Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
nedelja, 23. december 2012 @ 22:35 CET
Uporabnik: Sonce
Sporočamo vam, da smo, 21. 12. 2012 ob 15. uri, uspešno zagnali novo spletno stran www.sos-cepiva.si, varno točko za neodvisno informiranje o cepljenju.
Spletna stran je zatočišče za starše, bodoče starše, mlade in vse, ki potrebujejo neodvisne slovenske informacije o cepljenju otrok. Kdo smo? Poučeni starši in aktivisti. Zakaj smo? Da razkrijemo pristransko obveščanje in manipulacije. Da objavimo študije, ki jih plačani ideologi skrivajo pred javnostjo. Kako delujemo? Javno, prostovoljno in zaradi zakonske represije anonimno. Nimamo sponzorjev, nihče nas ne plačuje.
nedelja, 23. december 2012 @ 22:31 CET
Uporabnik: Sonce
Božič prinaša veselje, pozitivno energijo in nove začetke tudi v naš dom. Praznična dekoracija ima odličen vpliv na feng šuj našega doma, pomembno je le, da izbiramo prave barve in postavitev božičnega drevesa. Poleg dekoracije pa imajo na naše življenje zelo dober vpliv tudi eterična olja, ki polepšajo že tako čudovite praznike.
Eterična olja namreč vplivajo na energijo in ravnovesje slednje v našem domu ter lahko povsem spremenijo naše razpoloženje. Da bi tudi zrak zadišal po praznikih, uporabite sezonske vonje, kot so sladka pomaranča, limona, topel cimet ali začinjene nageljnove žbice.
petek, 21. december 2012 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Če se pojavijo težave s čezmerno težo, najprej obiščite pediatra.
“Osnovno znanje o prehrani v naših zdravstvenih domovih vodi organizacija Cindi, pri kateri boste lahko dobili osnovne informacije, kakšno naj bi bilo pravilno prehranjevanje vašega otroka,” pravi nutricionistka Mojca Cepuš. Osnovne smernice za uravnoteženo prehrano lahko najdete tudi na spletni strani Cindi-slovenija.net, a se zmanjševanja teže pri otroku raje ne lotevajte na lastno pest in prej obiščite pediatra.
Bodo sporno cepivo proti pnevmokokom testirali na slovenskih dojenčkih?
sreda, 19. december 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Cepljenje proti invazivnim pnevmokoknim okužbam, ki je še v fazi testiranja v državah tretjega sveta, namerava Slovenija – brez ustrezne javne razprave – čim prej uvrstiti v obvezni program cepljenja otrok. Kot kaže, hočejo odgovorni pritisniti ob zid in kaznovati še večje število staršev, ki bodo to cepljenje zagotovo množično odklanjali, saj ima porazne rezultate. Bodo kot korejski in filipinski zdaj tudi slovenski dojenčki poskusni zajčki farmacevtske industrije? Bomo oblasti dovolili samovoljno uvedbo novih obveznih cepiv brez vsakršnega soglasja staršev?
Odgovorni na inštitutu za varovanje zdravja (IVZ) in drugi vodilni v slovenski zdravstveni politiki se že več kot leto dni intenzivno pripravljajo na uvedbo novega obveznega cepljenja za dojenčke – proti pnevmokokom. V sedanjo shemo (29 doz obveznih cepiv do 6. leta) bodo skušali dodati 4 nove doze enega od dveh cepiv: Prevenar 13 (Wyeth/Pfizer) in Synflorix (GlaxoSmithKline). Z njima se sicer že cepi, a samoplačniško (v določenih okoliščinah tudi brezplačno). Če to cepljenje postane obvezno, naj bi zdravstveno blagajno olajšalo za okoli dva milijona evrov na leto.
torek, 18. december 2012 @ 22:31 CET
Uporabnik: Sonce
Tudi vi komaj čakate, da z družino postavite božično drevo? S pomočjo feng šuja mu določite pravo mesto v vašem domu in si pričarajte mirne ter srečne praznike. Feng šuj ničesar ne prepušča naključjem in isto velja tudi za božično dekoracijo. Po tem, ko ste izbrali prave barve in elemente v svoji okrasitvi, zato temeljito razmislite, preden postavite božično drevo.
Pri postavitvi si pomagajte z bagua mrežo, ki vaše stanovanje razdeli na 9 pravokotnikov, vsakega s svojimi lastnostmi, elementi in energijo. Ker drevo simbolizira element lesa, ga umestite v del stanovanja, ki je kompatibilen s tem elementom ali mu ta pomaga ojačati energijo.
Konec zavajanja z znanstveno neutemeljenimi zdravstvenimi trditvami
petek, 14. december 2012 @ 22:31 CET
Uporabnik: Sonce
Z današnjim dnem bi morali trgovske police zapustiti vsi izdelki, ki se kitijo z znanstveno neutemeljeno zdravstveno trditvijo oz. trditvami, saj se je zaključilo 6 mesečno prehodno obdobje, v katerem so morali proizvajalci živil ustrezno popraviti takšna sporočila. Na ZPS so prepričani, da je bil narejen velik korak naprej pri zaščiti potrošnikov pred zavajajočimi trženjskimi prijemi, kar znanstveno nepodprte zdravstvene trditve zagotovo so.
Po aktualni uredbi o zdravstvenih trditvah na živilih je od 14. decembra 2012 na embalažah, kakor tudi v vseh drugih sporočilih, vključno z oglasnimi, na živilih in prehranskih dopolnilih dovoljenih le 222 zdravstvenih trditev, ki jih je na podlagi znanstvene ocene Evropske agencije za varno hrano (EFSA) odobrila Evropska komisija. Po oceni EFSA kar 80 odstotkov predlaganih trditev, ki so jih do včeraj proizvajalci uporabljali na embalažah svojih izdelkov in v drugih sporočilih, ni bilo znanstveno utemeljenih.
Kaj so antioksidanti in zakaj jih naše telo potrebuje?
torek, 11. december 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Antioksidanti so snovi, ki ščitijo naše celice in tkiva pred oksidativnimi procesi oziroma pred kisikovimi radikali, ki jih laično imenujemo prosti radikali. V bistvu so lovilci teh kisikovih radikalov, ki sicer nastajajo neprestano, a če se ne nevtralizirajo, povzročajo prehitro staranje in sodelujejo pri različnih boleznih.
Ljudje s previsoko telesno težo imajo v svojem telesu več kisikovih radikalov kot tisti, ki so vitke postave, ob predpostavki, da oboji relativno enako stresno živijo in so v približno enakem fiziološkem stanju in okolju. Zato je zdravo imeti primerno telesno težo. Sicer pa ima posameznik v telesu še več kisikovih radikalov, če kadi, se preveč sonči, je telesno neaktiven, kar naprej v stresu, premalo spi in počiva itd.
Razporedite barve in okraske tako, da bo vaše novoletno drevesce bolj bleščeče
nedelja, 9. december 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Preden se lotite okraševanja božičnega oz novoletnega drevesca, se najprej odločite, kam jelko oz smrečico postaviti. Najboljše mesto je blizu okna, saj bo tako zaradi dnevne svetlobe najbolj prišlo do izraza.
Če je vaša dnevna soba premajhna, potem postavite praznično drevesce na hodnik, da bo lepo okrašena jelka pozdravila obiskovalce takoj, ko stopijo v vaš dom. Dnevno sobo pa potem okrasite nekoliko drugače - primerna je namizna dekoracija s svečami in kroglami.
četrtek, 6. december 2012 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Tako kot za trening mišic nikoli ni prepozno, tako lahko kadarkoli spravimo v višjo prestavo tudi možgane. Ni jih malo osemdesetletnikov, ki so tako bistri in dojemljivi za vse novo, da prekašajo marsikaterega petdesetletnika. Kako pokrpati luknje v spominu in preprečiti Alzheimerjevo bolezen in demenco?
Eno najvznemirljivejših spoznanj 21. stoletja je bilo, da so se naši možgani sposobni spremeniti, se popraviti in celo rasti. Da pa bi ohranili ali nadgradili bistro glavo, je najpomembnejše urjenje spomina, ki pri večini zakrni, brž ko televizijski sprejemnik nadomesti knjige, družabne stike in potovanja oziroma ko vsakodnevne izzive zamenjamo za rutino, kar se navadno primeri v službi.
petek, 30. november 2012 @ 12:57 CET
Uporabnik: Sonce
Sobota, 8. december - Predavanja
13:00 - 14:30 KOLOIDNO SREBRO - NARAVNI ANTIBIOTIK
Koloidno srebro je močan antibiotik. Za nekaj tisoč let nazaj obstajajo dokazi o uporabi srebra v
medicini. V našem telesu uničuje samo enocelične organizme-bakterije , viruse in glivice brez stranskih
učinkov. Tudi v Sloveniji je o tem že izšla prva knjiga.
Predava: Boris Pokorn, univ.dipl.inž.kem.tehn., prispevek 5€.
Celoten program pa si lahko ogledate na sledeči povezavi >>>
ZPS podpira uvedbo dajatve na sladkane pijače, pri dvigu trošarin na elektriko bi zaščitili ranljive skupine
četrtek, 29. november 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
ZPS podpira dajatve na živila z nezdravim profilom, saj številne raziskave, ki potekajo v državah, ki tovrstne obdavčitve že imajo, kažejo, da sistem deluje in ljudje kupujejo manj takih izdelkov. Na ZPS hkrati poudarjajo, da bi morala biti sredstva zbrana iz tovrstnih dajatev, obdavčitev vsaj delno, če ne v celoti, namenjena konkretni promociji zdravega prehranjevanja in življenjskega sloga, lahko tudi za šolsko prehrano otrok iz socialno šibkejših družin. Pri dvigu trošarin na elektriko predlagajo zaščito ranljivih skupin odjemalcev.
»ZPS že od leta 2009 dejavno podpira pobudo za uvedbo dajatev na "nezdrava" živila in pijače. Prepričani smo, da z uvedbo predlagane dajatve na sladkane pijače lahko dosežemo vrsto pozitivnih učinkov, torej ne zajezimo le kratkoročnega zmanjšanja uživanja tovrstnih pijač, kjer so po aktualnih raziskavah naši mladostniki v samem evropskem vrhu, ampak dolgoročno vplivamo na oblikovanje bolj zdravih prehranjevalnih navad.
sreda, 28. november 2012 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Moških, ki se radi lotijo tudi gospodinjskih opravil, je vse več. Seveda so ženske nad njimi navdušene, a raziskava je pokazala, da večja delitev dela v gospodinjstvu hkrati poveča možnosti za ločitev. Je srečen zakon res mogoč le tako, da ženska poskrbi čisto za vse?
Vsaj tako je pokazala raziskava, ki so jo naredili na inštitutu za sociološke raziskave v Oslu. Ugotovili so, da je število ločitev v gospodinjstvih, kjer si moški in ženska delita gospodinjska opravila, za 50 odstotkov višje kot v gospodinjstvih, kjer večino del opravi ženska.
torek, 27. november 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Društvo študentov medicine Slovenije bo letos že petnajstič organiziralo akcijo Prvi december – Svetovni dan boja proti aidsu, katere glavni cilj je ozaveščanje ljudi o spolno prenosljivih boleznih. Akcija, ki se bo pričela 1. decembra 2012, z glavnino dogajanja na Prešernovem trgu v Ljubljani, bo potekala vse do 5. decembra.
Društvo študentov medicine Slovenije je združenje vseh študentov medicine, ki nova znanja pridobivajo z dodatnimi izobraževanji, le-ta pa nato uspešno uporabljajo pri povezovanjih z drugimi zdravstvenimi organizacijami in organiziranju različnih projektov.
V iskanju omame in užitka
Kadar ljudje pri prijateljih, družinskih članih ali javnih osebah opazijo kompulzivno in škodljivo vedenje, pogosto menijo, da je težava v uživanju snovi oziroma v vedenjskih vzorcih. Toda ti vedenjski vzorci so po novi opredelitvi Ameriškega združenja za medicino zasvojenosti ASAM (American Society of Addiction Medicine), ki se ukvarja z zdravljenjem in s preprečevanjem zasvojenosti, samo pojavne oblike bolezni, ki obsega različne predele možganov.
Posledica bolezni so motnje v mišljenju, čustvovanju in zaznavanju, kar lahko prisili ljudi, da izberejo vedenjske vzorce, ki jih okolica ne razume in težko sprejme, nemalokrat tudi obsoja. Povedano preprosto, zasvojenost ni izbira. Ker za zdravljenje zasvojenosti ni zdravila v obliki tablet, je izbira zdravih namesto nezdravih vedenjskih vzorcev nujna in ima še vedno zelo pomembno vlogo pri iskanju pomoči.
petek, 23. november 2012 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Če se v vašem stanovanju ali na dvorišču okoli vaših nog mota kosmat štirinožni prijatelj, potem veste koliko veselja pa tudi gorja vam lahko pripravi pes.
A več kot slabih vam domač kosmatinec prinaša dobrih stvari. Ko božate psa, vaše telo preplavi hormon oksitocin, imenovan tudi 'hormon ljubezni', ki se med drugim sprošča tudi med spolnim odnosom ter moškim in ženskim orgazmom. Hormon vam daje občutek ljubljenosti in povezanosti, prav tako pa se lahko ob njegovem sproščanju rane prej zacelijo, bolečine pa so blažje oz jih lažje prenašamo.
sreda, 21. november 2012 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Stres lahko premagate v minuti, če redno vadite, da je vaše telo blagodejnih endorfinov, če se izogibate hrane, ki vas spravlja v slabo počutje, če jeste takšna živila, ki osrečujejo vaše možgane in če morda celo redno meditirate.
Kljub temu so občasni napadi stresa neizbežni. Ko udari, imate na razpolago samo, da se mu vdate ali pa se znebite odvečnega bremena. V Huffington Postu navajajo sedem preprostih in učinkovitih tehnik, ki vam pomagajo pri razbremenitvi, in delujejo menda tudi, če imate na razpolago komaj kakšno minuto časa.
nedelja, 18. november 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Prehlad ponavadi ne pride kar tako, ampak nam hoče povedati, da smo šli čez rob. Torej si privoščimo počitek in to temeljito - vsa hrana, pijača, vitamini in tako naprej pridejo šele potem.
Medtem se malce razglejmo po prvi pomoči v kuhinji. Kajti kuhinja je tudi lekarna. Ne le zelišča in čaj, tudi semena, oreški, olja, sadje, zelenjava, žita in sploh vse. Celo vroča kokošja juha ni tako 'za lase privlečena', toda priporočljivo je, da je kokoš za časa življenja spoznala nebo in zobala polnozrnato hrano.
petek, 16. november 2012 @ 22:21 CET
Uporabnik: Sonce
Vaših vsakodnevnih težav ne odpravljajte z goro zdravil. Oborožite se s hrano, ki bo blagodejno vplivala na vaše zdravje.
Borovnice Raziskave kažejo, da nas lahko skodelica borovnic ubrani pred 60 odstotki okužb sečil. Skrivno orožje so antioksidanti, ki ubijajo proste radikale, zaradi katerih se vnamejo stene prebavil.
Grozdje 1 skodelica grozdja dnevno nam lahko pomaga premagati bolečino v hrbtu, saj grozdje vsebuje hranila, ki spodbujajo prekrvavitev v spodnjem delu hrbta.
petek, 9. november 2012 @ 22:43 CET
Uporabnik: kajster
Ali kava in čaj dejansko zdravita tumor glave?
HealthDefine.com
Komentar:
Kaj vpliva ali ne vpliva na rast možganskega tumorja, to medicinska znanost v glavnem, ne more ugotoviti zato, ker ne pozna vzroka za nastanek možganskega tumorja!
Kava pa tudi močen indijski čaj, delujeta približno enako na ojačanje cirkulacije krvi, zaradi česar pa je telo bolj odporno proti škodljivimi energijami, ki so glavni vzrok raznih bolezni pa tudi tumorja, kjer so nakopičene negativne energije, ki omogočajo rakovim ali tumorjevimi molekulami ali celicam, ugoden razvoj in širitev področja te bolezni!
torek, 6. november 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Bezgove jagode poznamo prav vsi, mnogi med vami pa še niste nikoli poizkusili bogatega okusa. Naj vam razkrijemo samo nekaj zdravilnih lastnosti, ki jih bezeg vsebuje. Bezeg sodi med rod grmovnic oziroma nizkih dreves. Vsebujejo številne zdravilne snovi, kot npr. jabolčno kislino, baldrijanovo kislino, črevesno kislino, grenčine, eterična olja, sladkor idr. Ter vitamine A,B, B1, B2 in C kakor tudi novo odkriti vitamin J.
Slednji ima poseben preprečevalni učinek zoper pljučnico in ga je priporočljivo obilno dajati vsem tistim , ki so šibki na pljučih, ki imajo pljučno jetiko. Posebno veliko je v njih vitamina B1, katerega pomanjkanje povzroča bolezen beriberi ter se hitreje razvijejo vnetja živcev, vodenice in motnje v krvnem obtoku. Nobena izmed rastlin, ki vsebuje največ vitamina B1, kakor špinača, ločika, grah, leča, lešniki, brsteče žito, riževi otrobi, kvas in kislo zelje, nima takih množin tega vitamina kakor zrele bezgove jagode.
torek, 30. oktober 2012 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Kanadska študija smrt dveh deklet povezala s cepivom HPV: Kako naj ravnajo slovenski starši in pediatri? Spoštovani pediatri in drugi medicinski strokovnjaki, zdravstveni delavci, novinarji, starši!
Verjamemo, da boste z enako skrbnostjo kot mi, ki s to nujno vsebino seznanjamo strokovno in laično javnost, pozorno prebrali novo medicinsko študijo (objavljeno 2. oktobra 2012) Lucije Tomljenovic in Christopherja A. Shawa, raziskovalcev z University of British Columbia v Kanadi*.
Hladilni jopič, ki bo zmanjšal poškodbe možganov po srčnem zastoju
torek, 30. oktober 2012 @ 22:31 CET
Uporabnik: Sonce
Vsi vemo, kako pomemben je čas v primeru srčnega zastoja. Raziskovalci iz instituta Hohenstein v Nemčiji so v ta namen razvili hladilni jopič, ki bo zmanjšal poškodbe ob srčnem zastoju.
Ko se zgodi srčni zastoj, možgani ne dobivajo več krvi iz srca, kar pomeni pomanjkanje kisika, ki lahko povzroči nepopravljivo nevrološko škodo v možganih, v kolikor se ne poskrbi za pacienta v par minutah. Eden on načinov preprečevanja nevroloških poškodb v možganih je zmanjšanje temperature telesa takoj po oživljanju. Hladilni jopič vsebuje blazinice, v katerih se zgodi reakcija med mineralom zeolitom in vodo, kar povzroči hladilni učinek.
Zaradi dietnih pijač se boste zredili, ne shujšali
petek, 19. oktober 2012 @ 22:32 CEST
Uporabnik: Sonce
Napitke z umetnimi sladili proizvajalci oglašujejo kot zdrave alternative običajnim pijačam, ki nam bodo pomagale shujšati zaradi nizke vsebnosti kalorij in sladkorja. A resnica ne bi mogla biti bolj drugačna. Čeprav se nam skušajo prikazati v podobi zdravega napitka, so sokovi z umetnimi sladili le zmes kemikalij, ki imajo resne učinke na naše zdravje, poleg tega da povečajo tveganje za pojav kapi in infarkta pa se lahko zaradi njih celo zredimo.
Znanstveniki iz ZDA so pod drobnogled vzeli 474 starejših oseb, pri katerih so kar 10 let ugotavljali povezanost med življenjskim slogom in obsegom pasu. Raziskava je pokazala, da je obseg pasu pri osebah, ki pijejo dietne pijače, za kar 70 odstotkov večji, kot pri tistih, ki tovrstnih pijač ne uživajo. Prav tako se je obseg pasu povečal za kar 500 odstotkov pri ljudeh, ki so na dan spili dve dietni pijači ali več. Pitje dietnih pijač naj bi tako tveganje za pojav debelosti povišalo za kar 41 odstotkov.