Piše: Peter Amalietti 

Kar je res, je res!
Slovenci smo staroselci in smo torej živeli v naši deželi že od nekdaj. In lahko smo ponosni, da arheološka odkritja na našem ozemlju jasno kažejo, da je bila zibelka civilizacije prav pri nas in da so bili nosilci razvoja te civilizacije prav naši predniki. Pri nas so odkrili najstarejše artefakte, ki so bili odločilni za razvoj civilizacije: najstarejša poslikana orodja na svetu, najstarejši nakit, najstarejša glasbila, najstarejšo šivanko, najstarejši deblak in najstarejše leseno kolo z osjo.

Z zavedanjem, da so prav naši predniki bili od nekdaj nosilci razvoja civilizacije, si bomo izboljšali tudi svojo kolektivno samopodobo. Resda so nam v minulem tisočletju vladali tujci, a pred tem smo bili svobodno ljudstvo, ki je za časa antike vladalo tudi drugim. Tudi besedo antika je treba razumeti kot 'doba Antov’, Ant pa je eno od najstarejših imen naših prednikov, ki se je ohranilo tudi v imenu Karantanija.

Spolnost v zrelih letih je darilo narave, ki je zaradi predsodkov tabutema, o kateri se je nerodno pogovarjati. A vsa stvar je v glavah! Čeprav je dobro skrita za stenami (marsikje že ločenih) splanic, spolnost po 50. letu obstaja. Pravzaprav ni nobene ovire, da ne bi v njej uživali. Z novimi spoznanji in napredkom medicine lahko prebrodimo prepreke in predsodke.

"Saj se ne spodobi!"
Prva in verjetno največja ovira pred tem, da bi uživali v spolnosti v zrelejših letih, so prav globoko zakoreninjena prepričanja, da je spolnost nekaj, kar spada v mladost, in da se že prakticiranje, kaj šele pogovarjanje o spolnosti v srednjih letih nikakor ne spodobi. Obenem je pogled v ogledalo, ki odkriva gube in osivele lase, za mnoge znak, da je s spolnostjo konec.

Vsi imamo danosti naravo in okolje in zakaj se resnično v vsem tem gre.

Gre za doživljanje, doživljanje samo.

Zakaj si nekoga ali nekaj izberemo?

Zato ker ob tem ali v tem občutimo srečo.

Nekaj nas poveže s tem, nekaj nam to omogoča in to tudi v resnici iščemo.

So stvari, ki brezmejno osrečujejo, vendar kako veliko napako naredimo s tem, če zaradi tega, kar nas brezmejno osrečuje, povzročimo drugim krivico.

Piše: Regina S. Rant

Vem samo to, da nič ne vem.
Sokrat

V dnevnih poročilih je bilo nedavno govora o šoli, kjer so namerili izjemno visoko stopnjo radona. Radon je radioaktiven plin, ki se nahaja v notranjosti zemlje in počasi prodira na površje. Če naleti na zaprto podzemsko jamo, se tam koncentrira. Takih jam je polno v kraškem svetu. Če stoji nad jamo stavba, se plin nabira bodisi v kleti bodisi v pritličnih prostorih, če stavba ni podkletena.

Najslabše je, če se plin lahko nabira v kleti, ker kleti ni mogoče dobro prezračiti. Kot vsaka radioaktivna snov je tudi radon zahrbten morilec. Še posebno so na radioaktivne snovi občutljivi otroci.

Zdravljenje ran iz preteklosti
Spoznala sem, da je delo z notranjim otrokom neprecenljive vrednosti, ko se trudimo ozdraviti rane iz preteklosti. Nismo vedno v stiku z občutki prestrašenega otroka znotraj nas. Če je bilo vaše otroštvo prepolno strahu in bojev in se miselno še naprej ponižujete, ravnate enako tudi z otrokom v sebi. Vendar nima otrok v vas kam iti. Preseči morate omejitve svojih staršev. Vzpostaviti morate stik z izgubljenim otrokom znotraj sebe. Mora vedeti, da vam je mar zanj.

Vzemite si trenutek in povejte mu, da ga imate radi: “Rad te imam. Ljubim te. Res te ljubim.” Mogoče ste to govorili odraslemu v sebi. Začnite govoriti malemu otroku. Vizualizirajte, da ga primete za roko in ga nekaj dni vodite s sabo, kamorkoli greste. Videli boste, kako čudovito radostne izkušnje lahko doživite.

»Ali je Bog suveren ali imamo svobodno voljo?

https://www.gotquestions.org/is-God-sovereign.html

Ko govorimo o svobodni volji, se običajno ukvarjamo z vprašanjem odrešitve. Malo ljudi zanima, ali imamo svobodno voljo, da za večerjo izberemo solato ali zrezek. Bolj nas skrbi, kdo točno ima nadzor nad našo večno usodo.

Vsako razpravo o človekovi svobodni volji je treba začeti z razumevanjem njegove narave, saj je človekova volja vezana na to naravo. Zapornik lahko v svoji celici svobodno hodi gor in dol, vendar ga omejujejo stene celice in ne more iti dlje, ne glede na to, kako zelo si to želi njegova volja. Tako je tudi s človekom.

Piše: Neža Žigon v Vivi www.viva.si

Zdi se, kot da je kritiziranje slovenski nacionalni šport. Vsakdo ima, bodisi dobronamerno ali zlonamerno, kaj za povedati o kom drugem. Dejstvu, da je kritika sestavni del vsakdanje komunikacije, se sicer ne moremo izogniti – lahko pa se potrudimo razumeti njene vzgibe ter načine, kako iz nje potegniti najboljše. Vsaka kritika namreč ni zlonamerna in ni nujno, da smo zaradi nje slabe volje.

Seveda nihče ne mara kritiziranja. Na nas vpliva negativno, ker nam daje občutek, da nam nekaj manjka oziroma je z nami nekaj narobe. Kritika je neke vrste obsodba in prihaja v različnih oblikah: otroci jo "pokasirajo" od staršev in učiteljev, odrasli se s kritiko spopadamo na delovnem mestu, o nas imajo veliko povedati tudi prijatelji, partnerji in ljubimci: da tehtamo preveč, smo preveč neodločni, da ne znamo z otroki itd.

Piše: Nives Pustavrh v novi Vivi www.viva.si

V zadnjem času se je med Vivinimi bralci pojavilo ogromno vprašanj, kako mobilni telefoni vplivajo na naše zdravje, nekateri se celo bojijo, da pomeni tveganje za nastanek raka. O tem in o tem, kako lahko omejimo sevanje, je spregovoril doc. dr. Peter Gajšek, direktor Inštituta za neionizirana sevanja in koordinator projekta Forum EMS, ki ozavešča o problematiki elektromagnetnih sevanj.

Mobilni telefoni so vir elektromagnetnega sevanja majhnih moči, ki na območju mikrovalov oddajajo in sprejemajo elektromagnetno sevanje. Za delovanje potrebujejo omrežje, bazne postaje, ki vzpostavljajo dvosmerno povezavo med mobilnim omrežjem in mobilnim telefonom. Oba sta sočasno oddajnika in sprejemnika na območju mikrovalov.

Piše: Tili Kojić v novi Vivi www.viva.si

Medtem ko berete te vrstice, nič manj kot ena od treh žensk, ki jih poznate, doživlja izgubo zanimanja za spolnost. Kaj pomeni usihanje spolne sle za ženske in zakaj do tega pride? Za vas smo poiskali najboljše strokovnjake s področja spolnosti, ki so poleg vzrokov govorili predvsem o tem, kaj je mogoče storiti.

Izguba ali šibkost libida, želje po spolnosti, je najpogostejša seksualna težava žensk in glavni razlog, zaradi katerega se odločijo za terapijo, pravi dr. Patricia Koch, ameriška profesorica in seksologinja, strokovnjakinja za raziskovanje usihanja spolne sle pri ženskah.

Piše: Lina Eržen v novi Vivi www.viva.si

V zgodovini je pravzaprav že bil visoko cenjen, potem pa so se pomembni izbranci visokega sloja, kot je bila denimo Katarina Medičejska, odločili, da je fižol kmečka hrana, ki ni dovolj elegantna in posebna za njihove želodčke. Zamenjali so ga z danes še vedno neizkoreninjenim trendom predelane hrane.

Meso bogatih
Odtod še zdaj znan rek, da je fižol meso ubogih, ki pa ne velja več, odkar strokovnjaki domnevajo, da živalske beljakovine povzročajo številne bolezni. Nekaj časa so fižolu očitali, da nima tako popolne beljakovinske sestave kot meso.

Piše: NP v novi Vivi www.viva.si

Nekateri psi vsakokrat z veseljem skočijo v avtomobil, saj vedo, da jih čakajo novi vonji – in še sprehod lahko pričakujejo. Spet drugi vožnjo zelo težko prenašajo in jim pomeni stres, včasih pa celo bruhajo. Nekateri psi so na začetku potovanja nekoliko nemirni, a se počasi navadijo na hrup in gibanje vozila, ki jih celo uspava.

Izpustite obrok
Če vašega štirinožca muči potovalna slabost, ga ne hranite vsaj eno uro pred začetkom potovanja ali pa jutranji obrok izpustite in mu ga ponudite, ko se vrnete z izleta ali ko ne boste več v avtu. Ne pozabite na mirno vožnjo in na to, da mora biti zrak v avtomobilu hladen in svež.

Lokostrelec cilja s puščico v središče tarče, na vso moč napenja lok, in ko je napetost največja, sproži. Puščica zleti in zadane tarčo. V sredino ali pa ne. Seveda si športni tip človeka želi zadeti tarčo, meditativni tip pa se bolj osredotoča na celoto; pravzaprav je že sámo dejanje njegov cilj. Ker ni bistven nagib, je v dejanju zajeto vse: merjenje, napenjanje, sprostitev, zadetek. In prav s to menjavo je zaznamovano tudi naše življenje.

Kje je cilj? Friedrich Nietzsche zapiše:

Čas je, da si človek določi cilj. Čas je, da človek posadi seme svojega največjega upanja. Njegova zemlja je zaenkrat še rodovitna, nekega dne pa bo osiromašena in izčrpana in na njej ne bo več zraslo nobeno visoko drevo.

Piše: Tili Kojić v Vivi www.viva.si

Naša hrana ni le bolj sintetična, kot je bila kdajkoli, ampak skupaj z njo zaužijemo še precej vprašljivih snovi in onesnaževalcev, ki ogrožajo naše zdravje. V nasprotju s salmonelo in podobnimi patogeni, ki bolezen ali celo smrt povzročijo takoj, te snovi delujejo veliko zahrbtnejše, saj škodo povzročajo prikrito in na dolgi rok. Kako torej očistiti jedilnik strupov? V nadaljevanju objavljamo devet nasvetov, s katerimi zmanjšate izpostavljenost neželenim kemikalijam.

1. Omejite uživanje živalskih maščob
Izdelki živalskega izvira vsebujejo sintetične hormone, antibiotike in klorove spojine, kot so dioksin, DDT in drugi pesticidi, ki se kopičijo v živalski maščobi. Z zaužitjem te hrane omenjene kemikalije preidejo v našo maščobo, kjer se potuhnejo ter počasi in tiho povzročajo škodo.
Izbirajte manj mastno meso, perutnino ali mlečne izdelke.

Zaupanje, ob bok vrednotam, postaja čedalje bolj pereč problem v svetu: zaupanje v sistem, zaupanje v posameznika. Kitajski pregovor pove veliko: »Ko obstaja zaupanje, ne potrebuješ dokazov. Ko zaupanja ni, noben dokaz ne zdrži!«

Ne tako dolgo nazaj sem se s sodelavci z vseh vetrov Evrope spustil v debato o demokraciji. Čeprav je imel vsak izmed nas nek svojstven pogled na demokracijo in na to, kaj demokracija sploh je ter kaj predstavlja, je bilo skupno vsem, da smo bili polni hvale in dobrih zgledov. Samo eden izmed nas ni komentiral nič. Presenetljivo je bilo predvsem to, da je ravno ta sodelavec prihajal iz dežele, kjer se je demokracije »rodila« – iz Grčije.

Poglejmo še nekaj vprašanj in odgovorov glede božje in svobodne volje, ki jih lahko najdemo na internetu:

»Kaj pomeni pustiti, da se uresniči Božja volja?

Molitev, da bi se Božja volja izpolnila v naših življenjih na zemlji in po njih, kot je v nebesih, pomeni, da smo pripravljeni iti skozi vse, kar bi lahko preprečilo uresničitev tega namena. Naša molitev je, da želimo biti tako usklajeni z Božjo voljo in namenom, da prosimo Boga, naj nam da moč, da ju uresničimo.«

Piše: SZ v Vivi www.viva.si

SAMZAVESTNE, ODPRTE, ŽAREČE …
Želite izvedeti, kaj je tisto, kar privlači in vzburja moške na ženskah, in lahko popestri vaše ljubezensko življenje? Povprašali smo tiste, ki to najbolje vedo – moške. Njihovi odgovori vas znajo presenetiti.

Izražanje mnenja
Matej, 33 let, fotograf: »Nič ni bolj odbijajoče, kot ženska, ki nima mnenja. Najbolj nezanimive so (glasne) ženske, ki znajo le opravljati ter niso izobražene. Ženske, ki imajo svoje mnenje, so bolj samozavestne – in zato mislim, da tudi boljše ljubimke. Vedo, kaj jim je všeč in kaj si želijo od partnerja. Ženski razum je za mene kot nekakšen naravni afrodiziak.

Piše: Viki Grošelj v Vivi www.viva.si

Everest. Najvišja gora Azije in našega planeta. Tretji zemeljski pol. Boginja, mati zemlje. Gora presežnikov in najvišje svetišče mojega sveta. Na nobeno od štirinajstih najvišjih gora Zemlje nisem plezal tolikokrat kot prav na Everest. Na nobeni drugi nisem prebil toliko dni in noči. Pod nobeno drugo se nisem tolikokrat vračal. Na nobeni drugi se ni porodilo toliko zgodb. Z nobene druge ni ostalo toliko spominov.

Moj prvi fizični stik z Everestom sega v leto 1975, ko sva z Ivčem Kotnikom presrečna čepela na vrhu Makaluja in ga opazovala skozi pršavico ledenih kristalov, ki jih je vrtinčil pobesneli veter. Kakih petnajst kilometrov pred nama je kipel v nebo.

Evru še niso dodali nobene nule. Cenam pa ja.

S tem imamo denarja zmeraj manj, ker cene rasejo, da bi pa ga imeli več, pa moramo več delati.

Cene se dvigujejo in ko jih trgovci na zunaj nižajo, ter nam dajejo popuste, nam s tem dajejo pogum, da še tisto malo denarja, kar ga imamo, porabimo prej.

V resnici pa je tako, da tudi nižanje cen, gre na račun ljudi in njihovega dela.

Trgovci, s tem ko dvignejo in spuščajo cene, zmeraj več zaslužijo, ljudje pa imajo denarja zmeraj manj.

Iz Shakespearove drame Hamlet včasih citiramo Polonijev nasvet sinu: “Predvsem pa to: samemu sebi bodi zvest”. Polonij je bil neumen starec, toda njegov nasvet je dober.

Toda, ali vemo, na koga se nanaša ta »samemu sebi«, kdo je, ki naj bi mu bili zvesti? Vprašanje “Kdo smo?” je lahko predmet dolgih razprav. V načelu je tisto, kar imamo v nekem trenutku za “jaz”, odvisno od tega, kje je tedaj osredotočena naša zavest(nost). Na zgodnji stopnji našega razvoja, ki poteka skozi mnoge inkarnacije, ali pa v sedanjem življenju, ko smo še dojenčki, je “jaz” naše fizično telo. Ta odnos se je ohranil v jeziku, saj rečemo: “Zebe me”, “Lačen sem”, “Zob me boli” ali “Udobno mi je”, in mislimo, da vse to doživlja naše telo.

Usoda, predestinacija in determinizem

Poglejmo nekaj na internetu najpogostejših temeljnih vprašanj in odgovorov na vprašanje glede vnaprej določene usode ali svobodne volje:

»Je vse vnaprej določeno ali imamo svobodno voljo?

Nekateri se strinjajo s predestinacijo, večina pa verjame v svobodno voljo. Celotna ideja o predestinaciji temelji na prepričanju, da je bog vsemogočen in da se nič ne more zgoditi, če tega ne želi. Nekateri verjamejo, da bog pozna prihodnost, vendar je ne predestinira.«

Čustva so sok našega življenja. Dajejo nam življenjski zagon, občutek za lepoto in barvitost življenja, v naše odnose vnašajo toplino in nas povezujejo z bližnjimi. Vendar niso vedno prijetna. Neprijetna čustva nam občasno grenijo življenje, če pa se pogosto pojavljajo, potem dobesedno zastrupljajo našo duševnost in medsebojne odnose.

Čustva nas lahko popeljejo od "pekla" do "nebes". So sestavni del našega vsakdana in brez njih si življenja pravzaprav ne moremo predstavljati. Ker je tako in ker je moč čustev tako velika, bi se bilo dobro naučiti primernega ravnanja z njimi. Te zahtevne naloge pa se lahko bolj učinkovito lotimo, če vemo, kako čustva nastajajo.

Partnerjev vonj oziroma okus ima predvsem pri intimnih odnosih pomembno vlogo. Tudi če se z nekom izjemno dobro ujamemo, nas lahko neprijeten vonj oziroma okus partnerjevega telesa odbije in ljubezenska zveza splava po vodi.

Seveda je lahko prijateljstvo in ljubezen med partnerjema dolgotrajno, toda želja po spolnih odnosih kmalu splahni. Pri vonju telesa je treba biti pazljiv na redno higieno in zmerno uporabo deodorantov. S parfumi ni treba pretiravati, saj lahko s premočno vonjavo dobesedno zadušimo partnerja. Ko govorimo o vonju telesa, ima nanj velik vpliv tudi prehrana, ki jo vsakodnevno vnašamo v organizem.

Veliko je že napisanega o višjem zavedanju, o nadosebnem zavedanju. O zmožnosti doživljanja resničnosti življenja skozi neosebno prizmo zavedanja. Doživljanje resničnosti mimo omejitev našega ega, oziroma doživljanje izkušnje svobode od svojega Jaz-a. Precej abstraktni pojmi, med katerimi ni kakšne jasne ločnice. Tako, kot je ni v prehodu zavedanja otroka v zavedanje odraslega.

Zavedanje je namreč kot vesolje, ki se odkriva pred našimi očmi. Podnevi je omejeno z obzorjem modrega neba. Sončna svetloba je v tem primeru slepilo- slepilo kot iluzija, ki jo tvori mehanika delovanja našega razuma. Vendar bolj kot se večeri, več vesolja se nam odkrije. In lahko se že strinjamo v tem, da je izza modrega neba neverjetna razsežnost in globina.