NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

petek 13-feb
  • Perpetuum Jazzile - Veliki Valentinov koncert

  • ponedeljek 16-feb
  • Alfa samski

  • sreda 18-feb
  • Kreativarna: 2D loop animacija

  • četrtek 19-feb
  • Tečaj praktične filozofije

  • sobota 21-feb
  • Baltazarjeva akademija: Rešimo Baltazarjevo mesto

  • nedelja 22-feb
  • Javno vodstvo po razstavi alumnov Od blizu Začasni naslov

  • ponedeljek 23-feb
  • spevSLAM 2026

  • sreda 25-feb
  • Sredine ustvarjalne delavnice v centru Vič

  • četrtek 26-feb
  • FKK 3: S prizanesljivostjo

  • petek 27-feb
  • Salamander

  • sobota 28-feb
  • Uvodna usposabljanja za prostovoljce_ke Ljubljana

  • torek 10-mar
  • Uvodna usposabljanja za prostovoljce_ke Koper

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Riž z omako iz tunine in kaper   
    nedelja, 16. november 2025 @ 16:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400gr riža
    200gr tunine v olju
    1 lonček jogurta - gostejšega
    4 žlice že pripravljene majoneze
    1dcl stepene smetane
    2 žlički kaper vloženih v kisu
    1 čebulni list
    1 trdo kuhano jajce
    1 vršiček peteršilja
    1 žlica limoninega soka
    3 žlice dobrega oljčnega olja
    malce soli in belega popra

    Priprava:
    Kuhajte riž v precej vode, ki ste jo seveda solili. Medtem operite peteršilj ter ga skupaj s čebulnim listom, oljčnim oljem, limoninim sokom, ščepcem soli denite mikser in dobro zmeljite. Na koncu dodajte še ščepec sveže mletega belega popra. Vse skupaj prenesite v drugo posodo.

    Zatem v isto posodo mixerja dajte tunino (na kosce), jogurt, majonezo, žličko kaper, trdo kuhano jajce in malce prej dobljene omake. Dobro zmiksajte. Ko nastane homogena zmes jo prenesite v večjo posodo kamor dodaste še preostali del prej pripravljene omake.

    Končno dodajte po majhnih količinah še stepeno smetano in vnovič premešajte vse skupaj z električnim stepalnikom  ali pa previdno z leseno kuhalnico. S tako pripravljeno zmesjo obogatite al dente kuhan riž, ki ste ga se naknadno splaknili pod tekočo vodo. Dodajte še preostale kapre in servirajte hladno.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Riž z omako iz tunine in kaper | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,17 seconds