NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

Ni novih člankov

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Pika
  • Družbene mreže in... [+2]
  • Ko žalovanje opoz...
  • Zdravilo

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    ponedeljek 25-sep
  • Samopodoba v diferencialni psihologiji

  • torek 26-sep
  • Jubilanti: Lado Leskovar
  • Joga večer s Sačinandano Svamijem

  • sreda 27-sep
  • DEKD 2017: Voden ogled Plečnikovih vodnih ureditev

  • četrtek 28-sep
  • Poročanje z roba

  • petek 29-sep
  • Ženski ekskluzivni vikend retreat (odklop) »Ko objamem sebe in proslavljam svoje življenje « - 29.9. do 1.10.

  • sobota 30-sep
  • Tisočletja kulinarike - delavnica priprave jedi
  • Seminar „Življenje je zmaga“ - Pot stkana iz svetlobe

  • nedelja 01-okt
  • Alive Step Up: Drugi uradni treningi teka na Kristalno palačo

  • ponedeljek 02-okt
  • Camino: od suženjstva do svobode

  • torek 03-okt
  • Verski ideali in prenova Praškega gradu

  • sobota 07-okt
  • Koncert Terry Oldfield & Soraya

  • nedelja 08-okt
  • Delavnica Terry Oldfield & Soraya

  • sobota 14-okt
  • Delavnica izdelovanja talismanov in amuletov

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Sicilijanski špageti Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. september 2014 @ 15:49 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    20 g filejev inčunov
    100 ml mleka
    80 ml olivnega olja
    120 g čebule
    1 jajčevec
    10 kaper
    1 zelena paprika
    2 stroka česna
    2 sesekljana paradižnika
    1 žlica svežega sesekljanega peteršilja
    5 črnih oliv
    350 g špagetov
    1 žlica vegete

    Priprave:

    Inčune denite v malo posodo, vlijte poleg mleko ter pustite 10 minut, da se marinirajo, nato jih osušite in nasekljajte. V ponvi segrejte olje, dodajte sesekljano čebulo, papriko in jajčevec narezan na kockice. Popecite na ognju, da se vse omehča. Nato dodajte česen in vegeto ter nadaljujte s praženjem še 10 minut. V večji količini posoljene vode skuhajte špagete a na trdo.

    Beri dalje (56 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sočen ribji gratin Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. september 2014 @ 15:46 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    800 g krompirja
    20 g masla
    2 žlici kisle smetane
    1 rumenjak
    1 dl mleka
    sol
    600 g ribjih filejev očiščenih kosti
    4 slaniki 
    2 stroka česna
    1 šopek peteršilja
    1 žlička vegete ali začimb
    1 žlička limoninega soka ali 1 dl belega vina
    2 dl ribje jušne osnove
    2 dl smetane za kuhanje
    2 žlici moke
    1 žlica sesekljanega koprca
    sol in poper po potrebi

    Priprava:
    Krompir skuhajte v malo osoljeni vodi. Odcedite ga ter iz njega naredite pire. Ko ga miksate mu dodajte maslo, smetano in rumenjak te r proti koncu počasi vmešajte še mleko. Če želite dober pire sestavine med mešanjem počasi dodajajte v zmes, sicer bo trda. Tako pripravljenega pustite, da se nekoliko ohladi. Ribje fileje denite v posodo, zalijte jih do polovice z vodo, dodajte slanike in sesekljan peteršilj, česen, vegeto in limonin sok ali vino ter skuhajte do vrelišča.

    Beri dalje (133 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjene pečene paprike Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. september 2014 @ 15:43 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg velikih paprik
    700 g mlete junjetine
    1 skodelica riža
    2 veliki rdeči čebuli
    1 žlica vegete
    1 žlica sladke paprike v prahu
    malo soli in popra
    150-200 ml smetane za kuhanje

    Priprava:
    Očistite paprike in jih izvotlite. Na segretem olju popražite sesekljano čebulo dokler ne postekleni in porjavi. Dodajte meso, splaknjen riž in sol. Tako pražite še 15 minut in dodajte vegeto, rdečo papriko in poper, popražite na hitro in odstavite. Z zmesjo napolnite paprike ter jih denite v naoljen pekač.

    Pokrijte jih z alu folijo in pecite v segreti pečici na 220 stopinjah okoli 30 minut. Nato folijo odstranite in pecite še 20 minut. Preko paprik prelijte smetano in za 5 minut denite v pečico. Postrezite vroče s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučke s paradižniki (indijsko) Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. avgust 2014 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g bučk
    2 paradižnika
    4 žlice olivnega olja
    1 čajna žlička kumine
    1 čajna žlička zmletega koriandra
    1 čajna žlička sladke paprike
    1/2 čajne žličke kurkume
    1 čajna žlička čilija v prahu
    1 čajna žlička garam masale
    1/2 čajne žličke soli

    Priprava:
    Bučke operemo in jim odstranimo oba konca. Narežemo jih na kocke in jih damo v skledo, polno vode. Paradižnika operemo in ju narežemo na kocke. Olje segrejemo v loncu. Kumino rahlo pečemo pol minute. Dodamo koriander, sladko papriko, kurkumo, čili v prahu, garam masalo in sol ter 1 minuto pražimo.

    Bučke odcedimo in jih dodamo začimbam v loncu. Pražimo 10 minut na srednji temperaturi in občasno premešamo. Dodamo še paradižnik, posodo pokrijemo in pustimo 5 minut. Priloga je lahko riž.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Rožičeva pita Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. avgust 2014 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:
    500 g moke
    1 žlica sladkorja
    1 pecilni prašek
    1/2 žličke naribena limonine lupinice
    1/2 žličke soli
    2 rumenjaka
    200 g masla
    50 g kisle smetane
    sladkor za posip

    Nadev:
    200 g mletega rožiča
    200 g ostre bele moke
    250 g sladkorja
    1 pecilni prašek
    300 ml mleka
    100 ml olja
    50 ml ruma
    450 g jabolk
    2 beljaka

    Beri dalje (145 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hladna zelenjavna juha z baziliko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. avgust 2014 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    900 g na koščke narezanega paradižnika
    200 g na koščke narezanih kumar
    50 g na koščke narezane čebule
    50 g na koščke narezane rdeče paprike
    1 strok česna
    25 g polnovrednega kruha za toast, brez skorje
    8 žličk vinskega kisa iz rdečega vina
    225 ml zelenjavne jušne osnove
    nekaj vejic origana
    16 lističev bazilike
    sol
    malo olivnega olja
    sveže mlet poper.

    Priprava:
    Zmešajte vso zelenjavo, dodajte olupljen in narezan strok česna ter nariban kruh. Prelijte z vinskim kisom in zelenjavno jušno osnovo. Dodajte origano in lističe bazilike in vse skupaj dobro premešajte. Pokrijte skledo ter jo postavite na hladno, najbolje čez noč, približno za 12 ur. Nato zmeljite zelenjavo v pire, ga pretlačite skozi cedilo in dodajte sol in sveže mlet poper. 

    Okrasite s svežimi listi bazilike in pokapajte malo olivnega olja ter dobro ohlajeno servirajte.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kruhovi cmoki z maslom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. avgust 2014 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g žemelj
    1 žlica vegete
    2 jajci
    300 ml mleka
    1 žlica sesekljanega peteršilja
    40 g masla
    2 žlici krušnih drobtin

    Priprava:
    Na namaščen pekač denite en dan stare žemlje narezane na kockice in jih denite v pečico da dobijo zlato popečeno barvo. Zmešajte jajca, dodajte jim vegeto, mleko, peteršilj in premešajte s popečenimi koščki žemelj. Zmes naj stoji 20 minut.

    Iz pripravljene zmesi oblikujte valj, ter ga denite na bombažno krpo, ki ste jo predhodno posuli s krušnimi drobtinami, ter jo zavijte. Konce zavežite z vrvico, ki naj bo iz naravnih vlaken. Denite v soljeno vrelo vodo za 30 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Shranjevanje zelišč v olju Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 26. avgust 2014 @ 22:32 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Poznamo več različnih načinov shranjevanja zelišč. Najpogosteje zelišča oziroma začimbe sušimo na zraku, vedno bolj priljubljen način shranjevanja pa postaja tudi zamrzovanje, kjer se aromatičnost zelišč ohrani bolj kot pri sušenju. Začimbe se lahko shranjuje tudi v kisu in olju in danes si bomo pobliže ogledali način shranjevanja zelišč v olju.

    Shranjevanje v olju je primerno za aromatične rastline, torej za zelišča. Olje in začimbe so si namreč po energiji zelo podobni, so namreč produkt toplote in svetlobe, zato shranjevanje zelišč v olju ohrani njihov ogrevalni značaj.

    Beri dalje (164 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hobotnica po istrsko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. avgust 2014 @ 22:39 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg hobotnice
    1/2 čebule
    500 g paradižnika
    1 dl olivnega olja
    strok česna
    velik krompir
    peteršilj
    sol in poper

    Priprava:
    Hobotnico skuhajte, očistite in razrežite na koščke. Čebulo nasekljajte in popražite na oljčnem olju, dodajte nasekljan česen in dodajte na kocke narezan paradižnik. Pražite pol ure. Dodajte hobotnico, solite in poprajte ter vse skupaj pražite še 20 minut, da se sestavine povežejo. 

    Krompir skuhajte in narežite na kocke. Spraženo hobotnico postrezite s krompirjem in posujte s svežim peteršiljem. če imate radi nekoliko bolj pikantno jed, v hobotnično omako dodajte nekaj pekoče paprike.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hladna juha iz rdeče pese in kumar Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. avgust 2014 @ 22:37 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSastavine:
    2-3 mlade čebule
    5-6 listov rdeče pese
    5-6 gomoljev rdeče pese
    liter soka pese v kisu
    4 jajca
    3 kumare
    3 dl kisle smetane
    limona
    sol in poper
    šopek peteršilja 

    Priprava: 
    Skuhajte rdečo peso in jajca. Ko se rdeča pesa ohladi, jo olupite in narežite na kocke. V liter okisane vode rdeče pese dajte nasekljan peteršilj in mlado čebulo. vmešajte kockice rdeče pese. Nekaj jih pustite za okras na koncu. Dodajte na drobno nasekljane liste rdeče pese. 

    Operite kumaro in jo narežite na kolute ter pustite. Preostali dve kumari olupite, naribajte in dodajte v juho. Zdaj sestavine v posodi vse sestavine dobro zmiksajte, postopoma dodajte kislo smetano.

    Beri dalje (27 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Panna cotta z rdečim ribezom in malinami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. avgust 2014 @ 22:35 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    750 ml sladke smetane
    3/4 skodelice sladkorja
    2 žlički ekstrakta vanilije
    želatina
    150 ml vode
    2 skodelici ribeza in malin

    Priprava:
    V posodi segrejte smetano in polovico skodelice sladkorja. Ko se sladkor stopi, umaknite z ognja in dodajte vanilijo. Želatino (lahko je tudi agar agar) zmešajte z vodo, pustite da stoji 10 minut ter jo vmešajte v toplo vanilijovo kremo. Potem zmes vlijte v posodice in jih postavite v hladilnik, kjer jih pustite najmanj 4 ure.

    V posodi segrejte sadje, četrtino skodelice vode in četrtino skodelice sladkorja. Ko zavre, naj se kuha še 20 minut. Stepite 250 g sladke smetane, da postane čvrsta. Na ohlajene panna cotte prelijte ohlajeno omako iz ribeza in malin ter stepeno smetano, dodatno okrasite s sadjem (svežim ribezom in malinami).

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Granita iz češnjevih paradižnikov in malin Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. avgust 2014 @ 22:33 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    skodelica malin
    220 g češnjevih paradižnikov
    1/4 skodelice sladkorja
    2-3 sveže stebla mete

    Priprava:
    U široki in plitvi posodi zmešajte narezane maline, paradižnik, sladkor in meto ter pustite na sobni temperaturi deset minut, da paradižnik in maline izpustita sok. Potem mešanico zmiksajte, pokrijte in postavite v zamrzovalnik, kjer pustite eno uro. Ko zmes začne zamrzovati, jo zmešajte in tako naredite nekajkrat v razmaku pol ure. Ko bodo sadni kristali dovolj čvrsti, granito naložite v kozarce in postrezite. Okrasite jo z nekaj svežimi malinami in vejico mete.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Enostavno domače superživilo, ki ga pripravite v manj kot minuti Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. avgust 2014 @ 22:34 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Za superživila velja, da naj bi bila nekaj eksotičnega, obvezno ne izhajajo iz našega okolja, ampak od nekje daleč, zato so tudi temu primerno draga. Vendar ni vedno tako, zato je velika škoda, ker pogosto spregledamo zdravilne moči številnih živil, ki jih dobimo pri nas in jih lahko uživamo vsak dan, poleg tega pa so še cenovno zelo dostopna.

    In tako superživilo je tudi sobacha. Ime zveni zelo eksotično, vendar gre za preprost čaj iz rahlo popraženih ajdovih zrn, ki ga sicer poznajo na Japonskem. ‘Soba’ je japonska beseda za ajdo, 'cha' pa pomeni čaj. Ta čaj je popularen tudi na Kitajskem in v celotni jugovzhodni Aziji.

    Beri dalje (411 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučkini polpeti s skuto in ovsenimi kosmiči Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. avgust 2014 @ 22:22 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g manjših bučk
    100 g zrnate skute
    150 g ovsenih kosmičev
    1 jajce
    kokosova mast
    sol
    beli poper
    čebula
    2 - 4 stroki česna
    peteršilj
    zelena
    majaron

    Priprava:
    Bučke očistimo in neolupljene grobo naribamo. Naribane posolimo in pustimo stati 30 minut. Potem jih dobro ožamemo. Sesekljamo čebulo in česen in ju dodamo bučkam. Dodamo še ovsene kosmiče, jajce in ostale dodatke, ter dobro premešamo, da se zmes drži skupaj.

    Beri dalje (34 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fokača s čimerkoli Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. avgust 2014 @ 22:20 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:
    2 skodelici moke
    2 skodelici moke polnozrnate
    1 pecilni prašek
    1 vrečka suhega kvasa
    1 dl jogurta
    0,5 dl olivnega olja
    1 žlička sladkorja
    2 žlički soli
    Mlačna voda
    Nadev:
    sir po izbiri
    popečen paradižnik
    začimbe iz vrta
    olive, paprika, zelenjava...

    Priprava:
    Odlična ideja za poletno kosilo kar iz vrta. Poberite kar najdete na vrtu in pobrskajte po hladilniku in že imate sestavine potrebne za pripravo okusne fokače. Testo zamešajte tako, da vse suhe sestavine premešajte ter ji dodajte olje in mlačno vodo po potrebi, da postane srednje čvrsto. Pokrijte s kuhinjsko krpo in pustite pokrito 45 minut.

    Beri dalje (104 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Žele iz lubenice Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. avgust 2014 @ 22:18 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    lubenica
    vaniljev sladkor
    10 limet
    skodelica vode
    sredstvo za želiranje (2:1)

    Priprava:
    Prepolovite limete in odstranite pulpo, da ostanejo prazne lupine. V blenderju zmiksajte narezano lubenico, da dobite liter soka. Sok precedite skozi drobno cedilo, dodajte sladkor in želirno sredstvo. Dobro premešajte in segrejte. Vročo zmes previdno vlijte do vrha v izdolbene limete. Potem napolnjene limete postavite v hladilnik za najmanj dve uri, da se žele strdi. Ko je žele dobro ohlajen, počasi prerežite limete na želene rezine in postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bela riba v vijolični omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. avgust 2014 @ 22:16 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g katerekoli bele ribe
    oljčno olje
    pest sliv
    2 žlici marmelade iz črnega ribeza
    2 žlici omake teriyaki

    Priprava:
    Ribo marinirajte v omaki teriyaki 15 minut. Premažite ponev z oljčnim oljem in specite ribo na obeh straneh. Lahko ribo spečete tudi na žaru. Ko je spečena, naj počaka na toplem.

    Operite slive in jih prepolovite ter odstranite koščice. V isti ponvi, kjer ste pekli ribo, 2 do 3 minute dušite polovice sliv. Dodajte ribezovo marmelado in kuhajte še kakšno minuto ali dve, da se sestavine povežejo. Pazite, da slive ostanejo cele. 

    Ribo razrežite na enake kose, vsakega od njih prelijte z vijolično omako in toplo postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pravilna uporaba olivnega olja Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    četrtek, 14. avgust 2014 @ 23:26 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Olivno olje je nepogrešljivo v vsaki kuhinji. Ne samo, da ga lahko uživamo samega, saj se ga uporablja tudi pri kuhi. Kljub ozaveščenosti pa še vedno delamo napake s katerimi olivno olje izgubi tisto zaradi katerega je tako opevano.

    Da bi res izkoristili vse pozitivne lastnosti olivnega olje, pazite da:

    • kupujete olivno olje v temno zeleni ali rjavi steklenici, saj le ti najbolj ustrezata pogojem shranjevanja . Ne kupujte olivnega olja v plastenkah, saj je ta njegov največji sovražnik. Ko olje pride v stik z zrakom in svetlobo, se namreč počasi začne kvariti

    Beri dalje (176 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Cvetača v beli mlečni omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. avgust 2014 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    • srednje velika cvetača
    • 250 ml mleka
    • 25 g masla
    • 20 g bele moke
    • jajce
    • 2 jušni žlici sladke smetane
    • limonin sok
    • sol
    Priprava:
    Cvetačo očistimo in za nekaj časa potopimo v slano hladno vodo (tako odstranimo morebitne gosenice, ki se rade skrijejo med cvetove). V posodi nato zavremo vodo in mleko, dodamo sol in cvetačo ter skuhamo do mehkega (slabe pol ure). Kuhano cvetačo preložimo v pekač in postavimo v pečico na toplo.

    Od tekočine, v kateri se je kuhala cvetača, odmerimo 375 ml (po potrebi dodamo malo mleka). Moko prepražimo na raztopljenem maslu, prilijemo tekočino in ves čas mešamo z metlico, da ne nastanejo grudice. Omako zavremo in kuhamo približno 5 minut. Rumenjak in smetano razžvrkljamo in dodamo omaki. Začinimo s soljo in limoninim sokom ter prelijemo po cvetači.

    Postrežemo s pečenim hladim krompirjem in solato. Pa imamo odlično poletno kosilo ali večerjo!

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Palačinke a la cheesecake z malinami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. avgust 2014 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Zmes za palačinke:

    • 250 g moke
    • 2 jajci
    • 300 ml mleka
    • 300 ml mineralne vode
    • sol in žlička sladkorja
    • limonina lupina

    Nadev:

    • 250 g mascarponea
    • 100 g kisle smetane
    • 3 žlice limoninega soka
    • 50 ml smetane za stepanje
    • 2-3 žlice sladkorja
    • skodelica malin

    Priprava:
    Penasto zmešajte jajca, vodo in moko. Dodajte sol, sladkor in limonino lupino ter vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko in ravno prav tekočo zmes brez grudic. Specite palačinke in jih pustite, da se ohladijo.

    Beri dalje (56 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Stročji fižol s tuno Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. avgust 2014 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    • 400 g mladega stročjega fižola
    • 2 rdeči čebuli
    • 300 g tune  (v lastnem soku)
    • sol
    • 1 lovorjev list

    Za preliv:

    • 6 žlic ekstra deviškega olivnega olja
    • 3 žlice kisa
    • 1 žlička gorčice
    • sol
    • črni poper v zrnu
    • 3 stroki česna
    • šopek peteršilja

    Priprava:
    Dva česnova stroka olupimo in drobno sesekljamo. Stročji fižol očistimo, stresemo v krop, ki smo mu dodali lovorjev list in česen, in kuhamo približno 8 minut, da ostane nekoliko trd. Tuno odcedimo, potem jo razdelimo na manjše koščke.

    Beri dalje (124 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Brezalkoholni koktejl za osvežitev Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. avgust 2014 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiFrape iz hrušk in medu
    Eno zrelo zeleno hruško operemo, razrežemo na četrtine, odstranimo peščišče in narežemo na koščke. Potem damo v mešalnik narezane hruške, 5cl motnega jabolčnega soka, 50g navadnega ali vanilijevega jogurta, žlico medu in 5 kock ledu. Mešamo toliko časa, da se zgosti (približno 15 sekund). Potem mešanico prelijemo v kozarec za koktejle. Lahko okrasimo še s češnjo in postrežemo z dvema slamicama.

    Holler breeze
    V stresalnik damo 3cl bezgovega sirupa, 2cl sveže stisnjenega soka limete in 5 kock ledu. Zapremo in močno stresamo 10 sekund. V visok kozarec damo 6 kock ledu in skozi barsko cedilo prilijemo mešanico iz stresalnika. Do vrha dolijemo gazirano mineralno vodo in napitek premešamo. Rezino limete zataknemo za rob kozarca in postrežemo z dvema slamicama.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Eko hrana za zdravo kožo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 29. julij 2014 @ 22:32 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Koža je največji organ in čutilo v človeškem telesu. Po funkciji je najbolj vsestranski organ. Služi za razmejitev telesa od okolice, kot ščit pred vplivi okolja, sredstvo sporazumevanja, regulacija temperature telesa, izmenjava snovi z okoljem, zaznavanje dotika, temperature itd. (wikipedia). Ni presenetljivo, da se zato na koži odražajo tudi številni bolezenski znaki.

    Na žalost pa vseeno premalo skrbi namenjamo skrbi za zdravo kožo. Posebej škodljivi so določeni kozmetični preparati prek katerih vnašamo škodljive kemikalije, ki se prek povrhnjice absorbirajo v telo. Za optimalno vzdrževanje kože je potreben celosten pristop. Spremembe pa se ne zgodijo čez noč. Poleg tega je treba upoštevati, da imamo različne tipe kože.

    Beri dalje (145 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 66

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2017 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,03 seconds