Jezo srečamo pogosto, lahko jo doživimo na cesti, včasih jo slišimo izza zaprtih vrat stanovanj, v parlamentu in še marsikje. Obstaja tudi jeza, ki ni tako močno izražena. Je skrita in ostaja ujeta v naši duševnosti in telesu.

Tako kot pri mladi ženski, ki se je pred tremi leti z diplomo v žepu in z veliko dobre volje napotila na pot iskanja prve zaposlitve. Danes je razočarana in brez vere v boljšo prihodnost. Vsak neuspešen poizkus iskanja službe je samo še dodatno olje na ogenj jezi, ki je v njej in je ne zna ali ne zmore ustrezno izraziti ali preusmeriti. Četudi ima razlog za jezo, jo to dejstvo ne reši bolečin v želodcu in drugih težav, ki jih s časom povzroči potlačenje čustev.

Klinični raziskavi, ki so ju izvedli v Keniji in Ugandi, sta potrdili, da so obrezani moški manj dovzetni za okužbo z virusom HIV. Rezultate študij so pred dnevi objavili v ugledni medicinski reviji Lancet, ugotovitve pa so pozdravili tudi v Svetovni zdravstveni organizaciji (SZO).

Študiji o tem, ali ima obrezanost pri moških varovalni učinek proti okužbi s HIV, ki ju je financiral Nacionalni inštitut za zdravje iz ZDA (NIH), so končali 12. decembra lani. Ugotovitve potrjujejo rezultate poprejšnje podobne študije, ki jo je v južni Afriki financirala francoska Nacionalna agencija za raziskovanje aidsa (ANRS) in ki so jo objavili leta 2005. Vse tri študije, ki so skupaj zajele 10.000 oseb, so pokazale, da je pri obrezanih heteroseksualnih moških 50 do 60 odstotkov manj možnosti, da se bodo okužili s HIV.

Pri nekaterih oblikah slepote bi obolelim lahko kmalu vrnili vid z vsaditvijo umetne mrežnice, ki jo razvijajo znanstveniki z vseučilišča v Južni Kaliforniji. Vsadek za oko bo vseboval miniaturen računalniški čip, ki bo prepreden z elektrodami. Pacienti bodo potrebovali kamero, ki bo nameščena v očalih. Vsadek prevzema slike iz kamere in pošilja signale možganom, s čimer omogoči slepim, da razločijo oblike in svetlobo ter celo nekaj barv.

Znanstveniki menijo, da bi lahko bila kombinacija mikročipa in kamere na trgu na voljo že v dveh letih. Na vseučilišču v Missouriju pa profesorica Kristina Narfstrom raziskuje presaditev mrežnice na mačkah, ki po naravni poti zaradi dednosti izgubljajo vid. V njihovo mrežnico vsadi mikroprocesor, ki svetlobne impulze pretvarja v električne, kakršni se prenašajo v možgane. Mikroprocesor, velik komaj dva milimetra, zamenja propadajoče receptorje svetlobe v mrežnici. Mačke, ki jim je raziskovalka vsadila čip, so mnogo dlje časa ohranile vid kot tiste, ki niso bile operirane.

Vir:dnevnik.si

Piše: Andreja Paljevec v novi Vivi www.viva.si

PRISLUHNITE SEBI!
Videz človekove fiziognomije pomaga pri ugotavljanju posameznikovega zdravstvenega stanja. Orientalska medicina je na temelju vedenja, da stanje površine telesa odraža stanje notranjosti in nasprotno, razvila številne metode diagnosticiranja, ki so se ohranile vse do zdaj. Iz zakladnice japonskega, indijskega in tibetanskega tradicionalnega zdravilstva smo izbrali nekaj temeljnih znanj, ki vam bodo pomagala pri avtodiagnostiki.

Podobno kot je pozorno opazovanje sogovornika temelj sporazumevanja, je opazovanje telesnih znamenj temelj sporazumevanja z lastnim telesom. Vsak dan velja biti pozoren zlasti na telesne izločke, zato ocenite blato in seč. To velja tudi za barvo kože, stanje jezika, podočnjakov in oči, morebitno izpadanje las in njihovo sivenje. Opazujte telesno težo, držo, dihanje, stanje nohtov, telesni vonj, splošno počutje, razpoloženje in nezavedne odzive v medčloveških stikih.

Raziskava je pokazala, da igranje video igric močno pomaga kirurgom pri operacijah. Zaradi igranja naj bi se jim izboljšale motorične sposobnosti ter vizualna percepcija, s tem pa so raziskovalci potrdili prejšne raziskave, ki so prišle do enakih zaključkov. Kirurgi pri operacijah velikokrat uporabljajo televizijski zaslon, ko skozi male odprtine v telesu človeka iščejo in "popravljajo" nezdrave celice.

V zdravstvenem centru Beth Israel v New Yorku so testirali 33 kirurgov. Devet kirurgov, ki so igrali video igrice vsaj tri ure na teden, so imeli na testiranju 37 odstotkov manj napak ter opravili za 27 odstotkov simulacijo operacije hitreje. Ta raziskava potrjuje prejšnje, ki so video igrice 'krivile' za boljše motorične sposobnosti, boljšo koordinacijo oči in rok, povečale vizualno pozornost in globinsko percepcijo.

Če laboratorijskim mišim ali opicam dajejo kokain, heroin in druge narkotike, se jim možgani spremenijo podobno, kot se spremenijo kadilcem, so v nedavni študiji ugotovili znanstveniki Univerze v Atlanti. Proučevanje možganskega tkiva kadilcev in nekadilce je odkrilo številne razlike.

Tudi, če je kadilec že pred več leti prenehal kaditi, so bile spremembe še vedno prisotne. „Študija kaže, da kajenje povzroči dolgoročne in trajne kemijske spremembe v možganih,“ je povedal dr. Michael Kuhar, ki je sodeloval v študiji. Raziskovalna ekipa pod vodstvom dr. Bruca Hopa je analizirala encime v nevronih, ki imajo podobno delovanje kot dopamin.

Ugotovila je, da je nivo teh encimov pri kadilcih in bivših kadilcih bistveno povišan. Podobno so opazili pri poskusnih živalih, ki so jim vbrizgali heroin ali kokain. Izsledki kažejo, da kemične spremembe v možganih, do katerih pride zaradi uporabe narkotikov, pospešujejo odvisnost, so v sklepnem poročilu, ki so ga objavili v ugledni reviji Journal of Neuroscience, zapisali raziskovalci. Številni zdravniki že dolgo opozarjajo, da je nikotin zelo močna droga, ki povzroča podobno odvisnost kot heroin ali kokain.

Vir:Dnevnik

Vprašanje pa je, ali bo pripravljavcem novele zakona o omejevanju uporabe tobačnih izdelkov (ZOUTI) res uspelo uresničiti ukrep za popolno prepoved v javnih prostorih, kajti gostinci postajajo vse glasnejši. Kot je poudaril minister za zdravje Andrej Bručan, je glavno vodilo pri pripravi zakona skrb za zdravje vseh zaposlenih, zaščita vseh pred pasivnim kajenjem, še posebno mladih.

Poleg prepovedi kajenja v vseh zaprtih delovnih in javnih prostorih pa je v noveli zakona izpostavljena tudi višja starostna meja za nakup tobačnih izdelkov, in sicer nad 18 let. Izjem, ki jih je dopuščal sedaj veljavni zakon, novela ne dopušča več. Edina izjema, ki jo novela dopušča, je kajenje v prostorih, kjer zaposleni ne morejo biti izpostavljeni tobačnemu dimu; torej posebni prostori za kajenje oziroma kadilnice. Teh pa ne bo mogoče urediti v ustanovah, kot so zdravstvene ali vzgojne.

Ajurvedska pravila prehranjevanja

Zdrav človek (in nekateri bolniki) bi naj upošteval naslednja pravila pri prehranjevanju: uživanje 1. toplih, 2. mastnih in 3. skladnih jedi, v 4. zmernih količinah, 5. po prebavljeni predhodni hrani, 6. na pravem mestu, 7. ne prehitro in 8. ne prepočasi, 9. s popolno koncentracijo, brez smejanja in govorjenja ter 10. s samopažnjo.

1. Tople jedi stimulirajo prebavni ogenj, so hitreje prebavljive, vati
pomagajo pri izločanju in zmanjšajo kapho.

2. Mastne jedi (pripravljene z maslom ali oljem) so okusne, vzpodbujajo agni, so hitro prebavljive, pomagajo vati pri izločanju, pomagajo pri razvoju telesa, krepijo čute, dajejo moč in pripomorejo k izžarevanju.

V samostojni Sloveniji vsako tretjo prometno nesrečo s smrtnim izidom povzroči voznik pod vplivom alkohola. Po podatkih Sveta za preventivo in vzgojo v cestnem prometu pod okriljem direkcije za ceste je do zdaj v takšnih nesrečah umrlo že 1877 ljudi, povzročene pa je bilo za 1,4 milijarde evrov družbene škode.Leta 2005 je po podatkih inštituta za varovanje zdravja registrirana poraba čistega alkohola v Sloveniji znašala 10,29 litra na prebivalca, starejšega od 15 let.

V tem letu je zaradi vzrokov, ki jih je mogoče neposredno pripisati alkoholu, umrlo 499 ljudi, od tega največ zaradi alkoholne bolezni jeter. Istega leta je zaradi bolezni zaradi alkohola 1587 ljudi manjkalo na delu, na tak način pa so izgubili 89.509 delovnih dni. Slovenska Karitas ocenjuje, da se s težavami z alkoholom srečuje med 170.000 in 200.000 Slovencev, posledice teh težav pa se odražajo tudi v družinskem nasilju, razbitju družin in duševni ranjenosti družinskih članov.

Ker krepijo imunski sistem, jih nekateri uporabljajo za zdravljenje raka.

Tradicionalna vzhodna medicina se pri zdravljenju mnogih bolezni že tisočletja opira na zdravilne učinke gob. Ker so gobe antioksidanti in vsebujejo veliko polisaharidov, ki krepijo imunski sistem, jih v zadnjem času vse bolj uporabljajo tudi za zdravljenje rakavih obolenj.Da gobe ne zavirajo le nastanka rakavih celic, temveč tudi spodbujajo rast novih zdravih celic, so pred leti ugotovili tudi znanstveniki zagrebškega inštituta Rudjer Bošković. Slovensko farmacevtsko industrijo zdravilni učinek gob zaradi premajhnega trga ne zanima, zato naši bolniki čaje, kapsule in druge prehranske dodatke iz gob kupujejo v tujini.

Profesor na biotehniški fakulteti in velik poznavalec gob, jih v Slovenijo uvaža za raziskovalne namene, nanj se obračajo zdravniki, bolniki in drugi navdušenci, ki bi pripravke želeli uporabljati kot zdravilo. Pohleven pojasnjuje, da so do sedaj zdravilne učinke odkrili pri približno petnajstih vrstah gob, ki izvirajo iz Kitajske in Japonske, mogoče bi jih bilo gojiti tudi pri nas. Gre za lesne gobe, med katerimi so najbolj poznane japonska nazobčanka ali šiitake (Lentinula edodes), velika zraščenka ali maitake (Grifola frondosa), svetlikava pološčenka ali reiši (Ganoderma lucidum) in bukov ostrigar (Pleurotus ostreatus). Večina gob z zdravilnimi učinki krepi imunski sistem, vpliva na dobro počutje in zavira rast tumorjev.

Avtizem je nevrološko biološka razvojna motnja, pri kateri je prizadet del možganov, ki skrbi za komunikacijo in socialne odnose. Lahko je izražen v lažji, lahko pa v zelo težki obliki in pogosteje prizadene dečke. Avtizem je kompleksna možganska motnja, ki lahko zelo prizadene bolnikovo sposobnost komuniciranja in socializacije. Vzroki zanj niso znani, kot tudi ne zdravilo. Znanstveniki so že dolgo sumili, da bi pomembno vlogo pri nastanku avtizma lahko imeli geni.

Zdaj so v veliki raziskavi, v katero so zajeli doslej največje število avtistov in jim z najsodobnejšo gensko tehnologijo pregledali gene, odkrili gen, katerega okvara naj bi igrala glavno vlogo pri nastanku te hude motnje.V raziskavi, ki so jo poimenovali Autism Genome Project, je sodelovalo več kot 1200 družin z avtisti iz 19 držav, z njimi pa se je ukvarjalo več kot 120 znanstvenikov v 50 raziskovalnih ustanovah.Iskali so podobnost v genskem zapisu avtistov. Našli so jo na kromosomu 11p, gre pa za gen, ki so ga poimenovali neurexin.

Popoldanski spanec lahko znatno zmanjša nevarnosti bolezni srca. Tako je pokazala študija raziskovalcev z atenske univerze v Grčiji, ki je zajemala 23.681 grških moških, pri katerih se je izkazalo, da lahko samo 30-minutni spanec podnevi vsaj trikrat tedensko za kar 37 odstotkov zmanjša nevarnosti bolezni srca.

Samo občasen popoldanski počitek s spancem pri moških nevarnost zmanjša za 34 odstotkov. Medtem ko bi pri delovnih mladih moških celo vsaka oblika dnevnega spanca nevarnost srčnih bolezni zmanjšala za 64 odstotkov, je pokazala študija.

Iz nove Vive www.viva.si

Akademik prof. dr. Vinko Dolenc spada med največja imena slovenske in svetovne medicine. Vodilni svetovni nevrokirurgi o njem govorijo v presežnikih: vrhunski strokovnjak, prodoren in pogumen iskalec novih rešitev, človek, ki je prestavil meje možnega. Sloves genija si je med kolegi prislužil s številnimi odkritji, s katerimi je vsakič znova globoko posegel v doktrino, ki je tedaj vladala v medicini. Kar nekaj časa je trajalo, preden je strokovno javnost prepričal o pomembnosti mikrokirurške oskrbe perifernih živcev. Precejšen odpor je sprva sprožila tudi mikroskopska operacija anevrizme v akutni fazi, ko pa se je lotil še kavernoznega sinusa, je val začudenja in nejevere zajel tako rekoč vso nevrokirurško stroko. Metode, ki jih je odkril prof. Dolenc, so zdaj uveljavljene po vsem svetu, še več: veliko bolnikov je preživelo prav po zaslugi njegovih dognanj.

Med kolegi ste izredno čislani, vodilni svetovni nevrokirurgi o vas govorijo v presežnikih. Kako doživljate vse te pohvale?
V prvi vrsti me zanima delo, ki ga opravljam, in vesel sem, da lahko skupaj s kolegi z vsega sveta sodelujem pri razvoju naše stroke. Občutek, ki me pri tem navdaja, je predvsem občutek sreče, da sem lahko v zadnjih dveh desetletjih sooblikoval nekatere smernice v nevrokirurgiji - in da gremo od tod lahko samo še naprej.

Zgodba prihaja sicer iz Amerike, vendar ima sporočilo, ki bi ga moralo poznati čim več ljudi. Vzemi si dve minuti časa in preberi!

Dogodek se odvija na vrtni zabavi, kjer se je ena od udeleženk opotekla in padla. Takoj so ji predlagali, da bi poklicali medicinsko pomoč. Rekla je, da se počuti dobro in je to možnost zavrnila. V obraz je bila bleda in malo je drhtela. Pomagali so ji, da se je uredila in ji dali nov krožnik.

Ostanek popoldneva je preživela v prijetnem počutju. Zvečer je njen mož poklical gostitelje in jim povedal, da so ženo prepeljali v bolnišnico. Okrog 23h je umrla. Doživela je možgansko kap - na tej zabavi.

Piše: Tili Kojić v novi Vivi www.viva.si

Depresija, panika, tesnoba - prepoznajte simptome in poiščite pomoč
"Zgodilo se mi je nekaj strašnega. Zadelo me je nenadoma in bil sem prepričan, da umiram. Začelo mi je razbijati srce, nisem mogel vdihniti, vroči valovi so mi prežemali vse telo, oblival me je znoj in ves sem se tresel. Pomislil sem, če ne bom umrl, se mi bo pa zmešalo." To je samo ena od zgodb, kakršne je čedalje pogosteje slišati v psihiatričnih ordinacijah.

Psihične motnje ne izbirajo ne mesta, ne časa in ne let.
Naj gre za panično motnjo, depresijo ali tesnobo, ki spadajo med najpogostejše psihične bolezni ljudi med dvajsetim in tridesetim letom, je pri zdravljenju nujna strokovna pomoč, kajti moč volje, rekreacija ter pomoč prijateljev in sorodnikov niso dovolj.

Nekoč je Atreya Rishhi s svojimi učenci prečkal gozd v Kampiilyi, glavnemu mestu Pancale, kjer je v tistih časih živela braahmanska elita in jih nagovoril z naslednjimi besedami: "V času, ki smo ga priča lahko opazujemo abnormalne pojave na planetih, soncu, luni, zraku, ognju in naravi. Ti znaki nakazujejo na motnje v prihajajočih letnih časih. Kmalu rastline ne bodo mogle pravilno manifestirati svoje rasa-s, viirya, vipaaka in prabhaava in posledica tega bo širjenje bolezni. Zategadelj bi mogli nabrati zdravilne rastline, preden bo prišel čas razdejanja, ko bo Zemlja izgubila svojo rodnost in rastline svojo moč. Potrebovali jih bomo, ko se bodo k nam zatekli ozdravljivi bolniki. Ni težko ozdraviti epidemične bolezni, a zdravila morajo biti pravilno nabrana, skladiščena in dozirana."

Nakar je Agnivesha vprašal svojega učitelja, kako to, da ljudje navkljub razlikam v zgradbi telesa, prehrani, fizični moči, duhu, starosti itd. zbolijo istočasno za enakimi boleznimi. Atreya se nato poglobi v tematiko in obdela vzroke, simptome, terapije in v tem sklopu odgovori tudi na vprašanje o normalni življenjski dobi in predčasni smrti.

Vsak četrti moški do 25. leta in vsak drugi moški do 50. leta ima androgeno alopecijo (moško plešavost). Izpadanje las povzroča zaskrbljenost tako pri moških kot pri ženskah in močno vpliva na kakovost njihovega življenja. Laboratoriji Vichy predstavljajo revolucionarno združitev molekul proti izpadanju las, AMINEXIL SP94TM.

Post je oblika fizičnega in duhovnega čiščenja strupov, odpadnih snovi in oblog, je neke vrste feng shui v lastni hiši. Post je nekaj zelo naravnega in neškodljivega in se priporoča vsem ljudem, starim nad 30 let, ki so zdravi, enkrat do dvakrat letno. Za tiste, ki pa že imajo razvite določene bolezni in dovolj zalog, pa še pogosteje, vendar pod strokovnim vodstvom. S postom rešujemo in preprečujemo številne zdravstvene težave, kot so srčne bolezni, diabetes, želodčne težave, težave z jetri, visok krvni pritisk, alergije, revmatične bolezni, kožne bolezni, krčne žile, glavoboli, migrene, odvisnosti, motnje hranjenja itd.

Post pomeni, da ničesar ne jemo, ampak le pijemo, bodisi čaje, zelenjavne ali sadne sokove in vodo, tudi če nismo žejni. Ob tem pa je bistveno, da si redno čistimo črevesje. Čiščenje debelega črevesja je bistveno, saj v nasprotnem primeru post ni tako učinkovit. Ne samo to, strupi, ki se začnejo med postom sproščati oz. odpadne snovi, ki so v telesu, lahko povzročijo samozastrupitev organizma. Najstarejši, najbolj naraven in učinkovit način čiščenja debelega črevesja je klisitranje ali pa hidrokolon terapija/kolonik. Hidrokolon terapija (HKT) ali preprosto kolonik je čiščenje debelega črevesja s filtrirano vodo, ki jo s pomočjo naprave skozi zadnjično odprtino spuščamo v črevesje. Gre za neboleč poseg, ki ga kombiniramo z masiranjem trebuha in dihanjem. S HKT odstranjujemo staro blato, ki se je nabralo v stenah črevesja (in povzroča toksikacijo – zastrupljenost) ter različne zajedalce.

Znanstveniki razvijajo posebnega robota v obliki tabletke, ki bo potoval po človeškem telesu in iskal rakaste tvorbe, medtem ko bo svoje najdbe pošiljal direktno v za to pripravljen računalniški program.Tabletka bo imela pripeto tudi miniaturno kamero, s katero bo mogoče posneti okoli 40.000 slik notranjosti telesa.

Ker bodo tudi video posnetki nemudoma preneseni na računalnik, ni potrebe, da bi se naprava morala ohraniti, ampak se bo po opravljeni nalogi po naravni poti izločila iz telesa.Izum temelji izključno na obstoječi video tehnologiji, imenovani PillCam, ki se v nekaterih bolnišnicah že uspešno uporablja za iskanje nekaterih hujših človeških boleznih, kot je na primer kronova bolezen.

Bombaž slovi po svoji udobnosti in mehkobi. Je naravno vlakno z odličnimi lastnostmi in se že najmanj 5000 let predeluje v tkanine in obleke. Že Maji in Inki so 5000 let pred Kristusom načrtno pridelovali bombaž.

Prijazen do kože, odporen, diha in lahko ga peremo na vioskih temperaturah. To so vse pozitivne lastnosti te tkanine. A na žalost vsebuje danes navadna bombažna majica velik delež kemije. Pri obdelavi oziroma plemenitenju bombaža se pogosto uporabljajo formaldehidi in težke kovine z alergenskimi in rakotvornimi potenciali, ki lahko ob nošenju preidejo naravnost na ali v kožo.

Obsesivna debelost, ki tehtnico požene na 300 kilogramov ali več, je še vedno medicinska uganka

Mehičan Manuel Uribe zadnjih pet let ni vstal iz svoje posebej oblikovane in ojačane postelje. Pred letom je bil proglašen za najdebelejšega človeka na zemlji. Tehtal je 450 kilogramov. Zdaj jih ima 150 manj.

Manuel boleha za posebno obliko obsesivne debelosti, katere nastanek raziskovalcem še vedno predstavlja uganko. Obsesivna debelost je stanje, pri katerem se prizadeta oseba dobesedno pita do onemoglosti. Če ne pride do strokovne pomoči - sama in ob pomoči svojcev si namreč ne more pomagati, se dobesedno ubije s hrano.

Tehnike proizvodnje fine tkanine in platna za jadra iz kopriv obstajajo že stoletja. Heinrich Kranz oživlja to staro umetnost v sodobnih časih. Kranz je ustanovil podjetje Stoffkontor Kranz AG in pridobil dovoljenje univerze v Hamburgu, da goji večjo sorto običajnega plevela - koprive. Vlakna ki jih uporablja Kranz so alternativa bombažu, s to prednostjo da kopriva raste kot… plevel, torej ne rabi pesticidov, ki se uporabljajo v bomažni industriji, ki je odgovorna za 24 % porabe insekticidov v svetovnem merilu.

Ozek pas je znak privlačnosti ženske skozi zgodovino. Tako trdi Dr. Devendra Singh, ki je pregledoval umetniška dela skozi zgodovino, od modernih časov do Indijske literature. Odkril je, da je ozek pas najbolj pogosta oblika občudovanja avtorjev.

Študija objavljena v reviji Royal Society, poudarja da nasprotni spol privlači predvsem razmerje med pasom in boki, kar je utemeljeno celo z nekakšnimi matematičnimi formulami. Ozek pas je očitno pomembna lastnost telesa v Zahodni civilizaciji, ni pa bilo znano ali je bilo temu vedno tako. Nekateri "strokovnjaki" so predlagali, da so v drugih časih moški imeli raje ženske s širšimi pasovi. Edini obstoječi dokazi so v kulturni zapuščini katero je pregledoval Dr. Singh in za to porabil več let; med drugim je kar nekaj časa meril razmerja med boki in pasom na stotinah kipov iz različnih časovnih obdobij.