Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
ponedeljek, 11. oktober 2010 @ 22:32 CEST
Uporabnik: Sonce
Prenosne laserske naprave bi lahko kmalu nadomestile X-žarke, ki se danes uporabljajo za diagnosticiranje številnih bolezni. Znanstveniki so povedali, da bi povsem ne invazivna tehnologija za diagnostiko lahko postala širno dostopna že v obdobju prihodnjih petih let.
Metoda, imenovana RS (Raman Spectoscopy) bi lahko bila izredno učinkovita predvsem pri zaznavanju zgodnjih znakov raka na prsih, osteoporoze in pešanja zobovja.
petek, 8. oktober 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: andrejka98f
Zakaj Ajurveda Zakaj sem se lotila proučevanja Ajurvede? Zato, ker ne maram ukalupljanja in posploševanja. Ker sem se naveličala vseh napotkov za zdravo prehrano, po kateri se nisem počutila dobro ali pa sem odkrila, da avtor članka oziroma prispevka trdi o neki vrsti prehrane ravno obratno, kot je trdil prejšnji.
Ker me je vedno bolel trebuh, ko sem zjutraj jedla jabolka in to naj bi bilo tako zeloooo zdravo. Ker sem poskušala živeti zdravo življenje pa sem vendar večkrat ostala brez energije, zbolela, skratka precej časa se nisem počutila dobro. Vse me je začelo begati in spraševala sem se kaj delam narobe ?
Pogovor z Jovanom Tasićem, zdravilcem in zdravnikom tradicionalne medicine
Jovan Tasić*, zdravilec in zdravnik tradicionalne medicine iz Novega Sada, je začel zdraviti v Sloveniji pred sedmimi leti na povabilo Društva za cerebralno paralizo Sonček. Sprejel je skupino dvajsetih hudo bolnih otrok, po dveh letih zdravljenja se je izkazalo, da so rezultati izjemni. Nekateri otroci so shodili, nekateri epileptični otroci so bili ozdravljeni, avtistični otroci so spregovorili.
Jovan Tasić je v dvajsetih letih zdravil več kot 150.000 ljudi z najtežjimi boleznimi, predvsem takih, ki jim uradna medicina ni več pomagala. Uspešni rezultati njegovega zdravljenja so presenetili celo mnoge zdravnike specialiste, ki mu priznavajo izjemne zdravilske sposobnosti.
nedelja, 3. oktober 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Beseda preventiva postaja vse bolj politično priljubljena in obenem enako zmanipulirana. Kako govoriti o preventivi, če nihče noče govoriti o vzrokih?
Kako govoriti o vzrokih, zakaj se sistemi sesuvajo, če nismo in nočemo dojeti, kako sistemi (družbeni, naravni in življenjski) sploh delujejo?
Vsa manipulacija današnjega časa temelji na tem, da ni zaželeno, da bi vedeli, kako sistem deluje. Ne glede finančnih tokov, ne glede politike in tudi ne glede našega zdravja.
sreda, 29. september 2010 @ 21:17 CEST
Uporabnik: A
Obiščite sejem Narava-zdravje
Pozdravimo jutri je osrednji slogan 41. sejma ponudbe izdelkov, dejavnosti in idej za zdravo življenje ter trajnostni razvoj, Narava-zdravje. Vrata prireditve tudi letos odpiramo z alternativno vstopnino, tj. zbiranjem odsluženih mobilnikov in knjig, ki ste jih nemara doma že „prerasli”. Pokrovitelj akcije je predsednik Republike Slovenije, dr. Danilo Türk, pokrovitelja celotne prireditve pa Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano ter Ministrstvo za okolje in prostor Republike Slovenije.
ponedeljek, 27. september 2010 @ 22:32 CEST
Uporabnik: Sonce
Študija filipinskih raziskovalcev je pokazala, da dojenčki moškega spola, ki hitro pridobivajo na teži, prej pridejo v obdobje pubertete, zrastejo višji in imajo v odraslem obdobju več spolnih partnerjev.
Študijo so začeli že leta 1983, nato pa izbrano skupino 800 Filipincev proučevali od rojstva do 22. leta starosti. Izkazalo se je, da moški, ki so kot dojenčki imeli dobro prehrano in s tem hitreje pridobivali na teži, prej nastopijo puberteto. Prav tako imajo ti moški prej prvo spolno izkušnjo in kasneje v življenju več spolnih partnerjev.
ponedeljek, 27. september 2010 @ 22:30 CEST
Uporabnik: Sonce
Pod okriljem Slovenskega društva za boj proti raku dojk Europa Donna je včeraj v Ljubljani potekal že tradicionalni Tek in hoja za upanje. V Tivoliju se je na sedmem dobrodelnem teku zbralo nekaj več kot 300 udeležencev. Zbrana sredstva bo Europa Donna namenila nakupu medicinske opreme, ki bo izboljšala bivalne razmere in zagotovila uspešnejše zdravljenje onkoloških bolnikov v Celju, Mariboru, Novi Gorici in Ljubljani.
Tradicionalni dogodek Tek in hoja za upanje predstavlja uvod v rožnati oktober, svetovni mesec boja proti raku dojk, v okviru katerega Europa Donna pripravlja aktivnosti z namenom osveščanja o bolezni. Udeleženci Teka in hoje za upanje so ob prijavi s simbolično štartnino 10 evrov lahko sodelovali v teku oziroma hoji na 2, 4 ali 8 kilometrov.
Primer dobre prakse: Korekten odziv Pediatrične klinike v Ljubljani
ponedeljek, 27. september 2010 @ 11:43 CEST
Uporabnik: Sonce
Avtorica članka z naslovom »Da bi v postopkih slišali tudi otroke«, objavljenega v Dolenjskem listu 12.8.2010 je zapisala, da je aktivistka gibanja Iz-hod med drugim omenila, da bi zagovornike potrebovali tudi otroci, ki se zdravijo na pedopsihiatričnih oddelkih, saj nimajo nikakršne zaščite.
Aktivistka naj bi po pisanju novinarke dejala: »Ker tam ni nobenega nadzora, mladostnike kaznujejo tako, da jim prepovejo obiske ali pa sodelovanje v bolnišnični šoli. Velikokrat gre to tako, da na primer bolnikom z anoreksijo rečejo, da bodo imeli obiske takrat, ko se bodo zredili."
petek, 24. september 2010 @ 22:30 CEST
Uporabnik: Sonce
Ameriški raziskovalci iz Johns Hopkins Kimmel Cancer Center, so identificirali dva gena, ki ju je mogoče zaslediti pri enim najbolj smrtnih oblik raka, na jajčnikih.
Med iskanjem mutacij pri 18.000 genih pri osmih pacientih, ki se pojavljajo v rakastih celicah na jajčnikih, so ugotovili, 268 mutacij v 253 genih, s povprečjem 20 mutacij na tumor. Nadaljnje raziskave so pokazale, da do mutacij precej pogosteje prihaja v dveh genih, genu ARID1A in genu PPP2R1A.
ARID1A je gen, ki običajno zatira tumorje, mutacija gena PPP2R1A pa pomaga pri preobrazbi normalnih celic v rakaste celice.
petek, 24. september 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Življenje ljudstev sibirskih prostranstev je še danes odvisno od naravnih danosti. Njihov način življenja in prehrana nista odvisna od nakupovalnih centrov kot v razvitem svetu, kajti t.i. civilizacija je omejena le na mestna, podeželsko prebivalstvo oz. prebivalstvo tajg onstran Urala, pa še dandanes svojo prehrano črpa izključno iz narave.
Neglede na težke klimatske pogoje in sedemmesečno zimo, jim narava daje vse, kar za preživetje potrebujejo. Skozi tisočletja ti avtohtoni prebivalci ohranjajo povezavo z naravo in si njene plodove skladiščijo tako, da naravno ohranjajo njihovo vsebnost. Iz naravnih plodov ali semen po starodavni metodi hladnega stiskanja, prešajo olja, ki jim služijo kot najkvalitetnejša hrana in ljudem tako dajejo vsa potrebna hranila.
Psihosomatska refleksoterapija za odpravljanje čustvenih napetosti
petek, 24. september 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Stopalcica
Čustva vplivajo na naše telo in naše telesne težave vplivajo na naše razpoloženje. Oseba, ki jo je na primer strah, da ne bo dobila zaposlitve, se zakrči, izraz na njenem obrazu je napet, morda se bolj poti. Ko nas boli glava, pa moramo še veliko postoriti, smo verjetno slabe volje, zadirčni in bi se najraje umaknili na samo. Teoretično lahko obravnavamo čustvene in telesne težave ločeno, a v resnici je človek celota obeh delov in tako ga obravnava tudi psihosomatska refleksoterapija.
Grška beseda 'psyche' pomeni duša (čustva, misli) in 'soma' pomeni telo, psihosomatsko torej pomeni povezavo med dušo in telesom. Močna povezava med psihoin telesomje dejstvo, ki tudi v kontekstu klasične zahodne medicine dobiva svoje pravo mesto. V medicini je psihosomatika veda, ki sprejema, da lahko psihično stanje, čustva, neprijetni dogodki, prepiri in nerešeni medčloveški odnosi izzovejo telesne probleme in bolezni.
četrtek, 23. september 2010 @ 23:33 CEST
Uporabnik: Sonce
Nova študija je pokazala, da lahko visoki odmerki vitamina B razpolovijo stopnjo krčenja možganov pri starejših ljudeh, ki se spopadajo z prvimi znaki Alzheimerjeve bolezni. Krčenje možganov je eden izmed simptomov milejše oblike slabenja možganov, ki pogosto privedejo do demence.
Po mnenju znanstvenikov je študija prvi korak na poti k iznajdbi sredstva za ustavitev napredovanja Alzheimerjeve bolezni.
sreda, 22. september 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Stres. Ne dovolite, da vas vrnitev z dolgih počitnic v službi vrže iz tira. Konec poletja za večino prinaša vrnitev v delovno rutino zgodnjega vstajanja in popoldnevov v pisarni. Vajeni sproščenega počitniškega brezdelja lahko prve dni v službi doživite pravi šok, ki povzroči stres in zniža delovno storilnost. Težave lahko omilite z nekaj preprostimi nasveti.
Avtogeni trening
Lahko se ga lotite že na počitnicah ali pa z njim poskusite ohraniti poletno sproščenost, ko ste že v službi. "Avtogeni trening lahko uporabljamo tako preventivno kot kurativno," pravi psihologinja Iva Osivnik.
Naučite se pravilnega dihanja in si nekaj minut sprostitve privoščite tudi med službo, zlasti če vas preplavi občutek, da nalogam ne boste kos. Jeseni se začnejo tudi tečaji joge in tai-čija. Izkoristite jih za to, da boste v službi dosegali še boljše rezultate.
torek, 21. september 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Marsikateri otrok se po dolgih počitnicah težko prilagodi šolskemu urniku. Psihologinja Mateja Hudoklin zato svetuje, naj bodo otroci zvečer pravočasno v postelji, pripravljene pa naj imajo vse šolske potrebščine.
Že zgodaj samostojni
Kot pravi Hudoklinova, lahko mlajši potrebujejo več pomoči, vendar je mora biti s starostjo vse manj: "Če otrok nima posebnih težav, bi moral šolsko delo opravljati samostojno – od prvega razreda.""Otroci so ob vstopu v šolo še vedno tako majhni, da glede stvari, ki jih ne poznajo, povzemajo čustvovanje staršev.
Če so starši veseli, ponosni, podpirajoči in brez skrbi, bo vesel, sproščen in v pozitivnem pričakovanju tudi otrok," opozarja psiholog Aleksander Zadel."Bolj ko mu bomo govorili, naj ga ne bo strah, slabše bo in bolj se bo spraševal, česa vsega ga mora biti strah," poudarja.
sobota, 18. september 2010 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Sonce
Najnovejše raziskave kažejo, da otroci, ki vsaj enega od glavnih obrokov redno uživajo v krogu družine, razvijejo boljše prehranjevalne navade, ki pripomorejo k temu, da imajo ti otroci manjšo telesno težo.
Vsaj večerja naj bo v krogu družine
Rezultati te raziskave pa morda le niso tako presenetljivi. V večini namreč velja mnenje, da vsakodnevni redni obroki v krogu celotne družine pripomorejo k razvoju zdravih prehranjevalnih navad. Vendar pa je le malo raziskav doslej takšno mnenje tudi potrjevalo, saj te namreč nikoli niso zajemale podrobnejšega razmerja med težo otrok in njihovimi prehranjevalnimi navadami.
četrtek, 16. september 2010 @ 23:29 CEST
Uporabnik: Sonce
Ameriški zdravniki so povedali, da bo zdravilo proti virusu ebole kmalu pripravljeno. Po tem, ko se je zdravilo izkazalo za izjemno učinkovito pri opicah, so dobili dovoljenje za izvedbo kliničnih testov na ljudeh.
Virus ebole je smrten v kar 90 % primerov pri ljudeh, pri opicah pa je smrtnost zaradi okužbe z virusom skoraj 100 %. Leta 1976 je zaradi okužbe z virusom umrlo 1.200 ljudi, največ skrbi pa povzroča nevarnost uporabe virusa kot biološko orožje.
ponedeljek, 13. september 2010 @ 05:00 CEST
Uporabnik: joga smeha
SMEH BREZ RAZLOGA– SMEJALNA TELOVADBA Smeh! Tolikokrat ga vsi omenjamo in rek, smeh je polovica zdravja v resnici sploh ne drži. Smeh je veliko več. Smeh je edini jezik, ki ga razumemo prav vsi. Vse prevečkrat pozabljamo, da imamo naravno orodje do boljšega počutja, zdravja in lepote v nas samih.
Vprašajte se kolikokrat ste se danes že nasmejali? Ali veste, da se otroci zasmejejo 300 do 400 krat na dan in da se povprečen odrasel človek nasmeje manj kot 15 krat? Raziskave kažejo, da so se ljudje štirideset let nazaj smejali 18 minut na dan, danes le še 6 minut.
torek, 7. september 2010 @ 22:32 CEST
Uporabnik: Sonce
Britanski znanstveniki trdijo, da prehrana bogata z zeleno listnato zelenjavo, zmanjšuje nevarnost razvoja diabetesa. Analize šestih ločenih študij o sadju in zelenjavi so pokazale, da ima pozitiven učinek na razvoj diabetesa le hrana z vsebnostjo špinače in zelja.
Skupina je ugotovila, da porcija in pol dnevno, špinače ali zelja, zmanjša nevarnost obolenja z diabetesom tipa 2 za 14%. Vendar pa strokovnjaki pri tem opozarjajo ljudi naj se ne osredotočijo le na te dve zelenjavi, temveč dnevno zaužijejo čim več mešanega sadja in zelenjave.
ponedeljek, 6. september 2010 @ 22:30 CEST
Uporabnik: Sonce
Cigaretno kemikalijo, ki povzroča odvisnost od cigaret Nikotin, so znanstveniki prvič povezali tudi z razvojem raka na dojkah. Znano je, da kajenje povečuje nevarnost razvoja različnih rakastih obolenj, vendar pa do sedaj ni bilo znano, da bi imelo kakršenkoli vpliv na nastanek rakastih tvorb na dojkah.
Raziskovalci iz Medicinske fakultete Taipei, so proučili 276 primerkov rakastih tumorjev na ženskih dojkah in ugotovili, da imajo rakaste celice precej večje število receptorjev, ki se lahko prilepijo na nikotin, kot normalne zdrave celice. Prav tako je študija pokazala, da so normalne celice ob stiku z nikotinom, vzpodbujene k razvoju rakavih značilnosti.
Telo med terapijo na podzavestni ravni sámo izbere najustreznejšo frekvenco
»Veliko bolje se počutim« je bila glavna ocena obiskovalcev pri zdravniku dr. Prencu, ki je na pomlad v Ljubljani s programom SCIO pomagal ljudem z zelo različnimi težavami: slabo poraščenostjo po glavi, rakom dojke, stresom, težavami s prebavo, sarkomom, hiperaktivnostjo, slabim psihičnim počutjem, tresenjem rok, fizično izčrpanostjo … Veliko od njih kani priti na terapijo spet jeseni.
Bistvo programa SCIO je ugotavljanje stanja telesa in odkrivanje vzrokov težav, ki pripeljejo človeka k zdravniku, ter hkratno zdravljenje brez kemije. Zdravnik ničesar ne predpiše. Program samodejno, ko ugotovi, kaj osebi manjka in kje so vzroki njenih težav, prek elektrod dovaja v telo raznovrstne stimulanse oziroma na desetine in desetine naravnih terapij energijske medicine, kot so akupunktura, aromoterapija, homeopatija, magnetna terapija, kiropraktika, zvočna in barvna terapija, razni načini razstrupljanja in podobno.
Spominčica - slovensko združenje za pomoč pri demenci
sobota, 4. september 2010 @ 11:31 CEST
Uporabnik: Sonce
Na območju Republike Slovenjie so pod okriljem slovenskega združenja za pomoč pri demenci - Sončnica združena po večjih krajih društva, ki nudijo podporo in različne vrste pomoči osebam in svojcem, ki se posredno ali neposredno soočajo s težavami, ki jih povzroča demenca.
Celjska svetovalnica Tu smo zate za odrasle v stiski
sobota, 4. september 2010 @ 11:29 CEST
Uporabnik: Sonce
Na Zavodu za zdravstveno varstvo Celje so marca letos odprli novo psihološko svetovalnico
Tu smo zate, v kateri lahko odrasli prebivalci celjske regije poiščejo prvo psihološko pomoč v stiski in strokovno oporo v različnih življenjskih problemih. Svetujejo jim izkušeni psihologi različnih specialnosti in psihoterapevtskih smeri ter psihiatri.
Pridobitev pomoči je za uporabnike zelo dostopna, saj za svetovalni pogovor s strokovnjakom prispevajo le pet evrov. Svetovalnica deluje vsak ponedeljek, torek in četrtek od 15. do 18. ure.
Možnost zmanjšanja smrtnosti zaradi HIV za 20% med letoma 2010 in 2015
petek, 3. september 2010 @ 18:32 CEST
Uporabnik: Sonce
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je trenutno 5,2 milijona ljudi po vsem svetu deležnih zdravljenja zaradi okužbe z virusom HIV, v začetku leta 2008 pa se je zdravilo 4 milijone ljudi. Če bodo dobile smernice WHO o zgodnjem zdravljenju široko podporo, potem je možno, da se bo med letoma 2010 in 2015 smrtnost zaradi HIV zmanjšala za 20 odstotka.
Zgodnji začetek zdravljenja namreč omogoča okuženim ljudem, da živijo bolj zdravo in daljše življenje, obenem pa se tako zmanjša tudi možnost prenosa virusa na njihove partnerje, saj zgodnje zdravljenje zmanjša raven virusa v telesu.