Zgodi se, da podbradek ostane, kljub temu, da ste se odvečnih kilogramov uspešno znebili. Sploh, če ste v letih, ko koža izgublja svojo elastičnost. Dobra novica pa je, da se podbradka lahko znebite z naslednjimi enostavnimi, a učinkovitimi vajami.

Kričanje
Široko odprite usta, kot bi želeli na ves glas kričati, seveda vaja učinkuje tudi brez tega, da bi dejansko na glas kričali. Ta vaja krepi čeljustne mišice in napne mišice ter kožo celotnega obraza.

Sem razum?
Prepričan sem, da je um ali razum tako pomemben dejavnik v življenju, da bi se morali z njim v šolah resno ukvarjati. Žal ga zelo slabo poznamo. Kljub temu smo z umom tako očarani, da si večinoma predstavljamo, da je prav on naše bistvo. Razviti zahodni svet trpi pod prevlado uma. Namesto da bi ga uporabljali, um uporablja nas.

Celo istimo se z njim. Verjamemo, da smo utelešeni um. To je zabloda. Orodje je prevzelo nadzor nad nami, a se tega ne zavedamo. Na vsakem koraku mu pojemo hvalnico, češ da je ustvaril monumentalne dosežke v znanosti in tehniki ter človeka povzdignil v položaj, da je zavladal naravi. Toda glavni krivec za težave, v katerih se je znašla civilizacija, je prav razum. V njem smo se preprosto utopili in posledično pozabili svoj pravi izvor.

Prejšnji teden sem v več Facebook skupinah objavil drugi članek z naslovom Don Juan: resnica ali fikcija? iz moje knjige Kje sta Don Juan in Carlos Castaneda? 4 od the skupin imajo v imenu “Carlos Castaneda”.

Večina komentarjev je bila “Like”, nekateri so bili konstruktivni, nekaj pa je bilo negativnih in so temo zavračali kot nepomembno. Še posebej v eni izmed CC skupin.

Dragi prijatelji, članke iz serije o Don Juanu in Carlosu Castanedu objavljam, da bi predstavil primerjavo med pradavnim tolteškim sistemom za spremembo v svetlobno bitje in mojim modelom za prebujanje, ki vsebuje zelo uporabne in izredno učinkovite vaje za opuščanje škodljivih delnih osebnosti (ali “ega”), ustavljanje uma in še veliko veliko več.

Zakaj je nekaj nedojemljivo?

Ker tega v samem bistvu še ne poznamo.

O koliko lažje bi bilo, ko bi si le priznali kadar je to tako.

A kaj, ko si človek težko prizna, da ne ve in se raje skriva za nekim lažnim znanjem o tem in onem.

Ker so miselne tvorbe zablode različne,
kakor so različni tudi ljudje,
je resničnemu iskalcu v zmedi tega, težko najti in ubrati pravo smer.

V intimnih odnosih so bolečinska jedra pogosto še bolj zvita in premetena, zato se potuhnejo, dokler partnerja ne začneta živeti skupaj. Skupnosti ne vzpostavljamo samo z ženo,možem, temveč tudi z njenim ali njegovim bolečinskim jedrom. Neprijetno presenečenje ali celo šok nastopi, ko se po določenem času sobivanja nekega dne partnerjeva osebnost prične nepričakovano spreminjati. Zadirčnost, vpitje, omalovaževanje ali celo umik vase. Pogovor je skorajda nemogoč, a »nič ni narobe«.

Nad skupnostjo se je spustila koprena negativnih moči. Ljubljeno bitje je sedaj postalo skoraj neprepoznavno, temačno. Če pa vam vendarle uspe vzpostaviti pogovor, se vam partner razodene kot povsem drugačna oseba. Posumite lahko celo na obstoj neke druge, vzporedne ljubezensko-emotivne zveze, preveva vas ljubosumje, prizadetost in nešteto vprašanj, na katera ne dobite odgovora.

KREATIVNI POSPEŠEVALNIK: Zaženi svojo kreativno idejo!

Datum dogodka: 01. 10. 2019 ob 08:30 - 03. 10. 2019 ob 17:00

PRIJAVA NA DOGODEK

Kako ustvariti dober poslovni načrt, ki upošteva končne uporabnike in se ga da uspešno predstaviti investitorjem? Kako ustvarjalno idejo spremeniti v uspešno poslovanje? Bodisi da ustanavljate oblikovalski studio, digitalno agencijo, fotografski studijo ali vodite galerijo ali zasebni zavod - najpomembnejše je poznavanje osnov poslovanja. 

Od kreativne ideje do dobrega poslovnega načrta!
Skozi teoretične osnove, praktične primere ter delavnice za razvoj produktov in inoviranje, ki jih bodo vodili različni strokovnjaki, boste spoznavali pravne in finančne osnove kako ustanoviti podjetje in zasnovati uspešen posloven model, kako razmišljati o svojih kupcih, kako se predstavljati, tržiti in postaviti ceno. S tem tridnevnim izobraževanjem boste pridobili osnovne spretnosti za začetek kreativnega poslovnega potovanja.

S kolesom so dostavili 100.000 paketov in od Interreg Europe prejeli priznanje dobre prakse

Kooperativa LMC ZELENA DOSTAVA, z.o.o., so.p. (www.lmc.si/) je neprofitna organizacija in socialno podjetje, katere poslanstvo je izvajanje ekološke dostave tovora v mestnih središčih brez negativnih vplivov na okolje. Ob doslednem upoštevanju trajnostne mobilnosti, ogljične nevtralnosti in socialne vključenosti, jim je to tudi uspelo.

V sodelovanju in podpori večjih logističnih podjetij, kot sta DPD in GLS, je uspela razviti finančno vzdržen poslovni model kolesne dostave tovora, ki v praksi deluje v Ljubljani in Mariboru. V zadnjih treh letih je uspela s kolesi dostaviti preko 100.000 paketov, pri tem prekolesariti okoli 60.000 km in zmanjšati ogljični odtis za več kot 10 ton Co2.

Človeka lahko opazujemo na dva načina: od zunaj ali od znotraj navzven. Ko nekdo pogleda človeka od zunaj, je človek videti drugače, kot takrat, ko sam sebe opazuje od znotraj. Ko opazujemo drugo človeško bitje, vidimo telo, ki je določene oblike ali velikosti, podobno kot če bi opazovali lutko. Ko pa se človek opazuje od znotraj, se zaveda svojih občutkov, gibov, namere, človek je popolnoma drugačen, ko se opazuje v prvi osebi, zaveda se sebe.

Ko opazujemo človeka kot tretja oseba, vidimo ‘’telo’’. Ko človek opazuje sebe od znotraj, vidi ‘’somo’’. Soma je grška beseda, ki pomeni živo, zavestno telo.

Razumljivo je, da so bili Tolteki zelo previdni pri predstavljanju, pripovedovanju in opisovanju svojega razumevanja sveta, saj je bilo to preveč nenavadno, mistično in magično za navadne ljudi, ki so želeli le vsakdanji kruh in igro.

Drugi, ki so bili na pozicijah moči in so imeli zraven kruha oziroma še raje namesto kruha še meso, so vse, ki so oziroma bi lahko škodili njihovemu diktatorskemu režimu, najstrožje kaznovali, še najraje ubili. Enako oziroma podobno kot danes.

Tolteki so zelo izbirali, koga bodo povabili v svojo skupnost, mu povedali skrivnost tega sveta in mu pomagali pri izhodu iz smrtnega zapora.

Obstajajo različne vrste glavobolov. Poleg tistih najpogostejših, ki nas opozarjajo na dehidriranost, druga velika skupina glavobolov korenini v prebavnih težavah. 
Uživanje pokvarjene hrane ali problematičnih gob, pesticidni koktajli, nekateri E-ji, pogreta hrana, v kateri smo sicer pobili bakterije, ne moremo pa odstraniti njihovih strupenih izločkov – vse to se zelo pogosto oglasi tudi v obliki glavobola, ki ga čutimo nekaj ur po zaužitju take hrane.

Sem duša?
Ob nekje prebrani trditvi, da bistvo človeka ni duša, sem bil sprva razočaran. Kasneje pa sem sprevidel, da je upiranje tej trditvi podobno upiranju stališču, da človek ni telo.

Petero naših fizičnih čutov duše ne potrjuje – kako bi jo le, saj gre za nesnovno entiteto. Ali vam jo uspe začutiti v telesu? Kje se pravzaprav nahaja? V srcu? V glavi med očmi? Ali je to mesto fiksirano? Očitno ne, saj se duša lahko premika in tudi zapusti telo. V besedilih različnih šol nisem našel zadovoljivih razlag. Prizadeval sem si, da bi našel odgovore, ki bi temeljili na lastnem izkustvu.

Merila za izbiro dobrega probiotika

Učinek probiotika je v prvi vrsti odvisen od kvalitete seva, šele nato pa je pomembno število probiotičnih bakterij, ki jih vsebuje. Pogosto vidimo izpostavljena predvsem številke, za katere pa veljam, kot pri vseh stvareh: bolj kot kvantiteta, je pomembna kvaliteta.

Najbolje se prilagodijo človeškemu prebavnemu traktu bakterije človeškega  oz. HUMANEGA izvora (njegovi avtohtoni sevi). Raziskave potrjujejo, da so tovrstni probiotiki učinkovitejši. Človeškemu črevesju moramo dodajati to, ker je njegovo. Poskrbeti moramo za vnos tistih sevov, ki koristijo nam in jih telo prepozna kot svoje.  
L.Acidofilus DDS-1 je avtohton sev HUMANEGA IZVORA oz. prvotni »prebivalec« človeškega črevesja, katerega telo prepozna kot svojega in mu zato tudi omogoči naseljevanje v črevesju in s tem tudi najboljšo učinkovitost.

Ko se jutranja megla zažre v kosti, se je težko premakniti iz toplega zavetja … Poznate ta občutek? Takrat upade energija in se upor izrazi v obliki odlašanja. Pojavi se neki čuden občutek v trebuhu, kar tišči in peče … Prvič sem tak občutek zaznala, ko sem bila stara štiri leta, ko je mama odšla po opravkih v mesto in sem dopoldne ostala doma z bratom in starim atom. Tak čudni pekoči občutek v trebuščku je bil!

Vsakdanje obveznosti kličejo, čas priganja in ni časa za pomenek s seboj. Razum opozarja, naj pohitim, a vseeno malo podaljšam vstajanje, se spravim k sebi pod najprej toplim, nato hladnim tušem, za zajtrk ni več časa in odhitim na delo … Se prisilim, da delujem in potem steče, kakor steče.

Verjamem, da se je število bralcev, ki so sprejeli zgoraj opisano, sedaj nekoliko zmanjšalo. Dokaj prebujena oseba podobno vsebino razumsko predela in pogostoma ne zmore videti, kje preži zanka med ravnokar obrazloženimi mehanizmi ega, uma, misli in čustev na eni, ter lastnih izkušenj ob podoživljanju zaljubljenosti na drugi strani.

Takoimenovani nevarnosti je ime bolečinsko jedro. Poglobimo se v nastanek in vsebino bolečinskega jedra, ki je tudi vir in vzrok mnogoterih zablod in iluzij.

Ker sem svobodna sem odgovorna zase in če sprejmem odgovornost za svoja dejanja sem svobodna!

Jesen je čas za nove začetke, čeprav... vsak dan imamo novo priložnost, vsakih 40 minut imamo novo priložnost, vsak trenutek, ko smo tu, imamo novo priložnost, priložnost stvari početi bolje, živeti bolj zdravo, hvaležno, ... drugače, bolje... ali se tega zavedamo je drugo. Včasih zmoremo jesti prav, obvladati svoja čustva, biti sočutni ...drugič malo manj... pomembno je da se tega zavedamo in se trudimo po svojih najboljših močeh ... ko nam spodrsne, se pač poberemo in gremo dalje... Popolnosti ni in nobene stvari ne naredimo popolnoma narobe oz popolnoma prav (Zakon Taoizma – Jin Jang).

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na vaš odnos s partnerjem. Včasih tudi ljubezen ni dovolj, da bi bilo vredno ostati v odnosu.
Na vašo zvezo vplivajo številni dejavniki, ne samo čustva, ki jih gojite do partnerja. In včasih tudi ljubezen ni dovolj, da bi v zvezi bili srečni. 

Znaki, da vaša zveza ni tisto, kar ste pričakovali, vam lahko pomagajo sprejeti težko odločitev. Če se najdete v naslednjem, je mogoče napočil čas za razmislek.

Sem telo?
Odpovedati se istenju s telesom nikakor ni preprosto. Telo je vendar nekaj, česar ne moreš zanikati, prezreti. Utvara o telesu je ena najbolj temeljnih utvar. Kot ljubiteljskemu raziskovalcu mi uspe, da se na trenutke ali v krajših obdobjih zavedam in čutim, da je moje telo lesredstvo, ki ga uporabljam.

Takrat se zavedam svoje popolnejše narave, kar v meni vzbudi izvrstno počutje.Zanima pa me, kako svoje telo doživlja na primer duhovni učitelj Ramana Maharshi.

Ste razpoloženi za poskus? S prsti obeh rok sklenite obroč okoli svojega vratu tako, da sta palca na sprednjem delu vratu. Stisnite in potegnite nazaj. Kaj občutite? 

Se vam je v glavi dvignil pritisk? Upamo, da ste ostali pri zavesti. Naslednjega poskusa ne izvajajte, le zamislite si ga. Predstavljajte si, kako bi bilo, če bi imeli na sebi ovratnico z nekajmetrsko vrvjo, ki bi bila na drugem koncu privezana ob drevo. In bi začeli teči – vse hitreje, dokler vas vrv ne bi ustavila. Verjetno je za marsikoga žaljiv že ponujeni razmislek. Toda zakaj mislimo, da se pes počuti kaj drugače, ko mu na sprehodu z ovratnico zategujemo vrat ali pa hkrati uporabljamo še povodec z zložljivo vrvico? Ali psa lahko boli glava? Seveda ga lahko, in ne samo to.

Štirje v-ji, ki so zelo pomembni za rast vašega življenja. Vizija, vera v vizijo, volja in vztrajnost.

Vsi imamo svoje talente, svoj namen v življenju. Samo najti jih moramo in vztrajati pri uresničevanju le teh.

Velikokrat sem pisala o tem, da je škoda, ker velikokrat življenje samo preživljamo, ne pa živimo. Povsem iz vsakdanjih stvari si lahko naredimo zabavo, lahko vidimo vse drobne male sreče in veselja, ki so nam dani, samo odvisno od nas je, ali si dovolimo, da to opazimo, ali pa se naše misli gibljejo v smeri, kaj vse nam manjka.

Ženskam britje občutljivega bikini predela povzroča največ težav, saj zelo pogosto pride do vnetja. Tako se mu lahko izognete.

Britje je še zlasti poleti nadležno, saj zaradi znoja veliko hitreje pride do vnetja. Temu pa se lahko s tem trikom izognete. Vse, kar potrebujete, je otroško olje, moški brivnik s štirimi britvicami, dezodorant brez parfuma (v stiku) in alkohol za razkuževanje.

Spoznali smo mehanizme, vzvode in pasti, ki nam jih skupaj s trpljenjem povzroča ali nalaga zaljubljenost. Trpljenje nastane iz razočaranja, ki je notranje in trajno vezano na zaljubljenost, zato se zastavlja vprašanje: »Kakšen smisel ima sploh zaljubljenost?« Zakaj moramo skoznjo bolj ali manj trpeti vsakič, ko se zaljubljenost ne razvije v partnerstvo ali je ne zmoremo razviti v harmoničen in ljubeč odnos? Kakšen smisel ima takšno trpljenje, in kdo v nas trpi?

Na svet pridemo z jokom, ne z nasmehom; telo se s povišano telesno temperaturo brani pred telesno neharmonijo, narava se obnavlja po požarih, poplavah, naravnih katastrofah. Ko je telo lačno, se porajajo nelagodje in krči, ko smo žalostni, jočemo. Še najbolj nazorno je to pri dojenčkih, ki z jokom izražajo svoje nelagodje, kasneje, ko shodijo z bolečino spoznavajo, da ogenj opeče, da je padec boleč in podobno.

Pomembno je, da veste, da je naše sanjanje razdeljeno v dva dela.

V prvem delu sanj, ki traja približno 2 do 3 ure, karmičarji počakajo, da zaspite in vas takoj prenesejo v njihove prostore. Teh sanj se ne boste oziroma izredno redko spomnili, saj vam namerno zablokirajo spomin, da ne bi vedeli, da to počnejo.

Morda se boste spomnili le, da ste nekam daleč potovali in se potem vračali, ponavadi v družbi drugih ljudi. Kaj ste tam počeli, ne boste vedeli. Teh nekaj ur lahko preživite v raznih učilnicah, na sestankih in drugih aktivnostih, ki jih karmičarji izvajajo za vašega inkarnanta po scenariju za njegovo inkarnacijo.

Dragi prijatelji,
za vas imam lepo darilo. Naročite se na e-novice PismaPalkijem in prejmite brezplačno knjigo »Kje sta Don Juan in Carlos Castaneda?« To ni retorično vprašanje:), v knjigi res razkrijem, kje sta.

Izvolite predujem:)

»V Orlovih krempljih in na planetu zaporu Letačev

Tolteki so že tisočletja pred »modernim« človekom točno vedeli, s kom imajo opravka in kakšen je resnični smisel naših življenj v zaporu Letačev. Vedeli so, da je to igra za življenje ali smrt in so naredili vse, kar so mogli, da bi ostali živi.