Za zdravo in ugodno počutje človek potrebuje primerno svetlobo, toploto in zračno vlago. V svojem domu si svetlobo in toploto s pomočjo tehnike prilagajamo sami, težave pa so z zračno vlago. V zimskem času je zrak izredno suh in tudi prašen, v poletnem času, pri oblačnem vremenu in nizkem tlaku, pa vlažen - moker. Za naše ugodje in zdravje je primerna navlaženost zraka med 40 in 60% relativne vlage(Rv), ki jo merimo s higrometri.

Zrak se navlaži le z izhlapevanjem vode. To pomeni da mora biti voda, ki izhlapeva, hladna, kajti iz tople vode izhaja le para, ki se useda na okna, zid in pohištvo kot vodna kapljica in šele iz nje črpa suh zrak hlape, kar pa ne zadostuje za doseganje idealne relativne vlage v prostoru.

Zakaj, kljub tehnološkim zmožnostim, še vedno delamo več kot štiri ure na dan?

Leta 1930 je John Maynard Keynes predvidel, da bo tehnologija do konca stoletja napredovala (vsaj v Veliki Britaniji, ZDA in primerljivih državah) do te mere, da bo uveljavljen 15-urni delovni teden. In ni se motil. Pravzaprav smo, vsaj v tehnološkem smislu, tega več kot sposobni.

A ni se zgodilo. Namesto tega se tehnologija razvija vse bolj tako, da nam omogoča še več dela. Da to dosežemo se odpirajo delovna mesta, ki so milo rečeno brez pomena.

Da bo vaš imunski sistem bolj krepak, v hladnih mesecih obiskujte savno. Z rednim savnanjem se možnosti prehlada namreč bistveno zmanjšajo.

Če savnanje izvajate redno in pravilno, dokazano krepi imunski sistem. Priporočljivo je predvsem za tiste, ki so pogosto prehlajeni, imajo astmatične težave in bronhitis. Savnanje uničuje viruse, ki vročino veliko slabše prenašajo kot mi.

Švica uvaja Univerzalni dohodek (UTD) – 2000 € mesečno vsakemu odraslemu, 500 € vsakemu otroku

V Švici so, kar 6 mesecev pred potekom roka, zaključili z zbiranjem podpisov pobude za uvedbo Univerzalnega dohodka, po katerem bo vsak odrasel državljan, zaposlen ali nezaposlen, prejemal po 2500 frankov, vsak otrok pa četrtino te vsote iz tega naziva…..

Mnogi, predvsem kapitalistično naravnani, so se krepko čudili, kaj je Švici, kot eni najbogatejših držav sveta, sploh potrebna ta socialistična revolucija. A tudi Švica ni več tista Švica.

Po svetu okoli 30 milijonov ljudi živi v sodobnem suženjstvu, kaže globalni indeks suženjstva. V Sloveniji je takšnih skoraj osem tisoč.

Globalni indeks suženjstva je prvič izmerila nevladna organizacija Free Walk Foundation (WFF). Ta upa, da bo letni indeks pomagal državam pri spremljanju in spoprijemanju s tem "skritim zločinom". "Številnim vladam ne bo všeč, kar bodo slišale od nas," je izjavil prvi mož organizacije Nick Grono. Kot je dejal, so zelo odprti za sodelovanje z vladami in za iskanje načinov, kako se bolje bojevati proti sodobnemu suženjstvu.

OZIMNICA

Prva akcija skupnostnega naročanja

Ozimnica je včasih predstavljala obogatitev jedilnikov v zimskih mesecih ter povečala preživetveno varnost za celo družino. To so dobro vedeli naši starši, še bolj pa naše babice in dedki. Danes se te modrosti vedno bolj zavedamo tudi sami.

Poskrbeli smo za pestro zalogo na ozimnih policah naših shramb. Na izbiro imamo slastnost sledečega sadja in zelenjave:

Čas je za nabavo zdravih sezonskih živil!!!

Udruga Žmergo že četrto leto zapored organizira Ekološki sejem Opatija in njegovo nerazdružljivi del - Ekološko tržnico. Prvi del sejma izveden je 14. i 15. julija, ko so bila organizirana predavanja, delavnice in eko tržnica.

Jesenska eko tržnica, nas pričakuje 19. oktobra 2013. s začetkom ob 8.00 ur na trgu pred opatijsko tržnico ul. Maršala Tita 82/9. Na tržnici lahko spoznate, probate in kupite izdelke s ekološkim certifikatom, ali tiste ki so še v procesu dobivanja certifikata od proizvajalcev iz različnih delov Hrvaške.

SRCA ZA HIŠE HOSPICA

Ne bojmo se ugašanja življenja,
saj smrti ni,
je zavetje srčne hiše,
topel stisk dlani,
pot brez zla, trpljenja
v svetlobo
večnosti.

Saša Pavček

Dan pred svetovnim dnevom paliativne oskrbe in hospica, v petek, 11. oktobra, je  za javnost odprla vrata Hiša hospica na Hradeckega 20 v Ljubljani in s tem začela vseslovensko akcijo SRCA ZA HIŠE HOSPICA. Z njo želi Slovensko društvo hospic ozavestiti javnost o svojem delovanju – naj ne bo družine na Slovenskem, ki ne bi vedela za hospic!

Naravna hladno stiskana olja

Hladno stiskana naravna olja za nego telesa, las, nohtov

Rastlinska olja sodijo v najvišji kakovostni razred olj za nego telesa

V kolikor še niste preizkusili lepotnih naravnih olj, si jih čim prej priskrbite. Seznam pozitivnih učinkov hladno stiskanih olj na telo je neskončen. Koža in lasje so po uporabi olj navlaženi in sijoči, hkrati jih naravno zaščitimo. Spoznajte razloge, zakaj je uporaba oljnih tretmajev prava odločitev za vse, ki želite imeti urejeno telo od glave do pet.

Slovensko združenje za boj proti raku dojk Europa Donna bo  na Prešernovem trgu v Ljubljani obeležila  Evropski dan zdravih dojk.

V okviru dogodka, s katerim želijo opozoriti, da smo v prvi vrsti sami odgovorni za svoje zdravje, bodo predstavili tudi aplikacijo za pametne telefone Breast Test – Zaupaj svojim rokam, ki je nastala v sodelovanju Europe Donne s farmacevtsko družbo Roche in zavodom Med.Over. net.

- Nekaj kar nas je učila že stara šola -.

Komoditeta je lahko pravično plačilo po opravljenemu pravičnem delu, vendar čim komoditeta postane vladar človeka spridi.

Velikokrat ko človek vidi neko možnost, da bi situacija pa naj bo kakršnakoli lahko tekla v njegov prid, če je neosveščen se tega hitro oprime, ne glede na tega pravilnost.

Piše: Regina S. Rant v novi številki Karme plus

Kdor pomisli na konec, ko razmišlja o začetku, ne bo ničesar pokvaril. (Lao Tse)

Marsikdo si pod feng šuijem predstavlja lampijončke, zvončke, laterne, kipce božanstev, ki prikličejo denar, zmaje in slike breskvinih cvetov, ki jih vidi v kitajskih restavracijah. Vendar te stvari sodijo k feng šuiju ravno toliko kot pirhi in butarice h katoliški veri. Izvirajo iz prastarih običajev na kitajskem podeželju, s katerimi naj bi priklicali srečo.

Feng šui je bil najprej mogočen in skrivnostni instrument kitajskih cesarjev. Ti so bili po tradiciji gospodarji dežele, pa tudi duhovni voditelji, ki so bili odgovorni za blaginjo kitajskega ljudstva. S pomočjo obsežnega kodeksa pravil feng šuija so našli najboljše kraje za gojenje živine, najboljši teren za gradnjo mest in primerna mesta za pokopališča. Ni smešno!

Mnogi , ki hodijo po duhovni poti in se trudijjo živeti z ' Bogom v sebi', ( to je približno kot, da si z nekom v nenehni prijateljski povezavi, kar je zelo subjektivni opis ) govorijo in spoznavajo nekaj, kar se drugim zdi praktično nepoznano, namreč o pojmu Božje milosti, ki preprosto nekje je in drugje ni. Starejše, modre ljudi smo svojčas slišali reči: - tam, kjer ni Boga, ni prave sreče...... in potem človek sam spozna, da je res nekaj na tem. Je namreč neka čudna življenska uganka, ki me še vedno čudi in se včasih in ne tako poredkoma zgodi , in sicer :

Recimo: vzemimo za primer ljudi, ki jim je vse dano: bogastvo, uspehi na vseh področjih, denarja v izobilju, lahko tudi družinska idila, itd....itd.... in, ki jih zanima vse drugo, kot pa Bog. (op: saj, zakaj ga pa ''sploh rabijo?'', saj jim je sladko življenje vse ''na krožniku prineslo'' !), a nenadoma - KRAH!

Pomembno je, da potrošniki preberejo označbo na izdelku, ko le tega izbirajo.

Več o >>>

Piše: Tili Kojić v Vivi www.viva.si

Odločitev ali biologija
Nedavno odkritje, da je tudi v razmeroma napredni Veliki Britaniji za slabo petino terapevtov homoseksualnost bolezen, ki jo je treba zdraviti, je razbesnila večino medicinskih strokovnjakov in pripadnikov združenj za pravice homoseksualnih skupnosti. Homoseksualnost so s seznama bolezni črtali že pred skoraj 40 leti, ob tem pa številni dokazi pričajo, da so posegi v spolno usmerjenost posameznika nekoristni in škodljivi.

Korenine zablod o homoseksualnosti segajo zelo globoko. Eden manj prosvetljenih psihoterapevtov je tako izjavil, da ga skrbi, ker imajo moški homoseksualci analne spolne odnose, saj naj bi bili ti glavni vzrok širjenja aidsa. Toda analni odnosi so razširjeni tudi med heteroseksualnimi partnerji, v podsaharski Afriki, kjer je največje število HIV pozitivnih, pa večino okuženih predstavljajo heteroseksualne ženske.

Piše: Bern Jurečič v novi številki Karme plus

O nespametnosti drobljenja svojih dnevnih kalorij na večje število majhnih obrokov čez dan smo že pisali. Želje prodajalcev razne dietetične – in druge – umetne hrane so eno, realnost človeške biologije, ki jo nenehno potrjujejo znanstvene raziskave, pa nekaj popolnoma drugega.

Cel dan nekaj grizljati in prežvekovati je normalno za krave itd., ki s travo ne morejo vnesti veliko kalorij v enem obroku, pa se morajo zato s prehranjevanjem ukvarjati neprestano in drugega praktično niso niti zmožne početi. Človek pa ni krava in ima tudi popolnoma drugačna prebavila – takšna, ki ne terjajo, da bi se od jutra do večera samo prehranjevali.

Podari malico otrokom, ki si je ne morejo privoščiti

podariMalico je dobrodelni projekt, ki je namenjen učencem in dijakom, ki živijo v težkih materialnih razmerah. Minimalno nakazilo je 2,42 € (povprečna cena 1 šolske malice oz. kosila). Sredstva v celoti namenimo šolam, mi pa krijemo vse administrativne stroške projekta.

Zbrana sredstva šola vodi pod računom šolskega sklada na posebnem kontu. Sredstva, ki jih donirate, so namenjena prvotno otrokom za malice oz. kosila, ko pa šola to pokrije, se odloči, za kaj bo namenila presežek sredstev. Na primer: šolske potrebščine, obvezne ekskurzije, ki si jih otroci, ki živijo v težkih materialnih razmerah, ne morejo privoščiti.

Karafa Aladin – mali čudež in velika čarovnija narave

»Karafa že krasi našo mizo :). Voda je njami. Tudi mož pravi in se čudi. Čeprav pozna razlago, pa se vse skupaj vseeno zdi, kot en majhen čudež. Karafa je tako lepa, da lahko samo sediš zraven nje in jo občuduješ, božaš. Ko nalivaš vodo, je zvok prav lep. Da ne govorim o tem, da kar piješ in piješ, kar je seveda dobro. V glavnem - ena velika čarovnija narave.« Erika iz Kranja

To je le eden od navdušenih odzivov lastnikov karafe Aladin. Dober glas o tem čudovitem in skorajda čarobnem vrču, ki vodi iz pipe povrne njeno naravno življenjsko energijo, se je iz Švice hitro razširil po vsem svetu, tudi po Sloveniji. Druge odzive preberite tukaj.

Tu pa tam se zgodi, da mi kaj od prebranega ostane v spominu v tem smislu, da sproži v meni razne miselne odzive.
To pot je je temu vzrok dober članek pod istim naslovom v reviji Jana, kjer debatirata na to temo pater Gržan in Desa Muk, ki je znana po tem, da zna postavljati tudi zelo provokativna vprašanja.

No, eden izmed takih je bil, '' Kajj dela Bog tam gor'' medtem , ko se ljudem na zemlji dogajajo nedopovedljive tragedije in nesreče..
Da, to je res zanmiva dilema in debata.
Moj razmislek na to temo bi šel v naslednji smeri:

Svet v katerem živim je zame kot oder, igra na tem odru pa je moje življenje. Dolga leta sem stala za zaveso, igrala odlomke, na katere danes nisem prav ponosna, a vendar. Spoznala sem, da nisem mogla narediti drugače, ker nisem znala drugače. Skozi to izkušnjo sem morala iti, da bi se naučila, kar se moram naučiti. Moja naloga pri tem je, da prepoznam smisel in z njim izpolnim svoje življenje. Čim bolj me prežema misel, tem bolj vidim, da živim sedaj. Še vedno sem na odru, zavesa pa se dviga. Iz dneva v dan vidim več obrazov, več sveta.

V igri življenja sem naletela tudi na igro z naslovom »Misli«. Tudi vam bi želela predstaviti njen odlomek. Misli so vse! Vsaka, pa tudi najmanjša misel se hoče uresničiti. Misli so najhitrejša in najmočnejša energija. Misli so neizmerne in neskončne moči, so kot seme. Poženejo korenine, rastejo in obrodijo sadove.

Ali je do novega cilja človeštva prišlo tudi zaradi izkušenj, ki jih je človeštvo pridobilo s Hubblejivim prostorskim teleskopom? Z velikimi teleskopi na Zemlji lahko sicer zaznavamo veliko, toda pogled pogosto ne seže dovolj daleč.

Hubblejev teleskop, ki je bil izdelan leta 1990, je vidljivost povečal za mnogo svetlobnih let, odkritih je bilo na tisoče novih sonc in sistemov mlečnih cest. Izračunali so, da jih verjetno več milirajrd! Vendar pa je tudi ta vidik, vidik tega zemeljskega sveta. Vidik duhovnega sveta pa je zunaj tega zemeljskega sveta.

VELIKI NEMARNI ŠKORNJI - spodbujanje inovativnosti, ustvarjalnosti, razvoj kritičnega mišljenja ter izgradnja višjih moralnih vrednot pri otrocih predstavljajo gibalo razvoja

Društvo Planet Zemlja, katerega poslanstvo je komuniciranje okoljevarstvenih tem bo tudi v letošnjem šolskem letu izvajalo natečaj za pridobitev naziva PLANETU ZEMLJA PRIJAZNA ŠOLA/VRTEC. Vseslovenskega natečaja, ki poteka od leta 2010 se je do sedaj udeležilo preko 180 zavodov, naziv jih je pridobilo preko 120, v njem pa je aktivno sodelovalo prek 32.000 otrok, mentorjev in staršev.

Iz gledališke predstave: Kaj je resnica.

Zaradi velike nesreče, ki jih je doletela, so se začeli člani neke družine čudno obnašati.
Zet ki je mu umrla žena, se je pretvarjal, da je še zmeraj živa, in jo je hodil vsak dan ob isti uri obiskovat. Ona ga je tako rekoč vsak dan čakala, na balkonu taščine hiše.

Ljudje so sicer vedeli kaj se je zgodilo, vendar niso mogli sprejeti čudno obnašanje te družine.
Spraševali so taščo in zeta o resnici tega, vendar kadar so vprašali, sta jim zet in tašča povedala isto kar se je tudi vsak dan dogajalo.