NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obvešèen ? 

Sonèna Pošta:
Brezplaène pozitivne novice, èlanke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sonèno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Meseèni koledar  
Dogodki te strani

torek 07-jul
  • Livija Pandur: Brezmadežna

  • sreda 08-jul
  • Opera Balet SNG Maribor: Evita

  • petek 10-jul
  • Volleyball on water - Powered by Big Bang

  • sobota 11-jul
  • The Damned: Final Damnation 50

  • nedelja 12-jul
  • Godba veteranov Å tajerske Ervina Hartmana

  • sreda 15-jul
  • Gioachino Rossini: Seviljski brivec

  • èetrtek 16-jul
  • Poletje v Minoritih: Regi Kvak

  • petek 17-jul
  • Poletje v Minoritih: KOALA VOICE

  • sobota 18-jul
  • Delavnica ilovnatega ometa - Z rokami kot nekdaj

  • nedelja 19-jul
  • Poletno doživetje v rimski gomili

  • ponedeljek 20-jul
  • Dejavnosti za gibalno ovirane v Režijskem obratu

  • sreda 22-jul
  • PoèitniÅ¡ko ustvarjanje v galeriji

  • nedelja 26-jul
  • Poletno doživetje v rimski gomili

  •   Veè o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Gratiniran list s sirovim beÅ¡amelom   
    nedelja, 11. september 2022 @ 16:01 CEST
    Uporabnik: Uredništvo Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    4 listi po pribl. 250 g
    130 g grojerja
    30 g masla
    2 dl suhega belega vina
    sol
    beli poper v zrnu
    4 dl mleka
    30 g masla
    40 g moke
    sol
    muškatni orešèek

    Priprava:
    Ribe temeljito oèistimo; kožo odstranimo. Položimo jih v manjši pekaè, potresemo z grobo morsko soljo in prilijemo pol litra hladne vode. Ribe temeljito operemo, potem pa odcedimo in obrišemo. Blago jih zaèinimo s sveže mletim belim poprom. Mleko pristavimo in segrejemo. V kozici pristavimo maslo, ki ga poèasi stopimo. Med nenehnim mešanjem postopoma dodamo moko, ki se mora na hitro speniti, ne sme pa spremeniti barve.

    Med mešanjem z metlico postopoma prilijemo toplo mleko. Poèasi kuhamo kakih 6 minut, da se omaka zgosti, vendar mora ostati tekoèa. Odstavimo, zaèinimo s soljo in naribanim muškatnim orešèkom. Bešamel postavimo v vodno kopel. Peèico z vkljuèenim zgornjim grelcem segrejemo na 200° C. V ponvi segrejemo maslo, na katero za 2 minuti položimo ribe. Nato jih obrnemo, prelijemo z vinom in poèasi zavremo.

    Ribe s penovko poberemo iz ponve; polagamo jih na papirnato brisaèo, ki vpije odveèno mašèobo. Grojer drobno naribamo. V ponvi s kuhalnico z dna postrgamo peèenkin sok. Prilijemo bešamel, potem pa pri najnižji temperaturi narahlo premešamo. Dve tretjini omake nalijemo na dno štirih manjših ali enega veèjega plitvega ognjevarnega pekaèa.

    V omako položimo ribe, ki jih pokapljamo s preostalo omako. Ribe potresemo z naribanim sirom in za približno 10 minut potisnemo v segreto peèico. Ponudimo s krompirjevo prilogo ter sezonsko solato.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Veè od avtorja UredniÅ¡tvo Sonce
  • Veè s podroèja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji èlanek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Dobri-Recepti-Gratiniran-List-Sir

    No trackback comments for this entry.
    Gratiniran list s sirovim bešamelom | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (zaèetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,56 seconds