Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
nedelja, 11. april 2021 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Ples telesa je izraz notranjega čutenja
Ples je poseben način gibanja telesa, ki nas pripelje v stik z energijskim svetom. Drugače povedano, gibanje telesa postane ples takrat, ko se uglasimo z določeno energijo. Ta energija je lahko povezana z vitalno, čustveno-miselno ali duhovno ravnijo.
S plesom damo tej energiji fizičen izraz. S plesom se v auri sproščajo določene napetosti in skozi takšno energijsko očiščenje lahko pridemo v stik z globljimi občutki v sebi in tudi njim damo v obliki giba simbolen, fizičen izraz. Pomembna elementa plesa sta ritem in dinamika zvokov.
Uglaševanje z ritmom
Ritem je fizični izraz vitalne ravni. Vse življenjske funkcije našega telesa so ritmične, npr. utrip srca, dihanje, možgansko valovanje, hormonski bio-feedback. Tudi vsaka celica telesa ima svoj ritem, prav tako vsak atomski in subatomski delec. Skozi ples se učimo prisluhniti ritmu, najprej ritem glasbe, nato telesa, čustev, misli in svojega duha.
sreda, 7. april 2021 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Samospoštovanje je izraz spoštovanja do nas samih, do naših značilnosti, odlik in pomanjkljivosti. Gradimo ga iz zavedanja svoje enkratnosti in temelji na pristnem občutku lastne vrednosti. Je globok občutek zadovoljstva s samim seboj ne glede na vzpone ali padce v življenju in ne glede na sprejemanje ali nesprejemanje drugih. Je notranji temelj, na katerega se vedno lahko opremo.
Za razliko od samozavesti, ki je vera v lastne sposobnosti in se nanaša na to, kaj lahko dosežemo in kaj smo sposobni narediti, ne moremo imeti previsokega samospoštovanja. Lahko smo preveč samozavestni in tako tekmujemo z drugimi ter se postavljamo nad ali pod druge ljudi.
torek, 6. april 2021 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
"Moški, ki te resnično ljubi, ti tega nikoli ne bo storil! Če bi me resnično ljubil, bi me sprejel takšno kot sem. Če te resnično ljubi, bo zate naredil vse. Ljubiti moraš brezpogojno!"
"Ljubezen je potrpežljiva, dobrotljiva je ljubezen, ni nevoščljiva, ljubezen se ne ponaša, se ne napihuje, ni brezobzirna, ne išče svojega, ne da se razdražiti, ne misli hudega. Ne veseli se krivice, veseli pa se resnice. Vse prenaša, vse veruje, vse upa, vse prestane." (Sveto pismo 1 Kor 13,4)
Ali resnična in brezpogojna ljubezen v resnici obstaja?
Veliko ljudi verjame v romantiko, nekateri so verjeli in se potem zbudili razočarani, nekateri še vedno slepo verjamejo, drugi so skeptični. Kakšna sta mit in resnica o brezpogojni ljubezni?
nedelja, 28. marec 2021 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Povej mi, kako raste roža. Le kako? Poglej, začuti, prisluhni - in vedel boš. Podobno je z inspiracijo. Gre za nekaj subtilnega, delikatnega, nelahko opisljivega. Po svoje naravnega, tako kot je rast rože. In vendar tako pomembnega in usodnega v človekovem življenju, da je vredno pozornosti.
Inspiracija je izjemno pozitiven psihološki pojav, tako kot so lepota in ustvarjalnost, smisel in sreča. Z navdihom sem se redno srečevala pri svojem raziskovanju navdihujočih čudežev (nenavadnih inspirativnih pojavov sodobnega časa). Vedno znova osupnem - koliko inspiracije se skoznje preliva!
petek, 26. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Starejša ko sem, bolj ugotavljam, da sem bila neiskrena v izpovedovanju svojih čustev, predvsem v stanju jeze. Ko me nekdo prizadene, takrat se samo postavim za zid in ne razmišljam o rešitvi, o pogovoru, ampak o tem, kako lahko nasprotniku vrnem besede, da ga bom čimbolj prizadela, da bo občutil, kako je on prizadel mene. In predvidevam, da nasprotnik deluje na enak princip, kar pomeni, da samo tekmujeva v borbi ega, kdo bo prej ali odšel v solzah ali se umaknil, da bo drugi lahko slavil navidezno zmago. Pa je to res zmagoslavni trenutek?
Po navadi smo ljudje najbolj prizadeti pri ljudeh, katere imamo na najvišji stopnici naše čustvene razporeditve. In ravno njih v stanjih, ko je potolčena naša samopodoba, naš ego, ko so razbita naša čustva, najbolj želimo prizadeti. Začeti z drugačno vrsto komunikacije, z iskrenostjo, je zopet trening. V takih trenutkih, sploh pred ljudmi, partnerji, otroci, pred katerimi smo najbolj razgaljeni, saj želimo, da nas sprejmejo z dobrimi in slabimi lastnostmi, z vsemi našimi muhami in včasih norimi idejami, takrat smo najbolj ranljivi in takrat najbolj branimo sebe in želimo najhuje prizadeti.
sreda, 24. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Kako priti do miru in nenavezanosti? Modrost nam da uvid v dva pola življenja, v spremenljivega in v nespremenljivega ter razkrije, da je nesmiselno iskati stalnost in stabilnost v pojavnem svetu, ki je naravno spremenljiv in minljiv. Meditacija prebuja izkušnjo nenavezanosti in notranjega miru ter nas osredotoči v osi življenja, v pravem notranjem jazu. Ozaveščenost čez dan omogoča, da se manjkrat zapletemo na 'limanice' odvisnosti in tako osvobajamo 'negibno od gibljivega', svoj pravi jaz od vsakodnevnih nihanj duševnosti.
Modri nauki pravijo, da je za duhovno rast potrebno gojiti nenavezanost na osebe, imetje, status, celo na svoje predstave, prepričanja, čustva ... Navezanost seveda pomeni čustveno navezanost.
torek, 16. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Piše: Zoran Milivojević, psihoterapevt v novi Vivi www.viva.si
Ni naključje, da nosečnost traja devet mesecev. Kompleksnejši ko je organizem, več časa potrebuje, da se razvije. Toda za to obstaja še en razlog: bodoča mati v tem času razvije občutek, da je otrok del njenega telesa, del nje. Ta občutek je nadvse pomemben, kajti otroka po porodu ne obdaja več materina koža, vendar ga ta še naprej dojema kot del sebe in se tako tudi obnaša.
Otroka zdaj objema materinski Jaz, meja njenega ega; mati se še naprej obnaša, kot da bi bila z otrokom ena osebnost. Položaj, v katerem dve osebi delujeta kot ena osebnost, imenujemo psihološka simbioza.
petek, 12. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Anonymous
Nesebično pomaganje drugim, ne rojeva zgolj toplega in puhastega občutka, ampak omogoča zdravo in daljše življenje. Ezoterična resnica, ki so jo začele podpirati tudi različne znanstvene struje.
“Znanstveniki so mnenja, da v nas obstaja sila, ki nas žene, da dajemo,” piše dr. Stephen Post v svoji knjigi Why Good Things Happen To Good People (Zakaj se dobre stvari zgodijo dobrim ljudem). Dr. Post navaja in dokazuje povezavo med opravljanjem dobrih dejanj ter dolgoživostjo.
Naraščajoče število znanstvenikov podpira njegove trditve s študijami, ki so pokazale, da se človeško telo krepi, če oseba izkazuje hvaležnost, radodarnost, itn.
četrtek, 11. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: SENAD
Laži, samo laži in nič drugega kot laži.
Laganje je na eni strani izkrivljanje resnice, na drugi pa izmišljevanje stvari, ki ne obstajajo. Laganje je eno izmed škodljivih vedenj delnih osebnosti, ki temelji na strahu pred resničnostjo. Delne osebnosti so osebnostno zaostale, primitivne in izredno sebične. Del življenja in osebnostnega razvoja je mirno sprejemanje dejstev, in to ne glede na to, da to niso naši izbori, ampak gola dejstva, na katera ne moremo vplivati.
Laganje je tako tudi zanikanje resnice, saj lažnivec preprosto ne more in noče sprejeti dejanske resničnosti in si namesto nje izmisli novo, ki je za njega bolj sprejemljiva. Raje živi v udobju laži kot v neudobju resnice. Lažnivec laže zato, ker se boji resnice in se želi okoristiti z lažjo. Boji se, da bi z resnico izgubil nekaj, kar že ima, ali da ne bi dobil, kar si želi. Min, eden od obiskovalcev z drugih planetov, me je spomnil, da gresta resnica in poštenost z roko v roki po eni strani ceste tako kot gredo laž, goljufanje, varanje in izkoriščanje skupaj po drugi strani ceste.
Za začetek jih zapišemo ali celo posnamemo, in to vsakič, ko se negativna misel pojavi ali pa nekdo/nekaj prispeva k našemu slabemu počutju.
Negativne misli sproti preverjajmo. Nanje bodimo posebno pozorni v obdobju, ko se nam razpoloženje znatno spremeni; misli v takem trenutku bodo bolj verjetno slabe.
Negativnih misli nikoli ne ocenjujmo takrat, ko se nam razpoloženje poslabša, ampak pozneje, ko bomo umirjeni. - Najbolj izrazite so, kadar smo jezni, depresivni ali čustveno vzdraženi.
Prvo poročilo o naši akciji z našimi prijateljskimi vesoljci je bilo solarno. V njem sem poročal o začetku osvobajanja planetov v našem sončnem sistemu. Drugo solarno poročilo je bilo v resnici galaktično, saj sem v njem poročal o velikanskih uspehih v naši galaksiji. Zdaj imam za vas super vesoljske novice.
Vsi meseci od začetka naše akcije za osvobajanje vesolja so nam prinesli nove uspehe. Novembra smo začeli z osvobajanjem in osvobodili prvih osem oziroma deset planetov. Decembra smo začeli z osvobajanjem našega sončnega sistema in izvedeli za imena in hierarhijo Zlih bitij. Solarno poročilo številka 1 lahko preberete na tej strani: https://www.pismapalkijem.si/2020/12/13/solarno-porocilo-stevilka-1-zacelo-se-je-osvobajanje-nasega-soncnega-sistema/
četrtek, 4. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
To bo utrdilo vajino zvezo.
Več športa, manj sladkorja, nič več kajenja … Tipične zaobljube. Kaj ko bi jih za leto 2021 tokrat sprejeli skupaj s partnerjem? To bo zagotovo utrdilo vajino zvezo. Predstavljamo vam nekaj idej.
1. Več govora o seksu
Kaj vam je všeč, kaj bi radi preskusili … Partnerju povejte, česa si med rjuhami želite. Če vam je o tem težko govoriti, sestavita seznam in ga z rdečo pentljo predajte ljubljeni osebi. Zagotovo vam bo izpolnila skrite želje.
sreda, 3. marec 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Anonymous
Anne Donath – življenje brez tehnike Če potrebuje Anne Donath zvečer luč, seže v predal, v katerem ležijo vžigalice za sveče.
Če si želi poleti kaj skuhati, stopi pred hišna vrata, kjer je preprosto ognjišče, narejeno iz treh velikih kamnov, na katerem stoji lonec. Če želi priti iz spalnice v dnevno sobo in od tam v kuhinjo, se mora le enkrat obrniti, saj ima samo eno sobo.
Hiša Anne Donath je iz lesa in primernejše ime je koča, ki meri v dolžino in širino štiri korake. Pokrita je sicer z modernimi strešniki, kot je predvideno v zazidalnem načrtu na tem področju, kjer živijo ljudje v masivnih hišah in se vozijo z mercedesi. Imajo velike vrtove in ob sobotah kosijo travo, so premožni in zvečer gledajo Lepo je biti milijonar.
Ko se srečata ledena kraljica in vitez z oklepom, priplava na vrh bolečina!
petek, 26. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Ne to ni pravljica, to je današnja realnost. Namreč partnerski odnosi so za marsikoga zares velik izziv.
ZAKAJ? Kraljica skriva pod ledom toplo srce, vitez pod oklepom dobro srce, oba pa se bojita, da bi bila ponovno ranjena. Zato je vedno več površinskih odnosov, zato se partnerje menja, ko se začetni med poliže; zato je toliko varanja in bolečine.
Kako lahko prenehate kaditi, piti in se drogirati?
sreda, 24. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: SENAD
Tako, da ne naredite ničesar! Poglejmo, kako ne narediti nič in se odvaditi od izredno škodljivih, samouničevalnih in smrtonosnih navad.
Poleg zgornjega ubijalskega trojčka sodijo med škodljive navade, ki z leti postanejo osebnostne lastnosti in samoprogramirana vedenja, tudi vse druge oblike škodljivih misli, občutkov in čustev, besed in dejanj, kot so laganje, zmerjanje in zaničevanje, preklinjanje, žalost in samousmiljenje, strah in jeza, izkoriščanje, grožnje, napadanje, nasilje vseh vrst itd.
Vse odvisnosti so nam vsilili karmičarji s karmičnimi scenariji in jih preko inkarnantov prinesli v naša življenja. Vse odvisnosti od objektov predstavljajo izgubo svobode, saj so odvisniki prepričani, da ne morejo živeti brez objekta odvisnosti, na primer cigaret, alkohola ali drog. Karmičarji so jim tudi hinavsko zmešali pamet in jim podtaknili izkrivljeno idejo, da je odvisnost dobra in da jim koristi.
četrtek, 18. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Ne morem mimo očitnih znakov, ki jih nekatere dame izražajo, ko gre za odnos med njo in njenim moškim. Moje delo v Svetovalnici je v mnogih primerih osredotočeno na partnerski odnos, predvsem v tistem delu le-tega, ko je prišlo med partnerjema do prevare, pa prideta do mene s ciljem, da vseeno ostaneta skupaj in skušata razrešiti zakaj je do nezvestobe prišlo.
Vsak par je seveda unikaten, mnogi že pridejo z zavedanjem, da je bila prevara budilka ali alarm, v smislu, da njun odnos škripa, da sta odtujena, da živita eden mimo drugega, da se ne slišita več, pozabila sta na izkazovanje pozornosti, postala sta samoumevna eden drugemu in pristala v odnosu sostanovalcev.
sreda, 17. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: SENAD
V angleščini se ta občutek lahko bere na dva načina: “I don’t belong here” (Jaz ne spadam sem) in “I won’t be long here” (Jaz ne bom dolgo tu).
Inkarnanti poleg hude nemoči, ker ne morejo preprečiti odhoda od doma, družine in dragih ter prisilne inkarnacije, čutijo tudi zelo močno željo po čim hitrejši vrnitvi domov. Zato poleg občutka, da ne spadajo sem, v naše življenje prinesejo tudi občutek, da bi šli radi čimprej domov. Nekdo od obiskovalcev z drugi planetov pravi, da so to inkarnantove Muke.
Eden od možnih razlogov, da dojenčki veliko jokajo, je, da se inkarnanti, ki so jih na silo inkarnirali vanje, dobro zavedajo, kaj jih čaka in da se bo večina vrnila domov šele čez dolga desetletja. S to energijo nemoči, žalosti in pogrešanja svojih dragih prežamejo dojenčke, ki zaradi tega pogosto, močno in dolgo jokajo.
Nočne more zaradi izterjevanja karmičnih dolgov v sanjah
petek, 12. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: SENAD
Negativna karma in karmični dolgovi
Po karmični teoriji in praksi smo vsi Zemljani le inkarnacije nekih drugih ljudi z drugih planetov. Oni naj bi v svojih osnovnih življenjih in dodatnih vmesnih inkarnacijah naredili različna škodljiva dejanja in se karmično zadolžili. Te karmične dolgove moramo zdaj odplačevati mi, in to s številnimi neprijetnostmi v naših življenjih. Del karmičnih dolgov od nas izterjajo tudi v sanjah.
Nekdo iz moje inkarnacijske vertikale, od ljudi z drugih planetov, ki se inkarnirajo drug v drugega, višji v nižjega, je kradel čevlje in denarnice na obiskih in zabavah. Nekega dne so ga poslali v inkarnacijo. Zatem se je tudi ta oseba, v kateri je bil on inkarniran, inkarnirala naprej in navzdol, in to vse do mene, ki sem najnižji v tej vertikali. Za karmičarje so vsi ti ljudje en sam človek, to je kradljivec čevljev in denarnic. Za njih sem tudi jaz ta človek :), zato sem za njih karmični dolžnik.
četrtek, 11. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
V našem življenju imamo področja, ki nam gredo dobro od rok in področja, kjer se še lovimo. Nekdo ima finance, pa ne zna uživati življenja. Nekdo je uspešen v poslu, pa mu škripa doma.
Nekdo ima zdravje, pa nima veselja za življenje. Nekdo ima partnerstvo, pa nima financ. In vsak človek želi rešiti področje, ki ga muči. Ta mu predstavlja trn v peti in razlog zakaj se ne more povsem oddahniti. Temu nesojenemu področju želimo zato, da bi ga spravil pod streho, posvetiti največ svoje pozornosti.
sreda, 3. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: SENAD
Ena izmed bralk mi je pisala, da ji otroci izven ženskih teles, ki bi nastali z umetno oploditvijo, niso čisto nič všeč in da se ji to ne zdi naravno.
Prijazno sem ji odgovoril, da nikjer ne pišem, da bomo v prihodnosti imeli otroke z umetno oploditvijo, saj to ne bo potrebno. Umetne oploditve obstajajo že zdaj, to so karmičarski eksperimenti na ljudeh. Te bomo v celoti ukinili.
V svetu, v katerem vladajo karmičarji, ni nič naravnega, ampak je vse umetno, vnaprej načrtovano in nasilno. Naša bolj ali manj omejena in deformirana telesa niso naravna. Mi v resnici sploh ne izgledamo tako.
ponedeljek, 1. februar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Hvaležnost je dobra za vas Težko je verjeti, da ima hvaležnost dejansko izmerljive koristi, vendar za to obstajajo znanstveni dokazi. Hvaležnost dokazano vpliva na boljše duševno zdravje, samozavedanje, boljše odnose in močnejši občutek izpolnitve.
Poskusite: pišite dnevnik hvaležnosti
Vsak večer pet minut namenite zapisovanju stvari, za katere ste hvaležni. Želite izvesti svoj eksperiment? Teden dni, preden začnete pisati dnevnik, zapisujte koliko ur na noč ste spali. Naslednji teden pišite dnevnik hvaležnosti in vsako jutro ponovno zapišite, koliko ur ste tisto noč spali. Se je kaj spremenilo?
petek, 29. januar 2021 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Mala Martina je bila zelo uspešen otrok. Na mnogih področjih je izstopala in s svojo prizadevnostjo ter vztrajnostjo bila model idealnega otroka predvsem učiteljem.
Ko je Martina odraščala se je njena izjemnost postopno izgubljala, postajala je podobna vrstnikom tako po študijskih rezultatih kot po življenjskih uspehih. Danes je odrasli Martini povsem jasno, odkod njena »nadarjenost« in uspešnost v otroških letih.