Znanstveniki s Politehnične univerze v Hongkongu so objavili rezultate raziskave o kratkovidnosti pri otrocih, ki kažejo, da bi z uporabo posebnih leč lahko ustavili razvoj kratkovidnosti pri otrocih. Leče delujejo tako, da spremenijo svetlobo, ki prihaja v oko, kar vpliva na to, da se mrežnica pri kratkovidnem otroku med njegovim razvojem tudi sama razvija drugače kot navadno, to pa preprečuje nadaljnji razvoj kratkovidnosti.

Otroci, ki bi jih uporabljali, bi torej ob zgodnji diagnozi kratkovidnosti lahko pozneje dobro videli tudi brez njih. Raziskave so doslej potekale na piščancih, znanstveniki pa menijo, da je že dovolj zanesljivo, da bi lahko prešli na naslednjo fazo, pri kateri bi sodelovalo okoli 300 kratkovidnih šolarjev. To odkritje bi bilo zelo pomembno predvsem za azijske države. Znanstveniki trdijo, da je tam v zadnjih letih pri otrocih opaziti pravo epidemijo kratkovidnosti. V Hongkongu je na primer kar 70 odstotkov otrok kratkovidnih. Namestnik direktorja Centra za raziskave kratkovidnosti To Chi-ho je dejal, da bi lahko leče, ki bi jih predpisovali preventivno, postale bolj revolucionarna rešitev v medicini, kot je laserskokirurška metoda, ki so jo uspešno uporabljali doslej.
www.dnevnik.si

4.del : Predajmo se energijam Narave

Šele ko Naravo doživimo na estetski način, lahko rečemo, da jo doživljamo celovito, ne samo z vsemi petimi čutili, ampak tudi z intuicijo, višjo zavestjo. To je celovito doživetje, zavedamo se da je sestavni del naših energij in čutimo kako se z brezpogojno ljubeznijo daruje v vsej lepoti in z vsem bogastvom. In dotik bo še močnejši, ko bomo z iskreno prošnjo izrazili svoj namen. V prošnji kjer ne bo strahospoštovanja ampak samo namen izmenjave ljubezni.
In ne pozabimo, tudi ko odhajamo iz Narave izrazimo hvaležnost za obilje doživetij in poprosimo da bomo lahko enake vibracije razvijali v svojem vsakodnevnem življenju.

Resonanca z naravnimi silami je ena najlepših in ena najbolj svobodnih poti duhovne rasti. Naši predniki so to poznali in spoštovali, mi pa moramo to znanje ponovno ubuditi. Znanost, tehnologija oz. civilizacija nam lajšata življenje vendar samo z njimi ne bomo našli ne tolažbe in ne sreče. Civilizirani ljudje smo odrezani od svojega svobodnega jaza zaradi zahtev civilizacije. Vsi se rodimo svobodni, nato pa nas ukrotita družba, v kateri odraščamo. Le naravni, svobodni jaz lahko živi polno življenje. Odtujitev svobodni Naravi je vzrok številnih težav večine ljudi. Čutijo, da jim nekaj manjka, vendar nimajo energije, da bi si uredili življenje v sreči.

Britansko javnost je včeraj pretresla novica, da naj bi jemanje zdravila proti bolečinam ibuprofen, ki ga najpogosteje uporabljajo bolniki z artritisom, za skoraj četrtino povečalo tveganje za srčni infarkt. Raziskavo so na 9218 britanskih pacientih med 25. in 100. letom starosti opravili na nottinghamski univerzi. Posebno zaskrbljenost med avtorji raziskave vzbuja dejstvo, da so mnogi ljudje začeli ponovno uporabljati zdravilo po tistem, ko sta se zdravili proti bolečinam vioxx in celebrex znašli na seznamu nevarnih zdravil, saj naj bi njuno dolgotrajno jemanje povečalo tveganje za srčni infarkt in možgansko kap. Dodatno zaskrbljenost med uživalci zdravila so povzročili raziskovalci na Univerzi v Južni Kaliforniji, ki so objavili študijo, da uporaba omenjenega zdravila povečuje možnost za nastanek raka na dojki.

"Ibuprofen je nesteroidno protivnetno in protirevmatično zdravilo, ki se v svetu uporablja že več kot trideset let in velja za dokaj zanesljivo," pravi Stanislav Primožič , direktor Agencije RS za zdravila in medicinske pripomočke. Ker so ugotovili, da je učinkovina precej varna, so zdravila z nižjo vsebnostjo ibuprofena začeli izdajati tudi brez recepta, pojasnjuje Primožič. "Kaj se bo zgodilo z ibuprofenom zdaj, še ne morem reči. Glede na to, da je bilo v raziskavi zajetih kar veliko ljudi, akademska študija pri regulativnih organih, kot je Britanska agencija za zdravila, verjetno ne bo spregledana. Če gre za resen signal, bodo spremembe znane kmalu," pojasnjuje Primožič in dodaja, da je v medicini vedno treba tehtati pozitivne in negativne učinke.

2.del : Čarobna dolina

Človek ima veliko znanja, vendar kljub znanstvenemu napredku je narava še vedno največji čudež, ki mu še vedno nismo dorasli. Zato občudujte naravo, častite jo in jo spoštujte, kajti ona vam omogoča da doživite neprecenljive izkušnje v materialni stvarnosti. Vse oblike v naravi so samo vrata in sredstva preko katerih lahko komunicirate z bogom, angeli, višjim jazom. To je čarovnija, vendar mnogo več kot čarovnija.

Če si dovolimo, vsak lahko najde čarovnijo razodetja. Želel bi svojo izkušnjo podeliti z vami, izkušnja, ki mi je odprla vrata do ljubezni in znanja do Narave.

Bilo je v začetnem obdobju mojega duhovnega raziskovanja. Spomladi, čas prebujanja življenja. Naporno delo v službi in duhovno raziskovanje je v meni prebudilo izredno močan notranji nemir. Vedel sem, da bi moral nekaj spremeniti, a dlje od nemira že dva ali tri mesece nisem zmogel. Neko sobotno dopoldne je vse privrelo do vrhunca in verjetno sem Boga in vse njegove pomočnike tako močno prosil za pomoč, da sem bil uslišan na samo njim razumljiv način.

Alois Kolar, Praktik & Svetovalec Naravnega Zdravja

SONCE IN SONČENJE JE NUJNO POTREBNO ZA ZDRAVJE ČLOVEKA

Na našem planetu je vir življenja sonce; oskrbuje nas s toploto, hkrati pa zagotavlja pogoje za normalno prehranjevanje v življenju rastlin in živali. Je enako pomembno za rastočega otroka, kot za rastočo rastlino. Če rastlini odtegnemo sončne žarke, izgubi vso svojo obliko, njena barva postane manj prepoznavna oziroma bela; rastlina postane slabotna in povešena prav kakor otrok, ki odklanja sončenje, postane bled, anemičen, slaboten in se slabo razvija. "Sončenje je za nas pomembnejše v času našega razvoja, rasti, kot kasneje v življenju, vendar je pomembno v vseh obdobjih", pravi Dr. medicine Herbert M. Shelton.

Skozi ves nezabeležen in zabeležen čas prazgodovine so naši davni predniki na desetine milijonov let, torej ves čas svojega življenja bili izpostavljeni blagodejnosti sončnih žarkov, kadar so iskali hrano, se zabavali, igrali, počivali in preživljali popolnoma Naravni del življenja. Obstajali - živeli so brez oblek, zato jih je sonce lahko objemalo ves čas njihovega življenja - bili so bitja Narave v pravem pomenu besede.

Denis Nelson in Marti Fry sta v Učbenikih zapisala, kako neverjetno pozitivno vpliva sonce na moč telesa, vključujoč mišice in živce tudi pri treningu, kar so vedeli že v času Herodotusa in Filustratusa; v tem obdobju so Olimpijski atleti v stari Grčiji zelo, zelo koristili moč sončnih žarkov. Seveda pa so pozitivni rezultati sončenja zabeleženi že pri starodavnejših civilizacijah, kitajski, babilonski, egipčanski, grški, kasneje tudi rimski (kopiji) grške civilizacije.

Piše: Alois Kolar

Bolezen je beseda, ki pomeni za človeka bolečino, neprijetnost, neugodje, trpljenje, skratka težave pri zagotavljanju energije, ki je potrebna za vso nemoteno dogajanje v telesu za zagotovitev najvišje možne stopnje zdravja - homeostaze.
Najbolj pomembno je vedeti, zavedati se, da bolezen zadeva celotno telo, ne samo del telesa ( kot s svojo doktrino počne uradna - ortodoksna medicina, imenovana tudi "strojna medicina"), telo namreč vzpostavi krizo bolezni zato, da bi doseglo cilj in ta cilj služi celemu telesu, ne le določenemu tkivu, organu, področju ali delu telesa. Če na primer vemo, da imamo obolela jetra, je v resnici obolelo celotno telo in dejstvo, da so simptomi bolezni opaženi le na jetrih ne pomeni, da so ostali deli telesa neprizadeti - pomeni, da so jetra osrednja točka hudega napora izločanja na točki, ko so strupene snovi potiskane iz telesa. Nikoli nimamo bolezni tu, ali bolezni tam! Apendicitis - strokovno diagnosticirano ime za vnetje slepega črevesa je preprosto prenapolnjeno s strupenimi snovmi zato, ker je telo prenapolnjeno z njimi! Inteligenca telesa skuša izločiti strupene snovi, s katerimi je prenapolnjeno skozi vse organe izločanja, toda dejstvo je, da so je prenapolnjenost s strupi tako močna, da se je slepo črevo vnelo, saj bi eliminacija zahteva več, kot telo zmore.

Nega glasu in šola naravnega petja

Naravno petje je sproščeno petje brez kakršnekoli prisile, je čista radost, ko zazveni celo telo kot uglašen inštrument.Takrat se glas osvobodi vseh zakrčenosti, blokad, omejitev...,bodisi fizičnega, emocionalnega ali mentalnega izvora. Kajti glas je zven celotne osebnosti, ne le produkt fizičnega telesa. Nesproščenost, zakrčenost pri petju ( in govoru! ) ovira enakomerno pretakanje energij, zraka, prosto nihanje glasilk, kar povzroča napetosti, utrujenost glasu, hripavost, zmanjšanje izraznih zmožnosti...in celo fizične poškodbe govornih oz. pevskih organov.
Negovati glas pomeni prisluhniti svojemu inštrumentu ter z zavestnim sproščanjem in pravilnim dihanjem omogočiti, da glas dobi lesk, gostoto, prodornost in jasnost, da zasije v vseh barvah, ki so lastne posamezniku.

Naš glas je naša osebna izkaznica, saj se v njem odslikavajo tudi vsa naša trenutna stanja- fizično, čustveno, mentalno. S spoznavanjem svojega glasu prepoznavamo in ozaveščamo tudi dogajanja v samem sebi.

Učenje naravnega petja pa ni le negovanje in razvijanje posameznikovih naravnih glasovnih sposobnosti, temveč deluje tudi terapevtsko, saj z osvobajanjem glasu iz kletke zakrčenosti in blokad osvobajamo in zdravimo tudi sebe.
Šola naravnega petja in nege glasu ponuja pomoč, oporo in smernice pri raziskovanju, spoznavanju in razvijanju lastnega zvena, spoštujoč in spodbujajoč enkratnost vsakega posameznika. Namenjena je vsakomur, ne glede na starost, glasbeno predznanje, razvitost posluha, pevske ambicije..Delo je individualno in zajema sprostitvene vaje, dihalne vaje, dikcijske vaje, melodične vaje..., ki upoštevajo "zlata pravila" naravnega govora in petja ter posameznikove dispozicije.

Z redno vajo in pozornostjo postaneta osvobojen govor in petje način življenja, ki odpirata vrata tudi drugim področjem samospoznavanja in samouresničevanja.

Dekleta in ženske, ki želijo ohraniti svoje zdravje, bi se morale odreči tangicam in ponovno začeti nositi običajne spodnje hlačke, opozarjajo ginekologi iz Hamburga. Zatrjujejo namreč, da se je zaradi vnetja genitalij naglo povečalo število pacientk.

Glavni krivec za ta negativen trend so tangice, ki jih nosi polovica žensk, mlajših od petdeset let. Omenjene hlačke poškodujejo občutljivo kožo, predvsem če so premajhne ali iz slabega materiala. Član združenja ginekologov iz Hamburga, ki je sodeloval pri raziskavah, je povedal, da poškodba kože na tem predelu ženskega telesa lahko povzroči širjenje bakterij ali glivično infekcijo.
www.dnevnik.si

2.del : Čudež narave

Mati narava, velika učiteljica in prijateljica. Sprejmi nas in nam dovoli slišati tvojo govorico in zaznati tvoj ritem. Želimo te občutiti in prosimo te, da postanemo eno s teboj. Zaupamo ti in se ti predamo. Naj postanemo Tvoj otrok. Sprejmi nas v svoje naročje, da bom občutili varnost in ljubezen.

Vse v Naravi je življenje, tudi kapljica vode, vsak kamen. In vse prežema božanska inteligenca. Vse je med seboj povezano. Tudi najmanjša stvar je sestavni del božanske zavesti. Zato je pomembno kako komuniciramo z Naravo. Za zaznavanje in dojemanje Narave je pomembno, da naše fizične, čustvene, miselne in duhovne energije prevzamejo enake vibracije kot jo ima opazovani objekt. Predvsem pa je potrebno zaupanje našim notranjim občutkom, višjim energijam in Bogu. Stik z Naravo ni namenjen samo izbrancem, potrebna je le naša privolitev, disciplina v izvajanju, potrpežljivost in stanje brez pričakovanja. Vendar ne pozabimo da se brez pomoči svojih višjih energij in vodnikov ne bomo mogli popolnoma predati kozmičnim vibracijam.

Učimo se od Narave, ki je popolnoma predana stvarniku in živi v miru in kozmičnem redu. Vse v Naravi nam s svojo harmonično vibracijo pomaga, da se začnemo zavedati svojega poslanstva na zemlji. Da umirimo misli in se soočimo s samim seboj in dovoljeno nam je, da svoje želje in hrepenenje potešimo z bivanjem v Naravi. Vse v Naravi je pozitivno naravnano in s svojim obstojem in razdajanjem ustvarja ravnotežje. Na žalost deluje človek povsem drugače. Ves čas si domišlja kako gospodarno urejuje okolje, vse samo na osnovi njegovih potreb in želja. Ko znamo zaupati notranjim občutkom in prepoznavati oblike in pojave sporočil duha, takrat vedno vemo, kdaj moramo biti človeško dejavni, to je resnična umetnost življenja. Edino merilo, da smo na pravi poti, je občutek veselja, miru in izpolnjenosti.

Najboljši med okoli 700 osnovnošolskimi razredi in skoraj 50 skupinami iz vrtcev bodo tudi ob letošnjem zaključku šolskega leta nagrajeni za stalno skrb za čiste in zdrave zobe. Na regionalnih zabavnih prireditvah bodo tako otroci v okviru akcije Za čiste zobe ob zdravi prehrani prejeli simbolične nagrade, medtem ko bo za najbolje uvrščene skupine pripravljen "velik izlet", so sporočili iz farmacevtske družbe Lek.

Akcija Za čiste zobe ob zdravi prehrani, ki jo v sodelovanju z generalnim pokroviteljem Lekom prireja Stomatološka sekcija Slovenskega zdravniškega društva, je v dobrih dveh desetletjih dosegla mednarodno zavidljive rezultate pri oralnem zdravju otrok, je še zapisano v sporočilu.

Prijatelj mi ob 8 h zjutraj na najini redni kavi pravi: "to bi ti morala videti, čišto sem bil zgrožen, ko sem videl tisto črno vodo, ki je nastala potem, ko sem pol ure držal noge v banjci za razstupljanje telesa." Jaz pa takoj: "to moram tudi jaz poskusit, sem pa firbec." No po 6 terapijah je tudi moja voda začela svetleti, joj kakšno olajšanje, zdaj sem že precej manj zastrupljena, no no važno je, da so šli strupi iz telesa. Ker sem geograf, prav dobro poznam onsnaženost okolja v Sloveniji, poznam strupe, ki preko zraka in prsti ter gnojenja prehajajo v človeški organizem in ga počasi, vendar z vso gotovostjo uničujejo.

Tako se je rodilo naše društvo, teden dni nazaj, Društvo za sprostitev TEA, ki ima moto:z naravo naprej. Združujemo se tisti, ki skrbimo za svoje zdravje, uporabljamo alternativne oblike zdravljenja, hodimo v naravo, nabiramo zelišča, si pomagam pri depresiji in različnih strahovih, predvsem pa ves čas skrbimo za redno čiščenje telesa.
Naše telo in težave povezane z zdravjem so rezultat onesnaženja našega planeta in ko se danes spomnim na tisto mojo prvo črno vodo ni kaj, da ne rečem-tako si onesnažen moj ljubi planet Zemlja.
Pridružite se mi.

1.DEL : UVOD

Vsi si želimo od poletnega dopustnikovanja pridobiti kar največ: lepa doživetja, zabavo, ravno pravo količino sonca, rekreacijo, sprostitev po napornem letu in stresu, ki ga je prineslo, da se obnovimo in napolnimo z notranjo vedrino, vero, novimi ideali za prihajajočo zimo in moč, da bomo zmogli vse življenjske napore.

Ali ni to veliko pričakovanj in zahtev, ki jih naložimo dnevom dopusta?

Naj ne bo vaš dopust še en stres in šok za telo in duha. Vedeti moramo, da je že selitev v drug kraj za celoten organizem naporen, pa čeprav se ga veselimo. Čustva, tudi tista lepa, zameglijo dejansko občutenje notranjega dogajanja. Človek v takih primerih, ko je preveč zaposlen in zlepljen s tokom misli in čustev, svoj organizem energetsko sesuje.

Sestavljeni smo iz sedmih nivojev: telesnega, eteričnega, astralnega, mentalnega, duhovnega, kozmičnega in nirvaničnega. Samo harmonija med njimi in med vsakim posebej prinaša notranji mir, pot sreče, osebne izpolnitve in duhovne rasti. Že vsaka želja, ki ni v soskladju z njimi povzroča napetost, ki jo čutimo kot nemir. Kadar napačno vztrajamo v svojem prepričanju se to pokaže navzven kot STRES. Danes je toliko tako imenovanega STRESA, ker smo skoraj popolnoma izgubili stik s seboj, s svojim PRAVIM JAZOM in smo obrnjeni samo navzven. Človek ne more biti izpolnjen, srečen, sočuten, ljubeč…, če tega ne doživlja s seboj. Šele nato lahko deluje pravilno navzven. Veliko jih je med nami, ki žele dogajanja v družbi povzeti za delovanje. To je ravno obrnjena pot. Zato je danes tako malo ljudi istočasno resnično srečnih in uspešnih. Veliko bi se lahko še pogovarjali…

Tai chi je starodavna veščina meditativnega gibanja, ki pomaga na poti osebne in duhovne rasti. Preko umirjenega gibanja, dihanja in opazovanja pretoka življenjske energije nas uči ravnovesja in nas vodi do popolnega zdravja in blagostanja telesa, uma in duha. Nauči nas pridobivati energijo, sprostiti napetosti, izboljša držo in dihanje. Čeprav je tai chi sproščena meditacija v gibanju, vsebuje tudi tehnike za samoobrambo.

TAI CHI JE HARMONIJA

Tai chi je prefinjen ples, ples s taom – veliko naravo. Starodavni taoisti so opazili, da smo del narave in univerzuma; saj smo vsi rojeni iz energij Zemlje, zvezd, planetov in drugih elementov. Toda moderni ljudje smo pozabili na naše mesto v naravi in si moramo ponovno zagotoviti svoje prirojeno pravico, da smo otroci narave. Vrnitev na pot narave pomeni vrnitev na pot uresničevanja naših vrlin, vrnitev k tau – k izvoru. Pomeni živeti v harmoniji z naravnimi vzorci in energijami. To harmonijo so taoisti prikazali z znamenitim simbolom jina in janga, ki se imenuje »tai chi tu«. Veščina tai chi je fizična manifestacija igre jina in janga, negativnega in pozitivnega, ženske in moškega, zemlje in neba, lune in sonca, dneva in noči, vdiha in izdiha, trdega in mehkega, obrambe in napada... Medsebojno druženje jina in janga predstavlja najbolj osnovno in najbolj kompleksno delovanje človeka, narave in vesolja. Vsi fenomeni najdeni v univerzumu, vidni ali nevidni, so rezultat vzajemne igre jina in janga. Zato poznati tai chi ne pomeni samo poznati skrivnosti popolnega gibanja, temveč pomeni poznati modrosti nenehnih sprememb in bivanja v harmoniji z univerzumom.

Piše: Marja Turniški

ŽAR SOK - OKUS, KI SE ZAČUTI IN TE PRESENETI

100% NARAVNO

Ko se sprehajamo med policami v trgovinah, z željo, da izberemo res tisto, kar je zdravo, se nehote znajdemo v dilemi - kako zaupati nalepki, ki tako prepričljivo govori o tem, da je pridelano naravno (eko ali bio).

Razne akcije za zdravo življenje nas opogumljajo, da je blagovna znamka zanesljivost, ki ji lahko zaupamo. Verjetno nam ni potrebno govoriti o tem, da smo lahko večkrat priča različnih dognanj, ki nam dokazujejo ravno nasprotno in da ni vse v oznaki. Vsekakor nam primanjkuje tisti klin, ki bi nam lahko zatrjevanje in dokazovanje nasprotnega ne samo pojasnil ampak takšen pojav tudi preprečil. Veliko priložnosti za stike s proizvajalci seveda nimamo, včasih pa se nam sreča nasmehne tudi v to smer.

Matica d.o.o. iz Pesnice pri Mariboru je podjetje, usmerjeno v dejavnost za proizvodnjo 100% sadnih sokov blagovne znamke Žar Sok (sončni žarek med sokovi!). Direktor Franc Račel (univ. dipl. inž.) se na tem področju že precej časa zelo trudi, kar je nedvomno njegov 100% doprinos, ki ga lahko okusimo že samo v enem kozarcu polnovrednega soka. Brez vsake šale- tako je dober in tako krepilno osvežilen, kot prvi sončni žarek, ki ti polepša dan. 100% sadni sokovi s pristnim okusom borovnice, maline, višnje so sokovi, ki jih je potrebno iskati. Brez vsakega pretiravanja. Resnično so naravni, s tako pristnim okusom, ki se more začutiti, zato ti resnico o svojem izvoru takoj položi na jezik sok kar sam. Vsaka čast tako "prebrisanim" sokovom! Ostalih informacij preprosto ne potrebuješ, ker veš, da je "stvar prava". V Intersparu sem ga sicer iskala med raznovrstnimi sadnimi pijačami ali kaj že, hočem povedati, da ga ni bilo čisto lahko najti, pri Mercatorju (najboljšem sosedu!) pa ga sploh nisem našla. Nikjer. Res škoda, a tako je! Ko sem se sprehodila po Maximarketu, E.Leclercu, Planetu Tuš ter obmejnih trgovinah Kompas Shop ter mariborskih Terme Shop nisem imela problemov. Žar Sok je na policah!

Nikoli si nisem preveč želel pisati kakšnih reklamnih člankov za koga. Morda bo to prvi, a z dobrim namenom. Ob vseh svojih obveznostih, ko že počasi zmanjkuje časa, sem vseeno odločil, da obiščem kundalini jogo z zvočno kopeljo z gongi v Vita centru v Naklu pri Kranju mojstra Don Conreauxa ter Mojce Malek. Pomanjkanje časa za vse njegove prireditve in ostale stvari, je bil glavni vzrok, da sem se odločil, da obiščem to zadevo v petek 13.5.2005. Bil je še eden. Poleg vsega me je zanimalo, kaj delajo v tem Vita centru v Naklem, saj sem že od prej vedel, da čez Naklo poteka Marijina zmajeva črta.

Ko sem prišel v center, ki leži ob desni strani ceste, ki pelje od Kranja v Naklo, sem bil prijetno presenečen. Energije zemlje so pele ob veliki skali iz zelenkastega eklogita ali serpentina. Od lastnika sem kasneje izvedel, da je šel to veliko skalo iskat na Pohorje. Zraven pa pripeljal še en kup ostalih, ki jih je razmestil po kmetiji. Lastnik je povedal, da nekateri čutijo energijo te skale, sam pa tega ne čuti. Verjetno je le naključno postavil to skalco na tisto mesto, saj je čutiti zelo močne zemeljske energije, ki jih skala še ojačuje. Lahko se uležete na skalo in jo objamete, lahko se samo usedete na klop poleg in učinek bo enak. Poleg tega se tu okoli Vita Centra pride do sečišča dveh pomožnih zmajevih črt na Marijini črti, tako da so energije še močnejše. (Ob pisanju tega članka sem se spomnil in spomini so zaplavali daleč nazaj v otroštvo, da ko sem bil še otrok sva bila z očetom nekajkrat v Naklem. Običajno sem ga čakal pred ali v avtomobilu in vedno sem se dobro počutil. Bilo mi je znano in s soncem obsijano.)Toliko reklame za Vita center.

Z RAKOM NA PROSTATI SO POVEZALI TUDI EMBALAŽO HRANE

Jonathan Leake, Science Editor, Sunday Times article on Bisphenol A, May 01, 2005
-----------------------------

Kemikalija, ki jo uporabljajo v embalaži hrane in pločevinkah je lahko vzrok pogostega raka na prostati pri moških, je zapisano v študiji. Bisfenol A je v široki uporabi v prehrambeni industriji pri proizvodnji polikarbonatnih steklenic in v smolah, s katerimi prevlečejo pločevinke, čeprav je že dolgo znano, da pronica v hrano in že dolgo sumijo, da povzroča motnje spolnih hormonov.

Nova raziskava namiguje, da imajo majhne, vendar konstantne količine bisfenola A v prehrani še posebej negativni učinek na nosečnice, saj izredno motijo razvoj še nerojenih sinov. Kemikalija povzroča mikroskopske spremembe v razvoju žleze prostate, ki pa ob rojstvu še niso opazne (spremembe). Pokažejo se leta kasneje in lahko vodijo do različnih bolezni prostate, kot je povečanje ali rak. Spremembe lahko povzročijo tudi nepravilno delovanje sečevoda.

V Veliki Britaniji je pojav rakavih obolenj narasel na 27 000 novih diagnoz in 10 000 smrtnih primerov letno. Pomeni skoraj enako umrljivost kot rak na dojkah pri ženskah.

Frederick vom Saal, profesor bioloških znanosti na univerzi v Missouriju, ki je vodil študijo, opozarja: V življenjskem obdobju zarodka lahko majhna količina takšnih kemikalij permanentno poškoduje nadzorne celične sisteme in povzroči večjo nagnjenost k boleznim prostate.'

Znanstveniki bolnišnice Brigham v Bostonu so ugotovili, da uživanje zmernih količin alkohola, približno kozarček na dan, pomaga ohraniti normalno delovanje moških ledvic. To pa ne pomeni, da se je potrebno za zdrave ledvice redno opijati, so obenem opozorili raziskovalci.

Raziskava, ki so jo izvedli ameriški znanstveniki, potrjuje tudi anekdotično priporočilo legendarnega slovenskega olimpionika, stoletnika Leona Štuklja, ki je kot skrivnost za svoje dolgo in zdravo življenje vedno navajal kozarček rdečega vina na dan.

Raziskava je zajela 11.000 zdravih moških, ki so izpolnjevali vprašalnike in si dali testirati kri. Pri moških, ki so popili najmanj sedem kozarcev vina na teden, so ugotovili za 30 odstotkov manj kreatinina v krvi kot pri tistih, ki niso pili alkohola. Visoka stopnja kreatinina v krvi pomeni okvaro ledvic.

Koliko si danes razmišljal(a) o svojem zdravju?

Nič?

Kaj pa včeraj?

Tudi nič?

Pa pred tremi dnevi, tednom, mesecem ?

Ne reci mi, da tudi nič.

Vidiš, sam vsak dan razmišljam o svojem zdravju.

Modreci pravijo, da je zdravje sam Bog,
s čemer se sam globoko strinjam.

Ali ima tvoje zdravje vonj?

Verjemi mi, da ga ima.

Ali ima tvoje zdravje svoj zvok?

Če verjameš, ali ne, tvoje zdravje ima svoj zvok.

Ali ima tvoje zdravje svoj okus?

Ima ga ima in ta ni grenak, ampak sladek.

ŠAOLINSKA ZENBUDISTIČNA VEŠČINA POMLAJEVANJA IN KREPITVE ZDRAVJA

KAJ JE HSIN TAO?
Hsin Tao poznan tudi kot šaolinski zen/budistični sistem vaj za vitalnost in dolgoživost je učinkovita veščina krepitve zdravja, pomlajevanja telesa, umirjanja uma in duha. Izvor te veščine sega nazaj v 7. stoletje, ko je šaolinski tempelj obiskal indijski menih Bodhidharma, ki je prinašal zenbudistično učenje iz Indije. Hsin Tao sestavljajo vaje regeneracije, ki jih je Bodhidarma prenesel v šaolinski samostan in so skozi stoletja ostale skrivnost, ki je bila dostopna samo izbranemu krogu izbranih starejših menihov.

Sestavljajo ga lahko učljive telesne kretnje, dihanje in meditacija. Uporablja učinkovito kombinacijo krožnih gibov in dihanja, da usmeri življensko energijo v vitalne organe. Posebnost Hsin Tao vaj je, da so fizično nenaporne, ne zahtevajo prožno telo in ne vsebujejo naglih kretenj. Pri vadečih ustvarjajo že po kratki dobi sprostitev na telesni in duševni ravni. Hsin Tao sestavljajo tri skupine vaj: pomlajevanje telesa, pomlajevanje/umiritev uma, pomlajevanje duha.

Piercing na ustnicah škoduje dlesnim, so povedali strokovnjaki in pojasnili, da se dlesni zaradi tujkov v ustnicah pričnejo odmikati od zobovja.

Če ljudje dlje časa nosijo piercing, lahko prav to poslabša stanje v ustni votlini, so v študiji, ki je zajemala 58 mladih, ugotovili raziskovalci z državne univerze Ohio. Leta 2003 so o istem problemu poročali tudi na seminarju britanskih zobozdravnikov.

Piercing v ustih, ki je med mladimi vse popularnejši, lahko povzroči nevarne infekcije in reakcije. Skupina iz Ohia je jasno dokazala, da ljudem s piercingom v ustnicah precej pogosteje odstopajo dlesni kot ljudem brez njega.

Na dan je prišla nova zaskrbljenost o potencialni povezavi med baravmi za lase in rakavim obolenjem, nedavna študija o tem pa je evropsko komisijo spodbudila k zahtevi po takojšnji oceni.

Raziskovalci na University of Santiago de Compostela v Španiji so povedali: 'Naši rezultati kažejo, da globalno osebna uporaba barv za lase ne predstavlja tveganja za raka na dojkah in mehurju.' Enak zaključek je pokazala tudi ocena 79 študij iz 11 drzav.

Dodali so še, da je majhen učinek na rakava obolenja, kot je levkemija in rak kostnega mozga, vendar so dokazi za takšne posledice premajhni za zaskrbljenost zdravja javnosti. Študija objavljena v tedniku Journal of the American Medical Association pa poziva k nadaljnim raziskavam tveganja rakavih obolenj zaradi barv za lase na delovnem mestu, saj so frizerji in stilisti bolj izpostavljeni kot individualni osebni uporabniki.

Sperma naredi človeka veselega. Takšni so vsaj zaključki raziskave, v kateri so raziskovalci primerjali razpoloženje žensk, katerih partnerji uporabljajo kondome, s tistimi ženskami, katerih partnerji kondomov ne uporabljajo.

Študija je pokazala, da so ženske, ki med spolnimi odnosi prihajajo v stik s spermo nekoliko manj depresivne. Raziskovalci so mnenja, da do tega prihaja zato, ker skozi vagino absorbirajo hormone, ki vplivajo na razpoloženje.

"Želel bi pojasniti, da ljudem ne odsvetujemo uporabe kondomov," je dejal vodja študije Gordon Gallup, psiholog iz Državne univerze v New Yorku. "Povsem jasno je, da nezaželena nosečnost in nevarnost pred spolno prenosljivimi boleznimi, prekašajo vse prednosti, ki jih ima vpliv sperme na razpoloženje."

Evropska federacija imunoloških združenj, organizacija, ki združuje 28 organizacij z več kot 17.000 člani, je današnji dan, 29. april, razglasila za Dan imunologije. Imunologi se borijo za zdravje. Okužbe z virusom HIV in gripe, alergija, revma, rak so sinonimi za bolezni, ki so posledica motenega delovanja imunskega sistema, ki sicer uspešno varuje telo pred okužbo in rakavimi boleznimi. Razumevanje delovanja imunskega sistema je eden od ključev za razvoj učinkovitega zdravljenja.

Ob tem imunologi opozarjajo, da cepljenje, eden največjih dosežkov v medicini, temelji na sposobnosti imunskega odziva. Infekcijske bolezni, na primer ošpice, mumps, rdečke, davica, tetanus in otroška paraliza, več ne ogrožajo Evrope. Čeprav je imunologija predpogoj drugim znanstvenim in medicinskim področjem, njen pomen ponavadi ni ustrezno ovrednoten. Zato imunologi začenjajo kampanjo, s katero želijo pritegniti pozornost tistih, ki odločajo o razvoju znanosti, politikov ter tudi zainteresirane javnosti v Evropi.