NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

4 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Ukrepi na področju ...

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    ponedeljek 27-jun
  • Pogovori, Kockamodrosti.si

  • torek 28-jun
  • Poletna joga

  • sreda 29-jun
  • Pozdrav Soncu

  • petek 01-jul
  • Vikend seminar - Gyalton Rinpoče
  • Harmony program poletje 2016 na Pašmanu

  • sobota 02-jul
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Marija Orel: Kako postati in ostati zdrav in mladosten
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Karmična diagnostika - Yoga, nikoli ni prepozno začeti

  • nedelja 03-jul
  • Mednarodni poletni jezikovni tabori za otroke

  • petek 08-jul
  • Harmony program poletje 2016 na Pašmanu

  • sobota 09-jul
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Biljana Marjanović: Učenje Grigorija Grabovoja
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Jyotish – vedska znanja za zdravje, bogastvo, uspeh in srečo; Delavnica za ženske (karmična diagno...)

  • petek 15-jul
  • Harmony program poletje 2016 na Pašmanu

  • sobota 16-jul
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Preživite teden z Eleno Seničar
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Izstop iz karmičnega kroga; Ossarius highlights life system; Vodeni post

  • petek 22-jul
  • Harmony program poletje 2016 na Pašmanu

  • sobota 23-jul
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Preživite teden z Eleno Seničar
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Karmična diagnostika; Premagati lastne gene; Začetni tečaj družabnih plesov

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Gratinirana cvetača z osličem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. avgust 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1,2 kg cvetače
    800 g osličevega fileja
    100 g parmezana
    sok 1/2 limone
    sol
    beli poper v zrnu
    5 dl mleka
    40 g masla
    40 g moke
    sol
    beli poper v zrnu
    muškatni orešček
    maslo

    Priprava:
    V posodi pristavimo mleko in limonin sok za kuhanje cvetače. Mleko za bešamel pristavimo. Osličev file temeljito očistimo, oprhamo pod tekočo hladno vodo, obrišemo in narežemo na koščke. Začinimo jih s soljo in sveže mletim belim poprom. Zavreto mleko odstavimo, pokrijemo in pustimo stati 10 minut. Cvetačo očistimo. Očiščeno cvetača položimo v okisan krop; počasi jo kuhamo približno 15 minut. Pečico segrejemo na 185 ° C.

    V posodi pristavimo maslo. Stopljenemu urno primešamo moko, da dobimo gladko mešanico, ki se mora speniti, ne sme pa spremeniti barve. Posodo odstavimo, vsebino pa nekoliko ohladimo. Nato v moko med nenehnim mešanjem z metlico postopoma prilijemo mleko. Pristavimo, začinimo s soljo, sveže mletim belim poprom in nastrganim muškatnim oreščkom ter med mešanjem kuhamo, da dobimo gosto tekočo omako.

    Beri dalje (44 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kreman juha iz kolerabe Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. avgust 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g kolerabic
    1 korenček
    2 stebli belušne zelene
    1 zelena paprika
    1 mlada čebula
    1 manjši paradižnik
    2 žlici olja
    1 l zelenjavne osnove
    2 žlici moke
    sol
    mleta rdeča paprika

    Priprava:
    Kolerabo očistimo, olupimo in narežemo na manjše kockice. Korenček očistimo in narežemo kakor kolerabo. Papriko razpolovimo, očistimo in narežemo na manjše koščke. Belušno zeleno olupimo in narežemo na manjše koščke. V loncu segrejemo olje, na katerega stresemo narezano zelenjavo. Med občasnim mešanjem jo pražimo 10 minut.

    Paradižnik razpolovimo, razsemenimo in grobo sesekljamo. Čebulo olupimo in drobno sesekljamo. Zelenjavo poprašimo z moko, dobro premešamo in zalijemo z zelenjavno osnovo. Dodamo sesekljana paradižnik in čebulo, potem pa vse 25 minut skupaj kuhamo na pol pokritem loncu. Lonec odstavimo, vsebino pa gladko razmešamo s paličnim mešalnikom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Špageti z mandlji in pestom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. avgust 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g špagetov
    80 g parmezana
    1 dl ekstra deviškega olivnega olja
    50 g pinjol
    sol
    2 – 3 stroki česna
    2 večja šopka bazilike
    100 – 150 g mandljev
    40 g parmezana

    Priprava:
    V loncu pristavimo vodo za kuhanje testenin. V možnarju stremo pinjole, potem pa še olupljen česen in osmukane bazilikine lističe. Sestavinam primešamo drobno nariban parmezan, olivno olje in sol. Mandljeva jedrca blanširamo, olupimo, razpolovimo in počasi prepražimo v suhi ponvi.

    Krop posolimo in vanj stresemo špagete; skuhamo jih na zob. Parmezan za posip drobno naribamo. Kuhane špagete odcedimo. Odcejenim špagetom primešamo pesto in prepražene mandlje. Špagete le še potresemo s parmezanom in ponudimo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Enolončnica z jurčki in mlado zelenjavo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. avgust 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 – 5 večjih jurčkov
    2 mladi čebuli
    2 manjši kolerabici
    3 – 4 mladi krompirji
    1 steblo belušne zelene
    4 žlice olja
    sol
    črni poper v zrnu
    peteršilj
    2 stroka česna
    1 lovorov list
    timijan

    Priprava:
    Čebulo olupimo in drobno sesekljamo. V loncu segrejemo olje, na katerem počasi posteklenimo sesekljano čebulo. Jurčke očistimo in narežemo na nekoliko večje kocke ali na debelejše rezine. Stresemo jih na prepraženo čebulo ter pražimo, da spustijo tekočino, ki jo ukuhamo. Krompir očistimo in zrežemo na kocke.

    Kolerabici očistimo in narežemo na kolesca. Zeleno olupimo in drobno narežemo. Zelenjavo stresemo v lonec. Prilijemo toliko vode, da prekrije vse sestavine. Začinimo s soljo, z lovorovim listom in timijanom. Zavremo in počasi kuhljamo, da se zelenjava zmehča. 5 minut pred koncem kuhanja pripravimo podmet: 2 zravnani žlici moke gladko razmešamo z malo vode.

    Beri dalje (24 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučni kolač s kislo smetano Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. avgust 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    450 g zimske buče
    1 pomaranča
    1,5 dl kisle smetane
    100 g svetlega sladkorja muskovado
    2 jajci
    1 žlica konjaka
    1/4 žličke soli
    1 žlička cimeta v prahu
    1/2 žličke ingverja v prahu
    1/4 žličke naribanega muškatnega oreščka
    6 žlic kisle smetane
    1 žlička sladkorja v prahu

    Priprava:
    Pomarančno lupino drobno naribamo, pomarančo pa razpolovimo in ožamemo. Bučo olupimo in razsemenimo, meso pa zrežemo na koščke, ki jih stresemo v večjo kozico. Pristavimo, prilijemo pomarančni sok in zavremo. Temperaturo znižamo, bučo pa kuhajmo 20 do 25 minut, da se zmehča. Kuhano bučo odcedimo, potem pa jo v električnem mešalniku zmiksamo v gladko kremo.

    Beri dalje (76 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Oslič na mladi zelenjavi Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. avgust 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg osličevega fileja
    500 g krompirja
    4 paradižniki
    2 korenčka
    100 g zelene
    1 por
    6 šalotk
    1 limona
    50 g masla
    2 žlici ekstra deviškega olivnega olja
    4 dl ribje osnove
    1,25 dl suhega belega vina
    sol
    beli poper v zrnu
    1 strok česna
    2 lovorova lista
    manjši šopek peteršilja

    Priprava:
    Osličeve fileje temeljito očistimo, splaknemo pod hladno kuhinjsko prho in dobro obrišemo. Pokapljamo jih z limoninim sokom ter začinimo s soljo in sveže mletim belim poprom. Nazadnje jih pokapljamo še z olivnim oljem in mariniramo do začetka priprave. V manjši posodi pristavimo vodo za blanširanje paradižnika. Korenček in zeleno olupimo ter narežemo na velikost grižljaja.

    Beri dalje (121 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zelenjavna enolončnica z gobami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. avgust 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g mešanih gob
    3 paradižniki
    2 večja krompirja
    2 mladi čebuli
    2 bučki
    200 g graha
    1 jajčevec
    4 žlice olivnega olja
    košček parmezana
    pribl. 7,2 dl zelenjavne osnove
    sol
    črni poper v zrnu
    3 vejice peteršilja

    Priprava:
    V kozici pristavimo in zavremo vodo za blanširanje paradižnika. Gobe očistimo in zrežemo na večje kose. Jajčevec očistimo in zrežemo na kocke. Bučki očistimo in zrežemo kakor jajčevec. Paradižnike za 20 do 30 sekund potopimo v krop. Blanširane odcedimo, olupimo, razpolovimo in razsemenimo. Paradižnike narežemo na koščke. Grah izluščimo. Krompirja olupimo in narežemo na koščke.

    Beri dalje (89 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Riževa ponev z zelenjavo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. avgust 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    150 do 200 g dolgozrnatega riža
    250 g mlete govedine
    1 večja čebula
    1/2 šopka mlade čebule
    1 velika rdeča paprika
    50 g nadevanih zelenih oliv
    6 žlic olja
    4 dl čiste goveje juhe
    sol
    črni poper v zrnu
    1/2 žličke čilija v prahu
    1 žlička kurkume
    2 – 3 stroki česna
    1 zelen feferon

    Priprava:
    V ponvi segrejemo pol olja. Čebulo in česen olupimo in drobno sesekljamo. Stresemo ju na segreto olje in počasi pražimo 5 minut, da čebula postekleni. Prepraženi čebuli dodamo riž, čili v prahu in kurkumo. Vse skupaj med mešanjem pražimo 2 minuti, potem pa zalijemo s čisto jušno osnovo, zavremo, pokrijemo in ugasnemo štedilnik. Riž pustimo na toplo plošči 20 minut, da se zmehča.

    Beri dalje (83 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gratiniran list s sirovim bešamelom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. avgust 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 listi po pribl. 250 g
    130 g grojerja
    30 g masla
    2 dl suhega belega vina
    sol
    beli poper v zrnu
    4 dl mleka
    30 g masla
    40 g moke
    sol
    muškatni orešček

    Priprava:
    Ribe temeljito očistimo; kožo odstranimo. Položimo jih v manjši pekač, potresemo z grobo morsko soljo in prilijemo pol litra hladne vode. Ribe temeljito operemo, potem pa odcedimo in obrišemo. Blago jih začinimo s sveže mletim belim poprom. Mleko pristavimo in segrejemo. V kozici pristavimo maslo, ki ga počasi stopimo. Med nenehnim mešanjem postopoma dodamo moko, ki se mora na hitro speniti, ne sme pa spremeniti barve.

    Med mešanjem z metlico postopoma prilijemo toplo mleko. Počasi kuhamo kakih 6 minut, da se omaka zgosti, vendar mora ostati tekoča. Odstavimo, začinimo s soljo in naribanim muškatnim oreščkom. Bešamel postavimo v vodno kopel. Pečico z vključenim zgornjim grelcem segrejemo na 200° C. V ponvi segrejemo maslo, na katero za 2 minuti položimo ribe. Nato jih obrnemo, prelijemo z vinom in počasi zavremo.

    Beri dalje (85 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Topinamburjeva juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. avgust 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    300 g topinamburja
    100 g čebule
    100 g kolerabe
    100 g korenčka
    pribl. 1,2 l zelenjavne osnove
    4 žlice olivnega olja
    sol
    črni poper v zrnu
    1 lovorov list
    2 vejici timijana

    Priprava:
    Kolerabo in korenček operemo, olupimo in narežemo na večje kocke. Čebulo olupimo in drobno sesekljamo. Zelenjavno osnovo pristavimo in zavremo. V loncu pristavimo olivno olje, sesekljano čebulo in narezana korenček in kolerabo. Med občasnim mešanjem počasi pražimo, da se čebula bledo rumeno obarva.

    Beri dalje (57 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Domača presna čokolada Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. julij 2012 @ 16:04 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    11 SKODELICA PRESNEGA KAKAVA V PRAHU
    1 SKODELICA PRESNEGA  KAKAVOVEGA MASLA
    1 SKODELICE KOKOSOVEGA MASLA(OLJA)
    1 SKODELICE AGAVINEGA SIRUPA (ali manj javorjevega sirupa ali nek sirup –ne uporabi sladkor v trdem agregatnem stanju, ker bo škripalo med zobmi)
    1 ČAJNA ŽLIČKA PRESNE VANILIJE V PRAHU
    ŠČEPEC HIMALAJSKE SOLI
    ŠČEPEC CIMETA
    PO ŽELJI RAZLIČNI OREŠČKI ALI GOJI JAGODE…

    Priprava:
    Kakavovo in kokosovo maslo stopimo v posodi, ki jo postavimo v večjo posodo s toplo vodo (ne topimo na plošči, ker pri večjih temperaturah maslu uničimo dobre sestavine). Kokosovo maslo je isto kot kokosovo olje ali mast – saj le to pri temperaturi okrog 23 C spremeni agregatno stanje.

    Beri dalje (216 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Škampi s paradižnikom in papriko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. julij 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    16 - 20 velikih škampov
    450 g zrelih paradižnikov
    1 rdeča paprika
    1 rumena paprika
    1 žlica kaper
    3 žlice olivnega olja
    sol
    1 strok česna
    1 vejica origana

    Priprava:
    Papriki olupimo, razpolovimo, odstranimo semena in belkasta notranja rebra. Očiščene paprike narežemo na približno 2 centimetra široke rezance. Česen olupim in čimbolj tanko narežemo. V ponev s premerom 30 centimetrov nalijemo olivno olje, dodamo česen, ki ga počasi pražimo.

    Takoj ko začne česen cvrčati, dodamo narezani papriki. Blago jih posolimo in pražimo kakih 10 minut, da se zmehčajo. Premešamo jih bolj poredko, da paprike blago porjavijo. Paradižnik olupimo in grobo narežemo. Dodamo ga paprikam, blago posolimo in pražimo približno 10 minut, da se vkuha tekočina paradižnikov, omaka pa se zgosti.

    Beri dalje (35 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lignjev golaž Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. julij 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg očiščenih lignjev
    1 kg čebule
    1,5 dl olivnega olja
    3 dl suhega belega vina
    3 žlice paradižnikove mezge
    1/2 žličke sladkorja
    sol
    10 zrn črnega popra
    3 zrna pimenta
    6 strokov česna
    2 lovorova lista

    Priprava:
    Lignje temeljito očistimo, oprhamo pod tekočo hladno vodo in dobro posušimo. Česen olupimo in drobno sesekljamo. Čebulo olupimo in zrežemo na čim tanjše lističe. V posodi segrejemo olje, na katerega stresemo narezano čebulo in sesekljan česen. Med občasnim mešanjem ju počasi pražimo približno 30 minut, da čebula skoraj razpade.

    Lignje stresemo na prepraženo čebulo. Posodo delno pokrijemo, vse skupaj pa kuhamo, da se tekočina povsem vkuha. Vino in paradižnikovo mezgo gladko razmešamo in nalijemo na sestavine v posodi.

    Beri dalje (38 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zeliščna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. julij 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g mešane sezonske zelenjave
    1 srednje velik krompir
    125 g sladke smetane
    2 žlici olja
    7,5 dl zelenjavne osnove
    sol
    beli poper v zrnu
    zeliščni šopek

    Priprava:
    Pristavimo zelenjavno osnovo in jo zavremo ter pustimo na toplem. Zelenjavo očistimo, operemo, po potrebi olupimo ter narežemo na manjše koščke. Krompir operemo, olupimo in narežemo na velike kocke. V posodi segrejemo olje, na katerem med občasnim mešanjem prepražimo narezano zelenjavo.

    Zalijemo jo s polovico vroče zelenjavne osnove. Dodamo zeliščni šopek (del zelišč prihranimo, posolimo, zavremo, pokrijemo in počasi kuhamo slabih 20 minut oziroma do mehkega. Posodo z zelenjavo odstavimo. Zeliščni šopek odstranimo, preostale sestavine pa gladko razmešamo s paličnim mešalnikom.

    Beri dalje (32 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bazilikina lazanja s sirom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. julij 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    rezančno testo z baziliko
    300 g mehke moke
    3 jajca
    2 žlici bazilikinega olja
    1/2 žličke soli
    1 šopek bazilike
    paradižnikov nadev
    1 kg zrelega paradižnika
    2 kroglici mocarele
    4 žlice ekstra deviškega olivnega olja
    sol
    črni poper v zrnu
    majhen šopek bazilike
    sirov nadev:
    300 g rikote
    100 g parmezana
    100 g sladke smetane
    sol
    beli poper v zrnu
    40 g parmezana
    olivno olje za pekač

    Priprava:
    Baziliko osmukamo, potresemo s soljo in drobno sesekljamo. Moko presejemo na delovno površino. Na sredi naredimo jamico, v katero ubijemo jajca. Dodamo bazilikino olje in sesekljano baziliko, potem pa sredino postopoma zasuvamo z moko s strani in ugnetemo gladko testo. Oblikujemo ga v hlebček, ki ga pokrijemo s prtičem in pustimo počivati 30 minut. V večji posodi pristavimo vodo za kuhanje testenin.

    Beri dalje (201 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Česnova kremna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. julij 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 l zelenjavne osnove
    1 srednje velika čebula
    1,25 dl sladke smetane
    60 g masla
    1 žlica mehke moke
    1 žemlja
    sol
    beli poper v zrnu
    2 – 3 stroki česna
    drobnjak

    Priprava:
    Česen in čebulo ločeno drobno sesekljamo. V posodi segrejemo pol masla, na katerem posteklenimo sesekljana čebulo in česen.  Čebulo in česen pomokamo, potem pa med mešanjem vse skupaj pražimo, da moka porumeni. Drobnjak drobno narežemo. V posodo nalijemo hladno jušno osnovo in začinimo s soljo, sveže mletim poprom in narezanim drobnjakom.

    Zavremo in kuhajmo 20 minut. Juho odstavimo, zmešamo s paličnim mešalnikom, prilijemo sladko smetano in po potrebi dodatno začinimo. Še enkrat jo pristavimo, le toliko, da zavre. Žemljo narežemo na kockice, ki jih na maslu v ponvi zlato rjavkasto prepražimo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Vroče maline z vanilijevim sladoledom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. julij 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    150 g prebranih malin
    1,5 dl sladke smetane
    4 žlice malinove marmelade
    6 kapljic maraskina
    Sladoled:
    5 dl polnomastnega mleka
    2 dl sladke smetane
    170 g sladkorja
    2 jajci
    4 rumenjaki
    1 vanilijev strok

    Priprava:
    V posodi pristavimo mleko in podolžno razpolovljeno vaniljo. Ko zavre, počasi kuhljamo 30 minut. V kotličku penasto umešamo jajci, rumenjake in sladkor, da masa postane svetla. Mleku prilijemo sladko smetano in zavremo. Ko zavre, mleko s smetano med nenehnim mešanjem postopoma prilijemo na jajčno zmes. To znova pristavimo in med nenehnim mešanjem zavremo in kuhamo nekaj minut.

    Beri dalje (91 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Osvežilna solata s piščancem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. julij 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 velika pločevinka belega fižola
    200 g češnjevcev
    120 g korenčka
    120 g čebule
    70 g zelenih oliv
    300 g piščančjega fileja
    1,5 dl sladke smetane
    30 g masla
    0,5 dl suhega belega vina
    sol
    beli poper v zrnu
    majhen šopek peteršilja

    Priprava:
    Korenček očistimo in narežemo na kockice. Piščančji file očistimo in narežemo na kockice. Čebulo olupimo in drobno sesekljamo. V globlji ponvi razpustimo maslo, na katerem posteklenimo sesekljano čebulo. Nakockana piščančji file in korenček stresemo na prepraženo čebulo.

    Beri dalje (80 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Artičokina pita v skutinem testu Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. julij 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    skutino testo
    150 g moke
    100 g skute, 20 % maščobe
    2 žlici olja
    1 drobno jajce
    1 žlička pecilnega praška
    1/2 žličke soli
    Obloga:
    8 mladih artičok
    1 – 2 žlici limoninega soka
    4 žlice ekstra deviškega olivnega olja
    sol
    beli poper v zrnu
    preliv:
    2 dl sladke smetane
    80 g parmezana
    2 rumenjaka
    sol
    2 žlici sesekljanega peteršilja
    maslo

    Beri dalje (227 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gobova rižota z rdečim vinom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. julij 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    340 g riža
    340 g očiščenih mešanih gob
    3 šalotke
    80 g masla
    60 g parmezana
    2,8 dl cabernet sauvignona
    1,2 l zelenjavne osnove
    sol
    črni poper v zrnu

    Priprava:
    Čisto zelenjavno osnovo pristavimo in segrejemo. Očiščene gobe narežemo na lističe. Šalotko olupimo in drobno sesekljamo. V posodi stopimo pol masla, na katerem posteklenimo sesekljano šalotko. Cabernet sauvignon pristavimo in segrejemo. Prepraženi šalotki dodamo narezane gobe, ki jih med mešanjem pražimo 2 minuti.

    Beri dalje (81 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Dušen file bele ribe na zelenjavi Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. julij 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    pribl. 1 kg izbranega fileja
    500 g krompirja
    4 paradižniki
    2 korenčka
    100 g zelene
    1 por
    6 šalotk
    1 limona
    50 g masla
    2 žlici ekstra deviškega olivnega olja
    4 dl ribje osnove
    1,25 dl suhega belega vina
    sol
    beli poper v zrnu
    1 strok česna
    2 lovorova lista
    manjši šopek peteršilja

    Priprava:
    Osličeve fileje temeljito očistimo, splaknemo pod hladno kuhinjsko prho in dobro obrišemo. Pokapljamo jih z limoninim sokom ter začinimo s soljo in sveže mletim belim poprom. Nazadnje jih pokapljamo še z olivnim oljem in mariniramo do začetka priprave. V manjši posodi pristavimo vodo za blanširanje paradižnika.

    Beri dalje (143 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Koromačeva juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. julij 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    800 g koromača
    2 veliki čebuli
    5 dl zelenjavne osnove
    1 dl sladke smetane
    30 g masla
    sol
    beli poper v zrnu
    4 zvezdasti janeži

    Priprava:
    Koromač očistimo, glavice pa razkosamo na četrtine in zrežemo na tanke palčke. Čebulo olupimo in narežemo na tanke rezance.  Zelenjavno osnovo pristavimo, zavremo in pustimo na toplem. V posodi segrejemo maslo, na katerega stresemo narezana koromač in čebulo.

    Beri dalje (101 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kuhani lignji z blitvinim krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 8. julij 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg manjših lignjev
    600 g blitve
    2 srednje velika krompirja
    2 srednje veliki čebuli
    2 srednje velika paradižnika
    4 žlice olivnega olja
    1 dl belega vina
    sol
    črni poper v zrnu
    3 stroki česna

    Priprava:
    Lignje znotraj očistimo. Krompirja olupimo, zrežemo na kockice, pristavimo in skuhamo, da so še nekoliko trdi. Blitvo očistimo, da nam ostane samo zeleni del. Paradižnika narežemo na kolesca. Česen olupimo in drobno sesekljamo. Čebuli olupimo in zrežemo na lističe. V globlji hladni ponvi pristavimo olje, čebulo, blitvo in paradižnik.

    Beri dalje (85 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 61

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2016 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,12 seconds