Britanski znanstveniki trdijo, da prehrana bogata z zeleno listnato zelenjavo, zmanjšuje nevarnost razvoja diabetesa. Analize šestih ločenih študij o sadju in zelenjavi so pokazale, da ima pozitiven učinek na razvoj diabetesa le hrana z vsebnostjo špinače in zelja.
Skupina je ugotovila, da porcija in pol dnevno, špinače ali zelja, zmanjša nevarnost obolenja z diabetesom tipa 2 za 14%. Vendar pa strokovnjaki pri tem opozarjajo ljudi naj se ne osredotočijo le na te dve zelenjavi, temveč dnevno zaužijejo čim več mešanega sadja in zelenjave.
Britanski znanstveniki trdijo, da prehrana bogata z zeleno listnato zelenjavo, zmanjšuje nevarnost razvoja diabetesa. Analize šestih ločenih študij o sadju in zelenjavi so pokazale, da ima pozitiven učinek na razvoj diabetesa le hrana z vsebnostjo špinače in zelja. 
