Meditacija na eno misel je enkratna.

Pouči nas, da lahko le za kratek čas obdržimo v mislih le eno misel, saj jo kmalu začnejo napadati druge misli in tako prvotna misel počasi izginja. Veliko truda je potrebno vložiti, da bi jo ohranili ali jo priklicali nazaj, potem ko smo jo izgubili, a nam z vztrajnostjo to lahko uspe.

Tako kot se zlahka izgubi ena misel, se v življenju zlahka izgubijo tudi človekove želje in sanje. To prinaša žalost in razočaranje, česar pa si človek ne želi. Človek bi rad bil srečen, a težko najde način kako biti srečen. Meditacija na eno misel mu pri tem lahko veliko pripomore.

Piše: Lina Eržen v novi Vivi www.viva.si

KAJ JESTI, DA NE OSTANETE LAČNI?
Nekoč so mislili, da se mora človek, preden se poda v nove zmage, do sitega najesti, zdaj pa je poudarek predvsem na tem, da mora zaužiti obilo koristnih hranilnih snovi. V moderni dobi namreč hrana včasih le navidezno zasiti, naše telo pa pusti lačno.

Slabe prehranjevalne navade vplivajo na slabše počutje, lahko pa tudi prizadenejo prehransko in celo zdravstveno stanje ljudi. Pojem prazne hrane označuje živila s praznimi kalorijami – vsebujejo kalorije, toda nimajo blagodejnih učinkov na telo. Porciji pečenega krompirja in čipsa imata lahko enako število kalorij, vendar krompir vsebuje tudi dvakrat več vlaknin in štirikrat več vitamina C.

ROMANJE V MEDJUGORJE

Spoštovani prijatelji

V tem adventnem času je pred nami nova duhovna pot v Medjugorje, ki nas bo ponovno povezala v Kristusu, ki živi v naših srcih in napolnila naše duhovne baterije. Mati Marija, ki je njegova in naša duhovna Mati nas kliče v njeno naročje, kjer smo vedno lahko to kar v resnici smo. Brezskrbni, radostni in navdušeni Božji otroci, nad katerimi ima naš oče v nebesih neizmerno veselje.

Pridružite se nam na našem sedaj že tradicionalnem duhovnem potovanju v Medjugorje, in v naš skupni mozaik podari tudi ti del svoje enkratnosti in čudovitosti.

Razvoj SKP
Začetek SKP sega v 50. leta 20. stoletja, ko je bilo evropsko kmetijstvo po 2. svetovni vojni opustošeno in ni moglo proizvajati dovolj hrane za vse Evropejce. Zato so bili v tem obdobju glavni cilji kmetijske politike večja produktivnost in zagotavljanje stalne preskrbe hrane po dostopnih cenah ter doseganje višje donosnosti kmetijskega sektorja EU s pomočjo subvencij in s sistemom zajamčenih cen.

Ukrepi SKP so se izkazali za učinkovite, saj so Uniji od 80-ih let 20. stoletja zagotovili samooskrbo. SKP je zadnjih 30 let doživljala številne reforme in tako sledila potrebam potrošnikov in izzivom spreminjajočega se sveta. Obdobje v 90-ih sta zaznamovali usmerjenost kmetijske politike v skrb za okolje in trajnostni razvoj ter prek politik razvoja podeželja prestruktiranje kmetij s širitvijo njihovih dejavnosti in izboljšavo trženja kmetijskih proizvodov.

Piše: Ariana Vetrovec v novih Misterijih www.misteriji.si

Vse več je zdravnikov, ki »škodujejo« farmaciji in ljudi ohranjajo zdrave
Je mogoče umreti star in zdrav? Imeti osemdeset in več let ter biti telesno in umsko mladostno prožen, brez telesnih in umskih bolezni? In morda doživeti globoko, globoko, stoletno zdravo starost? Ali res moramo soglašati z mnenjem svojega zdravnika, da smo za svoja petdeseta, šestdeseta leta kar v redu, da je povsem normalno, da nas kaj boli, da nam spomin peša, da nam srce popušča, lasje izpadajo, koža vene in nam ostaja le spomin na mišice … Moramo goltati vse sodobnejša zdravila, ki nas počasi ubijajo?

Ni treba! Na svetu je iz dneva v dan več zdravnikov, ki so se zapisali preventivni medicini in povzročajo »škodo« farmaciji. Ljudi ohranjajo zdrave. Ena najpomembnejših terapij, ki obeta zdravo starost, je vzpostavitev hormonskega ravnovesja z bioidentičnimi hormoni – hormoni, ki so do zadnje molekule podobni tistim v telesu in za katerimi ni laboratorijev farmacevtskih gigantov in težav s stranskimi učinki.

Darila z navdihom živijo na spletu in potujejo po svetu
Z vsakim klikom obdarimo kar dvakrat

UNICEF Slovenija je pred letošnjim prazničnim obdobjem pripravil čudovito in praktično novost – možnost spletnega obdarovanja z Darili z navdihom, ki so doma na spletni strani www.unicef.si .

Z vsakim Darilom z navdihom obdarimo dvakrat, saj izkažemo pozornost svojim najbližjim, prijateljem, sodelavcem ali poslovnim partnerjem ter hkrati obdarimo otroke v najrevnejših predelih sveta z osnovnimi življenjskimi potrebščinami.

Izgube spomina se najbolj bojijo starejši, a na srečo obstaja učinkovit, poceni in vsem dosegljiv način, ki naj bi zelo zmanjšal verjetnost za izgubo spomina in demenco. Da vadba oziroma gibanje pozitivno vplivata na možgane (in tudi na sposobnost pomnjenja), strokovnjaki vedo že dolgo. Se pa z različnimi študijami to še vedno trudijo tudi dokazati.

Psiholog Kirk Erickson z Univerze Pittsburgh je pojasnil: "Aerobne dejavnosti na spomin praviloma bolje vplivajo kot katerakoli druga aktivnost." Če se preznojite s telesno vadbo, ste za svežino svojega uma naredili več, kot če rešujete križanke. In ni vam niti treba vaditi zelo naporno.

Lani pomladi, ko je bila ekonomska kriza ali bolje rečeno strah pred njo na vrhuncu, sem se odpravila na delavnico Daria Corteseja o divji hrani. Moj cilj je bil, da se na lastni koži prepričam, kako bedno bo moje življenje, če mi bo šlo tako slabo, da bom morala jesti travo.

Moja predpostavka ne bi mogla biti bolj zgrešena. Še posebej, kar se tiče pridevnika slabo. S skupinico navdušencev smo se pod geslom “nazaj k naravi” ves dan “pasli” po čudovitih planinah nad Tolminom in nabirali koprive, zelišča in druge užitne rastline.

Piše: Nives Pustavrh v novi Vivi www.viva.si

Že ločujete odpadke in ali veste, zakaj je to dobro? Kar dve tretjini vseh odloženih odpadkov je mogoče predelati ali znova uporabiti. Najlažje je predelati papir, lepenko in organske snovi, steklo in kovine, najtežje pa plastiko in mešane smeti.

Z ločenim zbiranjem pa zagotovimo tudi, da koristni odpadki končajo v predelovalni industriji in ne na odlagališču in tako varujemo dragoceni odlagališčni prostor, nenazadnje pa ohranjamo tudi naravne vire in varujemo naravo.

Ne bomo tukaj rekli vsega, kar teološko-duhovni pogled more ponuditi s tem v zvezi. Zatorej le nekaj natrosenih misli iz zakladnice krščanske teološke in duhovne tradicije.

Zanimanje za hudega duha
Današnji znanstveni, tehnološko dodelani, na razumsko logiko naslonjeni zahodni svet po eni strani odganja Boga proč, češ, da ni več potreben, saj je vse od človeka odvisno in v človekovih rokah. Itak bodo človekova moč, razum, logika, tehnološki napreden razrešili vse probleme, od telesnega in psihičnega zdravja do okoljskih nevarnosti.

Humanitarno-družabni družinski dogodek ČAROBNI DAN
ponovno na Mariborskem  Pohorju
www.carobnidan.si

Dogodek Čarobni dan je v letu 2010 gostoval v Kobilarni Lipica, v Termah Ptuj in v Arboretumu Volčji Potok. V letu dni so dogodki s podpisom Čarobni dan razveselili 50.000 obiskovalcev in skupaj s pokrovitelji omogočili brezplačno obiskovanje obšolskih aktivnosti za 600 otrok iz socialno šibkejšega okolja.

V zadnjem času se vse bolj govori o pravem vzroku vseh kardiovaskularnih težav. In to niso niti maščobe, niti holesterol niti pomanjkanje fizičnih aktivnosti. Izsledki objavljeni v British Medical Journal so pokazali, da je glavna nevarnost za večino srčnih težav homocistin (engl. homocysteine).

Študije (njih 92) so bile izvedene v angleški bolnišnici Southampton General Hospital in so zajele preko 20.000 bolnikov.

Vsi bolniki z različnimi srčnimi težavami so imeli povišan homocistin. Izmerjene vrednosti preko 8 so indicirale težave, vrednosti pod 7 pa da je vse ok.

Piše: Bern Jurečič v novi reviji Karmaplus

Kolikor bolj se bližamo letu 2012, tem večja je panika. "Majevski koledar" je v zadnjem času postal kar sintagma za strah, katastrofo, apokalipso in še kaj hujšega od vsega tega, če le kje obstaja. Najmanj konec sveta. K temu veliko prispevajo zapisi o principih in pomenih tega načina štetja, ki se po naravi stvari izteče prav v našem času, čeprav bi se lahko tudi kdaj drugič in bi si za zdaj pač morali izmisliti kak drug strah.

Nedvomno dejstvo je, da majevski koledar sploh v nobenem primeru ni predstavljen (najden, odkrit, izkopan) v celoti, ampak samo v fragmentih, ki pa so seveda čisto zadostni za vseh vrst špekulacije, ki – poleg že omenjenega masovnega strahu – prinaša denar.

Piše: Aurigo

Kaj bi dejali, na to dejstvo, da se vaš otrok drogira? Bi bili ravnodušni? Zaskrbljeni? Obupani? Jezni? Žalostni? Ali bi morda vse poslali k vragu? Bi bili jezni na družbo, ker ni preprečila nekaj, kar bi morala?

Osebno imam do tega vprašanja indiferenten odnos(*1). Če ti jemanje droge v čem pomaga, jemlji. Če ti škodi, takoj prenehaj! Problem je v tem, da jemanje drog skorajda vsem osebkom škoduje in se kaj kmalu znajdejo na poti zasvojenosti. Problem je tudi v tem, da hodijo po tem svetu skupaj z zasvojenimi lačnimi duhovi in duhovi groze, strahu. Kako se je vse začelo? Kako se je začelo, da pišem o tej temi pri čisto drugi temi, temi o zmajevih črtah?

Zavod Voluntariat vas vabi, da se udeležite mednarodne konference
Migrations in the Euro-Mediterranean Region Through Human Rights Perspective
(Migracije v evro-mediteranski regiji skozi perspektivo človekovih pravic)

ki bo potekala 9. decembra 2010 v veliki sejni dvorani Ministrstva za kulturo, Ljubljana.

Konferenca je zaključni del aktivnosti projekta Mediterraneum United, ki ga sofinancira Fundacija Anna Lindh. Na konferenci bomo obravnavali fenomen migracij v evro-mediteranski regiji skozi perspektivo človekovih pravic, pri čemer bomo izpostavili ključne izzive na tem področju, ki vplivajo na razvojno sodelovanje v regiji.

Za božično darilce si je mlada družinica zaželela ljubljenčka, s katerim ne bi bilo preveč dela, ki bi jih zabaval in se v hladnih nočeh z njimi stiskal. Tako je mali mucek, ki so mu dali ime kar Muc, dobil svoj dom. Prvih nekaj mesecev so se imeli prav lepo, mladiček je uganjal vragolije in zabaval družinico, zvečer pa so skupaj zaspali, stisnjeni pod odejo.

Za Muca je življenje potekalo v igri, nežnosti in spanju. Ko družinice ni bilo doma, je zasedel svoj najljubši prostor na postelji in počival, da bo imel dovolj energije za pozdravljanje in igro, ko se njegovi domači vrnejo.

Dnevnik Franza Josefa Lesjaka, Pepija, ekološkega kmetovalca iz Železne Kaplje na avstrijskem Koroškem

15. julij 2010
Opravila na kmetiji so za mano, delovnik pa še zdaleč ni končan. Popoldne se odpeljem k sosedu, kmetu in gostilničarju, kjer me že pričakuje skupina kmetov iz Slovenije. Le-ti so na izletu po Koroški in si želijo ogledati tudi moje posestvo. S pridelavo biopridelkov – pretežno jajc, svinjine, jabolčnega soka, žganja in mošta – se ukvarjam že deset let.

Z gosti iz Slovenije se odpeljemo do moje kmetije, kjer jim pokažem proizvodnjo jajc. Najprej si ogledamo kabine, ki so bile razvite posebej za proizvodnjo biojajc, z dvema notranjima prostoroma, spalnim prostorom, krmilnico in prostorom za pitje. Obiskovalce, ki z zanimanjem opazujejo kmetijo, povabim tudi v prostor za razvrščanje jajc.

Rabimo PROSTOVOLJCE pri VREČKA NA VREČKO!!! Še ta teden!

Projekt Vrečka na vrečko, ki v Evropskem tednu zmanjševanja odpadkov (20. - 28. november) poteka v Ljubljani, je presegel pričakovanja in organizatorji prosijo vse prostovoljce, da pridejo pomagat!

Projekt Vrečka na vrečko, ki ga organizirata društvo Ekologi brez meja in Eco Vitae, ter umetniki Lukatarina, The Miha Artnak in Nataša Zuljan, je presegel pričakovanja organizatorjev, zato pozivajo vse, ki imate čas, bi se radi zabavali in naredili nekaj dobrega za okolje, da pridete pomagat.

Izboljšajte si vid po naravni poti – vodi g Leo Angart

Prava priložnost za tiste, ki bi se radi rešili očal in za tiste, ki ne bi radi nikoli nosili očala!!!

Leo Angart, rojen na Danskem, je nosil očala 26 let in bil prepričan, da ni druge možnosti. Slišal je sicer za slovite Batesove vaje, vendar se mu je vse skupaj zdelo preveč dolgotrajno in se jih ni niti lotil. Ni pa obupal. Ko je prebral razpravo nekega psihiatra, kako bolniki s shizofrenijo skupaj z osebnostmi preklapljajo tudi sposobnost vida, se je zamislil.

Ugotovil je, da slab vid večinoma ni mehanska okvara, ampak je težava v programski opremi. Za ostrenje slike so odgovorne očesne mišice in te je mogoče zbuditi. Razvil je učinkovit sistem vaj, kako to doseči izjemno hitro.

Piše: Tili Kojić v novi Vivi www.viva.si

VRNITE SE V KUHINJO – S STILOM
Sodobna uspešna zaposlena ženska se vrača v kuhinjo in k skrbi za gospodinjstvo, le da sta varčevanje in vnovična uporaba, kot so ju poznale naše babice, zdaj del trenda zdravega in ekološkega.

Za to je zaslužna Sophie Uliano, britanska inštruktorica joge, ki je postala s svojimi knjigami Čudovito zeleno, Čudovito zelena prehrana in Naredite to čudovito prava gurujka zdravega in eko življenjskega sloga med hollywoodskimi zvezdniki, ki jim svetuje, kako naj bodo zdravi in čudovitega videza – na okolju prijaznejši način.

»Zarodek potrošnika se začne razvijati v svojem prvem letu. Otroci pričnejo svojo potrošniško pot že v zgodnjem otroštvu. Zagotovo si zaslužijo, da jih v tem obdobju obravnavamo kot potrošnike.«

James U. McNeal
pionir oglaševanja mladim

»Consuming Kids - The Commercialization of Childhood« je dokumentarni film iz leta 2008, ki postavi pod drobnogled oglaševalsko industrijo, ki otrokom in njihovim staršem prodaja vse od junk-fooda in nasilnih video iger do navideznih izobraževalnih izdelkov in družinskih avtomobilov. Na podlagi pričevanj zdravnikov, psihologov, zagovornikov pravic otrok in strokovnjakov iz področja oglaševanja, se film osredotoči na eksplozivno rast oglaševanja otrokom v zadnjih desetletjih, ki je neposredna posledica deregulacije tega področja.

Dr. Amy Fitzgerald iz Ameriškega sociološkega združenja in Univerze Windsor je v raziskavi ugotovila, da je v skupnostih, na ozemlju katerih so klavnice, višja stopnja nasilnega kriminala v primerjavi s področji brez klavnic. Obstaja tudi raziskava, ki potrjuje, da je pri mladih, ki jih vzgajajo nespoštljivo do živali, veliko večja verjetnost, da postanejo nasilni v dobi odraslosti.

Za časopis The Windsor Star je Fitzgeraldova izjavila: »Mislim, da se znotraj klavnic dogaja nekaj posebnega, s čemer bi lahko pojasnili porast kriminala blizu večjih klavnic.« Svojo raziskavo je skupaj s profesorjema Lindo Kalof in Thomasom Dietzom iz Univerze Michigan objavila v akademskem časopisu Organization & Environment. Ugotovili so rahlo povečan porast aretacij ob odprtju klavnic, ki imajo povprečno 175 zaposlenih. Toda stopnja aretacij se je več kot podvojila pri največjih klavnicah, ki imajo več kot sedem tisoč zaposlenih.

VERJELI ALI NE - preberite

Če ima kdo probleme z ledvičnimi kamni
(samo da niso preveliki, ker potem malo boli, ko se izločajo),
si lahko pomaga z naslednjo metodo

1. ODSTRANJEVANJE LEDVIČNIH KAMNOV (PREPROSTE IN HITRE METODE)

Potrebujete:
1. 6 konzerv coca cole (približno dva litra)
2. en šop svežih ali konzerviranih belušev (asparagus)
3. mixer
4. destilirano ali prekuhano vodo, še bolje revitalizirano