NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

5 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • O čem morate premis...
  • Objem poletja [+4]
  • Čudež [+6]
  • Z leti moški bolj...

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    petek 25-jul
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Kako živeti v skladu z Univerzumom
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Učenje Grigoria Grabovoia
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Naravna prehrana – zavestno in intuitivno
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Holografska samo-hipnoza
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Refleksne masaže – metoda harmonizacije

  • sobota 26-jul
  • Iž 2014 - Oddih za dušo - Delavnica Karmične diagnostike
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Kako živeti sebe in (p)ostati srečen
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Kako se prebuditi in zaživeti svoje sanje
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Jože Mlasko-energoterapevt in učitelj energijske samopomoči
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - EFT-»tapkanje«
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Večer v nedeljo – Bojan Tomažič
  • Poletne delavnice in počitnice

  • ponedeljek 28-jul
  • Poletni večer brezplačnih predavanj za dušo in srce

  • petek 01-avg
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Zavestno partnerstvo
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Zavestno partnerstvo
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Zvok harmonije
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Panchito – Vroća salsa
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Meditacija z bachovimi cvetličnimi kapljicami
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Pot srca in kineziologija

  • sobota 02-avg
  • Dvodnevno srečanje na Košenjaku
  • Iž 2014 - Oddih za dušo - Delavnica Karmične diagnostike
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Karmična diagnostika
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Intenziv zavedanja in zdravja
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Energija in ozaveščenost

  • petek 08-avg
  • Skupinski post za dušo in telo - 8 ali 3 - dnevni - od 8. avgusta do 15. avgusta (ali od 8.8. do 11.8.)
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Z druge strani bitja: Transcendenca in kozmična ljubezen
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Inteligencija srca
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Lepota in vsi njeni obrazi v ogledalu
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Simple Touch
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Tantrična seksualnost
  • Poletne delavnice in počitnice

  • sobota 09-avg
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Umetnost notranjih premikov
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Orientalski ples
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - »Poletno prijetno s koristnim «
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Energija in ozaveščenost

  • četrtek 14-avg
  • 4-dnevna delavnica Prebujanje razsvetljenega Srca - Ljubljana

  • petek 15-avg
  • Poletne delavnice pri Francu Božjaku 2014 - Pokončna drža in zdrava življenska filozofija
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Vzdrževanje zdrave hrbtenice in notranjega ravnotežja
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Zemljevid lastne biti
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Družina in ljubezen
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Napredna ”Holistična sproščujoča masaža” za družino
  • Harmony program poletje 2014 na Pašmanu – Praktična Tantra : Sprememba znotraj

  • sobota 16-avg
  • Iž 2014 - Oddih za dušo
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Uživajmo v hujšanju in spremenimo telo, um in življenje za vedno
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Orodja za vitalnost in ustvarjalnost
  • Duhovne počitnice - Dugi otok 2014 - Čudež življenja

  • ponedeljek 18-avg
  • Z nego glasu do samega sebe
  • Poletne delavnice in počitnice

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?



    Pita s paradižnikom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. avgust 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:

    20 g svežega kvasa
    150 ml vode
    400 g polbele moke
    2 žlici olivnega olja
    sol
    Nadev:
    2 žlici olivnega olja
    300 g olupljenih nasekljanih paradižnikov
    100 g sveže zelene paprike
    sveža bazilika
    5 črnih oliv
    1 žlica kaper
    1 žlička vegete
    40 g trdega kozjega sira za ribanje

    Priprava:
    Kvas razmočite v malo tople vode in moke ter pustite okoli 10 minut, da se vzdigne. V preostalo moko denite sol, olje, dvignjeni kvas ter počasi mešajte ter dolivajte toplo vodo. Gnetite dokler ne dobite homogenega gladkega teta. Testo pokrijte ter pustite na toplem dokler ne podvoji svojega volumna.

    Beri dalje (69 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lepjoške Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. avgust 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiV Kazahstanu se poje veliko kruha, vendar največ v obliki majhnih hlebčkov ali štručk značilnih oblik, „lepjošk“ ali „bulock“, ob praznikih in za posebne goste pa se spečejo „baursaki“.

    Sestavine:

    • 400 g moke
    • 15 g svežega kvasa
    • 125 ml vode
    • 125 ml mleka
    • sol
    • 1 razžvrkljano jajce za premaz
    Priprava:

    Beri dalje (136 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ajdova kaša z lisičkami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. avgust 2010 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    350 g ajdove kaše
    ščep majarona
    1 manjša čebula
    olivno olje
    2 do 3 stroki česna ali zrnasti česen
    400 g lisičk
    sol in poper
    kisla smetana
    sesekljan peteršilj

    Priprava:
    Na vsako skodelico splaknjene ajdove kaše, ki ste ji odstranili morebitna večja črna zrnca, prilijte eno in pol do dve skodelici rahlo osoljene vode, dodajte vršiček majarona ter kuhajte pokrito na šibkem ognju 10 - 15 minut, toliko, da se kaša napne, zmehča in popije vso vodo. Morebitno odvečno vodo odcedite.

    Posebej posteklenite na olju na tanke lističe narezano čebulo, vmešajte na četrtine narezane lisičke, solite in dodajte strt česen. Podušite, popražite, poprajte ter vmešajte skupaj s smetano v kašo. Potresite s sesekljanim peteršiljem in takoj ponudite. Nekaterim paše poleg tudi riban svež ovčji sir.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučkin narastek Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. avgust 2010 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 zavitek vlečenega testa
    500 g skute
    2 jajci
    1 kisla smetana
    3 srednje velike bučke
    sol, olje
    maslo

    Priprava:
    Skuto zmešajte z jajcema in kislo smetano ter po okusu solite, da dobite gladko zmes. Bučke že prej olupite in naribajte. Posolite jih in pustite stati toliko časa, da spustijo tekočino. V namaščen pekač naložite cca. 4 plasti testa ter vsakega narahlo namažite z oljem ali maslom.

    Dodajte zmes iz skute, po vrhu skute pa naribane bučke ter koščke masla. Vajo še enkrat ponovite, končajte s plastjo testa, katerega premažite s stepenim jajcem ter koščki masla. Po okusu lahko na testo naribate še trdi sir, ki bo okus še izboljšal. Pecite na srednji temperaturi, dokler se vrhnja plast ne zapeče in zlato porjavi (cca. 30 minut).

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hladen oslič v solati Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. avgust 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 dcl ječmena v zrnju
    1 žličke suhe sivke
    pol limone
    1 žlička sesekljanega peteršilja
    500 g osliča – file
    600 g očiščenega boba
    sol
    Preliv:
    2-3 stroki česna
    2 žlički kaper
    1 file inčuna
    pol limone
    ščepec sveže mletega popra
    50 ml ribje osnove
    50 ml olivnega olja
    sol

    Priprava:
    Osolite vodo in skuhajte ječmen (40 minut). V rahlo soljeno vodo dodajte sivko, limonin sok, peteršilj ter nato skuhajte osliče (10 minut). Bob skuhajte v slani vodi – kuha se okoli 10 minut. Ko je skuhan ga operite s hladno vodo, odcedite ter oluščite ovojnice. Oslič natrgajte na majhne kose.

    Beri dalje (94 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ferrarski par (la coppia Ferrarese) Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. avgust 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiZgodovina tega tipičnega in zaščitenega kruha sega v 12. stoletje, ko so te kruhke še pekli kot hlebčke, brez okraskov ali prepletanja. Pozneje, pa vse do danes, so obveljali strogi standardi za peko teh navihanih kruhkov: med peko se ne smejo posesti, imajo določeno težo, včasih pa je moral imeti vsak tudi vtisnjen pečat od peka, ki ga je spekel.

    Oblika današnjih „ferarrskih parčkov“ naj bi izhajala iz karnevalskega časa leta 1536. Legenda pravi, da je med neko večerjo v čast Vojvodi Ferrarskemu gostitelj na mizo postavil kruhke z značilnimi „rožički“, kot da bi želel plemiča spomniti na nekatere njegove osebne pripetljaje.

    Sestavine:

    Beri dalje (294 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Špageti Ortolana Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. avgust 2010 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine
    6 žlic olivnega olja
    100 g čebule
    150 g rdeče paprike
    300 g jajčevca
    120 g korenja
    200 g bučk
    200 g graha
    500 g paradižnika
    2 stroka česna
    1 žlička začimb
    sol in poper
    pol žličke sesekljanega peteršilja
    par lističev bazilike
    400 g špagetov
    2 žlici naribanega ovčjega staranega sira

    Priprava:
    Na segretem olju popecite nasekljano čebulo. Dodajte papriko in jajčevec narezana na kockice, korenje, bučke in grah. Vse skupaj dušite na majhnem ognju okoli 15 minut ter med mešanjem po potrebi dodajajte malo vode.

    Beri dalje (45 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Cvetačna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. avgust 2010 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    srednje velika cvetača, po možnosti tudi z zelenimi listi
    sol in poper
    mleko ali smetana za kuhanje
    košček masla
    1 žlička moke
    muškatni orešček
    sesekljan peteršilj

    Priprava:
    Cvetačo očistite in jo za 20 minut namočite v slano vodo. Nato jo na hitro operite in denite kuhati v malo slano vodo. Kuhano odcedite (vodo prihranite), zelene dele in približno polovico belega dela sesekljajte, drugo polovico pa razdelite na cvetke.

    V posodi, kjer boste pripravili juho, ogrejte maslo, dodajte moko, da se speni in takoj zalijte s prihranjeno vodo. Dolijte mleko ali smetano in dodajte cvetke cvetače, ki ste jih prihranili. Juho po okusu začinite z muškatnim oreškom, soljo in poprom. Pred serviranjem dodajte še sesekljan peteršilj.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Enolončnica iz stročjega fižola Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. avgust 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    5 večjih krompirjev
    60 - 80 dag svinjskega ali govejega mesa
    1 kg belega ali zelenega stročjega fižola
    8 dl vode, v kateri prevremo:
    1 - 2 zelenjavni kocki
    žlička začimb
    1 žličko soli
    poper
    dva do 3 stroke stisnjenega česna in
    lovorov list

    Priprava:
    V pekač s pokrovom denite najprej krompir, narezan na šestinke, potem fižol in nazadnje meso, narezano na manjše kosce. Zalijte s pripravljeno jušno osnovo. Pekač denite v pečico, vključite jo na 200 stopinj in pecite 2 uri, če delate z govejim mesom. Če ste uporabili piščančje meso, pečete približno 1 uro oziroma toliko časa, da je krompir mehak. Na koncu po želji zgostite z žlico moke, ki ste jo raztopili v malo hladne vode.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Nan-e-Barbari Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. avgust 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTa najbrž najbolj znana in razširjena vrsta kruha v Iranu je nepogrešljiv del iranske kulture. Kos kruha „Barbari“ s sirom feta ter skodelico čaja sestavlja tradicionalni iranski zajtrk. Skrivnost zlate barve in edinstvenega vonja kruha Barbari je majhna količina jedilne sode bikarbone, ki jo pomešajo z vodo, nato pa s to mešanico premažejo kruh pred peko. V Iranu tej mešanici pravijo „romal“, v našem receptu pa je označena kot glazura.

    Sestavine:

    • 450 g bele moke
    • 350 ml vode
    • 1 zavitek suhega kvasa (7 g)
    • 1 žlička pecilnega praška
    • 1 žlička soli
    • koruzna ali polnozrnata moka za pekač
    • mak ali sezam za posip (odličen bo tudi črni sezam)

    Beri dalje (232 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Krompirjeva musaka s kozjim sirom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 8. avgust 2010 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g srednje velikih krompirjev
    1 majhen strok česna
    200 ml zelenjavne jušne osnove
    80 g svežega kozjega sira
    malo timijana
    sol
    sveže mlet poper

    Priprava:
    Očiščen krompir olupite ter ga narežite na približno 3 mm debele rezine. Položite jih na čisto kuhinjsko krpo in jih posušite. Nato jih solite ter popoprajte s sveže mletim poprom. S prepolovljenim strokom česna natrite dno pekača in nato razporedite rezine krompirja v vrstah.

    Dodajte zelenjavno jušno osnovo in v pečici, predhodno segreti na 190 °C, pustite, da se krompir kuha približno 30 minut oziroma dokler ne vsrka vse tekočine in se zmehča. Približno pet minut pred zaključkom pečenja potrosite po krompirju zdrobljen kozji sir in timijan ter vse skupaj pustite v pečici, dokler krompir ne pozlati.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Topli makovi klački Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 8. avgust 2010 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 jajca
    100 g sladkorja
    400 g jabolk
    100 g maka
    50 g krušnih drobtin
    100 g rozin
    100 ml olja
    100 ml mleka
    150 g temne čokolade
    100 ml sladke smetane

    Priprava:
    Rumenjake penasto umešajte s polovico sladkorja. Mak uparite z dvema žlicama vrelega mleka. Rozine namočite v rum ter jih pustite, da se omehčajo in nabreknejo (najbolje dan prej). Operite jabolka ter jih olupite in naribajte, odcedite jih.

    V jajca dodajte oljem, mleko, krušne drobtine, mak, rozine in naribana jabolka. Vse skupaj dobro premešajte. Beljake stepite v trd sneg in jim dodajte malo soli. Vse skupaj narahlo umešajte v maso. Modelčke za muffine namastite ali vanje denite papirnate kapice ter jih napolnite z zmesjo.

    Beri dalje (34 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Juha iz paprike Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 8. avgust 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    12 rdečih podolgovatih paprik
    domača zelenjavna jušna osnova
    1 sesekljana čebula
    2 stroka česna, sesekljana
    3 krompirji, narezani na kocke
    1 korenček, narezan na kocke
    sveža bazilika
    origano
    malo sladke smetane
    sol in poper
    olivno olje

    Priprava:
    Paprike naložite na pekač, obložen s papirjem za peko in jih pecite v zelo vroči pečici tako dolgo, da močno potemnijo. Pečene zložite v posodo, ki jo pokrijte s folijo. Pustite, da se ohladijo. Ohlajene paprike olupite in očistite semenja. Natrgajte jih na trakove.

    Na olivnem olju prepražite čebulo, dodajte česen in nakockan korenček ter krompir. Ko krompir postekleni, dodajte še paprike in vse začimbe, še nekaj minut pražite ter prilijte jušno osnovo. Glede na to, kako gosto juho želite, sami uravnavajte količino jušne osnove.

    Beri dalje (30 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Običajni beli kruh Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 8. avgust 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTipična podoba madžarske pokrajine so široka, rodovitna polja, polna v blagem vetru valujoče zlate pšenice. Zato ne čudi dejstvo, da je madžarska kuhinja razvila pravo bogastvo receptov za različne močnate jedi; od zavitkov, do drobnega peciva in tort. Kruh sodi med najbolj priljubljena živila tako v ruralni kot v meščanski madžarski kuhinji. Najboljši je prav kruh iz pešnične bele moke, kot je tale v receptu.

    Sestavine:

    • 25 g kvasa
    • 2 žlički sladkorja
    • 200 ml mlačne vode
    • 1 kg moke
    • 50 g soli
    • mlačna voda (po potrebi, kolikor je testo vpije)
    Priprava:

    Beri dalje (148 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ajdovi štruklji z orehi Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 1. avgust 2010 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Ajdovo testo:

    320 g ajdove moke
    orehov nadev
    200 g mletih orehov
    100 g sladkorja
    2 jajci
    3 žlice kisle smetane
    drobtine
    košček limonina lupine
    vanilijeva krema
    5 dl mleka
    6 rumenjakov
    120 g sladkorja
    1 strok vanilje

    Priprava:
    7,5 dl vode pristavite in blago posolite ter zavrite. V skledi gladko razmešajte mlete orehe, sladkor, jajci, kislo smetano, drobno nastrgano limonino lupino in nekaj drobtin, da dobite nadev. V večji posodi pristavite in zavrite vodo za kuhanje štrukljev. Ajdovo moko presejte v skledo, potem pa jo poparite s kropom.

    Beri dalje (135 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Španski guacamole Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 1. avgust 2010 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 srednja avokada
    1 ½ žlice svežega stisnjenega limetinega soka
    1 strok drobno sesekljanega česna
    2 žlici bele čebule - drobno sesekljane in sprane pod vodo
    1-2 serrano čilija sesekljana na drobno
    1 majhen paradižnik, narezan na majhne kockice
    sol

    Priprava:
    Prerežite avokado na pol po dolgem vse do jame in ga razpolovite. Odstranite koščico z žlico ter ga izdolbite v večjo skledo. Zmećkajte ju z vilico in nato dodajte limetin sok in česen. Vmešajte čebulo, paradižnik, in chili. Solite po okusu. Če ga ne boste postregli takoj ga zavijte v plastiko in potisnite v hladilnik, ker sicer postane po površini rjav.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Golaž iz hobotnice Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 1. avgust 2010 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1,5 kg rdeče čebule
    2-3 kg hobotnice
    oljčno olje
    paprika v prahu
    paradižnikovi pelati
    rdeče vino

    Priprava:
    Na drobno narežite kilogram in pol rdeče čebule, ki jo prepražite na oljčnem olju, dokler ne zarumeni. Nato dodajte 2-3 kg na drobne koščke narezane hobotnice in pražite 15 minut. Kasneje dodajte še toliko vode, da prekrije meso in kuhajte približno 1 uro. Nato dodajte papriko, pločevinko pelatov in po potrebi še sol. Na koncu dodajte še dva decilitra rdečega vina in kuhajte še 5 minut. Postrezite vroče in po želji okrasite s sveže nasekljanim peteršiljem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Beli kvašen kruh Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 1. avgust 2010 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTo je recept za enega od številnih tradicionalnih grških kruhov, ki ga pečejo predvsem na podeželju. Dandanes ga lahko v modernih električnih pečicah spečemo tako preprosto, kot so ga včasih spekli v tradicionalnih kamnitih pečeh na prostem, ki jih še danes najdemo po številnih grških vaseh.

    Peči so za peko kruha razgreli s kurjenjem lesenih polen, ki so se postopoma spreminjala v žareče oglje. Kruh so pokrili s kovinskim pokrovom, čez pokrov pa so razgrnili žerjavico. Tako se je kruh enakomerno pekel tako zgoraj kot spodaj.

    Beri dalje (206 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Najbolj zdravi so kosmiči Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    sreda, 28. julij 2010 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Vaši otroci za zajtrk največkrat jedo "ekspresne", le z mlekom ali jogurtom prelite kosmiče, vi pa imate slabo vest, ker jim ne pripravite česa bolj zdravega? No, lahko se pomirite. V ZDA so raziskovali povezavo med zajtrkom in zdravjem otrok in ugotovili, da so najbolj zdravi tisti otroci, ki za zajtrk jedo kosmiče.

    Pa čeprav so so kosmiči v zadnjih letih zaradi sladkorja kar nekajkrat znašli na listi ne najbolj zdravih živil. Raziskovalci z Louisiana State University so primerjali zdravje otrok, ki so za zajtrk jedli najrazličnejše kosmiče, otrok, ki sploh niso zajtrkovali, in otrok, ki so "zajtrkovali kaj drugega", torej ne kosmičev.

    Beri dalje (455 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Naj hrana postane vaš zdravnik Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 27. julij 2010 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    Piše: Tanja Kašlik-Taisha v novi številkiKarme plus

    Primitivni človek je mislil, da bolezen prinašajo demoni, ki pridejo v telo. V bolj civiliziranem obdobju, v času Platona, so še vedno verjeli, da do bolezni pride zaradi "jeze bogov". Z magijo, praznoverjem in vero v demone so opravili šele, ko se je pojavil Hipokrat in jih povedel iz teme v svetlobo. Vedel je, da se ne sme spregledati večnih, nespremenljivih zakonov narave.

    Danes ne živimo samo v atomski, temveč tudi v antibiotski dobi. Ljudje že od nekdaj iščejo vsemogočni eliksir, ki jih bo odrešil preteklih (prehrambnih) grehov in jim dovolil grešiti naprej. Na tržišču se pojavlja vse več čudežnih zdravil, pospremljenih z marketinškimi kampanjami, toda mnoga se pozneje izkažejo za nevarna in jih diskretno umaknejo iz prodaje oziroma zamenjajo z novimi, še močnejšimi, za katere zatrjujejo, da "so popolnoma varna in rezultat najsodobnejših raziskav".

    Beri dalje (1.035 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zdrava malica za na pot Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    ponedeljek, 26. julij 2010 @ 20:00 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    Otroško lakoto na potovanju z avtomobilom lahko potešite s preprostimi in zdravimi prigrizki.

    Narežite sadje
    "Najboljše se mi zdi, da starši doma, pred potovanjem narežejo jabolka ali kakšno drugo trdnejše sadje in ga na poti otrokom dajejo po krhljih," meninutricistka Mojca Cepuš. Sadja se bodo razveselili tudi starši, saj je zdravo, lahko in osvežilno. "Če so otroci vsejedi, jim lahko ponudimo tudi kakšen korenček, narezan na tanke paličice – to je otrokom zanimivejše kot cel korenček," še svetuje.

    Beri dalje (96 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Peteršiljev narastek Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    ponedeljek, 26. julij 2010 @ 10:00 CEST
    Uporabnik: ziby

    * Zdrava prehrana in dobri receptiPotrebujemo:

    2 šopka gladkolistnega peteršilja
    200 ml sladke smetane
    200 ml mleka
    80 g praška za krompirjev pire
    100g mladega sira
    4 rumenjake
    4 beljake
    sol
    poper

    Peteršilj na drobno sesekljamo, nato v lončku segrejemo mleko in sladko smetano, zmešamo krompirjev prašek in sir da se utekočinita in začinimo s soljo in poprom.
    Beljak stepemo v trd sneg in ga previdno vmešamo v prej pripravljeno zmes. Na koncu še dodamo sesekljan peteršilj, zmešan z rumenjaki.
    Vse skupaj preložimo v namaščen model za narastke in postavimo v pečico.

    Peče se pri 225C okrog 20min.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Napitek za zdravje Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    ponedeljek, 26. julij 2010 @ 10:00 CEST
    Uporabnik: ana

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTelesu daje energijo ter zagotavlja zvrhano mero vitaminov in mineralov. Krepi imunski sistem organizma in daje občutek sitosti ob majhnem številu kalorij.

    Potrebujemo:
    1 srednje velik mango
    1 srednje veliko banano
    150g svežega pomarančnega soka
    150 ml posnetega kravjega ali sojinega mleka
    košček pomaranče za dekoracijo

    Priprava:
    Mango olupimo in očistimo, narežemo na koščke, olupimo in narežemo tudi banano, iztisnemo sok (dveh) pomaranč, stresemo vse sestavine v mešalec in dolijemo hladno mleko. Serviramo hladno, okrašeno s koščkom pomaranče.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Facebook  

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     Knjigice, CD-ji in odlični izdelki  

    Novosti meseca v Sončni trgovini

    ENO Z VSEM ŽIVLJENJEM
    Avtor: Eckhart Tolle



    Skrivnost umetnosti življenja, skrivnost vsakega napredka in izpolnitve je mogoče izraziti s tremi besedami Eno z Življenjem. Biti eno z Življenjem pomeni biti eno s sedanjim trenutkom.
    Redna cena: 26,00 EUR
    Več o knjigi »

    MOJI MAMICI



    V knjižici Moji mamici je zbranih 14 simpatičnih pesmic o mamici in za mamico slovenskih pesnikov in pesnic, s simpatičnimi in ljubkimi ilustracijami Jožice Rade bodo mamicam zagotovo polepšale dni.
    Redna cena: 9,90 EUR
    Več o knjigi »

    MOJEMU OČKU



    V knjižici Mojemu očku je zbranih 11 simpatičnih pesmic slovenskih pesnikov in pesnic, s simpatičnimi in ljubkimi ilustracijami Jožice Rade.
    Redna cena: 9,90 EUR
    Več o knjigi »

    OREHOVO OLJE - DRAŠIČKO 250 ml + ŽLIČKA IZ OREHOVEGA LESA - komplet



    Orehovemu olje je zraven priložena ročno izdelana žlička iz orehovega lesa. Žlička iz naravnih materialov se priporoča za uporabo pri oljih in ostalih naravnih proizvodih (medu,...), kajti pri stiku s kovino pride do reakcije in nastanka snovi, ki kvarijo...
    Redna cena: 19,84 EUR
    Več o izdelku »

    BIO Maca v kapsulah, 100% Maca 100g



    Izdelek je 100% iz korena Maca iz Peruja (Lepidum Meyenii). Je biološko pridelana, certificirana in izdelek ne vsebuje drugih sestavin. Vsebuje rumeno, rdečo in črno maco, kar zagotavlja najširši spekter delovanja.
    Redna cena: 16,99 EUR
    Več o izdelku »

    KITAJSKA ŠTUDIJA
    Avtor: Dr. Campbell



    Upoštevanje preprostih načel bo vplivalo na vaše ohranjanje zdravja, preprečevanje bolezni, zdravljenje bolnih, način prehranjevanja, način razmišljanja o zdravju in način dojemanja sveta.
    Akcijska cena: 27,46 EUR
    Več o knjigi »

    MEDISMART TEST NA PRIKRITE KRVAVITVE V BLATU - 50% popusta!



    Medismart test na prikrite krvavitve v blatu omogoča posameznikom, da preverijo prisotnost krvi v blatu doma. Test MediSmart zagotavlja več kot 99,5% natančnost in je zasnovan za zaznavo tudi najnižjih vrednosti krvi v blatu.
    Akcijska cena: 5,02 EUR
    Več o izdelku »

      Največje uspešnice meseca
     junija 2014
      Dobrodošli v
      Sončni trgovini »

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Na liniji so:  
    Gostje: 43

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2014 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,91 seconds