NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 22-maj
  • Vabilo na okroglo mizo z naslovom "Skupaj za zdrav življenjski slog: Nacionalni odzivi in mednarodne pobude"
  • 27. Slovenski dnevi knjige v Mariboru

  • četrtek 23-maj
  • Povabilo za sodelovanje na Veselem dnevu prostovoljstva 2024

  • nedelja 26-maj
  • VegaMarket v Mariboru

  • ponedeljek 27-maj
  • Still Corners (UK) - 27. 5. 2024, Škofjeloški grad - Festival In Memoriam prof. Peter Hafner - 15 let

  • sreda 29-maj
  • Kako misliti in živeti svetovni etos odprto izven religioznih sistemov

  • četrtek 30-maj
  • Vlado Miheljak

  • petek 31-maj
  • Operna noč

  • sobota 01-jun
  • Vabljeni na akcijo zbiranja starega papirja za pomoč živalim!

  • sreda 19-jun
  • Usposabljanje za koordinatorje trajnostnih skupnostnih projektov

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Solata iz leče, kuskusa in rukole s česnovim in gorčičnim prelivom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2009 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    120 ml olivnega olja
    120 ml limoninega soka
    120 ml vinskega kisa
    60 ml gorčice
    4 strti stroki česna
    ½ žličke soli
    Poper
    300 ml zelenjavne juhe iz kocke
    240 ml polnozrnatega kuskusa
    600 ml vode
    240 ml zelene ali rjave leče
    960 ml rukole, dolga trda stebla odrezana
    1 manjša kumara, olupljena, semena odstranjena in narezana na kocke
    240 ml prepolovljenih paradižnikov češnjevcev
    120 ml nadrobljenega sira feta

    Potek:
    Za preliv zmešajte olje, limonin sok, kis, gorčico in česen. Začinite s soljo in poprom. 300 ml zelenjavne juhe (ali vode) zavrite. Dodajte kuskus, pokrijte, odstranite z ognja in pustite stati 5 minut oziroma dokler se vsa tekočina ne absorbira.

    Beri dalje (92 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sveže sadje z makovim prelivom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2009 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 narezana banana
    120 ml pomarančnega soka
    15 ml limetinega soka
    15 g makovih semen
    15 ml malinovega kisa
    1 ml olivnega olja
    30 g malin
    0.8 g soli
    0.2 g kajenskega popra
    160 g rdečega grozdja
    150 g na kocke narezane lubenice
    150 g prepolovljenih jagod
    160 g na kocke narezane melone
    145 g borovnic
    235 ml narezanih sliv

    Potek:
    V električnem mešalniku zmešajte banano, pomarančni sok, limetin sok, makova semena, malinov kis, olivno olje, sol in kajenski poper. Mešajte, dokler ne dobite gladke mase. Tesno pokrijte in shranite v hladilnik. Zmešajte grozdje, lubenico, jagode, melono, borovnice in slive ter jih prelijte s pripravljenim prelivom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Rabarbarina pita s kislo smetano Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2009 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 testo pito
    490 g narezane rabarbare
    1 jajce
    300 g sladkorja
    230 g kisle smetane
    40 g moke
    60 g moke
    110 g rjavega sladkorja
    55 g stopljenega masla

    Potek:
    Pečico segrejte na 220°C. Testo razvaljajte in nadevajte v namaščen pekač. Na testo enakomerno razporedite rabarbaro. Stepajte jajce, sladkor, kislo smetano in moko, dokler ne dobite gladke mase. Prelijte rabarbaro.

    Stepite 60 g moke in rjav sladkor. Vmešajte stopljeno maslo, tako da dobite drobtinam podobno zmes. Mešanico posipajte preko pite.

    Pecite 15 minut v ogreti pečici, nato temperaturo znižajte na 175°C in pecite še 40 minut, dokler ni pita zlato zapečena. Pito popolnoma ohladite preden jo razrežete.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    V pršut oblečeni beluši Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2009 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    225 g na rezine narezanega pršuta
    112 g sira Neufchatel (ali drugega razmazljivega sira)
    12 belušev

    Potek:
    Pečico segrejte na 230°C. Rezine pršuta namažite s sirom. V posamezno rezino zavijte 2 do 3 beluše. Zavite beluše razporedite na pekač v eni plasti. Pecite 15 minut oziroma dokler niso beluši zmehčani.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Torta z zelišči in sirom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2009 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    18 rezin belega kruha, prerezanih na pol in skorjica odstranjena
    6 žlic stopljenega masla
    240 ml sesekljane čebule
    ¾ žličke soli
    2 drobno sesekljana stroka česna
    360 ml sesekljanih srčkov artičoke
    240 ml nastrganega sira Fontina
    8 jajc
    180 ml kisle smetane
    120 ml sesekljane sveže bazilike
    120 ml sesekljanega peteršilja
    5 žlic sira Ricotta
    1/8 žličke črnega popra
    60 ml nastrganega Parmezana

    Potek:
    Pečico segrejte na 162°C. Z maslom namažite okrogel pekač in rezine kruha. Z rezinami obložite pekač po dnu in ob straneh. Rezine naj se malenkost prekrivajo. Dobro stisnite. Preostalo maslo segrejte nad srednjim ognjem in v njem popražite čebulo ter ¼ žličke soli. Pražite približno 10 minut oziroma dokler ni čebula rahlo zlata.

    Beri dalje (105 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pletenica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2009 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine za testo:
    400 g moke
    1 pecilni prašek
    60 g sladkorja
    1 vanilijev sladkor
    1 žlička nastrgane limonine lupinice
    240 ml sladke smetane

    Sestavine za nadev:
    50 g mletih mandeljnov
    100 g mletih lešnikov
    80 g sladkorja
    1 žlička mletega cimeta
    2 žlici Amaretta

    Sestavine za premaz:
    1 jajce
    1 rumenjak
    1 žlica mleka
    3 žlice marmelade
    3 žlice vode
    1 žlica mletih lešnikov

    Beri dalje (139 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Linguini z rdečim zeljem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2009 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    60 ml olivnega olja
    2 drobno narezani rdeči čebuli
    4 strti stroki česna
    900 g tanko zrezanega rdečega zelja
    450 g testenin
    Sol in poper
    240 ml zdrobljenega sira feta

    Potek:
    V večji posodi segrejte olivno olje, dodajte čebulo, pokrijte in kuhajte nad majhnim ognjem približno 10 minut, da se čebula zmehča. Občasno premešajte. Dodajte strt česen in kuhajte približno 3 minute. Dodajte zelje, pokrijte in kuhajte približno 20 minut, dokler ni zelje zmehčano. Občasno premešajte. Zavrite soljeno vodo in al dente skuhajte testenine.

    Dobro odcedite in prihranite 1 skodelico vode, v kateri so se kuhale testenine. Testenine dajte nazaj v posodo, prelijte s kuhano omako, dodajte prihranjeno vodo in dobro premešajte. Začinite s soljo in poprom, še enkrat premešajte in razporedite po krožnikih. Na vrhu razporedite razdrobljeno feto.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Rogljički Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2009 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g namenske moke za hajano testo
    60 g sladkorja
    1 žlička soli
    2 vrečki suhega kvasa (12 g)
    300 ml mleka
    250 g masla na sobni temperaturi

    Sestavine za premaz:
    1 rumenjak

    Potek:
    Presejte moko, dodajte sladkor, sol in suhi kvas. V sredini naredite krater, vlijte mleko in zamesite gladko testo. Če je pregosto, dodajte še malo mleka. Testo pokrijte s kuhinjskim prtičkom in pustite na sobni temperaturi približno 40 minut. Testo razvaljajte v pravokotnik in premažite s tretjino zmehčanega masla. Testo trikrat prepognite.

    Beri dalje (107 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pica z zelenjavo in sirom feta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2009 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine za testo:
    20 g svežega kvasa
    300 g pšenične moke
    Sol
    1 jajce
    3 žlice olja
    3 žlice kisle smetane
    70-100 ml vode

    Sestavine za nadev:
    465 g sesekljane rdeče, zelene, rumene paprike (katerakoli kombinacija)
    165 g tanko narezane rdeče čebule, ločene v obročke
    3 strti stroki česna
    30 ml olivnega olja
    2 g mešanice italijanskih zelišč
    2 g soli
    0,8 g čilija
    190 g nadrobljenega zeliščnega sira feta

    Beri dalje (90 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Barvita zelenjavna pašta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2009 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 žlici olivnega olja
    450 g majhnih mladih paprik (rdeče in rumene), razpolovljenih in očiščenih semen
    1 velika rdeča čebula, narezana na tanke rezine
    450 g dolgih makaronov fusilli
    2 bučki, narezani na tanke paličice
    120 ml izkoščičenih črnih oliv
    170 g nadrobljenega sira feta
    1 žličke popra

    Potek:
    Zavrite veliko posodo slane vode. Medtem segrejte olivno olje, dodajte papriko in čebulo ter premešajte. Pokrijte in kuhajte 10 minut. Pogosto premešajte. V vrelo vodo sedaj dodajte makarone in jih kuhajte po navodilih na zavitku.

    Čebulni mešanici dodajte bučke in olive ter nepokrito kuhajte 10 minut. Pogosto premešajte. Zelenjava se mora zmehčati. Odcedite makarone in prihranite 120 ml vode, v kateri so se makaroni kuhali.

    Zmešajte makarone, zelenjavno omako, sir feta, poper in 120 ml vode ter postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pomladanska kremna juha iz čebule Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2009 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    30 g masla
    1 sesekljana čebula
    145 g sesekljane mlade čebule
    225 g krompirja, olupljenega in narezanega
    600 ml kokošje juhe iz kocke
    360 ml smetane
    Sol
    Poper
    30 ml limoninega soka
    Sesekljan drobnjak za okras

    Potek:
    Maslo v posodi stopite in dodajte čebulo. Pokrijte in kuhajte 10 minut. Dodajte krompir in kokošjo juho. Zavrite, ponovno pokrijte in kuhajte nad srednjim ognjem 30 minut. Rahlo ohladite. Juho zmeljite s paličnim mešalnikom. Dodajte smetano, sol in poper ter pogrejte.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kokosova torta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2009 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    360 ml moke
    1 žličke pecilnega praška
    1 žličke soli
    5 velikih jajc, ločeni beljaki in rumenjaki
    5 velikih rumenjakov
    600 ml sladkorja
    1 žlica sladkorja (dodajte k 600 ml sladkorja)
    2 žlički vanilijevega ekstrakta
    3 žlice moke
    360 ml mleka
    1 vanilijev strok, postrgana sredica in skorja prihranjeni
    600 ml kokosove moke
    60 ml ruma
    360 ml dobro ohlajene sladke smetane

    Potek:
    Pečico segrejte na 176°C. Rahlo namastite manjši pekač za torte in na dno položite okrogel kos papirja za peko, ga prekrijte z maslom in pomokajte. Skupaj presejte moko, pecilni prašek in sol. Z električnim mešalnikom 1 minuto stepajte 5 rumenjakov in 120 ml mrzle vode.

    Beri dalje (322 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hitro in zdravo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 31. marec 2009 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Piše: Dario Cortese v novi Vivi www.viva.si

    Poživljajoči namazi
    Ko pride mimo hitra lakota, se namesto hitre hrane spomnimo namazov. Seveda jih pripravimo ob pravem času, torej še pred lakoto ali sploh na zalogo za nekaj dni vnaprej, saj zatem potrebujemo le malo kruha ali – kar je še bolj poživljajoče – nekaj hrustljajoče zelenjave, in malica ali kak drug obrok je pripravljen.

    Ker umetnost ustvarjanja namazov nima konca in je postopek enak, ne glede na osnovo, ki jo uporabimo za namaz, si na tem mestu privoščimo nekaj splošnih opazk. Začimbni dodatki so zatem stvar izkušenj, trenutnega navdiha in preizkušanja; nekaj predlogov sledi v nadaljevanju. Odveč ni niti opomba, da se z vodo razredčen namaz spremeni v gosto omako, v katero pomakamo koščke zelenjave, še bolj razredčen pa postane polivka za solate.

    Beri dalje (674 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ohlajena kumarična juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. marec 2009 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 večji olupljeni sveži kumari, ki ste jim odstranili semena
    1 strt strok česna
    450 g navadnega jogurta
    120 ml mleka
    1 žlica limoninega soka
    1 1 žličk soli
    2 žlici olivnega olja
    1 žličke karija v prahu
    1 žličke mlete kumine
    1 žličke čilija

    Sestavine za okras:
    1 majhen sesekljan paradižnik
    1 žlica narezanih metinih lističev

    Potek:
    Na kockice narežite toliko kumar, da boste dobili 120 g. Prihranite za okras. Razrežite preostale kumare. V električnem mešalniku sesekljajte kumare, česen, jogurt, mleko, limonin sok in sol. Režite toliko časa, da dobite skoraj gladko mešanico.

    Prelijte jo v posodo, pokrijte in shranite v hladilnik za vsaj 2 uri. Medtem segrejte olje, kari, kumino in čili. Kuhajte nad majhnim ognjem približno 3 minute. Olje precedite čez gosto cedilo v drugo posodo.

    Beri dalje (39 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Rižev puding s kakavom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. marec 2009 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    60 ml kakava v prahu
    120 ml rjavega sladkorja
    1/8 žličke soli
    300 ml mleka
    1 žličke vanilijevega ekstrakta
    3 jajca
    480 ml skuhanega riža
    120 ml posušenih češenj po želji

    Potek:
    Pečico segrejte na 176°C. Z leseno žlico zmešajte kakav v prahu, rjav sladkor in sol. Vmešajte malo mleka in stepite v gladko maso. V posodo dodajte jajca, nato vanilijev ekstrakt in preostalo mleko. Stepite, vmešajte riž in suhe češnje.
    Maso nadevajte v posodice ali eno veliko posodo.

    Pecite približno 30 do 45 minut. Imejte v mislih, da se manjše posodice spečejo hitreje. Ko posodice vzamete iz pečice, se morajo še vedno nekoliko tresti v sredini. Ohlajajte vsaj 5 minut preden pojeste.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Piškoti s sivko Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. marec 2009 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    340 g masla
    135 g sladkorja
    30 g sladkorja v prahu
    9 g drobno sesekljanih listov sivke
    2 g drobno sesekljanih listov mete
    2 g nastrgane limonine lupinice
    310 g moke
    65 g škroba
    2 g soli

    Potek:
    Kremasto zmešajte maslo in obe vrsti sladkorja, tako da dobite penasto maso. Vmešajte sivko, meto in limonino lupinico. Zmešajte moko, škrob in sol ter mešanico dodajte masleni masi in izoblikujte dve krogli. Zavijte ju v plastičen ovoj in ju sploščite. Ohlajajte vsaj 1 uro. Pečico segrejte na 165°C.

    Na rahlo pomokani površini testo razvaljajte na debelino pol centimetra. Z modelčki izrežite piškotke in jih preložite na pekač obložen s papirjem za peko. Pecite približno 18 do 20 minut oziroma le toliko, da so piškotki rahlo rjavi na robovih. Nekaj časa ohlajajte na pekačih, nato pa jih do konca ohladite na kuhinjski rešetki.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Cimetov kruh Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 29. marec 2009 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g moke
    200 g sladkorja
    9 g pecilnega praška
    2 g sode bikarbone
    3 g cimeta
    6 g soli
    235 ml polnomastnega mleka
    60 ml olja
    2 jajci
    10 ml vanilijevega ekstrakta
    25 g sladkorja
    2 g cimeta
    9 g masla

    Potek:
    Pečico segrejte na 175°C. Namastite pravokoten pekač za štruco. Zmešajte moko, sladkor, pecilni prašek, sodo bikarbono, 1 1 žličke cimeta, sol, mleko, olje, jajci in vanilijev ekstrakt. Mešajte 3 minute. Prelijte v pripravljen pekač in poravnajte.

    Zmešajte 25 g sladkorja, 2 g cimeta in 9 g masla ter mešajte s prsti, dokler ne dobite drobtinam podobno zmes. Z njo posipajte štruco. Z nožem zarežite rahlo vijugast vzorec, tako da dobite marmorni efekt. Pecite približno 50 minut. Ohladite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kruh brez glutena iz aparata za peko kruha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. marec 2009 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    3 jajca
    15 ml jabolčnega kisa
    60 ml olivnega olja
    60 ml medu
    355 ml polnomastnega mleka na sobni temperaturi
    6 g soli
    20 g smole xanthan
    45 g koruznega škroba
    70 g krompirjevega škroba
    45 g sojine moke
    315 g riževe moke
    10 g aktivnega suhega kvasa

    Potek:
    Sestavine naložite v aparat za peko kruha po vrstnem redu, ki ga priporoča proizvajalec aparata. Izberite cikel za sladko testo. Po petih minutah cikla preverite konsistenco testa. Dodajte riževo moko ali tekočino, če je potrebno. Ko je kruh končan, ga pustite 10 do 15 minut v aparatu, da se malo ohladi, preden ga odstranite iz pekača.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Piškoti z belo čokolado in kandiranimi češnjami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. marec 2009 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    8 žlic masla
    240 ml rjavega sladkorja
    240 ml sladkorja
    2 večji jajci
    1 žlička vanilijevega ekstrakta
    720 ml moke
    1 žlička sode bikarbone
    1 žličke soli
    2 žlici mleka
    240 ml oreškov makadamije
    120 ml grobo sesekljanih kandiranih češenj
    360 ml koščkov bele čokolade

    Potek:
    Pečico segrejte na 190°C. Pekač obložite s papirjem za peko. V posodi z električnim mešalnikom kremasto zmešajte maslo in sladkor. Dodajte jajci in vanilijev ekstrakt in mešajte le toliko, da se vmešajo. Skupaj presejte moko, sodo bikarbono in sol.

    Z električnim mešalnikom na najmanjši hitrosti v masleno mešanico vmešajte mleko, nato pa še moknato mešanico. Mešajte le toliko, da se sestavine sprimejo. V posodi zmešajte oreške, češnje in koščke čokolade. Z leseno žlico jih vmešajte v testo. Mešanico z jušno žlico nadevajte na pekač, približno 5 cm narazen. Pecite 11 do 13 minut.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečen krompir iz žepkov Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. marec 2009 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    900 g mladega krompirja, ostrganega in narezanega na 1 cm debele rezine
    3 tanko narezane šalotke
    2 žlici olivnega olja
    1 žličke soli
    1 žličke popra

    Potek:
    Gril segrejte na srednjo vročino. Krompir, šalotke, olje, sol in poper zmešajte v večji posodi. Na pult postavite dva 60 cm dolga kosa folije in ju rahlo namastite. Krompirjevo mešanico razporedite v eni sami plasti po obeh kosih folije, na robovih pustite približno 5 cm prostora.

    Folijo zavijte preko krompirja in robove stisnite skupaj, tako da oblikujete dva žepka. Žepka položite na žar. Pokrijte in pecite 12 do 15 minut oziroma dokler ni krompir zmehčan. Pazite na paro, ko boste odprli žepke. Takoj postrezite.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pisan pomladni zelenjavni krožnik Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 22. marec 2009 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    310 g na četrtine narezanih majhnih rdečih krompirjev
    135 g svežega korenja (najbolje mladega)
    120 ml vode
    1 kokošje jušne kocke
    270 g narezanih belušev
    1 bučka, narezana na manjše koščke
    15 g stopljenega masla
    8 ml dijonske gorčice
    0.7 g timijana
    2 g soli

    Potek:
    V večji posodi zavrite krompir, korenje, vodo in jušno kocko. Zmanjšajte ogenj, pokrijte in kuhajte 10 minut. Dodajte beluše in bučke, pokrijte in kuhajte 10 minut. Zmešajte maslo, gorčico, timijan in sol. Mešanico prelijte preko kuhane in odcejene zelenjave ter premešajte.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Juha iz pora in belušev Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. marec 2009 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 žlica olivnega olja
    2 srednja pora, oprana in tanko sesekljana
    2 strta stroka česna
    230 g mladega krompirja, opranega, očiščenega in narezanega na kocke
    480 ml kokošje ali zelenjavne juhe iz kocke
    450 g svežih belušev, očiščenih in narezanih na približno 1 cm velike koščke
    160 ml graha v strokih, očiščenega in narezanega na približno 1 cm velike koščke
    3 žlice svežega sesekljanega drobnjaka
    2 žlici in 2 žlički sesekljanega peteršilja
    1 žlica sesekljanega svežega kopra
    480 ml manj mastnega mleka
    1 žlica limoninega soka
    1 žličke soli
    Poper
    80 ml manj mastnega navadnega jogurta
    Peteršilj za okras

    Potek:
    Segrejte olje nad srednjim ognjem. Dodajte por in kuhajte, dokler se ne zmehča, približno 5 minut. Dodajte česen in med mešanjem kuhajte 1 minuto. Dodajte krompir in juho iz kocke, zavrite in kuhajte nad srednjim ognjem. Pokrijte in zmanjšajte ogenj.

    Beri dalje (85 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hrustljavi kakavovi piškoti Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 15. marec 2009 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    3 beljaki
    80 ml olja
    2 žlici narejene močne kave (na primer turške)
    1 žlička vanilijevega ekstrakta
    400 ml moke
    180 ml sladkorja
    120 ml kakava v prahu
    1 žlička pecilnega praška
    1 žličke sode bikarbone
    1 žličke soli
    80 ml lešnikov ali drugih oreškov, sesekljanih in popraženih
    80 ml kandiranih češenj

    Potek:
    Pečico segrejte na 176°C. Pekač obložite s papirjem za peko. V manjši posodi stepite beljake, olje, kavo in vanilijev ekstrakt. V večji posodi dobro zmešajte moko in preostale sestavine. Dodajte jajčno mešanico v suhe sestavine in dobro premešajte. Iz mase oblikujte dve podolgovati, ne predebeli štručki in ju položite na pekač.

    Rahlo ju sploščite. Pecite 30 minut. Na pekaču ohlajajte 10 minut. Štruci diagonalno razrežite na približno 1 cm debele rezine. Razporedite jih na pekač z odrezano stranjo navzgor in jih pecite še 20 minut. Ohladite na kuhinjskem rešetu. V neprodušno zaprti posodi jih lahko hranite do 1 meseca.

    2 komentarjev.   
    Zadnjikrat komentirano: 07.09.09 @ 21:35 z MC 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  



     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 58

     Vreme  

    Klikni

    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2024 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,41 seconds