Ženske, ki imajo v času spočetja otroka prekomerno telesno težo, imajo več možnosti, da bodo rodile otroka s kakšno hibo. Strokovnjaki so kot hibo pri rojstvu označili predvsem pomanjkanje uda, prstov, deformirano srce in abnormalnosti genitalij.

Že predhodne manjše študije so nakazovale na povezavo med telesno težo matere in okvarami pri rojstvu otroka, vendar pa tokrat gre za precej obsežnejšo študijo, saj so raziskovalci z univerze v Teksasu v petih letih preučili več kot 15.000 mater, izmed katerih jih je 10.000 rodilo otroka z neko vrsto okvare.

Kljub opozorilom o škodljivosti čezmernega sončenja se številni ne morejo upreti praženju na soncu, ugotavljajo strokovnjaki. O okviru raziskave so britanski raziskovalci izprašali 400 ljudi, ki so se sončili, in odkrili, da se jih kar 90 odstotkov zaveda, kakšne so lahko posledice sončenja.

40 odstotkov jih je odgovorilo, da je opečena koža neizogiben del procesa porjavitve. Kožni rak je med najpogostejšimi rakavimi obolenji v Veliki Britaniji. Vsako leto za kožnim rakom zboli 75.000 ljudi, približno 1.800 pa jih zaradi te bolezni, ki bi se ji lahko izognili, umre.

V boju proti mikrobom oziroma nevarnim povzročiteljem bolezni ima organizem na voljo več mehanizmov, ki delujejo v posameznih naravnih - fizioloških in kemijskih - barierah.

Med najpomembnejše pričujoče obrambne linije telesa sodijo:

slina: mikroorganizme, ki poskušajo v telo priti skozi usta, uničujejo encimi v slini;

solze: patogene povzročitelje, ki v organizem vdrejo prek oči, izperejo solze, večino drugih pa uničijo aktivni encimi v solzni tekočini;

Nemški strokovnjaki iz društva optikov opozarjajo vse uporabnike leč, da naj se izogibajo stiku z vodo iz pipe in se tako zavarujejo pred vnetjem. Društvo očesnih optikov (ZVA) namreč opozarja, da je voda iz pipe v zadnjih letih čedalje slabše kakovosti, saj pogosto vsebuje mikroorganizme.

Ti lahko povzročijo vnetje oči, še posebej pa so temu izpostavljeni uporabniki kontaktnih leč. Najpogosteje lahko do okužbe z mikroorganizmi pride ob čiščenju leč, zato ob tem velja posebej paziti na higieno in pravilno čiščenje leč.

Raziskovalci so našli način kako pri laboratorijskih miših ustaviti negativne učinke kokaina na možgane. Pri raziskavah so se osredotočili predvsem na del možganov, ki so odgovorni za užitek, zadovoljstvo ter odvisnost in odkrili način kako zatreti hiperaktivnost možganskih celic, ki jo sproža kokain.

Znanstveniki so že dalj časa proučevali na katere dele možganov vpliva uživanje kokaina, vendar gre za prvo študijo v kateri jim je uspelo identificirati mehanizme potrebne za ustavitev negativnih vplivov droge na možgane. Ugotovitve bodo po mnenju raziskovalcev nekega dne nedvomno privedle do boljših tehnik zdravljenja odvisnikov od drog.

Društvo Joga v Mariboru v poletnih mesecih (julij, avgust, september) organizira brezplačno vadbo joge v mariborskem parku. Z Jogo v parku želijo po vzoru večjih svetovnih mest, kjer se v parkih poleg običajnih sprehodov dogaja še marsikaj drugega, poživiti dogajanje v mariborskem parku in hkrati obiskovalcem približati vadbo joge in jim ponudi priložnost, da tudi sami poizkusijo narediti nekaj preprostih joga vaj.

Joga v parku tokrat poteka že drugo leto, po lanskem, pilotskem projektu, kjer se je na nekaj najbolj obiskanih vadbah hkrati zbralo tudi okrog 60 ljudi, so prepričani, da je taka oblika vadbe dobrodošla in zaželena tako za mesto samo kot za obiskovalce parka.

Vsakodnevno zaužitje pol litra piva ali velikega kozarca vina lahko za deset odstotkov poveča možnost, da dobimo raka na črevesju. Britanska študija o raku, ki je temeljila na podatkih 480.000 ljudi, je pokazala, da več kot človek pije, več ima možnosti, da dobi raka.

Strokovnjaki pravijo, da nevarnost sicer ni velika, vendar je pomembno, da se ljudje zavedajo, da lahko zmanjšajo možnost za različne vrste raka tudi na črevesju z zmanjšanjem uživanja alkohola. Raziskovalci so 480.000 ljudi vprašali o količini zaužitega alkohola in jih nato spremljali šest let. V tem času se je pri 1.833 ljudeh razvil rak na črevesju.

Uživalci marihuane imajo kar 40 odstotkov večje možnosti za razvoj najrazličnejših psihotičnih bolezenskih stanj, kot je na primer shizofrenija.

Raziskovalna skupina pod vodstvom dr. Stanleya Zammita, znanstveniki iz Univerz Bristol in Cardiff v Veliki Britaniji, je v namen študije natančno proučila 35 predhodnih študij o vplivih omenjene droge in njene vplive na mentalno zdravje uporabnika.

Piše: Luka Krušič, dr. vet. in Ana Krušič-Kaplja, dr.med.

Reakcije in poškodbe po cepljenju pri živalih
O cepljenju in negativnih učinkih pri živalih je na voljo precej podatkov in informacij, vendar pa primanjkuje znanstveno opravljenih raziskav kot jih imamo na voljo v humani medicini. Vzrok za pomanjkljive raziskave o negativnih učinkih cepljenja so predvsem visoki stroški poizkusov, ki zahtevajo veliko število živali, razdeljenih v cepljene in necepljene skupine.

Zelo informativno študijo je opravila v zadnjih letih avtorice nove knjige «O zdravju psov in pregledom delovanja vakcinacije«, O'Driscoll (2004). O stranskih učinkih vakcine poročajo tudi proizvajalci vakcin, ki navajajo le neposredno po cepljenju ugotovljene stranske učinke, medtem ko se simptomi kroničnih obolenj ne pripisujejo posledicam ponavljajočih se vakcinacij. Iz homeopatičnega stališča ugotavljanja in zdravljenja kroničnih bolezni pa je 80% obolenj posledica cepljenj, ki se pojavijo približno tri mesece po cepljenju.

Piše: Andreja Pšeničny v novi Vivi www.viva.si

Za starše so bili to menda zlati časi, vsaka nova generacija otrok pa je "nesramna, nevzgojena, ne spoštuje starejših". O tem tožijo že od stare Grčije naprej. Največkrat je slišati, da starši nimajo več nikakršne avtoritete – tako se pritožujejo tako starši kot učitelji, a tudi iz vseh možnih družbenih ustanov je slišati take tožbe.

Raziskovalci menijo, da je debelost nalezljiva. Študija je namreč pokazala, da če ima nekdo prijatelja z prekomerno telesno težo, ima tudi sam, kar za več kot polovico večje možnosti, da postane debel. Vplive na telesno težo je mogoče opaziti tudi pri bratih, sestrah in partnerjih.

»Gre za prvo študijo, ki je pokazala kako se debelost iz osebe na osebo širi preko družbenih vezi,« je povedal eden izmed sodelujočih pri študiji, James Fowler iz kalifornijske univerze San Diego.

Raziskovalci z Univerze Rutgers v New Jerseyu so ugotovili, da bi lahko kombinacija telovadbe in zmernega uživanja kofeina pomagala pri pri preprečevanju kožnega raka, ki ga povzroča sonce.

Nepogrešljiva zaščita pred soncem

Obenem so opozorili, da se zaradi »zdravilne dvojice« ne smemo odpovedati zaščitnim kremam proti škodljivim žarkom. Poizkusi na miših so pokazali, da sta kofein in gibanje z roko v roki bolj močna pri uničevanju začetnih rakavih celic, katerih DNK so poškodovali žarki UVB.

Piše: Nara Petrovič

Ajurveda je indijska veda o zdravju in o življenju. Njen celosten pogled na človeka omogoča vsakomur globlji vpogled v vzroke telesnih in duševnih bolezni ter najboljše individualne poti do zdravega in srečnega življenja.

Vsak posameznik je edinstven, zato ni mogoče napisati splošnega recepta za ozdravitev vseh bolezni ali splošne kure za hujšanje, ki bi veljala za vse. Razjezi me, ko v eni knjigi preberem, da bi vsi morali jesti samo surovo hrano, v drugi, da bi vsi morali jesti samo kuhano hrano, v tretji, da bi vsi morali nehati jesti ogljikove hidrate, v četrti, da bi vsi morali spiti tri litre vode na dan, v peti, da bi vsi morali zaužiti vsaj pet obrokov na dan ...

V takih knjigah je vedno veliko pričevanj ljudi, ki so s temi kurami bili uspešni, začuda pa ni nobenega neuspešnega primera in nasveta, kaj storiti takrat. Zelo ameriško. Za tiste neuspele slučaje izveste na internetu ali od znancev, ki so posamezne metode preizkusili. Vsaka metoda ni za vsakogar in ni redko, da so tisti, ki so naleteli na pravo zase, preprosto imeli srečo. Poznam pa tudi take, ki zdaj pljuvajo po prav tistem pristopu k zdravljenju ali hujšanju, na katerega so prej sveto prisegali.

Britanski raziskovalci menijo, da debele ženske za izboljšanje svojega zdravja, ne rabijo hujšanja. Študija, ki je zajemala 62 žensk starih med 24 do 55 let je pokazala, da na zdravje v veliko večji meri kot hujšanje vpliva razgibavanje.

Ženske so se v namen študije, ki so jo izvedli raziskovalci iz Univerze Leeds Metropolitan in Univerze Hull, tedensko morale razgibavati vsaj 4 ure. Razgibavanje je vključevalo tai chi, vodno aerobiko in sprehode.

Pri njih je tveganje, da bodo tudi sami debeli, kar za 57 odstotkov večje kot pri tistih, ki so v družbi normalno debelih ljudi. Če je debel sorodnik, se tveganje zveča za 40 odstotkov, če pa je debel zakonec, se tveganje zveča za 37 odstotkov.

Analiza je zajela podatke o telesni teži za 12000 ljudi, ki so jih raziskovalci harvardske univerze spremljali skozi 25 let. Poleg testnih oseb so bili vključeni tudi njihovi sorodniki in prijatelji. Učinki okolja so bili večji pri ljudeh istega spola: če je bila debela prijateljica, je bilo tveganje za debelost večje pri ženskah. Vpliv je bil izrazit celo v primerih, da so testne osebe živele v različnih krajih.

Po poročanju britnskih znanstvenikov je pri uživalcih marihuane kar 40 odstotkov več možnosti, da se pri njih razvije duševna bolezen, kot je denimo shizofrenija. Skupina znanstvenikov iz univerz v Bristolu in Cardiffu pravi, da bi se morali mladi bolj zavedati pretečih nevarnosti ob uživanju marihuane.

Shizofrenija

V raziskavi, ki je osnovana na 35 različnih študijah o marihuani in o duševnem zdravju, trdijo, da približno 800 primerov shizofrenije na leto v Veliki Britaniji izvira iz prekomernega uživanja marihuane.

Zdravilne rastline so lahko užitne in strupene. Le z nekaterimi se hranimo, pri drugih pa je zdravilno delovanje vezano na vsebnost rudninskih snovi, vitaminov, sluzi, eteričnih olj, fitoncidov, grenčin, saponinov, flavonoidov, čreslovin, encimov in alkaloidov. Zdravilne učinkovine so običajno nakopičene v posameznih delih rastlin, njihova koncentracija pa je odvisna od vrste, zvrsti in sorte, rastišča, podnebja, vremena, letnega časa, od razvojne faze rastline, pri gojenih zdravilnih in aromatičnih rastlinah pa tudi od načina pridelave.

Zdravilne in aromatične rastline redko uporabljamo sveže, večinoma jih posušimo v tako imenovane rastlinske droge. Droga je lahko vsa rastlina ali posamezen del rastline, bodisi korenina, korenika, gomolj, čebulica, steblo, skorja (lubje), les, vršički oziroma poganjki, vejice, peclji, listi, popki, cvetovi, brazde pestičev, storžki, plodovi, seme, osemenje, trosi in šiške.

Prvega avgusta bo pri nas začel veljati zakon, ki uvaja popolno prepoved kajenja v javnih prostorih. V gostinskih lokalih bodo lahko kadili le v posebnih kadilnicah, ki ne bodo smele zavzemati več kot petino prostora in v katerih se ne bo smelo jesti in piti.

Tako so se tudi pri nas končala nekaj deset let trajajoča prizadevanja zdravstva, politike in javnosti, da bi kajenje pregnali na rob družbe. Kljub ostremu boju proti kajenju Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da bo do leta 2020 zaradi kajenja umrlo dva milijona Evropejcev na leto.

Pri nas še vedno kadi vsak četrti odrasel, v Evropi je kadilcev v povprečju nekaj manj. Se je mar kajenju res tako težko odreči? Je užitek v nikotinu res tolikšen, da smo zanj pripravljeni umreti deset do petnajst let prezgodaj?

Zdravljenje prehlada z vitaminom C je izguba časa in denarja. Študija je namreč pokazala, da imajo dodatki vitamina C, sicer preventivni učinek, vendar pa so v boju s simptomi prehlada popolnoma neuporabni.

Strokovnjaki so prepričani, da tudi pitje soka iz oranž ali uživanje oranže ne pomaga pri prehladu. Poudarili pa so, da bi o nadomestkih vitamina C morali razmisliti maratonci, smučarji in drugi ljudje, ki so izpostavljeni mrazu ali stresu.

Popolne zaščite pred sončnimi žarki ni, takšne trditve na zaščitnih kremah so zavajajoče.

Včasih je bila zagorelost značilna samo za nižje sloje in fizične delavce, ki so bili zaradi dela izpostavljeni soncu. Šele v dvajsetem stoletju je po zaslugi Coco Chanel, francoske modne oblikovalke, zagorelost postala modna. Ta trend kljub opozarjanju o škodljivosti pretiranega sončenja ostaja še danes.

Kozmetična industrija se je v zadnjih desetletjih močno razvila tudi na področju različnih zaščitnih krem. Ker so proizvajalci zagotavljali, da njihove kreme, mleka, losjoni in olja nudijo popolno zaščito pred žarki UV-A in UV-B, da so vodoodporni in da ščitijo ves dan, se je lani kar nekaj znanih proizvajalcev v ZDA znašlo pred sodiščem, saj to ni bilo res.

Prvič so okužbo z MRSA domačega okolja v naši državi zaznali leta 2004, ko so zboleli nogometaši.

Čeprav je za bakterijo MRSA dolgo časa veljalo, da je to bolnišnična bakterija, torej se z njo lahko okužimo le v zdravstvenih ali negovalnih ustanovah, ugotovitve v zadnjih letih kažejo, da temu vendarle ni tako.To trdovratno bakterijo najdemo tudi zunaj bolnišnic, torej v domačih okoljih.

Okužbe z MRSA domačega okolja se običajno pojavijo v obliki manjših epidemij, ki prizadenejo določene skupine ljudi, na primer športne kolektive, zapornike, uživalce intravenoznih drog ali šolarje. Taka bakterija se po občutljivosti za antibiotike in genotipih razlikuje od običajne, bolnišnično pridobljene MRSA.

Sodite med tiste, ki zmotno verjamejo, da so izdelki za otroke kakovostnejši od tistih za odrasle? Tudi mi smo dolgo živeli v prepričanju, da na primer mehčalec za perilo, na katerem je narisan prisrčen malček, vsebuje manj tenzidov in potencialnih alergenih dišav, in da mora biti olje za nego otroka nežnejše do kože kot »navadno«, a, ko se naučite brati deklaracije, kmalu ugotovite, da to nikakor ne drži.

Celo v otroški kozmetiki najbolj znanih blagovnih znamk najdete na prvem mestu naftni derivat »parafinum liqudum«, ne manjka pa niti derivatov PEG, ki nasilno odpirajo pore. V nekaterih izdelkih so z neodvisnimi testi ugotovili tudi visoko vsebnost dietilftalatov, ki poškodujejo jetra, formaldehide in druge škodljive snovi.

Dieta bogata s kalcijem za tiste, ki nameravate potovati v Azijo, Južno Ameriko ali Afriko, bo pomagala preprečiti popotniško drisko, ki se rada pojavi v teh krajih. Dieta bogata z mlečnimi izdelki, pa seveda tudi prehrambeni dodatki s kalcijem lahko pomagajo preprečiti hude okužbe črevesja, ki vsako leto prizadenejo na tisoče turistov in jih za nekaj dni ali več popolnoma oslabijo.

Okužba črevesja je bakterijska, bakterije dobimo s pitjem vode ali s hrano, ki je okužena z bakterijo Eschericia coli. Raziskovalci z Waningen Center for food sciences iz Eda v Holandiji so ugotovili, da kalcij preprečuje bakteriji, da bi napadla črevesje. Prvi poizkus na miših je pokazal, da miši, ki so 2 tedna uživale hrano bogato s kalcijem zbolijo za milejšo obliko okužbe in izgubijo manj teže kot druge miši iz kontrolne skupine.