27. leto Srečanj Družine Notranje Svetlobe

Šport hotel, Pokljuka, od ned.,30.6., do petka, 5. julija 2019

Odkrij svoje Darove
in živi svoje Življenje

PROGRAM po DNEVIH in URAH - glej razpredelnico SPODAJ in TUKAJ (download v PDF obliki)

Pomanjkanje magnezija?

Magnezija naše telo ne proizvaja samo, temveč ga vnašamo v telo predvsem s prehrano. Telo lahko pomanjkanje magnezija nekaj časa nadomešča s črpanjem iz kosti in s pomočjo manjšega izločanja preko ledvic. Pri dolgotrajnem pomanjkanju pa se lahko pojavi cela vrsta težav.

Magnezij:
- prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti
- prispeva k ravnotežju elektrolitov
- prispeva k sproščanju energije pri presnovi
- prispeva k delovanju živčnega sistema
- prispeva k delovanju mišic
- ima vlogo pri sintezi beljakovin
- prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju
- prispeva k ohranjanju zdravih kosti
- prispeva k ohranjanju zdravih zob
- ima vlogo pri delitvi celic

STEPHEN TUROFF

Stephen Turoff je po več kot štiridesetih letih delovanja eden najbolj znanih duhovnih terapevtov na svetu.

V center ITAU prihaja že šestnajst let, vse od 30. junija leta 2003, ko nam je prvič predaval v Festivalni dvorani na Bledu.

Kam z otroki v nedeljo, 9. junija?
Na Čarobni dan v Ljubljano, v park Tivoli

Prestolnico bo v nedeljo, 9. junija 2019, zopet preplavil otroški živ-žav, in sicer v parku Tivoli, kjer bo potekal že 33. Čarobni dan, največja enodnevna brezplačna družinska prireditev v Sloveniji, že tretje leto zapored tudi v Ljubljani.

Zaradi razmočenega parka in vremenske napovedi s plohami je bil datum prireditve tokrat prestavljen z 2. junija na 9. junij.

Brahmarishi Mohanji - mojstrstvo obvladovanja lastnega uma

Mohanji je svetovno spoštovan duhovni vodja, ki nase gleda kot na običajnega človeka. Je predan družinski mož in oče. Njegovo resnično mojstrstvo je mojstrstvo obvladovanja lastnega uma. Mohanji ni le duhovni vodja, je tudi aktiven humanitarec, okoljevarstvenik in mirovnik.

Njegovo učenje presega učenje "golih" duhovnih praks, z učenjem posega na področja osveščanja o okoljski problematiki ter poziva k odgovornemu ravnanju in aktivnemu delovanju ter zavzemanju vsakega posameznika, da bi ohranili vode, gozdove, čim več neokrnjene narave. Temelj njegovega učenja je prakticiranje nenasilja v mislih, besedah in dejanjih, pa naj bodo ta usmerjena na okolje, živali ali ljudi. Njegovo učenje temelji na veri in čistosti vsake misli, besede in dejanja. Kot pravi: “Bodi osvobojen in odidi osvobojen.”

NARAVA - ZDRAVJE – DRUŽENJE
na srečanju zeliščarjev

Dugi otok, Hotel Luka
od sobote, 18. do sobote 25. maja 2019
Pojdite z nami!
Konec maja je Dugi otok ves zelen, cvetoč, dehteč, …

Letos že petič potujemo z dvema avtobusoma, ki bosta z nami ves čas na otoku:
Ljubljana-Dolgi most (5:00); Maribor (4:15), Celje-MERCATOR Hudinja-dvor.ZLATOROG (5:00).

Kako se hitro in učinkovito znebiti celulita?

Ko se celulit pojavi na koži, ni skoraj nobene možnosti, da bi izginil kar sam od sebe. Na srečo obstajajo načini, kako lahko učinkovito in hitro odpravite celulit.

Prvi korak je izbira ustrezne kreme. Veliko »komercialnih krem« proti celulitu vsebuje nenaravne sestavine, zato pozor! 60 odstotkov sestavin, ki so v kozmetiki, konča tudi v telesu, zato pazite s čim jo hranite.

Peru 15 dni - Dežela skrivnostne inkovske dediščine

Dežela skrivnostne inkovske dediščine
6 – 20. september 2019
22. september – 6. oktober 2019

Zahvala za to potovanje gre Marjanu Ogorevcu, ki je Jasmini predlagal to destinacijo, ki jo je pred leti obiskala tudi sama. Marjan pa je v Peruju tudi aktiviral določene točke, ki jih boste lahko doživeli na tem posebnem potovanju iz katerega boste prišli drugačni ... 

Machu Picchu in bogata zapuščina velikih južnoameriških kultur

Najbrž je ni tako raznolike dežele, ki bi bila obenem tako globoko vpeta v preteklost, kot je Peru. Skoraj vsak ob besedi Peru najprej pomisli na množično opevano inkovsko mesto Machu Picchu. A to še zdaleč ni vse. Tu so še Nazca s svojimi geoglifi in mumijami, megalitska arhitektura, mistični templji in strme dovršene terase. Peru ima toliko starodavnih arheoloških krajev kot nobena druga dežela v teh koncih. Prav preplavljen je z bogato preteklostjo in očarljivo kulturo. Je kraj mnogih skrivnosti, ki počasi prihajajo na plano.

Vabimo vas na predavanje z izkustveno delavnico

OBVLADAJMO STRES

SODOBNI PRISTOPI IN STRATEGIJE PRI SPOPRIJEMANJU S STRESOM

• meritev in informativno klinično oceno na biofeedbeck napravi,
• seznanitev z različnimi tehnikami sproščanja,
• praktične vaje možganske telovadbe, čuječnosti, asertivne komunikacije, terapevtskega dihanja in sprostitvenih tehnik.

Pripravite kožo na sonce že sedaj…
… in pravočasno preprečite alergije na sonce!

Preden se odločite, ali boste kupili kremo za sončenje z zaščitnim faktorjem SPF 15, 30 ali 45, pazljivo preberite članek in dobro premislite, ali boste svojo kožo zopet »prepojili » z različnih kemičnih snovi, ki so v sredstvih za sončenje prisotni v neprimerno večjih količinah kot v komercialni kozmetiki. ‘Naravne’ bio kreme s certifikatom pa vsebujejo samo koži prijazne sestavine.

Preobčutljivost na sonce je lahko odziv na premočne pripravke v nenaravnih kremah za sončenje ter odziv telesa na preveč “strupov” v koži in telesu oz. na zakisanost organizma. Proces čiščenja, razstrupljanja telesa poteka namreč tudi skoz kožo, sonce in morska voda, pa ta proces še dodatno vzpodbudita.

Harmony program poletje 2019 na Pašmanu

Tedenski paketi vse od 14.6. do 6.9.2019

Harmony program je celovit pristop k delu na sebi ob podpori vegetarijanske prehrane, čajev iz zdravilnih zelišč, ki rastejo na otoku, seminarjev samorazvoja, jutranjih vaj, plesnih delavnic, druženj in izmenjave izkušenj, bivanja v neokrnjeni naravi, kjer je poudarek na povezanosti z elementi zraka, vode, ognja in  zemlje.

Harmony center se nahaja na otoku Pašmanu, kjer je obilo nedotaknjenih mediteranskih predelov, kjer imamo občutek večje povezanosti z naravo. Človek postane eno z olivami, zelišči, kamenjem, soncem… S tem se proces preobrazbe znatno pospeši in se premakne v esencialno obliko.

Marčne sejme v treh dneh obiskalo več kot 21.000 obiskovalcev

Sejemski šesterček je minuli konec tedna v Celje privabil sonce, pomlad in nekaj več kot 21.000 ljudi.  Po njegovem uspešnem zaključku nam je vreme ponovno navrglo pošiljko snega.

Včeraj se je zaključilo 6 Marčnih sejmov, ki so od petka potekali na Celjskem sejmišču. Altermed, Poroka, Flora, Apis, Kulinart in Festival kave Slovenija so v treh dneh na sejmišče privabili več kot 21.000 ljudi, kar je približno za 7 odstotkov več kot preteklo leto, od tega je bilo okoli tretjina obiskovalcev na Marčnih sejmih prvič. Z rezultatom so na Celjskem sejmišču seveda zadovoljni; »Veseli smo, da je sejem privabil toliko ljudi.

STEPHEN TUROFF KONEC MARCA NA BLEDU

Stephen Turoff je po več kot štiridesetih letih delovanja eden najbolj znanih duhovnih terapevtov na svetu. V center ITAU prihaja že šestnajst let, vse od 30. junija leta 2003, ko nam je prvič predaval v Festivalni dvorani na Bledu.

Razstrupite in prečistite telo

Preveč sladkorja, težko prebavljive, mastne in nezdrave hrane, premalo gibanja, še posebej v zimskem času – vse to predstavlja veliko obremenitev za naš organizem. Zato se še posebej v tem času priporoča kompletno čiščenje telesa.

1 korak: Čiščenje črevesja in jeter

Pegasti badelj in še mnogo več…

Vlaknine so eno izmed najučinkovitejših sredstev za globinsko čiščenje črevesja. Vlaknine v črevesu nabreknejo in tvorijo gelu podobno snov, ki nežno čisti stene črevesja. Hkrati vplivajo tudi na čiščenje prebavil, saj nase vežejo obloge, ki se zadržujejo v črevesju dlje časa. Prehransko dopolnilo NutriCol je zelo bogato z vlakninami in zelišči: pegasti badelj, regrat, aloje vero, klamatsko algo, ki pomagajo čistiti jetra in kri. To pa še ni vse. Izdelek vsebuje tudi probiotike, prebiotike in encime, ki omogočajo celotno regeneracijo črevesja.

Začetek pomladi na Celjskem sejmu

Med 15. in 17. marcem na Celjskem sejmu pripravljajo tradicionalne marčevske sejme - Altermed, Flora, Kulinart in Festival kave Slovenija. Med vikendom, 16. in 17. marca, se jim bosta pridružila še sejem Poroka in ApiSlovenija. Z eno vstopnico boste lahko obiskali vse sejme, prav vsakdo pa bo na njih našel nekaj pisanega na njegovo kožo.

ALTERMED - sejem zdravega načina življenja
Ali veste kako se lahko izognete bolečini brez tablet in druge kemije? Koliko bolečine pravzaprav izhaja iz telesa in koliko jo zraste v glavi? Poznate alternative mesni industriji? Je zdravnik tudi vam povedal, da imate previsok holesterol ali da bi se morali izogibati glutenu? Na Altermedu boste letos lahko spoznali pester nabor prehranskih alternativ, recepte in diete za najrazličnejše zdravstvene težave, rešitve za življenje brez holesterola in še mnogo drugega. Na voljo bodo številne rešitve za boj proti bolečinam na naraven način.

SEJEM ALTERMED 2019

Sejem zdravega načina življenja

Celjski sejem, 15. do 17.3.2019

Skupaj s pomladjo se prebudijo tudi pomladni sejmi na Celjskem sejmišcu. Letos bomo tako že 15-ič tradicionalno pozdravili sejem zdravega načina življenja. Razstavni program bo zajemal najrazličnejša področja, ki lahko pripomorejo k boljšemu počutju in bolj zdravemu telesu. Sejem bo potekal tri dni – od 15. do 17. marca 2019.

Sejmu Altermed se bodo v istem časovnem terminu na sejmišcu pridružili tudi sejem Flora, Poroka, Kulinart, ApiSlovenija in Festival kave Slovenija. Pridružite se nam tudi vi.

Hormon sreče

Ljudje že več tisoč let iščejo čudežno formulo za srečo in ljubezen. Pa ta zares obstaja?
Feniletilamin (PEA) vsakodnevno nastaja v našem organizmu. Kadar smo zaljubljeni in srečni ga v možganih nastaja več. Feniletilamin se zaradi svoje sposobnosti spodbujanja empatije in dobre volje imenuje »hormon sreče«.

Optimalna podporna telesu v različnih fazah stresa in drugih nevroloških ter mentalnih težavah
Feniletilamin neposredno pripomore k povečanemu delovanju dopamina, zato  posredno uspešno odpravlja depresijo, uravnava razpoloženje, povečuje umske sposobnosti, izboljšuje spomin ter vzbuja občutek veselja in ljubezni. Poleg tega izboljšuje tudi pozornost in zbranost, zlasti pri otrocih. Raziskave kažejo na pomanjkanje feniletilamin tudi v mnogih nevroloških motnjah: pri hiperaktivnosti, motnjah pozornosti (ADHD), avtizmu.

VABILO NA SREČANJE
HARMONY PROGRAMA

Leto je naokoli in spet je čas, da se podružimo!

KDAJ: 3.3.2019 ob 18 uri
KJE: BIC CENTER, Ižanska 10, Ljubljana

PROGRAM:
Predstavitev HARMONY PROGRAMA
Gong kopel z meditacijo in namero
Pogostitev in druženje

Boli, škripa v sklepih?

Tekočina v sklepih ima enako vlogo kot olje v motorju avtomobila. Po določenem času je treba olje v motorju avta zamenjati, ker vročina in trenje zmanjšujeta njegovo učinkovitost. S pretirano obrabo olje ni več sposobno ščititi kovinske površine. Hialuronska kislina na enak način učinkuje v sklepih. S staranjem se viskoznost sinovialne tekočine zmanjša, in ker sinovialna tekočina oslabi, ni več sposobna zaščititi sklepov. Poveča se trenje in poškoduje se površina hrustanca. Prihaja do bolečin, vnetji, obrabe hrustanca.

Vabimo vas na PREDNOVOLETNO SREČANJE
Družine Notranje Svetlobe

v AMBIENT HOTEL - Domžale
v nedeljo, 9. decembra 2018

Prednovoletni Čas je čas,
ko se ponovno spomnimo,
kam usmerjamo svoj dragoceni čas,
komu ga podarjamo…
in kako sodelujemo z drugim…

Darila za zdravje in lepoto

Veseli december je pred vrati in s tem tudi čas nakupovanja daril za vaše najbližje, sorodnike, prijatelje, sodelavce,...

Pošiljamo vam prednovoletno ponudbo izbranih izdelkov od 15% do 40% ceneje.

Zagotovo boste našli kaj zanimivega in koristnega zase in/ali za druge.

"Neskončno dolgo so mislili, da je to nemogoče. Na koncu jih je srce prepričalo, da je vse mogoče. in uspeli so."

Stephen Turoff:
BOŽIČNI DARŠAN

nedelja, 16. december 2018, ob 10.00
Hotel Kompas, BLED

Stephen Turoff prihaja v center ITAU na Bledu že petnajst let. Tokrat bo z nami od 14. do 17. decembra. Poleg individualnih terapij, ki bodo v petek in ponedeljek, bodo v soboto tudi svetlobni krogi. Razlika med enim in drugim načinom delovanja je v vibraciji.

Kako pomagamo telesu pri ali po prehladu in gripi

Vse več ljudi se sprašuje, kako ostati zdrav v jesensko zimskih mesecih, ko bakterije in virusi množično razsajajo. Zbrali smo nekaj informacij, kako si lahko pomagate v primeru prehlada, gripe in drugih okužb dihal.

Počitek je en izmed najpomembnejših ukrepov, ki ga boste naredili za svoje telo. Zadostne količine vode in čaja, ki naj bo čim bolj vroč bodo pomagale odplakniti iz telesa vse snovi, ki jih ne potrebuje in ga zastrupljajo. Ustrezna in prilagojena prehrana pa bo podprla proces okrevanja.  Telo podprite tudi z učinkovitimi in kvalitetnimi prehranskimi dopolnili.

Zdrava črevesna flora - prva obrambna linija

Če so sevi kvalitetni in zaužiti v zadostni količini, v človekovih prebavilih izpodrivajo patogeno črevesno floro in tako povečujejo odpornost. Črevesno floro lahko porušijo številni dejavniki, kot so stres, nezdrava hrana, zdravila, predvsem antibiotiki,...