Zaljubljenost ni samo prijetna, ampak tudi zdrava. Nežnosti med zaljubljencema pospešujejo izločanje hormona sreče, objemi so dobri za kožo, poljubi pa so najboljše sredstvo proti gubam.

Saj veste, kako je takrat, ko smo zaljubljeni. Polni smo nove energije, zadovoljni smo s svojim videzom in nič se nam ne zdi pretežko. Poleg tega pa zaljubljenost skrbi za naše dobro počutje in krepi našo samozavest. Zaljubljenci tudi redkeje zbolijo, saj bližina in naklonjenost ljubljene osebe krepijo imunski sistem, pri težjih boleznih pa olajšajo posledice. Zaradi občutka varnosti, takrat ko smo zaljubljeni, tudi hitreje okrevamo.

Skoraj 80 odstotkov invalidnih žensk je žrtev psihičnega in telesnega nasilja. Ženske, žrtve posilstva ali nasilja v družini, svetovalci za to problematiko imenujejo vlačuge.

Več kot polovica poslancev nacionalnega parlamenta meni, da je istospolna usmerjenost perverzija.

Kje? V Evropski uniji.

Zakonodaja na nacionalni in EU ravni ne zadostuje, da se take in še mnoge druge stvari ne bi dogajale. Premiki se morajo zgoditi v svetu posameznikov. V mojem, njegovem, vašem. O diskriminaciji in enakih možnostih je treba govoriti in pisati, vzgajati, izobraževati ter ozaveščati. Prav zato je EU letošnje leto razglasila za evropsko leto enakih možnosti za vse.

Pa se je začela – prva ali ponovna pot v šolske klopi, pot med sošolce, prijatelje, šolske knjige ter nove učne izzive. Na poti v šolo, predvsem čez prehode za pešce vam bodo te prve šolske dni pomagali številni prostovoljci.

Previdnost pa ni odveč tudi na »prehodu čez informacijsko cesto«. Namesto prostovoljcev vam pomoč pri prečkanju informacijske avtoceste nudi Safe-si.

MESTNA OBČINA LJUBLJANA OMOGOČILA BREZPLAČNE URE JOGE IN  MEDITACIJE 

V okviru projekta “Zdrava in srečna Slovenija”, ki ga izvaja Art of Living fundacija, se od 1. septembra izvajajo brezplačne ure joge in meditacije.

Z evropske akademije Art of Living v Nemčiji se nam je po treh letih vsakodnevnega izobraževanja pridružil mlad, obetaven učitelj Krishi. V urah joge in meditacije nam bo podal znanje o umetnosti življena in preproste tehnike za jačanje telesa in sprostitev uma. To sta si navidezno nasprotujoči kvaliteti, ki sta nujno potrebni za izboljšanje kakovosti življenja.

SRČNE ZGODBE – nova knjiga Roya Goreye

Resnične življenjske zgodbe o volji, pogumu in vztrajnosti, za vašo dušo, srce, navdih, odličnost in motivacijo.
To niso zgodbe iz Amerike – to so zgodbe resničnih ljudi iz Slovenije!
To ni knjiga, ki govori zgolj o težavah, ovirah in izzivih -  to je knjiga,  ki prinaša upanje in med ljudmi širi radost, srečo in ljubezen.

Knjiga SRČNE ZGODBE je že četrta knjiga slovenskega motivacijskega trenerja, predavatelja in pisatelja Roya Goreye. V njej je zbranih dvajset resničnih zgodb slovenskih avtorjev o volji, pogumu in vztrajnosti. Ko jih boste prebrali, preprosto ne boste mogli dojeti, da tudi na sončni strani Alp premoremo toliko čudovitih in srčnih ljudi, ki so zmogli iti preko za marsikoga »nepremagljivo« težavo, oviro ali izziv.

Piše: Nara Petrovič:

Vsi telesni prebavni sokovi, od sline do žolča in sokov trebušne slinavke, so bazični, le v želodcu so kisli, predvsem zaradi ubijanja bakterij in presnove železa. Telo lahko proizvede dovolj prebavnih sokov za 2/3 normalnega želodca.

Če pojemo več hrane, bo delno ostala neprebavljena, delno pa bo začela gniti, včasih že v želodcu, najkasneje pa v debelem črevesu. Tako lahko celo bazična hrana proizvede veliko količino škodljivih kislin in strupenega metilnega alkohola, ki je vzrok samozastrupitve.

Balkanske države so se zadnje čase spoprijele z vprašanjem restavracije predsocialističnih monarhij. Nasledniki monarhov ne skrivajo želja, da bi se vrnili na oblast. Tako naslednik srbskega kralja Karađorđevića, bolgarskega prestolonaslednika Simeona II, črnogorskega princa Nikole Petrovića, romunskega kralja Mihaela, grškega kralja Konstantina in albanskega kralja Leke I. Lahko se zgodi, da bodo te balkanske države tudi restavrirale monarhijo tako, kot so Španci po Francovi smrti 1975. leta okronali Juana Carlosa.

Kolektivni spomin poudarja izbrane dogodke in osebnosti kot čustvena in vrednostna središča pomnenja. Ta boom spominjanja na zastarele ustanove nacionalne države, ki je tudi v Srbiji postal nova čustvena religija, ki zlahka politizira preteklost. Vsako pretirano slavljenje preteklosti pa hromi prihodnost. Sodobno hrepenenje po monarhiji je samo poizkus obuditi mitično osvoboditeljsko slavo v sedanjosti, v Srbiji s slavnim ozadjem kosovske bitke.

Čedalje bolj opažam, da je veliko zavedanja, kaj se v resnici dogaja (da nas pastir vodi v prepad, mi pa mu po večini slepo sledimo), vendar težava nastane pri vprašanju, kako to rešit, kako se izkopat ven iz tega.

V tem pogledu bi ljudi razdelil v 4 kategorije, zgolj okvirno (možen prehod med kategorijami). Prvi se približno zavedajo kaj se dogaja, vendar jim je vse toliko grozno, da raje pozabijo na vse skupaj, če se le da, se na široko ognejo temu in gredo naprej po poteh življenja. Drugi se zavedajo kaj se dogaja in to aktivno spremljajo, vendar jih je preveč strah da bi karkoli naredili, oziroma se ne vidijo dosti močne.

Glavni faktor za posloven uspeh? Tri sestavine:
 
1) Delati moraš v smeri, kjer je možen razvoj. Ne moreš pričakovati, da boš z nadurami kot bolničar postal lastnik največje bolnišnice na svetu. To pomeni, da si izbral slabo smer, kjer nimaš možnosti razvoja.
 
2) V svojem poslu moraš biti dober in ogromno delati na tem, da se še naprej razvijaš in postajaš še boljši.
 
3) Potrebuješ precejšnjo mero sreče, da si ob pravem času na pravem mestu.

Pišeta: dr. Ivica Flis in Jože Vetrovec v novih Misterijih www.misteriji.si

Toplo blato ogreje telo, sprošča, pomlajuje in blaži bolečino
Kaj žene človeka, da se z radostjo povalja v lepljivo, stoletja nastajajoče blato, kot to počno ljudje na obalah morij in jezer na vseh kontinentih, tudi na bregovih rokava Atlantskega oceana v Braziliji, na bralcem Misterijev znani fazendi Vida, kjer temno črno blato, z močnim vonjem po žveplu, nastaja predvsem iz obalnega rastlinja mangrove in rakov, ki so tod poglavitna bitja.

Užitek, želja po zdravju, boljšem počutju? Nenavadna objemajoča mehkoba in spolzek objem vsega telesa, ki se obdano s črno lepljivo in voljno maso pod subtropskim soncem spremeni v črno skulpturo? Je čar v igranju, mazanju, valjanju in vohanju nenavadnih vonjav, ali je močnejša želja po globljih učinkih, ki jih stvaritev nedotaknjene narave pušča na telesu in duši? Je to tekoče blato, ki mu pravijo tudi morski ali solinski peloid, res zdravilno?

Prava stvar ni pot. Prava stvar je pravost iskalca. Naj poudarim to.

Lahko potuješ po katerikoli poti. Če si odkrit in prvoten, boš dosegel cilj. Nekatere poti znajo biti težke, nekatere znajo biti lažje, nekatere bodo morda imele zelenje na obeh straneh, nekatere se bodo morda gibale čez puščave, nekatere bodo imele lepo sceno okoli njih, nekatere morda ne bodo imele nobene scene okoli njih, to je druga stvar; ampak če si odkrit in pošten in prvoten in resničen, potem vsaka pot vodi k cilju.

Torej preprosto je lahko zmanjšano do ene stvari : ta pravost je pot. Ni važno kateri poti slediš, če si prvoten, vsaka pot vodi k cilju. In nasprotno je tudi resnično : ni važno kateri poti slediš, če si prvoten boš prišel kamorkoli. Tvoja pravost te pripelje nazaj domov, nič druga. Vse poti so drugotne. Osnovna stvar je biti prvoten, da si lahko resničen.

Zvečer se zamislim, kaj mi je prinesel današnji dan, kaj sem naredila, česar nisem pa bi lahko in kaj nisem naredila in je tudi prav tako. Včasih je človek preobremenjen, da bi naredil »vse« kaj je potrebno narediti. Enostavno ne more razumsko sprejeti odločitve, kaj je najpomembnejše, da naredi in kaj lahko počaka na naslednji dan.

Ko razmišljamo s srcem gre vsa stvar malo drugače. Čutimo ali bolje rečeno vemo, kaj je pomembnejše zame, zate, zanj. Vemo, kaj lahko opustimo in o tem več ne skrbimo in vemo, kaj lahko pustimo za jutri in kaj je nujno, da naredimo danes, zdaj, prav ta trenutek.

Piše: Bern Jurečič v novi številki Karme plus

Nedavno smo lahko v medijih prebrali kratek spis učenke 7. razreda ene od ljubljanskih šol, v katerem piše o osnovnem šolanju, smislu uvedbe devetletnega šolanja, o zrelosti, perspektivi in pričakovanjih ter zahtevah, pred kakršne so postavljeni otroci. Istočasno po osnovnih šolah prav zdaj krožijo teze (izhodišča) za prenovo zakona o osnovnem šolstvu.

V debati o tem dokumentu je bilo slišati pikro pripombo, da "v osnovnih šolah stalno delamo spremembe, tako da so zaradi tega zmedeni tako učenci kot učitelji, problemi pa so vedno večji". Tako prihajamo do tega, da zadovoljen očitno ni nihče oziroma da veljavni sistem očitno ni dober. Toda, ali vemo, kakšen sistem pa je dober?

Piše: asist. mag. Nena Kopčavar Guček v novi Vivi www.viva.si

NEVIDNE NEVARNOSTI NAŠIH PRIJATELJEV
Majhen, črn. Severnoameriški sesalec. Z značilno belo črto, ki gre po hrbtu od temena do repa. Čeprav živi v divjini, se nekateri nanj navežejo kot na domačo žival, psa ali mačko. Menda so čudoviti hišni prijatelji, enkratni in lepi. Večina ljudi bi o njih bržkone rekla: »Nadležni, smrdeči, podivjani.« Dihurji. Kot pri vseh ljubljenčkih tudi ti pomenijo nevarnost za gospodarje. Zoonoze. Bakterije, ki jih prenašajo živali. Pri dihurju je to najpogosteje steklina, kajti v nasprotju z "udomačenimi" psi in mačkami prvotno divje živali niso cepljene …

Kaj so zoonoze?
Zoonoza je vsaka bolezen, ki se prenaša z divjih ali domačih živali na človeka – ali s človeka na živali. Ta, obrnjeni način prenosa imenujemo tudi reverzna zoonoza. Beseda izhaja iz dveh grških besed: zoon (žival) in nosos (bolezen). V to kategorijo spada nekaj nadležnih in neprijetnih, a tudi precej zelo hudih bolezni. Področje, ki se ukvarja s temi boleznimi, združuje človeško in veterinarsko medicino.

VEGE MARIBOR – DAN VEGETARIJANSTVA

Dan posvečen vegetarijanski kulinariki, je novost letošnjega FESTIVALA STARE TRTE, NAJSTAREJŠE NA SVETU,
ki je največji in najpomembnejši jesenski turistični dogodek v Mariboru.
Festival bo letos potekal od sobote, 22., do nedelje, 30. septembra  2007,
VEGE MARIBOR – DAN VEGETARIJANSTVA pa v petek, 28. septembra 2007. Namen VEGE MARIBOR – DNEVA VEGETARIJANSTVA je prikazati, da je mogoče uživati tudi v zdravi, vegetarijanski kulinariki, hkrati pa vzpodbuditi gostince k povečanju in izboljšanju vegetarijanske ponudbe ne samo v času Festivala Stare trte temveč tudi v stalni mariborski kulinarični ponudbi.

Dva moža, oba resno bolna, sta skupaj ležala v bolnišnični sobi. Eden od njiju je lahko vsak dan eno uro sedel v svoji postelji, kar je pomagalo odvajanju vode iz njegovih pljuč. Njegova postelja je bila ob edinem oknu v sobi. Drugi mož je moral vse dneve preležati na hrbtu.  
 
Kmalu sta moža vse ure dneva govorila drug z drugim. Pogovarjala sta se o svojih družinah, svojih domovih, službah, kje sta vojskovala in kje vse sta bila na počitnicah. In vsak dan je mož, ki je eno uro sedel ob oknu, drugemu opisoval stvari, ki jih je lahko videl zunaj. Mož na drugi postelji je začel živeti za ta enourna obdobja dni, v katerih je njegov prijatelj razširil svet za dogajanjem in barvitostjo zunanjega sveta.

Kmalu bo minilo mesec dni, odkar smo kadilci kot tuja vrsta pregnani iz gostinskih lokalov.

V tem času so inšpektorji, ki so bolj ali manj prizadevno kontrolirali spoštovanje dopolnjenega "kadilskega zakona", razkrinkali vsega 32 takšnih ali drugačnih kršiteljev, medtem ko so globo izrekli samo v dveh primerih. K razmeroma majhnemu številu kršitev gotovo pripomore tudi čas, ko je zakon začel veljati.

Piše: Nara Petrovič:

Člankov in knjig o prehrani je veliko - pogledi nekaterih avtorjev se ujemajo, pogledi drugih se razhajajo - toda vsi imajo tehtne dokaze, da so njihova stališča o prehrani koristna in zdravilna.

Mnenja bralcev so - kot vedno - deljena, najbolj optimalno pa je izhajati iz dejstva, da za zdravje najbolje poskrbimo s tem, da smo premišljeni, zmerni, urejeni in da znamo iskreno prisluhniti sporočilom lastnega telesa.

Točko G v svetu užitkov gotovo že poznate, toda skupaj s partnerjem lahko odkrijeta še nekatere druge točke, ki vama bodo nudile še večjo naslado, kot sta je bila vajena doslej.

Tudi če ste povsem zadovoljni s svojim spolnim življenjem, je vedno lahko še boljše, če ste pripravljeni raziskovati vsak centimeter vajine kože. Na intimnih delih telesa se skrivajo vroče in posebej občutljive točke, ki vam lahko predstavljajo nove vire užitka. Pri tem pa ne pozabite, da v seksu ni čarobnega recepta, ki bi deloval pri vseh. Pomembno je, da počnete to, kar si oba želita.

V Osnovni šoli Grm v središču Novega mesta kakor tudi drugih osnovnih šolah po Sloveniji so že v mrzličnem pričakovanju novega šolskega leta.

"Prvi šolski dan je stresen dogodek, in to za vse, celo za učitelje z dolgoletno prakso. Vsako leto namreč uvajamo dodane zahteve, nova znanja, kar poveča odgovornost sodelujočih v vzgojno-izobraževalnem procesu.

Razmišljanje Miša Alkalaja o podnebnih spremembah je znanstveno in politično zavajajoče in potrebuje širšo nasprotno argumentacijo, ki jo sicer razume ves znanstveni, ozaveščeni in v zadnjem času v veliki meri tudi politični svet.

A jo je treba ponavljati kar naprej. To nekateri počnemo že vsaj dvajset let in v tem času je ta tematika od obrobne prerasla v prvovrstno svetovno temo. Torej sta okolje in energija resna zadeva, morda resnejša, kot si sploh lahko zamislimo.

Iz nove Vive www.viva.si

V RESNICI HOČEM SPREMEMBO!
V razvitem svetu kar četrtina ljudi trpi za katero od oblik anksioznih motenj. Skoraj toliko jih o tem ne govori, razen če motnja tako napreduje, da jih ovira v vsakdanjem življenju (npr. panični napadi, nezmožnost, da bi odšli od doma …) in jo opazijo tudi drugi. Ne rečejo, da so anksiozni ali da jih je strah, marveč da so v stresu, saj je to v naši družbi sprejemljivo, kajti stres je zunanja okoliščina, torej ni naša krivda. Takšno razmišljanje nam sprva sicer pomaga, dolgoročno pa zelo škoduje, ker se odpovemo rešitvi, ki je v naših rokah, in iščemo pomoč zunaj sebe.

Ti ljudje si pomagajo z zdravili brez recepta, pozneje se zaupajo zdravnikom, ki jim največkrat predpišejo pomirila (anksiolitiki), vendar imajo ta slabost, da od njih lahko postanemo odvisni, povrhu pa zdravijo simptome in ne vzrokov bolezni.

Etnološka prireditev »Kruh je življenje« na svetem Martinu na Brjah, ki jo je v nedeljo 26. avgusta organiziralo Turistično – kulturno društvo sveti Martin Brje v cerkvi Sv. Martina, je krasno uspela.

Udeležba je bila polnoštevilna, občinstvo je uživalo ob pestri razstavi dekorativnih kruhov s preko 50 oblikovalskimi stvaritvami po starih običajih pekovskega mojstra Nenada Breškega in ob čudoviti interpretaciji poezije dramske igralke mag. Alide Bevk iz Slovenskega narodnega gledališča Nova Gorica, ki je brala mojo poezijo o zemlji, žitu in kruhu in doživela ob vsaki pesmi navdušen aplavz.