Popoldanski spanec lahko znatno zmanjša nevarnosti bolezni srca. Tako je pokazala študija raziskovalcev z atenske univerze v Grčiji, ki je zajemala 23.681 grških moških, pri katerih se je izkazalo, da lahko samo 30-minutni spanec podnevi vsaj trikrat tedensko za kar 37 odstotkov zmanjša nevarnosti bolezni srca.

Samo občasen popoldanski počitek s spancem pri moških nevarnost zmanjša za 34 odstotkov. Medtem ko bi pri delovnih mladih moških celo vsaka oblika dnevnega spanca nevarnost srčnih bolezni zmanjšala za 64 odstotkov, je pokazala študija.

Strah je pomanjkanje ljubezni, pomanjkanje zaupanja v Boga v prihodnost v življenje. Nič se človeku ne more narediti hudega, nikoli ne more biti ranjen, če zaupa in ve, da vse, kar se zgodi ima nek namen. Bolečina je lahko trenutna a iz tega lahko spozna, da je živ, da je to življenje, ki ga je vredno živeti in občutiti. Ni nam potrebno trpeti, žalovati za stvarmi, ki mislimo, da smo jih izgubili, v resnici pa jih sploh nismo nikoli imeli.

Zaupanje, da je vse modro in prav kar se zgodi, kar se nas dotakne in zaboli in se tako utrditi, še močneje ljubiti in iti naprej. Samo človek s čistim srcem, brez sovraštva, želje po maščevanju, po posedovanju in ljubosumnosti, morda z občutkom manjvrednosti, lahko ve, da se mu ne more nič hudega zgoditi, nič, kar ne bi mogel prenesti in preboleti.

Duša je prizorišče misli. Misli so predhodnica besede; imajo svoje duhovno telo, ki ga je treba negovati. To duhovno telo ima svoja ušesa in jezik ter hišo, v kateri misli nastajajo in učinkujejo. Misli imajo svojo magično moč, svojo zgodbo, svoje življenje ter smer gibanja, zapuščajo svoje sledi tudi po smrti človeka.

Nekatere misli se vračajo od daleč, niti ne vemo od kdaj so, enostavno so od nekdaj, nekatere so pa prava trupla, ki se sesujejo kot okostnjaki iz omare. Misli so tudi zabrazgotinjene in ranjene, potrebne okrevanja. Vsaka misel ima tudi vrvico, da jo lahko potegnemo nazaj preden je izrečena. Misli usmerjata tudi inteligenca in znanje človeka.

Izražanje presežka negativnih čustev sproža misli, ki ostajajo pri tleh, medtem ko se val hrepenenja in pozitivnih čustev spremeni v lepe in koristne misli, ki se dvigajo kvišku v zgornje miselne ravni in plasti v višjih dimenzijah človekove psihe. Misli zarisujejo življenju svojo pot. Če so misli pozitivne, njihova pot kot ošiljen plamen ognja teži in plameni kvišku tako, kot se toplota v prostoru dviga pod strop. Negativne misli pa imajo moralo sužnjev. Nosijo v sebi simptome stiske in pričvrstijo blodeče vklenjeno srce k tlom.

Piše: Aurigo

20.1.2007 Danes. Končno prebarvam nekdaj zlato okrastega lesenega zmaja v svetlo modro barvo. Ostala je samo še glava. Zmaja sem kot darilo prejel od Ž. in I. v Hamburgu. Nakup je bil opravljen v indijski trgovini. Zmaj naj bi služil kot podstavek za kadilo - s svojim odprtim gobcem. V zlato okrasti barvi je grozen, ker je sestavljen tudi iz človeškega telesa. Še ena izrezana legenda? A modra barva, ga spremeni v razumevajočega, odsotnega. Pred dvema mesecema sem kupil turkizno barvo, a izkazalo se je, da je to napačna barva. Zmaj je postal popolnoma temno zelen, kakor vodni šaš. Tako je le še glava ostala zlata. Zlato rumena barva kitajskih cesarjev. Zelena barva - vodnega zmaja. Modra barva. Moder. Zmaj je moder, moder kot modrec. Moder kot sinje nebo.

Pred odhodom v Hamburg sem po zemljevidu ogledoval, kam v okolici Hamburga bi še lahko odšel na izlet. V oči mi je takoj padlo mesto Lübeck. Na fotografiji mesta je bila tista vstopna stavba. Holstentor z dvema stolpoma. Fotografija me je neznansko privlekla, kakor atraktor. In fotografija Marijine cerkve. Po pregledu zemljevida Nemčije, se mi je Lübeck zdel kar precej oddaljen od Hamburga.

Dragi bralci, zavedamo se, da je zdravje nadvse povezano z zdravo prehrano, vendar se včasih tudi ob polnem hladilniku sadja in zelenjave sprašujemo, kaj naj skuhamo.
Ker vemo, da je iskanje doberih vegetarianskih receptov, včasih pravi mali podvig in ker verjamemo, da slastne ideje za odlične zajtrke, kosila in večerje prispevajo k pestrejši in bolj zdrav prehrani, smo se odločili, da razpišemo natečaj za najboljši recept za pripravo zdrave vegetarianske hrane iz sadja ali zelenjave.

Na razpisu lahko sodelujete le z lastnimi sadnimi ali zelenjavnimi recepti, ki jih niste našli v knjigah ali pa ste jih vsaj deloma spremenili oziroma dopolnili, da so jedi še okusnejše.

Na Pozitivkah bomo trem bralcem, ki bodo poslali racept(e) do 20.3.07 na info@pozitivke.net podelili tri knjižne nagrade

Nekaj se ti mota po glavi, pa ne veš, kam bi s tem. In še preden s tem res kaj narediš, že pozabiš. Pa je šla ideja … In toliko njih pred njo. In še vse tiste, ki ji sledijo.

Da ne bo spet še ena genijalna ideja izpuhtela v vesolje, te vabimo v TiPovej!delavnico za uresničevanje idej. V delavnici sodelujejo mladi med 15. in 30. letom starosti, ki imajo svojo idejo in jo želijo uresničiti.Mlade, ki v TiPovej! delavnico pristopijo s svojo idejo, imenujemo idejalisti. To so tisti, pogumnega srca, ki se odločijo svojo idejo zapisati na papir, narediti zanjo načrt in jo preprosto uresničiti. Najprej pa je v idejo potrebno verjeti in stopiti v TiPovej! delavnico.

Iz nove Vive www.viva.si

Akademik prof. dr. Vinko Dolenc spada med največja imena slovenske in svetovne medicine. Vodilni svetovni nevrokirurgi o njem govorijo v presežnikih: vrhunski strokovnjak, prodoren in pogumen iskalec novih rešitev, človek, ki je prestavil meje možnega. Sloves genija si je med kolegi prislužil s številnimi odkritji, s katerimi je vsakič znova globoko posegel v doktrino, ki je tedaj vladala v medicini. Kar nekaj časa je trajalo, preden je strokovno javnost prepričal o pomembnosti mikrokirurške oskrbe perifernih živcev. Precejšen odpor je sprva sprožila tudi mikroskopska operacija anevrizme v akutni fazi, ko pa se je lotil še kavernoznega sinusa, je val začudenja in nejevere zajel tako rekoč vso nevrokirurško stroko. Metode, ki jih je odkril prof. Dolenc, so zdaj uveljavljene po vsem svetu, še več: veliko bolnikov je preživelo prav po zaslugi njegovih dognanj.

Med kolegi ste izredno čislani, vodilni svetovni nevrokirurgi o vas govorijo v presežnikih. Kako doživljate vse te pohvale?
V prvi vrsti me zanima delo, ki ga opravljam, in vesel sem, da lahko skupaj s kolegi z vsega sveta sodelujem pri razvoju naše stroke. Občutek, ki me pri tem navdaja, je predvsem občutek sreče, da sem lahko v zadnjih dveh desetletjih sooblikoval nekatere smernice v nevrokirurgiji - in da gremo od tod lahko samo še naprej.

Benjamin Creme (Objavljeno v reviji Share International, januar/februar 2007)
Ta članek je urejena verzija govora Benjamina Crema na transmisijski konferenci, ki je avgusta 2006 potekala pri San Franciscu v ZDA.
Ta članek temelji na članku, ki ga je moj Mojster maja 2006 napisal za revijo Share International.

Enotnost v raznolikosti
V stoletjih je človeštvo privzelo veliko različnih oblik vladavine, od najbolj tiranskih do najbolj enakopravnih. Danes je večina držav izbrala demokratično obliko, t.j., da ljudstvo izvoli nekoga z glasovanjem za eno ali drugo politično stranko. Velja predpostavka, da je tak sistem volitev pošten, brez zlorab in prevar. Na žalost pa nas nedavna zgodovina uči, da to ni tako. Tudi v tistih državah ne, ki najbolj poudarjajo poštenost volitev. Veliko je prevar in hinavstva, posamezniki in stranke pa prihajajo na oblast z zvijačami in prevarami.

»Kam pa naj grem, če sem pa tu doma!?« odvrne na ženino godrnjanje v enem njunih prepirov.

»Saj si vedno zdoma, šele zvečer te vidimo… Ko si pa doma, mi niti ene stvari ne narediš prav. Na tebe se res ne morem zanašati…«

»Dlje se poznava, slabše je z nama. Vsak dan me napadaš. Vsaj en dan se skušaj obvladati. Otroka tudi nista slepa, čeprav ne vesta, zakaj vsi ti prepiri. Saj še sama ne veš, zakaj se toliko prepirava. Skoraj vsak dan prideš domov napeta in razdražena, jaz pa naj bi bil tvoja tarča. Saj ni čudno, da sem raje zdoma… Pa tako rad sem te imel, ko sem te spoznal in še sedaj te imam, ti pa mi groziš celo z ločitvijo. Včasih si tako neodrasla in svojeglava, da bi te raje nosil, kot pa poslušal. Veš, imaš srečo, da mi tvoje besede ne pridejo do živega, ker imam bolj kosmata ušesa… Ene grde ti še nisem rekel, ker sem se večkrat raje v jezik ugriznil. Zavoljo ljubega miru vse potrpim. Da ne boš mislila, da se smilim samemu sebi…

Nori življenjski tempo zahteva svoj davek: čutila porabijo več časa kot bi ga normalno, da registrirajo realnost, določena nepazljivost nevronskih sinaps vodi h konstantni rušitvi sistema...in ravno v takih trenutkih si Španec ali Španka vzameta trenutek za počitek in se uležeta na posteljo ali na kavč ter imata siesto. Španska joga.Stoletja izkušenj jamčijo za zdravilno siesto.

Siesta pomeni v osnovi odklop od norega in tujega zunanjega ritma in nekaj sekundno ali minutno povezavo z notranjim, prijaznejšim, bolj zdravim in udobnejšim ritmom. To je instinktivna meditacija, ki je prisotna v španskih genih. Je naravna? Oglejte si svojega hišnega ljubljenca in lahko opazite, čemu se on posveti po obroku.

V vseh časih so se gnostiki, filozofi in misleci ukvarjali s človekovim iskanjem sreče. Sodobni filozofi ga opisujejo kot nedoločljivo iskanje življenja brez bolečin in skrbi. Če se ozremo okoli sebe, seveda ugotovimo, da življenja brez bolečin in skrbi še nismo dosegli. Ali pa ga lahko dosežemo, ali lahko zaživimo v miru in harmoniji s kozmosom? Mar je prizadevanje po takšnem življenju zgolj idealiziranje in romantičen sen, ki ga je treba odriniti vstran in se raje posvetiti vsakodnevnim nalogam in opravilom? Zakaj nas pravzaprav spremlja notranje hrepenenje po sreči, ljubezni in izpolnitvi?

Spomnimo se, kako ob vsakem prehodu v novo leto (največkrat iskreno) zaželimo srečo drugim in sebi. Stare prijatelje, ki jih nismo videli nekaj časa, ob srečanju vprašamo, kako jim gre, in nekako podzavestno pričakujemo odgovor, da so srečni. Tudi od svojega življenja pričakujemo, da nam bo nekoč naklonilo srečo, da se bo zgodilo nekaj, kar nas bo osrečilo. Željno pričakujemo prelomnice (novo leto, rojstni dan ipd.), ko naj bi zaživeli drugače, bolj polno, bolj srečno.

Kri je življenje
S stališča fizičnega telesa je s srčno čakro povezana posebna energijska tokovnica, ki prinaša iz duše v fizično srce njen življenjski impulz. Ezoterika ji pravi življenjska energijska veja duše. Ko za dušo mine njen čas bivanja v fizičnem telesu, ko zapušča inkarnacijo, sproži intenziven energijski val po tej veji, zato da bi pretresla človekov energijski sistem in se tako osvobodila fizičnega telesa. Pogosta posledica tega je srčni infarkt.

Srčna čakra je še posebej povezana s srcem in celotnim srčno-krvožilnim sistemom. Energija, ki prihaja po življenjski tokovnici, napaja kri v srcu in po krvi koherentno energizira celotno telo. Zato okultno gledano velja, kri je življenje. Vitalnost je tesno povezana s krvjo. Srce pa je središče življenja. Seveda to ne velja dobesedno, marveč v subtilnem smislu, da se po krvi prenaša fin vidik energije, ki energizira celo telo.

Iz nove Vive www.viva.si

NAJ SOSEDU CRKNE KRAVA
Zgodba iz ordinacije

Mojca je poiskala strokovno pomoč zaradi težav, povezanih z zaključkom študija, saj je študirala že kar nekaj let. Čeprav je absolvirala pred nekaj leti, ni mogla opraviti še zadnjih treh izpitov in diplomirati. Med pogovorom se izkaže, da je Mojca zaprta in zelo skromna, vendar zelo inteligentna mlada ženska, ki pove, da se boji "izpostavljanja", razlikovanja od drugih, ljudem se ne mara zameriti ali se z njimi spuščati v spore. Ko sem jo vprašal za tok njenega šolanja, se je pojavila zanimiva podrobnost. Ne samo, da je bila v osnovni šoli odlična učenka, ampak je bila po zaslugi svojih sposobnosti najboljša v razredu.

Ko se je konec osnovne šole preselila in zamenjala šolo, se je v novem okolju skušala dokazati kot pridna učenka, ki se trudi in ki zna. V nasprotju s profesorji, ki so jo sprejeli in javno hvalili, so bili sošolci do nje vse bolj nasilni. Nadeli so ji vzdevek piflarka ter jo na različne načine poniževali in zavračali. Takrat je Mojca dojela, da je ne marajo zato, ker je dobra, boljša od njih. Tedaj je sprejela zavestno odločitev, da ne bo več zelo dobra, da se bo manj učila in se zadovoljila s prav dobrim uspehom. In res, ko je začela dobivati trojke in štirice, so jo sošolci sprejeli.

In tudi po tem boste prepoznali papalagija (Evropejca), ker nam želi natveziti, da smo bedni in sirotni in da potrebujemo veliko pomoči in sočutja, ker nimamo nobenih stvari. Naj vam razložim, dragi bratje mnogih otokov, kaj je to stvar. Kokosov oreh je stvar. Odganjalo muh, ledvena krpa, školjka, naprstni obroč, jedilna skodela, naglavni nakit, vse to so stvari.

Obstajata pa dve vrsti stvari: stvari, ki jih dela veliki duh, ne da bi mi to videli in nas ljudi ne stanejo nobenega truda in dela, kot so kokosov oreh, školjka, banana in stvari, ki jih delajo ljudje in stanejo mnogo truda in dela, kot so prstan, jedilna skodela ali odganjalo muh. Ali misli torej na stvari, ki jih izdeluje sam s svojimi rokami, človeške stvari, te nam bojda manjkajo. Kajti stvari velikega duha, teh vendar ne more imeti v mislih. Kdo je bogatejši in kdo ima več stvari velikega duha kot mi?

INTERVJU Z ANTONOM KOMATOM, SVOBODNIM RAZISKOVALCEM
Maša Gedrih 20.12.2006
[neobjavljeno v Nedelu, prejeto 21. decembra 2006]
EU priporoča strožje ravnanje s pesticidi, Slovenija ga je liberalizirala. Kako komentirate novelo zakona? Kakšni bi bili lahko njeni učinki (na primer, glede porabe pesticidov)?

EU je sprejela vrsto ukrepov, priporočil in direktiv za omejitev porabe pesticidov. Vstop Avstrije, Finske in Švedske je leta 1995 prinesel presenetljiv preobrat (Švedska je v desetih letih znižala porabo pesticidov za 25%, ne da bi ob tem padla količina pridelane hrane). Te tri države so dodobra osvežile sceno, saj so odprle nove perspektive, spreobrnile prioritete in prispevale poučne lastne izkušnje. To je bilo obdobje, ko so se pričeli vrstiti prehranski škandali in mediji so dan za dnem prinašali zlovešče novice o zastrupljeni hrani, umrlih ljudeh in obolelih živalih.

Večina Zahodnih načrtovalcev je prepričanih, da je najboljši način, da se zadovoljijo potrebe ljudi ta, da se jih zvabi v urbana središča. Celo program Združenih narodov (UN Development Program) spodbuja urbanizacijo. Trdijo, da lahko mesta bolj učinkovito preskrbijo z vodo, hrano, službami in drugimi potrebščinami; da mestni prebivalci porabijo manj virov na prebivalca.

Vendar, ko upoštevamo vse stroške urbanizacije ter globalne ekonomije, postane očitno, da so mestna središča izredno potratna. Hrana in voda, gradbeni materiali ter energija, vse mora biti prenešeno iz velike razdalje preko energijsko potratnih infrastruktur; odpadke je potrebno odpeljati nazaj in odložiti ali pa zažgati, z velikimi ekološkimi posledicami.

Mavrica: sad združitve sonca in dežja.
Ker ne gre za nespodobno združitev jina in janga, pooseblja čisto mesenost Nebes in Zemlje.

Konfucij

Francoski znanstveniki so opozorili, da bomo, če ne bo prišlo do korenitih sprememb, čez 10 let ostali brez banan. Panamska bolezen in črna Sigatoka sta povzročili opustošenje na bananih plantažah, tako kot je nekoč rastlinska rja povzročila ogromno škodo na krompirju. Pri krompirju in ostalih poljščinah je bilo mogoče vzgojiti drugo sorto. Vzgojiti vrsto banane brez glivičnih obolenj, je izredno težko.

Če banan ne bo, to ne pomeni samo, da bomo namesto banana splita jedli breskov split, ampak tudi, da bo pol bilijona prebivalstva v Aziji in Afriki, katerim banana pomeni osnovno sestavino njihove kuhe, doživelo korenito spremembo v kuhinji, če ne pomanjkanja.

Bolezen in karma(n) je tema, ki si zasluži predvsem v danšnjih časih pozornost. Če izkušeni ayurvedski zdravnik ne more ozdraviti normalno ozdravljive bolezni, lahko izhaja iz tega, da gre za karmično bolezen. To pomeni, da leži vzrok bolezni v grešnih dejanjih pacienta. Pacient je v tem ali prejšnjem življenju vršil dejanja, katerih posledica je v tem življenju neozdravljiva bolezen. Karma(n) pomeni akcija, dejanje, in se v filozofskem smislu navezuje na reakcijo ali posledico dejanj.

Vsa človeška dejanja imajo svoje posledice. Žanjemo tisto, kar smo posejali. Kdor seje nasilje in trpljenje, bo požel nasilje in trpljenje in kdor deluje dobro, bo tudi dobro požel. Naša dejanja so kot semena. Posejemo jih, vzklijejo, rastejo, cvetijo in rodijo sadove, vse ob svojem času. Sadove nekaterih dejanj lahko požanjemo šele v naslednjem življenju, in če trpimo se sprašujemo: "S čim sem si to zaslužil/a," saj nisem nobenemu škodoval/a?"

ASTRO ENERGETSKI KOLEDAR 2007; vsebuje Lunin koledar, zemeljske veje, nebeška stebla, ugodni in neugodni dnevi za poroko, podpis pogodbe, meditacijo.

Klikni za ogled koledarja

Vir: http://www.drustvo-taoin.si

Najstarejši zapisi Biblije stare zaveze so nastali ok. leta 1.200 pr.n.š, takrat, ko naj bi dejansko živel tudi sam Mojzes1/. Če smo vztrajni lahko izbrskamo mnogo starejše sumerske pečatnike, ki so nastali tudi 3.000 in več pr.n.š.. Zgodbe, ki jih pripovedujejo so obširni opisi dejstev, ki jih Biblija stare zaveze le omeni. Prosim, da spodnji tekst vzamete kot zabavno čtivo, sam menim, da je zelo blizu resnici. Kaj je res in kaj le sicer zanimiva toda izmišljena pripoved, pa naj presodi vsak bralec sam.

Platonov zapis dialoga Kritija nam opiše Atlantido na dveh ravneh. Na eni strani govori o obsežni ravninski pokrajini, obenem pa tudi o najsvetejšem prostoru - otoku s premerom le dobrih 900m. Ker povedi iz davnine ne smemo razumeti dobesedno, skušajmo tudi samo besedo otok razumeti kot simbol. Otok je po definiciji kopno, ki je obdano z vodo, tako imamo lahko otoke tudi na celini.

Zgodba prihaja sicer iz Amerike, vendar ima sporočilo, ki bi ga moralo poznati čim več ljudi. Vzemi si dve minuti časa in preberi!

Dogodek se odvija na vrtni zabavi, kjer se je ena od udeleženk opotekla in padla. Takoj so ji predlagali, da bi poklicali medicinsko pomoč. Rekla je, da se počuti dobro in je to možnost zavrnila. V obraz je bila bleda in malo je drhtela. Pomagali so ji, da se je uredila in ji dali nov krožnik.

Ostanek popoldneva je preživela v prijetnem počutju. Zvečer je njen mož poklical gostitelje in jim povedal, da so ženo prepeljali v bolnišnico. Okrog 23h je umrla. Doživela je možgansko kap - na tej zabavi.

Piše: Snežana Zabukovec v novi Vivi www.viva.si

Eterična olja so koncentrirane esence, ki jih pridobivajo iz različnih delov rastlin. Ker vsebujejo vitalno ali življenjsko moč rastline, so njena duša. Olja iz cvetov vplivajo pomirjujoče in sproščujoče, olja iz smol, lesa in lubja pa z ogrevanjem dejavno pospešujejo pretok telesnih tekočin. Olja iz plodov spodbujajo, širijo in odpirajo, zato so prav ta najprimernejša za nežnosti in intimnosti v dvoje. Z izbranimi olji, ki jih boste dali v izparilnik ali uporabili za kopel in masažo, boste torej pričarali intimnost in nežnost ter prebudili čute.

V soju sveč
Za prijetno intimno in ljubezensko vzdušje je nepogrešljiva nežna migljajoča svetloba soja sveč. Uporabite lahko več sveč, ne pozabite pa niti na tiste majhne, čajne, ki jih dajte v izparilnik. Vanj kanite olja iz plodov in tako boste intimnemu ambientu dodali še prijeten vonj. V posodico z vodo kanite od tri do petnajst kapljic eteričnega olja (odvisno od olja in vašega okusa). Olja lahko tudi kombinirate, vendar je priporočljivo, da ne zmešate več kot treh olj hkrati.