NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

5 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Kdor zdravo živi,...

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    petek 19-dec
  • Informativno predavanje - Pomoči in izcelitvi po duhovni poti s pomočjo učenja Bruna Gröninga
  • Najboljše LETO mojega življenja
  • Zvočna gong kopel in Zen Tarot

  • sobota 20-dec
  • Odstranjevanje vezi od problemov
  • Izvir zdravilne svetlobe in ljubezni (Elvis in Rok)

  • nedelja 21-dec
  • Dokumentarni film - Fenomen Bruno Groning - Po sledeh "čudodelnega izcelitelja"

  • torek 23-dec
  • Mamice sprašujejo, strokovnjaki odgovarjajo
  • Brezplačna jogica za nosečnice

  • sobota 27-dec
  • Ples čaker z namero - Živeti svoje sanje

  • torek 30-dec
  • Posebna novoletna obredna in praznična delavnica na Bledu - Ger Lyons
  • Brezplačna jogica za nosečnice

  • sreda 31-dec
  • Silvestrovanje v MTC Fontana

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?



    Polnjena postrv Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 25. september 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 postrvi porcijske velikosti (približno 300 g vsaka)
    8 svežih srednje velikih fig (ne preveč zrelih)
    2 jušni žlici mandljevih paličic
    1 limona
    maslo
    olje
    sol
    400 g krompirja (4 srednje veliki krompirji)
    4 paradižniki češnjevci za dekoracijo
    Mešanica začimb:
    pol kavne žličke semen koriandra
    pol kavne žličke črnega popra v zrnju
    1 kavna žlička semen korčice
    1 kavna žlička suhega kopra
    sesekljana bazilika
    sesekljan strok česna
    1 kavna žlička semen koromača
    1 kavna žlička kurkume
    ščepec naribanega muškatnega oreščka
    2 kavni žlički soli

    Beri dalje (189 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjene bučke z mesom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 25. september 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 manjše bučke
    25 dag mletega mesa
    15 dag sira
    1 jajce
    1 žlička paradižnikove mezge
    1 čebula
    2 stroka česna
    1 žlica olja
    sol in poper
    sladka mleta paprika
    1 žlica masla

    Priprava:
    Bučke najprej dobro operite, jih prerežite na polovico, sredico izdolbite z majhno žličko, posolite in jih obrnite tako, da gleda izdolbena stran navzdol. Približno 1/3 izdolbenega bučkinega mesa sesekljajte, ker ga boste kasneje dodali mesu, s katerim bomo napolnili bučke. Na olju prepražite čebulo.

    Beri dalje (112 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pita iz buče Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. september 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g mesa buče
    80 g masla
    180 g moke
    180 g sladkorja
    2 jajci
    1 vrečka kvasa
    125 jogurta
    1 žlička cimeta
    malo sladkorja v prahu

    Priprava:
    Olupite bušo in odstranite semenje, nato meso narežite na kocke. Skuhajte jih v posodi z nekaj žlicai vode, da se omehčajo. Pečico segrejte na 180 stopinj. Rumenjake stepite s sladkorjem, beljake pa stepite v čvrst sneg. Zmešajte maslo, rumenjake, pire iz bučnega mesa, jogurt, cimet in moko s kvsom, na koncu v maso rahlo vmešajte še beljake. Zmes zlijte v pekač ter denite v ogreto pečico za 40 minut. Ohladite in posujte s sladkorejm v prahu.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    File osliča z ocvrto čebulo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. september 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 zavitek zmrznjenih filejev osliča
    1 ali 2 čebuli
    olivno olje
    lonček kisle smetane
    limona
    sol
    peteršilj
    limona

    Priprava:
    Odtajanega osliča posolite. Čebulo narežite na debele kolobarje, katere popražite na olju. Ko je čebula zlato rumena, jo iz ponve stresite na krožnik. Potem v ponvi popecite fileje osliča na vsaki strani po par minut. Osliča obilno pokapljajte z limoninim sokom, po okusu še začinite (poper, čili, paprika).

    V pekač za narastke zložite polovico osliča, potresite s prepraženo čebulo, potem spet plast osliča, potresite z drugo polovico prepražene čebule. Lonček kisle smetane razredčite z malo vode, dodajte malo peteršilja in jo polijte čez ribe. Postavite v ogreto pečico in pecite še približno 15 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Okusna zelenjavna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. september 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 korenja
    1 manjša cvetača
    1 korenine zelene
    2 manjša pora
    2 zelenjavni kocki
    100 g graha
    4 žlice moke
    4 dl mleka
    sol
    poper
    sesekljan peteršilj

    Priprava:
    Zelenjavo očistite in narežite na tanjše trakove, cvetačo pa na manjše cvetke. Pripravljeno zelenjavo denite v višjo posodo s pokrovko ter dolijte dovolj vode, da pokrijete zelenjavo, dodajte jušni kocki ter kuhajte dokler se zelenjava ne zmehča. Premešajte moko z mlekom ter vlijte v juho ter dobro premešajte, kuhajte nekaj minut nato dodajte še preostalo mleko. Začinite s soljo, poprom, peteršiljem ter pred postrezite vroče.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Piščanec v lečini omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. september 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 piščanja bedra
    1 čebula
    1 česen
    150 g korenja narezanega v kockah
    100 g rdeče leče
    1 žlica jušne začimbe
    1 žlička mlete kumine
    1 žlička mlete sladke paprike
    1 žlička pimenta
    400 g pelatov
    150g fižola
    ščepec cimeta
    sol
    poper
    olivno olje

    Priprava:
    V ponvi segrejte olje. Bedra začinite s soljo in poprom ter jih pecite 10 do 15 minut. Preložite jih na krožnik in pokrijte s folijo. V posodi posteklenite sesekljano čebulo in dodajte korenje, ki ste ga nasekljali na kockice pražite 3 minute. Nato dodajte še česen, primešajte lečo, jušno začimbo, mleto kumino, sladko papriko in piment ter zalijte s 4 dl vode. Zavrite in kuhajte v zaprti posodi 20 minut. Dodajte še koščke paradižnikov, fižol ter solite. Na vrh položite bedra, posodo zaprite in kuhajte 30 do 45 minut. Postrezite s pečenim krompirjem ali testeninami.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pasticcio iz jajčevcev Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 11. september 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 srednje velika jajčevca
    3-4 stroki česna
    80g šunke
    100 g mozzarelle
    3 žlice drobtin
    3 žlice nareibanega parmezana
    1 jajce
    olivno olje
    svež peteršilj
    meta

    Priprava:
    Operite in narežite jajčevce. Narežite jih na večje koščke. Segrejte okoli 5 žlic olja in popražite česen da zadiši. Mešajte in dodajte jajčevec. Zmanjšajte temperaturo ter pokrijte dokler se jajčevci ne omehčajo. Dodajte še narezano šunko, sir, 2 žlici drobtin, parmesan in stepeno jajce, na koncu vmešajte še sesekljan peteršilj in meto.

    Dobro premešajte. Naoljite ognjevarno posodo, jo potresite z drobtinami ter vanjo vlijte zmes iz jajčevcev. Posujte po vrhu parmesan in vse skupaj denite v pečico pri 200 stopinjah ter pecite 45 minut. Malce ohladite in postrezite s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečene paprike s cous-cousom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 4. september 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2-3 velike rdeče paprike
    50 g cous cousa za hitro pripravo
    1 dl vode
    1 žlička olivnega olja
    pol žličke vegete
    1 žlička masla
    1 žlica pinjol
    sesekljan peteršilj
    sesekljan česen
    2 žlici olivnega olja
    2 žlici kisa
    črni poper

    Priprava:
    Paprike operite in pokapljajte z oljem. Razpolovite jih in denite v pekač, ki ga nato porinite v ogreto pečico pri 200 stopinjah, dokler se ne omehčajo in se kožica ne prične odvajati od njih. Pečene paprike vzemite iz pečice in jih prekrijte z alufolijo in tako naj stojijo 10 minut. Nato jim odstranite kožico ter jih pripravite za nadevanje.

    Beri dalje (64 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bolgarski pindjur Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 4. september 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg kuhanega fižola v zrnju
    1 ½ kg korenja
    5 kg paradižnika
    4 kg rdeče mesnate paprike
    1 l graha
    1 l kislih kumaric
    200 g sladkorja
    300 ml vinskega kisa
    700 ml olja
    paket popra v zrnju
    nekaj listov lovorja
    sol

    Priprava:
    Paprike popecite in olupite. Paradižnik olupite in ga narežite na manjše koščke. Korenje olupite in narežite. Fižol skuhajte in ga odcedite, odcedite tudi grah. Kisle kumarice nasekljajte. Na olje denite sesekljan koren in ga malce popražite, dodajte narezane paprike in pažite 15 minut. Izvlecite iz olja.

    V istem olju denite paradižnik in ga pokuhajte 30 minut in a posolite. Ko je kuhan mu dodajte fižol in grah ter nasekljane kisle kumarice. Dobro premešajte vse sestavine ter jih na hitro zavrite. Denite jih v vroče kozarce in zaprite. Ohlajajo naj se čez noč v pečici.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Losos En Croute Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 4. september 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    Fileji lososa (750g)
    450 – 500 g špargljev
    75 ml kreme fraiche
    4 – 5 žlic sesekljanega kopra
    1 limona – naribana lupinica
    2 kom listnatega testa
    sol, poper
    1 žlička limoninega soka
    1 jajce

    Priprava:
    Operite file lososa ter ga osušite s kuhinjskim paprijem. Posolite popoprajte in pokapljajte ga z limoninim sokom nato pripravite kremo. Šparglje operite ter jih blanširajte 5 minut. Nato jih zalijte s mrzlo vodo ter odcedite in osušite. Sesekljajte koper ter ga vmešajte v kremo fraiche, dodajte vrhove špargljev, I ste jih red tem spasirali.

    Solite in poprajte. Eno listnatno testo denite na pekač, nanj denite file lososa preko fileja denite kremo par špargljev nato pa zlepite testo ter ga premažite z jajcem. Segrejte pečico na 230 stopinj ter pecite okoli 25 minut, da lepo porumeni. Pečene fileje pustite okoli 5 minut, da se ohladijo ter jih postrezite z obilno porcijo solate.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Prekmurski bograč ala Marko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 4. september 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    800 g svinjine ( svinjsko stegno )
    800 g divjačine ( jelenjevo ali srnino stegno )
    800 g govedine ( govejo stegno ali bočnik )
    1 kg čebule
    400 g krompirja
    100 g dimljene slanine
    2 jušni žlici sv. masti
    2 celi rdeči papriki
    1 pekoč feferon
    1 žlica mlete rdeče paprike
    1 žlica paradižnikove mezge
    4 stroki česna
    2-3 lovorjeva lista
    Kumina
    Čili
    Brinove jagode
    Klinčki
    Majaron
    Timjan
    Sol
    Mleti poper
    2 dcl belega vina

    Priprava:
    Čebulo, in meso pražimo na dveh jušnih žlicah sv, masti. ( Prvo pražimo govedino, 20 min kasneje dodamo divjačino in še 20 minut kasneje svinjino ). Ko je meso popraženo, dodamo celo papriko in sekljane stroke česna, dušimo še 10 minut, dodamo mleto papriko, kumino, mlet timijan, majaron, mlet čili, in zalijemo z cca liter in pol vode in dva dcl belega vina.

    Dušimo cca 1 uro in pol in po potrebi dodajamo vodo. 30 min pred koncem dodamo 40 dkg krompirja rezanega na večje krhlje. Kuhamo še cca 30 min. Na konco zabelimo z moko in enim večjim kuhanim krompirjem katerega zgnetimo s pomočjo vilice.

    Dober tek

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Naj presno postane delček mozaika v naši prehrani Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    petek, 2. september 2011 @ 05:04 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Piše: Bilka Baloh

    Raziskavo o tem je naredila Ann Wigmore, ki je namočila različna semena, nato jih je sušila na različnih temperaturah in zatem spet namočila. Semena, ki so v sebi ohranila nespremenjeno encimsko sestavo, so vzklila. Po njenih ugotovitvah so semena vzklila spet, kadar so bila izpostavljena nižji temperaturi od 49oC.

    V učbenikih za biologijo so podatki nekoliko drugačni, saj navajajo optimalno temperaturo delovanja encimov od 25oC do 50oC, dr.Edward Howell pa v svoji knjigi “Enzyme Nutrition” piše, da uničenje encimov nastopi pri temperaturi okoli 47oC, a šele, ko ji je hrana izpostavljena dalj časa. Hrana, v kateri encimi še niso uničeni, je ob pritisku na ustnice lahko topla in nikakor vroča.

    Beri dalje (302 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Jajčne testenine z lisičkami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. avgust 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    40 dag širokih rezancev
    1 žlica masla
    30 dag lisičk
    20 dag gob
    1-2 žlice masla
    2 dl smetane za kuhanje
    1 žlica kisle smetane
    1 strok sesekljanega česna
    1 žlica peteršilja
    sol, poper in orignano

    Priprava:
    Na maslu popražite lisičke in gobe ter jim dodajte smetano in kislo smetano ter kuhajte okoli 3-4 minute. Začinite s česnom, poprom, peteršiljem in origanom. Na malo masla denite skuhne testenine ter vanje vmešajte omako iz gob. Postrezite z ribanim parmezanom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fantazijske polnjene bučke Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. avgust 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 mlade bučke
    rezine šunke
    tanke rezine gaude sira
    olivno olje
    sol
    Nadev:
    izdolbljeno meso bučke
    2 stroka česna
    2 veliki žlici pasirnega paradižnika
    2 veliki žlici smetane za kuhanje
    5-6 lističev svežega peteršilja
    sol in poper
    olivno olje
    nekaj žlic drobtin

    Priprava:
    Bučke operite in prerežite vzdolžno na pol. Posolite jih in pustite nasoljene dokler ne pripravite nadeva. V visoko posodo dodajte izdolbljeno meso bučke, nasekljan česen, peteršilj, pasiran paradižnik, smetano za kuhanje in malo olivnega olja. Posolite, poprajte in zmes zmešajte s paličnim mešalnikom.

    Beri dalje (96 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečeni džuveč Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. avgust 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    paradižniki
    glavica rdeče čebule
    paprike
    sol
    pekoča paprika
    kosi piščanca
    riž

    Priprava:
    Odvisno od posode ter števila oseb si pripravite zelejavo. Na dno posode denite olje ter nanj položite paradižnik narezan na kolute. Posolite ga in nanj posujte riž v tankem sloju. Preko riža posujte sesekljano čebulo nato narezano papriko, malo pekoče paprike in spet posolite.

    Na to lahko po okusu denite tudi kose piščančjega mesa in ponovite postopek z zelenjavo. Pecite v pečici pri 160 stopnijah eno uro do uro in pol – odvisno od pečice. Ko je jed lepo zapečena je pečenja dovolj.Poleg lahko ponudite pire krompir.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lignji Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. avgust 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    3/4 kg lignjev 
    1,5 dl oljčnega olja
    2,5 dl vode
    šopek peteršilja
    sok polovice limone
    drobtine
    sol in poper

    Priprava:
    Očiščene cele lignje kuhajte v mešanici olja in vode v parnem »ekonom« loncu okoli 7 minut. Skuhane lignje malce ohladite ter jih dušite na olju, peteršilju in česnu (če so lignji večji, jih razrežite na kolobarje), dodajte sol, poper, limonin sok (po želji vino) in malo vode, ki ste jo prihranili, ko so se skuhali, ostalo vodo odlijte. Zgostite jih z drobtinami. Poleg ponudite kuhan ali gratiniran krompir.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Preverite rok trajanja na vaših začimbah Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    sobota, 27. avgust 2011 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Začimbe - gojišče karcinogenih plesni

    Izvedela iz prve roke - od profesorice mikrobiologije na srednji šoli in faksu za živilsko tehnologijo:

    Stare začimbe so gojišče karcinogenih plesni.

    Preverite datume na začimbni embalaži v svoji kuhinji in zavrzite vse, kar je že krepko čez rok ali se ne spomnite, kdaj ste privlekli domov.

    Beri dalje (143 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zapečen fižol Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. avgust 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg fižola
    150 g sladke koruze
    2 velika paradižnika
    3 paprike
    1 velika čebula
    3 stroki česna
    žlička čilija
    1 žlička vegete
    2 lovorova lista
    sesekljan peteršilj, koper in malo drobnjaka
    par pesti češnjevih paradižnikov
    olivno olje
    sol in poper

    Priprava:
    Fižol namočite in skuhajte ali uporabite fižol iz konzerve. Čebulo, papriko in paradižnik narežite ali sesekljajte z mešalcem. Na malo olja na hitro popražite česen, dodajte mu paprika in nekaj minut še pecite. Nato dodajte sesekljano paprika, paradižnik in čebulo ter,odstavite iz ognja, premešajte in dodajte čili.

    Beri dalje (54 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pita iz jajčevcev Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. avgust 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    ½ tankih lističev za zavitke
    1 kg jajčevcev oz. Melancanov
    5 jajc
    1 skodelica kisle smetane
    1 žlica vegete
    1 vrečka črnega popra
    1 vrečka pecilnega praška
    ½ skodelice olja
    1 šopek peteršilja
    1 kozarec mineralne vode

    Priprava:
    Operite in olupite melancane oz. Jajčevce ter jih popecite v pečici. Ohlajenega zrežite na kockice. Dodajte vegeto, stepena jajca, smetano, praškom za pecivo, poper, olje in sesekljan peteršilj.

    V pekač denite po dve naoljeni plasti testa ter nanje postavite nadev. Postopek ponavljate dokler vam ne zmanjka testa – na vrhu mora biti testo. Zalijte vse z nekaj mineralne vode pomešane z oljem nato denite vse v pečico pri 200°C in pecite pol ure. Postrezite s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Slivovi cmoki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. avgust 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    0,5 kg moke (približno)
    0,5 l mleka
    50 g masla
    ščepec soli
    1 jajce
    moka po potrebi
    slive ali marelice (lahko zamrznjene)
    sladkor
    drobtine
    maslo za praženje drobtin

    Priprava:
    V posodi zavrite mleko, v katerem ste prej raztopili maslo. Z metlico počasi v mleko vmešavajte moko in kuhajte tako dolgo, da se naredi cmok, ki odstopa od posode (cca. 3 minute). Cmok mora biti tako gost kot za žgance. Testo pustite, da se ohladi. V ohlajeno testo vmesite jajce in malo soli.

    Po potrebi lahko dodate tudi moko (da se lažje gnete). Iz testa naredite cmoke podobno kot iz krompirjevega testa (torej v sredino testa denite slivo ali marelico). Kuhajte jih v slanem kropu, dokler ne priplavajo na površino. Nato jih poberite ven. Na maslu prepražite drobtine, da zarumenijo. V njih povaljajte cmoke in jih posujte s sladkorjem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Osličeve čufte z rižoto Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. avgust 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    700g filejev osliča
    2 jajci
    1 skodelica moke
    100 g drobtin
    2 žlici kremnega sira
    sol
    rožmarin
    česen v prahudrobnjak
    poper…
    0,7 dl mleka
    malo limoninega soka
    1 skodelica olivnega olja
    Rižota:
    100 g basmati riža
    2 večji rdeči čebuli
    2 stroka česna
    ½ skodelice olivnega olj
    ribja ali zelenjavna osnova
    1 dl belega vina
    2 žlici mascarpone sira
    malo rdeče paprike

    Beri dalje (94 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kumare s kislo smetano in pečenim jajcem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. avgust 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    kumare
    kisla smetana
    jajce
    olivno olje
    sol in poper

    Priprava:
    Kumare narežemo in jih malo solimo ter dodamo žlico ali dve kisle smetane. Po okusu nekoliko popramo. Na olju spečemo jajce in postrežemo zraven kumar.

    Obrok je po načelih montignacovega prehranjevanja. Kisla smetana naj bo lahka, in tudi pečeno jajce naj bo malo soljeno. Količine prilagodite številu oseb.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečene vložene paprike Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. avgust 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    Nekaj kilogramov paprike
    2 skodelice po 2,5 dl sladkorja
    1 skodelica po 2,5 dl soli
    nekaj sesekljanega peteršilja
    2 skodelici olja
    3,8 l vode

    Priprava:
    Premešajte vse sestavine – kar je velika količina zato si priskrbite veliko posodo. (Lahko jo spravite v hladilnik, zamrzovalnik... traja zelo dolgo časa). Paprike popecite v pečici okoli 5 minut iz enen in 5 minut iz druge strani.

    Prerećite jih po sredini ter jih zlagajte v vroče posode ter sporti zalivajte z vročo pripravljeno tekočino. Nato jih dobro zaprite  in se pred tem prepričakte, da so paprike dobro namočene v tekočini. Tako pripravljene paprike ohladite počasi in uporabite naslednji dan ali še kasneje – zaprte trajajo zelo dolgo časa.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Facebook  

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Na liniji so:  
    Gostje: 54

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2014 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,92 seconds