NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

2 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Zakaj si tu  [+5]
  • Misel tedna [+3]
  • Od ponedeljka dal... [+2]
  • Moja pesem [+5]
  • Rastline za nas i...
  • Pandorina skrinjica
  • Pridruži se človešk...
  • Strah

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    petek 22-avg
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Metoda Feldenkrais – pozornost do sebe
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Qigong i Taijiquan
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Pleši svojo astrološko osebnost… Kateri je tvoj znak?
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Meditacija in dihanje
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Zdravljenje vaše časovne skale

  • sobota 23-avg
  • Iž 2014 - Oddih za dušo - Malo mešano za dušo in telo
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Samozdravljenje
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Preživimo teden dni s Tin
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Joga

  • petek 29-avg
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Prebujanje kreativne inspiracije
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Naravna kozmetika in čiščenje telesa za zdravo življenje
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Integralna yoga

  • sobota 30-avg
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Spremenimo misli in pojdimo v srečno in izpolnjeno življenje
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - NDT
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Zvočne kopeli
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Čas prebujenja

  • nedelja 31-avg
  • Čarobni dan za vso družino

  • petek 05-sep
  • Poletne delavnice pri Francu Božjaku 2014 - Jaz sem vstajenje in življenje

  • sobota 06-sep
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Energijski park
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Da mi biti je drevo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Uživajmo v hujšanju in spremenimo telo, um in življenje za vedno
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Obred celote

  • sreda 10-sep
  • Shiatsu/Shintai - izjemna priložnost za ugodno ceno
  • Največji sejem v širši regiji 47. MOS za nove posle, ugodne nakupe in zabavo

  • sobota 13-sep
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Živeti srečno življenje
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Osnove Magičnih kretenj
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Šamanizem

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?



    Babičin štrudl Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. april 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 lonček moke
    1 lonček sladkorja
    1 lonček belega zdroba
    2 vanilina sladkorja
    1 pecilni prašek
    1 velika kisla smetana (400 g)
    1 mala kisla smetana (180 g)
    5 jajc
    5-6 jabolk
    maslo (za premaz pekača)

    Priprava:
    Iz moke, sladkorja, zdroba, vanilinega sladkorja in pecilnega praška naredite zmes. Celotni pekač premažite z maslom ali margarino, nato polovico zmesi enakomerno posujete po pekaču. Olupite in naribamo jabolka, nato jih porazdelite po zmesi v pekaču ter čez njih posujte drugo polovico zmesi.

    Zmešajte kisli smetani in jajca, da nastane gladka masa, ki jo polijete po vrhu vsega. Peč segrejte na 200 stopinj in denite peči. Pečemo tako dolgo, da se zgornja plast zapeče (40-60 minut).

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjene skuše Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. april 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    800 g skuše
    2 žlici limoninega soka
    sol
    2-3 žlice olivnega olja
    Nadev:
    80 g pinjol
    2 žlici sesekljanega peteršilja
    1 žlica drobtin
    2 žlici limoninega soka
    100 ml olivnega olja
    2 žlički vegete
    2 stroka česna

    Priprava:
    Skuše očistite, operite in jim odstranite glave in srednjo kost. Dobro jih posušite s papirnato brisačo in od zunaj nakapljajte z limoninim sokom. Nadenite jih z nadevom: zmlete pinjole, olivno olje, limonin sok, vegeta, drobtine, stisnjen česen in peteršilj zmešajte v pasto in jo nadevajte v ribe.

    Beri dalje (26 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hrenova omaka z belim fižolom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. april 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g belega fižola
    1 dl olivnega olja
    3 žlice naribanega hrena
    sol
    poper
    limonin sok

    Priprava:

    Odcedite fižol in ga pretlačite, med mešanjem mu dodajajte olivno olje. Ko je fižol z oljem spremenjen v homogeno zmes mu dodajte še nastrgan hren, sol, poper in limonin sok. Vse skupaj dobro premešajte in po okusu dodajte še nariban hren.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Špargljeva rižota Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. april 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    0,5 dl olivnega olja
    10 dag mlade čebule
    1 šopek svežih špargljev
    24 dag riža za rižoto
    2 dl belega vina
    sesekljan peteršilj
    1 vrečka žafrana
    1 dl sladke smetane
    4 dag ribanega parmezana

    Priprava:
    Šparglje očistite in nasekljajte čebulo. V globoki posodi za rižoto segrejte olivno olje ter popražite čebulo in mehke zgornje dele špargljev. Dodajte riž ter ga med mešanjem zalivajte z belim vinom. Začinite, poprajte in solite ter posujte s sesekljanim peteršiljem. Na koncu vmešajte še žafran, sladko smetano in riban parmezan.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Čemaževa juha s krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. april 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    žlica masla
    šopek čemaža
    60 dag krompirja
    sol
    voda

    Priprava:
    Čemaž drobno sesekljajte. V loncu razpustite maslo, dodajte čemaž in ga popražite. Medtem, ko se čemaž praži, olupite in na manjše koščke narežite krompir. Stresite ga na čemaž, solite in vse skupaj zalijte z vodo.

    Ko je krompir kuhan, ga pretlačite s tlačilko (ne preveč, naj ostanejo še majhni koščki) in juho postrezite s popečenim kruhkom. Kruhek pripravite tako, da ga narežete na kockice in jih popražite na maslu.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hrenova omaka Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. april 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 lonček jogurta
    1 žlica smetane
    2 žlici nastrganega hrena
    1 žlica limoninega soka
    sol in beli poper po okusu

    Priprava:
    Vse sestavine zmešajte v lončku. Poljubno solite in shranite čez noč v hladilniku. Premešajte in postrezite k velikonočnim jedem. Hrenova omaka se prileže tudi na koščku popečenega kruha.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Velikonočna pinca Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. april 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg moke
    2 jajci
    6 rumenjakov
    10 dag masla
    10 dag sladkorja
    0,5 dl ruma
    3 dl mlačnega mleka
    lupina 1 limone
    kavna žlička soli
    Kvasec:
    4 dag kvasa
    2 dl mleka
    1 žlica moke
    pol žlice sladkorja premaz 1 jajce

    Priprava:
    Jajci, rumenjake, sladkor, rum in sol penasto umešajte v kotličku in nekoliko ogrejte nad soparo, med stepanjem pa prilivajte mlačno mleko. Stepajte toliko časa, da dobite gosto zmes. Posebej pripravite kvasec, ki naj vzhaja na dvakratno vsebino.

    Beri dalje (94 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Regratova solata Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. april 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    25 dag regrata
    6 drobnih krompirjev
    4 jajca
    12 dag pancete
    olivno olje
    kis
    sol

    Priprava:
    Krompir operite in skuhajte v lupini. Jajca trdo skuhajte. Regrat očistite, operite in osušite. Panceto narežite na trakove in jo na kapljici olja hrustljavo popecite v ponvi.

    Jajca in krompir olupite. Jajca narežite na četrtine ali polovičke, krompir narežite na rezine. Regrat pokapajte z olivnim oljem in kisom, solite in zmešajte. Dodajte krompir in jajca ter potresite s panceto.

    Nasvet:
    Solati lahko dodate tudi mocarelo ali mlad kozji sir, v olju vložene in odcejene suhe paradižnike, pest rukole …

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Palačinke z jagodami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. april 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    5 dl mleka
    25 dag moke
    sol
    maslo
    vsaj 1/2 kg jagod
    javorjev sirup
    1 dl smetane za stepanje

    Priprava:
    Moko, ščepec ali dva soli, malo mleka, pol žličke mehkega masla in jajca razmešajte z metlico. Ko je testo že gladko, prilijte še ostalo mleko in dobro razžvrklajte. Če se vam zdi testo pregosto, dodajte malo mleka (ali mineralne vode), če je preredko, dodajte žlico ali dve moke.

    Beri dalje (45 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Mini pica v petih minutah Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. april 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 štručka
    olivno olje
    hitro topljivi sir
    šunka ali salama
    paradižnik
    kečap
    origano

    Priprava:
    Razpolovite štručko in jo pokapajte z olivnim oljem. Nanjo naložite nekaj rezin salame oz. druge sestavine, ki jih imate pri roki. Po vrhu razporedite nariban sir, ki je hitro topljiv. Dodajte paradižnik in kečap ter izdatno posujte z origanom.

    Če so brbončice že neučakane, segrejte mini pico v mikrovalovni pečici. V minuti bo sir stopljen, slastni prigrizek pa nared. Lahko jo pogrejete tudi v navadni pečici, čeprav bo trajalo malo dlje.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Frtalja s šparglji Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. april 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    60 dag divjih špargljev
    8 jajc
    1 čebula
    10 dag pršuta
    olivno olje
    sol in poper

    Priprava:
    Šparglje operite in odstranite otrdele dele stebel, mehke dele pa nalomite na krajše koščke. Čebulo sesekljajte, pršut narežite na krajše trakove.

    Na olju popecite čebulo, dodajte šparglje, posolite, popoprajte in dušite, dokler se šparglji ne zmehčajo. Proti koncu na hitro popražite pršut. Nato primešajte stepena jajca in specite do zlato rumene barve.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gratinirani šparglji Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. april 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg špargljev
    80 g masla
    1 žlička sladkorja
    8-10 odrezkov kuhane šunke
    150 g gaude
    2 žlici ribanega parmezana
    1 žlica vegete

    Priprava:
    Olupite spodnji del špargljev, operite jih ter porežite na isto višino. Zvežite jih v sveženj ter denite kuhati v visok lonec za kuhanje v katerega denite vodo, sol in 20 g masla z vegeto. Kuhajte jih 15-30 minut (odvisno od debeline in vrste – zeleni so kuhani hitreje).

    Kuhane odcedite ter po 3 naenkrat zavijte v rezino šunke. Zložite jih v namaščen pekač, dodajte nekaj tekočine v kateri so se kuhali. Posujte jih z ribanim sirom in parmezanom. Po površini razporedite lističe masla ter jih zapecite v vroči pečici pri 220°C okoli 15 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sirovi štruklji z bučkami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. april 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:
    1 kg ostre bele moke
    1 žlička soli
    60 ml olja
    2 jajci
    400 ml mlačne vode
    Nadev:
    1 kg sveže skute
    2 jajci
    200 ml kisle smetane
    1 žčička soli
    2 srednje veliki bučki
    Premaz:
    200 ml kisle smetane
    100 ml sladke smetane
    100 g masla

    Priprava:
    Moko premešajte s soljo, oljem, stepenimi jajci in mlačno vodo. Umesite gladko testo. Iz testa oblikujte 3 kroglice in jih premažite z oljem, da se ne naredi skorjica ter pokrijte s čisto krpo ter pustite okoli 30 minut. Medtem premešajte skuto z jajcema, kislo smetano in soljo V zmes dodajte naribane bučke, ki ste jim predhodno odcedili odvečno vodo.

    Beri dalje (97 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ocvrte palačinke Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. april 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:

    4 jajca
    500 ml vode
    500 ml mleka
    malo soli
    moka po potrebi
    malo sladkorja
    Nadev:
    300 g mletega mesa
    1 glavica čebule
    2-3 stroki česna
    sol in poper
    začimbe po okusu
    2 kuhani jajci

    Priprava:
    Vse navedene sestavine zmešajte in naredite dokaj tekočo zmes za palačinke. Čebulo sesekljajte in popražite, dodajte meso in ga zmešajte dokler se ne speče nato dodajte vse navedene sestavine in na koncu vmešajte še nasekljani kuhani jajci. Palačinke napolnite z nadevom in zvijte. Povaljajte jih v moki, nato v jajcih in na koncu popecite v segretem olju. Poleg ponudite sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sojini odrezki v gobovi omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. april 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    100 g sojinih zrezkov
    4 žlice olja
    120 g čebule
    250 g gob (svežih, zamrznjenih ali v slanici)
    2 žlički vegete
    ½ žličke popra
    ½ žličke kurkume
    ½ žličke ingverja
    200 ml vode
    50 g kikirikijev
    1 žlička koruznega škroba

    Priprava:
    Pripravite sojine zrezke. na olju popecite čebulo in nasekljane gobe Dodajte še vegeto, poper, kurkumo, ingver in 50 ml vode. Kuhajte 10 minut. V to omako denite sojine zrezke, oluščen kikiriki, vegeto, zmešan škrob s preostalo vodo ter kuhajte med mešanjem še 2 minuti. Nato pokrijte in pustite še 10 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Uživajmo sezonsko, svežo in slovensko zelenjavo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    petek, 1. april 2011 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Ali ste vedeli, da skoraj 50 % analiziranih vzorcev zelenjave v Sloveniji vsebuje ostanke pesticidov, mnogi vsebujejo celo več različnih pesticidov? Pogosto se niti ne zavedamo, kakšna hrana pristane na naših krožnikih. Zaradi tega za zagotavljanje zdrave prehrane danes ne zadošča, da uvrščamo na jedilnik dosti zelenjave. Pomembno je, da izbiramo živila in zelenjavo višje kakovosti, iz integrirane in ekološke pridelave.

    Z vsakodnevnim vključevanjem sveže in kakovostne zelenjave v našo prehrano bomo bolje zaščitili naš organizem, mu pomagali pri obnavljanju celic in poskrbeli za zdravje. Na prehranski piramidi ima zelenjava posebno mesto, saj je bogat vir vitaminov, mineralov in antioksidantov, s katerimi nam pomaga krepiti našo odpornost.

    Beri dalje (753 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Velikonočna pogača Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. marec 2011 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    600 g moke
    3 jajca
    150 g sladkorja
    3 vanilijevi sladkorji
    7 dag stopljenega masla
    1 svežikvas
    pol vrečke suhega kvasa
    pomarančna in limonina lupinica
    sok pomaranče
    3 žlice ruma
    2 žlici rožne vode z aromo hruške

    Priprava:
    V posodi na pari zmešajte 3 rumenjake in sladkor z vanilijevim sladkorjem (zmes mora biti topla), dodajte liker in lupinice pomaranče in limone ter na koncu še sok pomaranče. neprenehoma mešajte. Nato dodajte še stopljeno maslo in narahlo premešajte. v posebno posodo denite jajčno zmes in ji počasi dodajajte moko, sol, dvignjeni kvasec, suhi kvas ter premešajte.

    Beri dalje (196 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Špinačni quiche Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. marec 2011 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g moke
    120 g masla
    2 jajci (eno celo in rumenjak)
    malo soli
    malo pecilnega praška

    Nadev:
    12 glavice rdeče čebule
    olivno olje
    300 g sveže sesekljane špinače
    220 g mozzarelle
    30 g kisle smetane
    2 jajci
    sol in poper
    peteršilj
    vegeta

    Beri dalje (140 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Skuša v marinadi Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. marec 2011 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g skuše
    sol
    50 g moke
    olje za pečenje

    Marinada:
    100 ml olivnega olja
    sol in poper
    začimbe po okusu
    2 stroka česna
    60 g čebule narezane na ploščice
    1 lovorov list
    1 vejica rožmarina
    200 ml vode
    kapre
    200 vinskega kisa

    Priprava:
    Ribe dobro očistite in filetirajte. Posolite jih in povaljajte v moki. Pripravljene ribe popecite na segretem olju. Odcedite in za nekaj minut položite na papirnato kuhinjsko krpo, da se vpije odvečna maščoba. Nato jih položite v nepregorno posodo.

    Beri dalje (51 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gratinirana čičerika Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 27. marec 2011 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g suhe čičerike
    3 listi lovorja
    3 žlice olivnega olja
    1 rdeča čebula
    3 stroki česna
    2 rdeči papriki
    6 večjih paradižnikov
    čili
    sol, poper
    parmezan za posip

    Priprava:
    Čičeriko čez noč namočite in jo naslednji dan skuhajte skupaj z lovorovimi listi (v ekonom loncu traja 50-60 minut). Na olju prepražite sesekljano čebulo in česen, dodajte še na kockice narezano papriko in paradižnik, začinite ter kuhajte, dokler se omaka ne zgosti.

    Po želji jo pretlačite s paličnim mešalnikom. Dodajte čičeriko ter še malo pokuhajte. Vse skupaj zlijte v namaščen pekač, posujte s parmezanom ter gratinirajte v pečici. Postrezite vročo s priljubljeno solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Porova juha s krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. marec 2011 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    300 g pora
    300 g krompirja
    1 čebula
    40 g masla
    1 dl sladke smetane
    1 žlica olivnega olja
    1 l piščančje osnove
    1 žlica limoninega soka
    sol
    1 vejica peteršilja
    1 lovorjev list

    Priprava:
    Operemo in na drobno narežemo por, čebulo ter peteršilj. V loncu razpustimo maslo, dodamo olivno olje ter prepražimo por in čebulo. Posolimo in dodamo lovorov list. Pokrito dušimo 10 do 15 minut. V drugi posodi zavremo piščančjo osnovo in odstavimo.

    Beri dalje (69 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kaneloni s špinačo in sirom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. marec 2011 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    8 kanelonov
    300 g skute
    300 g špinače
    50 g narezane, kuhane šunke
    muškatni orešček
    maslo
    sol in poper

    Priprava:
    Špinačo očistite, operite in v nekaj minutah podušite na malo masla. Ko se špinača malo ohladi, jo nasekljajte ali zmeljite s paličnim mešalnikom ter začinite s soljo, poprom in muškatnim oreščkom.

    Dodajte skuto in mešajte, dodajte dve žlici parmezana. Napolnite kanelone in jih zložite v pekač. Prelijte jih s preostalo mešanico špinače in skute. V pečici pecite 20 minut na 180 stopinjah.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Šampinjoni z gorgonzolo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 20. marec 2011 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g šampinjonov
    2 žlici olja
    1 žlica masla
    1 žlica bele moke
    200 g gorgonzole
    2 dl sladke smetane
    ščepec origana in bazilike
    sol in poper

    Priprava:
    Šampinjone narežemo na lističe in popražimo na olju, da rahlo porjavijo. Solimo, popramo in dodamo ščepec bazilike ter origana. Na maslu popražimo moko le toliko, da zadiši, zalijemo s sladko smetano in zavremo.

    Nato dodamo narezano gorgonzolo in kuhamo toliko časa, da se sir raztopi. Zmes prilijemo k šampinjonom, prevremo, začinimo s soljo in poprom. Ponudimo lahko kot toplo predjed ali kot omako k rižu, testeninam ali mesu na žaru.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Facebook  

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     Knjigice, CD-ji in odlični izdelki  

    Novosti meseca v Sončni trgovini

    ENO Z VSEM ŽIVLJENJEM
    Avtor: Eckhart Tolle



    Skrivnost umetnosti življenja, skrivnost vsakega napredka in izpolnitve je mogoče izraziti s tremi besedami Eno z Življenjem. Biti eno z Življenjem pomeni biti eno s sedanjim trenutkom.
    Redna cena: 26,00 EUR
    Več o knjigi »

    MOJI MAMICI



    V knjižici Moji mamici je zbranih 14 simpatičnih pesmic o mamici in za mamico slovenskih pesnikov in pesnic, s simpatičnimi in ljubkimi ilustracijami Jožice Rade bodo mamicam zagotovo polepšale dni.
    Redna cena: 9,90 EUR
    Več o knjigi »

    MOJEMU OČKU



    V knjižici Mojemu očku je zbranih 11 simpatičnih pesmic slovenskih pesnikov in pesnic, s simpatičnimi in ljubkimi ilustracijami Jožice Rade.
    Redna cena: 9,90 EUR
    Več o knjigi »

    OREHOVO OLJE - DRAŠIČKO 250 ml + ŽLIČKA IZ OREHOVEGA LESA - komplet



    Orehovemu olje je zraven priložena ročno izdelana žlička iz orehovega lesa. Žlička iz naravnih materialov se priporoča za uporabo pri oljih in ostalih naravnih proizvodih (medu,...), kajti pri stiku s kovino pride do reakcije in nastanka snovi, ki kvarijo...
    Redna cena: 19,84 EUR
    Več o izdelku »

    BIO Maca v kapsulah, 100% Maca 100g



    Izdelek je 100% iz korena Maca iz Peruja (Lepidum Meyenii). Je biološko pridelana, certificirana in izdelek ne vsebuje drugih sestavin. Vsebuje rumeno, rdečo in črno maco, kar zagotavlja najširši spekter delovanja.
    Redna cena: 16,99 EUR
    Več o izdelku »

    KITAJSKA ŠTUDIJA
    Avtor: Dr. Campbell



    Upoštevanje preprostih načel bo vplivalo na vaše ohranjanje zdravja, preprečevanje bolezni, zdravljenje bolnih, način prehranjevanja, način razmišljanja o zdravju in način dojemanja sveta.
    Akcijska cena: 27,46 EUR
    Več o knjigi »

    MEDISMART TEST NA PRIKRITE KRVAVITVE V BLATU - 50% popusta!



    Medismart test na prikrite krvavitve v blatu omogoča posameznikom, da preverijo prisotnost krvi v blatu doma. Test MediSmart zagotavlja več kot 99,5% natančnost in je zasnovan za zaznavo tudi najnižjih vrednosti krvi v blatu.
    Akcijska cena: 5,02 EUR
    Več o izdelku »

      Največje uspešnice meseca
     junija 2014
      Dobrodošli v
      Sončni trgovini »

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Na liniji so:  
    Gostje: 39

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2014 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,90 seconds