Pred zimskim razcvetom virusnih obolenj okrepite imunski sistem tako pri sebi kot pri otrocih. Otroci so v šoli lažje v stiku z virusi kot v poletnih mesecih, ko ni bilo toliko druženj v zaprtih prostorih. Čeprav v šolah upoštevajo številne zaščitne ukrepe, lahko naredimo tudi starši veliko za zaščito zdravja naših otrok. Eden najpomembnejših je ta, da poskrbimo za njihov močan obrambni mehanizem.

"Imunski sistem je mehanizem, ki omogoča obrambo našega telesa pred škodljivimi organizmi kot so bakterije, virusi, glivice in paraziti, ki bi utegnili povzročiti različna bolezenska stanja," navajajo na nacionalnem portalu o hrani in prehrani Prehrana.si.

Naravna anti aging nega kože

Za dobro počutje in dober videz!

Dober izgled in zdravje imata dandanes pomembno vlogo. Na eni strani se je bistveno zvišala kakovost življenja in podaljšala povprečna življenjska doba, na drugi strani pa na življenje vplivajo stres, onesnaževanje okolja in drugi negativni vplivi. Težnja po učinkovitih izdelkih za osebno nego na naravni osnovi je zato prisotna kot še nikoli prej. Lepa koža navadno odraža pravi odnos do zdravega življenja!

Na tržišču je veliko krem in olj, vendar velja poudariti, da mnogo od njih ni naravnih, čeprav se tako oglašujejo. Kot naravno BIO kozmetiko se po zakonodaji lahko oglašuje tudi takšno, v kateri je naravnih sestavin lahko samo za 1 sam odstotek, ostalih 99 odstotkov pa so lahko tudi škodljive kemične sestavine: parafini, parabeni, glicerin, silikoni, silikati, živalske maščobe, olja, vosek, naftni derivati, skratka stvari, ki odbijajo vodo.

Sklep akcije Moj zdravnik 2020
KDO SO NAJBOLJ CENJENI ZDRAVNIKI LETA?

Razkrivamo najboljše: Moja zdravnica 2020 je Hatije Ismaili, dr. med., spec. ginekologije in porodništva

V ponedeljek, 28. septembra, smo v Klubu Cankarjevega doma v Ljubljani slovenskim zdravnikom znova podelili laskave nazive v okviru akcije Moj zdravnik, ki jo tradicionalno prireja revija Viva.

Častni gost in govorec na prireditvi je bil minister za zdravje Republike Slovenije gospod Tomaž Gantar.

Prebivalci Lahtija na Finskem so za zmanjšanje emisij ogljikovega dioksida plačani.

V Lahtiju izvajajo projekt CitiCap, ki meščanom s pomočjo aplikacije omogoča spremljanje svojega ogljičnega odtisa pri uporabi različnih prevoznih sredstev. Tako lahko vidijo, kolikšne emisije ogljikovega dioksida se sproščajo, če vozijo avtomobil, javni mestni prevoz ali pa pri uporabi kolesa in hoji.

Aplikacija, ki deluje tako, da vsak uporabnik dobi tedenski „ogljični proračun“, ki je odvisen od osebnih okoliščin. Potem pa uporabnike spodbuja, da ga zmanjšajo za četrtino. To dosežejo tako, da približno 20 kilometrov vožnje z avtomobilom zamenjajo z javnim prevozom ali s kolesom.

Kaj je odvisnost?

Ko ne moremo brez česa.

Nekdo bo rekel potem je tudi to res, da ko ne moremo brez Boga, da je tudi to odvisnost.

Tu je stvar v našem dojemanju.

Bog je počelo, ki v nas omogoča resnično in pravo življenje. Brez tega smo res revni.

Preden pregledamo še drugi del članka, naj vam povem, da je avtor naslovne fotografije Mrhovinar in mala punčka Kevin Carter, ki je za to fotko dobil Pulitzerjevo nagrado. Posnel jo je v Južnem Sudanu, v Afriki, kjer je lakota doma. Na internetu piše, da naj bi punčka preživela, a je 14 let kasneje umrla zaradi malarije. Tudi avtor fotke je umrl zelo mlad, saj so ga karmičarji ubili s »samomorom« že pri 33 letih.

To je fotka, ki odlično prikazuje Karmično organizacijo in njihov predatorski pogled na nas kot na plen. Za njih smo samo hrana, in zato, da bi jim čim bolj teknila, jo najprej dobro izmučijo. Kot parazitskim in Zlim mrhovinarjem jim živo ne paše, oni so nori na mrtvo, gnilo, smrdljivo in pokvarjeno. Kevin, bravo, veselim se, da te bomo kmalu oživeli in da boš v novem življenju fotografiral veliko bolj prijetne fotke.

»Ljubezen je sij duše, edina sila, ki nas izpolnjuje. Zaradi ljubezni se vrtijo planeti; zaradi ljubezni vztrepetajo srca in rastejo otroci. Ljubezen je modróst. Ljubezen je volja. Modróst in volja sta povezani skupaj kot dve niti v vrvi.«

»Kamorkoli je usmerjena posameznikova POZORNOST, tja gre tudi njegova moč. Vse, kar bi ta posameznik moral narediti, je izreči besedo njegove ustvarjalne moči in zadeve popraviti.«

»Pustite druge ljudi pri miru in raje poiščite ter poglejte sami sebe. Vi ste enkratni. Vas ni mogoče primerjati z ničemer na tem planetu. Vaša sposobnost pridobivanja iz neskončnega je neskončna, kar velja za vse ljudi. A je drugačna. Natančno preglejte, kaj vse vam je uspelo pridobiti in kakšni so vaši rezultati.

Potem boš pravo in resnično ljubezen tudi dobil. Težko je včasih razložiti, da ljubiš najbolj kot lahko in znaš. Ko se odločiš, daš vse kar imaš. Intenzivno ljubiš z vsem svojim bitjem. Ljubiš nežno, srčno in nedolžno. Ljubiš celostno, vendar si neodvisen in nenavezan na osebo v smislu, da se prav vsak trenutek zavedaš, da je dan za dnem minljiv. Lahko je tudi zadnji. Si srečen in zato posledično nekoga globoko ceniš in spoštuješ ter ne pričakuješ. Ničesar.

Premagaš vsa lastna pričakovanja, saj veš, da ti druga oseba ne more dati tistega kar iščeš, če sam nimaš.
In prav tako tvegaš svojo ranljivost in dopuščaš možnost, da boš prizadet. In ne bo prvič.

Piše: Neža Žigon v Vivi www.viva.si

Najzanesljivejša pravila prvega zmenka (zlasti če gre za zmenek na slepo!) so: (1) dva avtomobila, (2) javni kraj, (3) ne odidita skupaj.

Gospa Shinn nam predstavi popolnoma nov pogled na modrósti, ki jih najdemo v svetih spisih, in nam pokaže, kako jih lahko uporabimo v dobro sebe in drugih ljudi, in sicer ne skozi oči naših staršev in prednikov, predsodkov in vnaprejšnjih teorij sodb, temveč s svojimi preprostimi očmi, tako da ob branju lahko obudimo njihov resničen pomen in vrednost, ki sta nam jih sodoben, hiter način življenja in potrošniško naravnana družba dobesedno »ukradla izpred nosa«.

Prav zaradi tega tako zelo veliko ljudi občuti v sebi praznino ter svojem življenju nasploh in pravzaprav ne ve, kaj bi sami s sabo, zato počne tisto, kar jim navidezno edino preostane, dobesedno životarijo iz dneva v dan.

Tudi če smo na vsak način predani svoji pozitivni usmerjenosti in naravnanosti, nam včasih pot prekriža - življenje. Kljub našim najboljšim nameram, se bodo našli trenutki, ko nas bo rezultat lastnih dejanj nekoliko zanesel s smeri.

Ko se to zgodi, ni razloga, da bi se obtoževali. Samo prepoznajmo, sprejmimo, se kaj iz tega naučimo in se premaknimo spet naprej v pozitivno smer.

Tako zmagovalci kot poraženci se spotaknejo. Razlika je samo v tem, da so se zmagovalci naučili, kako se hitro pobrati.

Saj nismo neumni.

Karmična pogodba oziroma »dušni zapis«.

Izraz »dušni zapis« ni resničen in točen, saj si »duša« oziroma človek z drugega planeta, ki ga karmičarji prisilijo v inkarnacijo, ni sam »zapisal« ničesar. Scenarij za njegovo inkarnacijo napišejo karmičarji.

Na internetu lahko v več kanaliziranih sporočilih preberemo, da smo si naša življenja izbrali sami in da smo celo podpisali karmične pogodbe za to inkarnacijo. To ni res. To je lažniva karmičarska propaganda, s katero nas želijo prisiliti, da bi sprejeli Karmično organizacijo in njihovo Zlo kot nekaj Dobrega.

Tole misel Buddhe pa do tega trenutka nisem dobro razumela. Sem, ampak nisem zares, kot je tu skrito. Ljudje ta rek Buddhe radi objavljajo in jaz sem vedno ob tem pomislila: »...kaj pa je tukaj tako posebnega?« Meni je to logično, ker me resnica zanima. Še posebej zato, ker Sonce in Luno vsak dan vidim.

Resnica me že od nekdaj privlači. Nekako sem vedno mislila, da je tudi drugim tako privlačna. V vsem svojem navdušenju večkrat nisem videla, da veliko drugih, resnica sploh ne zanima, da se celo obračajo stran ali pa da jo kar konkretno odrivajo. In vsakič se temu čudim. Prav nenavadno mi je to.

Kako priročno …

Vseeno, ali gre za grah, koruzo ali gobe, zelenjava v pločevinkah je zelo priročna za takrat, ko je hladilnik prazen, trgovine pa zaprte. Pločevinke se najdejo v vsaki kuhinji in čeprav se konzervirana zelenjava po okusu in videzu ne more primerjati s svežo, obstaja trik, kako jo pripraviti, da bo okusnejša in bolj privlačna za oko. 
Skrivnost je v pečici.

Vsebino pločevinke položimo v skledo in dobro splahnemo pod hladno vodo. Ko jo odcedimo, jo začinimo z najljubšimi začimbami (po želji nežno pokapamo z olivnim oljem) in položimo na pekač, obložen s peki papirjem. Pekač z zelenjavo položimo v pečico in na 220 stopinj pečemo približno 20 minut, dokler zelenjava ni hrustljava.

Nezvesta
Za veliko večino parov je nezvestoba nekaj, kar pomeni ultimativno izdajo partnerskega zaupanja in odnosa. Je rez oziroma razsek srca tistega, ki je prevaran. Pogosto se zgodi, da tudi tisti, ki je bil nezvest, občuti močno krivdo, ker je to storil in močno čustveno prizadel svoje partnerja, ki ga ima rad, kot mi vedno povedo pari v Svetovalnici, ki poiščejo pomoč, ko se je zgodila nezvestoba.

Pogosto pridejo pari, kjer je bila nezvesta ona, gospa. Mož je na robu živčnega zloma, že tretjič v zadnjem desetletju jo je zalotil, da si je dopisovala z različnimi moškimi in sporočila so nakazovala, da je bila z nekaterimi tudi intimna. Vedno znova je obljubljala, da ne bo več odgovarjala na različna povabila, a to svojo besedo požre. Ko jo povprašam, zakaj to dela, ni znala odgovoriti. Pove, da jo to dopisovanje kar potegne noter in ne zna prenehati ali odsloviti, tudi zablokirati dotične moške.

Za človeka, ki obvlada določeno področje, pravimo, da ima avtoriteto. Tak človek lahko zaradi in znanja svojim soljudem pomaga z nasveti in dejanji. Takšna avtoriteta izhaja iz zunanjosti. Na avtoriteto pa pogosto gledamo tudi kot vir zlorabe oblasti, samovolje in slepe pokorščine.

V tem našem času,v  procesu očiščevanja naše duše in prenove le-te si lahko človek zunanjo avtoriteto pridobi popolnoma naravno in neoporečno. Tu ne gre za plod razuma, ampak za notranjo duhovno življenjsko prakso. Vsi, ki so dosegli tako avtoretiteto, hodijo po poti notranje prenove. Tej duhovni poti ne sledijo zato, da bi svoje hrepenje in želje obvladali, ampak te postopno ugašajo, ko jim več ne posvečajo pozornosti ali jih poskušajo izboljšati.

Yoda, še en kritizer, ki se skriva pod »partizanskim« imenom

V slovenski verziji njegove osebne predstavitve na njegovi strani o sebi tako rekoč ne pove nič. Zato pa v angleški pove nekaj več. Za slovensko javnost in slovenskega malega človeka je Yoda preveč Pomemben. On je svetski čovek:), ki nastopa le na največjih odrih. Na angleški strani lahko preberemo, da je star 69 let in je upokojeni inženir elektrike (electric engineer).

Če si je Marko, na neki FB strani ga kličejo Filip, zaradi svoje občutljivosti in ranljivosti izbral Polža, da se lahko skriva v njegovi hišici, si je neznani in šibki električar izbral Yodo kot majhnega, a zelo močnega mojstra električne Energije oziroma Elektro Sile:) Yoda je izmišljen lik iz filmov Vojna zvezd in je nastopal kot Jedi mojster, ki je učil druge Jedije, tudi Luka Skywalkerja.

Najboljša odločitev je, da boste sprejeli odločitev. Moč izbire je v vaših rokah, torej je na vas, da jo uporabite.

Ko ste pripravljeni sprejeti odločitve, se vaše življenje premakne v vam sprejemljivo smer. Odločitve omogočajo, da prevzamete kontrolo in odgovornost za svoje življenje, skupaj z dosežki in izpolnitvami.

Vaše odločitve iz trenutka v trenutek usmerjajo energijo, ki predstavlja vaše življenje. S sprejemanjem odločitev komunicirate in ojačate svoje preference, svoje želje in svet okoli vas vam odgovarja v skladu s tem.

Mnogokrat se sploh ne zavedamo, da si škodimo.
Mnogi imajo občutek, da niso dosegli svojega potenciala. Iščejo svoje poslanstvo in se sprašujejo, zakaj v življenju ne napredujejo oziroma niso srečni. Pa so se kdaj vprašali, zakaj je tako in kaj lahko naredijo?

Mnogokrat sabotiramo samega sebe – še zlasti v tem blestijo tisti, ki se preveč obremenjujejo z malenkostmi in negativnimi posledicami, ki se morda nikoli ne bodo zgodili – tako imenovanje "sekiranje na zalogo“. 
Nič čudnega, da so nezadovoljni.

Čeprav je o tem, da materializem ne prinaša sreče, napisanega že veliko, se vse razprave in raziskave o tej temi nanašajo na odrasle. Zadnja raziskava pa se je osredotočila na proučevanje otrok.

Rezultati so pokazali, da otrokovo samospoštovanje zmanjšuje njihovo stremljenje po občutku varnosti v materialnih stvareh.

Beseda » univerzalen« prikliče pri vsakem človeku drugačno predstavo. Zaradi sodobne spremembe zavesti je postala modna beseda. Mnogokrat jo uporabimo, da bi povedali, da lahko npr. električne aparate priključimo in uporabimo na vseh mestih, ne da bi bile pri tem nujne še druge spremembe.

Tu je v grobem razpoznavna pomembnost pojma » univerzalen« Kajti univerzum je nekaj, kar obstaja popolnoma v samem sebi. Je sistem, ki deluje iz sebe samega, v katerem so vsi deli med seboj povezani in delujejo skupaj kot v velikem organizmu.

Piše: Anja Drašler v novih Misterijih, www.misteriji.si

Dr. Dean Ornish o zdravem in prerojevalnem življenjskem slogu
Dean Ornish je prvi srčni kirurg na svetu, ki se je, že pred štiridesetimi leti, odpovedal kirurškemu nožu in je namesto z njim srčne bolnike začel zdraviti s spremembo življenjskega sloga. S poudarkom na prehrani, zasnovani na polnovrednih rastlinskih živilih.

Njegova najnovejša knjiga Življenjski slog, ki razveljavi bolezni - kako lahko preproste spremembe življenjskega sloga obrnejo potek večine kroničnih bolezni, ki jo je napisal skupaj s svojo ženo Anne, je v slovenskem prevodu pravkar izšla pri Ara založbi.

Kritika je osebno mnenje o nekom ali in nečem. Kljub negativnem tonu je lahko pozitivna in negativna. Pozitivna kritika je ponavadi strokovno mnenje o nekem umetniškem delu. V vsakdanji rabi kritika izraža negativno mnenje o neki osebi ali in njegovem delu. Kritiziramo lahko sebe ali in druge.

Najbolj pogosto mnenje in ali kritika je izražena z »všeč mi je« ali »ni mi všeč«. Včasih to mnenje vsebuje še razlog zakaj in predlog za izboljšanje.