NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

2 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Misterij duše [+2]

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

  • Slika tedna 34_2014
  • Vita program - Ce...

  • POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    torek 28-okt
  • Predavanje – Otroci; duhovni zaklad človeštva

  • sreda 29-okt
  • Taijiquan (tai-chi), seminar z velemojstrom Chen Xiaowang-om, za začetnike

  • petek 31-okt
  • Taijiquan (tai-chi), seminar z velemojstrom Chen Xiaowang-om, za nadaljevalce

  • sobota 01-nov
  • Taijiquan (tai-chi), seminar z velemojstrom Chen Xiaowang-om, za nadaljevalce

  • nedelja 02-nov
  • Taijiquan (tai-chi), seminar z velemojstrom Chen Xiaowang-om, za nadaljevalce

  • ponedeljek 03-nov
  • Joga obraza - Osnovni tečaj po sistemu: Savinina joga obraza

  • sreda 05-nov
  • Kaj nam sporočajo obsmrtne in zunajtelesne izkušnje?
  • 8-tedenski seminar IzaQ: S prepričanji ustvarjamo življenje
  • Predavanje: Res me skrbi

  • sobota 08-nov
  • Dvodnevna delavnica Ozdravi svoje življenje (s certifikatom Heal Your life)
  • Informativno predavanje - Pomoči in izcelitvi po duhovni poti s pomočjo učenja Bruna Gröninga

  • nedelja 09-nov
  • Dokumentarni film - Fenomen Bruno Groning - Po sledeh "čudodelnega izcelitelja"

  • torek 11-nov
  • Mesto vodnjakov - Tematski pogovrni večer

  • sreda 12-nov
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini

  • sobota 15-nov
  • Predavanje o pomoči in izcelitvi po duhovni poti

  • nedelja 16-nov
  • Dokumentarni film - Fenomen Bruno Groning - Po sledeh "čudodelnega izcelitelja"
  • Dokumentarni film - Fenomen Bruno Groning - Po sledeh "čudodelnega izcelitelja"

  • ponedeljek 17-nov
  • Izobraževanje Nevrološka refleksna terapija dlani za harmonijo telesa

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?



    Rdeče zelje s kostanjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. november 2010 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    manjša glava rdečega zelja
    žlica olja
    manjša čebula
    žlička medu
    žlička borovničevega sirupa (ali marmelade) tri klinčke
    malo jabolčnega kisa
    sol
    kislo jabolko
    nekaj kostanjev

    Priprava:
    Na lističe narežite zeljnato glavo in čebulo. Jabolko olupite in ga narežite na krhlje. Na olju prepražite čebulo, da lepo  oveni in malo posolite. Dodajte zelje in vse naštete sestavine. Na koncu dodajte še kuhan kostanj in jabolka. Kuhajte toliko časa, da je zelje mehko. Po okusu pa lahko v zelje vmešate tudi pest rozin.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečena jabolka Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. november 2010 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    8 jabolk idared
    8 žlic mletih orehov
    3 žlice rjavega sladkorja
    2 žlici namočenih rozin
    žlica masla
    rum

    Priprava:
    Jabolka olupite in jim odstranite pečke. Nato jih na hitro pokuhajte v vrelem sladkem kropu. Odcedit jih in zložite drugo zraven druge v ognjevarno posodo ali pekač, nadevajte jih z nadevom, prelijte z medom in pecite v ogreti pečici pri 200 stopinjah, dokler ne porjavijo in se zgoraj ne naredi skorjica.

    Za nadev zmešajte omenjene sestavine, če je gosto, razredčit z mlekom, če je preredko, dodajte kako žlico orehov. Jabolk postrezite mlačna s sladko smetano!

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Rožice s skuto Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. november 2010 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg moke
    300 g skute
    1 maslo
    4 jajca
    1 l mleka
    1 kocka svežega kvasa
    sol in sezamova semena
    1 kg kisle smetane
    2 dl olja
    1 žlica sladkorja

    Priprava:
    Kvas raztopite v mlačnem mleku, dodajte sladkor, 2 jajci, olje in stopljeno maslo. Nato dodajte moko in vmešajte gladko testo. Testo razdelite v manjše kepice. Te razvaljajte in jih premažite s kislo smetano. Nato na kislo smetano posujte skuto, ki ste jo predhodno zmešali z nekaj soli in enim jajcem.

    Zavijte testo v obliko rože dolžine 3 cm. Denite vse rolice v pripravljen pekač. Pekač položite za pol ure na toplo nato pa vse rolice premažite s stepenim jajcem in posujte s sezamom. Pecite v ogreti pečici pri 220 stopinjah dokler ne porumenijo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Testenine s kostanjevo omako Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. november 2010 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 žlica masla
    60 g čebule
    150 ml belega vina
    sol
    150 g kostanjevega pireja
    200 ml sladke smetane
    beli poper
    250 g špagetov
    nasekljan peteršilj

    Priprava:
    Na segretem  maslu popecite na drobno sesekljano čebulo, zalijte jo z belim vinom, posolite in na hitro pokuhajte. Dodajte kostanjev pire, smetano, poper in pustite ,da zavre. V pripravljeno omako umešajte skuhane špagete i vrče postrezite. Okrasite s sesekljanim peteršiljem in kakšnim kuhanim kostanjem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    'Chowder' krepka juha z morskimi sadeži Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. november 2010 @ 15:58 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    30 g masla
    130 g čebule
    100 g korena zelene
    500 ml vode
    1 žlica vegete
    200 ml pasiranega paradižnika
    poper in sol
    2 stroka česna
    2-3 žlice limoninega soka
    250 g očiščenih škampov
    250 g očiščenih dagenj
    200 ml smetane za kuhanje
    2 žlički koruznega škroba
    2 žlici kisle smetane

    Priprava:
    Na maslu na hitro popecite sesekljano čebulo in naribano korenin zelene. Zelenjavo razredčite z malo vode ter kuhajte okoli 15 minut Nato dodajte vodo, vegeto, stisnjen česen, pasiran paradižnik, poper, sol  in limonin sok ter pustite da se prekuha.

    Beri dalje (84 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Martinova potica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. november 2010 @ 15:56 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    40 g svežega kvasa
    80 g sladkorja
    600 g bele moke
    3,5 l mleka
    40 g masla
    100 g olja
    3 vanilijevi sladkorji
    limonina lupinica
    5 jajc
    2 žlici ruma
    sol
    Nadev:
    600 g orehov
    200 g sladkorja
    2 vanilijeva sladkorja
    limonina lupinica
    3 žlice ruma
    2,5 dl sladke smetane
    sol
    4 jajca
    sladkor v prahu

    Beri dalje (204 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kremna bučna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. oktober 2010 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 žlički masla
    ½ rumene čebule
    ½ skodelice sesekljanega korenja
    1 steblo zelene
    1 buča
    3 skodelice jušne osnove
    beli poper
    ¼ žličke mletega ingverja
    1 ½ žličke soli
    1 skodelica smetane
    malo bučnih semen

    Priprava:
    V večji posodi popražite čebulo na maslu, dokler ne postekleni. Bučo olupite in narežite na kockice ter jih skuhajte v malo osoljeni vodi. Ko je kuhana jo od cedite in zmešajte v bučkin pire. Vse sestavine razen smetane vmešajte v popečeno čebulo ter dobro premešajte.

    Beri dalje (53 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Tiramisu z rožičem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. oktober 2010 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Biskvit:
    3 jajca
    3 žlice sladkorja
    3 žlice olja
    2 žlici bele moke
    ½ vrečke pecilnega praška
    ½ žlice mletega rožiča
    2 žlici ruma
    100 ml vode
    Krema:
    1 tiramisu krema
    300 ml mleka
    2 žlici mascarpone sira
    2 žlici mletega rožiča

    Beri dalje (101 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučni njoki s prekajeno skuto Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. oktober 2010 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    600 g krompirja
    300 g bučnega mesa
    300 g ostre moke
    60 g masla
    1 žlica olja
    70 g ricotta affumicata ( mlad prekajen sir)
    2 jaajci
    sol
    muškatni orešček

    Priprava:
    Očiščeno bučo narežemo na kockice in jo denemo v lonec z očiščenim in olupljenim krompirjem. Zalijte s hladno osoljeno vodo in na zmernem ognju kuhajte dokler se ne zmehča. Odcedite in pretlačite v pire. Pristavite vodo za njoke. Ohlajenemu pireju dodajte moko, jajci, sol in sveže mleti muškatni orešček.

    Zamesite testo in ga razdelite na več delov. Vsakega posebej razvaljajte v dolge za palec debele svaljke in jih narežite na 2-3 cm dolge njoke. Njoke denite v vrelo vodo in jih zavrite. Po približno 10 minutah kuhanja bodo splavali na vrh.

    Beri dalje (43 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pizza z dimljenim lososom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 31. oktober 2010 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:
    250 g moke
    ½ pecilnega praška
    2 žlici olja
    sol
    voda
    Nadev:
    50 g dimljenega lososa
    50 g feta sira
    2 žlici kile smetane
    nariban sir
    paradižnikov pire
    origano

    Priprava:
    Pripravite omako iz paradižnikove mezge, origana in soli. Zmešajte in pustite stati dokler je ne uporabite. Zamesite testo iz navedenih sestavine. Med mesenjem testa po občutku zaradi različnih tipov moke dodajte vodo po potrebi. Pustite testo naj počiva 30 minut in ga nato razvaljajte na naoljenem pekaču.

    Beri dalje (58 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kako narediti presno hrano okusno in zabavno? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 26. oktober 2010 @ 22:32 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Na spletni strani enaa.com pišejo, da je surova hrana natanko takšna, kot jo je predvidela narava - polna hranil in encimov ter nepredelana. A brez skrbi, ne bo vam treba grizljati le korenja. Presna hrana je namreč presenetljiva harmonija okusov.

    Čokoladne torte, sladoled, jutranji kosmiči in lazanje – prav ničemur od naštetega se ne bo treba odpovedati. Le dosedanje načine priprave hrane pozabite in spoznajte zdravo in polnovredno hrano, sestavljeno predvsem iz sveže zelenjave, sadja in oreščkov, ki jih nikoli ne segrevamo nad 48 stopinj Celzija.

    Beri dalje (308 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Maslena pečena buča Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. oktober 2010 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 velika sladka buča
    1 vejica svežega rožmarina
    solni cvet
    sveži poper
    maslo

    Priprava:
    Sladko bučo olupite očistite in narežite na koščke. Koščke zložite v nepregorni pekač, ki ste ga predhodno namazali z maslom. Sesekljajte svež rožmarin in ga posujte po buči. Posolite in nakapljajte s stopljenim maslom. Pecite v segreti pečici pri 160-180 stopinjah okoli 20 minut.

    Pred koncem pečenja preverite če so kosi buče zmehčani. Postrezite kot prilogo ali vmesni obrok. Odlična pa je tudi kot večerni prigrizek ob gledanju televizije. Če vam ustreza bolj slan okus jo lahko postežete z ribanim parmezanom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zavitek iz Hokaido buče Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. oktober 2010 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 manjša Hokaido buča
    2 polni žlici sladkorja
    1 vanilijev sladkor ali vsebina vanilijevega stroka
    1 srednje veliko jabolko
    ščepec cimeta
    250 g listnatega testa
    3 dl vode
    40 g masla
    sladkor v prahu

    Priprava:
    Hokaido bučo operite in obrišite s kuhinjsko krpo. Pazljivo jo olupite ter ji odstranite sredino. Meso buče naribajte na najmanjšem situ. V naribano bučo dodajte naribano olupljeno jabolko, dodajte 3 dl vode ter vse skupaj denite v nepregorno posodo ter kuhajte 10 minut, da izpari vsa voda.

    Nato dodajte sladkor in vanilijev sladkor ter med mešanjem kuhajte še par minut, da se sladkor raztopi. Tako pripravljenemu nadevu dodajte še malo cimeta. Listnato testo razvaljajte na debelino 3-4 mm in ga premažite s stopljenim maslom.

    Beri dalje (57 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Španska Paella z morskimi sadeži Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. oktober 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg riža
    1/2 piščanca
    30 dag svinjskega mesa
    1/2 čebule
    rdeča in zelena paprika
    paradižnik
    pikantna paprika
    kalamari
    sipe
    hobotnica
    dagnje
    vongole
    rakci
    škampi
    olivno olje
    sol
    dobra volja
    slaba volja
    belo vino
    sol in poper

    Beri dalje (162 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Uzbeške lepjoške “patir” Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 24. oktober 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTudi v Uzbekistanu so najbolj značilen kruh lepjoške, vendar tam večino lepjošk še danes pečejo v ogromnih kotlih, ki jim pravijo 'tandir'. V kotlu zakurijo ogenj, ko pa se segreje, na steno prilepijo kruhke in druge dobrote iz testa in jih tako počasi spečejo.

    Ljepoške prepoznamo po značilni obliki: v sredini so tanjše, rob pa je odebeljen. Krog in krog po robu jih okrasijo z vilicami, sredino pa stanjšajo, tako da vanjo vtisnejo dno kozarca. Premer ljepošk je približno 30 cm.

    Sestavine:

    • 1 kg moke
    • 250 ml mleka
    • 40-50 g svežega kvasa
    • 2 žlički soli
    • 300 ml rastlinskega olja (namesto ovčje masti, ki se tradicionalno uporablja)
    Priprava:

    Beri dalje (118 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kostanjev pire Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. oktober 2010 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g kostanja
    5 dl mleka
    30 g masla
    75 g sladkorja
    1/2 vaniljinega stroka
    2 žlici ruma
    cimet

    Predpriprava:
    Pristavimo lonec z vodo
    Kostanj po zaobljeni strani zarežemo, potem pa ga stresemo v krop in blanširamo 5 minut. Nato kostanj olupimo.

    Priprava:
    Olupljen kostanj skupaj s sladkorjem in vaniljinim strokom pristavimo v hladnem mleku. Zavremo, pokrijemo in počasi kuhamo približno 25 minut, da se kostanj povsem zmehča. Nato ga odcedimo in pustimo nekaj minut, da se odpari.

    Beri dalje (95 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Riž s kokosovim mlekom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. oktober 2010 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 ml vode
    400 ml kokosovega mleka
    1 žličke soli
    300 g riža
    4 jajca

    Omaka:
    olivno olje
    4o g pekoče paprike
    2 stroka česna
    1-2 fileta inčuna
    1 žlica sojine omake
    200 g ajvarja

    Priprava:
    Vodo in kokosovo mleko premešajte v nepregorni kozici, dodajte sol in zavrite. Vmešajte riž in kuhajte na zmernem ognju okoli 15 minut. Za omako  na olju popecite pekočo papriko narezano na lističe, dodajte nasekljan česen, narezane filete inčuna, sojino omako in ajvar.

    Beri dalje (31 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečena Ricotta s feferoni Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. oktober 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g sira ricotte
    25 g svežih rdečih pekočih feferonov
    25 g svežih zelenih pekočih feferonov
    2 žlički origana
    sveže mleti poper
    1 žlička soli
    100 ml olivnega olja
    2 žlički timijana

    Priprava:
    V pripravljene majhne nepregorne posode natlačite ricotto, posujte jo s feferoni, origanom, poprom, posolite in polijte z olivnim oljem. Pecite v ogreti pečici na 220°C okoli 15 minut, dokler sir ne postane rjavkaste barve. Pečen sir obrnite na krožnik in posujte s svežim timijanom ter pokapljajte z olivnim oljem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Palijancija Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 17. oktober 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiZnačilni ukrajinski nevzhajani kruhki, ki jim rečejo palijancija in jih pripravljajo s kislim mlekom, že od nekdaj predstavljajo srečo in uspeh. Kruhki okrogle oblike pa pomenijo tudi gostoljubje družine.

    Sestavine:

    • 600 g pšenične moke
    • 500 ml kislega mleka oz. kefirja
    • 1 žlica sladkorja
    • 1 žlička soli
    • 1 žlička sode bikarbone
    • 1 - 2 žlički kisa
    • 1 žlica maka, sezama ali kumine za posip
    Priprava:
    1. Kislo mleko ali kefir vlijemo v skledo. Dodamo sladkor, sol in sodo, ki jo razmešamo s kisom.
    2. Postopoma primešamo moko in sestavine zgnetemo v gladko testo.
    3. Testo zvrnemo na pomokano delovno površino in ga razvaljamo na debelino 8 do 10 mm. Po želji razvaljano testo potresemo z makom, sezamom ali kumino.
    4. Testo razrežemo, da dobimo kose različnih oblik.
    5. Kruhke različnih oblik položimo na namaščeni pekač in pečemo v pečici, ki smo jo predhodno razgreli na 230°C. Kruhki se pečejo 10 do 15 minut, oziroma dokler ni skorja zlatorjavo zapečena.
    6. Pečene kruhke zložimo v skledo in jih pokrijemo s kuhinjsko krpo.
    7. Palijancije so najokusnejše z mlekom ali s čajem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Vprašalnik o željah in potrebah po kakovostni prehrani slovenskih otrok v vrtcih in šolah Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 12. oktober 2010 @ 20:25 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiMreža zdravja, ki združuje več kot sto nevladnih organizacij s področja zdravega načina življenja, vabi k sodelovanju pri raziskavi, katere rezultati bodo predloženi kot prispevek slovenske civilne družbe ob pripravi novega Nacionalnega programa prehranske politike za obdobje od leta 2011 do 2021.

    Z namenom celostne rešitve, ki zagotavlja smiselno sodobno prehranjevanje otrok in mladostnikov v skladu z ekološkimi in etičnimi načeli ter načeli lokalne oskrbe, smo objavili vprašalnik, ki bo zastopal želje in potrebe staršev, mladostnikov in skrbnikov v prehrani šolajočih se slovenskih otrok.

    Beri dalje (5 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zdrav zajtrk za šolarja Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 12. oktober 2010 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Pravilna in zdrava prehrana malega šolarja je izjemnega pomena. Še pred prvo učno uro mu pripravite okusen in zdrav obrok. Z vsakodnevnim navajanjem otroka na prvi jutranji obrok svojemu otroku ne boste le zagotovili potrebne energije v prvih šolskih uricah, pač pa mu boste mimogrede privzgojili tudi zdrave prehranjevalne navade.

    Kruh in žitarice
    Vsak zdrav zajtrk bi naj vseboval vsaj eno žito, najsi bo to v obliki kosmičev, mislijev ali kruha. Če boste otroku za zajtrk postregli kruh, naj bo ta polnozrnat ali mešan. Izogibajte se belemu kruhu, saj velja za manj zdravega, črn kruh pa bi v drobnem otroškem želodčku utegnil povzročiti neprijetno napenjanje.

    Beri dalje (202 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Slovenski zdravniki niso strokovnjaki za področje prehrane Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 12. oktober 2010 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    V javnosti večkrat slišimo mnoge zdravnike, ki svarijo ljudi pred vegetarijansko prehrano in priporočajo, naj uživamo tudi meso. Takšne nasvete morajo včasih poslušati tudi pacienti, ki pridejo v zdravstveni dom na pregled. Večkrat so pod pritiskom predvsem starši vegetarijanskih oz. veganskih otrok, ki morajo od zdravnikov celo poslušati očitke, da so neodgovorni, če malčku ne nudijo mesa. Iz tega bi lahko sklepali, da so zdravniki izjemni strokovnjaki za prehrano, zato smo na vse zdravstvene domove v Sloveniji poslali nekaj osnovnih vprašanj glede vegetarijanske prehrane.

    Vprašali smo jih: V čem je razlika med živalskimi in rastlinskimi beljakovinami? Kako je z esencialnimi aminokislinami v rastlinskih beljakovinah? V čem je razlika med sojo in ostalimi rastlinskimi živili? Ali je več železa v rastlinski hrani ali mesu? Ali je vegetarijanska prehrana primerna za otroke? Kakšno je stališče največjih prehranskih organizacij v svetu glede vegetarijanstva otrok? Kakšna so priporočila svetovnega fonda za raziskavo raka (WCRF) glede prehrane in raka?

    Beri dalje (2.020 besed) 1 komentarjev.   
    Zadnjikrat komentirano: 10.12.10 @ 09:58 z jaka88 
    | More

    Ste prepričani, da veste, kaj jeste? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. oktober 2010 @ 22:30 CEST
    Uporabnik: Sonce

    V Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS), ki letos praznuje 20 letnico obstoja in skrbi za zaščito pravic in interesov potrošnikov, so v sklopu projekta »Za informirano odločanje potrošnikov-iPotrošnik«, pripravili novo spletno mesto www.veskajjes.si, ki ponuja pregled nad izbranimi informacijami o prehranski vrednosti živil. 

    Na stran je vključen tudi prehranski semafor za vrednotenje živil, ki na preprost način podaja informacije o sestavinah posameznega prehrambenega izdelka in bo tako potrošnikom v pomoč pri razumevanju označb na izdelkih.

    V času, ko se je skoraj nemogoče izogniti hitremu življenjskemu tempu  in stresu tako na delovnem mestu kot tudi doma, lahko zdrava prehrana pomembno pripomore k boljši kakovosti našega življenja. S pravilno in uravnoteženo prehrano je mogoče izboljšati počutje in okrepiti telo ter lažje premagovati vsakodnevne psihofizične napore.

    Beri dalje (650 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Facebook  

     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Na liniji so:  
    Gostje: 28

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2014 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,96 seconds