Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
Možno reševanje težav iz tokratnega naslova sem deloma prikazal pri temi o išijasu pod naslovom 'boleče mišične zatrdline' in pri temi o razvojno nevroloških in osebnostnih motnjah pod naslovom 'travme, stres, anksioznost'.
Tokrat bi se osredotočil izključno na psihosomatske vzročne faktorje, ki opredeljujejo ozadje pojava tenzijskega miozitisa. Zanimajo nas potlačena čustva, ki iz podzavesti domnevno povzročajo simptome TMS. Pogosto se kažejo kot bolečine in trdota zlasti v vratu in križu. Posebej velja omeniti, da je trd in boleč vrat zelo verjeten vzrok tudi glavobolom pri kašljanju in sklanjanju.
Tenzijski miozitis bomo reševali z normiranjem stresa in naših negativnih psihičnih stanj ter z transformacijo podzavestnih zapisov TMS. Potrebno je še ugotoviti katera čustva naj rešujemo na ta način. Pri tem se bomo naslonili na ugotovitve v člankih o TMS in na ugotovitve pokojne Luise Hay.
Svojih potlačenih čustev se lahko lotimo na veliko različnih načinov od autosugestije, afirmacij, autohipnoze, do EFT tapkanja, ter metod impregnacije podzavesti. Najenostavneje je ozavestiti kaj smo potlačili in to normirati, oziroma še bolje odpustiti. Te možnosti so bile že predstavljene pri drugih objavah, oziroma temah, zlasti pri psihomentalni kibernetiki.
Domnevam, da je TMS napaka, ali motnja, ki jo ne rabimo. Zato morda lahko poskusimo transformirati podzavestne zapise nastanka, oziroma delovanja TMS na osnovi upravljanja z informacijami po metodah dr. Grabovoja.
Formiramo večjo svetlo upravljalno sfero. Na notranji površini zapišemo Grabovojev številčni niz transformacije negative v pozitivo 1888948, ki sveti v srebrnobeli svetlobi.
V manjšo temno ciljno sfero vnesemo vsebino, ali predmet našega upravljanja. To definiramo naprimer z besedilom 'vsi <...> podzavestni zapisi nastanka in delovanja prisotnih TMS'. Besedilo znotraj oklepaja bo določalo za katero osebo delamo transormacijo - sebe, ali nekoga drugega.
Ciljno sfero vnesemo v upravljalno sfero in v ciljno sfero lahko dodamo še malo srebrnobelo sferico, ki predstavlja Normo kanonskega stanja. Ciljna sfera se ob našem dušnem impulzu obarva vijolično, na koncu pa preide v srebrnobelo stanje Norme.
Za psihološko normiranje imamo na voljo več različnih možnih načinov artikulacije upravljalnih informacij. Te informacije so bile že podane in so zbrane ter dostopne preko ponovne objave linka v nadaljevanju.
Psihologija zajema obsežna znanja in veliko laikom neznanih definicij. Ena od zanimivejših psiho karakteristik, ki morda zadeva tudi potlačena čustva TMS je 'potlačitev 59871798139'. Za sedaj žal še nimam izkušenj kako deluje, niti ne poznam definicije. Možno pa je, da nam številčni niz odstira in s tem sprošča potlačena čustva, kar lahko vodi k eliminaciji simptomov TMS.
Dr. Sarno navaja stres kot vzrok napetosti, ki izhaja iz podzavesti, ker potlačimo pri stresu prisotne emocije v podzavest. Po njegovem mnenju najpogosteje potlačimo tesnobo, zaskrbljenost, strah, jezo in občutek manjvrednosti. Po Luise Hay pa najdemo sledečih nekaj tipičnih TMS bolečin: strah pred finančnim pomanjkanjem za bolečine v spodnjem delu hrbta, strah pred napredovanjem pri pomembnih odločitvah, ni cilja za napredek -brezciljnost za težave s kolki, neupogljiva trma, neprilagodljivost, odklanjanje drugih vidikov . rigidnost za tilnični usek in trd vrat, samokritičnost, strah, samoomalovaževanje za glavobol in migreno, pomanjkanje ljubezni in zadrževanje ljubezni za bolečine zgornjega dela hrbta.
Številčne nize za psihološko normiranje najdemo tudi v knjigici Svetlane Novak 'Številčni nizi za vsesplošni uspeh'. Zbirke različnih virov se nekoliko razlikujejo, zato moramo upoštevati vse.
Za zveste bralce prispevkov na temi Grabovojevega učenja pa podajam še tri bandhe iz jogijske tradicije, kot sem si jih sam zabeležil pred leti na tečaju joge dr. Emila Kušca. Pripomorejo lahko k olajšanju in izboljšanju stanja TMS v vratnem, ramenskem in lunbalno sakralnem delu.
Bandhe so postopki sprostitve določenih predelov. V slovarju Sanskrtskega jezika najdemo za bandho opis, da je to mišična ključavnica, ali skrčenje, s pomočjo katerega uravnavamo tok prane.
BANDHA RAMENSKEGA PODROČJA
To aktivira jang energijo, ki je pri mnogih blokirana v vratu in ramenih. Brado naslonimo na vrat in dvignemo ramena. Pri tem bi praviloma morali doživeti občutek, kot, da smo brez vratu. Vdihnemo, izvedemo bandho, zadržimo dih in štejemo do 5, izdihnemo. Ponovimo 5x. Morali bi začutiti sevanje in toploto v zatilju, kar da občutek zadovoljstva in samozavesti (samozaupanja). Bandha ugodno vpliva na toroidno in hipotoroidno žlezo, posredno pa tudi na epifizo in hipofizo. Poveča se energija kundalini, ki se dvigne po hrbtenici skozi vrat. Lahko opazimo bleščeče sevanje jang energije v tilniku
BANDHA DIAFRAGME
Vdihnemo, zadržimo 5 s in med tem povlek trebuha – trebušne prepone, ter organov trebuha navznoter, ter navzgor in navzdol, obenem potisnemo proti hrbtenici. Izdihnemo. Ponovimo večkrat. Pozorni smo na občutek toplote in energije v hrbtnem delu v višini diafragme, oziroma pleksusa. To je energija (transformirane) popkovne čakre, ki aktivira tudi srčno čakro. Značilnost je empatija, sočutje. Ta vaja pomaga , če imamo težave z vzpostavljanjem kontaktov in njihovim vzdrževanjem.
KORENSKA BANDHA – POVEZANO Z BANDHO DIAFRAGME
Ta vaja koristi za dvig spolne energije, sprostitev teh predelov telesa in za aktiviranje kundalini. Vdihnemo, nato ob izdihovanju skrčimo mišico zadnjične zapiralke, ter potegnemo noter in gor, nato potegnemo noter in gor še genitalne organe, ter na koncu še diafragmo v višini popka. Ponovimo 5x. Pozorni smo na energije v tem predelu.
Svoji, ali kaki drugi družini lahko pomagamo do boljših in harmoničnih odnosov med člani družine. V ta namen se koncentriramo na številčni niz dr. Grabovoja za usklajevanje odnosov v družini.
Usklajevanje odnosov v družini 285555901
Formiramo večjo svetlo upravljalno sfero. Na notranji površini zapišemo Grabovojev številčni niz za usklajevanje odnosov v družini - 285555901 , ki naj sveti v srebrnobeli svetlobi.
V manjšo sivo ciljno sfero vnesemo vsebino, ali predmet našega upravljanja. To definiramo naprimer z besedilom 'harmonični družinski odnosi v <...>'. Besedilo znotraj oklepaja bo določalo za katero družino se koncentriramo.
Ciljno sfero vnesemo v upravljalno sfero in v ciljno sfero lahko dodamo še malo srebrnobelo sferico, ki predstavlja Normo kanonskega stanja. Ciljna sfera se ob našem dušnem impulzu obarva vijolično, na koncu pa preide v srebrnobelo stanje Norme.
Z informacijami za družinsko harmonijo lahko upravlja en ali več članov družine in lahko upravljamo tudi za dobrobit in pomoč tujim družinam, katerih obstoj je ogrožen zaradi skrhanih odnosov. Najsmelejši bodo izvajali koncentracijo za makro rešitev družin po celem svetu in s tem najbolj pomagali tudi svoji družini.
Na simptomatska stanja pomislimo kadar ne najdemo fizičnih bolezenskih vzrokov. So fizično realna po telesni manifestaciji, a obenem fantomska po svojem izvoru in vzroku iz podzavesti. Simptomatska stanja imajo psihosomatske vzročne faktorje. To so v podzavest potlačena negativna psihična stanja vsakdanjega življenja in podzavestni zapisi travm iz preteklosti. Stres in negativna čustva so znani zastrupljevalci duše in telesa. So tudi del novejše diagnoze TMS. Manj znan in obravnavan pa je možen vpliv podzavestnih travmatičnih zapisov iz poljubne preteklosti na naše zatečeno psihofizično stanje.
Človek ima v podzavesti lahko zapise mnogih travmatičnih doživetij. Nekatera med njimi so naprimer zlorabe v otroštvu, doživeto nasilje iz vsakdanjega življenja, doživete vojne grozote, travme iz preteklih življenj, bolezenske travme, nesreče, travmatični življenski dogodki, itd. Ti zapisi nas lahko nezavedno omejujejo, onesrečujejo in onemogočajo naš uspeh ter napredek skozi napačna in negativna prepričanja. Ne moremo vedeti kaj in kdaj bo aktiviralo naše skrite travmatične zapise, niti ne vemo v kakšni obliki bo podzavest oživila travmatično doživetje iz preteklosti.
V grobem bi glede na zgoraj povedano lahko razdelili simptomatska stanja na dva dela: a) sindrom tenzijskega miozitisa - TMS, b) simptomi spontano ali namerno oživljene travme iz preteklosti.
Pri TMS so domnevni vzrok simptomatskih bolečin in drugih simptomov potlačena negativna psihična stanja. Gre za posledico samocenzure in / ali pomanjkljivega samozavedanja lastnih misli in čustev v raznih še zlasti stresnih situacijah. Potlačena / neozaveščena stresna psihična stanja se potem odrazijo skozi razne simptome. Pogosto se simptomi kažejo kot bolečine in trdota zlasti v vratu in križu. Trd in boleč vrat je zelo verjeten vzrok tudi glavobolom pri kašljanju in sklanjanju.
Travmatični dogodki iz preteklosti, celo iz prejšnjih življenj se iz neaktivnega zapisa v podzavesti lahko pri določenih pogojih aktivirajo, kot simptomatska stanja bodisi psihično, bodisi fizično, ali oboje skupaj. To se domnevno zgodi če podzavest 'prepozna' nek travmatičen vzorec preteklosti v trenutno zatečeni situaciji in potem kreira določene simptome podoživetja takega dogodka. Simptomi niso nujno enaki tistim iz travmatičnega dogodka. Včasih to vodi do nerazložljivih fobij, strahov, žalosti, prepričanja o neuspehu, o nevarnosti, o nizki samopodobi, nezaupanja, itd. Lahko pa doživimo tudi medicinsko nerazložljive fizične simptome, videnja, prisluhe, itd.
Tenzijski miozitis lahko zavzame cel razpon intenzivnosti od blage togosti, mišičnih zatrdlin in napetosti do zelo boleče zakrčenosti ter mikrotravmatskih distorzij in dislokacij. Ti simptomi imajo lahko sekundarne učinke. TMS v vratu naprimer lahko povzroča glavobole. Domnevam, da so tudi določeni glavoboli neka oblika TMS. Morda je to povezano z številčnim nizom za 'tenzijski glavobol'.
Še bolj pestre manifestacije simptomov srečamo pri aktivaciji podzavestnih travmatičnih zapisov iz preteklosti. Pisec tega besedila je naprimer doživel nepričakovane slušne zaznave, ki so kasneje prešle v oglušelost na eno uho. Aktivacija zapisa travmatične nezgode iz enega prejšnjih življenj se je primerila pri meditaciji ob določeni glasbi. Zdravljenje pa je bilo po enoletni oglušelosti uspešno izvedeno na osnovi impregnacije / preprogramiranja podzavesti skozi uporabo ustrezne afirmacije.
To je bil primer spontane oživitve nekega preteklega dogodka, ki je lahko grotesken in strašljiv. Obstajajo tudi postopki namerne aktivacije zaradi čiščenja podzavesti. Sem spadajo tehnike preporoda z zavestnim dihanjem, regresija, hipnoza, itd. Odsvetujem nekontrolirano eksperimentiranje na lastno pest in tudi postopke z vprašljivim terapevtom, oziroma gurujem. Pri globinskih preporodih izplava na zavestni plan marsikaj. Začasna stanja norosti, globoke žalosti, strahu, smeha in podobno niso neobičajna.
Celotno besedilo je prenosljivo preko prvega linka zgoraj. Ostale dosedanje elaboracije so prenosljive preko linkov v datoterki s spodnjega naslova.
Na osnovi nazornega medicinskega opisa bolezni, ki ga najdemo na spletni strani Bolnišnice za pljučne bolezni Golnik je možno izluščiti kombinacijo diagnoz za KOPB, ki so oštevilčene po naboru zdravilnih številčnih nizov dr. Grabovoja. Več o nadaljnem tovrstnem zdravljenju je objavljeno v prenosljivi datoteki na Scribd linku:
Informacije o raznih alergijah in relevantne zdravilne številčne nize po dr. Grabovoju sem urejeno zbral v prenosljivi datoteki z Scribd linkom - spodaj.
NE ZAMUDITE
