ASTAKSANTIN;
rdeči antioksidant brez primere

1. Kaj so prosti radikali in zakaj se je koristno pred njimi zaščititi?

Prosti radikali so nestabilne male molekule, ki imajo zaradi manjkajočega elektrona to neljubo lastnost, da jih izmikajo preostalim molekulam v celici, na primer beljakovinam, maščobnim kislinam ter dednemu zapisu v celičnem jedru.Z ukradenim elektronom so take molekule spremenjene in svoje funkcije ne opravljajo več najbolje. Ko je elektron ukraden maščobni kislini celične membrane tudi iz nesrečne maščobne kisline nastane prosti radikal, ki elektron izmakne sosednji maščobni kislini.

V razmerju je treba delati, če želite da o(b)stane. Kdor pravi, da je prava ljubezen lahka, ni bil nikoli v dolgotrajnem razmerju ali je še vedno v fazi zaljubljenosti ali pa je preprosto naiven. Razmerja gredo skozi več faz in slej ko prej pridejo tudi do točke, ko sta partnerja že vsega navajena in tiste iskrice ni več. Sprašujeta se, ali se ljubezensko razmerje končuje, morda sta le še cimra ali najboljša prijatelja. Iskrice so pomemben del partnerskega odnosa in če sta jo izgubila, jo lahko ponovno najdeta.

Komunikacija
Pogosto je komunikacija tista, zaradi katere ni več strasti in vznemirjenja. Morda nihče od vaju ni opazil, da sta prenehala komunicirati. Potrudite se in obudite vajino komunikacijo, saj sta verjetno le zašla v rutino, ki pa ne izraža vajinih pravih čustev. Izražajte ljubezen do svojega partnerja, odprite se novim načinom komunikacije in izražajte svoja čustva in veselje.

Spoštovani!

Smo društvo YHD in preko osebne asistence že 15 let omogočamo neodvisno življenje hendikepiranim posameznikom/cam. Že več let naše politike prosimo in jim predlagamo, naj se ta storitev podpre tudi zakonsko, da bi naši uporabniki dobili dejanske možnosti za aktivno, enakopravno in neodvisno življenje ter bi ob pomoči osebnih asistentov živeli na svojem domu in ne v institucijah. Slovenija je podpisnica Konvencije ZN o pravicah invalidov (Uradni list RS, št. 37/2008) in v 19. členu določa tudi pravico do osebne asistence kot eno izmed človekovih pravic.

V Državni zbor smo zato vložili ljudsko (zakonsko) iniciativo za sprejetje Zakona o osebni asistenci. Ta odločitev je dozorela kot reakcija na negotovo prihodnost našega programa Neodvisno življenje hendikepiranih.

"Rekel je Gospod Kajnu: Kje je tvoj brat Abel? In odgovoril je: Ne vem. Sem mar varuh svojega brata?" ( Gen. 4:9)
Kajnov odgovor je tako poznan, da je za mnoge postal čvrst pojem. A čeprav pred tisoč let to vprašanje ne bi bilo zastavljeno , bi kljub temu postalo znano in temeljno v odnosu med ljudmi.

S tem vprašanjem se niso ukvarjale samo cerkvene, humanitarne, socialne ali politične ustanove. Tudi vsak človek kot individuum je vprašan, kje je njegov sočlovek. Temu spopadu se rad izogne. Naj bi si sploh želel biti varuh svojega brata pod pogojem, da bi to zmogel?

Piše: Uroš Brumen v novi Hani www.revija-hana.com

UROŠ BRUMEN prisluhne energijam angelov in je prevodnik sporočil iz sfere čistega Božanskega zavedanja. Pogovor je prvi korak do sebe ter ključ do spoznanja resnice, zato je svoje znanje, življenjske preizkušnje in danosti spretno združil v celoto. Pri svojem delu uporablja tudi svoje avtorske angelske karte »LUSANA«. Kot svetovalec je že mnogim pomagal pri izboljšanju samopodobe ter pri komunikaciji s Seboj. Ob soustvarjanju revije Hana in s svojstvenim pristopom vam želi razodeti skrivnost zlatega ključa od vrat, ki vodi na pot harmonije življenja.

Ujetost v kalupu današnje civilizacije je dejanska prispodoba dogajanja v življenju vsakega posameznika. Če se temu kalupu prilagodiš, ne izstopaš. Če pa želiš v okvirju tega kalupa narediti še kaj več in tako izraziti svojo osebnost, si slej ko prej kamen spotike na poti tistih, katerim nisi pogodu, ali pa so si o tebi izrisali neko podobo ali vlogo, ki bi jo moral ti kot posameznik odigrati v njihovem življenju.

Pozitivke praznujejo 10 rojstni dan

Ob tej priložnosti bi se iz vsega srca radi zahvalili vsem, ki ste od začetka verjeli v Pozitivke, jim skozi ustvarjanje dajali pozitivno noto ter svoj ustvarjalni pečat in hvala vsem, ki z njimi dihajo in jih negujejo skozi vsa ta čudovita leta.

Posebna zahvala gre ožjemu timu ustvarjalcev, ki je pred 10 leti sprožil prvi korak, na čelu z Alešem, Gapetom, Marjano, Petro, Polono, Edijem, Robijem, Sebotom, Matejo, in vse nadaljnje z Igorjem, Tomažem, Nino, Leno, Metko, Andrejo, Valerijo, Marjo, Mirchotom, ... in vsem, ki so nam pomagali, da smo uspeli narediti ta droben premik na bolje v sLOVEnskem medijskem prostoru. Ogromna zahvala in objem, gre tudi ekipi, ki sedaj deluje na Pozitivkah Igorju, Tomažu, Alešu, ter Metki in vsem ostalim, ki ste prispevali in še prispevate, svoj košček, da so Pozitivke postale to kar smo si ves čas želeli.

EU mit
V tokratnem mitu smo pregledali statistiko in razmišljali o zaposljivosti starejših, v slovarčku pa pojasnjujemo pojma jamstvo za mlade in Erasmus za mlade podjetnike.

Starejši niso zaposljivi. Res ne?
Mit le delno drži. Naj pojasnimo: število starejših od 55 let se je v sedemindvajseterici med letoma 1990 in 2010 dvignilo za 5 odstotkov (s 25 na 30), projekcije staranja prebivalstva pa napovedujejo, da bo njihovo število do leta 2060 doseglo 40 odstotkov celotnega prebivalstva.

15. maj  -  MEDNARODNI DAN DRUŽIN
15. - 22. maj  -  TEDEN DRUŽIN

Generalna skupščina Združenih narodov je leta 1993 z resolucijo št. 47/237, 15. maj proglasila za mednarodni dan družin. Letos ga v Sloveniji praznujemo že devetnajstič. Leta 2002 je Zveza družin pri ZPMS praznovanje razširila na ves teden in od takrat imamo v Sloveniji Teden družin.

Vodilna ideja, ki jo zasleduje OZN in tako tudi Zveza družin pri obeleževanju dni od 15. do 22. maja, je podpora družini na vseh področjih življenja in delovanja ter programi, namenjeni celi družini.

Neprofitna kampanja Nešteto razlogov za življenje, izpeljana ob 25. obletnici Društva onkoloških bolnikov Slovenije, je prejela regionalno nagrado EMErald award of Excellence  združenja IABC za odličnost v komunikacijski praksi. Žirantje so omenjeno kampanjo v kategoriji »Odnosi s skupnostjo« ovrednotili za najboljšo tovrstno akcijo na območju Evrope in Bližnjega vzhoda.

Agencija Imelda Ogilvy je zasnovala neprofitno komunikacijsko kampanjo z naslovom Nešteto razlogov za življenje brez vsakršnih finančnih sredstev. Njen koncept je bil zasnovan kot dialog med bolniki in vsemi, ki so se odločili, da jim želijo pomagati, pa tudi kot generator pozitivnih sporočil in vzora, da je pozitivna energija velikega števila ljudi lahko močna podpora za bolnike z rakom.

“JAZ SEM ZLATA SONČNA PRISOTNOST” MANTRA
Na spletni strani http://www.therainbowscribe.com/may2012decree.htm priporočajo, da v maju 2012 ponavljate, vizualizirate in občutite spodaj navedeno manto za pritegnitev zlato bele kristusove svetlobe.

(Originalno mantro v angleškem jeziku najdete pod naslovom  »I AM a golden sun's presence mantra” na spletni strani:  http://www.therainbowscribe.com/may2012decree.htm)

Zatrdite z iskrenim srcem:

Piše: Tanja Tomšič v novi Hani www.revija-hana.com

(ganoderma lucidum)
Narava zna zelo dobro poskrbeti za nas. Najdemo lahko najrazličnejše zdravilne rastline in celo gobe, s katerimi si pomagamo, ko z našim zdravjem ni vse tako, kot bi moralo biti. Medicinske gobe so postale silno popularne po vsem svetu in v Sloveniji. V Aziji že dolga desetletja uporabljajo gobe pri zdravljenju različnih oblik raka. V zadnjem desetletju, so klinične študije pripeljale celo do tega, da jih na Japonskem uvrščajo na uradno listo zdravil, spremljajočih pri  kemoterapiji. V sistem zdravljenja raka jih je vključil tudi Onkološki inštitut.

Po svetu in pri nas je med medicinskimi gobami dobro poznana drevesna goba. Gre za SVETLIKAVO POLOŠČENKO (Ganoderma lucidum), znano tudi pod kitajskim imenom ling zhi in japonskim REIŠI. Je ena izmed najpomembnejših zdravilnih gob. Informacije o njej so prišle z daljnega Vzhoda. Te gobe je mogoče najti tudi pri nas, in sicer v Beli krajini in na Primorskem.

Britanski umetnici sta prišli do zanimive ideje: spremenimo nerabljene lokale v trgovskih centrih v prostor, kjer bo lahko vsak prosto izražal svojo ustvarjalnost, obenem pa si pomagal do boljšega počutja.

Light Box sta zasnovali Lucy Duggan in Lucy Barefoot, vse skupaj pa se odvija v nakupovalnem centru (Broadmed shopping centre). Pripravljenih je kar deset različnih delavnic, kjer lahko preko ustvarjalnosti  vsak razvije svojo samozavest ali pa se odlično sprosti ob izdelavi velikih skulptur iz papirja in ostalih dejavnostih. Projekt pa je finančno podprla Bristolska občina in lokalna organizacija za varovanje zdravja.

Nova pomlad življenja
20. vseslovensko srečanje žensk z rakom dojke
Ljubljana, Grand Hotel Union, 12. 5. 2012

Tradicionalno vseslovensko srečanje žensk z rakom dojke Nova pomlad življenja poteka že od leta 1993 in letos praznuje svojo 20. obletnico. Strokovno, kulturno in družabno srečanje bo potekalo 12. 5. 2012 v Grand Hotelu Union v Ljubljani.

Zamisel o vsakoletnem srečanju žensk z rakom dojke se je rodila po obisku prireditve Nova pomlad življenja italijanskega združenja žensk z rakom dojke - ANDOS v Trstu. Društvo je kmalu za tem uvedlo podobno srečanje in tako obogatilo program organizirane samopomoči žensk z rakom dojke »Pot k okrevanju«. Podobne prireditve združujejo ženske širom po svetu, ki jih povezuje himna Nova pomlad življenja.

Ljubljano je obiskala nekdanja evropska komisarka za varstvo potrošnikov Meglena Kuneva, ki je zdaj posebna svetovalka podpredsednika Evropske komisije Siima Kallasa na področju pravic potnikov. V okviru obiska se je sestala s slovenskimi organi, pristojnimi za uveljavljanje pravic potnikov v železniškem in letalskem prometu, in se udeležila sestanka z interesnimi skupinami, s katerimi se bo pogovarjala o izvajanju zakonodaje s področja pravic potnikov v EU.

Obisk Meglene Kuneve v Sloveniji poteka v okviru vseevropske informacijske kampanje Evropske komisije s sloganom Pravice potnikov na dlani. Informacije kampanje, ki je namenjena osveščanju potnikov o njihovih pravicah na potovanjih v železniškem ali letalskem prometu v EU, bodo še posebej dobrodošle ob začetku sezone dopustov.

Nevenka Perne, 49 let, agronomka iz Ljubljane, izhaja iz družine, kjer so se ukvarjali z rejo kokoši in petelinov. Ko je prišel dan zakola, je vedno odšla od hiše, saj enostavno tega ni zmogla podpirati. Ker ni pomagala pri tem krvavem delu, je bila okregana. Pred časom je bila njena ljubezen do živali ponovno na preizkušnji, ko so v njeno življenje ponovno prišli petelini in kokoši.

Kje ste dobili peteline in kokoši?
Vedno sem si želela imeti v vrtu kakšno račko. In ko sem dobila te, sem dobila še dve kokoški. Vse lepo in prav, dokler ni ena od njiju začela sedeti v gnezdu kokošnjaka dneve in dneve. Njena naravna želja, da zvali piščančke, me je tako prevzela, da sem odšla k rejcu kokoši po nekaj oplojenih jajc, v dvomih, da se bo iz tega sploh kaj izvalilo. Pa se je. Devet čudovitih piščančkov. Z mojo in hčerkino skrbjo in ljubeznijo so zrasli v šest  petelinov in tri kokoši.

TRUDITE SE, DA BO USODA ČIMBOLJ VAŠA IGRAČA IN DA BOSTE ČIMANJ IGRAČA USODE.

KAKO ZDRAVIMO DRUGE NA DALJAVO.

Oseba, ki je bolana je lahko kjer koli na tem planetu. V četrti dimenziji ni prostora in časa.

1. Vstopite v alfa stanje vaše zavesti.

2. Uporabite tri (3) slike.

Slika 1: Vizualizirajte zdrastven problem.
Slika 2: Zamislite si, da se dogaja zdravljenje.
Slika 3: Zamislite si, da je problem popravljen.

DOVOLITE NARAVI, DA VAM POMAGA

Lani pred dopustom sem se ustavil v eni od eko trgovin in povprašal za naravne kreme, ki lahko pomagajo po sončenju. Prodajalke, so mi predstavile različne izdelke, med katerimi me je najbolj pritegnila oranžna krema Cosmerba. Uporaba kreme Cosmerba me je popolnoma navdušila, saj je lahka, nemastna in je zelo blagodejno delovala na kožo. Zaradi pozitivnih izkušenj sem se odločil, da vam predstavim malce več dejstev o teh kremah. Da ne bom pisal samo iz svojih izkušenj bo navedel kar nekaj dejstev z brošure, ki jo prilagam v nadaljevanju. Kreme Cosmerba iz ekološke predelave ne vsebuje polnil na osnovi mineralnih olj, niti sintetičnih barvil, dišav in konzervansov, ampak naravne rastlinske sestavine in eterična olja. Izdelki ne vsebujejo živalskih sestavin in niso bili testirani na živalih.

Delovanje hladno stisnjenih eteričnih olj v kremah je tako različno, kot je njihova sestava, zato ne preseneča ljudska modrost, da za vsako bolezen rožica raste.

Piše: Vesna Vuk Godina v Vivi www.viva.si

Slovenija se počasi prebuja
Sto tisoč stavkajočih iz javnega sektorja je očiten znak tega prebujanja. Pa ne zato, ker se borimo proti znižanju plač. Tisti, ki smo se stavki pridružili, namreč nismo velikokrat stavkali zaradi plač. Prebuditi ljudi iz nevidnosti zaradi višjih plač ni kakšna posebna umetnost.

To je dokaj lahko, kot dokazujejo tudi slovenski sindikati, na primer Fides. To ni kakšno posebno prebujanje. In tudi ne kakšen poseben dosežek. Zato česa takšnega ne bi poimenovala prebujanje. Le cehovstvo.

Civilizacija, civilizacija, civilizacija…
Napredek, napredek, napredek…
Kaj vse to pomeni brez edine prave kakovosti, ki je ljubezen?

Povsem preprosto to pomeni, da je ves ta napredek jalov in ne služi človeku tako kot bi moral.
Delne koristi sicer od vsega tega razvoja imamo, a na drugi strani tudi ogromno škode.
Brez ljubezni, ki v sebi nosi sočutje, plemenitost in blaženi občutek povezanosti z vsem, se razvijamo v robote brez srca in duše, vzgajamo nove generacije, ki nimajo več stika z realnostjo in se ne zavedajo, da smo ljudje le ena izmed neštetih oblik, enega samega življenja.

Iz nove revije Hana www.revija-hana.com

Najbolj skrivnostna in provokativna ter predvsem vladajoča ikona afriških religij je zagotovo voodoo lutka. Uporaba le-te predstavlja povezavo med našim in nadnaravnim svetom. Voodoo lutki vsekakor pripada medalja za strah, ki ga zbuja povsod po svetu, saj je že sam pogled nanjo kar nekako strašljiv. Zelo malo predmetov ima tako močan potencial, da ustvari toliko strahu in panike ter paranoje, kot odkritje voodoo lutke na domačem pragu.

KAKŠNO NEVARNOST NAM V RESNICI PREDSTAVLJA VOODOO LUTKA?
Uporabiti voodoo lutko vsekakor ni enako kot nameriti nekomu pištolo v glavo. Čeprav trdim, da je voodoo lutka vsekakor večja grožnja in nevarnost, kot je uporaba pištole, saj ima veliko več prednosti. Kadar nas nekdo začara s pomočjo voodoo lutke, to simbolizira duševno vojno proti nam in naši duši – in pri tem si nikakor ne moremo pomagati. Oseba, ki nam je to storila, ne bo nikoli odgovarjala za tako dejanje, saj ga ni moč dokazati.

Ne pozabimo definicije po kateri je Bog ljubezen.
Seveda tako ni samo v krščanstvu, tako je tudi v hinduizmu, budizmu, taoizmu, zaratustrijanstvu, sikhizmu, bahajanstvu in verah raznih plemen med Indijanci v Severni in južni Ameriki.
Torej najvišja ljubezen je nesebična in brezpogojna ljubezen.

Taka ljubezen je podobna dajanju sadnega drevja, ki zraste iz semena in vse kar daje, daje za druge od insektov, drugih živali do ljudi.
Take ljubezni največ posedujejo taki guruji, mojstri modrosti, ki učijo svoje učence to ljubezen začutiti znotraj njihovih src.

Razvoj informacijske in komunikacijske tehnologije (IKT) prispeva h gospodarski rasti EU in odgovarja na izzive, ki jih prinaša staranje prebivalstva. »Evropski državljani in evropska podjetja morajo biti v središču digitalne revolucije, da se kar najbolje izkoristi potencial informacijskih in komunikacijskih tehnologij, s čimer se spodbudijo ustvarjanje delovnih mest, trajnostni razvoj in socialna vključenost,« opozarja podpredsednica Evropske komisije Neelie Kroes, pristojna za digitalno agendo. Digitalna agenda, petletni načrt za telekomunikacijski sektor v okviru strategije Evropa 2020, je tudi prva od sedmih glavnih pobud strategije.

Za uporabo digitalnih storitev pa moramo biti digitalno pismeni. Tu Evropo čaka še nekaj dela, saj približno 30 odstotkov evropskih prebivalcev še nikoli ni uporabilo interneta, pri starejših pa je delež še veliko večji. Leta 2010 sta v Sloveniji redno uporabljala internet le dva od stotih starejših in kar 90 odstotkov prebivalcev.

Še pomnite, tovariši? Še pomnite, česa ste si želeli v svinčenih časih komunizma; po čem ste hrepeneli?
Jaz pomnim. V svinčenih časih sem preživel otroštvo. Bilo je sivo. Ceste in fasade so bile sive. Pohištvo je bilo uglednih temnih barv. Obleke bi bile dolgočasne, če jih ne bi na komolcih in kolenih krasile krpe. No, kljub temu so bile …

V izložbah trgovin ni bilo ničesar, zaradi česar ne bi mogli spati, ker bi si tako želeli. Bile so sive. Zrak je bil siv, umazan od izpustov tovarn (brez filtrov), avtomobilov (pogosto kurilno olje) in ogrevanja (saje) in je smrdel. Knjige, stripi in učbeniki so bili sivi.