NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 15-jul
  • Henganje v Tivoliju

  • petek 17-jul
  • Grafika na žlico

  • nedelja 19-jul
  • Nedeljski bolšji trg - sejem starin

  • torek 21-jul
  • Trije spomini: Med Hajfo, Alepom in Ljubljano

  • četrtek 23-jul
  • Sončna delavnica

  • petek 24-jul
  • Poletje v Radol'c

  • sobota 25-jul
  • Poletni oddih: Ostani v srcu

  • nedelja 26-jul
  • Javno vodstvo po razstavi Videnje 20/20: Skupnost

  • torek 28-jul
  • Torkove igrarije z Lutkovnim gledališčem Velenje

  • sreda 29-jul
  • Milonga MCC

  • petek 31-jul
  • Poletno počitniško varstvo: Od paža do viteza

  • nedelja 02-avg
  • Svetovna serija v odbojki na mivki

  • torek 04-avg
  • Torkove igrarije z Muzejem Velenje

  • četrtek 06-avg
  • Morske pošasti

  • sobota 08-avg
  • Rudarski tek 2020

  • ponedeljek 10-avg
  • Poletni HITRI ZMENKI (30-45, 40-55 in 50-65 let)

  • sreda 12-avg
  • POLETNI MATCH - iščemo ujemanja - Dogodki za Samske

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Zapečene skutne krpice Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. maj 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    300 g krpic
    sol

    Sestavine za skutni nadev:
    70 g razmehčanega masla
    3 jajca
    400 g skute
    2 dl smetane

    Sestavine za preliv:
    1 jajce
    1 dl smetane
    sol

    Potek:
    Krpice kuhajte v osoljenem kropu 12 minut. Odcedite. V naoljen pekač dajte polovico krpic, jih poravnajte, po njih razporedite skutni nadev in prekrijte z drugo polovico krpic.

    Prelijte s prelivom iz razžvrkljanih jajc, smetane in soli. Dajte v pečico, razgreto na 200°C, in pecite 35-40 minut, da se jed rumeno zapeče.

    Za skutni nadev umešajte mehko maslo posamezno dodajajte jajca, nato zamešajte skuto, osolite, dodajte smetano in dobro premešajte.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zelena solata z rdečim ribezom in malinami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. maj 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    1/2 glave kristalke
    300 g mlade špinače
    110 g rdečega ribeza
    30 g malin
    3 – 4 lističi bazilike

    Sestavine za solatni preliv:
    30 g malin
    1 limona
    3 žlice ekstra deviškega olivnega olja
    1 žlica vinskega kisa
    sol
    1 žlička rdečega popra v zrnu

    Potek:
    Za solatno omako v skodelici gladko razmešajte limonin sok, kis in sol, da se sol raztopi. Dodajte rdeč poper in med mešanjem postopoma prilijte olje. Maline v električnem mešalniku zmešajte v gladko omako in jo primešajte solatnemu prelivu. Pustite stati 60 minut.

    Beri dalje (49 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Mediteranska lazanja Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 10. maj 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    3 žlice olivnega olja
    2 pakiranja sesekljanega paradižnika z baziliko in origanom (npr. Podravka)
    200 g očiščenih škampov
    200 g tune v olju
    30 g očiščenih in sesekljanih črnih oliv
    1 žlica kaper
    500 g testenin za lazanje
    300 g mozzarelle
    30 g parmezana

    Potek:
    Na olivnem olju segrejte sesekljan paradižnik z baziliko in origanom. Ko zavre, dodajte škampe, natrgano tuno, sesekljane olive, kapre in kuhajte na majhnem ognju okrog 10 minut.

    Posodo, v kateri boste pekli lazanjo, premažite z maslom, obložite z listi lazanje, po njih razporedite pripravljeno omako, posipajte z nastrgano mozzarello in tako nadaljujte, dokler ne porabite vse omake. Zaključite z listi lazanje. Posipajte z mozzarello in parmezanom. Pecite 30 minut na 200°C.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Morski list Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. maj 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    4 morski listi, vsak po 250-300 g
    malo mleka
    sol
    moka
    40 g masla

    Sestavine za limonovo maslo:
    40 g masla
    sok 1 limone
    peteršilj ali kapre

    Potek:
    Morske liste oplaknite. Ribe nato položite v krožnik z mlekom in pustite 5 minut. Odcedite, malo osolite in jih narahlo povaljajte v moki.

    V ponvi segrejte maslo, položite liste in jih pecite na vsaki strani 6-7 minut. Odcedite in položite na ogret ovalen krožnik. Prelijte z limonovim maslom.

    Za limonovo maslo dajte v kozico maslo in limono. Držite na vroči plošči, da se maslo zbistri. Dodajte nasekljan peteršilj ali kapre.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polnjen Avokado Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. maj 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    3 avokade
    3 žlice limoninega soka
    sol
    Ščepec kajenskega popra
    400 g očiščenih zamrznjenih škampovih repkov

    Sestavine za omako:
    90 g majoneze
    2 žlici kisle smetane
    1 in pol žličke paradižnikove omake
    1 žlica brandyja
    Ščepec kajenskega popra
    6 listov zelene solate
    1 žlica nasekljanega peteršilja

    Beri dalje (68 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Princeskina jagodna kupa Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. maj 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    -  400 g jagod
    - 100 g sladkorja v prahu
    -  sok polovice limone
    -  1/2 l sladke smetane
    -  20 g sladkorja
    -  otroški piškoti ali biskvitne paličice za okras

    Priprava:
    300 g jagod zmeljemo v mešalniku, dodamo sladkor, limonin sok in nato 3 dcl stepene sladke smetane. Ostale jagode narežemo, manjše na 4 dele, večje pa na 6 delov, ter jih zamešamo med zmlete jagode. Jagodovo peno porazdelimo po čašah, okrasimo z biskvitnimi paličicami ali piškoti, narezanimi jagodami in stepeno smetano.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Mešana solata Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 3. maj 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    120 ml olivnega olja
    60 ml balzamičnega kisa
    45 ml vode
    7 g mešanice italijanskih začimb za solate
    560 g mešane zelene solate
    246 g paradižnikov, ki ste jim odstranili seme in jih narezali
    1 tanko narezana rdeča čebula
    150 g zdrobljenega sira feta
    90 g posušenih brusnic

    Potek:
    V posodici s tesnim zapiranjem zmešajte olje, kis, vodo in mešanico začimb ter dobro pretresite. V veliki posodi za solato zmešajte zeleno solato, paradižnik, čebulo, sir in brusnice. Prelijte s prelivom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Narastek z jajčevci Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. april 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    Jajčevci - 700 g
    Sol
    Čebula - 3 kosi
    Česen - 2 stroka
    Olivno olje - 1 dl
    Pločevinka sardin
    Svež paradižnik - 300 g
    Krompir - 400 g
    Mocarela - 250 g
    Bazilika
    Poper
    Parmezan - 4 žlice

    Priprava:
    Jajčevce operemo, obrežemo in podolžno narežemo na pol centimetra debele rezine. Solimo jih in pustimo stati 30 minut, da izločijo grenki sok. Česen in čebulo olupimo, na drobno sesekljamo in prepražimo na dveh žlicah olja. Dodamo tri odcejene in drobno narezane sardelne fileje. Premešamo.

    Paradižnike operemo in narežemo na rezine. Krompir skuhamo, olupimo in narežemo na rezine. Mocarelo narežemo na rezine. Jajčevce oplaknemo z mrzlo vodo in popivnamo. Na čim manj olja jih popečemo po obeh straneh, da zlato porumenijo.

    Beri dalje (89 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Praženi špageti Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. april 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Za pripravo jedi za 2 osebi potrebujete:

    - 500 g kuhanih špagetov
    - 150 g mesa po želji
    - 50 g korenja
    - 50 g zelja
    - velika žlica graha
    - 1 jajce
    - sojina omaka, olje, sol
    - vok

    Potek:
    Operemo in narežemo meso, korenje in zelje na tanke trakove, dolge približno 2-3 cm. Na ponvi umešamo in skuhamo špagete. Na močnem ognju segrejemo vok, dodamo 2 veliki žlici olja. Ko je olje 60 odstotkov vroče dodamo meso in nekoliko kasneje še zelje ter korenje.

    Kuhamo dokler meso ne porjavi in se ne drži več skupaj. Dodamo jušno žlico sojine omake in dobro premešamo. Odstavimo. Ponovno segrejemo vok in dodamo 2,5 žlice olja. Ko se segreje, vlijemo jajce in zmešamo. Ko je jajce kuhano, dodamo špagete in dobro premešamo.

    Beri dalje (49 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lahka sladica z višnjami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. april 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    5 jajc
    7 žlic sladkorja
    5 žlic moke
    pecilni prašek
    2 žlici mleka
    1 vanilijpuding
    1/5 kilograma višenj
    1/2 l sladke smetane

    Priprava:

    Biskvit:
    Posebej stepite pet beljakov in pet rumenjakov, nato oboje zmešajte in dodajte pet žlic sladkorja, pet žlic moke in malo pecilnega praška. Vse skupaj dobro premešajte, vlijte v pekač in položite v pečico, ki ste jo pred tem ogreli na 200 °C ter pecite 10 do 15 minut. Dikler biskvit ni pečen, ne odpirajte pečice. Ohlajen biskvit pprelijte z dvema žlicama prekuhanega mleka, ki ste mu dodali dve žlici sladkorja.

    Višnjev nadev:
    Očišćenim višnjam dodajte sladkor po želji in jih kuhajte na zmernem ognju, dokler se spustijo soka. Nato jih precedite, soku dodajte puding in kuhajte, dokler se ne zgosti, potem dodajte višnje in namažite po biskvitu. Sladico pustite nekaj časa, da se ohladi, potem jo namažite s sladko smetano.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Orada v foliji Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. april 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    4 orade (1,4 kg)
    Sol
    Poper
    400 g bučk
    6 žlic olivnega olja
    1 steklenica paradižnikove omake z olivami
    1 žlica narezane bazilike

    Potek:
    Ribo očistite, operite in osušite, notranjost posolite in poprajte. Bučke operite, narežite na ploške ter kratko popecite na teflonski ponvi. Na aluminijasto folijo dajte žlico olja, položite nanjo ribo, prek nje paradižnikovo omako, popečene bučke, pokapljajte z olivnim oljem in posipajte z baziliko.

    Folijo dobro zavijte okoli ribe. Ponovite postopek še z ostalimi ribami. Pripravljene ribe postavite v pakač in pecite 30 minut na 220oC.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zapečene špinačne palačinke Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine za palačinke:
    1 l mleka
    sol
    2-3 jajca
    250 g moke

    Sestavine za preliv:
    3 žlice sladke smetane ali mleka
    1 jajce
    sol

    Sestavine za špinačni nadev:
    4 žlice kuhane in pasirane špinače
    3 žlice sladke smetane
    1 jajce
    1 žlica drobtin
    1 sesekljan strok česna
    sol

    Potek:
    Iz vseh sestavin za palačinke zamešajte testo in specite tanke palačinke. Palačinke namažite s špinačnim nadevom, jih zvijte, po sredini poševno prerežite in položite na naoljen pekač tako, da je prerezana stran obrnjena navzgor.

    Beri dalje (36 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečena mečarica z rožmarinom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    120 ml belega vina
    5 strtih strokov česna
    1 g sesekljanega svežega rožmarina
    448 g zrezkov mečarice
    2 g soli
    0.5 g mletega črnega popra
    30 ml limoninega soka
    15 ml olivnega olja
    4 rezine limone za okras

    Potek:
    Vino, česen in 1 žličko rožmarina zmešajte skupaj v večji plitki posodi. Ribo začinite s soljo in poprom. Pomažite zrezke z obeh strani po posodi, da bodo prekriti z marinado. Pokrijte in dajte v hladilnik za vsaj eno uro.

    V manjši posodi zmešajte limonin sok, olivno olje in preostal rožmarin. Pečico segrejte na srednjo temperaturo.
    S kuhinjsko brisačko iz rib odstranite marinado. Na rahlo naoljenih rešetkah pecite ribo deset minut, enkrat vmes obrnite. Zrezke preložite na krožnike in jih prelijte z limonino omako. Vsak filet okrasite z rezino limone.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Špageti s pestom genovese Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    400 g špagetov
    10-20 g masla

    Sestavine za pesto:
    30-40 g sveže bazilike
    40 g pinjol
    40 g nastrganega sira Pecorino
    40 g nastrganega parmezana
    3 stroke česna
    100 ml olivnega olja
    Sol

    Potek:
    Špagete skuhajte v slanem kropu in jih odcedite. Okrog 100 ml vode, v kateri ste kuhali špagete prihranite. V električnem sekalniku zmešajte baziliko, pinjole, sira, narezan česen in 50 ml olivnega olja. Zmešajte, nato pa dodajte ostalo olje in sol ter še nekoliko premešajte.

    Beri dalje (74 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Aleševa polnjena pleskavica Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. april 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    25 dag mletega mesa
    šunka
    sir

    Začimbe:
    sol
    poper
    mleta paprika
    grobo mlet česen ali česen v prahu
    mešanica mediteranskih začimb

    Potek:
    Mleto meso po okusu začinimo s soljo, poprom, mleto papriko, grobo mletim česnom in mešanico mediteranskih začimb. Meso razpolovimo in vsak kos na tanko razvaljamo med kosoma celofana ali alu-folije.

    Na prvi del razvaljanega mesa položimo dve vrsti na rezine narezane šunke in dve vrsti na rezine narezanega sira. Naloženo naj ne sega do robov.

    Drug kos razvaljanega mesa položimo na že pripravljeno in ob robovih dobro stisnemo. Z obeh strani popečemo na vročem olju in pazimo, da se pleskavica ne strga. Najbolje je uporabiti teflonsko ponev.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Surova ali toplotno obdelana zelenjava? Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 14. april 2020 @ 20:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Odgovor ni enoznačen: dobro je jesti tako surovo kot tudi kuhano zelenjavo. 

    Kuhana zelenjava zaradi toplotne obdelave izgubi kar nekaj vitaminov, od 20-50%. Pri kuhanju izgubi tudi nekaj v vodi topnih mineralov in vitaminov.

    A toplotna obdelava ni vedno slaba. V zelenjavi so tudi druga hranila, na primer karotenoidi (betakaroten v korenju, likopen v paradižniku ter lutein v špinači in grahu), ki so antioksidanti. Prav ti pa s kuhanjem postanejo bolj dostopni našemu telesu kot če bi jih uživali surove, karoteni in likopen npr. kar trikrat bolj.

    Beri dalje (314 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Grška testeninska solata Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine za dijonski preliv:
    60 ml kisa iz riževega vina
    30 ml dijonske gorčice
    5 g strtega česna
    Velik ščep soli
    Črni poper po okusu
    160 ml olivnega olja

    Sestavine za solato:
    392 g po dolžini tanko narezanih bučk
    119 g rumene paprike, po dolžini prerezane in očiščene
    30 ml olivnega olja
    Mleti črni poper in sol po okusu
    2 žlici soli za vodo, v kateri boste kuhali testenine
    455 g testenin
    455 g skuhanih kozic, prepolovljenih po dolžini
    225 g prepolovljenih paradižnikov češnjevcev
    170 g grobo nasekljanih oliv
    250 g nadrobljenega sira feta
    0.5 majhne rdeče čebule narezane na majhne kocke
    3 g posušenega origana

    Potek:
    Za preliv skupaj stepite najprej prvih pet sestavin za preliv, nato počasi vtepite olje, da dobite bolj gosto teksturo. Rešetke v pečici postavite na najvišji nivo in segrejte pečico na visoko temperaturo. Bučke in papriko zmešajte z olivnim oljem, soljo in poprom in razporedite na večji pekač obložen s papirjem za peko.

    Beri dalje (64 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Beluši v solati Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    - 60 dag belih belušev
    - sladkor
    - žlica masla 
    -  kis
    - olje
    - 2 jajci
    - pol šopka peteršilja
    - 20 dag češnjevega paradižnika
    - sol
    - poper

    Priprava:
    Jajci trdo skuhamo. Beluše očistimo in jih skuhamo v vodi, ki smo ji dodali žličko soli in pol žličke sladkorja. Beluše odcedimo in prerežemo na pol. Nekaj žlic olja in kisa zmešamo in prelijemo še tople beluše.

    Jajci olupimo in drobno nasekljamo. Peteršilj nasekljamo, paradižnike narežemo na četrtine. Beluše potresemo s trdo kuhanimi jajci, paradižnikom in peteršiljem. Po okusu začinimo s soljo in poprom ter postrežemo.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kremna porova juha Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    400 g pora
    300 g krumpirja
    1 dl sladke smetane
    1,5 dl kisle smetane
    sol
    poper


    Priprava:

    1. Olupite krompir, ga narežite na rezine in dajte kuhati.

    2. Ko je krompir kuhan, dodajte narezan por in pustite, naj se kuha še eno minuto.

    3. Nato dajte v mešalnik in dobro premešajte. Potem stresite v posodo in dajte kuhati. Dodajte poper, sol in sladko smetano.

    4. Juho na koncu okrasite s kislo smetano in posebej kuhanim na kolobarčke narezanim porom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Morska rižota z limono Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. april 2020 @ 16:00 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Sestavine:
    30 ml olivnega olja
    1 večji por, očiščen in tanko narezan
    2 strta stroka česna
    230 g riža Arborio
    475 ml čiste kokošje juhe
    235 ml suhega belega vina
    225 g pokrovač
    225 g repkov kozic
    65 g svežega stročjega fižola, očiščenega in prepolovljenega
    119 g rdeče paprike
    15 g nastrganega Parmezana
    2 g nasekljane bazilike
    30 ml limoninega soka
    Sol in mlet črni poper

    Potek:
    Segrejte olivno olje nad majhnim ognjem. Dodajte por in česen ter kuhajte da se zmehčata, približno 5 minut. Vmešajte riž in kuhajte dodatnih 5 minut. Pogosto premešajte. Prilijte 360 ml kokošje juhe ter zavrite.

    Vmes nekajkrat premešajte. Zmanjšajte ogenj ter pokrito kuhajte 5 minut. Mešajte. Dodajte preostalo juho in vino, povečajte ogenj in kuhajte še 5 minut. Ves čas mešajte. Dodajte pokrovače, kozice, fižol in papriko.

    Kuhajte, neprestano mešajte, dokler skoraj vsa tekočina ne povre in so morski sadeži skuhani. Približno 5 minut. Ko je riž zmehčan in nekoliko kremast, začinite s soljo, sirom, baziliko, limoninim sokom in poprom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Sadni ražnjiči z omako iz čokolade Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2020 @ 16:03 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 konzerva ananasovega kompota
    Grozdje
    2 kivija
    150 g jagod

    Sestavine za omako:
    100 g čokolade
    80-100 g masla
    4 žlice vode
    1 vanilijev sladkor

    Potek:
    Vodo, vanilijev sladkor in čokolado stopite nad paro. Pazite, da ne skipi. Še v vročo zmes postopno vmešajte maslo narezano na lističe in mešajte, dokler ne dobite gladke mase. Grozdje in jagode operite. Grozdne jagode in jagode razpolovite.

    Kivi olupite in narežite na kocke, prav tako ananas. Sadje izmenično nabadajte na lesene paličice, jih položite na krožnike in pomakajte v toplo omako iz čokolade.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Jagodni carpaccio Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2020 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g mladega radiča
    250 g jagod
    2 žlici medu

    Potek:
    Radič operite in očistite. Lističe razporedite na krožnike. Med segrejte, tako da postane tekoč. S približno polovico medu pokapljajte radič. Nato po radiču razporedite narezane jagode in jih pokapljajte s preostalim medom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gratinirana blitva Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. april 2020 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    30 g masla
    100 g čebule
    2 stroka česna
    800 g mlade blitve
    1 žlička Vegete
    3 žlice mletih ovsenih kosmičev
    8 jajc
    Sol
    Poper
    100 g trdega ovčjega sira
    2 žlici sesekljanega peteršilja
    1 žlica sesekljanega svežega drobnjaka

    Potek:
    Na segretem maslu popecite sesekljano čebulo, dodajte česen in grobo narezano blitvo. Ko blitva uvene, dodajte Vegeto in kosmiče ter kuhajte še 10 minut. Prepraženo mešnico nadevajte v neprogorno posodo.

    Stepite jajca, solite, poprajte, vmešajte nastrgan sir in sesekljan peteršilj. Pripravljeno zmes prelijte preko blitve v pekaču in pecite 15 minut na 200°C. Pečeno posipajte s sesekljanim svežim drobnjakom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 31

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 4,14 seconds