Piše: Nara Petrovič

Bolečine hrbta so v razvitih državah drugi najpogostejši vzrok za izostanek z dela (za prehladi in nahodi).
Na začetku prejšnjega stoletja je povprečen Evropejec presedel okoli 3 ure dnevno. Danes presedimo tudi do 14 ur na dan!
Za zdravljenje težav s hrbtom porabijo samo v ZDA 4 milijarde dolarjev letno.
Že pri sedmem letu ima 85 % otrok v Veliki Britaniji trajne okvare drže.
Skoraj pol Slovencev ima težave s krčnimi žilami.

Stol je najpogostejši kos pohištva na svetu, pojavlja se v izredno raznolikih oblikah. V razvitejših državah pride na posameznika v povprečju štirideset in več stolov – v stanovanjih, pisarnah, učilnicah, restavracijah, parkih, čakalnicah, avtomobilih, avtobusih, na stadionih, letalih, pa še na kolesa, motorje, pručke in stole za piknike ne pozabimo. Morda res tretjino življenja prespimo, zato pa ga pol in več presedimo … in to ima posledice.

Zavod za zdravstveno varstvo (ZZV) Celje in Inštitut za varovanje zdravja RS nadaljujeta aktivnosti za povečanje zavedanja o pomenu duševnega zdravja in problemih duševnega zdravja na Celjskem. V ta namen sta splošni javnosti namenili zgibanko Zakaj molčimo?, ki ponuja informacije o pomenu duševnega zdravja, destigmatizaciji problemov duševnega zdravja ter prepoznavanju duševnih motenj, so sporočili z ZZV Celje.

Zadovoljna in srečna sem. V zadnjem času se pri nas in drugod po svetu pojavlja toliko lepih misli, energij, da postaja življenje lepše. Morda imam sama drugačen pogled na to, vendar tako čutim in opažam. Z novim letom smo res prešli v drugo stanje, v novo dimenzijo.

Danes sem prvič začutila, da lahko kakšno lepo misel in besedo tudi sama prispevam bralcem. Pa še zelo dobro novičko sem izvedela, morda jo že nekateri veste, morda ne.

Namreč v tujini so registrirali kot zdravstveni pripomoček za diabetes prvo najbolj naravno snov, kristalni zeolit, ki se imenuje Megamin. Kot proizvod je ta v celoti mineralnega izvora, je kot dietetični proizvod popolnoma netoksičen in ne povzroča nobenih stranskih učinkov. Organizem se s pomočjo uživanja le-tega obnavlja in optimizira do take stopnje, da lahko organizem premaga napade različnih bolezni. Dobi se tudi pri nas, vendar še ni v prosti prodaji.

PREDSTAVITVE VEŠČIN TAIJI IN QIGONG S POSKUSNO VADBO

Zaradi današnjega, vedno hitrejšega ritma življenja, stresa pri delu in študiju, čedalje več ljudi potrebuje umirjeno vadbo za notranjo sprostitev in telesno krepitev. Taiji in qigong sta veščini z več tisočletno tradicijo, ki poudarjata predvsem krepitev notranje moči, kar nam pomaga pri premagovanju vsakdanjega stresa in pridobivanju splošne večje odpornosti. Predstavljata biser kitajske kulture in tradicije ter sta tesno povezani s klasično kitajsko filozofijo in miselnostjo. Temeljita na starodavnih spoznanjih tradicionalne kitajske medicine in vsebujeta elemente borilnih veščin. V tej dragoceni kitajski dediščini lahko vsak najde nekaj zase, za svoje telo in dušo.

V zadnjih desetletjih sta se ti starodavni veščini meditacije v gibanju razširili in priljubili tudi milijonom ljudi izven meja svoje širne domovine, kjer ju ljudje vseh starosti vsako jutro izvajajo navsezgodaj zjutraj. Eden izmed razlogov za njuno priljubljenost je tudi, da je to vadba primerna za vsakogar, ne glede na starost, spol ali fizično pripravljenost. Iz leta v leto raste njuna popularnost tudi pri nas, saj najdete njune privržence že po vsej Sloveniji.

Slovensko združenje taijiquan hram CSN vabi na predstavitve novih začetnih tečajev v različnih krajih po Sloveniji.

"Vodja programa: Chen Shining, edini kitajski mojster in mednarodni sodnik kitajskih borilnih veščin v Sloveniji."

V veljavo stopa novela zakona o nalezljivih boleznih, ki med drugim določa, v kakšnih primerih se lahko opusti obvezno cepljenje proti nalezljivim boleznim oz. kateri so razlogi, zaradi katerih bi se zdravstveno stanje osebe po obveznem cepljenju lahko trajno poslabšalo. V skladu z besedilom novele je zdravnik, ki opravlja cepljenje, dolžan s pregledom osebe, ki se cepi, in vpogledom v njeno zdravstveno dokumentacijo, ugotoviti morebitne razloge za opustitev cepljenja, zaradi katerih bi se zdravstveno stanje osebe lahko trajno poslabšalo.

Piše: Polona Sepe v januarski Vivi www.viva.si

Morda bo to koga presenetilo, vendar prebivalci indijske podceline, ki higieni javnih prostorov res ne namenjajo velike pozornosti, posvečajo prav neverjetno veliko časa svoji osebni higieni. Čas, ki ga tudi najrevnejši Hindujci vsak dan namenijo čiščenju telesa, predvsem umivanju zob ter čiščenju ustne in nosne votline, pravzaprav močno presega zahodna merila.

GRGRANJE (KAVALAGRAHA)
Grgranje je dnevna rutina mnogih Indijcev, zlasti tistih ki vadijo jogo. Tako ajurvedska medicina kot zahodna anatomija označujeta ustno votlino kot vhod, ki vodi do ušes, grla in nosu. Ajurvedski zdravniki zato ustno votlino imenujejo saptapath (sapta - sedem; path - prehod), torej prehod, v katerem se združuje sedem poti: nosnica (2), evstahijeva cev (2), ustna votlina, sapnik in požiralnik. Ustna votlina je torej pomembna pri prenosu tako grobih kot finih energij v našem telesu, zato je higiena ustne votline pomembna za zdravje. Z grgranjem spodbudimo krvni obtok globoko v grlu in delovanje žlez slinavk, ki pomagajo odstranjevati nečistoče iz ustne votline.

Raziskava je pokazala, da lahko navaden vrtni pesticid škoduje moški plodnosti, s tem da zmanjša stopnjo spolnega hormona testosterona. Raziskovalci so merili stranske proizvode pesticida klorpirifos-a pri moških in ugotovili, da imajo najnižjo stopnjo testosterona tisti, ki imajo največ pesticidov v sistemu.

Klorpirifos, ki ga v veliki meri uporabljajo v Veliki Britaniji, je po pravilih EU dovoljen za uporabo v kmetijstvu in vrtnih insekticidih, a je zaradi vpliva na delovanje možganov od leta 2000 v Združenih državah pod strogo kontrolo.

Cimet, ki že slovi po svoji zdravilni moči pri diareji in alergijah, je učinkovit tudi pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2, ki prizadene odrasle osebe, je ugotovila raziskava malezijske univerze za tehnologijo. Tri leta trajajoča raziskava je namreč pokazala, da cimetov ekstrakt obnavlja proizvodnjo inzulina v celicah.

Pri nizkih frekvencah elektromagnetnih polj je mogoče opaziti povečanje poškodb DNK, vendar sta pri tem izredno pomembni tako jakost kot dolžina izpostavljenosti. Raziskovalec Ivancsits s kolegi je opazil učinek pri magnetnem polju, katerega jakost je bila zelo nizka (tudi do 35 mikroT). Vrednosti so precej nižje od mednarodno predlaganih vrednosti, ki jih je sprejela Mednarodna komisija za varstvo pred neionizirnimi sevanji (ICNIRP). Poškodbe niso bile posledica trenutnih učinkov, zato nekateri razmišljajo o tem, ali so zdaj veljavne mejne vrednosti za nizke frekvence elektromagnetnega polja zares primerne.

Ameriški znanstveniki z inštituta Howarda Hughesa so odkrili gen, ki nadzira, ali so reakcije strahu na morebitno nevarnost upravičene ali ne.

Testi, ki so jih izvedli na miših, so pokazali, da miši ob pomanjkanju gena, imenovanega stathmin, ne občutijo strahu v situacijah, ki bi ga v prisotnosti gena nedvomno začutile.

Omenjeni gen je v precej visoki stopnji prisoten v delu možganov, za katerega je znano, da igra odločilno vlogo pri človeškem strahu.

Izvor: revija Misteriji

Ljudje zdravijo drug drugega kakor jim veleva trenutna notranja vzpodbuda

WU WEI BUJENJE V DOBRNI

»Hvala« je bila najpogostejša beseda, ki so jo izrekali udeleženci prvega srečanja wu wei bujenja v Sloveniji v Dobrni. Hvaležni so bili Draganu Sekuliću, da je prišel vodit seanse v Dobrno, hvaležni so bili drug drugemu za pomoč in srečo, ki so jo doživeli v petih dneh intenzivnega druženja.

Skupina ljudi je doživela to, o čemer smo pisali v članku »Ni neozdravljivih bolezni« decembra lani, o čemer je razlagal v januarski reviji Misterijev v intervjuju »Vračanje v prvobitno stanje« psihiater Petar Vasiljević in o čemer je spregovoril v februarski reviji v članku »Zaceljeni kolk« Sveto Jerković s Pelješca.

Naj ponovimo: Wu wei bujenje je neznanstvena metoda, po kateri se je vrsti ljudi posrečilo izviti iz objema tudi hudih bolezni. Ljudje, ki se zberejo na seansi, zdravijo drug drugega kakor jim veleva trenutna notranja vzpodbuda. Pri tem uporabljajo znane tehnike, kot so bioenergija, kiropraktika, reiki, akupresura, refleksoterapija, tuina, či gong, tai či čuan, šiatsu, preporajanje, psihodrama, joga, meditacije, mudre, pa tudi razne vrste plesov, borilnih veščin in druge, znane in neznane ter povsem spontane načine zdravljenja. Vsega, kar ljudje počenjajo drug na drugem, se zavedajo in niso niti v transu niti v hipnozi; navdih koga in kako bodo zdravili pa prihaja iz njih samih in se ga ne da predvideti.

Le dve skodelici čaja dnevno bi lahko zmanjšali nevarnost obolenja za rakom na jajčnikih.

Študija raziskovalcev z inštituta Karolinska v Stockholmu, ki je zajemala več kot 60.000 žensk na Švedskem, je namreč pokazala, da je pri ženskah, ki dnevno zaužijejo najmanj dve skodelici čaja, kar polovico manjša nevarnost obolenja za rakom na jajčnikih.

Raziskave so nadaljevanje najrazličnejših študij, ki so predhodno že pokazale, da lahko črni in zeleni čaj ščitita pred najrazličnejšimi vrstami rakastih obolenj.
novice.svarog.org

Piše: Renata Škrjanc v decemberski Vivi www.viva.si

"Od jutri ne kadim več, ta škatlica je zadnja, še to cigareto, pa preneham, z novim letom bom opustila kajenje …" Tako se glasijo najpogostejši izgovori, ki se jih oklepajo kadilci. Z vsakim dnem podaljšajo svojo odvisnost. Običajno so cigarete močnejše. Vodijo igro.
Hipnoza je zadnje čase eden od načinov za odvajanje od odvisnosti. Tudi od kajenja. Nanjo prisega 56-letni ruski psihiater Jurij Kolpakov, ki je pred štirinajstimi leti prišel v Slovenijo.

V Rusiji ste končali študij medicine. Mikali sta vas nevrologija in endokrinologija, a ste nato po naključju pristali v psihiatriji. V brezmejnem polju gibanja med zavednim in nezavednim. Ali je hipnoza nujna za učinkovito zdravljenje človekove duševnosti?
Ni nujna, je pa pogosto dobrodošla kot ena od tehnik zdravljenja bolezni duše. V Rusiji je študij hipnoze dodatna specializacija, nekakšen podiplomski študij. Osnovna znanja sem dobil že kot študent na katedri za psihiatrijo, kjer sem dve leti obiskoval krožek hipnoze. Hipnoza je slabo raziskana, vendar zanimiva za vsakogar. Zanjo poleg znanja potrebuješ veliko časa, kajti terapija traja vsaj poldrugo uro in je za terapevta dokaj naporna, zato v enem dnevu zdravim največ tri bolnike. Potrebna je odlična koncentracija. Rezultati so včasih enkratni, hitri, učinkoviti. Pomembno je tudi to, da nima neželenih učinkov.

Piše: Jože Romšak

Zakaj ime ŽIVA VODA?

V nobeni državi ne slišite tako pogosto ime Živa Voda kot prav v Sloveniji. To ime uporabljajo skoraj za vsako vodo katera priteče na dan ne glede na bakteriološko oporečnost in prisotnih škodljivih snovi.
Osnova za merljivost žive vode je negativni ORP - oksidacijsko redukcijski potencial.

Da dobite Živo vodo so tri možnosti. Greste v Himalajo kjer živi pleme Hunza. Res je, da je vode v izobilju, a je predaleč
Druga možnost je, da kupujete FHES kapsule, izdelek dr. Flanagana in s pomočjo kemične reakcije dobite negativen ORP, to je Živo vodo, vodo antioksidant. To je sprejemljivo, če vam dovolijo finance. 2 x 200sit x 30 = mesečno na člana družine. Pri tem niste rešili vode s katero kuhate, kar je zelo pomembno.
Tretja možnost, katera je daleč najcenejša, pa je aparat NEXUS za pripravo Žive vode. To je potrdil tudi dr, Flanagan Patric v Misteriju z izjavo: Na Japonskem so že izvedli poseben poskus z ionizirano vodo, ki tako kot sveži sok vsebuje negativne vodikove ione. Eni skupini miši so dali navadno vodo, drugim pa negativno ionizirano vodo. Miši, ki so pile negativno ionizirano vodo, so živele 2x dlje. To vodo iz Japonske sem raziskal in ugotovil, da vsebuje negativne vodikove ione.
Ionizirana Alkalna voda je najboljša dosegljiva pitna voda.
Pri elektrolizi vode se sama voda loči na dva dela. Tako dobimo kislo ( H+) in bazično (OH-) vodo, obe vrsti pa imata izredne lastnosti in koristi, čeprav njuna uporaba ne bi mogla biti bolj raznolika, kot je. Kisla voda je namenjena kot lepotno in antiseptično aplikacijo, Alkalna pa pitju, kuhanju.

Piše: Andreja Paljevec v decemberskih Misterijih www.misteriji.si

Ko tretje oko poboža že dvatisoča desetinko grama težka oljna kapljica, je fizični del najbolj blagodejnega dela ajurvedskega masiranja, širodhare, končan. Telo, pogreznjeno v mir, v nič, obleži na leseni mizi. Poslednje oljne kapljice odpolzijo z obraza in maserka tiho zapusti prostor. Ostanete v niču sami s seboj. Vsaj še pol ure.

Ajurveda je starodavni sistem naravnega zdravljenja, ki ima v Indiji že več kot pettisočletno tradicijo. Njena brezčasna modrost se je razširila v Evropo, v Sloveniji so ji odprli vrata precej na široko v Hiši na travniku v Termah Dobrna.

Ajurveda pomeni v sanskrtu znanost o življenju in dolgoživosti. Sestavljajo jo raznolika znanja: masaže, zeliščarstvo, očiščevalne tehnike, prehranjevanje, kristaloterapije, joge, dihalne vaje, meditacije, terapije z barvami, zvokom in vonji. Pri nas se je najbolj uveljavila kot izvrstna masažna tehnika.

Alois Kolar, praktik in svetovalec Naravnega Zdravja

Bi verjeli, da lahko aids skoraj vedno popolnoma obvladate v 20 - do 40-ih dneh?

Praktiki in svetovalci Naravnega Zdravja - Naravne Higiene vemo, da je razvoj bolezni posledica dolgoletnega kršenja zakonov Narave (zakon vzroka in posledice), zato nikoli ne določamo diagnoz. Diagnoze potrebujejo zdravniki ortodoksne medicine, da lahko predpisujejo "posebna zdravila za posebne bolezni" (umetnost medicine je izumila več kot 40.000 diagnoz bolezni) in tako zelo uspešno funkcionira in dobro služi. Z njo pa tudi farmacevtska industrija, toda na račun staršev, bratov, sestra, vas in vaših otrok, čeprav vedo, da so vsa "zdravila" droge, močno koncentrirani strupi, ki nikoli ne zdravijo. Z njimi se uničuje vitalnost organizma oziroma imunski sistem in še povečuje biokemično neravnovesje v organizmu.

Poudarjam, da je aids posledica oslabljenega organizma, ni oslabljen organizem posledica aidsa! Virus HIV ne povzroča niti aidsa, niti zloma t. i. imunskega sistema. Na to so opozorili že rezultati poskusov z živalmi, kjer so humanoidnim opicam, ki so živele v naravnem okolju in se prehranjevale s hrano, ki so ji biološko prilagojene. Z močnimi injekcijskimi virusnimi (HIV) izstrelki so nekaj tednov napadali njihove organizme, toda nobena opica ni razvila aidsa.

Triletne raziskave nizozemskih strokovnjakov so pokazale, da ljudje, ki redno jemljejo vitaminske tablete, pogosteje obolevajo za gripo. Kljub temu pa omenjena ugotovitev ni povsem merodajna, ker so ljudje, ki jemljejo vitamine, pogosto izpostavljeni stresu, ta pa je eden od osnovnih vzrokov za padec imunosti organizma.

Kislo zelje bi morda lahko ozdravilo ptičjo gripo. Znanstveniki iz Seula so prepričani, da predvsem nemško zelje vsebuje bakterijo, ki se je sposobna upreti bolezni.

Raziskovalci so v namen raziskav 11 izmed 13 ptic, okuženih z virusom ptičje gripe, hranili s kislim zeljem. Pri pticah, ki so jih hranili z zeljem, so se po približno tednu dni pokazali prvi znaki izboljšanja.

Oreški so zelo zdrava in energetsko bogata hrana. To so vedeli že naši predniki in so jih s pridom uporabljali v vsakdanji prehrani. Toda ali ste vedeli, da lahko oreške uporabljamo tudi pri pranju perila, las...? Seveda ne tistih, ki ste jih navajeni jesti temveč pralne oreške, ki so oluščeni sadeži milnega drevesa Sapindus mukorossi, ki raste na odročnem himalajskem področju, na nadmorski višini 1500 do 1700 m. V Indiji in Nepalu jih že od nekdaj uporabljajo kot pralno sredstvo.

NEŽNA MOČ PRANJA
Pralni oreški Ritha so močni in nežni hkrati.

Moč njihovega delovanja izhaja iz saponinov, ki so v lupini oreška. Oreški začnejo oddajati milnico takoj , ko pridejo v stik z vodo. Lahko jih uporabljamo za ročno pranje, optimalna pa je uporaba v pralnem stroju.

Razprave o tem, ali je Britanec v resnici premagal smrtonosni virus ali pa je prišlo do napačne diagnoze že na začetku, razburjajo svet.

Domnevna skrivnostna ozdravitve okužbe s smrtonosnim virusom HIV, ki naj bi jo doživel Britanec Andrew Stimpson, ljudem po svetu ne da miru. Razvnemajo se številne razprave in ugibanja o tem, ali je 25-letnik, čigar imunski sistem naj bi s pomočjo dodatnih vitaminov premagal virus HIV, resnično ozdravel ali pa je le prišlo do napake že pri prvih preiskavah, ko so zdravniki pri njem postavili diagnozo HIV-pozitiven. Preiskovalci namreč dopuščajo možnost, da so se zmotili in da Stimpson v resnici sploh ni bil okužen. Kljub vsemu upanje ostaja, saj bi, če bi bile trditve o čudežu resnične, to koristilo mnogim, ki so okuženi s tem virusom.

Znano je, da so Stimpsona avgusta 2002 v londonski bolnišnici Victoria Clinic fot Sexual Health za virus HIV testirali dvakrat, obakrat je bil test pozitiven.

Piše: Jasna Vombek

Tibetanske pojoče sklede (singing bowls) izvirajo iz Tibeta in v svojem izvoru združujejo šamanistične religiozne rituale ter budistično meditacijo. Pripadajo družini zvonov in se ponekod imenujejo tudi "počivajoči zvonovi". Prvotno je bilo igranje na sklede del religioznega rituala; v budizmu in hinduizmu je bilo bogastvo zvoka pojočih skled del vsakdanjih molitev in eden izmed načinov doseganja duhovne čistosti in samospoznanja. Uporabljale so se tudi kot glasbeni instrumenti ter v vsakdanji rabi.

Med kitajsko invazijo na Tibet l. 1959 je pobeg tisočev Tibetancev pripomogel k širjenju pojočih skled izven Tibeta. Podobno kot planetarni gongi so sklede narejene iz zlitin običajno petih do sedmih kovin: zlata, srebra, živega srebra, bakra, železa, kositra in svinca. Njihovo razmerje vpliva na kakovost zvoka. Razen tibetanskih skled obstajajo tudi japonske, nepalske, bengalske sklede in kristalne sklede, narejene iz stekla.

Zamolčana zgodba iz medicinskih logov

V predprejšnjem stoletju je bil Dunaj središče evropske kulture in znanosti. Še posebej se je bila priznana dunajska medicinska znanost, ki je tudi prednjačila v tem predelu Evrope. Poglejmo kaj se je dogodilo v neki dunajski bolnici. Na porodniškem oddelku te velike mestne bolnice je vsaka šesta porodnica po porodu umrla (točneje - umrlo jih je 13,10%). Ta statistika ni veljala samo za to bolnico, temveč je krasila tudi mnoge druge dunajske bolnice in bolnice širom po Evropi. Zdravniki so smrt porodnic pripisavali čudnim slučajem: zapozneli laktaciji, zaprtosti, strah in zastrupljenemu zraku. Začudili se boste, da se je to dogajalo komaj pred 160imi leti.

Ko je porodnica umrla, je bila prenešena v mrtvašnico, da bi se z obdukcijo ugotovil vzrok njene smrti. Zdravniki in študentje so temeljito rezali in iskali po mrtvem telesu vzroke smrti. Po opravljenem delu so odšli v porodne sobe, kjer so porodnice čakale na porod ter jih začeli pregledovati ne, da bi si oprali roke. S temi pregledi je bila vnešena v telesa nebogljenih žensk smrt. Tega napačnega početja se ni nihče zavedal. Tedaj se še niso uporabljale ustrezne rokavice z ustreznimi antiseptiki za notranji prgled porodnice.

Ob rednem jemanju aspirina je nevarnost smrti po možganski kapi s krvavitvijo možganov dvakrat večja, kot če ne bi jemali zdravil proti strjevanju krvi - na primer aspirina, so pokazali rezultati finske klinične raziskave. Znanstveniki opozarjajo, da utegne biti zaradi vpliva aspirina tudi zdravljenje po možganski kapi upočasnjeno.