NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

3 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Begunci  [+3]
  • Jutri je vedno za...
  • Slika tedna 35_2016

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    petek 02-sep
  • Stephen Turoff – Individualne terapije

  • sobota 03-sep
  • Stephen Turoff – Svetlobni krogi
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Silvan Spačal: S samoopazovanjem, samospoznavanjem v osvobajanje in širitev zavesti
  • Veganska kulinarična prireditev - Pun pisker zelenjave
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Srečanje na otoku Ižu (Mateja Palatinuš, Janko Kač, Marija Gönc, Lilijana Pečaver)
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Yoga seminar; Živeti tukaj in zdaj

  • nedelja 04-sep
  • Stephen Turoff: Duhovni seminar in blagoslov z vodo

  • ponedeljek 05-sep
  • Stephen Turoff – Individualne terapije
  • Pogovori, Kockamodrosti.si

  • četrtek 08-sep
  • Civilizacija sočutja - večer s Sačinandano Svamijem

  • petek 09-sep
  • UMETNOST SREČE III - Vikend seminar z Ringu Tulku Rinpočejem

  • sobota 10-sep
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Suzana Skamlič: Zaživite čarobno
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Delavnica kuhanja; Z zvokom do celostnega zdravja

  • ponedeljek 12-sep
  • Pogovori, Kockamodrosti.si

  • četrtek 15-sep
  • Do 15. septembra potekajo uvodni razgovori s kandidati za prostovoljce Ljubhospica
  • Predavanje: Jeza - koristno ali škodljivo čustvo?
  • Redne vadbe Joge

  • sobota 17-sep
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Golob Maks: Slikanje nas samih
  • Iž 2016 - Oddih za dušo - Apostol Jezusa Kristusa-‘Prosite in prejeli boste, da bo vaše veselje popolno!'(Janez 16:24)

  • ponedeljek 19-sep
  • Pogovori, Kockamodrosti.si

  • torek 20-sep
  • Predavanje: Jeza - koristno ali škodljivo čustvo?

  • sobota 24-sep
  • Duhovne počitnice - Dugi otok - Sprehodi in izleti po otoku

  • ponedeljek 26-sep
  • Pogovori, Kockamodrosti.si

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Žvečilka - presenetljivo zdrava razvada Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 11. november 2012 @ 05:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Morda bo nekatere ta članek presenetil, ostali pa bomo veselo žvečili naprej. Žvečilni gumi je po krivici dobil veliko negativnih prizvokov v pop kulturi. Nekatere ženske revije ga celo odsvetujejo, ker naj bi pozvročal gube (pa tudi smeh jih, kajne?).

    Če spregledamo splošno družbeno mnenje lahko ugotovimo, da žvečilke bolj koristijo kot škodijo. Pomagajo pri zdravju, učinkovitosti in celo razpoloženju.

    Beri dalje (299 besed) 1 komentarjev.   
    Zadnjikrat komentirano: 11.25.12 @ 21:46 z Ljuba 
    | More

    Ali je zelenjava okusna hrana? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 6. november 2012 @ 05:02 CET
    Uporabnik: kajster

    Zelenjava za otroke in odrasle ni problematična, problematične so gospodinje, ki ne vedo, kako se zelenjava mora pripraviti in kuhati, da bi lahko bila odličnega okusa!

    Vse zgleda, da so otroci le pametnejši, ker nočejo jesti tisto kar ni okusno ali dobro, ker če ni okusno, potem tudi zdravo ni!

    Zelenjava človeku smrdi, ko se kuha in nekaj tega smradu tudi ostane v hrani, ko je že skuhana, a to, kar je ostalo smradu v tej kuhi, je zdravju škodljivo, ker so to nezdrave snovi iz zemlje od gnojil, škropiv, gnitja in drugo!

    Beri dalje (252 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Orehova tortica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 4. november 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine: 
    5 jajc
    125 g sladkorja
    125 g orehov
    20 g drobtin
    1/2 stroka vanilje ali 1 vrečka vaniljevega sladkorja
    maslo za pomastitev pekača
    moka za posip 
    Nadev: 
    100 g surovega masla
    100 g sladkorja
    1 majhna skodelica močne prave kave (ali 3 žličke instant kave)
    zmleti orehi za okras 

    Priprava:
    Rumenjake in sladkor penasto raztepemo in dodamo vaniljo ali vaniljev sladkor. Beljake stepemo v sneg. Raztepenim rumenjakom med previdnim mešanjem izmenično dodajamo drobtine, zmlete orehe in sneg. Maso zlijemo v pomaščen in pomokan tortni model in pečemo v pečici 25-30 minut pri temperaturi 175°C.

    Beri dalje (83 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ohrovtova musaka Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. oktober 2012 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    600-700 g teletine (jagnjetine ali junetine)
    80 g masla
    2 manjši čebuli
    1 jajce
    poper
    sol
    šopek peteršilja
    do 1,5 dcl mlačne vode ali juhe iz kocke
    1 kg mladih kolerabic
    3 dcl kisle smetane
    1 dcl mleka
    200 g svežega paradižnika

    Priprava:
    Oprano in obrisano meso zrežemo na manjše kose in zmeljemo. Na polovici masla prepražimo drobno sesekljano čebulo (1 glavico), dodamo meso in skupaj dušimo, dokler ni meso mehko. Odstavimo, solimo, popramo, dodamo sesekljan peteršilj in premešamo. V malo ohlajeno meso primešamo rumenjak in sneg iz beljaka.

    Beri dalje (124 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Juha iz zelnice Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. oktober 2012 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    Sestvine:
    šopek jušne zelenjave
    30 g olja (3-4 žlice)
    30 g moke
    1 čebula
    1 lovorjev list
    1 pekoč feferonček
    sol
    poper
    1l liter zelnice (vode, ki nastane pri kisanju zelja)
    1-2 dcl mlačne vode

    Priprava:
    Jušno zelenjavo (korenček, peteršiljeve in pastinakove korenine, 1/2 gomolja zelene) očistimo, operemo in narežemo na kolobarčke. Pripravljeno zelenjavo popražimo na segretem olju, posujemo z moko, spet popražimo, dodamo sesekljan česen, lovorjev list in pekoč feferonček. Vse skupaj še malo prepražimo, prilijemo malo mlačne vode in dušimo.

    Ko je zelenjava mehka, prilijemo zelnico, segrejemo in pri zmerni temperaturi kuhamo 15-20 minut. Juhi dodamo kuhan riž ali kislega zelja. Če želimo, da bo ta juha bogatejša, lahko v jušnik naložimo na kolobarčke narezano kuhano kranjsko klobaso, hrenovko ali kako drugo klobaso.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Postrv na kajmaku Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. oktober 2012 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    Sestavine: 
    1 postrv, težka 1,5 kg, ali 2-3 manjše
    1 limona
    sol
    200 g kajmaka
    50 g bele ali koruzne moke
    1 majhna cela glavica česna
    1 dcl vinskega kisa 

    Priprava:
    Ribo očistimo, operemo in obrišemo, zrežemo na večje kose, po- kapamo z limoninim sokom in posolimo ter pustimo tako 30-40 minut. Potem povaljamo kose v moki in naložimo v veliko ponev, v kateri poprej raztopimo kajmak (približno 150 g). Kose spečemo pri zmerni temperaturi.

    Medtem sesekljan in strt česen razmešamo v vinskem kisu. Z obeh strani pečene kose ribe preložimo v vročo posodo. Vsako vrsto naloženih kosov prelijemo z mešanico česna v kisu, vse skupaj pa še s preostalim segretim kajmakom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjen krompir Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. oktober 2012 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    8-10 srednje velikih gladkih krompirjev
    1 dcl tople vode
    nadev:
    40 g olja ali masti
    1 čebula
    150-200 g svežih gob (šampinjonov, jurčkov ipd.)
    200 g mletega mešanega mesa
    sol
    poper
    pol šopka peteršilja?
    60 g masla
    30 g moke
    1/4 1 mleka (polovica toplega, polovica hladnega)
    50 g kačkavalja, trapista ali podobnega sira
    1 dcl kisle smetane

    Priprava:
    Opran olupljen krompir podolžno prerežemo na pol, približno 5 minut kuhamo v rahlo osoljeni vodi in odcedimo. Na olju ali masti prepražimo drobno sesekljano čebulo, dodamo očiščene in na tanke lističe narezane gobe ter mleto meso. Pri zmerni temperaturi skupaj pražimo in dušimo do mehkega, dodamo sol, poper, sesekljan peteršilj in premešamo.

    Beri dalje (95 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Burek iz bučk in polnjena čebula Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. oktober 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine: 
    1 kg bučk
    30 g moke
    1 dcl olja
    4 jajca
    200 g kmečkega sira
    30 g moke
    1⁄2 šopka peteršilja
    sol, poper
    2 dcl kisle smetane ali mleka
    Ponjena čebula:
    600-800 g srednje velikih čebul
    2 dcl kisa
    1 manjša čebula (za nadev)
    400 g govedine ali mešane ovčetine in junetine
    60 g riža
    sol
    poper
    1 jajce
    20 g olja (2 žlici)
    2 stroka česna (po okusu)
    1/2 žličke sladke paprike
    2 žlici paradižnikove mezge
    2 dcl tople vode
    50 g masla
    4 dcl kisle smetane ali kislega mleka

    Beri dalje (218 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bučke z jajci Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. oktober 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 bučka (cuketa)
    2 stroka česna
    2 do 3 jajca
    so
    poper
    malo olja

    Priprava:
    Bučke narežemo na rezance, jih na hitro podušimo na olju in prilijemo malo vode, dodamo strt česen, solimo, popramo in vmešamo jajca. Mešamo, da jajca lepo zakrknejo. Nato jih ponudimo vroče s kosom kruha in veliko skledo solate.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Arlonske dagnje Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. oktober 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 kg svežih dagenj
    5 stebel stebelne zelene
    10 dag surovega masla
    1 žlica moke
    1 žlička sladkorja
    1 smetanov sirni namaz
    3 dl sladke goste smetane
    3 dl belega vina
    1/2 jušne kocke
    malo popra

    Priprava:
    Školjke odpremo nad soparo in jih kuhamo približno 8 minut. V malo vode in 2 dcl belega vina vkuhamo polovičko jušne kocke in narežemo na 1 cm koščke stebelno zeleno. Kuhamo do mehkega. Posebej raztopimo maslo, dodamo žlico moke, žličko sladkorja, da se zgosti, dodamo smetanov namaz, smetano ter preostali dcl belega vina.

    Ko je stebelna zelena kuhana, jo zmešamo s smetanovo omako in dodamo 2 dl vode od školjk. Zavremo, omaka mora biti gladka, dodamo malo popra. Tej omaki primešamo školjke skupaj z luščinami in med mešanjem malo pokuhamo. Jed postrežemo z belim kruhom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Dobra jota Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. oktober 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250-300g fižola
    5 krompirjev
    600 g kislega zelja
    olivno olje
    2 para domačih klobas ali kranjskih
    150 g kuhane prešane pancete
    5 strokov česna
    1 kocka ali jušna osnova
    sol
    poper
    voda

    Priprava:
    Fižol očistimo in temeljito operemo. Skuhamo ga v ekonomu, voda naj sega skoraj do označene črte na notranji strani lonca. Ko prične piskati, ugasnemo in pustimo zaprt ekonom še pol ure. Ponovimo in po pisku zopet ugasnemo, pustimo nadaljne pol ure.

    Fižol bo ravno prav skuhan. Na olivnem olju dušimo česen s polovičko klobase in zelje toliko časa, dokler zelje ne postane rumeno zlate barve (približno 3/4 ure). V drugo posodo damo vodo, v kateri se je skuhal fižol, torej fižol odcedimo in ga damo na stran. Fižolovi vodi dodamo na kose narezan krompir s tremi stroki česna, kocko, sol, poper.

    Klobase in slanino posebej kuhamo 10 minut, nato jih dodamo k fižolovi vodi. Kuhamo toliko časa, da se krompir zmehča, vse skupaj dobro pretlačimo, razen slanine, dodamo vročo vodo, kislo zelje, fižol, slanino in klobase. Kuhamo še približno 20 minut. Jota mora obvezno počivati še najmanj pol ure.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zelenjavni narastek Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. oktober 2012 @ 16:09 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg zelenjave (korenje, cvetača, brokoli)
    2 čebuli
    tri stroki česna
    vejica svežega peteršilja
    sol ali začinka po okusu
    20 g posušene jušne zelenjave
    mleti poper po okusu
    kozarček sladke smetane
    kozarček kisle smetane
    4 jajca
    malo olivnega olja

    Priprava:
    Če uporabljate zamrznjeno zelenjavo vam je ni potrebno predhodno očistiti in rahlo pokuhati. Če je zelenjava sveža pa jo na hitro pokuhajte v slanem kropu in nato poplaknite z mrzlo vodo, da ohranite barvo. Čebulo sesekljamo, jo prepražimo na olivnem olju in dodamo zelenjavo. Vse skupaj premešamo in še malo popražimo.

    Dodamo strt česen, jušno zelenjavo, solimo in po želji malo popramo. Dodamo toliko vode, da se bo lepo dušilo. Dušimo toliko časa, da je zelenjava skoraj mehka. Sladko, kislo smetano in jajca razžvrkljamo in zlijemo v kozico. Hitro premešamo in vlijemo v pekač, ki smo ga obložili s peki papirjem. Pečemo v pečici pri 180 stopinjah pol ure.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Orientalska janija Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. oktober 2012 @ 16:08 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500-700 g jajčevcev
    250 g bučk
    1 dcl olja
    2-3 paprike
    2 čebuli
    250 g paradižnika
    sol
    3-4 stroki česna
    2 lovorova lista
    1/2-1 dcl belega vina
    žlica moke
    1-1,5 dcl tople vode
    pol šopka peteršilja
    poper v zrnju

    Priprava:
    Jajčevce narežemo na kolobarčke, posolimo in pustimo počivati 30 minut; splaknemo jih s hladno vodo in dobro odcedimo. Bučke olupimo in prav tako narežemo na kolobarčke. Paprike operemo, obrišemo in spečemo, olupimo in narežemo na rezance.

    Paradižnik operemo, olupimo in narežemo na kolobarje. Jajčevce in bučke na kratko popečemo na segretem olju.V malo višjo posodo naložimo zelenjavo drugo na drugo. Vsako plast malo posolimo in potresemo s sesekljanim česnom in zdrobljenim lovorovim listom.

    Beri dalje (86 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lignji polnjeni z gobami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. oktober 2012 @ 16:06 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg lignjev
    gobe (lahko šampinjoni, jurčki ali kakšne druge gobe)
    2 čebuli
    česen
    peteršilj
    pelati ali pomi
    1 dl belega vina
    olivno olje
    sol,, poper in vegeta
    malo drobtin

    Priprava:
    Lignje očistimo, lovke damo stran in jih na drobno narežemo. Na olju prepražimo čebulo, dodamo lovke ter malo prepražimo. Dodamo na zelo drobno narezane gobe ter vse skupaj dušimo do mehkega. Po potrebi dodamo malo vode. Solimo, popramo, na koncu dodamo sesekljan česen in peteršilj. Če želite, dodajte malo drobtin.

    Z malo žličko napolnimo lignje do 3/4 in jih zapremo z zobotrebci. Popečemo jih v ponvi in odstavimo na toplo. V isti ponvi prepražimo drugo čebulo in česen, dodamo pomi ter začimbe in pokuhamo. Dodamo vino in ko je omaka narejena, vanjo dodamo lignje in vse skupaj še malo pokuhamo. Na koncu potresemo s peteršiljem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Juha z limono Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 14. oktober 2012 @ 16:04 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1,5 1 čiste kokošje juhe
    50 g riža
    4 jajca
    sok večje limone
    sol
    poper

    Priprava:
    Opran in odcejen riž zakuhamo v vrelo čisto kokošjo juho; na slabem ognju (pri nizki temperaturi) kuhamo 15-20 minut; odstavimo. Jajca penasto stepemo (z žično metlico ), jim počasi prilijemo limonin sok in ves čas stepamo. Odmerimo 1⁄4 1 do 1/2 l kokošje juhe.

    Ko zavre, jo odstavimo in vmešamo stepena jajca z limono; počasi med mešanjem prilijemo v preostalo kokošjo juho. Vso juho segrejemo, vendar naj ne zavre. Posolimo jo in popopramo. Z mešanico limoninega soka in jajc - avgolemonom - v Grčiji izboljšajo veliko jedi, predvsem čorbe, raguje ipd.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pijana nevesta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. oktober 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    9 žlic moke
    9 žlic mleka
    9 žlic olja
    9 žlic sladkorja
    4 žlice kakava ali čokolade v prahu 1pecilni prašek
    1 vanilin sladkor
    3 jajca
    Za preliv
    3 dl mleka
    6 žlic sladkorja
    7 žlic ruma
    2 vanilijeva pudinga
    3/4 l mleka
    1 in pol sladke smetane

    Priprava:
    Vse sestavine za testo mešamo tako dolgo, da je zmes gladka. Vlijemo jo v pomaščen pekač kvadratne oblike (visok naj bo več kot 6 cm). V pečici pri 200 stopinjah pečemo približno 20 minut oz. dokler ni pečeno. Medtem, ko se testo peče stopimo sladkor v treh decilitrih mleka in ko se ohladi dodamo 7 žlic ruma in zlijemo po vročem testu. Nato pripravimo puding in ga vlijemo po testu. Ko se puding strdi in testo ohladi premažemo vse s stepeno sladko smetano.

    1 komentarjev.   
    Zadnjikrat komentirano: 10.07.12 @ 17:00 z Violeta 
    | More

    Rižota iz buče in sira Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. oktober 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g očiščene buče hokkaido ali druge muškatne buče
    1 velika skodelica riža
    1 srednje velika čebula
    100 g kremnega sira
    2 kocke za zelenjavno osnovo
    par listov žajblja
    malo ostre moke
    malo olivnega olja
    sol, poper
    parmezan

    Priprava:
    Očistite bučo in jo narežite na kockice. Polovico posujte z ostro moko ter popražite na olju do zlte barve. V olje denite par listov žajblja, buče ter popražite. Ko so kockice popražene jih denite na papir, da se vpije odvečna maščoba. Nato jih solite in denite na stran. Drugo polovico narezane buče dodajte v jušno osnovo ter kuhajte dokler buča ni mehka – 20 minut.

    Kuhano bučo odcedite in spasirajte v pire. Ko se buča kuha pripravite riž. Očistite in sesekljajte čebulo, v segretem olju popražite žajbelj, dodajte čebulo ter pražite dokler se ne omehča. Nato dodajte riž, malo ga popražite ter zalijte z osnov v kteri ste kuhali bučo.

    Beri dalje (59 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Smetanovi svaljki v gobovi omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. oktober 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 jajci
    2 dl smetane za kuhanje
    300 g moke
    sol
    voda
    sol
    Gobova omaka:
    0,5 kg različnih svežih gob (ali 200 - 250 g zamrznjenih)
    malo olja
    manjša čebula
    strok česna
    žlička začinke ali sol po okusu
    zvrhana jušna žlica moke
    1 dl kisle smetane
    2 zrni celega popra
    1/2 žlički timijana
    lovorov list
    peteršilj
    mlet poper po okusu

    Priprava:
    Pripravimo najprej omako: Gobe očistimo in zrežemo na koščke. V vreli vodi jih blanširamo nekaj minut, nato jih odcedimo (če imamo gobe zamrznjene, jih le na pol odmrznemo). Na olju prepražimo sesekljano čebulo. Ko začne rumeneti, dodamo gobe in jih pol minute mešamo. Nato jih zalijemo z 1 dl vode, dodamo začimbe (razen peteršilja) in pokrijemo.

    Beri dalje (100 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ribji fileji z bučkami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 7. oktober 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 ribja fileja (ostriž, oslič, tudi postrv)
    10 dag očiščenih kozic
    1 manjša bučka
    1 dl sladke smetane
    2 lističa topljenega sira za toast
    malo naribanega parmezana ali drugega sira
    sol
    poper
    muškat

    Priprava:
    Bučko narežemo na kolesca, posolimo in pustimo, da odteče malo vode. Pekač naoljimo. Ribja fileja posolimo z obeh strani in položimo v pekač. Na fileja damo dva lističa topljenega sira. Okrog in po filejih posujemo bučke in kozice. Zalijemo s sladko smetano. Omako popopramo in ji dodamo muškat. Na vrh potresemo nariban parmezan. Pečemo v pečici ogreti na 220 stopinj 10 do 15 minut (odvisno od debeline ribe). Postrezite s priljubljeno prilogo ter solato po izbiri.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ješpranka Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. september 2012 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 pesti ječmena (ješprenj)
    2 pesti fižola
    1 pest graha
    kos suhe svinjine
    3 krompirji
    1 koren
    pol čebule
    2 stroka česna
    peteršilj
    zelena
    paradižnikova mezga
    sol
    poper

    Priprava:
    Ječmen zavremo in prvo vodo odlijemo. Dodamo mu svežo vodo, fižol, grah in meso damo kuhat v približno dva litra vode. Ko zavre, posolimo. Kuhamo kakšne pol ure. Nato dodamo na drobno narezan koren, čebulo in česen, sesekljan peteršilj, sesekljan list zelene, paradižnikovo mezgo ali če je poletje, sesekljan zrel paradižnik.

    Popramo in kuhamo naprej. Pol ure pred koncem kuhanja dodamo na kocke narezan krompir. Po želji lahko krompir, ko je kuhan, tudi pretlačimo. Postrežite vročo s kosom kruha.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Testenine z gamberi Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. september 2012 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSesatvine:
    500 g testenin
    400 g gamberov (kozic)
    4 veliki stroki česna
    2,5 dl sladke smetane
    mleko po potrebi
    žlica sesekljanega peteršilja

    Priprava:
    V osoljenem kropu skuhamo testenine na trdo.V posodi segrejemo nekaj žlic olivnega olja. Na njem popečemo česen in dodamo gambere. Rahlo jih zapečemo in zalijemo s smetano. Dodamo še malo mleka.

    Malo povremo in dodamo špagete. Med kuhanjem dodajamo vodo v kateri so se kuhale testenine in skuhamo do konca na trdoto po okusu. Na koncu še dosolimo in dodamo peteršilj. Postrežemo vroče s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Piščančja kari rižota Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. september 2012 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    275 g dolgozrnatega riža
    500 g piščanca
    150 g kuhane šunke
    150 g izluščenega graha
    3 žlice olivnega olja
    1 l piščančje osnove
    sol
    beli poper v zrnu
    1,25 žlice karijevega praška

    Priprava:
    V loncu pristavimo 1,5 litra hladne vode in koščke filiranega piščanca, zavremo in počasi kuhamo 40 minut. Riž preberemo, operemo in odcedimo. K piščancu stresemo grah, posolimo, potem pa vse skupaj kuhajmo še toliko časa, da se grah zmehča. Piščančjo osnovo pristavimo, zavremo in pustimo na toplem.

    V kozici segrejemo olje, na katerem riž med mešanjem pražimo, da spremeni barvo. Šunko zrežemo na kockice. Prepraženemu rižu dodamo nakockano šunko in karijev prašek, premešamo in zalijemo z zajemalko vroče osnove.

    Beri dalje (51 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pastinakova kremna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 30. september 2012 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    600 g pastinaka
    1 jušna kocka
    Tamari po potrebi
    Voda
    Muškatni orešek
    smetana
    maslo

    Priprava:
    Pastinak olupite in skuhajte v vodi. Dodaj jušno kocko in vse skupaj pretlačite s paličnim mešalnikom. Postavite na štedilnik, zavrite, če je premalo slano, dodajte še malo tamarija oz. sojine omake. Začinite z malo muškatnega oreščka in dolij vodo po potrebi. Če želite lahko na koncu vmešate še malo smetane. Če smetane nimate dodajte kislo smetano in malo masla. Postrezite vročo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Deli optimizem...  

       Če so vam
       pozitivke.net
    všeč?

       In jih imate res, res radi.
       Potem je prišel čas,
       da zanje poveste
       tudi svojim prijateljem.

       Vaš e-naslov:
     
     

       Prijateljev e-naslov :
     
     

       


     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 61

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli

     Podpirajo nas  

    Sponzor projekta Sončeve pozitivke je:


    TiPovej, Zavod za ustvarjalno družbo




    Slovenija je s 1. majem 2004 postala članica Evropske unije. Pozitivke so za objavljanje člankov s področij biotske raznovrstnosti in podnebnih sprememb prejele finančno podporo programa, s katerim želi slovenska vlada prispevati k obveščenosti, razumevanju in javni razpravi o članstvu v EU ter o vseh posledicah članstva za življenje slovenskih državljanov in državljank. Program obveščanja izvaja Urad vlade za komuniciranje.

    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2016 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,03 seconds