Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
STRAN OD VLAGE IN TOPLOTE
Glivično vnetje ali vulvo-vaginalna kandidiaza je ena od najpogostejših okužb,
s katero se srečujejo v ginekoloških ambulantah. Do 25. leta ima en pojav glivičnega
vnetja do 50 odstotkov žensk. Kar 75 odstotkov žensk se vsaj enkrat v življenju
sreča z glivičnim vnetjem, od tega kar pri polovici pride do najmanj ene ponovitve.
Pogovarjali smo se s predstojnico Kliničnega oddelka za reprodukcijo SPS Ginekološke
klinike v Ljubljani, prof. dr. Edo Vrtačnik Bokal, dr. med.
Zunanji znaki glivične okužbe
Za lažje razumevanje, kaj je spremenjen vaginalni izcedek, je treba vedeti,
kakšen je normalen izcedek. Ta je največkrat prozoren, belkaste barve, nima
vonja in je navadno v zadnjem delu nožnice. Izcedek pri glivičnem vnetju je
obilnejši, najpogosteje v obliki skute in bele barve. Veliko ga je v nožnici
ali na zunanjem spolovilu. Izcedek je praviloma povezan z bolečinami pri uriniranju
in srbenjem. Klinična slika se kaže tudi s spremembami na zunanjem spolovilu,
in sicer v obliki razjed, ki so lahko zelo pekoče, zunanje spolovilo in nožnica
pa sta pogosto pordeli in otečeni, razlaga dr. Vrtačnik Bokal.
četrtek, 20. julij 2006 @ 05:07 CEST
Uporabnik: Minka
Gibanje (gibalnost, gibalna sposobnost) je ena od najosnovnejših človekovih
danosti, potreb in pogojev. Tako zelo elementarna je, da si brez nje ne moremo
zamišljati človeka kot biološke vrste, in obenem tako nujna, da brez nje ni
in ne more biti človekove ustvarjalnosti.
Otrok se prične gibalno razvijati že v predporodni dobi. Ludvik Horvat in Lidija
Magajna v svojem delu Razvojna psihologija pravita, da je gibalni (motorični)
razvoj najbolj izrazita oblika psihofizičnega razvoja. Prične se že v predporodni
dobi in se v nadaljnjem razvoju stalno izpopolnjuje. To prvo stopnjo predstavljajo
refleksni gibi fetusa in novorojenčka. Skozi razvoj se stalno izpopolnjujejo
in tako posameznik z zorenjem napreduje k višji stopnji delovanja.
REIKI je naravni sistem zdravljenja, ki uporablja različne energijske frekvence.
Ta energija je po naravi elektromagnetna in lahko deluje na različnih ravneh,
torej na telesnem, čustvenem ali duhovnem nivoju. Tradicionalno mu pravijo "Usuijev
sistem naravnega zdravljenja" ali pa Usui-Do, kar bi pomenilo "Usuijev
način" in je imenovano po dr. Mikao Usuiju, ki je v začetku dvajsetega
stoletja odkril ta način zdravljenja, treba pa je reči, da gre pri tem danes
za celo vrsto energijskih sistemov zdravljenja. Po svoji teoriji je reiki precej
enostaven, pri čemer pa so njegovi potenciali brezmejni.
Reiki je japonski izraz, sestavljen iz dveh besed, ki ju je mogoče precej različno
interpretirati:
Rei = univerzalna energija zunaj živih bitij, najvišja duhovna zavest, Božja
najvišja moč; njena frekvenca je 7200 ali več hertzov.
Ki = življenjska energija živih bitij, tista, ki obkroža bitja in ima nižjo
frekvenco kot Rei.
KO SE POVRNEMO K IZVIROM Ibogain oziroma rastlina iboga (Tabernanthe iboga), ki vsebuje ta psihoaktivni
indolni alkaloid, je na območju Gabona in Konga že stoletja znano zdravilo in
obredna droga. Na Zahodu je ibogain vzbudil pozornost kot zdravilo za prekinjanje
opiatne, kokainske, nikotinske in alkoholne odvisnosti. O uživanju ibogaina
in njegovi znanstveni evaluaciji smo se pogovarjali z zdravnikom in raziskovalcem
s področja biotehnologije, Romanom Paškulinom, ustanoviteljem OMI Inštituta,
zavoda za antropološko medicino, ki je opravil tudi dve terenski raziskavi v
Gabonu.
Ena od prednostnih nalog inštituta OMI je znanstveno preverjanje tradicionalnih
metod zdravljenja. Kaj vas je spodbudilo, da ste se kot zdravnik lotili premoščanja
vrzeli med zahodno in tradicionalno medicino?
Med uradno medicino in tradicionalnimi oblikami zdravljenja se razpira prepad
sovražnosti, ljubosumja, strahu in nezaupanja. V resnici gre na obeh straneh
predvsem za nečimrnost in nepripravljenost prisluhniti drugemu. Kot da živimo
v statičnem svetu, v katerem so vprašanja in odgovori vedno enaki in večni.
Pozabljamo, da se vsakemu problemu lahko približamo iz različnih smeri in z
različnimi metodami. Odgovori in rešitve se nenehno spreminjajo ter so različni
glede na zemljepisno širino in dolžino, okolje in posameznika, ki ga zadevajo.
Določa jih tudi odnos, ki ga ima prizadeti do problema. To ne velja le za kvantno
fiziko, kjer je izid poskusa odvisen od pričakovanj opazovalca; enako velja
v zdravstvu, uradnem in neuradnem.
Je spolna orientiranost moških določena v maternici?
sobota, 15. julij 2006 @ 04:15 CEST
Uporabnik: Anonymous
Najnovejša študija je pokazala, da bi lahko spolno orientiranost
moških določili pogoji prisotni v maternici. Nekatere predhodne raziskave so
pokazale, da več kot ima moških starejših bratov, večja je možnost, da bo homoseksualec,
vendar je razlog za ta fenomen še vedno nejasen.
Sedaj je kanadska študija pokazala, da je homoseksualnost najverjetneje posledica
bioloških in ne družbenih dejavnikov.
Kdo si želi večji penis? Čeprav je dokazano, da velikost penisa ni povezana s stopnjo seksualnega užitka,
mnogi moški sanjarijo o večjem penisu, zato se zastavlja vprašanje: zakaj?
Osnovna motivacija za takšno željo je samozavest. Dobro obdarjeni moški so
samozavestnejši od tistih s povprečnim ali manjšim penisom. Prepričanje o premajhnem
penisu in pomanjkanje samozavesti pa ne vplivata samo na spolno življenje, temveč
tudi na odnos moškega do sebe nasploh. Vsak moški bi se moral vprašati, ali
zares potrebuje daljši in debelejši penis.
Živimo v obdobju, ko si ljudje željo zadovoljiti vsako svojo potrebo in željo,
v želji po dobičku pa se na trgu pojavlja vse več izdelkov, ki "učinkovito",
hitro in za komaj kaj denarja obljubljajo izpolnitev tovrstnih moških sanj.
O zanesljivosti in stvarni učinkovitosti takšnih sredstev se malo piše in govori,
povečuje pa se število moških, ki razkrivajo, kako so nasedli oglaševalskim
zvijačam.
sreda, 12. julij 2006 @ 18:05 CEST
Uporabnik: Anonymous
Strokovnjaki za ptičjo gripo, ki so se te dni zbrali na srečanju
v Parizu, so povedali, da je razvoj morebitnega cepiva za učinkovito zdravljenje
ptičje gripe oddaljen vsaj še naslednje desetletje.
Dr. David Fedson, upokojeni profesor medicine, je pojasnil, da obstajajo številne
dobro dokumentirane težave pri virusu H5N1, zaradi katerih ni enostavno razviti
primernega cepiva.
sreda, 12. julij 2006 @ 05:05 CEST
Uporabnik: Anonymous
SU JOK TERAPIJA NA DLANEH IN STOPALIH
Človeško telo je oblika življenja, ki predstavlja malo, dobro harmonizirano
vesolje. Zato ima telo vse, kar potrebuje za ohranitev lastnega življenja, da
obstane v naravi kot njen ne odvisni del.
SU - DLAN
JOK - STOPALO
Sistemi povezave na dlaneh in stopalih, predstavljajo komandne table za daljinsko
vodenje človekovega zdravja. Ti terapijski sistemi delujejo kot nekakšne male
klinike, ker se na naraven način zdravijo bolezni našega telesa.
torek, 11. julij 2006 @ 06:10 CEST
Uporabnik: Anonymous
Američani testirajo cepivo, za katerega menijo, da bo kadilcem
pomagal pri odvajanju od kajenja. Zdravilo naj bi zmanjševalo zadovoljstvo,
ki ga cigareta nudi kadilcu, in sicer tako, da proizvaja protitelesca, ki se
vežejo na molekule nikotina, in s tem preprečujejo vstop v možgane.
Znanstveniki so povedali, da vsako cepljenje zadostuje za približno mesec dni.
Prvotni testi zajemajo 300 kadilcev in v kolikor se bodo pokazali za uspešne,
naj bi bilo cepivo, imenovano NicVax, na tržišču že v obdobju prihodnjih treh
let.
Če so diete tema za vsak mesec v letu, so besedila o celulitu kot sezonsko
sadje, brez katerega v junijskih in julijskih številkah ne gre. Tokrat smo se
v Vivi odločili vzeti pod drobnogled delovanje preparatov proti celulitu.
Začnimo z nekaj dejstvi. Pomarančna koža je težava, ki doleti od 80 do 90 odstotkov
žensk. Dejansko smo jo, preden smo jo poimenovali za težavo, tisočletja imeli
za normalen pojav. Ženske maščobne celice so drugačne od moških in pod vplivom
delovanja hormonov, ki jih izločamo od pubertete do menopavze, naše maščobne
celice izgubljajo čvrstost in se širijo tako, kot nam ni všeč.
Če dvomite, si oglejte sliko Rubensovih gracij in druga umetniška dela od baroka
naprej. Gospodične s platen teh velikih umetnikov zagotovo niso primerne za
naslovnice sodobnih modnih revij.
Anoreksija, bulimija, prenajedanje niso le "motnje"
sreda, 5. julij 2006 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Verodostojne statistike sicer ni, po nekih približnih ocenah pa naj bi se pri nas z motnjami hranjenja v vsakem razredu soočale tri do oet dijakinj in okoli 30 odstotkov študentk
Lepotni ideali, ki jih "forsirajo" mediji, modna in kozmetična industrija ter družba, katere značilnosti so velika materialna naravnanost, stiska s časom, vse bolj rahle družinske vezi in kriza vrednot - to so ugodni pogoji za razvoj tako imenovanih motenj hranjenja. S tem izrazom pri nas označujemo bolezni oziroma odvisnosti, povezane s hrano: anoreksijo, bulimijo in prenajedanje. Izraz motnje hranjenja po mnenju Ane Hromc, vodje Zavoda za psihosocialno pomoč z umetnostjo PU (Zavod PU) iz Ljubljane, ki pomaga osebam, ki imajo ta problem, ni preveč posrečen, saj navaja k sklepanju, da gre zgolj za motnjo, ne pa za resno, lahko celo smrtno nevarno bolezen.
sobota, 1. julij 2006 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Iz sedme številka revije Osvoboditev živali, ki jo izdaja Društvo za osvoboditev
živali in njihove pravice
Arno Schneider, dr. med. Zdravnik v HG Naravni kliniki
Michelrieth Že prehod na vegetarijansko hrano in zmanjšanje količine živalskih beljakovin
lahko zdravi bolezni, pravi vodilni zdravnik HG Naravne klinike v Michelriethu.
Vprašamo se torej, zakaj se vse bolnišnice in klinike ne preusmerijo na vegetarijansko
prehrano.
Celostni način zdravljenja s specializacijo za alergična obolenja najdete v
HG Naturklinik
Dr. Schneider, pri vas v Naravni kliniki je za vse paciente vegetarijanska
hrana. Je to klinika, ki je namenjena le vegetarijancem?
Nikakor ne. Če je pacient že vegetarijanec, zelo ceni, da imamo pri nas na HG
Naravni kliniki odlično vegetarijansko hrano. A k nam prihaja veliko pacientov,
ki drugače jedo čisto normalno mešano hrano in nato pri nas spoznajo, da je
vegetarijanska prehrana zelo raznolika in da lahko odlično vegetarijansko kuhaš
in ješ. Na splošno mesa sploh ne pogrešajo. To je za mnoge novo doživetje.
sreda, 28. junij 2006 @ 05:06 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Pripis uredništva: Uredništvo pozitivk ne prevzema
nobene odgovornosti za verodostojnost vsebine članka in noče na nikogar vplivati,
da se odloči za ali proti cepljenju svojih otrok.
Sem Damjan Likar, samostojni novinar iz Škofje Loke.
V Sloveniji obstaja vedno več staršev otrok, ki niso cepili otroka in tudi
otrok, ki so po cepljenju postali tako ali drugače trajno prizadeti. Med njimi
je precej smrtnih primerov.
O tem se v medijih zelo malo govori. Razlog je preprost: v Sloveniji je cepljenje
obvezno in staršem, ki ne cepijo otroka, je odmerjena visoka kazen. Na ta način
država prisili starše, da proti svoji volji cepijo otroka in da o hudih posledicah
cepljenja molčijo. Ali pa jih zdravniki utišajo s tem, da staršem rečejo, da
nimajo dokazov, da je otrok postal prizadet zaradi cepljenja. Skratka, na tem
področju vlada diktatura.
V zadnjih tednih sem zbral nekaj, na trenutke šokantnih, izjav staršev, ki
niso cepili otroka oz. so otroci utrpeli hude posledice. Imena staršev so označena
samo z inicialkami, ker se mnogi ravno zaradi strahu pred sankcijami ne želijo
izpostavljati. Predlagam, da si dobro preberete vse izjave.
ponedeljek, 26. junij 2006 @ 05:20 CEST
Uporabnik: Anonymous
Študentka Lai Chiu Tang z londonske univerze Brunel je razvila elektronsko
napravo, ki žensko opomni, ali je vzela svojo kontracepcijsko tabletko ali ne.
Med drugim naprava uporabnici posreduje navodila, kaj narediti v primeru, da
je pozabila vzeti kontracepcijsko tabletko.
Naprava neprestano prikazuje trenutno stopnjo zaščite uporabnice in se, ko
ta postane prenizka, rdeče zasveti.
Ne gre za šalo, v kateri Škot, ki ga skrbi, da bi mu kdo spil pivo, medtem
ko bo na stranišču, ob kozarcu pusti napis "Pljunil sem v pivo". Gre
za najhitrejši test stanja vaše črevesne flore, ki utegne biti veliko pomembnejša,
kot smo si predstavljali doslej.
V črevesju prebivajo milijarde bakterij in glivic, ki smo jim lahko hvaležni
za uspešno prebavo vsega, kar zaužijemo. Če je vse v redu, v črevesju prevladujejo
mlečnokislinske bakterije, ki usmerjajo prebavne procese. V njem so tudi kvasovke,
vendar nimajo odločilnega pomena. Med njimi je tudi kvasovka kandida, ki je
v manjšem številu prisotna v prebavnih organih in nožnici (pri ženskah). Tako
naj bi bilo, vendar pogosto ni!
Antibiotiki uničujejo bakterije - in tako jo "popihajo" tudi koristne
mlečnokislinske bakterije.
petek, 23. junij 2006 @ 05:09 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Piše: Damjan Likar
S presno hrano odpravil mozolje, sinusna vnetja, zadah
iz ust, gripe, glavobole…
V zadnjem času se kreše in lomi veliko kopij na temo zdrave
hrane. Nekateri trdijo, da je za človeka bolj primerna mesna hrana, drugi, vegetarijanci,
imajo svoje razloge v prid nekrvavemu slogu prehranjevanja. Toda v Sloveniji
je vedno več ljudi, ki ne zagovarjajo niti mesne, niti vegetarijanske hrane.
Oni uživajo presno hrano (sadje, zelenjava, oreščki, semena), kar pomeni, da
v njihovih kuhinjah ni loncev. Eden od njih je Lonja Medvešček, 35, iz Kanala
na Primorskem. Po poti k sijočemu zdravju, s 100 odstotno presno hrano, stopa
že dve leti, saj ga v to ženejo neizpodbitna dejstva, ki jih vsakodnevno doživlja
na sebi in niso plod njegove domišljije ali zgolj nekakšnega prepričanja in
idealiziranja. Na podlagi izkušenj pravi, da brez sadja ni življenja.
Kakšne zdravstvene težave so vas spremljale v mladosti?
V otroštvu in najstniškem obdobju sem se vseskozi otepal raznih grip, angin,
da ne govorim o pogostih prehladih, obogatenih z vnetji sinusne votline in s
tem povezanimi skrajno neprijetnimi glavoboli in podobne tegobe. Po dvajsetem
letu sem se začel precej aktivno ukvarjati s športom (kolesarjenje, plezanje,
gorski tek,…), misleč, da bom s takim načinom življenja vplival na tovrstne
prehlade in viroze. Čeprav se je pokazalo navidezno izboljšanje, so me tegobe
še vedno vztrajno spremljale, dokler mi ni bilo vsega dovolj in sem sklenil,
da moram nekaj ukreniti.
MOČ ZDRAVILNEGA DOTIKA Zdravljenje z bioenergijo je preprosta tehnika dotikanja oziroma polaganja rok
na telo ali v njegovo neposredno bližino, ki je del tradicionalnega, naravnega
zdravilstva. Še zdaj se ga drži pridih skrivnostnosti, čeprav so v svetu in
pri nas opravili že številne raziskave, ki še čakajo na znanstveno potrditev.
Spremembe v človekovem energetskem polju izzovejo različne bolezni, ki jih lahko
zdravijo ljudje z visokim bioenergetskim potencialom.
Avra na kirlianovi fotografiji
Eden od najpomembnejših rezultatov na področju bioenergije je bil nedvomno dosežen
z oblikovanjem vizualne predstave o človeškem energetskem polju, ki so ga prvič
fotografirali leta 1939. Zdaj je ta postopek znan kot kirlianova fotografija.
Semjon in Valentina Kirlian iz nekdanje Sovjetske zveze sta razvila poseben
postopek fotografiranja, ki omogoča snemanje elektromagnetnih polj visoke frekvence.
Na tovrstnih posnetkih je avra vidna kot močna spremenljiva svetloba okrog telesa,
ki se na robovih svetlika. S fotografije konic prstov je mogoče zaznati in napovedati
spremembe v človekovem zdravju.
7 točk za razvoj ekokmetijstva in ohranjanje biotske raznovrsnosti
torek, 20. junij 2006 @ 04:17 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Glavne ovire: 1. Ignoriranje obveznosti, ki izhajajo iz ciljev Goetheborga, Lizbonske strategije
in evropskega ekološkega omrežja Natura 2000, ter na Vladi RS sprejetega Akcijskega
načrta razvoja ekološkega kmetijstva v Sloveniji do l. 2015 (ANEK).
2. Poraba sredstev brez ciljne usmerjenosti, odsotnost usklajene razvojne politike.
Odsotnost specifičnih kmetijskih praks na območjih Natura 2000 z namenom doseganja
skupnih evropskih ciljev.
3. Pomanjkanje podpore za predelovalno infrastrukturo, izobraževanje, ekopodjetništvo.
Neustrezna organizacija svetovalne službe, ki vzdržuje obstoječe stanje.
4. Neustrezna organizacija svetovalne službe, ki vzdržuje status quo.
5. Izobraževalni sistem, ki na strošek države spodbuja uporabo kemičnih sredstev.
6. Kadrovsko in finančno nepodprte NVO, neupoštevanje NVO s strani MKGP (Ministrstvo
za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano).
7. Negotovi strateški pogoji za razvoj kredibilnega ekološkega kmetijstva (obvarovanje
ekokmetijstva pred kontaminacijo z gensko spremenjenimi organizmi).
Prvo cepivo proti raku materničnega vratu še letos
nedelja, 18. junij 2006 @ 21:04 CEST
Uporabnik: Pozitivke
V ZDA so odobrili prvo cepivo proti humanemu papiloma virusu (HPV) tipov 6, 11, 16 in 18. Gre za prvo cepivo za preprečevanje raka materničnega vratu in predrakavih sprememb na materničnem vratu, ženskem zunanjem spolovilu ter nožnici, ki jih povzročajo tovrstni virusi. Cepivo bi lahko že do konca leta prišlo tudi v Slovenijo; decembra lani je bila namreč na evropski agenciji za zdravila (EMEA) podana vloga za promet s cepivom v Evropski uniji.
nedelja, 18. junij 2006 @ 04:56 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Brez sprememb ni napredka!
Sporočilo za javnost.
Prihodnost našega kmetijstva, podeželja in narave ter s tem tudi kakovost pridelanih
živil, stanje onesnaženosti tal in vode, ohranjena biotska pestrost, dostopnost
kakovostnih ekoloških živil - vse to so teme, ki zadevajo celotno slovensko
javnost in ne morejo biti monopol ozkih interesnih skupin. Logično je, da imajo
agrarni lobiji svoje interese in da si večinoma ne želijo sprememb. Logično
je tudi to, da je Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano pod pretežnim
vplivom 95-odstotno konvencionalnega kmetijskega sektorja, ki je tudi pomembna
volilna baza. Vse to je logično, vendar ni več sprejemljivo!
četrtek, 15. junij 2006 @ 06:30 CEST
Uporabnik: Anonymous
Najnovejše raziskave so pokazale, da je oseba zasvojena že, ko
prvič poskusi cigareto. Tako imenovan »spalni efekt« namreč povzroči, da lahko
oseba čuti potrebo po cigareti še dolgo časa po tem, ko je prvič poskusila kaditi.
Raziskovalci so prepričani, da je željo po kajenju mogoče umetno sprožiti,
na primer z obdobjem stresa itd.
Rezultati študije temeljijo na petletnem proučevanju več kot 2000 posameznikov
med 11. in 16. letom.
Prejšnjič smo povedali nekaj o najbolj temeljnih razlogih,
zaradi katerih zahodne znanosti padejo na izpitu iz objektivnosti, ali povedano
drugače, zaradi katerih je treba njihovo znanje in védenje razumeti kot zgodovinsko
in kulturno določena ter omejena in ne kot absolutna in objektivna. Povedali
smo tudi, da vse, kar velja za zahodne znanosti nasploh, velja tudi za sodobno
zahodno medicino. To pa ima - čeprav na prvi pogled nemara ni opazno - usodne
posledice za bolnike z rakom in njihovo zdravljenje.
MNOŠTVO MOŽNOSTI
Ne samo zato, ker se je treba zavedati, da so znanje zdravnikov in postopki
zdravljenja določeni z zgoraj povedanim, ampak predvsem zato, ker se zaradi
teh omejenosti lahko primeri, da iz zdravljenja izločijo postopke in terapije,
ki bi bolniku lahko pomagali. Izločijo jih zato, ker jih sodobna zahodna medicina
bodisi ne pozna bodisi ne prizna. Če jih ne pozna, gre praviloma za postopke
in terapije, ki niso vključeni v védenje medicine in zdravnikov. Če pa jih ne
prizna, gre praviloma za postopke, ki so v nasprotju s trenutno medicinsko doktrino
pri zdravljenju posamezne bolezni.
sobota, 10. junij 2006 @ 05:14 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Velik dosežek zgodnjega otroštva je osnovna higienska navada, ki olajša delo staršem in otroku - kahlica. Nekateri otroci veliko prej opustijo pleničke in se naučijo nadzorovati svoj mehur, drugim to uspe kasneje. Strokovnjaki starše mirijo, da težave z zadrževanjem izločanja niso nič skrb zbujajočega, saj z leti minejo, ker nekateri enostavno prej razvijejo organizem do te stopnje, da lahko nadzorujejo izločanje, drugi, še posebno dečki, pa kasneje. Resnične težave nastopijo takrat, ko otrok tudi od šestega leta dalje ponoči še moči posteljo in ne more nadzorovati mehurja.
"Nekateri otroci že pri 18. mesecu starosti razvijejo umske, telesne in čustvene razvojne spretnosti, da znajo iti na kahlico, drugi niso pripravljeni niti pri treh ali štirih letih," poudarja Jane Gilbert v priročniku Navajanje na kahlico in dodaja, da se nekateri tega naučijo v enem koncu tedna, drugi potrebujejo več mesecev.