Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
četrtek, 22. december 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Znanstveniki naj bi razvili učinkovito zdravilo poti smrtonosnemu virusu ebole. Laboratorijski testi, ki so jih znanstveniki iz Univerze Arizona State izvedli na miših, so se izkazali za 80 odstotno učinkovite.
Okužba z virusom ebole, ki so ga prvič identificirali leta 1976, se še danes v kar 90 odstotkih primerov konča s smrtjo. Prenaša se preko telesnih tekočin, pa tudi po zraku. Glavni simptomi vključujejo slabost, bruhanje, notranje krvavitve, odpoved organov in na koncu smrt.
torek, 20. december 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Spoštovani starši, začela se je sezona okužb z respiratornim sincicijskim virusom (RSV), ki ji bo po izkušnjah iz prejšnjih let sledila gripa. Vsako leto zboli veliko otrok, mnogi, zlasti dojenčki in malčki, potrebujejo zdravljenje v bolnišnici in včasih zaradi življenje ogrožajočega poteka bolezni celo intenzivno zdravljenje z respiratorjem (»umetnimi pljuči«).
Virusi se širijo s kašljanjem, kihanjem in neposrednim stikom z bolnikom oz. okuženimi predmeti, zato lahko starši z ustreznimi ukrepi močno zmanjšate možnost, da bi se vaš otrok okužil in zbolel:
Osvobodite se čustvenega prenajedanja in za vedno shujšajte z EFT tehniko
sobota, 10. december 2011 @ 05:01 CET
Uporabnik: Pozitivke
Ste nezadovoljni s svojim telesom in se otepate odvečnih kilogramov ter nikakor ne morete shujšati, čeprav ste preizkusili že popolnoma vse?
S pomočjo EFT tehnike lahko pridobite idealno telesno težo, brez diete in v trenutku lahko preženete občutek močne želje po hrani, kadar niste lačni.
Vse to lahko dosežete v popolnem miru in ljubezni do samega sebe.
Raznovrstnost zdravilnih dotikov Masaža velja za najbolj naravno in najstarejšo metodo naravnega zdravljenja. Pozitivnih in blagodejnih učinkov samega dotika je malo morje. Poleg tega da pomirja, daje občutek topline, varnosti in zaupanja, sodi med najprijetnejše načine za sprostitev, hkrati pa blagodejno deluje tudi na zdravje, ker pospešuje krvni in limfni pretok ter zato ublaži napetost mišic in otrdelost, pomaga pri zadrževanju tekočin ter otrdelosti, pri vnetjih…
Ker pospešuje prekrvavitev kože in mišic, vpliva na hitrejšo regeneracijo telesa. Številne vrste masaž pa gredo še veliko globlje od obravnave telesa in se osredotočijo tudi na pretok življenjske energije, zato lahko govorimo o blagodejnem učinku na telo in dušo ter um.
POZLATITE TEMELJ ZDRAVJA Vzemite si čas zase – za zdravilno sprostitev in krepčilno prehrano ter zgradite trden obrambni zid pred virusi.
Nahranite se s pravim gorivom
• Že najmanjše pomanjkanje hranilnih snovi lahko povzroči slabljenje imunskega sistema, zato uživajte raznovrstno hrano, prednost pa dajte sadju, zelenjavi in žitaricam.
• V svoj jedilnik vključite rjavi riž, nemastne beljakovine iz rib in stročnic ter vsak dan pojejte od pet do devet kosov sadja in zelenjave ali pa si pripravite sveže stisnjene sokove iz sadja in/ali zelenjave. Temno zelena zelenjava je bogata z vitamini, minerali, antioksidanti in drugimi pomembnimi snovmi.
• Z uživanjem probiotikov pa boste poskrbeli za zdravo črevesno floro, ki je temelj trdnega imunskega sistema (kefir, jogurt, kislo zelje in repa, sirotka, kisava).
• Meso uživajte v razumnih količinah (5 dag na dan ali celo samo vsak drug dan, če preostale dni uživamo ribe).
• Izogibajte se industrijsko obdelanim živilom, beli moki, predelani soli, maščobam in belemu rižu.
Čakre so povezane z žlezami ter vplivajo na hormone in posamezne dele telesa Ali veste, da se da človekova energijska središča – čakre, o katerih Vzhod govori že več tisočletij – čistiti in uravnavati tudi že s sodobno tehniko, torej z aparatom? Da, to je možno z aparatom Bicom, ki ga uporabljajo v bioresonančni terapiji, v svetu že nekaj desetletij uveljavljeni komplementarni metodi pomoči ljudem. Terapija za uravnoteženje delovanja čaker je zelo posebna in učinkovita, pravi dr. Erika Žagar, dr. med., iz Term Olimia v Podčetrtku, ki nam je predstavila, kako se je starodavna modrost Vzhoda združila s sodobnim zahodnjaškim tehničnim znanjem. Kaj so čakre?
To so energijska središča telesa. Imamo jih zelo veliko, a terapevtsko obravnavamo le glavnih sedem, saj prek njih uravnamo vsa ostala središča.
torek, 29. november 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Na podlagi poročila WCRF (World Cancer Research Found) se je v zadnjem desetletju pogostost rakastih obolenj na svetu povečala za kar 20 odstotkov. Letno za to boleznijo zboli okoli 12 milijonov ljudi, strokovnjaki pa opozarjajo, da je skoraj četrtino primerov obolenj mogoče še pravočasno preprečiti.
Po mnenju WCRF je okoli 2,8 milijona novih primerov mogoče povezati z prehrano, gibanjem in debelostjo. Prav tako strokovnjaki opozarjajo, da se bo pogostost rakastih obolenj v prihodnosti najverjetneje še povečevalo.
Nevarne kartice zvetobe: Ker kupujejo alkohol, plačujejo dražje zavarovanje
nedelja, 27. november 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Da so kartice zvestobe lahko pravi trojanski konji, ozaveščeni potrošniki že vedo. A še vedno je mnogo več tistih, ki so se v zameno za droben popust pripravljeni odpovedati svoji zasebnosti. Toda če pri nakupu v supermarketu na račun kartice zvestobe nekaj malega prihranijo, lahko zaradi svojih nakupovalnih navad drugje plačujejo več kot bi sicer. To lepo prikazuje primer iz Velike Britanije.
Trgovska veriga Tesco, ki kupcem v trgovinah ponuja kartice zvestobe, s katerimi lahko pri nakupih prihranijo nekaj drobiža, je v Veliki Britaniji odprla svojo zavarovalnico. Preizkus, ki so ga opravili študenti londonske ekonomske fakultete, je razkril umazano prakso podjetja.
nedelja, 27. november 2011 @ 05:02 CET
Uporabnik: Moja alergija
Zdravniki so pred kratkim ugotovili, da ima vaš otrok alergijo na hrano in mu predpisali strogo dieto. In verjetno je bilo vaše prvo vprašanje: »Kaj pa lahko sploh jé?«, kajti seznam dovoljenih živil je bil zelo kratek. Kaj sedaj?
Vaše prvo dejanje je bilo verjetno besno brskanje po spletu in iskanje informacij. Prebirali ste številne članke, kaj je alergija, kakšni so znaki, zakaj se razvije alergija, katere so najpogostejše alergije in podobno, nikjer pa niste našli življenjskih informacij, kaj otroku sploh lahko daste jesti in kje kupiti tovrstno hrano. Kajti tega vam ne morejo podati skopi strokovni članki. Prvo soočenje z alergijo pri otroku je namreč čustvena reakcija. In vaša čustva, vaš občutek strahu pred negotovostjo in nezmožnostjo pomagati otroku lahko pozna le nekdo, ki je sam šel skozi to izkušnjo.
sobota, 26. november 2011 @ 05:02 CET
Uporabnik: Sonce
Ali ste vedeli, da Nemško združenje za prehrano (DGE) vegetarijanski način prehranjevanja danes že priporoča kot dolgoročno ustrezen? Vodilna strokovnjaka za prehrano prof. dr. Claus Leitzmann in dr. Markus Keller sta za svojo novo knjigo Vegetarische Ernährung sestavila znanstveno utemeljeno »vegetarijansko prehranjevalno piramido«. Organizacija za pravice živali PETA iz Nemčije je iz te osnove izpeljala prehranjevalno piramido za vegane. Upodobil pa jo je Kai Klimiont.
PRAVILNA RAZLAGA PIRAMIDE:
Osnova: Dno piramide (z napitki) naj bi spomnilo na to, da običajen vnos vode po priporočilu znaša približno 2,5 l na dan. Priporočajo se nizkokalorične pijače, kot so navadna voda, mineralna voda, čaj. V priporočeno količino zaužite vode je treba šteti tudi tisto vodo, ki se v telo dovaja s hrano, zato je pri uživanju večjih količin sadja in zelenjave količina popite vode lahko občutno manjša.
sreda, 23. november 2011 @ 22:33 CET
Uporabnik: Sonce
Zdravstvene trditve na živilih pod drobnogledom »Povečuje koncentracijo in vzdržljivost, »za ljudi s povišanim holesterolom«, »upočasni staranje«, »povečana energija«, »izboljšuje delovanje sklepov«, so le nekatere splošne zdravstvene trditve, ki jih potrošniki preberejo na različnih živilih. Pa vendar večina trditev po oceni Agencije za varno hrano EFSA ni znanstveno utemeljenih. Trditve so zavajajoče, ker učinek živila na zdravje ni takšen, kot ga proizvajalci navajajo.
»Potrošniške organizacije nestrpno čakamo, da bo Evropska komisija javno objavila celoten seznam zdravstvenih trditev na živilih, ki jih bo potrdila EFSA, Agencija za varno hrano, in bodo tako registrirane, saj bomo šele potem lahko ugotovili, kako in v kolikšni meri so nas proizvajalci zavajali oz. nas še vedno zavajajo,« je povedala prehranska strokovnjakinja na ZPS Marjana Peterman in dodala: »Na različnih prehranskih izdelkih lahko namreč preberemo številne trditve, ki sporočajo, da ima živilo ugoden učinek na delovanje telesa in s tem tudi na zdravje, s čimer prepričujejo potrošnike in jih napeljujejo k nakupu.«
Kako pripraviti svoje telo, da se začne samo zdraviti
petek, 18. november 2011 @ 05:01 CET
Uporabnik: eftgajapadubsky
Ali ni že čas, da nehate premišljevati samo o bolečinah, strahovih, žalosti, jezi in revščini ter, da končno začnete kvalitetno živeti?
EFT tehnika je enostavna in hitra tehnika, ki z dosledno uporabo pripravi naše telo in naš um, da se začneta sama zdraviti.
S pomočjo EFT tehnike se boste znebili čustvenih težavam in negativnih misli, ter prepričanj, ki so vzrok vsake bolezni. Ko se boste enkrat osvobodili vseh negativnih čustev, se bosta začela vaše telo in vaš um sama zdraviti.
Z novo metodo lahko po prvih rezultatih odpravijo disleksijo
četrtek, 17. november 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Na spletni strani Dnevnik.si pišejo, da so strokovnjaki predstavili novo metodo za odpravo disleksije, motnje učenja branja in pisanja. Dislektiki pri branju ne sestavljajo besed iz posameznih črk, ampak jih kot celoto povezujejo s slikami v svojem spominu. Pri novi metodi pa se poleg črk kot simbol za glasove uvajajo tudi številke, kar bralca prisili, da bere na analitičen način.
Nova metoda za odpravo disleksije, ki sta jo na današnji novinarski konferenci predstavila psihologa Maša Blaznik in Matic Munc, je nastala na podlagi knjige [psi] neznanega slovenskega avtorja.
četrtek, 10. november 2011 @ 22:30 CET
Uporabnik: Sonce
Strokovnjaki poudarjajo, da bodo nacionalne vlade morale precej agresivneje pristopiti k reševanju globalnega problema moderne dobe – zmanjševanju debelosti. Mednarodna skupina raziskovalcev trdi, da je eden izmed načinov za učinkovito zmanjševanje ljudi s prekomerno telesno težo, tudi uvedba posebnih davkov na nezdravo hrano, kot je na primer hitra hrana, čipsi, čokolada, gazirane pijače itn.
Študija je med drugim pokazala, da na svetu trenutno prav nobena država problema s prekomerno težo prebivalstva nima pod nadzorom. Že danes v večini držav sveta zdravstveni stroški z debelostjo povezanih bolezni obsegajo med 2 in 6 odstotki sredstev in v kolikor nacionalne vlade ne bodo nemudoma ukrepale, bodo že tako obremenjene zdravstvene blagajne držav, v prihodnosti še bolj obremenjene.
sreda, 9. november 2011 @ 22:30 CET
Uporabnik: Sonce
PREDSTAVITEV KOLEDARJA EUROPE DONNE 2012
Rak dojk ... kljub ozaveščanju še vedno tabu
Europa Donna Slovenije je v Festivalni dvorani predstavila nov koledar za leto 2012, ki ga je v sodelovanju z Visoko šolo za storitve pripravila Sekcija mladih bolnic Europa Donne Slovenija. Modeli za koledar so bile mlade bolnice, ki so uspešno premagale raka dojk in danes živijo ”normalno” življenje.
Europa Donna želi s tem projektom opozoriti na pomembnost ohranjanja pozitivne samopodobe posameznika kljub bolezni in skuša podirati tabuje, ki v povezavi z boleznijo v slovenski družbi še obstajajo – rak dojk je ozdravljiva bolezen. Za hitro okrevanje in čim lažjo vključitev v ”normalno” življenje po prestani bolezni pa vsaka bolnica potrebuje podporo svoje okolice, strokovno psihosocialno pomoč in primerno zdravljenje. Za vse to se s svojimi aktivnostmi zavzema Europa Donna Slovenija.
torek, 8. november 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Senegalska študija je pokazala, da komarji zaradi pogostosti posteljnih mrež prepojenih z insekticidi, na insekticide izjemno hitro razvijajo odpornost. Prav tako je študija pokazala, da mreže zmanjšujejo imunost starejših otrok in odraslih na malarijsko infekcijo.
Glede na to, da so z insekticidi prepojene posteljne mreže v zadnjih letih postale glavna metoda za preprečevanje malarije, so rezultati študije izjemno zaskrbljujoči.
Adijo, meso: živimo bolj zdravo in živalim pustimo živeti
torek, 8. november 2011 @ 05:01 CET
Uporabnik: Sonce
Zastrupitev krvi: na 3. mestu vzrokov smrti, prehrana je glavni razlog zanjo
Neka študija je pokazala, da zaradi sepse umre skoraj toliko ljudi kot zaradi srčnega infarkta in s tem je v Nemčiji tretji najpogostejši vzrok smrti.
Nezdrave prehrambne navade so verjetno poglavitni razlog za to, da se zastrupitev krvi tako pogosto konča s smrtjo. Nedavno je bilo dokazano, da mastna hrana v zahodnjaški prehrani ali »western diet« lahko pripelje do tega, da imunske reakcije iztirijo. Odločilen dejavnik pri tem je prehranjevanje z veliko maščobe, nasičenimi maščobnimi kislinami in holesterolom.
Nasičene maščobne kisline najdemo v živilih živalskega izvora, kot so meso, jajca in mlečni proizvodi. Te živalske maščobne kisline povzročajo visoko raven holesterola v krvi.
nedelja, 6. november 2011 @ 23:49 CET
Uporabnik: Sonce
Raziskovalci so razvili cepivo, ki naj bi imunski sistem prisilili k proizvajanju protitelesc za boj z rakastimi celicami najpogostejše oblike raka na pljučih. Cepivo se je v prvi fazi kliničnih testiranj, ki je vključevala 148 pacientov, izkazalo za zelo učinkovito. Testiranja so pokazal, da cepivo skupaj s kemoterapijo, precej učinkovito zavre napredovanje bolezni.
Kljub temu, da so rezultati izjemno navdušujoči, znanstveniki opozarjajo, da je pred vpeljavo cepiva v zdravljenje potrebno izvesti še niz podrobnejših študij in raziskav o njegovih učinkih in vplivih na človeško telo.
petek, 4. november 2011 @ 22:32 CET
Uporabnik: Sonce
Britanski znanstveniki iz Inštituta za raziskavo hrane v angleškem Norwichu, so razvili novo vrsto brokolija, ki ima izjemno visoko hranljivo vrednost. Nova vrsta vsebuje kar dva do trikrat več snovi, ki je koristna v boju s številnimi boleznimi, t.i. glukoraphanina.
Glukoraphanin, ki ga je v obilici mogoče najti le v brokoliju, igra pomembno vlogo pri razgradnji telesnih maščob in učinkovito preprečuje mašenje arterij. Da so ustvarili t.i. »super brokoli« so znanstveniki križali tradicionalno britansko vrsto brokolija z divjo različico sicilijanskega brokolija, ki ne razvije glave, ima pa zelo visoko vsebnost glukoraphanina. Pri razvoju nove vrste znanstveniki niso uporabili genskih modifikacij.
petek, 4. november 2011 @ 05:01 CET
Uporabnik: Sonce
Zadnje čase je veliko govora o veganstvu otrok. V javnosti se pojavljajo namigovanja, pa tudi obtožbe staršev, ki sebe in svoje otroke prehranjujejo vegansko. Levji delež krivde za te obsodbe nosijo slovenski pediatri, na čelu s pediatri UKC, ki so celotno propagandno kampanijo sprožili s tiskovno konferenco, kjer so predstavili izredno enostransko predstavljena in zastarela stališča glede veganstva otrok.
Propagandno akcijo proti veganstvu so poskusili prekriti z izgovorom, da so govorili o prehrani otrok nasploh in da so pri veganstvu samo poudarili nekatera tveganja. Stvar bi bila seveda legitimna, če bi na isti tiskovni konferenci poleg tveganj poudarili tudi številne prednosti veganstva, predvsem pa tudi napake in nevarnosti vsejede prehrane, česar seveda niso storili. Zato je jasno, da je bil očiten namen te konference strašenje staršev pred veganstvom ter stigmatiziranje veganskih staršev.
sreda, 2. november 2011 @ 05:01 CET
Uporabnik: Sonce
Namen tega prispevka je, da vam predstavim vsebino odličnega videa ameriškega strokovnjaka za zdravo prehrano, ki v prvem od dveh videov predstavlja poglede štirih zdravnikov, ki so za razliko od velike večine drugih zdravnikov, spoznali usodno zmoto glede standardnega ameriškega, bolje povedano zahodnega načina prehranjevanja i na ta način rešili sebe in številne svoje paciente.
Ker sta videa podnaslovljena v srbohrvaškem jeziku, bom podal nekaj najbolj pomembnih dejstev v slovenščini, sami pa si boste lahko ogledali originale na povezavi: http://vimeo.com/17326209
torek, 1. november 2011 @ 22:30 CET
Uporabnik: Sonce
Študija je pokazala, da bi lahko do leta 2050 zaradi tuberkuloze umrlo okoli 40 milijonov kadilcev. Kadilci so v primerjavi z nekadilci kar v dvakrat večji nevarnosti, da bodo utrpeli infekcijo pljuč in umrli. Največ novih primerov tuberkuloze bo v Afriki, na vzhodu Sredozemlja in v predelih jugovzhodne Azije.
»Minilo je že skoraj 20 let odkar so pri WHO tuberkulozo razglasili za globalen zdravstveni problem. Kljub temu pogostost tuberkuloze vseskozi raste, ne pada in kajenje je tisto, ki najbolj povečuje nevarnost obolenja in smrti zaradi tuberkuloze.
Boštjan Kuhar namešča prvo vretence, ki nosi glavo Za vrsto težav, od izpadanja las, alergij, težav z vidom, sluhom in vohom do glavobolov, revmatizma, skolioze, lumbaga, multiple skleroze ter bolezni srca in žilja, depresij … naj bi bilo krivo premaknjeno naše prvo vretence, atlas. Premaknilo naj bi se že v materinem telesu, kjer naj bi zaradi obrata na eno stran in nagnjenosti Zemljine osi za dobrih dvajset stopinj prišlo do vpliva na zgradbo telesa embria.
Po drugi teoriji naj bi se premaknilo ob porodu, ker nas z glavo in rameni vlečejo ven, pri čemer naj bi prišlo do rahlega ročnega premika in natega vratnih mišic, kar bi utegnilo vplivati na nestabilnost atlasa. Vretence je mogoče poriniti v pravo lego. Kako, smo napisali v Misterijih pred dvema letoma v članku »Naravnajte si atlas«. A zagrebški terapevt in njegovi sodelavci, kot se je pokazalo kasneje, so svoje delo opravili pogosto tako, da sedaj popravo dela celjski terapevt Boštjan Kuhar*. Z njim in Jano Vižin, eno izmed pacientk, ki ji je Boštjan Kuhar popravil nepravilno nameščeno vretence, se je pogovarjala Tatjana Svete.