Le trideset minut počitka po neprespani noči lahko pomembno vpliva na naš imunski sistem. Če ste ponoči spali premalo, lahko popoldanski spanec občutno pomaga pri krepitvi imunskega sistema in odpravljanju posledic stresa, ugotavlja raziskava objavljena v Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Pomanjkanje spanca predstavlja tudi javni problem, saj so zaspani ljudje v službi manj produktivni, povzročajo pa tudi več prometnih nesreč. Pri ljudeh, ki imajo pomanjkanje spanca, se sčasoma lahko pojavijo bolezni kot je denimo saldkorna bolezen tipa dva, debelost, visok krvni tlak in depresija.

Piše: Tili Kojić v Vivi www.viva.si

K težavi pristopite s čim večjim razumevanjem, tako da ne bo imel občutka, da nanj pritiskate ali da ga skušate nadzirati. Izogibajte se trditev, s katerimi bi mu dali vedeti, da je z njim nekaj narobe ali da se do mame ne obnaša pravilno. Povejte mu, da če ne bo spremenil odnosa z materjo, po vsej verjetnosti vidva ne bosta mogla več nadaljevati vajine zveze.

Če si želi vaše pomoči in želi spremeniti odnos z materjo, bodite ljubeči in potrpežljivi. Ko se mati vmeša v vajino življenje, ne pristopajte z jezo ali zamero, temveč bodite čim bolj mirni in jasni ter trdno postavite svoje meje. Poiščita pomoč: dogovorita se za partnersko (ali individualno) terapijo.

Razvoj človeških družb
Odtlej niso več izgubljali časa. Na višje ležečih predelih, kjer se je voda najhitreje umaknila, sopričeli z intenzivnim poljedeljstvom in živinorejo, zatem pa so se postopoma pomikali v nižine. Naučili so ljudi vsega potrebnega za hiter razvoj družbe in jim izročili številne naprednecivilizacijske pridobitve. Ob naravnem razvojnem ciklu družbe bi ljudje za dosego civilizacijske ravni, s katero so startali, potrebovali deset tisoče let. Tako so čez noč zrasla prva mesta in Babilon je bil eno najbolj naprednih.

V vseh mestih so vodilne položaje zavzeli Nefili, ki so se dali častiti kot lokalni bogovi. Vzvišen položaj jim je spričo njihove inteligence in sposobnosti omogočil, da so držali vse vzvode družbe, pobirali daritve bogovom in krojili življenje družbe po svoji meri.

Kdo v paketu zaničuje in trpinči vse ženske, istospolnike, tujce in ljudi neprave vere? Kdo jih samodejno in samoumevno onemogoča v poklicnem razvoju ter (z izjemo lepih žensk) noče biti njihov sosed? Kdo kriči, da je treba to ali ono skupino ljudi izbrisati z obličja zemlje ali pa vsaj odstraniti iz države? Kdo se razstreljuje? Kdo gre potem, ko se je nekdo razstrelil, uničevat trgovine in svetišča nekih tretjih ljudi?

Odgovor je jasen – verniki!

Piše: Neža Žigon v Vivi www.viva.si

KAJ LJUBIJO MOŠKI?
Biti ženska ni preprosto. Ne le zaradi mesečnega klica telesa, ki nas opominja na spopad hormonov, biološko uro in kar je še tega. Mnogo težje je biti ženska zaradi nenehnega prizadevanja, da bi nas sprejeli moški in širša družba. To prizadevanje vsakodnevno otežujejo množični mediji, ki nam vsiljujejo podobe domnevno idealnega videza (kar pomeni suho telo, visoke ličnice, napeto kožo brez sledi nepravilnosti, noge, dolge kot ponedeljek, pas, vitek kot ročaj od metle, in prsi kipeče kot Pameline – seveda ne glede na starost).

Rezultat? Večno nezadovoljstvo same s sabo in načeto samospoštovanje.

Bistvena vrednost učenj Prastare Modrosti, Filozofije Življenja, počiva v dejstvu, da jih je mogoče uporabiti v vsakodnevnem življenju in prakticirati kot način življenja. Dandanašnji svet najbolj potrebuje Etiko - religiozno-filozofski sistem mišljenja, utemeljen na najvišjem etičnem ravnanju.

Postali smo pogojeni od kriminala, neobčutljivi za nepravičnost, brezčutni za izkoriščanje in navajeni na prelivanje krvi, preganjanje, vojna stanja, uničevanje človeških življenj in korupcijo človeškega obnašanja. Nobena od obstoječih institucij organizirane religije ni sposobna zaustaviti toka tega moralnega padanja, in to predvsem zato, ker ni nobena sposobna priskrbeti kakršnih koli trdnih znanstvenih temeljev glede potrebe po etičnem ravnanju.

Makrobiotika in japonska hrana v vsakodnevnih obrokih

Makrobiotiko začne večina ljudi raziskovati in prakticirati šele takrat, ko zbolijo – takrat, ko je ravnovesje v telesu že porušeno. Vendar, kaj lahko naredimo za zdravje takrat, ko ga še imamo? Po načelih makrobiotike moramo biti pozorni predvsem na ravnovesje energij jin in jang. Tokratni nasvet je namenjen čim lažjemu in preprostemu prehodu s klasične kuhinje na zdravo in uravnoteženo makrobiotično prehrano.

Pomembno v makrobiotiki: jin in jang 

Pri makrobiotiki je glavni vzrok za vse bolezni neravnovesje jina in janga v telesu. Jin in jang sta dve nasprotujoči, a dopolnilni si sili, prisotni v vsakem živem bitju in tudi v materialnih stvareh. Jin predstavlja širjenje, prostor, zunanje in navzgor. Primer zemeljske energije jin je fižol, ki se pri rasti okrog palice ovija desno – v smeri urinega kazalca – in navzgor.

Vesoljni potop
Izkazalo se je, da so ljudje zelo plodna bitja in so se hitro namnožili do te mere, da so postali za gospodarje nevarni. Nerodno je bilo tudi to, da se niso obnašali ravno tako, kot so si gospodarji predstavljali - njihove spolne navade so bile takšne, da je bilo treba nekaj storiti.

Nefili so sprva poskušali probleme reševati lokalno, z uničenjem določenih mest (takšen primer sta Sodoma in Gomora), a težav ni bilo konca. Zato so se odločili, da bodo dopustili uničenje celotne populacije. To nehvaležno delo je namesto njih opravila kar narava sama - vnovičen prihod planeta Nibiru je namreč na Zemlji povzročil pravo razdejanje in sprožil orjaški plimni val, ki je zalil vse nižje predele kopnega in preoblikoval površje Zemlje. Dogodek, ki se je zgodil pred pribl. 13500 leti, se je v biblijo zapisal kot »vesoljni potop«.

Po branju tega članka v stanovanje nikoli več ne boste stopili obuti. Le redki vas bodo prosili, da si, preden stopite v njihovo stanovanje, sezujete čevlje, četudi bi bila njihova prošnja upravičena.

Študija univerzi v Arizoni je namreč preučila bakterije, ki jih najdemo na obleki. Ugotovili so, da se samo na zunanji strani čevljev nahaja približno 420.000 bakterij, med njimi tudi Escherichia coli (E. Coli), bakterije, ki lahko povzročijo drisko in pljučne težave, in bakterije, ki povzročajo meningitis.

Tisto, kar nam vzbuja prijetne občutke so čustva ljubezni, miru in radosti. Resnično lahko začutimo samo energijo brezpogojne ljubezni, radosti življenja in neskončnega miru.

Pravo čustvo je nek občutek, ki se pojavi spontano, intuitivno, nenačrtovano, nas prevzame in povzroči neustavljivo potrebo, da mu sledimo. Vzbuja najplemenitejše v nas. Izražajmo ta čustva, naj preplavijo nas in naše okolje.

IN DUH MI JE GOVORIL:Veš človek je merilec ljubezni. Ni ga človeka, ki bi živel brez meril, čeprav mnogi pravijo, da živijo brez njih, to pa zato, ker se tega ne zavedajo, da vseeno merijo. Človek je tak, da vse izmeri.

Če njegova merila vodi ljubezen, se ji približuje, če kaj drugega se ji oddaljuje. In glej čuda temu, ki njegova merila vodi ljubezen, se mu pusti izmeriti, da ona velika in neizmerna ljubezen, se temu podredi, in človeka prvič začudi, pokazujoč, da je tudi tu točna.

Poglejte si posebnosti naravnih zdravil Alfreda Vogla >>

Piše: Andreja Paljevec in Ana Švigelj v novih Misterijih www.misteriji.si

Deluje kot močan magnetni življenjski val
Glina je snov z naravno inteligenco, a njenega delovanja znanost ne zna pojasniti. Ljudje se zdravijo z njo od nekdaj, a je ob prodiranju kemičnih zdravil njena zdravilna moč začela toniti v pozabo. Danes se glina spet uveljavlja za zdravljenje številnih bolezni. »Glinena obloga, ki jo položimo na obolelo mesto, deluje kot močan magnetni življenjski val, ki prodira v organ ter vliva moč in zdravje,« je prepričan Janez Ferjuc iz Gmajnice pri Komendi, ki je v Sloveniji poleg pokojnega patra Simona Ašiča največ pripomogel k obujanju vedenja o uporabnosti gline za lajšanje raznih tegob.

Ašič mu je dal prvo znanje o pripravi gline in mu je razložil, kako se glina uporablja za preprečevanje in zdravljenje tisoč in ene bolezni. Gorenjski kopač gline je v dveh desetletjih odkrival učinkovite načine priprave gline za terapevtske namene. V zdravilne namene priporoča izključno glino iz globine. Saj je dobrota vse gline, ki je ležala v naravi šest, sedem in več milijonov let, zdrsnila na dno. Ve, da vse gline, ponudba je v Sloveniji pestra, nimajo enakega zdravilnega učinka ali pa ga sploh nimajo. Odločilna je, poleg kakovosti same, predvsem njena pravilna priprava.

Skrivnost kače
Odprto nam ostane še eno vprašanje: Kdo je Evo nagovoril? Kdo je bila kača, ki je zapeljala Evo? To je moral biti nekdo z dovolj znanja, da je bil sposoben oponirati "bogovom"; ali bi to lahko bil kdo drug kot eden izmed njih? Sitchin znova razvozlja uganko: v hebrejskem jeziku izraz za kačo, "nahash" pomeni tudi "tisti, ki pozna skrivnosti".

In tako so morda prevajalci (najverjetneje zavestno) ubrali pot prikrivanja pravega pomena izraza, ki pa ni bilo skrito tistim, ki so poznali "ključ" (pravi pomen besede).

V našem vsakdanu nas mučijo in dušijo različne stvari, ki nam ne dajo možnosti za normalno uživanje življenja. Da se lahko vsaj malo odmaknemo od stresnega sveta nam pomagajo različne tehnike sproščanja.

Ena izmed njih je tudi terapija oziroma meditacija z gongi. Pomaga nam, da zapolnimo svoj dnevni ritem z optimizmom, se otresemo negativne energije in se poglobimo v svoj notranji jaz. Z zvoki gonga razvajamo svoje misli in zaživimo zdravo psihično in fizično življenje.

Šola Djotiša za vse, ki ste se odločili imeti od življenja največ

Ne zamudite priložnosti! Naslednji vpis v študij z rednimi srečanji v živo bo šele čez dve leti.

Zakaj je Djotiš tako edinstven?
Predstavljajte si, kako bi bilo, če ne bi vedeli, da z zimo prideta mraz in sneg. Bili bi brez kurjave in toplih oblek. Medtem, ko bi drugi uživali v zimskih radostih, bi bila za vas verjetno precej neprijetna izkušnja. Tudi v naših  osebnih življenjih se v nevidnem ciklu izmenjujejo različna obdobja. Po naravi so si zelo različna, a so hkrati tudi predvidljiva.

Za vsako od teh obdobij lahko v naprej vemo, kdaj bo prišlo, kam nas bo takrat najbolj vleklo in kako bi se ob tem lahko počutili. Če poznamo naravo obdobja, ki nam prihaja v življenje in se nanjo ustrezno pripravimo, bomo znali zanesljivo krmariti skozi življenje. S poznavanjem Djotiša boste sami prepoznavali naravo prihajajočih življenjskih okoliščin in jim prilagodili svoje aktivnosti in način življenja.

STEPHEN TUROFF bo na Bledu
od 13. do 16. februarja

INDIVIDUALNE TERAPIJE:

• petek, 13. februar
• nedelja, 15. februar
• ponedeljek, 16. februar

• sobota, 14. februar

Če želijo otroci darovalcev sperme izvedeti identiteto očeta, jim za to v Nemčiji ni več potrebno, da so polnoletni.

Nemško vrhovno sodišče je danes razveljavilo odločitev, da mora ostati identiteta darovalcev sperme skrivnost do polnoletnosti otrok. Sodišče v Karlsruheju je tako razsodilo v primeru sester, starih 12 in 17 let, ki jima v kliniki niso želeli razkriti imena njunega biološkega očeta, ker še nista dopolnili 18 let.

V preteklosti so se dogajale revolucije. Naj torej zremo nazaj, da bi se česa naučili iz njih, ali naj gledamo samo naprej, v tisto obljubljeno luč na koncu tunela? Socializma s človeškim obrazom ni več in kapitalizem s človeškim obrazom je zgolj farsa. Kam naj torej zremo, da bomo končno videli, kar bi morali videti, če še hočemo, da bodočnost bo?

Pred leti se je zdelo, da bo kapitalizem prinesel napredek k boljšemu življenju, toda danes mirno lahko zapišem, da se je za nazaj izkazalo, da je bil v zadnjem času resnični napredek le revolucija, za katero so poskrbeli naši starši in stari starši; nisem rekel, da so predstavljali napredek tudi vsi postrevolucionarni dogodki.

Uganka Eve in prepovedan sad
Biblijski naziv Eden je beseda mezopotamskega porekla, ki izhaja iz akadskega "edinu", v pomenu "dolina". Sumersko ime za prebivališče bogova, E.DIN, je pomenilo "dom pravičnih", kar se zdi kar odgovarajoč opis.

Šele potem, ko je biblijski Bog, tako kot bogovi v sumerskih originalih, ustvaril človeka, je zasadil vrt in dodelil človeku vlogo njegovega skrbnika. Edenski vrt je bil botanični vrt in laboratorij za gojenje rastlinja in živalstva, ki je bilo predvideno, da se v naslednji fazi razširi po vsem planetu.

Danes, 10. 2. 2015, praznujemo dan varne rabe interneta pod sloganom Skupaj za prijaznejši internet. Da bi bil internet prijazno in varno okolje za vse uporabnike, nosimo odgovornost vsi. Vsak izmed nas namreč lahko internet izboljša tako, da je prijazen do drugih uporabnikov spleta, spoštuje in varuje svojo zasebnost in zasebnost drugih na internetu, ne zanemarja odnosov v živo zaradi pretirane rabe tehnologije, internet uporablja preudarno in odgovorno sebi in drugim v prid.

V okviru praznovanja dneva varne rabe interneta bodo po vsaj 300 slovenskih šolah učenci in dijaki čez celoten februar sodelovali v aktivnosti Moje spletno dobro delo, ki smo jo zanje pripravili v točki osveščanja o varni rabi interneta SAFE.SI. Razmišljali bodo o tem, kako biti dober spletni prijatelj, kakšne lastnosti ima tak človek in kaj lahko sami storijo za boljši internet.

Tam na deblu ležečega drevesa sta sedela ter poslušala ptičje petje, topel pomladni veter jima je pel pomladno pesem.. Ničesar nista govorila, le z roko v roki sta sedela tesno drug ob drugem. Veselila sta se srečanja z njeno vnukinjo, on pa je v sebi nosil težko breme kaj storiti. Čakati? Sam svojih ni videl že 10 let. Začelo se je z nasiljem v družini. Zet mu je nagajal na vse mogoče načine, ga poniževal.

Zadeva je prišla na sodišče, dan pred odhodom na sodišče pa je prišel na njegov dom policist (neuniformiran). Skupaj s takratno ženo sta takrat pila na dvorišču kavico ter se pogovarjala. Njegovo sporočilo je bilo jasno, hčerka je očeta na policiji prijavila, da z mamo ravna grdo. In to dan pred obravnavo na sodišču! Pa saj to ne more biti res, zakaj je naredila to. Da očeta izenači z dejanji svojim partnerjem?

Piše: Andreja Paljevec v novih Misterijih www.misteriji.si

Fotografije neznanih letečih predmetov nad Slovenijo
Oblikovalec nakita in svobodni umetnik Žarko Ognjenović iz Ljubljane je pri fotografiranju zanimivih in nenavadnih dogajanj na nebu slučajno naredil nekaj posnetkov, na katerih je pozneje pri povečanju odkril objekte nenavadnih oblik, ki bi lahko bili neznani leteči predmeti. Takih bližnjih srečanj je imel v preteklosti že več, le da jih je zdaj pod vplivom nekakšne posebne komunikacije tudi fotografira.

ELIPSAST OBJEKT NAD LJUBLJANO
Dvanajstega septembra lani, dan po svojem rojstnem dnevu, je Žarko Ognjenović šel na sprehod s svojim psom. Iz Šentvida se je okrog enajste ure odpravil v smeri proti Klečam. Pri odcepu za Savlje je ob 11,30 opazil v zraku zanimivo, dramatično dogajanje, oblake, ki so bili precej neobičajni in jih je fotografiral.
»Nekaj je bilo v zraku, neka posebna struktura, energija.