Piše: Andreja Paljevec v novi Vivi www.viva.si

Kozmetični pripravki po ljudskem izročilu
Naravna kozmetična sredstva so v primerjavi z umetnimi kozmetičnimi pripravki blažja, bolj zdravilna in cenejša. Njihova priprava je preprosta, saj zahteva samo nekaj pozornosti in časa. Veliko sestavin za naravne lepotilne pripravke imamo že v kuhinji ali na vrtu, druge sestavine pa so na voljo v specializiranih trgovinah, na tržnici ali pa si jih naberemo v naravi. Izbrali smo nekaj napotkov in receptov za pripravo eliksirjev lepote in zdravja, ki izvirajo pretežno iz ljudskega zdravilskega izročila, s pravilno rabo pa zagotavljajo lepotno preobrazbo. Če sledimo naravi, se zagotovo ne bomo zmotili.

Lepota se začne z zdravo, lepo kožo. Koža je ogledalo, ki nam kaže bolezenska dogajanja v telesu. Skrivnost lepe kože je v dobri prebavi, zdravih jetrih, zmerni in zdravi prehrani, globokem ritmičnem dihanju, raznovrstni telesni dejavnosti in pravilni negi. In seveda, ne pozabimo na duševni dejavnik. Samo zadovoljna ženska ima res lepo polt.

V bližini Koebenhavna se je nedavno začel mednarodni festival klovnov, ki bo trajal do 21. avgusta. Klovni zadnja leta pridobivajo na svoji vrednosti; tako imenovani klovni zdravniki so profesionalni umetniki, ki bolne tolažijo s humorjem, jim podarjajo naklonjenost in vračajo voljo do življenja.
Na svojstven način jim lajšajo depresije, pooperativne šoke in blažijo boleče terapije, kot navaja slovensko društvo Rdeči noski.

Nove generacije, triki in obrazi
Klovnovska umetnost se je z leti spremenila; stari triki, pobarvan obraz in rdeč nos po navedbah tiskovne agencije AP občinstva ne zabavajo več, pač pa denimo prepriča znan klovn Dane Lars Lottrup, čigar glavo posesa velik balon. Klovni naj bi se tako pošteno potrudili predvsem za pozornost mlajšega, računalniških iger navajenega občinstva.

Če spite toliko kot večina ljudi, spite premalo. Raziskave v ZDA so pokazale, da Američani v povprečju spijo po šest ur na noč, med njimi pa je tudi veliko najstnikov. Toda potrebujemo od sedem do osem ur sna, da se lahko soočimo z izzivi naslednjega dne.

Zveni sicer paradoksalno, vendar resnično in učinkovito. Ameriški in nemški znanstveniki prisegajo na odvajanje od kajenja s pomočjo kajenja. Seveda ne običajnih cigaret iz nevarnega tobaka, temveč organizmu prijaznih, zeliščnih, z okusnimi aromatičnimi dodatki.

Študija, ki so jo izvedli znanstveniki FSA (Food Standards Agency), je razkrila, da nekatere embalaže, v katere se pakira hrana, vsebujejo lateks, ki lahko sproži smrtno alergično reakcijo.

Izkazalo se je, da v nekaterih primerih proteini gume prodrejo v hrano, kar lahko povzroči nevarne alergične reakcije.

Najnovejše raziskave so potrdile, da je anestetik ketamin zelo učinkovit pri zdravljeju depresije, saj se prvi pozitivni učinki pokažejo že v pičlih dveh urah, medtem ko večina ostalih antidepresivov začne delovati šele po nekaj mesecih.

Znanstveniki so zdravila testirali na 17-ih pacientih na ameriškem Inštitutu za mentalno zdravje. Vodja raziskovalne skupine dr. Carlos Zarate je potrdil, da so se že po 110-ih minutah pri polovici pacientov, ki so prejeli ketamin, simptomi depresije zmanjšali za 50 odstotkov.

Pišeta: Dušan Donko in Bernarda Pavič

“Glede na statistiko v ZDA, je eden izmed 6-8 otrok rojen s prirojeno fizično in/ali duševno motnjo, ki se odkrije v predšolskem obdobju. Eden izmed 28 je rojen z večjo prirojeno motnjo. V zdravstveni statistiki beležijo 3000 do 5000 različnih prirojenih napak z neznanim vzrokom. Ali se lahko kaj stori, da bi zmanjšali tveganje?” Alexander V. Klouda

Pred vami je eden izmed najstarejših zapisov, ki so se ohranili v kitajskih cesarskih arhivih. Rumeni Cesar (2697 – 2598 pr.n.št) je imel navado na svoj dvor povabiti strokovnjake na področju umetnosti življenja. Predstavljamo vam starodavno klasiko preprostega/brezmadežnega dekleta (Su nu), ki je cesarju predala skrivnosti o učinkovitih metodah zanositve.

V zadnji številki revije Jana je članek o Društvu darovalcev organov za življenje, ki vabi ljudi, da tudi sami postanejo darovalci. Ob tem želimo opozoriti na nevarnosti transplatacije, ki izhajajo dejstva, da človek ni zgolj materialno bitje, temveč so za njegovo življenje ključne njegove duhovne razsežnosti.

Življenje je zavest, je nihanje, je komunikacija. Stopnja zavesti ustreza slikovnemu materialu duše, ki vtisne vse strukture fizičnega telesa, predvsem pa dedno zasnovo, gene v celičnih jedrih vsake od številnih milijard telesnih celic.

Cleto Ruiz Diaz, 44-letni soboslikar iz revnega območja Argentine, oče 37 otrok in brez stalne zaposlitve, ne želi imeti več potomcev, zato je državo zaprosil, da mu dovoli operativno sterilizacijo.

Kot poroča francoska tiskovna agencija AFP, je tovrstna operacija v Argentini dovoljena le na redko naseljenih območjih na jugu Patagonije, medtem ko je na severu države, kjer so družine številne, še prepovedana.

Leto 2002 je Lessi Henry, glavni piarovki farmacevtske družbe Wyeth, ki je odigrala ključno vlogo pri promociji nadomestne hormonske terapije, prineslo dobro in slabo novico.

Dobra je bila ta, da se je z uspešno reklamno kampanijo, v kateri so hormonsko nadomestno terapijo promovirale znane Američanke, uvrstila med 25 najboljših marketinških strokovnjakpov v ZDA. Slaba novica je bila ta, da so znanstvene študije dokazale, da je dolgotrajno zdravljenje s hormoni povezano z večjim tveganjem za raka dojk.

Piše: mag. Sergej Kajumov, dr. med www.viva.si

Kolonska hidroterapija je starodavna metoda izpiranja debelega črevesa z vodo in zdravilnimi raztopinami. Metoda učinkuje zdravilno, saj prečisti strupe v črevesju, ki se tam kopičijo zaradi notranjih bolezni in onesnaženja okolja. Metodo so uporabljali že v antični Kitajski, Egiptu in Indiji. Po različnih podatkih od 30- do 70 odstotkov ljudi pesti avtointoksikacija (samozastrupljanje) organizma. Po zastrupljenosti je na prvem mestu debelo črevo, na drugem so jetra in ledvica.

Leta 1931 je nemški zdravnik in nobelovec, prof. Otto Warburg, prvi opozoril na povezavo med delovanjem imunskega sistema in razvojem raka. Spremembe v črevesju povzročijo nagnjenost k stalnim infekcijskim boleznim, revmatizmu, luskavici in drugim kožnim boleznim, visokemu krvnemu tlaku, glavobolom, alergijam in poliartritisu.

Delodajalci v Evropski uniji se lahko odločijo, da ne bodo zaposlili kadilca, ne da bi bili za to obtoženi diskriminacije, piše britanski časnik Financial Times.

Protidiskriminacijska zakonodaja Evropske unije ne pokriva primerov zavrnitve delovnega mesta delavcu, ker kadi, je v soboto potrdila tiskovna predstavnica komisarja za zaposlovanje, socialne zadeve in enake možnosti Vladimirja Špidle, Katharina von Schnurbein.

Večina odraslih alkoholikov v ZDA je začela redno piti pred svojim 21. rojstnim dnem, kažejo podatki študije, ki jo je naročil Ameriški inštitut za zlorabo alkohola.
Podatki so dokazali, kar so raziskovalci že dolgo sumili: da so tisti, ki z alkoholom začnejo v mladosti, v večji nevarnosti, da kot odrasli zapadejo v alkoholizem.

Avtor: Ambrož Karlovšek

Dandanes smo priča vse večjemu nasilju, nekateri zato krivijo družbo, televizijo ter med drugim tudi borilne veščine! Vse bolj so borilne veščine v modi, število klubov iz dneva v dan narašča. Res je, da je v nekaterih borilnih veščinah prisotna tudi agresija. Zato se strinjam s trditvijo, da je potrebno biti pri izbiri borilnih veščin previden, vendar ne gre metati vseh veščin v isti koš! Tudi ni res, da je v vseh borilnih veščinah smisel za vsako ceno premagati, onesposobiti ali celo ubiti nasprotnika!

Velikokrat opažam, da imajo ljudje popolnoma napačne predstave o borilnih večinah ter njenih posledicah na agresijo.
Zato bi v tem članku rad na kratko predstavil ne preveč znano borilno veščino AIKIDO, njeno miroljubno naravnanost ter zagovarjal tezo, da ne stopnjuje agresije.

Društvo radiestezistov Ljubljana smo lansko pomlad obiskali Pokljuko in sicer zdravilno področje na Praprotnici.
Že pred več deset leti so švicarski radiestezisti odkrili izredno zdravilno sevanje na Praprotnici, prvič mi je to področje pokazal moj znanec s Pokljuke, kateri je imel raka na prostati in si krepil zdravje tudi na tem zdravilno energetsko bogatem področju Pokljuke.

V letu 2004 pa sta naša člana radiestezistov, Mustafa Ramič in Irana Šumi preverila to področje. Izmerila sta 28 točk za različne težave, katere imajo ljudje pri zdravju. Točke so označene z kovinskimi ploščami premera 10 cm na katerih so številke in so postavljene na tem področju. Ob strani je tudi opis točk.

Ameriški znanstveniki zatrjujejo, da so razvili cepivo proti debelosti.

Testi na živalih so pokazali, da cepivo učinkovito upočasni pridobivanje na telesni teži in zmanjšuje stopnjo telesnih maščob.

Raziskovalci so povedali, da je cepivo zasnovano tako, da deluje proti grelinu, naravnem hormonu, ki pomaga pri reguliranju uravnoteženosti energije v telesu.

"Pusti na zraku, da se ti bo zacelilo!" so govorile naše mame, ko smo domov nosili razbita kolena in potolčene komolce. Zdaj jim lahko rečete, da nimajo pojma.
"Rano si hitro povij z vlažno krpo!" svetujejo zdravniki "zrak ji bo samo škodoval."

Zrak naj bi pospeševal celjenje in hkrati zmanjšal možnost okužbe. Sedaj pa so znanstveniki ugotovili, da temu ni tako.

Majhni otroci lahko že v predšolskem obdobju začnejo trpeti za depresijo in kazati znake strahu in sramu, nekateri med njimi pa so lahko tudi že agresivni, so prepričani strokovnjaki.

„Veliko težavo predstavlja dejstvo, da so zunanji znaki depresije, ki jih kaže otrok pri teh letih, zelo netipični za to bolezensko stanje“, je povedala Christa Schaff, predsednica nemškega Združenja za otroško in najstniško psihiatrijo in psihoterapijo.

Piše: Darinka Anžel

Današnji članek začenjam z opisom resničnega dogodka, ki nam bo služil za lažje razumevanje naslova.

Pacientka ima že 20 let velike težave z bolečinami v križu, ki so posledica degenarativnih sprememb, to je tudi uradna zdravniška diagnoza. Njena gibalna funkcija je zaradi bolečin zelo omejena kar pomeni, da se giblje s pomočjo opore in še to dokaj omejeno in nesigurno. Vsakdan zaužije vsaj dve, všasih tudi več, protibolečinskih tablet, ki ji dan naredijo vsaj malo lažji. Pred dobrim mesecem pa se je stanje spremenilo in njeno telo, je kljub jemanju tablet, zapadlo v takšno bolečinsko stanje, da je razmišljala samo še o čudežu, ki bi jo lahko rešil teh muk.

Znojenje je v vročih dneh čisto normalen pojav. Dezodoranti so nam pri tem lahko v pomoč, vendar pa je pomembno predvsem redno umivanje in upoštevanje higiene. Morda pa gre vzrok čezmernega potenja iskati v našem slabšem zdravju?

Telo najbolje deluje pri temperaturi 37 stopinj Celzija. Vsak odklon, to se poleti zgodi zaradi vročine zraka, zmoti pravilno delovanje in naravne procese v telesu. Kadar so telesni mehanizmi za vzdrževanje stalne telesne temperature preobremenjeni, na primer ob višjih temperaturah in močnem soncu, navadno hitro pride do vročinske motnje.

Telo se pred toploto brani samo. Kot smo že omenili, optimalno notranjo temperaturo vzdržuje več mehanizmov, njihovo delo pa nadzoruje majhen delček naših možganov, imenovan hipotalamus.

Avtor: Pablo Pascual Sorribas

Vsi starši pri vsakem otroku v večji ali manjši meri stojimo pred tem vprašanjem. In večkrat ne najdemo pravega odgovora. V članku avtor predlaga nekaj nasvetov, ki nam lahko pridejo prav.
Imeti avtoriteto, ki ni avtoritarnost, je osnova pri vzgoji otroka. Treba je začrtati meje in cilje in tako jasno razlikovati med tem, kar je dobro in kar je slabo. Najpogostejša napaka očetov in mater je, da so preveč popustljivi. S tem se pričenjajo problemi. Treba je doseči ravnovesje, a kako, da istočasno dosežemo tudi avtoriteto?

Pri enem prvih pogovorov, ki sem jih imel s starši v nekem vrtcu, je ena od mater dvignila roko in rekla:
»Kaj naj naredim, ko moj sinček zleze na mizo in noče dol?«
»Recite mu, naj gre dol,« sem rekel.
»Saj mu rečem, a me ne uboga in ne zleze z mize,« je odvrnila mati z omaganim glasom.
»Koliko je star otrok,« sem vprašal.
»Tri leta,« je odgovorila.

Ljubitelji bazenov in živali naj bodo čez poletje pozorni na okužbo z glivicami

Glivična obolenja so v poletnih mesecih zelo pogosta, saj glivicam prijata vlaga in toplota. Najraje se pojavijo na vlažnih telesnih predelih, kjer se koža stika. To je med prsti na nogah, v dimljah, ob nohtih in pod prsmi.

Za takšne okužbe so dovzetnejši debelejši ljudje, sladkorni bolniki, pogosto pa se pojavljajo tudi pri otrocih, kmetih in veterinarjih, ki so pogosto v stiku z živalmi, ter športnikih, ki se veliko gibljejo v športnih objektih in kopališčih. "Do okužbe pride, ko glivične spore, ki se nahajajo v našem okolju, pridejo v stik s kožo. Podobno kot rastlinska semena v toplem in vlažnem okolju vzklijejo in začno rasti v rastlino, se tudi spore v takšnem okolju spremenijo, glivični elementi pa se razrasejo v zgornjih plasteh kože in povzročijo njeno vnetje. To opažamo kot rdečino in luščenje, ki se jima pridružijo še mehurčki, srbenje in skelenje," pojasnjuje mag. Metka Adamič, dr. med., specialistka dermatovenerologinja iz Dermatološkega centra Parmova.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, zaradi sonca vsako leto umre 60.000 ljudi, večinoma pa je vzrok smrti maligen kožni rak.

Ugotovili so, da kar 48.000 ljudi letno umre zaradi malignih tvorb in 12.000 ljudi zaradi ostalih oblik kožnega raka. Kar 90 odstotkov takih oblik kožnega raka pa povzročni ultravijolična svetloba sonca.