NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 25-feb
  • Ullin pravljični svet - Nina Orel

  • sreda 26-feb
  • Predstavitev knjige Marjana Hrena
  • Preprostost duše

  • četrtek 27-feb
  • Klepet pod Pustim gradom: Ivan Ivč Kotnik

  • petek 28-feb
  • Fabula pred Fabulo

  • sobota 29-feb
  • Viktorijanska večerja (Zgodovina je fina)

  • nedelja 01-mar
  • Voden ogled muzejskih zbirk

  • ponedeljek 02-mar
  • Kritična pozitivna psihologija

  • torek 03-mar
  • Verski ekskluzivizem in odprtost za druge religije

  • sreda 04-mar
  • Hospickafe Celje

  • četrtek 05-mar
  • Potopisno predavanje: Kitajska

  • petek 06-mar
  • Escape room The Key Ljubljana

  • sobota 07-mar
  • Veganska Druženja in Zero Waste

  • nedelja 08-mar
  • Prireditev Punce v jami 2020

  • ponedeljek 09-mar
  • Drsališče Lumpi park

  • torek 10-mar
  • Predstavitev knjige Žena ima vedno prav

  • sreda 11-mar
  • Maribere: Amerika

  • četrtek 12-mar
  • Predstavitev zbirke pravljic Kraljična onkraj ogledala

  • petek 13-mar
  • Preplesavanje Društva Vrtnica

  • sobota 14-mar
  • Tradicionalna otvoritev Artish sezone 2020

  • nedelja 15-mar
  • Državno prvenstvo v odbojki na snegu

  • ponedeljek 16-mar
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Iran

  • torek 17-mar
  • IzBrano z Mirelo

  • sreda 18-mar
  • Gozd - Ljubeče in čuteče bitje

  • četrtek 19-mar
  • Ilustracija slovenskih ljudskih pravljic

  • petek 20-mar
  • 3 Mednarodni festival Čili in Čokolada

  • sobota 21-mar
  • Pravljica v galeriji: Čarobne pravljice

  • nedelja 22-mar
  • Delavnica za otroke Skrivnostna Luna

  • ponedeljek 23-mar
  • Narek po francosko

  • torek 24-mar
  • Predavanje - “The Heroic Journey of Leaders for The Future” z Nilimo Bhat

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Prekmurski bograč ala Marko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 16. julij 2017 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    800 g svinjine (svinjsko stegno)
    800 g divjačine (jelenjevo ali srnino stegno)
    800 g govedine (govejo stegno ali bočnik)
    1 kg čebule
    400 g krompirja
    100 g dimljene slanine
    2 jušni žlici sv. masti
    2 celi rdeči papriki
    1 pekoč feferon
    1 žlica mlete rdeče paprike
    1 žlica paradižnikove mezge
    4 stroki česna
    2-3 lovorjeva lista
    Kumina
    Čili
    Brinove jagode
    Klinčki
    Majaron
    Timjan
    Sol
    Mleti poper
    2 dcl belega vina

    Priprava:
    Čebulo, in meso pražimo na dveh jušnih žlicah sv, masti. ( Prvo pražimo govedino, 20 min kasneje dodamo divjačino in še 20 minut kasneje svinjino ). Ko je meso popraženo, dodamo celo papriko in sekljane stroke česna, dušimo še 10 minut, dodamo mleto papriko, kumino, mlet timijan, majaron, mlet čili, in zalijemo z cca liter in pol vode in dva dcl belega vina.

    Dušimo cca 1 uro in pol in po potrebi dodajamo vodo. 30 min pred koncem dodamo 40 dkg krompirja rezanega na večje krhlje. Kuhamo še cca 30 min. Na konco zabelimo z moko in enim večjim kuhanim krompirjem katerega zgnetimo s pomočjo vilice.

    Dober tek

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjene bučke z mesom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 16. julij 2017 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 manjše bučke
    25 dag mletega mesa
    15 dag sira
    1 jajce
    1 žlička paradižnikove mezge
    1 čebula
    2 stroka česna
    1 žlica olja
    sol in poper
    sladka mleta paprika
    1 žlica masla

    Priprava:
    Bučke najprej dobro operite, jih prerežite na polovico, sredico izdolbite z majhno žličko, posolite in jih obrnite tako, da gleda izdolbena stran navzdol. Približno 1/3 izdolbenega bučkinega mesa sesekljajte, ker ga boste kasneje dodali mesu, s katerim bomo napolnili bučke. Na olju prepražite čebulo.

    Beri dalje (112 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Vegetarijanski burger Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 9. julij 2017 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    425 g kuhanega graha
    sol in poper
    1 jajce
    1 skodelica integralnih žitaric
    malo peteršilja, origana
    1 glavice čebule
    2 žlici olivnega olja
    Omaka:
    1 žlica svežega kopra
    1 žlica smetane
    1 žlica feta sira
    1 žlica jogurta
    malo soli
    1 strok česna

    Priprava:
    Kuhan grah odcedite in mu dodajte vse ostale sestavine. Oblikujte burgerje er jih popecite na olivnem olju. Popecite jih po obeh straneh dokler se ne naredi fina hrustljava skorjica. Postrezite jih med kruhom ali lepinjo z obilno žlico omake ter kakšnim listom sveže solate in rezino sira.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bolgarski pindjur Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 9. julij 2017 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg kuhanega fižola v zrnju
    1 ½ kg korenja
    5 kg paradižnika
    4 kg rdeče mesnate paprike
    1 l graha
    1 l kislih kumaric
    200 g sladkorja
    300 ml vinskega kisa
    700 ml olja
    paket popra v zrnju
    nekaj listov lovorja
    sol

    Priprava:
    Paprike popecite in olupite. Paradižnik olupite in ga narežite na manjše koščke. Korenje olupite in narežite. Fižol skuhajte in ga odcedite, odcedite tudi grah. Kisle kumarice nasekljajte. Na olje denite sesekljan koren in ga malce popražite, dodajte narezane paprike in pažite 15 minut. Izvlecite iz olja.

    V istem olju denite paradižnik in ga pokuhajte 30 minut in a posolite. Ko je kuhan mu dodajte fižol in grah ter nasekljane kisle kumarice. Dobro premešajte vse sestavine ter jih na hitro zavrite. Denite jih v vroče kozarce in zaprite. Ohlajajo naj se čez noč v pečici.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjena postrv Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 9. julij 2017 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 postrvi porcijske velikosti (približno 300 g vsaka)
    8 svežih srednje velikih fig (ne preveč zrelih)
    2 jušni žlici mandljevih paličic
    1 limona
    maslo
    olje
    sol
    400 g krompirja (4 srednje veliki krompirji)
    4 paradižniki češnjevci za dekoracijo
    Mešanica začimb:
    pol kavne žličke semen koriandra
    pol kavne žličke črnega popra v zrnju
    1 kavna žlička semen korčice
    1 kavna žlička suhega kopra
    sesekljana bazilika
    sesekljan strok česna
    1 kavna žlička semen koromača
    1 kavna žlička kurkume
    ščepec naribanega muškatnega oreščka
    2 kavni žlički soli

    Beri dalje (189 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Piščanec v lečini omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 9. julij 2017 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 piščanja bedra
    1 čebula
    1 česen
    150 g korenja narezanega v kockah
    100 g rdeče leče
    1 žlica jušne začimbe
    1 žlička mlete kumine
    1 žlička mlete sladke paprike
    1 žlička pimenta
    400 g pelatov
    150g fižola
    ščepec cimeta
    sol
    poper
    olivno olje

    Priprava:
    V ponvi segrejte olje. Bedra začinite s soljo in poprom ter jih pecite 10 do 15 minut. Preložite jih na krožnik in pokrijte s folijo. V posodi posteklenite sesekljano čebulo in dodajte korenje, ki ste ga nasekljali na kockice pražite 3 minute. Nato dodajte še česen, primešajte lečo, jušno začimbo, mleto kumino, sladko papriko in piment ter zalijte s 4 dl vode. Zavrite in kuhajte v zaprti posodi 20 minut. Dodajte še koščke paradižnikov, fižol ter solite. Na vrh položite bedra, posodo zaprite in kuhajte 30 do 45 minut. Postrezite s pečenim krompirjem ali testeninami.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zapečen fižol Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 2. julij 2017 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg fižola
    150 g sladke koruze
    2 velika paradižnika
    3 paprike
    1 velika čebula
    3 stroki česna
    žlička čilija
    1 žlička vegete
    2 lovorova lista
    sesekljan peteršilj, koper in malo drobnjaka
    par pesti češnjevih paradižnikov
    olivno olje
    sol in poper

    Priprava:
    Fižol namočite in skuhajte ali uporabite fižol iz konzerve. Čebulo, papriko in paradižnik narežite ali sesekljajte z mešalcem. Na malo olja na hitro popražite česen, dodajte mu paprika in nekaj minut še pecite. Nato dodajte sesekljano paprika, paradižnik in čebulo ter,odstavite iz ognja, premešajte in dodajte čili.

    Beri dalje (54 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Slivovi cmoki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 2. julij 2017 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    0,5 kg moke (približno)
    0,5 l mleka
    50 g masla
    ščepec soli
    1 jajce
    moka po potrebi
    slive ali marelice (lahko zamrznjene)
    sladkor
    drobtine
    maslo za praženje drobtin

    Priprava:
    V posodi zavrite mleko, v katerem ste prej raztopili maslo. Z metlico počasi v mleko vmešavajte moko in kuhajte tako dolgo, da se naredi cmok, ki odstopa od posode (cca. 3 minute). Cmok mora biti tako gost kot za žgance. Testo pustite, da se ohladi. V ohlajeno testo vmesite jajce in malo soli.

    Po potrebi lahko dodate tudi moko (da se lažje gnete). Iz testa naredite cmoke podobno kot iz krompirjevega testa (torej v sredino testa denite slivo ali marelico). Kuhajte jih v slanem kropu, dokler ne priplavajo na površino. Nato jih poberite ven. Na maslu prepražite drobtine, da zarumenijo. V njih povaljajte cmoke in jih posujte s sladkorjem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pita iz jajčevcev Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 2. julij 2017 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    ½ tankih lističev za zavitke
    1 kg jajčevcev oz. Melancanov
    5 jajc
    1 skodelica kisle smetane
    1 žlica vegete
    1 vrečka črnega popra
    1 vrečka pecilnega praška
    ½ skodelice olja
    1 šopek peteršilja
    1 kozarec mineralne vode

    Priprava:
    Operite in olupite melancane oz. Jajčevce ter jih popecite v pečici. Ohlajenega zrežite na kockice. Dodajte vegeto, stepena jajca, smetano, praškom za pecivo, poper, olje in sesekljan peteršilj.

    V pekač denite po dve naoljeni plasti testa ter nanje postavite nadev. Postopek ponavljate dokler vam ne zmanjka testa – na vrhu mora biti testo. Zalijte vse z nekaj mineralne vode pomešane z oljem nato denite vse v pečico pri 200°C in pecite pol ure. Postrezite s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Osličeve čufte z rižoto Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 2. julij 2017 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    700g filejev osliča
    2 jajci
    1 skodelica moke
    100 g drobtin
    2 žlici kremnega sira
    sol
    rožmarin
    česen v prahudrobnjak
    poper…
    0,7 dl mleka
    malo limoninega soka
    1 skodelica olivnega olja
    Rižota:
    100 g basmati riža
    2 večji rdeči čebuli
    2 stroka česna
    ½ skodelice olivnega olj
    ribja ali zelenjavna osnova
    1 dl belega vina
    2 žlici mascarpone sira
    malo rdeče paprike

    Beri dalje (94 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kaj pojesti za zajtrk, če želite izgubiti telesno težo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    petek, 30. junij 2017 @ 19:39 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Zajtrk je pomemben, tudi če želite izgubiti telesno težo. Če boste za zajtrk izbirali zdrave jedi, vam bo to pomagalo nadzorovati skupen vnos kalorij, kar bo poskrbelo za učinkovito izgubo teže. "Ljudje ne jedo zajtrka, saj menijo, da tako zmanjšujejo vnos kalorij, a do dopoldneva in kosila so že povsem sestradani," pravi Milton Stokes, glavni dietetik bolnišnice St. Barnabas v New Yorku.

    #1 Uživanje zajtrka prebudi vaš metabolizem
    Vzdrževanje dobre prebave je pomemben del dolgoročne izgube teže. Ker ponoči ne jemo, je naše telo zjutraj v fazi blagega posta - kot da ne bi imelo na voljo hrane. Če do kosila ne pojeste ničesar, ste lahko brez hrane vse do 18 ur.

    Beri dalje (433 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečeni džuveč Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 25. junij 2017 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    paradižniki
    glavica rdeče čebule
    paprike
    sol
    pekoča paprika
    kosi piščanca
    riž

    Priprava:
    Odvisno od posode ter števila oseb si pripravite zelejavo. Na dno posode denite olje ter nanj položite paradižnik narezan na kolute. Posolite ga in nanj posujte riž v tankem sloju. Preko riža posujte sesekljano čebulo nato narezano papriko, malo pekoče paprike in spet posolite.

    Na to lahko po okusu denite tudi kose piščančjega mesa in ponovite postopek z zelenjavo. Pecite v pečici pri 160 stopnijah eno uro do uro in pol – odvisno od pečice. Ko je jed lepo zapečena je pečenja dovolj.Poleg lahko ponudite pire krompir.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kumare s kislo smetano in pečenim jajcem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 25. junij 2017 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    kumare
    kisla smetana
    jajce
    olivno olje
    sol in poper

    Priprava:
    Kumare narežemo in jih malo solimo ter dodamo žlico ali dve kisle smetane. Po okusu nekoliko popramo. Na olju spečemo jajce in postrežemo zraven kumar.

    Obrok je po načelih montignacovega prehranjevanja. Kisla smetana naj bo lahka, in tudi pečeno jajce naj bo malo soljeno. Količine prilagodite številu oseb.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Jajčne testenine z lisičkami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 25. junij 2017 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    40 dag širokih rezancev
    1 žlica masla
    30 dag lisičk
    20 dag gob
    1-2 žlice masla
    2 dl smetane za kuhanje
    1 žlica kisle smetane
    1 strok sesekljanega česna
    1 žlica peteršilja
    sol, poper in orignano

    Priprava:
    Na maslu popražite lisičke in gobe ter jim dodajte smetano in kislo smetano ter kuhajte okoli 3-4 minute. Začinite s česnom, poprom, peteršiljem in origanom. Na malo masla denite skuhne testenine ter vanje vmešajte omako iz gob. Postrezite z ribanim parmezanom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Fantazijske polnjene bučke Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 25. junij 2017 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 mlade bučke
    rezine šunke
    tanke rezine gaude sira
    olivno olje
    sol
    Nadev:
    izdolbljeno meso bučke
    2 stroka česna
    2 veliki žlici pasirnega paradižnika
    2 veliki žlici smetane za kuhanje
    5-6 lističev svežega peteršilja
    sol in poper
    olivno olje
    nekaj žlic drobtin

    Priprava:
    Bučke operite in prerežite vzdolžno na pol. Posolite jih in pustite nasoljene dokler ne pripravite nadeva. V visoko posodo dodajte izdolbljeno meso bučke, nasekljan česen, peteršilj, pasiran paradižnik, smetano za kuhanje in malo olivnega olja. Posolite, poprajte in zmes zmešajte s paličnim mešalnikom.

    Beri dalje (96 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Vegetarijanski basmati Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. junij 2017 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    3 suhi paradižniki
    200 g basmati riža
    100 g sojinih kosmičev
    žlička zelenjavne jušne osnove v prahu
    vrela voda
    3 žlice oljčnega olja
    ½ stebla pora ali manjša čebula
    koriander v prahu
    1 žlica sesekljanega peteršilja
    parmezan

    Priprava:
    Žličko jušne osnove v prahu zmešajte v vrelo vodo in sojinimi kosmiči. Pustite stati 15 minut ali več, da se kosmiči napijejo vode. Por očistite in narežite na kolobarje ali manjše koščke, odvisno od tega, ali imajo naši jedci radi vidne sledove pora. Medtem segrejte olje, dodajte narezan por ali čebulo, rahlo opražite koriander v prahu in posteklenite riž.

    Beri dalje (48 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Koruzna juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. junij 2017 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g koruze
    7 dl vode
    1 piščančji file
    1 čebula
    2 korenčka
    2 žlici koruznega zdroba
    1 jajce
    1 zelenjavna jušne kocka ali jušna osnova

    Priprava:
    Čebulo nasekljajte in jo popražite, dodajte nariban korenček in 400 g koruze, jušno kocko ter vodo. Vse skupaj kuhajte pol ure. Nato vsebino pretlačite oziroma sesekljajte s paličnim mešalnikom. Dodajte na kocke narezano meso in preostalo koruzo (100 g). Povrite, da meso zakrkne in dodajte 2 žlici koruznega zdroba ter stepeno jajce. Juho postrezite z nekaj čilija.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečene vložene paprike Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. junij 2017 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    Nekaj kilogramov paprike
    2 skodelice po 2,5 dl sladkorja
    1 skodelica po 2,5 dl soli
    nekaj sesekljanega peteršilja
    2 skodelici olja
    3,8 l vode

    Priprava:
    Premešajte vse sestavine – kar je velika količina zato si priskrbite veliko posodo. (Lahko jo spravite v hladilnik, zamrzovalnik... traja zelo dolgo časa). Paprike popecite v pečici okoli 5 minut iz enen in 5 minut iz druge strani.

    Prerećite jih po sredini ter jih zlagajte v vroče posode ter sporti zalivajte z vročo pripravljeno tekočino. Nato jih dobro zaprite  in se pred tem prepričakte, da so paprike dobro namočene v tekočini. Tako pripravljene paprike ohladite počasi in uporabite naslednji dan ali še kasneje – zaprte trajajo zelo dolgo časa.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Špageti s tunino Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 18. junij 2017 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g špagetov
    riban parmezan
    poper in sol
    50 ml belega vina
    peteršilj, drobnjak
    390 g sesekljanega paradižnika
    2 stroka česna
    100 ml olivnega olja
    velika konzerva tunine v lastnem soku ali slanici
    1 žlica vegete

    Priprava:
    V globoko ponev denite na olje razpolovljen česen, ko zadiši ga odstranite ter v olje denite sesekljan paradižnik, vegeto ter sol. Mešajte dokler tekočina ne izpari zatem vmešajte vino, tuno, peteršilj in sesekljan drobnjak ter poporajte. Vse skupaj malo pokuhajte in nato v omako vmešajte napol skuhane špagete, pokuhajte dokler špageti niso skuhani na zob ter vmešajte parmezan. Postrezite s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ajdov močnik z jurčki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 11. junij 2017 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    200 g ajdove moke
    2 jajci
    1 čebula
    250 g jurčkov
    maslo
    olivno olje
    sol in poper
    lovor, majaron
    peteršilj

    Priprava:
    V ajdovo moko vlijte razmešani osoljeni jajci. "Usukajte" močnik. V začetku z vilico, nato pa z roko naredimo drobne svaljke in po potrebi dodajajte moko, dokler se zmes ne lepi več. Na žlički masla in olivnega olja popražite čebulo, česen in oprane narezane jurčke. Solite in poprajte.

    V drugi posodi na maslu prepražite pol usukanega močnika, zalijte z vrelo vodo in dodajte ostalo polovico. Dodajte lovor. Kuhajte 15 minut. Zmešajte z jurčki, dodajte majaron in kuhajte še 5 minut. Na koncu posujte s peteršiljem.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Šipnačina juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 11. junij 2017 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    450 g spasirane špinače
    35 g svežih mladih kopriv
    100 g zmletih lešnikov
    1 l vode
    4 stroki česna
    4 listi žajblja
    1 žlička zelenjavno-kvasne jušne paste
    muškatni orešček
    sol in poper
    olivno olje

    Priprava:
    V kozici segrejte olivno olje in na njem prepražite sesekljan česen. Ko se zlato obarva, primešajte sesekljane liste žajblja, da zadišijo. Dodajte spasirano špinačo in kuhajteda se špinača razpusti. Primešajte koprive in lešnike.

    Kuhajte 5 minut in zalijte z vodo. Zavrite. Začinite z zelenjavno-kvasno jušno pasto, muškatnim oreščkom, solite in popoprajte. Kuhajte še 5 minut. Juho dobro pretlačites pomočjo paličnega mešalnika. Ponudite jo s smetano.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Blitvin pasticcio Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 11. junij 2017 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    3 krompirji 
    2 dl smetane 
    nariban sir za pizzo 
    25 dag blitve 
    4 jajca 
    0,5-1 dl mleka 
    sol in poper 

    Priprava:
    Olupljen krompir skuhajte v slanem kropu. Na olju in česnu dušite blitvo toliko časa, da se česen zmehča, dodajte malce mleka in še malo dušite. Jajca razžvrkljajte solite ter dodajte mleku. V pekač primerne velikosti zložite krompir, smetano, sir, blitvo ter polijte z jajci. Pecite v ogreti pečici na 190 stopinjah okoli 20 minut. Postrezite vročo s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polpeti iz osliča Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 11. junij 2017 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 fileji osliča
    4 večji krompirji
    ena mala sladke smetana
    koruzna moka ali instant polenta
    peteršilj
    sol in poper
    začimbe po želji

    Priprava:
    Krompir skuhajte kot za pire, olupljenega in narezanega na kose. Osliča na hitro prepražite (2 minuti na olivnem olju), narežitena manjše koščke in ga skupaj s polovico kuhanega krompirja pretlačites paličnim mešalnikom ali v multipraktiku, da dobite pire.

    Solite, dodajte peteršilj in začinite po želji. Dodajte tudi toliko koruzne moke ali polente, da dobite kompaktno maso za oblikovanje polpetkov. Drugo polovico krompirja pretlačite skozi stiskalnico, denite v kozico in mu dolijte 1,5 dl sladke smetane.

    Beri dalje (28 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 61

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 4,43 seconds