Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
torek, 20. november 2018 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Ženska pred seksom nikakor ne bi smela na vodo, saj to povečuje tveganje za nastanek bolečih vnetij sečil, svari urolog David Kaufman. Ideja lulanja pred seksom in po njem je tako razširjena, da je prerasla v globalni mit, v katerega vsi verjamejo.
Kljub vsemu je en njegov del pravilen – tisti o lulanju po seksu, saj se pri tem izpirajo bakterije, s katerimi prihaja ženska v stik in so pogosti vzroki vnetja sečnih kanalov. Seks je vzrok za te težave in pretiravanje z njim utegne povečati tveganje za žensko zdravje, trdijo znanstveniki. Sečevod se nahaja ob vagini, kar pomeni, da med seksom bakterije iz genitalij z lahkoto prehajajo vanj. Večje kot je trenje, večje je tveganje za okužbo sečil.
nedelja, 21. oktober 2018 @ 05:01 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Pomivanje posode je resna stvar. Tako zelo resna, da lahko vpliva na partnerski odnos in ga celo uniči.
Strokovnjaki so proučevali dinamiko odnosa številnih parov in kako je ta povezana z delitvijo gospodinjskih opravil, vključno z nakupovanjem, pomivanjem posode, pranjem perila ter čiščenjem. Pokazalo se je, da so ženske v heteroseksualnih odnosih, ki večinoma same pomivajo posodo, znatno bolj nezadovoljne v razmerju, pogosteje se prerekajo s partnerjem in imajo manjšo željo po seksu.
sobota, 20. oktober 2018 @ 05:01 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Grmiček med nogami je spet v modi in to je dobro. Zdravniki za nameček pravijo, da naraven videz zagotavlja tudi boljši in pogostejši seks. In to še ni vse!
Sramne dlačice imajo tudi številne zdravstvene prednosti. Po drugi strani depilacija, zlasti brazilska, prinaša številna tveganja. Sramne dlačice pomagajo bolje uravnavati telesno temperaturo in preprečujejo izgubljanje toplote na tem področju, kar lahko celo izboljša seks. Evolucijska prednost toplih genitalij je, da so ljudje bolj nagnjeni k temu, da se slečejo. Za moške to pomeni, da bodo dlje časa imeli erekcijo.
petek, 12. oktober 2018 @ 05:01 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Velika avstralska raziskava o učinkih spolnosti.
Redne posteljne aktivnosti naj bi pri starejših od 50 let dobro vplivale na njihov spomin, je pokazala raziskava, objavljena v znanstveni reviji Archives of Sexual Behaviour. H krepitvi spominske funkcije v zrelejših letih pa prispeva tudi risanje slik preteklih izkušenj in vsakodnevno uživanje kurkume.
V raziskavi, ki jo je vodil Mark Allen, predavatelj na fakulteti za psihologijo na Univerzi v Wollongongu v Avstraliji, je vključevala 6.016 50-letnikov. V njej so analizirali podatke angleške longitudinalne študije (raziskovanje istega problema v daljšem časovnem obdobju) v letih 2012 in 2014 o številnih vidikih njihovega življenja, vključno z njihovim zdravjem, prehrano in spolno aktivnostjo. Udeleženci in udeleženke pa so rešili tudi test spomina leta 2012 in 2014. Kasneje so rezultate obeh primerjali.
nedelja, 26. avgust 2018 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Humor igra pomembno vlogo pri igri privlačnosti.
Iz evolucijskega vidika so ženske bolj zahtevne pri izbiri moškega, saj je ona zadolžena za vzgojo družine. Če se lahko moški zadovolji z lepo in zdravo žensko, ki mu bo dala zdrave otroke, potrebuje ženska več dobrih lastnosti. Med njimi ceni inteligenco, ustvarjalnost in odprtost. Vse te lastnosti pa imajo ponavadi tudi moški s humorjem.
Raziskava opravljena na Univerzi v Koloradu je pokazala, da zabavni ljudje opravijo najbolje z IQ testi. Strokovnjaki so skupino prostovoljcev prosili, naj si izmislijo smešne stavke ali slike. Tisti, ki so imeli višji IQ, so ustvarili bolj smešne situacije.
torek, 24. julij 2018 @ 05:01 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Moški neradi vidijo, da se podvomi v njihove spolne veščine. Pa vseeno včasih brcnejo v temo.
Komunikacija med partnerjema, ko nanese beseda na seks, pogosto zataji. Ženske težko pojasnijo moškim, kje grešijo, saj takšne besede moškim ušesom ne sedejo najbolje. In kako moški največkrat grešijo?
Pohotni prst
V mladih letih, ko seks še ni bil v igri, je bil prst dovolj. Fantje so se radi ponašali, da imajo na roki pravi mali penis. A ko enkrat okušate pravo stvar, prsti izgubijo svoj čar.
nedelja, 10. junij 2018 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Nezavidljivi statistični podatki kažejo, da 40% žensk in 60% moških pade v skušnjavo skoka čez plot. Povedano drugače, od 10 zakonov bo v vsaj 8 zakonih prišlo do nezvestobe.
Nekateri bodo vedeli, kdaj so prevarani, drugi ne bodo nikoli izvedeli. Kako se spopasti, če veste? Seveda žrtev najprej čuti jezo, prizadetost in sramovanje. Vse to lahko zaustavi reševanje krize. Pomembno je soočenje z osebo, še posebej če gre za dolgoročno zvezo.
torek, 29. maj 2018 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
(Plain Sex) Alan H. Goldman
Zavoljo argumentov, ki zadevajo domnevno konceptualno povezavo
med spolnostjo in drugimi aktivnostmi, se posvetimo obravnavi tega, kar seks
ni. To je nujno, da lahko vzpostavimo konceptualno razliko. Najbolj razumljiv
poskus vzpostavitve »nepomembnega namena« v spolnem aktu prepozna ta namen kot
reprodukcijo, kot njeno primarno biološko funkcijo. Med tem pa takšnega naravnega
namena, nikakor ne rabimo jemati za svojega (sicer vse preveč obdelana analogija
z hranjenjem, je na tem mestu primerna).
Morda je nekoč ta prepoznavnost bila razumljiva, kar je tudi osnovalo prepoznavanje
vrednote in morale v spolnosti primerni za reprodukcijo in množenje, vendar
razvoj kontracepcije izkaže to povezavo za šibko. Metode kontracepcije so danes
že tako razvite in v tako široki rabi, da ni nujno vztrajati na teh spremembah,
ki delujejo v konceptu spolnosti in racionalne spolne etike, ki se na te koncepte
nanaša. V preteklosti je možnost potomca pomenila vrnitev drugačnih konceptov
spolnosti in spolne morale kot jih poznamo danes.
Intervju: mag. Veronika Seles, psihoterapevtka, o nezvestobi, 1. del
Kot pravi mag. Veronika Seles, psihoterapevtka s področja družinske in zakonske terapije, nihče ni imun na afere, ki so dandanes – večinoma skrite za zidovi – zelo pogoste. Kaj to pomeni za prihodnost odnosa in kaj razkriva o njegovi zgodovini, smo se pogovarjali z mag. Veroniko Seles, ki je napisala tudi prvo slovensko knjigo o nezvestobi z naslovom Nezvestoba.
Kako razumeti nezvestobo, se soočiti z njo in premagati njene posledice. "Odkritje afere je, kot pišejo nekateri strokovnjaki, največji dogodek v zakonski oziroma partnerski zgodovini. Označuje konec starega zakona oziroma odnosa. Na glavo postavi vse domneve, vzorce obnašanja, vrednote in prepričanja," pravi mag. Seles in dodaja, da je nezvestoba lahko "velika priložnost za globoko spremembo – dopolnitev razvojnih stadijev, spremembo nefunkcionalnih komunikacijskih vzorcev in rešitev drugih problematičnih tem oziroma vprašanj v partnerstvu".
četrtek, 24. maj 2018 @ 05:01 CEST
Uporabnik: Pozitivke
(Plain Sex) Alan H. Goldman
V sledečem članku, ki ga bomo po razdelkih objavljali na naši on-line strani,
Alan Goldman brani liberalno pozicijo v razpravi o spolnosti. V središču njegovega
argumenta je zavrnitev analiz, tega čemur pravi "namen z ciljem" ("means-ends"),
ki terjajo spolnost kot namen nekega cilja, kot so ljubezen, reprodukcija ali
komunikacija. Zanj je spolna želja samo poželenje po kontaktu z telesom drugega
bitja in cilj spolnosti kot take, le ugodje, ki ga tak stik nudi. Zaveda se,
da je spolnost prav tako lahko sredstvo za reprodukcijo ali za izražanje ljubezni,
ampak so to nebistveni, postranski nameni akta same spolnosti.
Skozi analizo spolnosti zaključi, da spolno vedenje ne more biti moralno vrednoteno
po nobeni drugi normi kot po tisti, po kateri vrednotimo tudi druge oblike obnašanja
- na primer Kantov princip spoštovanja do ljudi. Sicer lahko razlikujemo perverzno
od normalne spolnosti, ampak perverznost je v tem primeru samo statističen pojem,
ki ne nosi nikakršnega moralnega pomena.
Ščegetavček je za večino žensk ključ do seksualnega užitka. Samo ženske so obdarjene z organom, ki nima drugega namena, kot je dajanje intenzivnega užitka. Dobro razumevanje ščegetavčka je pomembno za seksualno zdravje in čustveno zadovoljstvo žensk. Toda dejstvo je, da o njem pogosto vemo vse premalo.
Kljub milijardam žensk je neverjetno težko najti stvarne informacije o tem, kako ščegetavček deluje in prispeva k užitku ženske. Skoraj vse knjige vsebujejo enake informacije, z anatomsko strukturo opravijo v enem stavku, temeljijo pa na podatkih, objavljenih pred 150 leti.
četrtek, 3. maj 2018 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
So z leti orgazmi pogostejši?
Aplikacija Natural Cycles je več kot 2600 žensk izprašala o njihovem spolnem življenju. Raziskovalce je zanimalo, kako zadovoljne in zadovoljene so v spalnici, kako ocenjujejo svojo privlačnost ter kako kvalitetni in pogosti so njihovi orgazmi.
Ženske so bile razdeljene v tri skupine: mlajše od 23 let, med 23 in 36 let in starejše od 36 let. Število navedenih orgazmov je bilo najnižje v prvi skupini, najvišje pa v zadnji skupini. Do podobnih rezultatov je sicer prišlo že več študij.
sreda, 11. april 2018 @ 00:03 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Strah pred seksom. Verjeli ali ne, nekatere ljudi je strah posameznih stvari, povezanih s seksom. Prav ta strah lahko včasih pokvari odnos.
Strahovi, povezani s spolnostjo, so prisotni tako pri moških kot ženskah. Večino teh strahov se da premagati, včasih tudi s pomočjo psihoterapevta. Nekateri strahovi osebo tako ohromijo, da ogrozijo njihove zveze.
Spite goli? Preverite, kaj to pomeni za vašo zvezo
ponedeljek, 9. april 2018 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Na Otoku so naredili raziskavo, v kateri je več kot tisoč ljudi odgovorilo na vprašanje, ali spijo goli ali v pižami. Preverite, do kakšnih zaključkov so na podlagi odgovorov prišli avtorji ankete.
Na Otoku so opravili raziskavo, ki je razkrila, kako dejstvo, da partnerja spita gola, vpliva na zvezo. V raziskavi je sodelovalo več kot tisoč ljudi, rezultati pa so pokazali, da štirje od desetih vprašanih spijo goli.
Spočijte se: najboljši seks se zgodi, ko je stopnja vaše zdržljivosti oziroma moči najvišja. Poskrbite za dovolj spanca, pazite na zdravo prehrano in ne pretiravajte z alkoholom.
Masturbirajte: raziskave kažejo, da se 62 odstotkov žensk redko ali nikoli ne samozadovoljuje, čeprav je dokazano, da tiste, ki to počnejo, med spolnim odnosom veliko lažje dosežejo orgazem.
nedelja, 25. februar 2018 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Prvi vtis, ki si ga ustvarimo o nekem, temelji na neverbalni komunikaciji. Če ne veste, ali ste pritegnili žensko ali ne, preverite, kaj vam sporoča neverbalno. Nekatere kretnje so jasni znaki, da ste vzbudili pozornost druge osebe. Ženske tako moškim nehote sporočajo, kdaj si želijo svojega sogovornika bolje spoznati. Naslednjih deset znakov bo moškim dalo jasen znak, da so na dobri poti.
Dotikanje las
Z bežnim in zapeljivim dotikanjem las vam sporoča, da uživa v vaši družbi. Če se las dotika neprestano, to nakazuje na to, da je živčna in negotova o vas.
Kako v seks vnesti več bližine oziroma intimnosti? Vsak seks namreč še ne pomeni bližine, seveda z izjemo dejstva, da gre za telesno najbližjo stvar, ki jo dva človeka lahko počneta skupaj. Med seksom – četudi z osebo, ki jo globoko ljubimo – in intimnim seksom obstaja velika razlika. Prav bližina omogoči prehod na tisto višjo kakovostno raven, na kateri v čutnih ljubimcih vlada globok občutek intimne povezanosti.
Seks brez bližine je seveda možen, vendar je intimnost nadvse pomembna prvina seksa, za katero se zdi, da je sodobnim ljubimcem primanjkuje. Seksualno in seks sta besedi, ki prodajata, medtem ko izrazi, kot sta bližina in intimnost, ne pritegnejo velike pozornosti, sploh pri moških.
četrtek, 15. februar 2018 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Sedaj, ko sem starejša, se zelo rada učim iz delovanja drugih, da bi morda prišla do najboljše različice sebe. Ko opazujem moje vrstnice, ki si ustvarjajo nova partnerstva, sem velikokrat pozorna na nekaj, kar sem v mladih letih izpustila. Ko imamo nov odnos, bi se radi pokazali v najboljši luči, pokazali vse svoje pozitivne lastnosti, včasih pa tudi kakšno slabost uspemo za nekaj časa skriti, še slabše, želimo jo prikazati drugače.
Ko opazujem vse te zaljubljene metuljčke, poslušam, kaj vse se je lepega zgodilo, kako onadva super sodelujeta, precej bolje, kot z bivšim partnerjem pa sem samo nemi opazovalec.
Do kdaj bo to trajalo in kdaj bodo padle maske? Kakšna bo reakcija obeh po padcu zidu?
sobota, 10. februar 2018 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Kam izgine poželenje v partnerstvu?
Pogosto vprašanje ljudi. Zakaj si me ne želi več? Zakaj ne spi z mano?
Nimam odgovora, ki bi bil skupen vsem. Imam pa nekaj različnih odgovorov. Zelo je odvisno od ljudi in tempa njihovega odnosa. Poleg tega so različni vplivi od bolezenskih stanj do stresa.
Pa sem se lotila spraševanja tako žensk kot moških.
Dejstvo je, da je potrebno najprej pogledati na začetek odnosa, kako je bilo s spolnostjo čisto na začetku. Na katerem mestu prioritet je bilo to pri paru. Moramo vedeti nekaj. Pari se najdemo zaradi različnih stvari. Nekaterim je všeč pogled na življenje, drugi ugotovijo, da imajo iste vrednote, nekateri se začutijo na energetskem nivoju, tretje potegne seksualna privlačnost. Tako kot se zaradi različnih vzrokov z nekom odločimo za odnos, tako so različni vzroki za razhod.
nedelja, 31. december 2017 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
(Tomaž:) Servus, stari. Zadnjič si mi pa dobro naložil. Seks brez ejakulacije je čista teorija! Sem poskusil, kako bi to šlo, pa je bila totalna polomija. Tale taoistična zadeva zahteva ful ful vaje in samoobvladovanja, če ne še česa drugega.
(starec:) Pozdravljen, mladi mož. Če se slona lotiš s fračo, nimaš veliko možnosti, kajne? Očitno se nisi predhodno poučil o tau in negi seksualne energije. Verjetno se brez slehernega predznanja in vaje ne bi lotil krotitve divjega konja. Tu pa ni nič drugače. V spolnosti se skriva ogromna moč, ki je ne moreš obvladati, če ne poznaš njenih mehanizmov in metod, pa tudi skrivnosti. Včasih je potrebno leta ali mesece truda, da doženeš nekaj, kar bi si lahko prebral iz knjige. Zato sem ti priporočil knjigo Mantak Chie, ki bi morala biti obvezno branje, če hočeš upati na uspeh.
četrtek, 28. december 2017 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
(Tomaž:) Zdravo, stari. Moram ti povedati, da mi je najin zadnji pogovor ful pomagal. Spremenil sem prepričanje, da me na vsakem koraku ogrožajo bacili in virusi in da moje telo ni kos boju z vso to nesnago. In veš, kako sem zdaj drugače razpoložen do svoje odpornosti! Prej je kdo le omenil kako virozo in jaz sem že fantaziral, da se bo zdaj verjetno kaj lotilo tudi mene, ker je okrog mene že toliko bolnih.
(starec:) Pozdravljen, mladi mož. Vesel sem, da si spregledal nekaj pasti, ki si jih nastavljamo sami. Če malo pomisliš, je z boleznimi povezanih kopica običajnih izjav, ki nam rušijo imunski sistem. Veliko je ljudi, ki se slabo počutijo takoj, ko v biovremenski napovedi slišijo, da bo vreme slabo vplivalo na počutje ljudi. Ob takšni informaciji prav prežijo, kdaj bodo opazili na sebi prve znake.
torek, 26. december 2017 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Devet znamenj, da je vaš partner vaša sorodna duša. Nekateri bodo ob besedni zvezi "sorodna duša" začeli zavijati z očmi. Ideja, da obstaja neka čarobna oseba, v katero se boste zaljubili na prvi pogled in z njo uživali brez prepirov in izzivov, pač ni realistična.
Mnogi pa so imeli srečo in spoznali nekoga, s katerim so se na neki globlji ravni takoj povezali in ki jim je pomagal pri osebnostni rasti. Recimo, da to osebo lahko označimo za sorodno dušo.
Za vse, ki se sprašujejo, ali spadajo med te srečneže, je skupina strokovnjakov s področja ljubezni in odnosov sestavila seznam znamenj, ki naj bi kazala na ljubezen duš dvojčic.
petek, 15. december 2017 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Oh, ta zaljubljenost. Poleg tega da zmeša srce, zmeša možgane, pravijo strokovnjaki. Poglejte, na kaj vse vpliva. Če ste že bili zares zaljubljeni, večjih presenečenj ne bo, le bolj "normalno" se boste počutili.
Zaljubljenost poneumlja
Intenzivni občutki zaljubljenosti vplivajo na kognitivne sposobnosti, pravijo raziskovalci z nizozemske univerze v Leidnu. Dodajajo, da zaljubljeni težje opravljajo vsakodnevne naloge, nanje pa se ne morejo osredotočiti predvsem zato, ker jim misli nenehno uhajajo k svoji novi ljubezni. "To je še posebej vidno na začetku zaljubljenosti," pravi eden od raziskovalcev, dr. Henk van Steenbergen.