NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 29-mar
  • VegaFriday v Piranu

  • nedelja 31-mar
  • Razširjeni vid

  • ponedeljek 01-apr
  • Spekter. 70 let Zbirke UGM

  • sreda 03-apr
  • 22. PRO PR konferenca: vodenje v komunikaciji
  • Znebite se svojih starih telefonov in tablic
  • Med naravo in kulturo

  • sobota 06-apr
  • Veganski golaž na Čistilni akciji ČS Polje

  • nedelja 07-apr
  • Polna luna

  • sreda 10-apr
  • Človek in čas

  • petek 12-apr
  • Mikis Theodorakis: Grk Zorba

  • nedelja 14-apr
  • Razširjeni vid

  • sreda 17-apr
  • Znanja in veščine za uspešno vodenje prostovoljcev
  • Razstava interspace

  • petek 19-apr
  • Ingmar Bergman: Prizori iz zakonskega življenja

  • sobota 20-apr
  • Plečnikova Lectarija

  • sreda 24-apr
  • Zoh Amba »Bhakti«

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Tofu s korenčkom in česnom v smetanovi omaki   
    četrtek, 1. junij 2006 @ 15:08 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    * Zdrava prehrana in dobri recepti

    (za 3 osebe)
    - 30 dag tofuja (sojino meso)
    - 3 večji korenčki
    - 3 stroki česna
    - 1,5 dcl sladke smetane
    - sojina omaka, 1 naravne zelenjavne jušne kocke

    Tofu narežemo na poljubne rezine in ga namočimo v sojini omaki. Korenček narežemo na palčke, česen na drobno sesekljamo. Na maslu popečemo korenček, da ostane hrustljav in ga damo v toplo pečico. V isti ponvi popečemo tofu, ki ga prav tako odstavimo v toplo pečico. Na koncu popečemo še česen, da zadiši in ga odstavimo. V ponev dodamo še maslo, 1 žličke moke, sladko smetano in 1,5 dcl zelenjavne juhe ali vode.

    Ko to zavre, dodamo tofu, korenček, česen, po potrebi še sol in sojino omako. Jed lahko ponudimo s pečenim krompirjem in zeleno solato, v katero dodamo narezano rdečo redkvico, koruzo, olivno olje in orehov kis, ki naredi solato zelo slastno.

    Želim Vam dober tek in prijetno druženje z vašo družino in prijatelji ter mnogo prelepih pogovorov, ki vas bodoodvrnili od vsakodnevnih problemov.

    Lidija

    Vir: E-mesečnik
    Ekološko-kulturno društvo Za boljši svet.
    Več informacij na: www.forbetterworld.com

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • www.forbetterworld.com
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Tofu_Recept

    No trackback comments for this entry.
    Tofu s korenčkom in česnom v smetanovi omaki | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2024 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,48 seconds