NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 22-okt
  • Dobimo se

  • četrtek 23-okt
  • PREMIER: En-Knap / Rita Góbi: REZ

  • petek 24-okt
  • TERRAFOLK (SLO)

  • nedelja 26-okt
  • 62. Veganski Pohod za Vsakogar - Sabotin (609 m)

  • ponedeljek 27-okt
  • Emir Osmić: Arhitektura spominov

  • torek 28-okt
  • Trafika ob parku

  • sreda 29-okt
  • Starizem ali kako živeti dostojno starost?

  • četrtek 30-okt
  • Kaj smo gledali v 60. letih?

  • petek 31-okt
  • DigiPlay - delavnice digitalizacije za otroke in mlade

  • ponedeljek 03-nov
  • Tečaj lepopisja (kaligrafija)

  • torek 04-nov
  • Grafika in poezija: dialog skupinska razstava

  • sreda 05-nov
  • Kava z mentorji prostovoljcev
  • 10. Obletnica filma idila pogovor, filmska projekcija in koncert

  • četrtek 06-nov
  • Iza Štih, flavta in Katarina Volčanšek, flavta

  • petek 07-nov
  • Obvladovanje težavnih strank [Webinar]

  • sobota 08-nov
  • Gavro Quartet feat. Alex Sipiagin

  • nedelja 09-nov
  • Brata: glasbena komedija po resničnih dogodkih

  • torek 18-nov
  • Komunikacija - Temelj dobrih odnosov

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Juha iz belega fižola   
    nedelja, 23. junij 2024 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    400 g belega fižola
    2 pora, beli del
    1 čebula
    2 žlici olivnega olja
    1,2 dl zelenjavne osnove
    3 dl sladke smetane
    sol
    beli poper v zrnu
    6 strokov česna
    150 g belega kruha
    0,8 dl olivnega olja
    4 žlice ekstra deviškega olivnega olja

    Priprava:
    Beli fižol čez noč namočimo v hladno vodo. Por očistimo in drobno sesekljamo. Čebulo olupimo in drobno sesekljamo. V loncu segrejemo olje. Česen olupimo in pretlačimo. Na segreto maščobo stresemo sesekljane čebulo, por in česen. Med občasnim mešanjem jih počasi pražimo 8 do 10 minut, da se zmehčajo. Jušno osnovo pristavimo in segrejemo.

    Na prepraženo zelenjavo stresemo odcejen fižol. Prilijemo vročo zelenjavno osnovo, zavremo in počasi kuhamo 30 do 45 minut, da se fižol zmehča. Med kuhanjem po potrebi prilivamo osnovo. Z rezin kruha obrežemo skorjico, sredico pa narežemo na kockice.

    V ponvi segrejemo olje, na katerem kruhove kockice med pogostim mešanjem opekamo 2 do 4 minute, da postanejo zlato rjavkaste in hrustljave. Lonec odstavimo, vsebino pa gladko zmešamo s paličnim mešalnikom. Lonec znova pristavimo. Prilijemo smetano ter začinimo s soljo in sveže mletim poprom. Zavremo.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Dobri-Recepti-Juha-Beli-Fizol

    No trackback comments for this entry.
    Juha iz belega fižola | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2025 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,59 seconds