Dehti, dehti po pomladi. Sončni žarki že veselo plešejo salso, ki so se je učili na skrivaj za oblaki in nam zdaj veselo kažejo novo naučene plesne korake. Veter jim pri tem še nekoliko pomaga, da lažje ujamejo pravi ritem. Mi pa vsi veseli že nastavljamo lica, da bi na njih ulovili prve plesne obrate sončne salse.

14. februar je namreč tu. Dan, ko se odvije premiera dneva Ljubezni. In seveda moramo biti pripravljeni, da se zavrtimo z dnevom in odplešemo skupaj z žarki sonca ples zaljubljenih. Sami ali skupaj še s kom. Še bolje: najprej sami, potem skupaj s seboj in nato še s kom. In pri tem pozabimo na vse komercialne namere, na kritike, na vse tisto, kar sicer spada pod senčno stran Valentina. V trenutku zdaj izberimo Ljubezen in si jo dovolimo začutiti v vsaki celici našega telesa. Bodimo Valentin sami sebi in se zavrtimo skupaj s prvim sončnim žarkom. Naj se krešejo iskre pod našimi nogami!

Naši možgani so ves čas bombardirani z veliko količino informaciji iz telesa in njegovega okolja. Da bi jih lahko procesirali, obstaja "ranžirni" sistem (retikularna formacija z amigdalama), ki se "odloča", kam bo konkretno informacijo poslala. V primeru, ko nam mačka skoči pred avto, se ta sistem odloči, da, preden bo obvestil zavest, naredi vse potrebno , da zavremo.

Zgodijo se kompleksni nevrofiziološki procesi, ki so v polnem teku, preden se zavemo situacije. Muca je že čez cesto, ko nas šele pošteno postane strah. Tu so še informacije, ki našo zavest sploh ne zanimajo, npr, katere in koliko prebavnih sokov potrebujemo za presnovo današnjega kosila, zato se te informacije procesirajo "brez nas", razen, če se nismo prenažrli in nam je slabo (alarm zavesti, naj pomaga).

Einsteinu se pripisuje izročilo, da se problem ne more rešiti na istem miselnem nivoju na katerem smo ga naredili. To je posebej sprejemljivo v odnosih in emocionalnih problemih kot tudi v življenskih okoliščinah, ki jih ustvarajamo.

Pogostoma se najdemo v začaranem krogu emocionalnih porivov in misli, ki so usmerjene na spremembo zunanje situacije in druge ljudi, raconalno donesenih odlokov, ki jih za tem zanikamo ali pa se mučimo zaradi nasprotovanih emocij, ali raztresenosti ki nam onemogoča da se sploh odločimo.

Če poskušamo z zavestjo in voljo premostiti to rastresenost, ali se poskušamo usmerjanjem misli na nekaj drugega dvigniti nad njo, praviloma končamo v potiskovanju
in odstavljanju rešitev. Problem je treba rešiti v njegovih koreninah z direktnim usmerjanjem na globoka in nezavestna, ali zelo močna omejevalna prepričanja.

Človek je posoda, celica Boga, Univerzuma. Šele zavest enosti z neskončnim popolnim Bitjem, katerega del smo da odrešitev. Nasprotje od enosti je enačenje s svojo individualnostjo, egom, navezanost na svojo začasnost in relativnost. Bodimo torej nenavezani na svoj ego. Bodimo opazovalec namesto udeleženec v drami svojega življenja.

To je eden od načinov osvobajanja od trpljenja, ki ga doživljamo zaradi kaosa. Kaos pa je vmesno stanje, oziroma posledica razlike med Božjim načrtom popolnosti, lepote in dobrote, ter človekovo realizacijo tega načrta. Udejanjanje Načrta pri človeku poteka na osnovi njegove proste izbire, ker ima dano svobodno voljo. Dobrota človeka pa je odraz pravilnega izbora njegove svobodne volje.

Pred več kot dvemi leti, ko sem slučajno naletela na EFT, sem ga skoraj spregledala in šla mimo. Ker se že veliko let ukvarjam s psihoterapijo in sem svoje znanje pridobila z dolgotrajnim poglobljenim študijem, se mi je EFT zdel čisto preveč preprost, nekako skupaj zvlečen, pa še(milo rečeno) nenavaden, da bi se mi zdelo vredno vanj poglobiti.

Pa sem se, kar nekaj mesecev »na skrivaj«, dokler nisem ugotovila, da izgleda preprosto zato, ker je avtor Gary Craig na prvi črti želel pritegniti široke množice in jim ponuditi orodje za vsakodnevne fizične in psihične težave.

Človek je celovito bitje, ki ima v sebi moč in znanje, da svoje življenje kreira tako, da izpolnjuje vse svoje potrebe in želje, brez da bi pri tem škodoval drugim ljudem na zemlji.

Vendar na zemlji živimo in verjamemo v zakon močnejšega, ki nas uči, da samo najmočnejši preživijo.

Zaradi napačnega razumevanja tega zakona, smo navajeni, da če mi nasprotnika ne premagamo, bo sigurno nasprotnik premagal nas. To pa nas vodi v nenehno bojevanje z drugimi in v bojevanje z nami samimi.
Tako nastaneta dva pola ljudi. Eni so tako imenovani »žrtve« in drugi tako imenovani »nasilneži«. Vendar, se pozicija lahko kaj hitro obrne. Iz žrtve lahko hitro postanemo nasilneži in obratno, saj ta način nikoli ne prinese končnega rezultata, ki bi zadovoljil oba vpletena.

Ljudje smo kot angeli z enim krilom, da bi lahko poleteli, se moramo objeti!
Predstavljajte si, da so ljudje, s katerimi živite in delate, pozorni do vas, da se z vami  pogovarjajo v sproščenem in prijaznem tonu, da upoštevajo vaša mnenja, potrebe, želje in stališča.

Kako bi se počutili, če bi vas obkrožali ljudje, ki vas občudujejo in imajo iskreno radi, se počutijo dobro v vaši družbi in vam z vsem svojim vedenjem sporočajo, da ste pomembna oseba v njihovem življenju? Verjetno zelo dobro! To je normalno.

Tudi naše kraje in ljudi je zajel val zanimanja za ogled filma  »The Secret« (Skrivnost)  in za branje  istoimenska knjiga. Nekateri menijo, da gre  zgolj za še eno  uspešnico površne vsebine, spet drugi prisegajo na učinkovitost in resničnost sporočila filma in knjige.

Namen tega članka ni  nizanje argumentov za ali proti vsebini imenovanega filma in knjige. Ogled filma ali branje knjige Skrivnost sta odlični priložnosti za globlji razmislek o naših  željah ter ciljih, ki nas motivirajo na potovanju skozi življenje.

Je tudi priložnost, da prevetrimo miselne vzorce in se (ponovno) zavemo, kakšen je vpliv naših notranjih čustveno miselnih procesov na naše življenje. Prav vprašanje, ali res s svojimi mislimi kreiramo dogodke v življenju, se pogosto izpostavi v pogovorih na naših izobraževalnih programih. In kakšen je odgovor? Poglejmo!

Da bi si ustvarili čim boljšo predstavo o družinski mediaciji, vam jo bom skušal približati v obliki nekakšnega "intervjuja s samim seboj".

Kaj je mediacija?
To je postopek, v katerem osebe, ki so v sporu, ob pomoči tretje osebe (mediatorja) ugotovijo, kaj je bistvo njihovega spora, izrazijo svoja mnenja, ideje, želje, potrebe, težave in bojazni ter poskušajo najti rešitev, ki bo ustrezala obema stranema. Najpogostejši učinek mediacije je, da okrepi ali na novo vzpostavi odnos medsebojnega zaupanja in spoštovanja.

Če se dva razhajata, pa pomaga, da se odnos zaključi na tak način, da je materialna in čustvena škoda čim manjša. Moto mediacije je: sklenimo takšne dogovore in poiščimo takšne rešitve, da bomo vsi zadovoljni, da bomo vsi zmagali. In to je možno doseči, take rešitve obstajajo! Če si le vzamemo čas, jih bomo zagotovo našli.

Vaša znanka je frizerka, sosed pa davčni svetovalec. Zakaj ne bi uporabili njunih uslug? A združevanje posla in prijateljstva je včasih dvorezen meč. Držati se moramo nekaterih pravil o tem, kaj je dovoljeno in kaj prepovedano. Predvsem je treba natančno postaviti pravila medsebojnega sodelovanja.

Če preurejate stanovanje, imate bolečine v nogi, izpolnjujete davčno napoved ali izdelujete spletne strani za svoje podjetje, ste lahko veseli, če med prijatelji in znanci najdete arhitekta, fizioterapevta, računovodjo in grafičnega oblikovalca. Seveda se bomo obrnili nanje, a pri tem moramo upoštevati nekatera pravila, da s poslom ne bomo uničili prijateljstva.

Piše: Manca Pirc Orešković v novi Vivi www.viva.si

Morda je prav zdaj nastopil čas, ko ima človeštvo naposled možnost stopiti na pot velikih sprememb, ki bodo prinesle nesluten napredek tako na duhovni kot na materialni ravni. Če se ozremo po svetu, ki krvavi v številnih vojnah in sovraštvu ter je na robu klimatske katastrofe, je skoraj nemogoče biti optimist, toda morda je nastopilo obdobje, da se zavemo moči, s katero lahko spremenimo svet.

Razumska in objektivna stvarnost, ki se odziva na nič več in nič manj kot na čustvo ljubezni, je po pravilu »skrivnosti« najvišje in najmočnejše orožje. Ko smo izpolnjeni z ljubeznijo, smo usklajeni z najžlahtnejšo frekvenco in svet okrog nas se spreminja na bolje.

Ali ne bodo pogovori o alkoholu samo spodbudili mladostnika, da bo pil? Kdaj je pravi čas, da začnemo pogovore o alkoholu in drugih drogah? Kako se odzvati, če vas otrok vpraša, ali ste vi kot mladostnik uživali alkohol?

Naslednji sestavek skuša odgovoriti na izpostavljene dileme staršev, ki pa jih je bolje obravnavati kot predloge in ne nujno kot edini pravi način ravnanja. Starši ponavadi sami najbolje vedo, kateri način najbolj ustreza njihovim otrokom in tako potrebujejo predvsem dodatna mnenja, ki so jim pri vzgoji lahko v pomoč in oporo.

Piše: Tili Kojić v novi Vivi www.viva.si

Telesna govorica pogosto razkrije veliko več kot z besedami izkazana vsebina. Ob upoštevanju tega dejstva lahko predpostavimo, da bomo lažnivca veliko prej odkrili na osnovi nezavednih sporočil, ki jih oddaja, kot na osnovi tistega, kar pripoveduje.

Ljudje so pogosto neiskreni
Ob različnih priložnostih in v vsakdanjem življenju ni vedno lahko prepoznati lažnivca - razen če gre za politika. Ljudje lažejo zaradi najrazličnejših motivov. Nekateri lažejo zato, da bi se prikazali takšne, kot bi želeli biti (v tem primeru so laži skladne z neuresničenimi željami), drugi lažejo, da bi si pridobili osebno korist, tretji uporabljajo laž, da bi se izognili kritiki ali kazni, ker so nekaj naredili ali ne.

Televizija je oglaševanje. Je medij, katerega namen je prodajanje, oglaševanje kapitalizma. Leta 1977 je Jerry Mander, vodja oglaševalskega oddelka v San Franciscu, objavil knjigo Four Arguments For The Elimination Of Television (Štirje razlogi za odstranitev televizije). V knjigi Mander razkriva, kako televizijske mreže in oglaševalci uporabljajo ta prodoren video medij za prodajanje.

Mander ne napada samo vsebin televizijskih podob, ampak govori o vplivih le teh na človeško telo in um. Govori o indukciji alfa valov, hipnotičnem učinku, v katerega vstopi negibni um, o navidezni resničnosti, hitrih premikih kamer, hitrem menjavanju podob, itn. Opisuje predvsem učinke, ki ga ima gledanje televizije na otroke.

Vse demografske spremembe zadnjega časa oblikujejo novo družbo, ki prinaša tudi nove oblike sodelovanja med generacijami. Upokojenci so danes veliko bolj aktivni in svojo dosedanjo vlogo močno spreminjajo, prav tako se spreminja odnos med mlajšo in starejšo generacijo.

Z daljšo življenjsko dobo in naraščajočim številom starejših ljudi, ki so bolj zdravi, aktivni in bolj neodvisni kot starejši, ki smo jih poznali včasih, se pred nami postavlja nov izziv, kako temu prilagoditi sisteme socialnega in zdravstvenega varstva, stanje na trgu dela, družinske politike in predvsem naše razmišljanje. Starejši namreč lahko danes intenzivneje in veliko dalj časa sodelujejo v družinskem, gospodarskem in socialnem življenju, kar pomeni, da izziv, ki ga s tem postavljajo družbi, lahko prinese tudi nove priložnosti in razkrije nove možnosti sodelovanja z družbo.

Spet je tukaj novoletni čas, čas dobrih želja in pričakovanj. Ste kdaj razmišljali o tem, kaj pravzaprav pričakujete, da se bo zgodilo?

Tukaj pustimo ob strani prijetne in manj prijetne, toda "obvezne" družabne dogodke v veselem decembru (mimogrede, bodite kdaj pozorni, koliko je v takšnih srečanjih res pristne topline in človeškega stika).

Ali pričakujemo, da nam bo novo leto prineslo nekaj novega (če je že novo leto), nekaj boljšega, več sreče in ljubezni? Naša domišljija nima meja in včasih se ji lahko prepustimo, saj so prav želje tiste, ki poganjajo naše delovanje.

Piše: Zoran Milivojević v novi Vivi www.viva.si

Zgodbe iz ordinacije
Včasih ljudi, ki pridejo na psihoterapijo zaradi povsem različnih simptomov, muči enak problem. Na neki skupinski terapiji so se znašli ljudje z nadvse različnimi težavami. Veronika je prišla zaradi anoreksije, Marko zaradi strahu pred izpostavljanjem pred neznanci, Ivana zaradi depresije, Aleš zato, ker preveč pije, Petra pa zato, ker se boji, da bodo drugi pomislili, da je nora … Toda vsem tem ljudem je skupno to, da imajo težave zaradi slabega samospoštovanja.

Samospoštovanje bomo bolje razumeli, če najprej razložimo, kaj je spoštovanje. Ljubezen je čustvo, ki ga čutimo do druge osebe kot celote. Ljubimo takrat, ko sklenemo, da je neka oseba kot celota zadovoljila številna naša merila in da je za nas pomembno človeško bitje. Spoštovanje je čustvo, ki ga - podobno kot ljubezen - čutimo do druge osebe, vendar ne do te osebe kot celote, marveč do neke prvine njenega bitja.

Sodobna vera v napredek skriva v sebi dobršno merico ironije.  Medtem ko menimo, da je sodobni način upravljanja s stvarmi napreden, torej boljši, zapostavljamo preteklost in njene vrline.

Ta obči in nenavaden način razmišljanja, se je razvil iz podobno razširjenega prepričanja, da je človeška zgodovina ravna linija, ki vodi do nas. Tovrstna samohvala je lahko v danem trenutku usodna.
Industrijski način življenja sloni na pospešeni uporabi neobnovljivih virov energije, kar se tepe s krutimi geološkimi dejstvi. Obstaja meja, koliko lahko še iztisnemo iz planeta, preden ga izčrpamo do konca.

Vse kar je, obstaja v tem trenutku. To je najboljši čas v vašem življenju, saj ga prav v tem trenutku živite.

Če ste načrtovali neko akcijo, potem je zdaj čas, da jo izvedete. V vas se namreč skriva vizija, kako mogočno je lahko življenje in zdaj je čas, da to vizijo uresničite.

Zdaj je čas, ko se zgodijo dosežki. Zdaj je čas, da svojim sanjam vdahnete življenje. Zdaj je čas, ko svobodno izbirate, kam naj vas vodi pot življenja. Zdaj je čas, ko lahko storite, kar se mora storiti.

in za vsak njen del posebej

Piše: Neža Žigon v novi Vivi www.viva.si

Prihajajo najkrajši dnevi in najdaljše noči v letu: božično-novoletni čas s svojo kičasto podobo in prazničnim vzdušjem. To je čas, ki ga bolj kot kdajkoli med letom namenjamo družini, druženju, ljudem, ki jih imamo najraje.

Če je le možno, skušamo prednovoletno paniko v službi zmanjšati na najmanjšo možno mero, da bomo lahko ujeli utrip nakupovalne mrzlice, izbrali izvirna darila, skupaj s svojimi krasili novoletno jelko ter posedali v topli dnevni sobi in skupaj občudovali purana, ki se pripravlja v pečici.

Kam grem, kje hodim, zakaj se mi to dogaja, ali je prav ali narobe kar delam…….
Človek se sprašuje včasih površno, včasih bolj poglobljeno, glede na situacije, ki jih sreča v svojem življenju ali pa v različnih starostnih obdobjih.

Mnogokrat se srečamo z željo po nečem ali zelo močnim čustvom, pa ne vemo in tudi ne premišljamo, čemu je to namen oziroma od kod in zakaj je prišlo to čustvo v nas. Življenje lahko živimo površno, nezavedno ali pa bolj poglobljeno in zavestno. Toliko kot je živalskih vrst na planetu Zemlja, toliko je različnih možnih pogledov na situacije, reagiranj ter občutkov, ki jih doživljamo skozi naše življenje.

December je mesec, ko se narava obrne k zimskemu počitku, dnevi so kratki, sončne svetlobe je manj in daljše noči prinašajo notranjo željo, da se tudi sami nekoliko ustavimo, obrnemo vase in si zaželimo nekoliko več tišine, da bi v miru preleteli svoje letošnje trenutke. To je čas, ki je bolj posvečen naši osebni rasti.

Ironija pa je, da je ta zimski čas tudi praznična sezona. Kar pomeni, da nas kljub naši notranji želji po miru in samoti, zunanji dejavniki skorajda »prisilijo« v aktivnost, praznovanja, tekanja po trgovinah za darili, razmišljanja o tem, kje in s kom bomo preživeli praznične dni. Res so prazniki, ko so ljudje bolj sproščeni in že v osnovi bolj veseli, lahko prav lepi in zabavni, a vendar je veliko »prazničnega norenja« v nasprotju z našim naravnim ritmom in težnjo po miru in tišini. In to ustvarja v nas neko notranjo napetost, ki jo občutimo kot stres.

Karen Bishop: KAJ SE DOGAJA NA PLANETU ZEMLJA?
NAJNOVEJŠI ENERGETSKI ALARM - 12. december 2007

NOVI ZAČETKI IN KONEC TEMAČNOSTI… PORTAL 12/12

Zadnje energetske in duhovno evolucijske novice so tu, resnično me veseli, da jih vam lahko poročam, saj vključujejo konec dolgega obdobja tranzicije in pripravljanja. V tem energetskem poročilu bodo tudi novice o portalu 12. decembra.

2007 je bilo za mnoge trdo in polno izzivov… posebno zadnjih šest mesecev po solsticiju. Sedaj prihaja novi solsticij, ki označuje končno točko globokega tranzicijskega in pripravljalnega obdobja.