Piše: Sonja A. Mrak v novi številki Karme plus

Ko pogovor steče v smeri zdravja in prehrane, se ljudje običajno zatečemo h kakšni samoprevari, saj je spoznanje, da zavestno počnemo nekaj, kar škodi našemu fizičnemu ali psihičnemu zdravju, zelo neprijetno. Vseeno pa je pomembno, do katerih meja smo pripravljeni raztegniti resnico. Poglejmo nekaj prepričanj, ki občasno služijo kot izhod iz položaja, v katere smo zalezli.

Če izpustim večerjo, lahko na zabavi popijem več pijače.
Ta trditev sicer drži, izravnal se bo namreč vnos kalorij, vendar vam organizem zaradi tega ne bo hvaležen. Večina alkoholnih pijač, še posebno likerji in koktajli, vsebujejo veliko "praznih" kalorij, kar lahko povzroči veliko nihanje ravni sladkorja v krvi. Poleg tega tudi koktajli vsebujejo alkohol, in če jih pijete na prazen želodec, se prav lahko zgodi, da že na začetku zabave občutite negotovost v nogah.

»Če ne uspem v Sloveniji, se pa pritožim na evropsko sodišče,« slišimo pogosto. Na katerem evropskem sodišču pa je taka pritožba sploh mogoča? Kako lahko posameznik na evropski ravni brani svoje pravice?

Obe sodišči, ki delujeta na evropski ravni – Sodišče Evropske unije in Evropsko sodišče za človekove pravice –, omogočata pritožbe posameznikov, a s pomembnimi razlikami. Pritožbo na Evropsko sodišče za človekove pravice lahko vloži vsakdo, ki meni, da je žrtev kršitve pravic iz Evropske konvencije o varstvu človekovih pravic in temeljnih svoboščin. Pritožiti se je mogoče proti eni ali več državam podpisnicam konvencije, pritožba proti drugim posameznikom ali pravnim osebam zasebnega prava pa ni mogoča.

Evropska komisija tudi v letu 2013 pripravlja natečaj za evropske nagrade, ki spodbujajo podjetništvo na nacionalni, regionalni in lokalni ravni. Za nagrade se lahko potegujejo tudi slovenske organizacije.

Cilji nagrad, ki jih Evropska komisija podeljuje od leta 2006, so spodbujanje podjetij in podjetništva, predstavitev in prenos primerov najboljših podjetniških politik in praks, povečati ozaveščenost o vlogi podjetnikov v evropski družbi ter spodbuditi potencialne podjetnike za uresničitev svoje podjetniške ideje.

Sedem nagrad za dobre prakse

Dragi Prijatelji!

Tisoč kilometrov dolgo potovanje se prične s prvim korakom.

Intenziv Gnoze in Šamansko osnovna delavnica, poleg IFA life readinga predstavljata ta korak. Obe dve delavnice vodim po svetu že več kot 10 let. Globina in enostavnost izkušnje preseneti domala vse udeležence.

Resnična sreča in izpolnjenje spi v vsakem od nas. Mogoče je prišel čas, da jih skupaj s seboj prebudite.

Robert Lavtar

Harmony program poletje 2013 na Pašmanu

Harmony program je celovit pristop k delu na sebi ob podpori vegetarijanske prehrane, čajev iz zdravilnih zelišč, ki rastejo na otoku, seminarjev samorazvoja, jutranjih vaj, plesnih delavnic, druženj in izmenjave izkušenj, bivanja v neokrnjeni naravi, kjer je poudarek na povezanosti z elementi zraka, vode, ognja in  zemlje.

Harmony center se nahaja na otoku Pašmanu, kjer je obilo nedotaknjenih mediteranskih predelov, kjer imamo občutek večje občutek povezanosti z naravo. Človek postane eno z olivami, zelišči, kamenjem, soncem… S tem se proces preobrazbe znatno pospeši in se premakne v esencialno obliko. Morje, ki nam daje občutek  povezanosti  s celim svetom, odpira v nas nove vidike. Kopel v slani vodi prav tako zelo čisti naše energetsko polje postanih energij.

Piše: Ivona Živković v novi številki Karme plus

Vudu (voodoo) je religija, ki prihaja iz Afrike, danes pa se najbolj pogosto prakticira na Haitiju. V zahodni kulturi je postala znana zaradi prakticiranja nekaterih elementov iz te religije, in sicer najpogosteje v negativnem pomenu. Ob omembi vuduja ljudje najprej pomislijo na obsedenost z zlom, živalska žrtvovanja in na uroke s pomočjo vudu lutk, vendar pa je sam vudu mnogo več od vsega naštetega.

O VUDUJU
Mnogi stereotipi, ki se pojavijo v zvezi z vudujem, nimajo nikakršne povezave z religijo, medtem ko so drugi kot na primer obsedenost duše, osnova njihove religije. Glede na vudu tradicijo obstaja vrhovni bog, ki je z drugačnimi imeni poznan tudi v drugih religijah. Na Haitiju je ime za boga Bondye, kar prihaja iz francoščine "bon dieu" ali "dober bog". Tamkajšnja verovanja pravijo, da je ne glede na to, katero ime se uporablja za označevanje boga, le-ta izjemno močen in nedosegljiv za navadne smrtnike, kar pomeni, da se z njim ni mogoče direktno pogovarjati, ampak je potreben posrednik v obliki duha. Ti duhovi se na Haitiju imenujejo loa ali iwa, medtem ko so v Afriki poznani kot 'duhovi' ali 'bogovi'.

Kako lahko Evropska unija svojim državljanom zagotovi boljši dostop do spletnih glasbenih in video vsebin? Se zavedate, kako dinamičen, predvsem pa pomemben je glasbeni sektor v Evropi?

Povprečen Evropejec posluša glasbo dve uri na dan, kar pomeni, da v povprečju posluša od 30 do 40 skladb na dan. Približno 500 milijonov ljudi si zato želi imeti čim širši in lažji dostop do glasbe, ki jo na spletu lahko najdejo kjerkoli in kadarkoli. Za marsikoga nepojmljivo, a dejstvo je, da ima posneta glasba tudi velike gospodarske razsežnosti. Evropski glasbeni trg ustvarja veliko delovnih mest in je vreden kar šest milijard evrov.

NOVO v ponudbi Thermane Laško - Ayurveda Center THERMANA & VEDA!

Kaj je ayurveda?
Ayurveda je sistem tradicionalne medicine, ki izvira iz Indije, velja pa za celosten pristop do zdravja. Beseda ayurveda je v sanskrtu sestavljena iz besede »āyus«, kar pomeni »življenje«, in »veda«, kar pomeni »znanje«. Velja, da izvira iz Lorda po imenu »Brahma«, ki je po ayurvedskih načelih stvarnik vesolja. Nastala je kot veja atharvana vede; gre za najstarejši in najbolj celovit zdravstveni sistem, ki je bil v pisni obliki podan pred več kot 5000 leti v Indiji, v zadnjem času pa je postal zelo priljubljen v zahodnih kulturah.

Osnovno načelo ayurvede ali v prevodu znanja o življenju je preprečevanje in zdravljenje bolezni, in sicer z ohranjanjem ravnovesja v telesu, umu in duši. Le-to dosežemo s pravilno prehrano, zdravilnimi zelišči in zdravim življenjskim slogom. Ayurveda razlaga, kako naše misli, prehrana in način življenja vplivajo na naše fizično stanje.

Poletne delavnice
pri Francu Božjaku 2013-Istra, v bližini morja

Časi, ki prihajajo, zahtevajo še večje moči notranje trdnosti in korenite spremembe v razmišljanju, čustvovanju, delovanju. Za učinkovito delo na sebi in izven sebe, si moramo pridobiti še bolj modro življenjsko filozofijo, zaupanje v naš izvor, Njihovo pomoč ter obilo moči poznavanja vsega, kar nas obdaja.

Evropska unija ima potrebno vizijo, odločnost in orodja za reševanje krize in vzpostavitev rasti, je prepričana Evropska komisija.

Delovni program Evropske komisije za tekoče leto nadaljuje in poglablja uresničevanje dosedanjih usmeritev, ki v ospredje postavljajo rast in delovna mesta. Vendar, kot je to v svoji predstavitvi programa članom Odbora Državnega zbora za evropske zadeve poudaril evropski komisar za okolje Janez Potočnik, je za ohranitev zaupanja in rasti ključno ohraniti in pospešiti številne reforme, hkrati pa ne pozabiti na solidarnost in skrb, da bodo od predlogov imeli koristi vsi državljani.

• Ali veste, da lahko najamete negovalno posteljo z električno nastavljivo višino za 2 – 5 € na dan? - Kdor je imel težko gibljivega ali bolnega dedka ali babico ve, kako bi mu to olajšalo nego in prihranilo marsikatero težavo.
• Ne vozite več ter ne veste, kako bi prišli do zdravnika ali na društveno srečanje? - Potem je za vas prostovoljni šofer ali krajše prostofer. Nekateri starejši imajo avto in prav radi pomagajo tako, da vas peljejo.
• Domače živali dokazano prispevajo k boljšemu počutju in zdravju. Ampak imeti muco ali psa in skrbeti zanj je tudi breme. - Pa veste, da si lahko mucko sposodite za en teden ali mesec? Krajšala vam bo čas, vas razvedrila in vam polepšala dni. Če vam bo prirasla k srcu, jo boste lahko tudi obdržali.

Evropska komisija je prepoznala kar 504 evropske zgodbe o uspehu s področja raziskav in inovacij. Pri 11 sodelujejo tudi slovenski partnerji. Predstavljamo štiri okoljsko odgovorne projekte.

• Informacije o morskih tokovih

MyOcean je program, ki je za dve leti in pol združil 60 partnerskih organizacij iz 28 držav v skupnem prizadevanju za razvoj, uskladitev in nadgradnjo panevropske pobude za nadzor in napovedovanje sprememb v oceanih. Ko je denimo ladja Costa Concordia lani nasedla na italijanski obali, je prav tehnologija MyOcean zagotovila potrebne informacije o morskih tokovih v Sredozemskem morju.

Kvantna sinhronizacija je naravna metoda, ki ustvarja takojšnje (hitro) zdravljenje in harmonijo v telesu, umu in duhu.Začetnik znanstvenega postopka hitrega ozdravljenja je Američan dr. Frank Kinslow, zdravnik kiropraktike in učitelj gluhonemih, ki je po tem, ko je več let meditiral v samoti v Alpah, doživel uvid v čisto zavest, ki ga je osvobodil trpljenja. Odkril je, da je globok počitek pogoj za telesno, čustveno ali duhovno ozdravljenje.

Ker je vse prežeto s čisto zavestjo, se na kvantno sinhronizacijo, s katero ozavestimo čisto zavest, odziva praktično vse – ljudje, rastline, hišni ljubljenci, pa tudi neživi predmeti, kot so računalniki. O tem je napisal več del, med drugim Skrivnost kvantnega življenja in Skrivnost trenutne ozdravitve, poleti pa bo pri založbi Vid izšla njegova knjiga v slovenskem prevodu.

Št. 161, petek, 22. marec 2013

Še 14 dni do dneva za spremembe
Danes je zadnji dan za prijavo vaše akcije ob Dnevu za spremembe, ki bo 5. in 6. aprila.  

Z dobrodelno dražbo predmetov znanih posameznikov, ki bo 2. aprila v Mestnem muzeju Ljubljana, želi Slovenska filantropija javnost čim širše pozvati k sodelovanju na več kot 50 akcijah, ki bodo potekale v več kot 30 krajih po Sloveniji. Vsak lahko sodeluje, na svoj način. 

Danes donator, jutri prostovoljec. Upamo, da se nam pridružite. Več

Slovenski dokumentarni film Ženske spolne stiske
http://www.youtube.com/watch?v=TbLFPb6qZ-A&feature=youtu.be

Izhodišče za dokumentarni film Ženske spolne stiske je bila raziskava narejena v Sloveniji leta 2005/2006, ki je pokazala, da se skoraj vsaka druga ženska sooča z neko spolno težavo.

Najbolj pogoste so: nedoseganje orgazma, suha vagina, boleča penetracija v vagino, pomanjkanje spolne želje.
Film skuša odgovoriti na vprašanja, kje iskati vzroke in kako si pomagati.

Kaj je depresija? Depresija je pogosta bolezen sodobnega časa, za katero zboli vedno več ljudi v razvitem svetu. V tem članku je prestavljen nov pogled na to, kaj sploh je depresija, kaj je resnično pravi vzrok za nastanek depresije. Pokažem pa vam tudi, kako se depresijo TRAJNO odpravi v nekaj mesecih.

1. Depresija je bolezen sodobnega sveta
Depresija je "bolezen" sodobnega sveta, saj postaja vedno bolj razširjena. Morda celo moderna. Depresija vzame človeku energijo, voljo do dela in do življenja in ima na tak način močan vpliv na kvaliteto življenja.

Katoliški svet doživlja presenečenja; najprej z odstopom papeža Benedikta XVI. Vzrok poznata le on in Bog. A se mi vseeno poraja drobceno upanje, da je vsaj pozno vzel resno Božje sporočilo, namenjeno cerkvenemu vrhu že pred 30-imi leti, ko je bilo več možnosti za vsebinske spremembe: »Odloži tiaro, vrni naropano, razdeli cerkveno bogastvo!« Zdaj pa nas lahko odgovor Zemlje na vsa naša početja z njo in med nami prehiti.

Preseneča tolikšno čudenje ob naslednikovem prevzemu imena Frančišek po skromnem človeku, odprtega srca za revne. So pojmi dobrota, skromnost, ljubezen, ponižnost in sočutje res tako tuji tej veličastni hierarhiji?

Ljudem bomo ponudili priložnost, da bodo lahko povedali, kakšno Evropo si želijo v letu 2020, pravi Viviane Reding, podpredsednica Evropske komisije, pristojna za pravosodje, temeljne pravice in državljanstvo.

EUekspres: Leto 2013 bo evropsko leto državljanov. Kako bi državljanom EU razložili, zakaj je pomembno imeti leto, ki je posvečeno državljanom, pa tudi, kako lahko vsak posamezni državljan izkoristi to priložnost, da pridobi več informacij o svojih pravicah?

Viviane Reding: V evropskem letu državljanov bomo poudarjali številna ključna sporočila, med katerimi je najpomembnejše to, da državljanstvo EU ni samo koncept, ampak pomeni pravice, ki nam vsem zagotavljajo oprijemljive koristi. V tem letu bomo pokazali, kako lahko državljani EU neposredno uresničujejo te pravice, predstavili bomo tudi politike in programe, ki so izhodišče za uresničevanje teh pravic.

V čem je skrivnost dolgega življenja

Odgovor na vprašanje v čem je skrivnost dolgega življenja je skupina znanstvenikov pod vodstvom Dr. P. Flanagana našla pri himalajskem ljudstvu Hunza. Ljudstvo Hunza namreč dosega nadpovprečno visoko starost pri odličnem zdravju in vitalnosti. Znanstveniki so odkrili vzrok za izredno dolgo življenjsko dobo, odlično zdravje in vitalnost v pitju himalajske "žive vode". Himalajska "živa voda" je alkalna voda, ki vsebuje aktivni vodik - močan naravni antioksidant.

Merilo za moč antioksidantov je oksidacijsko redukcijski potencial - ORP. ORP se meri z pH/ORP metrom, ki se uporablja v kemijski analitiki. Pri vodi je zelo pomemben njen oksidacijsko redukcijski potencial (ORP), ki pove koliko aktivnega vodika, ki je močan naravni antioksidant je v vodi. Bolj kot je ORP vode negativen, več aktivnega vodika je v vodi in tem močnejši antioksidant je.

Na podlagi izračuna razlike v plačilu med moškimi in ženskami je bil za dan enakega plačila letos določen 28. februar, ki predstavlja število dni (59), ki jih morajo evropske ženske od 1. januarja »oddelati brezplačno«, da zaslužijo enako letno plačo kot moški.

Letos je dan enakega plačila, ki je del strategije za enakost med spoloma, potekal že tretjič. Na neenakost plačila žensk in moških opozarja plačna vrzel, pri kateri gre za razliko med bruto urnim zaslužkom moških in žensk, ki opravljajo enako delo. Na podlagi izračunane plačne vrzeli se datum tega dneva premika po koledarju. V treh letih, odkar nanj opozarja Evropska komisija, se je že uspešno premaknil za 5 dni, s 5. marca na 28. februar.

Slovenija sicer sodi med države z najmanjšo plačno vrzeljo (4,4 odstotkih točk), kar pomeni, da morajo Slovenke v enem letu za isto plačilo delajo 16 dni brezplačno v primerjavi z Slovenci.

DANAŠNJI ČLOVEK V DOBI VODNARJA

Smo na začetku časovnega obdobja, ki ga povezujejo z znamenjem akvariusa, vodnarja. Beseda akvarius izvira iz latinščine in dobesedno pomeni »pripadajoč vodu«. Začuda uvršča astrologija »vodnarja« k elementu zraka in ne k elementu vode. Kako si lahko razložimo to protislovje in kaj iz tega spoznamo za naše obdobje?

Znano sliko moža, Vodnarja, ki prazni vrč z vodo, so od nekdaj uporabljali kot simbol za živo vodo, izlivajočo se v atmosfero. To je nova energija, ki spravi v pogon nov proces spremembe in obnove. Vodnar je Duh, s katerim bo vse postalo jasno vidno.

Veliko zdravstveno opozorilo na treh četrtinah embalaže, prepoved dodatnih arom in strožji nadzor nad nezakonito trgovino – vse to s ciljem zmanjšati uporabo tobačnih izdelkov in zagotoviti visoko raven javnega zdravja. Kajenje je v EU velik zdravstveni problem, zato je Evropska komisija decembra 2012 predlagala spremembo direktive o tobačnih izdelkih.

Od leta 2001, ko je začela veljati direktiva o tobačnih izdelkih, smo bili v EU priča hitremu razvoju tobačnih izdelkov – na trgu so se pojavile nove kategorije izdelkov, kot so elektronske cigarete, trženjske strategije pa vključujejo uporabo privlačne embalaže in dodatnih arom. Nov predlog pomeni odziv na spremembe na trgu, njegov glavni namen pa je, da kajenje in druge oblike uživanja tobaka postanejo manj privlačne – predvsem pri mlajši populaciji.

Si predstavljate, da bi bile v naravi, recimo v gozdu stvari urejeno tako, kot na vrtu: smreke na eni gredici, brlogi na drugi, gobice na tretji, nato bi imeli en pašnik in tako naprej. Vse skupaj lepo v vrstah, hkrati posajeno oziroma zgrajeno in hkrati požeto. Večina ljudi si ne, kljub temu pa ta ista večina v svojih vrtovih in sadovnjakih dela natanko to.

V permakulturi zavestno poskušamo ravno nasprotno. Pri tem se naslanjamo na ducat načel, z upoštevanjem katerih lahko vzpostavimo stabilen sistem. Ta bo kar najbolje uporabil razpoložljive danosti, nam omogočal zadovoljitev najrazličnejših potreb in pa seveda tudi nekaterih želja.