Imeli smo zavidanja vredno otroštvo. Travniki, polni živih igrač so segali do hišnega praga, drevesa, naš plezalni vrtec, so silila v okna. Pozimi smo si kar v veži nadeli smuči in potem smo, utrujeni in premočeni od celodnevnih dogodivščin, zaspali na peči, še preden so bile pravljice končane. In mama, mama je bila vedno dosegljiva.

VRAČANJE NA IZHODIŠČE

Vse strokovne študije in izkušnje kažejo na to, kako pomembni so za vse življenje temelji našega otroštva. Nobena materialna dobrina, še tako modna in draga, nam ne more kasneje v življenju odtehtati naložbe, pridobljene v tem obdobju. Poleg prave mere ljubezni in občutka varnosti ponuja otroštvu neokrnjena narava še dodatno, neprecenljivo dobrino. Le ta odigrava pri izoblikovanju osebnosti zelo pomembno, individualno vzgojno vlogo. Izoblikuje nam povsem drugačen odnos do živega in neživega sveta, saj nas rastline in živali nezavedno in neprestano učijo iznajdljivosti, kako preživeti.

Živela je uboga vdova, ki je imela dva sina. Bila je popolnoma odvisna od skromnega zaslužka svojih sinov, kajti sama je bila bolna in nemočna. Vsak dan je bila v skrbeh za posel svojih otrok. Vznemirjena je upala, da jima bo posel dobro šel. 

Prvi sin je prodajal dežnike. Zato je mati vsako jutro, ko je vstala, najprej pogledala ven, ali sije sonce ali če kaže na dež. Če je bilo mračno in oblačno, je hvaležno dejala: "O, gotovo bo danes prodal precej dežnikov." Če pa je sijalo sonce, je bila ves dan slabe volje v strahu, da nihče ne bo kupil dežnika.

20 % POPUST v trgovini Herbana
za vse bralce Pozitivk

Široka paleta vrhunskih naravnih in ekoloških izdelkov. Vse od naravne kozmetike, ekoloških olj in masel, eteričnih olj, dišav, glin, zdrave prehrane, prehranskih dopolnil, zelišč, čajev in začimb. Izdelki so primerni za splošno nego, terapije in zdrav način življenja.

Ekološka spletna trgovina – www.herbana.si

Hitite počasi!

»Moje življenje je tako naporno. Eno samo hitenje, stalne skrbi, vedno nove obremenitve in obveznosti…. Počutim se ujeto v rutini, ki je ne maram in pod pritiski, ki jih težko prenašam. Nikakor ne najdem časa zase, za tisto, kar bi rada počela.

Že v nedeljo popoldan me boli glava zaradi vsega, kar me čaka naslednji teden - le upam lahko, da bo hitro minil. Ko pride sobota, pa spet ista pesem, ker me počaka cel kup opravkov, za katere med tednom nimam časa. Dokler sta bila otroka še manjša, sem vsaj vedela, zakaj se mi kar naprej mudi. Zdaj sta odrasla, jaz pa še vedno ves čas nekam hitim.

Oktober 2009. Globoka noč je legla na Sinaj. Ko smo v spremstvu policije zapuščali letališče v Tabi, sem se zavedla, da vstopamo v čisto drugačen svet. Sledijo barikade iz bencinskih sodov, ležeče ovire in zapornice, policijske straže. Ostala tri vozila s slovenskimi potniki so kmalu zavila v prvo letovišče, mi pa smo nadaljevali pot.

Ob polnočni uri je bila nova cesta skoraj prazna. Od časa do časa sem pogledala Zvonko, ki je tiho sedela ob meni sredi velikega praznega kombija. Mlad, a odličen šofer je vso pot molčal, v soju žarometov sem lahko le slutila razsežnost kamnite puščave. Med potjo je sledilo še nekaj barikad; na eni izmed njih se nam je šele po prižigu luči v vozilu ročno dvignila železna zapornica. Okrog dveh zjutraj smo le prispeli na cilj, v mestece Dahab.

Varčne žarnice so v zadnjih letih v veliki meri izrinile klasične žarnice, ki delujejo na žarilno nitko. Halogenske in fluorescentne sijalke, predvsem pa LED žarnice, imajo številne pozitivne lastnosti. V primerjavi s klasičnimi žarnicami so energetsko veliko bolj učinkovite (porabijo od 25% - 80% manj energije) in imajo daljšo življenjsko dobo.

Vendar pa, za razliko od navadnih žarnic, večina varčnih žarnic vsebuje nevarne pline, tudi živo srebro, zato po končani uporabi spadajo med nevarne odpadke. Po prenehanju delovanja jih ne smemo odvreči med mešane komunalne odpadke, temveč jih moramo oddati ločeno.

Na položnem griču je stala lična hišica. Neke noči jo je nenadoma zajel požar. Mlad par, mož in žena, sta se rešila iz plamenov in zbežala na prosto. Komaj sta ušla ognju, že se je med njima začel prepir.
Mož je jezno dejal: »Stokrat sem ti rekel, da nikoli ne hodi spat, ne da bi ugasnila ogenj v kuhinji. Poglej, kaj se je zgodilo! Si zdaj zadovoljna?«

»To ni moja krivda,« mu je na isti način odgovorila njegova žena. »Ti si kriv. Saj sem ti tisočkrat dejala, da ne kadi v postelji. Toda ti nič! Kakor da nisi razumel. Kaj ne vidiš, da je začelo goreti v spalnici in ne v kuhinji? Jasno je, kdo je kriv. Ti, ti si kriv!«

Prebujen. Kako mogočna beseda, znanilka božanstva v tebi, katerega se zavedaš. Kot bitje občutij, želim doživeti vse kar moram, znotraj sebe. Stvari se rojevajo v meni. Prišlo je iz globin vprašanje: prebujen, kaj v resnici pomeni prebujen?

Občutja so se pričela spreminjati v počasen posnetek, kot bi opazoval s kamero, ki so v resnici tvoje oči. Srce odprto v celoti, je videlo svet, ljudi , kot zlato svetlobo, povezano z zlatimi nitkami v mrežo. Slika od blizu se je pričela prikazovati vse bolj s pogledom navzdol.

Po prihodu na letališče v Casablanci smo sredi noči prisedli v prastare taksije znamke Mercedes-Benz. V trenutku mi je bilo jasno, da smo zašli na drug kontinent. Zaznala sem vonj po Orientu, ki je tukaj tako močan, da je skoraj moteč. Iz starega zvočnika je odmevala maroška glasba, ki se nekako ni skladala s povsem zelenim okoljem. »Kaj smo res v Afriki?« Malce utrujeni od celodnevne poti preko Madrida smo otovorjeni z nahrbtniki končno le pristali v enem izmed hotelov.

Kmalu smo začutili pravi utrip prostora in časa. Na vsakem koraku se sedanjost prepleta s preteklostjo, ki ji daje čar mešanica različnih kultur, kot so berberska, afriška, arabska, nekaj malega tudi evropska. Kraljevina Maroko je od leta 1956 neodvisna država in se ponaša s čudovitimi naravnimi lepotami: morsko obalo, naravnimi in umetnimi jezeri, oazami in puščavami, ki so pravo nasprotje visokim in zasneženim goram obsežnega gorovja Atlas, z najvišjim, 4167 m visokim, Jebel Toukalom.

S pticami smo si pripravljeni deliti le nebo, ne pa vinogradov in brajd v jesenskem času. Po zakonih življenja je živalim namenjeno vse, kar jim užitnega ponuja narava na našem skupnem planetu. Ljudem, ki ne domujejo najbliže glasnim klopotcem, je njih oglašanje najbrž ljubo slišati.

Klopotci pa ne oznanjajo le skorajšnje trgatve in odganjanja ptic, ki jih imamo ljudje za tatinske, ker pozabljamo, da bi brez ptic do gležnjev gazili po žuželkah. Motijo še druge živali, vsem pa oznanjajo nekaj človeške sebičnosti, ko udarjajo svojo pesem, ki pravi: »To je zame, le zame, le zame …«

Rezultati raziskave, ki je bila izvedena na Inštitutu za kozmetiko Visoke šole za storitve (VIST) in so bili objavljeni v izjemno ugledni znanstveni reviji Biofactors, so spet dokaz o izjemnosti izdelkov slovenskega porekla. Dokazala je, da uživanje v Sloveniji razvite vodotopne oblike koencima Q10 močno vpliva na mlajši izgled kože, njegovo svežino in elastičnost.

Pri raziskavi so sodelovali še raziskovalci iz Inštituta za nutricionistiko in Univerze v Ljubljani, sofinancirala pa jo je Javna agencija za raziskovalno dejavnost RS.

Piše: Natalija Pavlin v Karma plus

Kreativne meditacijske tehnike so prilagojene temu, da zaposlijo in očistijo um in ga s tem umirijo, včasih celo 'prenesejo okoli'. Tako se med meditacijo ne ukvarjamo s tisočimi drugimi mislimi in vsakodnevnimi zadevami, ki jih je potrebno nujno postoriti danes, jutri, drugi teden ali drugi mesec. Namen teh tehnik je vsaj približno doseči občutja Jaz sem svetloba, Jaz sem energija, Jaz sem. Pri tem treniramo mentalno pozornost, koncentracijo in svojo zavest.

Pri zavestnih meditacijskih tehnikah dihamo intenzivno, globoko in se z vsako celico zavedamo, da smo v procesu, ki se dogaja na vseh nivojih: fizičnem, čustvenem, mentalnem in energijskem.

Izguba las, bolečine v trebuhu in v hrbtu … Stres ne vpliva le na naše duševno zdravje, ampak celotno telo.

Raziskava, ki je potekala v 142 državah in v kateri je sodelovalo 150 tisoč ljudi, je pokazala, da stres in druga negativna čustva slabo vplivajo na zdravje, saj sta naš um in telo neločljivo povezana. "Zaradi stresa začne telo proizvajati stresne hormone, kot je kortizol, ki slabijo imunski, nevrološki in prebavni sistem,“ razlaga zdravnica Nancy Molitor z univerze Feinberg School of Medicine. Gre za začaran krog, še pravi Molitorjeva, zato je pomembno, da zmanjšamo stres, ki lahko vodi v zelo resne težave, kot so debelost, depresija in bolezni srca in ožilja.

Vse se je začelo z nenavadnim jutranjim prebujanjem. Bila je še tema; prodoren molitveni glas, ki je prihajal z bližnje mošeje, je zarezal v tišino še spečega, trimilijonskega glavnega mesta - Ammana. Presunljiva vibracija zvoka, ki se je razlila preko devetnajstih naseljenih gričev, se mi je zazdela kot najglobji, najbolj dotakljiv jutranji pozdrav.

»Amerika!« je zaklical bančni uslužbenec sodelavcu čez mizo, ko smo vsi hkrati zamenjali evre v njihov denar. Peš smo se odpravili po ulicah tega velikega, malce neobičajnega mesta, ki leži v hribovitem severozahodnem delu Jordanije. Na hitro grajeni kompleksi betonskih zgradb, od katerih se včasih tudi kakšna podre, delujejo enolično in hladno.

Ljudstvo Hunza v Karakorumu v svoji 900 letni zgodovini ne pozna niti enega primera raka. Ugotovljeno je bilo, da je to posledica njihove - prehrane!

Hunze se namreč pretežno hranijo z marelicami in njenimi jedrci, le-ta pa vsebujejo snov laetril ali amigdalin, kar je drugo ime za vitamin B17, ki se sprosti ob rakavi celici (če ima na razpolago dovolj encimov) in raka - ubije. Tudi druge strašne bolezni so bile v zgodovini že premagane z enim vitaminom, in sicer skorbut z vitaminom C, pelagra (97%-na smrtnost) z vitaminom B3, perniciozna anemija (99%-na smrtnost) z vitaminom B12 in beriberi z vitaminom B1.

Naučite se metodologijo terapevtskega coachinga za samopomoč.

Postanete lahko sami svoj terapevt in coach.

Tako postanete gospodar svoje podzavesti.

Posledično lahko izničite vse svoje psihično trpljenje.

Končni rezultat je POPOLNA SVOBODA!

Delavnica bo v Ljubljani, 1. in 2. oktobra.

Piše: Nives Pustavrh v Vivi www.viva.si

Z inovativno zamislijo in s trdim delom do uspeha
"Pred nekaj leti sem se odločila, da svoje življenje zaživim drugače, posledično pa se je v moje življenje prikradla tudi ideja o novem poslovnem izzivu, zato sem se odločila  začeti na novo – kot bi imela dvajset let," začenja svojo pripoved Tatjana Vuković. Vrsto let je vodila podjetje, ki se je ukvarjalo z uvozom kozmetičnih izdelkov, potem se je iz podjetništva za nekaj let povsem umaknila.

Čeprav je v mladosti končala študij živilske tehnologije, ni v svojem poklicu delovala – dokler se ji ni porodila zamisel o pripravi česna. "Želela sem odkriti postopek, s katerim bi ohranila zdravilne učinke česna, le da bi bil lahko prebavljiv in gurmanskega okusa." To ji je tudi uspelo.

16. FESTIVAL V DUHU DIGITALNEGA MEDGENERACIJSKEGA UPISMENJEVANJA IN OHRANJANJA TALENTOV STAREJŠIH
V ljubljanskem Cankarjevem domu se bo od 28. do 30. septembra odvil že 16. Festival za tretje življenjsko obdobje F3ŽO. Tudi letošnji festival ponuja vrsto različnih aktivnosti – obiskali boste lahko predavanja in delavnice, si ogledali nastope na kar dveh odrih, nabrali informacije in opravili številne sejemske nakupe na razstavnih prostorih .

Festival v letošnjem letu poudarja pomen digitalnega medgeneracijskega povezovanja, pomen ohranjanja talentov starejših za širšo družbo in prenašanje izkušenj na mlajše generacije ter varnost starejših v prometu. V letošnjem letu bo festival gosti tudi Slavnostno akademijo ob 70-letnici delovanja ZDUS.

KNJIGE GRIGORIJA GRABOVOJA – ZNIŽANA CENA

Učenje Grigorija Grabovoja ima velik pomen tako za posameznika, kot tudi za človeštvo kot celoto. Zaradi pohlepa nekaterih nosilcev, pa postaja njegovo znanje zelo drago in s tem dosegljivo le manjšemu krogu ljudi. Grabovojevo znanje pa lahko pridobimo tudi iz knjig – kar tri osnovne so prevedene v slovenščino.

Da bi čim širši krog ljudi lahko pridobil Grabovojevo znanje, smo se odločili, da cene treh osnovnih knjig bistveno znižamo. To je tudi priložnost, da knjige komu podarite in s tem širite svetlobo med ljudmi.

Ekologi brez meja vas v sklopu projekta Ne meč’mo hrane stran! vabimo na slovensko premiero filma Ne meč’mo hrane stran! (Just Eat It). Javna projekcija ob svetovnem dnevu hrane bo potekala v ponedeljek, 17. oktobra 2016, ob 19.00 v Kinu Šiška v Ljubljani.

V nekaterih delih našega planeta je hrana postala moda in prestiž. Na TV zaslonih nas zasipajo z neštetimi kuharskimi oddajami, police trgovin so založene s številnimi različicami enakega izdelka, ponujajo mamljive popuste na količino, ki se jim je težko odreči. Pri tem pa pozabljamo, da na svetu kar 40 % te hrane pristane v smeteh!

Piše: Maja Južnič Sotlar v Vivi www.viva.si

NI KRIVA VZGOJA!
Pomislite. Ste že kdaj imeli priložnost videti otroka, ki je bil kakor živo srebro, ki ni mogel mirovati niti sekunde, kot rečemo, ki je bil potolčen in popraskan, nenehno v gibanju, pogosto v sporih z vrstniki, ki ga morda niso vedno najbolj veseli, in ki vam je ob pogledu na vašo malce bolj zaobljeno postavo mirno in brez zadrege rekel, da ste se zredili.

Pri tem vas ni vikal, četudi vas ne pozna dobro. Njegovi starši so pogosto povsem izčrpani, saj otroku nikakor niso kos in ga ne obvladajo. Učiteljice nič kaj prizanesljivo povedo, da otrok ne izpolnjuje navodil, pri delu ves čas moti sebe in druge, poleg tega je nezbran, ne spoštuje dogovorov, ne dela domačih nalog ali pa jih naredi površno in nepopolno, izgublja šolske potrebščine, jezika ter je nasploh neukrotljiv in neukročen.

Da je pojem Amerike več od splošnega vzorca v naši zavesti, se zavemo šele takrat, ko zaslutimo njeno razsežnost. Daleč stran od mest, blišča in bede, nam razsežnost divjine preoblikuje občutek za prostor in čas. Lebdiš nekje med nebom in zemljo, iščeš obzorje, ki je vpeto v vesolje. Zaveš se lepot, ki niso dane vsakim očem in ozavestiš spoznanje, kako zelo si majhen, kako zelo si minljiv. Kljub človeškim nedopustljivim posegom v naravo, ni še vse izgubljeno. Še vedno ostaja divji zahod, nevaren in hkrati čaroben, kot prispodoba raja.

Razvoj človekovega uma že kar nekaj časa priteguje človekovo pozornost. Ta skrb je prepojila vsa obdobja življenja. Vzpostavljanje ravnovesja med starimi in novimi zmožnostmi neizogibno povzroča začasno zmedo. Prav takšna velika revolucija v zavesti človeštva se odvija sedaj in vpliva na vse vzgibe in delovanja; obstaja pa tudi ostro razpoznavna pospešitev v vseh procesih.

Precej namigov kaže na to, da je naslednja stopnja razvoja, ki se že poraja, razvoj intuicije; čeprav na splošno to lahko sprejmemo, pa obstaja precej napačnega razumevanja njenih natančnih potez v osebni izkušnji. Razumevanje intuicije še dodatno bega vztrajanje uma pri svoji lastni superiornosti.