Ljubezen in žrtvovanje … Slišali smo že za to, toda ali gre to skupaj?

Spletni časnik Žurnal24 piše, da obstajajo tisti, ki so nagnjeni k mnenju, da so se žrtvovali za ljubezen, nekomu podarili najboljša leta svojega življenja, da bi napravili kdo ve kakšno kariero, če ne bi bilo te ljubezni … Toda če je zares šlo za ljubezen, bi temu težko rekli žrtev.  

No, saj ne, da ne moremo nikoli govoriti o žrtvovanju. Recimo, da nekdo s svojim življenjem reši življenje drage osebe. Ampak potem nima ravno možnosti govoričiti o žrtvovanju ali ljubljenemu zameriti nehvaležnosti.

Pedofilija, epidemija aidsa, visoke številke spolnih zlorab in milijoni ljudi, ki niso zadovoljni s svojim spolnim življenjem – smo se znašli v slepi ulici rdečih luči?

Manj je več
Nedavno je italijanski statistični zavod objavil podatke o spolnem življenju Italijank in Italijanov, ki so na prvi pogled precej presenetljivi. Podatki so namreč kot že tolikokrat prej omajali mit o spolno superaktivnih Latinosih, ki so dejansko povsem povprečni ljudje, spolnost pa jim poleg veselja prinaša tudi precej dvomov, strahov in težav. Število spolnih odnosov se iz leta v leto manjša, število ostarelih devičnikov vztrajno narašča, seksualna suša pa je malodane postala že zaščitni znak mladih žensk, ki živijo same, in ločenk, od katerih jih v letih po razvezi več kot polovica nima spolnih odnosov.

Spletni časnik Žurnal24 piše, da je žensko-moška prijateljstva lahko zelo lepa, lahko pa se zgodi, in prepogosto se zgodi, da postanejo grožnja za vaše partnersko razmerje. Ni odveč, če znate prepoznati takšno prijateljstvo. Vprašajte se: ali bi bili zaradi vašega razmerja pripravljeni žrtvovati prijateljstvo?

Seveda ga ne bi kar tako zavrgli, toda če bi se to pokazalo za neizogibno za obstoj vaše zveze, ali bi, pa čeprav z zelo težkim srcem, to storili? Če tega nikakor ne bi bili zmožni, je zelo verjetno, da se je med vami in prijateljem ali prijateljico že razvil tako močan odnos, da ogroža fizično ali čustveno povezanost s partnerjem. Torej tisto, ki naj bi bila rezervirana zgolj zanj.

Piše: Tili Kojić v novi Vivi www.viva.si

Razvrat ali bolezen?
Tokrat zaključujemo s pregledom seksualnih parafilij. Te neobičajne spolne prakse, močne spolne potrebe ali posebne spolne fantazije so povezane z različnimi predmeti, neobičajnimi praksami, s trpljenjem, poniževanjem …

Nekatere parafilije družba strogo obsoja in zakonsko prepoveduje, medtem ko druge zgolj blago prezira, saj niso nevarne. Posamezne prvine katerekoli od parafilij še ne pomenijo motnje oziroma bolezni, vse dokler te dejavnosti in misli niso edini in izključni način doseganja spolnega vzburjenja ter potešitve – takrat je tovrstno obnašanje smiselno zdraviti. Drugače je pri hudih oblikah parafilij, katerih zdravljenje zahteva tudi zakon.

Spletni časnik Žurnal24 piše, če vam je nekdo močno všeč, so vaši občutki zelo močni. Prepričani ste, da gre za ljubezen, pa je zares tako? Obstajajo zelo intenzivni občutki, ki jih lahko zamešamo z ljubeznijo, čeprav so nekaj čisto drugega. Ljubezen je kompleksna stvar.

Ko ste mladi in brez izkušenj, se vam lahko zgodi (pa tudi starejšim, seveda), da so čustva tako močna, nova in sveža, da si želite že enkrat izkusiti to ljubezen, o kateri vsi toliko govorijo. Neizmerno si želite stika in telesnosti z nekom, vendar gre za strast, ne pa vedno tudi ljubezen, čeprav sta seveda povezani. Lahko si nenehno želite bližine te osebe, jo oboževati in biti oboževani z njene strani. A nič od tega ni ljubezen.

Spletni časnik Žurnal24 piše, da na delovnem mestu preživimo vse več časa, zato ni nenavadno, da so odnosi s kolegi nasprotnega spola vse pogosteje platonski, mnogi pa tudi spominjajo na razmerje.

Po mnenju strokovnjakov obstaja sedem možnih znakov, da imate s kolegom ali kolegico platonsko razmerje:

• od določenega kolega ste odvisni, ko gre za nabavo pisarniških potrebščin, hrane (sendviči, sladkarije) in aspirinov,
• obstajajo šale, ki jih razumeta le vidva,
• s tem kolegom ali kolegico ste lahko zelo iskreni, ko gre za videz ali higieno (nikakršne težave vam ne predstavlja, da drug drugega spomnite na razmršeno pričesko ali odprto zadrgo),
• ko se v službi zgodi nekaj pomembnega, se boste glede analize situacije najprej obrnili k tej osebi,
• ko je treba naročiti hrano ali pijačo, ta oseba točno ve, kaj naročiti za vas in obratno,
• drug drugemu končujeta stavke,
• ta oseba ve o vašem zasebnem življenju skoraj toliko kot vaš najboljši prijatelj ali partner.

Spoznajte ključna pravila, ki vam bodo pomagala postati mojster erotične masaže!

Najprej se dobro pripravita 
Kljub temu, da zveni izvajanje erotične masaže precej preprosto in spontano – in z nekaj vaje tudi je –, nikakor ne moremo mimo nekaterih pravil, ki se jih je dobro držati, preden z masažo pričnemo, da bo ta čim bolj prijetna in udobna za oba. Pa si jih oglejmo:

1. Če živita v stanovanju skupaj s starši ali prijatelji, najprej poskrbita, da  vaju nihče ne bo zmotil – torej zaklenita vrata in izklopita telefone. 
2. Vzemita si čas. Dobra masaža je dolga masaža, zato si vzemita dovolj časa zase in si nikakor kasneje ne naložite kakršnih koli obveznosti, ki bi vaju časovno priganjale. 
3. Poskrbita za romantično vzdušje. Zveni obrabljeno, pa vendarle svečke, topel prostor in prijetna glasba nikoli ne škodijo. Pred masažo tudi dobro segrejte roke. 
4. Poskrbita za čistočo. Najbolje je, da se prej skupaj stuširata ali si privoščita sproščanje v kopalni kadi ter pri tem drug drugega umijeta z nežnimi gibi.

Spletni časnik Žurnal24 piše, da pogosto ravnamo po ustaljenih vzorcih, čeprav bi se morali včasih ustaviti in razmisliti o svoji poti. Obrazci in šablone pomagajo ljudem, da ne odkrivajo že znanega in ne porabljajo energije za nekaj, kar je že nekdo naredil namesto njih. Pomagajo, da se kolo časa hitreje obrača in ne zaganja vsakič znova od začetka. Pripomorejo, da s pridom izkoristimo kolektivno modrost prejšnjih rodov.

Nasprotno od tega je nešablonsko obnašanje in ravnanje. Nešablonsko obnašanje je potencialna rešitev nekega problema, vendar pa ni nujno učinkovito. Včasih ponudi lažno upanje, redkokdaj pa zagotavlja pozitiven izid.

Spletni časnik Žurnal24 piše, če z nekom uživate v dolgih pogovorih in pogosto razmišljate o tej osebi, hodite po tankem ledu in ste morda že prekoračili mejo, ki se ji reče čustvena nezvestoba. Da vam ne bo spodrsnilo!

''Če ste se znašli v položaju, ko je na videz nedolžna igrivost in komunikacija s prijateljem oziroma kolegom iz službe prerasla v nekaj, kar vključuje emocije, ste stopili v območje emocionalne prevare,'' trdi ameriški zakonski svetovalec in avtor uspešnice Emocionalna prevara, Gary Neuman.

Spletni časnik Žurnal24 piše, da ni skrivnost, da ženske nosečnost prelagajo na kasneje in zato zanosijo težje. Manj pa se piše o nenačrtovanih nosečnostih po 35., 40. letu in še kasneje. Strokovnjaki opozarjajo, da mnoge ženske v veri, da ne morejo več zanosti, prezgodaj opustijo kontracepcijo. "Sporočilo o starostni in neplodnosti je šlo predaleč," pravijo pri britanskem Združenju za načrtovanje družine (Family Planning Association, FPA).

"Že res, da plodnost z leti upada, a ženske lahko zanosijo še v poznih štiridesetih in celo v petdesetih," dodajajo. Statistika v Veliki Britaniji pravi, da je splavov med ženskami, starimi od 40 do 44 let, toliko kot pri najstnicah, mlajših od 16 let – leta 2008 so pri obeh starostnih skupinah zabeležili štiri splave na tisoč žensk.

Spletni časnik Žurnal24 se sprašuje ali ste že slišali za speed dating? Gre za specifičen in hiter način spoznavanja potencialnih partnerjev. V zadnjih letih je vse bolj priljubljen tako imenovani speed dating, pri katerem se določeno število moških in žensk (na primer deset moških in deset žensk) menjaje drug z drugim spozna v petih minutah. Psihologi so ocenili, da je to povsem dovolj, da se razvije simpatija in začuti kemija med moškim in žensko.

Ni pritiska, ni dolgčasa
Speed dating se običajno organizira na prijetnih lokacijah, vsak prijavljeni pa dobi priponko z imenom in številko ter beležko. Spoznavanje se začne tako, da se vse ''številke'' usedejo na svoja mesta, ko se po petih minutah pogovora oglasi zvonec, ženske ostanejo na svojih mestih, moški pa se presedejo za naslednjo mizo.

Spletni časnik Žurnal24 piše, da se v življenju zgodi, da se zaljubite v najboljšega prijatelja ali prijateljico. Blizu ste si, poznate se, spoštujete se, pa vendar takšne zveze ne uspejo vedno. Posledice nuspešnega razmerja z najboljšim prijateljem so lahko zares boleče. Poglejmo, kaj okvirno je potrebno, da bi zveza z najboljšim prijateljem delovala:

1. Enaka želja z obeh strani. Oba bi si morala želeti razmerje z enako ali podobno intenzivnostjo. Če si nekdo želi, drugi pa je neodločen ali zavzame stališče "no, pa poskusimo", ni verjetno, da bo pustolovščina imela srečen konec.

Spolnost ni več samo v domeni mladih, saj raziskave potrjujejo, da je seks med starostniki veliko pogostejši, kot bi si mislili...

Čudežna modra tabletka
Glede na ugotovitve britanskega strokovnega časopisa Medical Journal ima večina starejših ljudi spolnost in čustva, ki so povezana z njo, za naravni del svojega življenja. Njihova raziskava je pokazala, da se znameniti izrek t. i. flower power generacije ''make love, not war'' odraža tudi v spolnosti današnjih starostnikov, ki so rasli pod vplivom tega svetovnega nazora.

Do podobnih rezultatov so prišli tudi švedski strokovnjaki, ki so v zadnjih treh desetletjih prejšnjega tisočletja naredili kar štiri raziskave na temo seksa med starejšimi ljudmi. Ugotovili so, da število starejših ljudi, ki redno izvajajo posteljne aktivnosti, narašča iz generacije v generacijo, iz leta v leto, in to pri obeh spolih.

Piše: Boža Negovan v novi Vivi www.viva.si

Kaj pomeni dober seks?
Seks je veliko več kot zgolj združitev spolnih organov ali doseganje orgazma. Psihologinja Gina Ogden je v svoji novi knjigi Ženske, ki ljubijo seks (Women Who Love Sex), zapisala, da seks pomeni predvsem odprtost, povezanost in bližino s partnerjem, občutenje vsega, kar se nam dogaja.

Pri ljudeh, ki ga ljubijo, seks prežema vse življenje; zanje ni samo intenzivna telesna dejavnost, ki poteka pod odejo, po možnosti čim krajši čas. Dr. Ogden je med pogovori z ženskami odkrila, da pri njih spolno poželenje znatno presega golo telesno stimulacijo, pač pa ima veliko več opraviti s povezanostjo in predanostjo v razmerju: "Srce s srcem, duša z dušo, celo um z umom."

Pri nekaterih fantih se dekleta lahko le sprašujemo, kaj se plete po njihovih glavah. Drugi pa znake, da smo jim všeč, kažejo kar preveč očitno. Če ne morete razbrati, ali ste nekomu ogrele srce, preverite če počne naslednje stvari.

Piše vam med polnočjo in peto uro zjutraj. Če zjutraj, ko prižgete telefon, dobite romantična sporočilca, ki jih je verjetno napisal pod vplivom kozarčka ali dveh, se vam ni treba več spraševati ali ste mu všeč ali ne. Ker odgovor je popolnoma jasen. Da!

Od parov, ki so svojo intimo delili z ostalimi, smo izvedeli, zakaj seks v zvezi postane zadnja luknja na piščali, on in ona pa vse bolj nezadovoljna. Britanska seksualna terapevtka Bettina Arndt je sto parov prosila, da eno leto pišejo dnevnik o njihovem spolnem življenju.

Upala je, da bo z ugotovitvami dokazala, da lahko pari rešijo težave v postelji, če začinijo spolno življenje. Pričakovala je romantične izpovedi o zmenkih, sodelujoči pa so razgalili dušo in papirju zaupali najgloblje in najtemnejše občutke. Raziskava je pokazala, da obstaja nešteto razlogov, zakaj seks polagoma umre.

Piše: Neža Žigon v novi Vivi www.viva.si

NA RAZPOTJU
Eden od najbolj zapletenih vidikov našega življenja so partnerski odnosi. Še posebno dolgoročni, kot je denimo zakonska zveza. In ena od najtežjih stvari, s katerimi se mnogi spopademo, je konec razmerja. Izstopiti s skupne poti s človekom, s katerim smo preživeli veliko časa, s katerim smo delili veliko stvari in čustev ter načrtovali prihodnost – in za katerega nam vendarle ni vseeno –, je odločitev, ki zahteva tehten premislek, in dejanje, za katerega potrebujemo obilo volje, poguma in obzirnosti.

Konec partnerske zveze ni nikoli prijeten, ne glede na to, kako se razidemo, čigava je pobuda in kdo se je prej naveličal vztrajati pri nečem, kar je očitno obsojeno na propad. Tudi v primeru še tako "prijateljske" razveze je vsaj eden od partnerjev prizadet. Izgubo vsak od njiju preboleva po svoje: eden – navadno pobudnik – mirno in hitro, drugi počasi in boleče.

Kdaj se bova preselila na svoje? V življenju slehernega para se prej ko slej zastavi to samoumevno vprašanje. Če si na začetku zveze in zaslepljen od neumorne strasti, se ti zdi vse mogoče že do jutri. Ko zbereta denar za najemnino, se zgodi čez nekaj mesecev, vmes pa se malo bolje spoznata. Ona ugotovi, da se njemu ne ljubi odnašati smeti, a se ji zdi ljubko, da ga bo lahko prevzgajala, kar je eno od ženskih poslanstev v razmerjih.

On ugotovi, da ona ne kuha tako kot njegova mama. Ne ravno slabše, ampak drugače, in ob nedeljskih jutrih na mizi čemerno opazuje mrzle in s sladkorjem posute makarone namesto polnozrnatega ajdovega kruha. Dokler strast gori, greje tudi mrzle testenine, potem pa nekega dne njega prizadene granulom, njo pa vrže vznak smrad iz šumeče vrečke, ki jo je skril na knjižno poličko.

Piše: Boža Negovan v novi Vivi www.viva.si

Večkrat in bolj goreče
Zaljubljenost – čustvo, ki označuje morebitni začetek ljubezni – so starih časih opevali v pesmih, jo upodabljali na platnih in opisovali v književnosti ter o njej razpravljali v filozofskih razpravah. Zdaj je zaljubljenost postala predmet preučevanja psihologije, psihiatrije in seksologije. Psihologija čustev kaže, da ima zaljubljenost veliko skupnih točk z ljubeznijo, vendar tudi nekatere posebnosti, po katerih se od nje razlikuje.

Trikrat pogosteje
Zaljubljenost seveda vpliva tudi na spolnost, pravijo raziskovalci, ki so preučevali razlike v prakticiranju in stališčih do spolnosti med zaljubljenimi in tistimi, ki niso. Pokazalo se je, da imajo zaljubljeni obeh spolov spolne odnose kar trikrat pogosteje, poleg tega so daljši – povprečno trajajo od 16 do 30 minut v primerjavi z 8 do 15 minutami pri ljudeh, ki niso zaljubljeni.

Nezvestoba je pereč problem. Mislite, da poznate in bi prepoznali znake, da vas partner vara? Kateri so ti znaki?
Nezvestoba ima mnogo obrazov, pa vendar imajo vsi ti obrazi neke skupne poteze.
Tri glavne poteze so: spremenjena želja po spolnosti in obnašanje med rjuhami, nenavadna sprememba navad in rutine, zmedeni znaki nezvestobe.

Kakšni so znaki nezvestobe?
1. znak nezvestobe: Spremenjena želja po spolnosti. Spolnost je pomemben dejavnik vsakega zadovoljnega partnerstva. Spremembe v spolnosti se kažejo na dva načina. Tisti, ki vara, lahko na začetku varanja iz občutka krivde ali strahu, da bi bil odkrit, poveča tudi spolnost s svojim partnerjem.

Včasih vam lahko opazovanje telesne govorice pove več kot mnoge besede. Veste, kaj vam njeno telo sporoča med seksom?

Ljudje se pogosto izražamo tudi s čim drugim, kot z besedami. Telesna govorica nam na primer lahko pove dosti o tem, kaj si neka oseba misli in kako se počuti, saj je sporočanje telesa težje nadzorovati kot besede. Tudi med spolnim odnosom je vzdihe ugodja kaj lahko zaigrati, zato morate biti pozorni tudi na to, kaj vam med spolnostjo sporoča njeno telo. Preberite, kateri znaki so lahko razlog za skrb in kaj morate storiti, da do njih ne pride.

Na vizita.si sprašujejo, ali se vam je že kdaj zgodilo, da ste doživljali najlepšo seksualno izkušnjo v življenju, nenadoma pa ste se zbudili in zavedli, da sanjate? Vaše erotične sanje tudi nekaj pomenijo! Če želite izvedeti, kaj, je to pravi članek za vas.

Erotične sanje ponujajo številne prednosti, kot so povečevanje strasti, zadovoljevanje nepotešenosti in ponujanje novih idej, ki jih boste lahko uporabili v postelji. Lahko poglobijo zvezo z vašim ljubimcem in izpopolnjujejo odnos. Poleg tega pa ponujajo vrsto odgovorov na vaša vprašanja in vlivajo večje zaupanje v vaše odločitve in tako prispevajo h gradnji samozavesti. Z izborom sanj vaša podzavest rešuje težave in odgovarja na vprašanja, s katerimi se budni ne znate soočati in na katera si ne upate odgovoriti.

Ko gre za romantiko, imajo ženske povsem drugačne predstave od moških. Tako pravi raziskava, mi pa lahko ostanemo skeptični. Raziskavo, v kateri je sodelovalo 6500 moških in žensk z vsega sveta, je izvedel profesor psihologije Richard Wiseman (University of Hertfordshire), moški pa se niso najbolje odrezali.

Redko delijo komplimente, ne pišejo ljubezenskih pesmi, vrhunec romantike pa zanje pomenijo draga darila ali seksi spodnje perilo. Ženske so v resnici željne majhnih pozornosti, ki življenje naredijo lepše. Jutranja kava v postelji je ena takšnih gest, namiguje raziskava.