj orgazmov in se po seksu čustveno navežejo na spolnega partnerja. Nova raziskava naštete stereotipe zavrača.

V raziskavo mobilne aplikacije za plodnost Kindara so zajeli 500 žensk. Kar tri četrtine žensk si želi imeti več kot tri spolne odnose na teden, kar polovica žensk pa ni deležna tolikšne spolne aktivnosti, kot bi si je želela. Trinajst odstotkov žensk je celo dejalo, da bi rade seksale vsaj šestkrat na teden.

Prebivam v oceanu samsare, ki je brezmejno globok.
Silne morske kače poželenja goltajo moje telo.
Kje naj najdem sedaj zatočišče? (Dignaga Misrakastotra).

Um se je med izvajanjem prakse mantre Padmasambhave srečal z lastno dakini (tib. khandroma, khandro). Prišla je povsem tiho, nenapovedana in z mojim dovoljenjem vstopila v moje telo. Z nasršenimi črnimi dolgimi lasmi in s sijočo temno rjavo kožo. Kožo barve čokolade Milke. V desni roki je držala khartiko (kartri). Khartika ali nož sekač je vrsta noža, ki so ga uporabljali v Tibetu pri pokopu ljudi, ko so odstranjevali meso in kite od kosti.