NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

nedelja 29-maj
  • Mestni piknik

  • torek 31-maj
  • Okolju in zdravju prijaznejša hrana - kako jo prepoznamo?

  • sreda 01-jun
  • Stellar Beat

  • četrtek 02-jun
  • 57. Festival Borštnikovo srečanje

  • sobota 04-jun
  • Prvo soboto v juniju prinesite star papir za pomoč živalim!

  • nedelja 05-jun
  • 6. Tek pod Pohorjem

  • torek 07-jun
  • Lampiončki 2022

  • četrtek 16-jun
  • Street Food Market Maribor

  • petek 17-jun
  • Vrtnice in vino, glasba, kulinarika in degustacije vin v rozariju botaničnega vrta

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Juha za energijo in moč Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. december 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiTo juho si pripravite, kadar želite poživiti telo in okrepiti imunski sistem, dobrodošla pa je tudi za lajšanje prehlada in gripe.

    Potrebujete

    • 3 litre vode
    • 2 do 3 stroke česna
    • 1 do 2 žlici svežega ingverja (nastrgan ali nasekljan)
    • 1 žlico črnega popra
    • 2 čajni žlički kurkume
    • 2 bučki (neolupljeni in prerezani na pol)
    • 1 skodelico listov zelene
    • 1/4 rdeče čebule
    • 1 veliko pest rožmarina
    • 1 žlico timijana
    • 1 žlico žajblja
    • sok polovice limone

    Beri dalje (50 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ingverjevi piškoti Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. december 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiIngver štejejo med najmočnejše rastlinske antioksidante. Pomaga pri slabi prebavi, zgagi, bruhanju in preprečevanju  slabosti med potovanjem. Poleg tega ingver stimulira krvni obtok, sprošča periferno ožilje, krepi izločanje sline, pomaga pri vnetju grla, lajša izkašljevanje in ima antiseptične lastnosti.

    Potrebujete

    • 2 skodelici moke
    • 3/4 skodelice masla
    • 1 skodelico melasnega sladkorja (rjavi trsni nerefiniran sladkor), če želite sladke piškotke, ga dajte malo več
    • 1 žličko soli
    • 1 žličko pecilnega praška
    • 1 jajce
    • 1 žlico kisle smetane
    • 2 žlički naribanega svežega ingverja
    • 1 žličko cimeta
    • 1 naribano lupinico limone

    Beri dalje (75 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Čokoladno pecivo Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. december 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    Recept za pecivo po vladarici Elizabeti.

    Potrebujete (4 - 6 oseb)

    Za biskvit:

    • 200 g moke
    • 150 g masla
    • 70 g sladkorja v prahu
    • 70 g mletih mandeljnov
    • 1 jajce
    Za čokoladni preliv:
    • 100 g jedilne čokolade
    Za glazuro:
    • 280 g sladkorja
    • 125 ml vode
    • 8 beljakov
    • 200 g jagodnega pireja

    Beri dalje (211 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Napitek za mrzle dni Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 26. december 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri receptiZa napitek, ki vas bo pogrel v mrzlih dneh, pripravite naslednje razmerje začimb:

    Potrebujete

    • 1 del črnega popra
    • 4 dele kardamoma
    • 4 dele cimeta
    • 4 dele nageljnovih žbic
    • 4 dele ingverja
    Priprava

    Začimbe zmešajte in jih prelijte z vročo vodo. Preden napitek zaužijete, naj stoji nekaj minut. Osladitega lahko z medom, rjavim sladkorjem ali javorovim sirupom. Ščepec mešanice lahko dodate tudi navadnemu čaju.

    Snežana Zabukovec
    Vir: www.viva.si

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Koruzni njoki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. december 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g koruzne polente
    ½ žličke soli
    4 velike žlice olja
    800 ml vode
    1 jajce
    150 g koruzne moke

    Priprava:
    V vodo denite sol ter jo zakuhajte, dodajte olje ter zmanjšajte temperaturo. Nato v vodo dodajte polento ter mešajte dokler se zmes ne zgosti. Pustite, da se ohladi. Ko je zmes dovolj hladna vanjo vmešajte jajce ter postopoma dodajajte moko. Zamesite testo.

    Razdelite na 4 dele ter razvaljajte v rulade, ki jih z nožem narežite na debelino 1 cm (naredite manjše njoke). V večjo posodo denite vodo in sol ter jo zavrite. Ko zavre vanjo denite njoke in jih kuhajte okoli 5 minut. Postrezite jih ob izbrani glavni jedi. Njoke lahko tudi zamrznete in skuhate drugič. Okusni pa so tudi, ko so hladni.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Polpeti iz ohrovta Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. december 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    1 kg ohrovta
    strok česna
    1 žlica vegete
    2 žlici olivnega olja
    1 jajce
    100 g sira Ementalarja
    30 g krušnih drobtin
    poper
    olje za praženje

    Priprava:
    Glavico ohrovta prerežite na pol in odstranite koren. Nato ohrovt narežite na široke rezance. Kuhajte ga v osoljeni vodi dokler se ne omehča (okoli  15 minut). Dobro ga odcedite ter drobno sesekljajte.

    V sesekljan ohrovt vmešajte sesekljan strok česna, vegeto, olivno olje, jajce, nariban sir, krušne drobtine in poper. Zmes premešajte ter oblikujte polpete, ki jih še enkrat povaljajte v drobtinah. Specite jih v vročem olju dokler ne dobijo zlato rjave barve. Poleg ponudite še prilogo po želji in sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pita iz jajčevcev Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. december 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    ½ kg tankih listov testa za pite
    1 kg jajčevcev
    5 jajc
    1 lonček kisle smetane
    1 žlica vegete
    mleti črni poper
    1 vrečka pecilnega praška
    ½ kozarčka olja
    sesekljan peteršilj
    1 kozarček mineralne vode

    Priprava:
    Jajčevce operite in jih olupite. Narežite jih na kockice in popecite. Dodajte mu vegeto, jajca vmešana s smetano, pecilni prašek, poper, olje in sesekljan peteršilj. V pekač denite 2 naoljeni plasti testa (vlečeno) ter nadev, ponovno naoljeno testo in nadev ter to ponovite tolikokrat, da porabite vse testo.

    Na koncu na vrhu naj bo testo. Pečico ogrejte na 200°C in vanjo porinite pekač, ki ga pred pečenjem zalijte z mineralno vodo. Pecite 30 minut  - po vrhu mora biti rumeno hrustljavo zapečeno.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Zdrobov užitek Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 19. december 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 dl mleka
    1 žlica rjavega sladkorja
    1 žlica belega ruma
    3-4 žlice zdroba
    3 žlice ribanega kokosa
    Temni del:
    4 dl mleka
    1 žlice rjavega sladkorja
    100 g temne čokolade
    3-4 žlice zdroba
    1 žlica belega ruma
    Ananasov kompot
    riban kokos za posip

    Priprava:
    Očistite ananas iz kompota in ga po potrebi narežite na majhne kockice. Pristavite mleko za kuhanje ter vanj vsujte sladkor in rum. V vroče mleko zamešajte zdrob ter med mešanjem skuhajte ter dodajte riban kokos.

    Beri dalje (89 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kolač iz suhih sliv/fig Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. december 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestvine:
    200 g suhih fig/fig
    3 jabolka
    6 žlic rjavega sladkorja
    3 jajca
    6 dl moke
    1 žlička sode bikarbone
    125 g masla
    1 dl mleka
    ščepec soli
    1 žlica žganja
    Premaz:
    300 g slivovega džema
    stepena sladka Smetana
    sadje po okusu

    Priprava:
    Sesekljajte suhe slive in jih zmešajte z žlico žganja. Stopite maslo v mleku in rahlo ohladite. Presejte moko s sodo bikarbono. Olupite in naribajte jabolka. Penasto zmešajte jajca in sladkor in malo soli, nato počasi dodajajte moko s sodo in maslo z mlekom.

    Beri dalje (42 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Testenine na milanski način Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. december 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    polovica manjše čebule
    150 g mesne slanine ali pizza šunke
    1 večji korenček
    ena pest graha
    pasiran paradižnik (cca. 250 g)
    sir
    sol
    poper
    strok česna
    bazilika in origano
    parmezan

    Priprava:
    Na olju prepražite čebulo, ji dodajte na kocke narezano mesno slanino (ali šunko). Za tem dodajte na kocke narezan korenček in pest graha, premešajte ter zalijte z nekaj vode. Kuhajte cca. 10 minut in dodajte pasiran paradižnik (cca. 250 g) ter začinite z zgoraj navedenimi začimbami. Če je omaka pregosta, dodajte še malo vode. Kuhajte še nekje 15 minut. Ko je omaka kuhana, dodajte v omako še nekaj kockic sira. Omako prelijte po kuhanih špagetih in potresite s parmezanom. Postrezite s sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Tagliatelle v špinačni omaki s piščančjimi kroglicami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. december 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g mletega piščančjega mesa
    1 žlička vegete
    1 žličke popra
    50 g naribanega parmezana
    3 stroki česna
    Omaka:
    1 paketek zmrznjene špinače (400 g)
    3 dl creme fraiche
    2 stroka česna
    1,5 dl piščančje juhe
    2 dl ribanega parmezana
    sol in poper
    500 g tagliatelle

    Priprava:
    Vzemite piščančje mleto meso in mu dodajte sesekljan česen, vegeto, poper, parmesan in vse skupaj premešajte. Oblikujte majhne kroglice, ki jih popecite na vročem olju. Pečene denite na toplo. V isti ponvi kot ste pekli kroglice iz piščančjega mesa denite odcejeno nasekljano špinačo in ji dodajte sesekljan česen in creme fraiche, med mešanjem dodajte še piščančjo juho ter poper in sol.

    Beri dalje (33 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Kislo zelje s pivom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 12. december 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g kislega zelja
    150 g dimljene slanine
    poper
    1,5 dl piva
    1 dl vode
    4 večji kotleti
    0,5 dl olja
    sol, poper, vegeta
    1 dl vode
    500 g kuhanega krompirja
    svež peteršilj
    sol

    Priprava:
    Na vročem olju popražite slanino, na njo narežite kislo zelje ter popražite dokelr ne izpari tekočina. Nato dodajte poper pivo in vodo. Pokrijte posodo ter pustite, da se malo pokuha (25 minut). Krompir narežite na ploščice ter ga skuhajte 20 minut v slain vodi.

    Beri dalje (31 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Koliko kalorij vsebuje banana Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 7. december 2021 @ 14:23 CET
    Uporabnik: Sonce

    Koliko kalorij vsebuje banana in druge zanimivosti o tem sadežu

    Banana je okusen in praktičen sadež, kaj pa vemo o njenih hranilnih lastnostih?

    Zgodovina banan kot sadeža, ki ga uživamo (tudi) ljudje, sega več tisoč let v preteklost. A zares razširjene so postale v zgodnjem 19. stoletju, ko so jih trgovci iz tropskih krajev pripeljali v Evropo in Ameriko. Danes so eden najpomembnejših izvoznih izdelkov držav v razvoju.

    Beri dalje (273 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Krompir z gobami zapečen v bešamel omaki Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. december 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 veliki krompirji
    10 šampinjonov
    1 manjša čebula
    100 g slanine
    3 stroki česna
    2 žlički ščepca timijana ali ¼ suhega
    svež mleti poper
    vegeta
    100 ml belega vina
    Bešamel:
    100 g cheddar sira
    3 žlice neslanega masla
    poper in sol
    500 ml mleka
    3 žlice moke

    Priprava:
    Slanino nasekljajte na manjše kose in popražite v posodi, da potemni in zadiši – pražite brez dodane mašobe! V popraženo slanino dodajte sesekljano čebulo, šampinjone in česen ter pražite na srednji temperaturi med nenehnim mešanjem. Po potrebi zalijte z nekaj belega vina.

    Beri dalje (110 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Hummus s pečenimi paprikami Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. december 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 konzervi fižola
    60 ml tahini paste
    3 stroki česna
    žlička soli
    1 žlička limoninega soka
    200 g rdečih pečenih olupljenih paprika
    olivno olje
    sesekljan peteršilj
    1 žlička mlete rdeče paprike

    Priprava:
    Precedite fižol iz konzerve in shranite vodo. Denite vse sestavine v multipraktik ter na hitro zavrtite, nato dodajte tekočino po potrebi. Ko dobite gladko zmes jo denite v posodo in poravnajte.

    Na površini naredite brazed in jih zalijte z olivnim oljem sesekljanim peteršiljem in malo mlete paprike. Lahko posujete tudi z žafranom ali drugimi začimbami. Poleg se prileže popečen kruhek na olivnem olju posut ali natrt s česnom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Svečana rulada v listnatem testu Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. december 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    500 g listnatega testa
    500 g filejev osliča
    150 g riž
    2 glavici rdeče čebule
    1-2 stroka česna
    1 korenje
    sol, poper
    vegeta
    malo peteršilja

    Priprava:
    Osličeve fileje očistite vseh kosti ter osušite. Na olju popražite čebulo, dodajte ribje filete, ki ste jih predhodno posolili in posuli z vegeto ter jih na hitro popražite iz obeh strani. Pripravite riž na običajen način, popražite sesekljano čebulo, korenje, dodjate riž in posolite ter poprajte – tako skuhajte riž okoli 20 minut. 

    Ko je kuhan ga posujte s sesekljanim peteršiljem. Listnato testo razdelite na dva dela. Z enim kosom obložite kvadraten kalup, na dno denite polovico kuhanega riža, raporedite po tem ribje fileje ter naložite nanje riž.

    Beri dalje (46 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Bobova mineštra s kuhanim pršutom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 5. december 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    100 g boba ali čičerike ali druge stročnice
    150 g kuhanega pršuta
    lovorjev list in vejica rožmarina
    50 g pora
    pol stroka česna
    50 g korenčka
    1 vejica zelene in malo peteršilja
    20 g oljčnega olja
    20 g moke
    sol, poper
    rezine popečenega kruha

    Priprava: 
    Bob čez noč namočimo, to vodo odlijemo in ga v sveži vodi z lovorjem, rožmarinom, malo soli in popra skuhamo do polovice. Med kuhanjem pripravimo prežganje iz olja, na rezance narezanega pora, kockic korenčka, sesekljane zelene in peteršilja. Skupaj s kockami kuhanega pršuta ga dodamo bobu in razmešamo. Kuhamo še približno pol ure. Mineštra naj se med serviranjem nekoliko ohladi in umiri. Ponudimo jo s toplim opečenim kruhom.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Ajdovi krapi s skuto Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. november 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:

    Testo:
    40 dag ajdove moke
    6 dl slanega kropa
    malo pšenične moke
    Nadev:
    75 dag skute
    2 jajci
    2,5 dl kisle smetane
    3 pesti drobtin
    3 pesti kuhane prosene kaše
    maslo z drobtinami

    Priprava:
    Ajdovo moko poparite in premešajte. Ko se testo ohladi, ga denite na desko, dobro potresite s pšenično moko. Ugnetite v voljno testo. Skuto pretlačite, jo zmešajte s kislo smetano, rumenjakom, drobtinami, kuhano kašo in malo soli. Beljaka stepite v sneg in ju narahlo umešajte v nadev.

    Beri dalje (68 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Gosta gobova juha s krompirjem Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. november 2021 @ 16:02 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    250 g mešanih gob
    200 g krompirja
    50 g čebule
    1,25 l čiste goveje juhe
    30 g olivnega olja
    1 dl kisle smetane
    20 g moke
    0,5 dl suhega belega vina
    1 žlica limoninega soka
    sol
    črni poper v zrnu
    ščepec mlete kumine
    majhen šopek peteršilja
    2 stroka česna
    1 majhen lovorov list
    1 vejica šetraja

    Priprava:
    V loncu segrejte olivno olje, na katerem med mešanjem prepražite sesekljana čebulo in česen ter pol sesekljanega peteršilja; čebule ne smete obarvati. Medtem krompir operite, olupimo in narežite na kockice. K prepraženi čebuli dodajte narezane gobe, nato pa vse skupaj med mešanjem pražite 5 minut.

    Beri dalje (81 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Lečina mineštra Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. november 2021 @ 16:01 CET
    Uporabnik: Sonce

    Sestavine:
    18 dag rjave leče
    3 stroki česna
    1 l vode
    1 žlica olivnega olja
    1 rdeča čebula sesekljana
    2 lista zelene
    2 žlici paradižnikovega koncentrata
    1,8 l zelenjavne osnove
    malce majarona
    malo peteršilja
    malo timijana
    5 dag testenin
    sol
    sveži poper

    Priprava:
    Lečo denite v lonec za kuhanje ter vanjo denite strok česna – strt. Dolijte vodo in jo kuhajte. Ko voda zavre zmanjšajte ogenj in jo pustite, da počasi vre. Čez 20 minut, ko se zmehča jo odcedite ter splaknite pod mlačno vodo. V loncu segrejte olje, dodajte sesekljano čebulo ter pražite okoli 7 minut, da se zmehča.

    Beri dalje (44 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pečene sardine s paradižnikom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 28. november 2021 @ 16:00 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    24 sardin
    500 g češnjevcev
    lupina 2 limon
    50 g črnih oliv
    ekstra deviško olivno olje

    Priprava:
    Pečico segrejte na 200 °C. Češnjevce prebodite z vilicami, povaljajte jih v olivnem olju, posolite, popoprajte in za 15 minut postavite v segreto pečico. Olive razkoščičite. Lupino 2 limon drobno nastrgajte. Večjo ognjevarno posodo pokapljajte z olje, potem pa vanjo v eni plasti zložite sardine. Začinite jih s soljo, sveže mletim poprom in limonino lupino ter potresite s češnjevci in črnimi olivami. Vse skupaj pokapljajte z oljem, posodo pa za 10 minut postavimo v segreto pečico. Postrezite vroče s prilogo po željah ter sezonsko solato.

    0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Veš, kaj ješ izbira: skrb za zdravo prehrano Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    torek, 23. november 2021 @ 14:23 CET
    Uporabnik: Sonce

    Veš, kaj ješ izbira: skrb za zdravo prehrano na delovnem mestu se vedno obrestuje!
    Skrb za zdravje na delovnem mestu si marsikdo predstavlja kot skrb za preventivo na področju bolezni. A k zdravju pomembno prispeva tudi zdrava prehrana. In prav aktivna delovna populacija glede prehranjevalnih navad sodi med ogrožene skupine prebivalcev.

    Poziv vsem, ki imajo nameščene prodajne avtomate v svojih prostorih: Prehrana na delovnem mestu je pomembna. Čeprav avtomat ni idealna izbira, je pogosto edina, zato poskrbite, da bodo vašim sodelavcem omogočili bolj zdrave izbire. S spreminjanjem razpisnih pogojev oziroma implementacijo Priporočil za polnjenje prodajnih avtomatov z (bolj) zdravo ponudbo lahko podjetja lahko naredijo korak naprej in spodbudijo zaposlene k zdravim izbiram na delovnem mestu.

    Beri dalje (678 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

    Pomarančni piškoti s pehtranom Pošlji članek prijatelju po e-pošti Slabovidnim prijazna stran Za tisk prijazna stran 
    nedelja, 21. november 2021 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    100 g moke
    1 jajce
    60 g margarine
    40 g sladkorja
    1 velika žlica drobljenega pehtrana
    Glazura:
    10 velikih žlic mletega sladkorja
    1 velika žlica pomarančnega soka
    Rdeča kapica:
    2 žlici gustina
    1 žlica pomarančnega soka
    1 žlica sladkorja v prahu
    malo višnjeve esence

    Priprava:
    V posodi zmešajte moko, margarino, sladkor, jajce in pehtran. Testo pregnetite, da premešate vse sestavine in ga denite v hladilnik za 30 minut. Iz testa potem oblikujete kroglice in jih polagajte na pekač, obložen s peki papirjem. Pecite pri 190 stopinjah 15-20 minut, do zlato rjave barve. Ko so piškotki pečeni, jih pomakajte v sladkorno glazuro, lahko tudi večkrat, če glazura steče dol.

    Beri dalje (63 besed) 0 komentarjev.   
    Dodaj komentar 
    | More

      Hitro iskanje  
    Podrobnejše iskanje
     Aktualno  


     Prijava uporabnika ? 
    :

    :

    Nisi registriran uporabnik? Registrirajte se.
    Si izgubil svoje geslo?
     Pomoč  
    Klikni za pomoč pi registraciji.

     Zanimivo branje  


     Mesečni horoskop  

    Klikni sliko za vstop na mesečni horoskop .

    Klikni za ogled horoskopa

     SLIKA TEDNA  

    Klikni sliko za povečavo.

    Klikni sliko za povečavo.

     Druženje  

    Imaš vprašanje?
    Bi se rad pogovarjal?
    Delil znanje z drugimi?

    Vabimo vas, da obiščete različna področja na forumu svet pogovorov.

    Akutalno doma in globalno
    Osebna in duhovn rast

    Zdravje in prehrana
    Knjige & Filmi & Slike & Glasba
    Ekologija in gaja
    Dodaj svojo idejo za boljši svet
    Kje ti (si) lahko danes pomagamo?


     Na liniji so:  
    Gostje: 26

     Vreme  

    Vreme
    Več o vremenu

     Opisi in navodila  

    * Uredništvo

    Pomoč in navodila za obiskovalce Pozitivk
    * Če prijava ne deluje
    * Kje, kaj in kako na pozitivkah
     
    Predlogi, vprašanja, ideje:

    * Vprašanja za uredništvo
    * Ideje in predlogi za boljše pozitivke

    Navodila za članke in dogodke

    * Navodila za objavo člankov na pozitivkah
    * Navodila za objavo dogodkov na pozitivkah

    Opisi Pozitivk in Sončne pošte

    * O Sončevih pozitivkah
    * Namen in cilji pozitivk
    * Sodelujte pri ustvarjanju
    * O Sončni pošti

    Oglaševanje

    * Oglaševanje na pozitivkah
    * Objava dogodkov

    Pozitivke so ustvarjene v GeekLog 1.4.x!

    Sodelujte z nami pri ustvarjanju najboljšega časopisa v Sloveniji.

    Dobrodošli


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2022 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 5,99 seconds