Ali ste vedeli, da je Zemlja visoko duhovno razvita, ki se nenehno dviga v višjo dimenzionalno raven? Medtem ko Zemlja dviguje svoje vibracije in energijo, lahko tudi sami doživimo ta dvig z njo in sami začnemo svojo pot v duhovno razsvetljenost in naredimo most med svojim telesom in duhovno povezanostjo.

Medtem ko se sami dvigamo imamo božansko možnost, da pomagamo zvišati tudi vibracije Zemlje. Na tej poti pa moramo zapustiti za seboj vse dele sebe, ki jih na poti navzgor ne potrebujemo več. Med tranzicijo pa mnogi izkusijo disonanco, razkol med svojo trenutno energijo in tisto energijo, v katero prehajamo. To lahko pozvroči simptome kot so duševna preobremenjenost, hitrejši ritem srca, morda celo odpor na določene vrste hrane.

"Največ dobrega lahko stori oče svojim otrokom tako, da ljubi njihovo mater." Približno tako se je glasila misel, ki sem jo prebral pred mnogimi leti, žal pa se več ne spominjam niti imena njenega avtorja niti tega, kje sem jo prebral. O tem, kaj konkretno je imel avtor v mislih in kaj nam je želel sporočiti, seveda ne morem pisati, lahko pa razodenem, kaj je ta misel sprožila v meni.

Najprej sem pomislil, da lahko oče za dobrobit svojih otrok vendarle stori še kaj več, kot da zgolj ljubi njihovo mater. Toda kmalu se mi je posvetilo, da je nemara avtor s to mislijo želel povedati: če bo zadoščeno materini potrebi po ljubezni in sprejetosti, bo ta lahko svojim otrokom nudila mnogo več ljubezni, topline in podpore. Zveni logično, vendar si uvodno misel lahko kdo utegne razlagati tako, kot da je vsa odgovornost za čustveno blagostanje v družini na očetovih plečih, kar seveda ni res.

Ženski občutek sočutja in njen notranji glas predstavljata globino njene moči
V današnjem svetu se nagibamo k temu da mislimo na moč kot na kvaliteto, ki izvira iz naše odloč(e)nosti in volje da uspemo ne glede na ceno, ki jo za uspeh plačamo. Čeprav morda tudi na žensko moč gledamo podobno, je ženska sposobnost poslušanja svojega resničnega bistva in ženske modrosti to, kar v resnici naredi žensko močno, samozavestno in prepričano vase v vsaki situaciji, ki se pojavi v njenem življenju.

Ženska ne potrebuje vloge poslušne in ustrežljive osebe, niti se ji ni potrebno obnašati »po moško«, da bi bila učinkovita v tem kar počne ali želi doseči – vse kar mora narediti je to, da stopi v stik s svojo notranjostjo in čutom empatije da lahko resnično pokaže in izrazi globino svoje moči.

Piše: Vesna V. Godina v Vivi www.viva.si

SPODRSLJAJ ZAHODNE SOCIALIZACIJE IN VZGOJE
Večkrat sem že omenila funkcionalno odraslost kot težavo, povezano z zdajšnjo vzgojo in socializacijo otrok. Eden od temeljnih problemov sodobne vzgoje brez avtoritete in kazni je namreč v tem, da otežuje, če ne celo onemogoča funkcionalno odraščanje otrok.

To je rezultat sodobne vzgoje, zaradi katere moralni vzgojni ukrepi in moralne kazni ne delujejo več. Dopovedovanje in razlaganje otroku/mladostniku, zakaj je nekaj narobe, kakšne slabe posledice zanj, za njegovo prihodnost, družino, razred, šolo … bo imelo posamezno vedenje, dandanes pri velikem delu otrok ne obrodi (zaželenega) učinka.

Si predstavljate, da ne bi upoštevali svojega analitičnega uma in razuma pri vsakdanjih opravilih. Še najlažje naloge kot prečkati cesto bi lahko vodile v pravo katastrofo. Pa vendar, ko gre za čustva in sledenje svojim ciljem, naš razum preveč tehta in analizirira, namesto da bi storili tisto, kar zares hočemo.

Naše odločitve se oblikujejo na podlagi prejšnjih izkušenj, zato so mnoge pravilne odločitve ustavljene zaradi našega ega in še pogosteje, strahu. Prav v takih situacijah pa bi morali poslušati srce, saj tu ne gre za razum, gre za to, da dosežete, kar si želite.

Odkar obstaja človeštvo, obstajajo ideologije. Že davno v preteklosti so bistri možje ugotovili, da vera in pozornost ljudi – če sta le dovolj intenzivno in fokusirano usmerjeni k določenemu sklopu idej in/ali k vplivni (stvarni ali izmišljeni) osebnosti – zmoreta ustvariti neodvisno entiteto, ki kaj hitro pridobi osebne lastnosti, značaj in moč ter začne uveljavljati vpliv nazaj na svoje stvarnike, po potrebi pa tudi na druge ljudi in celo naravo. Kasneje v zgodovini so takšno entiteto poimenovali egregor (iz grškega korena eger: zavedati se, nadzirati). Večja ko je skupina ljudi in močneje ko je njihova zavest usmerjena k določenemu egregorju, večja in močnejša je njegova moč, večji je nadzor. Vi egregorju svoje zavedanje, egregor vam svoj nadzor in moč, skratka.

Sam izraz egregor (ali egregore) se je v prejšnjih stoletjih uporabljal tajno, izključno v okultnih krogih. Z njim so označevali magična bitja, ki so jih namensko ustvarile posamezne skupine (redovi, bratovščine, kulti), da bi v strnjeni obliki predstavljale njihove skupne težnje in ideale. Ta koncept se utegne današnjemu človeku zdeti primitiven, toda ob prevodu v sodobni jezik nas zbode v oči kot vsem prepoznavna vsakdanja stvarnost.

Varuhinja človekovih pravic Vlasta Nussdorfer ob svetovnem dnevu Združenih narodov za pravice žensk 8. marcu opozarja na številne še vedno odprte zgodbe in izzive na področju uresničevanja načela enakosti med spoloma.

Formalno dosežena ekonomska, politična in socialna enakopravnost žensk z moškimi se še v veliki meri razlikuje od dejanske enakosti. Zaradi neenakosti je omejen dostop do cele vrste družbenih možnosti in dejavnosti, onemogočeno je polno uresničevanje pravic, razvoj potencialov in opravljanje obveznosti.

Ko sem prišel zvečer domov, je moja žena pripravljala večerjo. Prijel sem jo za roko in rekel, da ji moram nekaj povedati. Opazil sem bolečino v njenih očeh.

Nenadoma nisem vedel kako bi odprl svoja usta. Ampak moral sem ji povedati, kar me je grizlo že nekaj časa. Želim se ločiti, sem ji rekel. To sem izrekel zelo mirno. Zdelo se mi je, da je moje besede niso vznemirile, namesto tega me je nežno vprašala, zakaj?

Piše: Jožica Amadea Demšar, Andrej A. Chiaiutta v Karme plus

Če ste si na zgornja vprašanja večkrat odgovorili z "da", potem ste morda pravi kandidat za trening opolnomočenja, ker ste morda "rovokopač"! A tudi če ste na zgornja vprašanja odgovorili z "ne", ste lahko pravi kandidat za trening opolnomočenja, ker morda spadate v skupino "turistov". Morda pa niste ne eno in ne drugo in morda še ni napočil čas za vas. Naj vam to razložimo.

3S = TOLV
Temeljni Občutek Lastne Vrednosti gradijo 3 pomembni pojmi, ki se pričnejo s črko S: Samospoštovanje, Samosprejemanje in Samozaupanje.

Kako se razvijajo 3S?
Kakopak, nastajajo v najzgodnejšem obdobju človekovega življenja. Otrok se ne zaveda dejstva, da je že sam po sebi, kot človeško bitje, vreden ljubezni, pozornosti in spoštovanja. Predstavo o lastni vrednosti si ustvarja sproti na osnovi odzivov okolja. To so v prvi vrsti odzivi staršev oziroma skrbnikov in drugih članov primarne družine. Če starša spoštujeta sebe in drug drugega, poznata in sprejemata medsebojne razlike ter drugačnost drugih, si izkazujeta naklonjenost in se tako vedeta tudi do svojih otrok, bodo njuni otroci imeli odličen zgled, kako obravnavati sebe in druge ljudi. Starši z visoko stopnjo samospoštovanja, samozaupanja in samosprejemanja znajo podpirati, pohvaliti in spodbujati svoje otroke.

Piše: Lidija Polajžer Anina v novi številki Karme plus

Vsakič, ko pozorno opazujem naravo, vidim le eno stvar: kako zelo čudovita je. Vse te barve, oblike, vse je tako zelo lepo povezano, usklajeno! Vsak letni čas ima svoje posebnosti in v prav vsaki situaciji je preprosto čudovita. Narava pozna svoje meje in svoje naloge. Če je recimo, padavin preveč, reka poplavi, ko pa se razmere umirijo, se vrne nazaj na svojo prej izbrano in primerno pot. V vsaki situaciji se znajde, vzame le, kar potrebuje, in s tem ustvarja le najlepše in najboljše, kar je možno.

Tudi živali poznajo zelo dobro svoje mesto v naravi. Živijo po pravilih, ki v naravi  delujejo brezhibno. Vsaka vrsta ima svoja pravila, svoje navade, svoj prostor, ki se ga drži. Živalski instinkt je izjemen in vedno znova nam dokazujejo, da so glede svojega čuta velik korak pred nami, ljudmi. Ljudje smo vrsta z izjemnim egom, z velikim občutkom, kako NE poslušati svojega čuta, instinkta, notranjega glasu, kakorkoli že lahko to lastnost imenujemo, ter predvsem z velikim strahom pred vsem možnim.

Izkušnja marsikaterega potujočega po poti duhovnega razvoja je tudi obdobje, ko se mora prebiti skozi neosvetljeni predor nerazumljenosti, se predihati skozi vakuum osamljenosti. Lahko nas duši psihičen občutek, da je naše življenje kot "to ni to" in obenem ne vemo, kaj je tisto, za kar bi lahko rekli "to je to". Noben človek, knjiga ali tečaj nam ne zmore dati odgovorov na temeljno vprašanje o smislu življenja (najprej našega osebnega, nato človeškega, planetarnega, vesoljnega).

Nikogar ali ničesar ni, ki bi zmogel ali zmoglo osmisliti naš obstoj. Nihče nas ne razume, morda smo ocenjeni kot nekdo, ki mu ničesar ne manjka in sploh ne ve, kaj bi rad. Morebiti pa doživljamo zelo konkretno življenjsko stisko (izguba službe ali partnerja, bolezen) in ni nikogaršnje rame, da bi jo lahko natopili s solzami, ni objema, ki bi s svojo toploto sporočal: "Vse bo še dobro.

Kaj nam življenje ponuja - in kaj mi lahko damo njemu?
KAKO IZPOLNITI SVOJ ŽIVLJENJSKI SMISEL?

Najbrž ste se že kdaj spraševali, v čem je skrivnost posameznikov, ki živijo z zanosom, srečno in uspešno. Je to zunanji videz, partner, materialno bogastvo, določena izobrazba ali poklic? Seznam stvari, za katerimi se človek žene v iskanju svoje sreče, je dolg in raznolik. Vendar ne ve vsak, da najbolj osrečuje - živeti osmišljeno.

Aleš bo kmalu dopolnil 30 let. Ima zelo dobro plačano službo na področju marketinga, je lastnik udobnega stanovanja in avtomobila. In je nesrečen. Služba od jutra do večera. Ob njej ne najde priložnosti, da bi si poiskal prijatelje ali spoznal žensko, ki bi ga pritegnila, kaj šele, da bi poglabljal odnos z njo, dogodivščine za eno noč pa ga ne zanimajo.

Piše: Sonja A. Mrak v Karme plus

Veliko ljudi se po nekaj letih v zakonu začne spraševati, kje so imeli oči pred zakonom, zato upoštevajte nasvet in v predzakonskem življenju dobro odprite oči. Prav gotovo drži trditev, da je ljubezen slepa, vendar se potrudite spregledati po nekaj prvih mesecih zaslepljenosti, da se ne bi kasneje v življenju kesali.

Številni zakoni se razrahljajo, ko pojavijo prve večje težave, saj se paru zdi, da tega pa gotovo ne bosta premagala, spet drugi se izgubljajo v malenkostnih nesporazumih, ki pa lahko pomenijo celo življenje. V današnjem času se razlogi za poroko in pričakovanja glede zveze močno razlikujejo od časov porok naših staršev, da o babicah in dedkih ne govorimo.

V vrtincu sramu, krivde in bolečine
Pri petih letih sem doživela spolno zlorabo. Napadalec je mojo pozornost kupoval z igračami in darili. Prihajal je v našo družino in me opazoval. Večkrat me je vzel v naročje, me žgečkal in se me dotikal. Pridobil si je moje zaupanje.

Nekega dne pa se je odločil, da me bo vzel s seboj domov. Starši niso nasprotovali, zato me je odpeljal. Obljubljal je, da mi bo pokazal veliko lepih igrač, s katerimi se igra njegov sin. V trenutku, ko sva stopila v njegovo stanovanje, je postal drugačen. Prijaznost, ki jo je ves čas igral, je izginila. Postal je hladen, nesramen in grob. Nasmeh z njegovega obraza je izginil. Občutek sem imela, da mu je moja prisotnost v breme. Ignoriral me je. Tega sem se ustrašila in poskušala sem postati nevidna.

Piše: Lidija Polajžer Anina v Karme plus

Zelo dobro se še spominjam časov, ko sem bila prepričana, da me starši ne razumejo in trenutkov, ko sem "vedela", da je njihova edina naloga 'zarota proti meni' in 'oteževanje mojega življenja'. Lahko bi v svoje opravičilo rekla, da sem bila pač najstnica, ki sem komaj okušala prve sladkosti in grenkobe življenja, a so se ti občutki vlekli še precej kasneje.

Starši me nikakor niso razumeli, vedno znova so mi solili pamet, in kljub temu, da sem vedela, da me imajo radi, me je tako zelo motilo, da so me želeli spremeniti. Kako sem si želela njunega odobravanja in prepričana sem bila, da se morata nujno spremeniti.  Za vse naše konflikte sta bila, po mojem mnenju, jasno da kriva ona dva, ker me ne razumeta, ker sta staromodna, preveč ukazovalna in, spet, ker me preprosto ne razumeta.

Kaj bi vi odgovorili na vprašanje v naslovu? Mogoče celo veste, za kateri emociji gre. Ampak a veste, zakaj sta najbolj ubijalski?

V tem članku boste dobili odgovor na to vprašanje. Plus napotek, kako se izogniti destruktivni moči teh emocij.

Se splača prebrati, kajti ti dve emociji sta res neugodni. Mnogo ljudi se njihove smrtonosnosti niti ne zaveda.

Kaj je emocija?

Da se ne bomo izgubljali v definicijah, kaj je emocija, so kot odgovor na gornje vprašanje veljavna vsa psihična stanja. To ni najbolj točna definicija, ampak bo zadoščala za to razpravo.

Piše: Bern Jurečič v Karme plus

Kako pogosto ste na vprašanje Kaj si želite v življenju odgovorili: želim biti srečen? Ali ste se kdaj vprašali, kaj je za vas sreča? Odgovor oziroma prava razlaga za srečo ne obstaja.

V psihologiji lahko najdemo razlago, da je sreča pozitivna čustvena reakcija glede na dano situacijo. Če se soočite z nečim, kar lahko popolnoma sprejmete, lahko doživite čustveno srečo. V primeru, da dane situacije ne sprejmete, občutite odpor, ki je lahko izražen v različnih čustvenih oblikah, kot so strah, jeza ali gnus. Če povzamemo, je občutek sreče individualen in se lahko spreminja iz trenutka v trenutek, predvsem pa je odvisen od tega, kako se vaše izkušnje ujemajo z vašimi željami.

Vsi imamo svoje sanje in cilje. naša življenja so ponavadi usmerjena v pravo smer, kjer bomo dosegli te cilje. Na svoji poti boste gotovo naleteli na kakšno oviro, ki se je ne smete ustrašiti.

Morda se ne zdi vedno tako, a ste zelo močno bitje, ki zmore obrniti stvari v svoje dobro. Dobite lahko vse, kar si želite. Pri tem pa morate imeti zelo jasne cilje in se ne vdati v dvome in skrbi.

Vaša usoda je v glavnem posledica vaših ozaveščenih ali neozaveščenih preteklih odločitev. Se strinjate? Verjetno je kdo med vami, ki se povsem ne strinja, zato bom uvodno trditev skušal malo bolj razčleniti. Soglašam s tistimi, ki menite, da vse pa res ni od vas odvisno. Prav zato pa sem zapisal, da je vaša usoda v glavnem (beri: ne povsem, v veliki meri pa) posledica vaših preteklih odločitev.

Razumljivo je, da potresi, poplave in druge elementarne nesreče niso posledica vaših odločitev, vendar ne glede na to, kaj vas doleti - vedno imate možnost izbire. Vedno ste vi tisti, ki odločate o tem, kako se boste odzvali v določenih razmerah. Tudi, ko gre za naravne nesreče je zelo pomembno, kako boste ravnali v takšni situaciji, saj je pogosto prav od vašega odziva odvisno, kako jo boste odnesli.

Pred mnogimi leti sem v nekdanji zagrebški reviji Start prebral članek o številnih posilstvih in umorih nekega brazilskega spolnega obsedenca. Ulovili so ga bolj po naključju kot enega izmed osumljencev za neko drugo kaznivo dejanje. Na zaslišanju je, kot da je že dolgo čakal na to priložnost, začel pripovedovati o tem, kaj vse je zagrešil.

Na policiji so prvi hip pomislili, da možakar "ni pri pravi" ali da ima bujno domišljijo. Toda, ko so njegova pričevanja začeli primerjati z že nekoliko zaprašenimi arhivi nerešenih primerov, so presenečeni ugotovili, da se stvari ujemajo. Brazilska javnost je bila ogorčena in je zahtevala smrtno kazen za zločinca. Razmislite, kakšna bi bila vaša sodba in skušajte utemeljiti zakaj!

Pismo Alberta Einsteina svoji hčeri: o univerzalni sili, ki je LJUBEZEN

V poznih 1980-ih je Lieserl, hči slavnega genija, Hebrejski Univerzi donirala 1400 pisem, ki jih je napisal Einstein, pri čemer je naročila, naj njihovih vsebin ne objavljajo še dve desetletji po njegovi smrti. To je eno izmed njih, za Lieserl Einstein.

“Ko sem predlagal teorijo relativnosti, me je zelo malo ljudi razumelo. In tudi to, kar bom razkril in prenesel človeštvu zdaj, bo v nasprotju z nerazumevanjem in predsodki sveta. Prosim te, da zaščitiš pisma tako dolgo, kot bo potrebno, leta, desetletja, dokler ni družba dovolj napredna, da sprejme, kar bom razložil.

Če želite dobiti podrobnejši vpogled v to, kako ljudje mislimo in zakaj verjamemo in delamo, kar verjamemo in delamo, potem vam res priporočam, da si preberete tale članek.

Gre za povzetek knjige Thinking, Fast and Slow (bestseller!) Nobelovega nagrajenca profesorja Daniela Kahnemana. (Opomba: Knjiga je bila izdana leta 2011. Ima 512 strani, zato bo povzetek najbrž koristen.)

Postalo vam bo jasno, kako je možno, da počnemo in verjamemo take kozlarije kot jih vidite in doživljate dnevno.

Predvsem pa boste lažje razumeli sebe in druge. In lažje boste kaj naredili za spremembo. Pri sebi in pri drugih.