NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

7 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Srce mi joče...
  • Misel tedna
  • Slika tedna 19_2015
  • Odločitev za sanjsk...

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    torek 26-maj
  • Brezplačna sproščujoča vadba za nosečnice

  • sreda 27-maj
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini
  • Predavanje - Diplomacija v EU

  • četrtek 28-maj
  • Brezplačna jogica za dojenčke in otroke
  • Destiliranje - aromaterapija izobraževanje: Spoznavajmo jezik naravnih eteričnih olj
  • Brezplačna jogica za dojenčke in otroke
  • Otvoritev sezone partnerskega kmetovanja z EKO zabojčki
  • Učenje Grigorija Grabovoja
  • Zvočna gong kopel

  • petek 29-maj
  • 8 - ali 3 - dnevni post za dušo in telo: od 29. maja 2015 (od 18h) do 5. junija (do 14h) 2015 ali od 29. maja do 1. jun. do 14h
  • Dan s kontrolorjem na Izletniško ekološki kmetiji Uranjek »Pri Baronu«
  • Kaj mi vstavljate v usta? Plombe z živim srebrom?!

  • sobota 30-maj
  • Iniciacija z Andromedanci - Vodena meditacija
  • Ekološka kmetija Zupanič Metz iz Pesnice odpira svoja vrata!

  • nedelja 31-maj
  • Srečanje z Bracom v Ljubljani
  • Pohod mladih in mladih po srcu
  • Intuitivna in telesna inteligenca: vodnika skozi stres in osebne preobrazbe
  • Evropski zdravniški orkester Ljubljana 2015

  • torek 02-jun
  • Akcija odstranjevanja Zlate Rozge
  • Hatha joga

  • sreda 03-jun
  • Predavanje in koncert Br. Shubamrite, Amminega učenca
  • Predavanje - Kako obvladati samega sebe ali samo resnično pogumni premorejo samoobvladovanje

  • četrtek 04-jun
  • Razstrupi se – Tri dnevni program v osrčju Lendavskih Goric
  • Učenje Grigorija Grabovoja

  • sobota 06-jun
  • Škratove urice - program za otroke

  • torek 09-jun
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart

  • četrtek 11-jun
  • Učenje Grigorija Grabovoja

  • petek 12-jun
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart - delavnica za otroke

  • sobota 13-jun
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Potepanje po Dugem otoku z Iztokom
  • Iž 2015 - Oddih za dušo - Akupresura in refleksologija
  • Iž 2015 - Oddih za dušo - Vodeni post
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Energijski park
  • Odvrzite očala in leče….Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart

  • četrtek 18-jun
  • Razstrupi se – Tri dnevni program v osrčju Lendavskih Goric
  • Učenje Grigorija Grabovoja

  • petek 19-jun
  • Harmony program poletje 2015 - Alkimija kamnov
  • Harmony program poletje 2015 - Nabiranje in uporaba zdravilnih zelišč
  • Harmony program poletje 2015 - Na poti navzgor – seminar zavestnega planinarjenja
  • Harmony program poletje 2015 - Hormon Joga
  • Harmony program poletje 2015 - Smisel življenja – neizčrpni vir notranje energije

  • sobota 20-jun
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Astrohealing in Gong kopeli
  • Iž 2015 - Oddih za dušo - Thai masaže
  • Škratove urice - program za otroke

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?



    Kaj pomeni pojem zdrava hrana? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    sreda, 22. februar 2012 @ 05:02 CET
    Uporabnik: kajster

    Pojmi »zdrava prehrana«, so lahko različni tudi zato, ker jo ocenjujejo različni strokovnjaki!

    Pri nas imajo možnost strokovne prehrane ocenjevati le na kemični in fizični osnovi, ker višjega nivoja kot je bioenergijskega ne razumejo, tudi zato ker instrumenta za merjenje medsebojne harmonije bioenergij še nimajo, kar pa pomeni, da lahko merijo prehrano po kemični analizi in ne po njeni kvaliteti energije, ki je za telesne celice tudi zelo pomembno in ne samo za ledvice in jetra, ki so kot kemični filtri!

    Za zdravo hrano je značilno ne samo, da je kemično v brezhibnem stanju, temveč tudi da je naravno pridelana, brez sončnih filtrov in umetnega zalivanja, kar se dogaja v intenzivni pridelavi rastlin, ki so še predvsem sadje, biološko nevtralizirana/ biološko mrtva proti gnitju pa tudi, da so semena naravna in ne gensko spremenjena, kot je to okoli 80% pridelkov v trgovinskih mrežah!

    Beri dalje (149 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Testenine z gorgonzolo in blitvo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. februar 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    35 dag kratkih testenin,
    40 dag blitve,
    3 hruške,
    20 dag gorgonzole,
    2 stroka česna,
    olivno olje,
    limonin sok,
    sol

    Priprava:
    Hruške operemo, jim izrežemo peščišče in jih narežemo na tanke krhlje. Pokapamo jih z limoninim sokom. Blitvo očistimo, operemo in narežemo. Segrejemo nekaj žlic olja in popražimo strt česen, dodamo blitvo ter dušimo, da se zmehča.

    Solimo in odstavimo. Testenine skuhamo v osoljenem kropu. Gorgonzolo narežemo na kockice. Odcejene testenine zmešamo z blitvo, gorgonzolo in hruškovimi krhlji. Takoj postrežemo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Tortice s tremi siri Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. februar 2012 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g listnatega testa
    malo masla

    Nadev:
    1 por
    50 g pancete
    1 korenje
    1 žlica olivnega olja
    2 žlici kisle smetane
    1 jajce
    50 g kremnega sira
    50 g ribanega sira
    125 g mozzarel
    sol in poper
    malo drobnjaka, peteršilja in origana

    Beri dalje (96 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Cvetačna juha s krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. februar 2012 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    ena cvetača,
    4 srednje veliki krompirji,
    1-2 korenčka,
    olje,
    muškatni orešček,
    žafranika,
    sol,
    poper

    Priprava:
    Korenček narežemo na ozke kolobarčke. Cvetačo razdelimo na čim manjše cvetke. Krompir olupimo in narežemo na kocke. V posodo damo eno žlico olja in na njem malce popražimo korenček. Nato dodamo cvetačo in krompir ter zalijemo z vodo. Začinimo s soljo, z muškatnim oreščkom in žafraniko ter dodamo poper. Kuhamo tako dolgo, dokler krompir in cvetača nista kuhana.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Creme d`else Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. februar 2012 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    125g kostanjevega pireja
    100ml sladke smetane
    250ml Kefirja 1,5 m.m.
    0,5dcl hruškovega soka
    brusnični džem

    Priprava:

    Kostanjev pire smešamo s hruškovim sokom in zmečkamo. Počasi dodajamo kefir in zmešamo v gladko maso. Smetano stepemo in jo previdno umešamo v maso.

    Nalijemo v kozarce in okrasimo z brusničnim džemom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Najboljša buzara ala Aleš Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. februar 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiPošiljam recept za najboljšo buzaro, ker vedno ugibam koliko česa sem  dal, da je bila prejšnja tako odlična. Ugotovitev je, da je stvar strašno enostavna in sicer je vse na 4.

    Takole gre
    4 kg (3 kozic + 1 kg škampov),
    4 srednje čebule,
    4 stroke česna večje
    4 večje paradižnike,
    4 dl olja olivnega,
    4dl vina Mariborčan
    vejice peteršilja,
    4 žlice drobtin,
    4 žlice limone,
    sol

    Priprava:
    Vse sestavine pripraviš v mešalniku, česen in čebulo zmiksaš posebej in ju daš vsako v svojo posodico, paradižnik in peteršilj pa zmiksaš skupaj. Rabiš dve 5 litrski posodi, oz eno 10 litrsko, čeprav je lažje delati v dveh. Če maš dve daš v vsako posodo polovico sestavin, se pravi 2 dl olja v eno 2 dl olja v drugo...

    Beri dalje (263 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Motovilec s tunino in krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. februar 2012 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    25 dag motovilca,
    20 dag tunine v slanici,
    30 dag drobnejšega krompirja,
    2 šalotki,
    2 paradižnika,
    pol šopka drobnjaka,
    1 dl jušne osnove,
    0,5 dl balzamičnega kisa,
    0,5 dl olivnega olja,
    sol,
    poper

    Priprava:
    Krompir skuhamo v lupinah. Nekoliko ohlajenega olupimo in narežemo na rezine. Motovilec očistimo, operemo. Tunino odcedimo in pretlačimo z vilicami. Motovilec, tunino in krompir zmešamo.

    Beri dalje (30 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Preprosta paradižnikova juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. februar 2012 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 velika pločevinka pelatov (približno 80 dag),
    2 korenčka,
    1 por,
    2 stroka česna,
    2 žlici masla,
    1 žlica moke,
    1/2 žličke sladkorja,
    1 dl kisle smetane,
    sol,
    poper

    Priprava:
    Pelate zmeljemo s paličnim mešalnikom. Korenček ostrgamo in narežemo na kolesca. Por vzdolžno prerežemo, operemo in narežemo. Maslo segrejemo in popražimo nasekljan česen, korenček in por.

    Potresemo z moko, pomešamo in kratko popražimo. Dodamo pelate, sladkor, prilijemo 2 dl vode ter začinimo s soljo in poprom. Pokrijemo in na šibkem ognju kuhamo 20–25 minut. Odstavimo. Vmešamo smetano in postrežemo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kefir apricosy Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. februar 2012 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    150g marelic
    0,5dcl juice
    250ml Kefirja 1,5 m.m.
    vanilij sladkor
    sladilo

    Priprava:

    Marelice olupimo,razkoščimo, dodamo juice in zmešamo v gladko maso. Dodamo kefir in vanilij sladkor ter premešamo. Osladimo po želji.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hrustljav krompir s koruznimi kosmiči Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. februar 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    5 večjih krompirjev
    2 skodelici koruznih kosmičev
    4 dag ribanega parmezana
    sol in poper
    začimbe po okusu
    olje

    Priprava:
    Pečico ogrejte na 200 stopinj celzija. Krompir olupite in narežite na večje odrezke, splaknite jih in osušite. V multipraktiku sesekljajte koruzne kosmiče. V eni skledi krompir zmešajte s soljo in oljem. V drugi posodi zmešajte koruzne kosmiče (ne premajhne koščke), začimbe, ribanec in malo popra po okusu.

    Nato naoljen krompir povaljajte v zmesi s koruznimi kosmiči, da se dobro prime ter ga zložite na nepregoren pekač. Ko ste ves krompir zložili preko njega otresite zmes s koruznih kosmičev in krompir denite v pečico ter pecite 25 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Malinov Shake Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. februar 2012 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    100g malin
    250ml Kefirja 1,5 m.m.
    limonina lupina
    sladilo

    Priprava:

    Maline zmečkamo in zmešamo s kefirjem. Dodamo naribano limonino lupino in osladimo po okusu.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lahka špinačna pita Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. februar 2012 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    300 g očiščene špinače
    2 jajci
    100 g svežega sira
    50 g kisle smetane
    1,5 dl jogurta
    1 dl mleka
    1 skodelica koruznega škroba
    1/2 pecilnega praška
    moka po potrebi
    sol
    olje

    Priprava:
    Najprej dobro operite špinačo in jo sesekljajte na tanke trakove, potopite v toplo vodo in dobro odcedite. Zmešajte jajca, kislo smetano, sir, jogurt, mleko in sol. V to zmes dodajte špinačo, koruzni škrob, pecilni prašek in po potrebi malo moke. Zmes mora biti nekoliko bolj gosta kot za palačinke.

    Maso zlijte v pripravljen pekač ter pecite v ogreti pečici pri 200 stopinjah okoli 40 minut. Pečeno pokrijte s kuhinjsko krpo, da se pita malo omehča. V to testo lahko po okusu dodajate sir ali druge dodatke. Postrežete toplo kot prilogo ali hladno kot prigrizek. Je pa tudi odličen zajtrk ob jogurtu.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Musaka iz sardin Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. februar 2012 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg sardin
    4 krompirji

    Omaka:
    2 čebuli
    1 paprika
    1 kg paradižnikov
    pol glavice česna
    peteršilj
    pekoča paprika
    olivno olje
    sol

    Priprava:
    Očistite in filetirajte sardine (odstranite jim glave nato pa z ostrim tankim nožem odrežite ob kosti od repa proti glavi file. Odstranite koščice.). Krompir olupite in narežite na ploščice debeline pol centimetra. Zavrite vodo in jo solite ter pokuhajte krompir, da bo skoraj skuhan.

    Beri dalje (106 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Testenine z brokolijem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. januar 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 brokoli
    strok česna
    olivno olje
    poper in sol
    čili
    sezamovo seme
    malo smetane za kuhanje

    Priprava:
    Na olivnem olju popražite česen in na kockice zrezan brokoli. Ko se omehča ga s paličnim mešalcem spasirajte in mu dodajte sol, poper, čili in malo vode v kateri ste ga predhodno skuhali. Ko dobite želeno gostoto vanjo vmešajte testenine, ki ste jih predhodno skuhali na zob ter vmešajte še smetano. Postrezite vroče s parmezanom omaka pa je odlična tudi namazana na krekerje.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Riž s porom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. januar 2012 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    100 g riža
    300 g pora
    1 žlica vegete
    poper
    50 ml olivnega olja

    Priprava:
    Riž skuhajte v neslajeni vodi. Očistite por in ga narežite na tanke kolute. Popecite ga na olivnem olju, dokler se ne zmehča nato mu dodajte vegeto ali druge začimbe. Poprajte in vmešajte kuhan riž. Dobro premešajte in na hitro popecite - za boljši okus dodajte krepko žlico masla. Ponudite vroče kot samostojno jed ali prilogo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pasticcio iz krompirja Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. januar 2012 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 velika krompirja
    1 srednja glavica čebule
    75 g dimljene pancete
    2 jajci
    1/2 vrečke žafrana
    peteršilj
    2 žlici olivnega olja
    sol in poper

    Priprava:
    Očistite čebulo in jo nasekljajte na ne preveč tanke lističe. Olupite krompir in ga narežite na ploščice. Panceto narežite na kockice. Segrejte ponev in na njej popražite krompir ter pazite, da ga ne prežgete. Ko je krompir nekoliko porumenel mu dodajte čebulo in panceto ter pokrijte s pokrovko. Zmanjšajte ogenj na minimalno ter kuhajte 8 minut.

    Beri dalje (58 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kefirjev napitek z malinami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. januar 2012 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    100g malin
    0,5dcl juica
    250ml Kefirja 1,5 m.m.
    sladkor v prahu
    rezina pomaranče

    Priprava:
    Maline zmečkamo in zmešamo s sladkorjem v prahu in juicom in nalijemo v kozarec. Prelijemo s kefirjem in okrasimo z rezino pomaranče.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Česen, ki ne povzroča neprijetnega zadaha in težav s prebavo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    ponedeljek, 23. januar 2012 @ 05:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Piše: Nives Pustavrh v Vivi www.viva.si

    Z inovativno zamislijo in s trdim delom do uspeha
    "Pred nekaj leti sem se odločila, da svoje življenje zaživim drugače, posledično pa se je v moje življenje prikradla tudi ideja o novem poslovnem izzivu, zato sem se odločila  začeti na novo – kot bi imela dvajset let," začenja svojo pripoved Tatjana Vuković. Vrsto let je vodila podjetje, ki se je ukvarjalo z uvozom kozmetičnih izdelkov, potem se je iz podjetništva za nekaj let povsem umaknila.

    Čeprav je v mladosti končala študij živilske tehnologije, ni v svojem poklicu delovala – dokler se ji ni porodila zamisel o pripravi česna. "Želela sem odkriti postopek, s katerim bi ohranila zdravilne učinke česna, le da bi bil lahko prebavljiv in gurmanskega okusa." To ji je tudi uspelo.

    Beri dalje (452 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kisla repa s fižolom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. januar 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg kisle repe
    500 g fižola
    50 ml olja
    40 g moke
    60 g čebule
    malo česna
    sol
    poper
    1 žlica vegete

    Priprava:
    Namočen fižol prekuhajte in odcedite. Nato ga kuhajte v drugi osoljeni vodi. Posebej skuhajte kislo repo z lovorovim listom, nekaj zrni popra in vegeto. Kuhani repi dodajte kuhan fižol.

    Na olju svetlo popecite sesekljano čebulo, vmešajte vanjo moko in jo zalijte z malo tekočine. To umešajte v repo in premešajte. Dodajte nasekljan česen in solite ter vse skupaj na hitro prekuhajte. Kislo repo lahko ponudite poleg žgancev ali s klobaso.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Indijska kremna juha Dal Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. januar 2012 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 skodelica hokaido buče
    1 glavica rdeče čebule
    1 beli koren
    2 žlički ghee masla ali sezamovega olja
    1 žlička currya
    1/2 žličke kurkume
    1 skodelica rdeče leče
    2 stroki česna
    2 žlički koriandra
    malo grobe nerafinirane soli

    Priprava:
    Sesekljajte hokaido bučo in rdečo čebulo, prav tako beli koren. Vse skupaj popražite na sezamovem olju ter posujte s curryem, dodajte še kurkumo ter skodelico vode. Tako pokrito pražite 10 minut. Rdečo lečo splaknite, dodajte jo v juho ter zalijte z vodo, solite in kuhajte 20 minut. Juho ohladite ter ji dodajte sesekljan česen ter jo spasirajte, začinite s koriandrom nato malo pogrejte ter postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Muffini z nutello Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. januar 2012 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    150 g črne čokolade
    3 jajca
    50 g sladkorja
    2 vanilijeva sladkorja
    80 g masla
    125 g moke
    50 g mletih lešnikov ali mandljev
    1 pecilni prašek
    12 žličk nutelle
    sladkor v prahu

    Priprava:
    Čokolado stopite na pari in jo malce ohladite. Jajca, sladkor in vanilijev sladkor mešajte 5 minut. Moko premešajte s pecilnim praškom in mandlji ali lešniki in počasi vmešajte v zmes iz jajc. Zdaj dodajte stopljeno čokolado in jo previdno vmešajte.

    Pripravite papirnate kalupe za muffine in v vsako košarico denite pol žlice zmesi. Nato v zmes denite žličko nutelle in na to še eno žlico zmesi, da prekrijete nutello. Pecite v ogreti pečici pri 180 stopinjah okoli 20 minut. Posujte s sladkorjem v prahu in postrezite mlačne.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fižol s kefirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. januar 2012 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g fižola [belega, suhega]
    1,5 dl kefirja
    5 žlic peteršilja
    sol po okusu

    Priprava:
    Operite fižol, ga namočite v vodi preko noči in ga nato odcedite. Zalijte ga s svežo vodo. Fižol počasi skuhajte na majhnem ognju in, če je potrebno, dodajte vodo. Ali pa uporabite fižol iz konzerve, ki ga le pregrejte. Odlijte vodo in dodajte kefir, skupaj s 4 žlicami peteršilja. Znova segrejte fižol, a ga ne kuhajte. Fižol s kefirjem postrezite v topli skledi in potresite s preostalim peteršiljem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zapečenec s tuno Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. januar 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g širokih rezancev
    3 konzerve tune
    100 ml gobove juhe
    40 ml mleka ali smetane za kuhanje
    2 žlici kisle smetane
    3 polne žlice svežega sira
    40 g ribanega parmezana
    pol glavice čebule
    2 stroka česna
    timijan
    peteršilj
    sol in poper
    maslo

    Priprava:
    Testenine skuhajte v slanem kropu na zob. V večji posodi zmešajte odcejeno tuno z mlekom, gobovo juho, 30 g parmezana, kislo smetano, svežim sirom in začimbami. Na koncu vmešajte v to še testenine.

    Beri dalje (40 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Facebook  

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Na liniji so:  
    Gostje: 39

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2015 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,95 seconds