BIVANJE STAREJŠIH NA KMETIJI

Želimo vam predstaviti projekt, ki ga izvajamo in s katerim ponujamo namestitve starejšim osebam na kmetijah.

Družba DEOS d.o.o., skupaj s projektnimi partnerji: Zavod Aktivna starost, so.p., s kmetijo Senior Turizem, kmetijo Grobelnik in kmetijo Cilenšek, izvajamo Projekt "Identifikacija pogojev vključenosti uporabnika v programe (celo)dnevnega bivanja starejših na kmetiji" oziroma Bivanje starejših na kmetiji.

Zdrava in čista voda kar iz vaše domače pipe

Naše telo vsebuje približno 70 odstotkov vode. Najpomembnejše telesne funkcije so odvisne od vode. Voda je nujno potrebna za transport snovi po telesu in za izločanje strupov iz njega. Pomembna je za delovanje vseh celic našega telesa. Kvalitetna voda je najboljša tekočina, ki jo lahko ponudite svojemu telesu.

PRIVOŠČIMO SI VSEH 365 DNI ČISTO VODO

160-URNI STROKOVNI AJURVEDSKI TEČAJ

Ajurveda prinaša starodavno znanje o načelih zdravega življenja v današnji svet. Človeka obravnava kot celoto. Glavni cilj ajurvede je vzpostaviti ravnovesje med umom, telesom in duhom.

V šolskem leti 2021/2022 bomo v sodelovanju z latvijsko univerzo v Rigi in ajurvedsko organizacijo AVP v Sloveniji že drugo leto organizirali mednarodno priznan ajurvedski strokovni tečaj “Skrb za lastno zdravje”, ki ga bo vodila skupina priznanih ajurvedskih zdravnikov. Tečaj bo potekal v angleščini po spletu in v učilnici.

ŠTEVILO UČNIH UR: 160 učnih ur (120 ur teorije + 40 ur praktičnega dela)

Poleti pridobite čim več naravnega vitamina D! Pa res veste kako?

V »korona času« smo se naučili tudi to, kako pomemben je vitamin D za naravno odpornost.

V poletnih mesecih ga lahko telo samo proizvede, vendar moramo vedeti kdaj in kako.

Za naravno tvorbo vitamina D se priporoča nastaviti sončnim žarkom vsaj 10 minut, najbolje 20 do 30 minut dnevno, pod naslednjimi pogoji:

»Indijanski zeliščni čaj« za spomladansko čiščenje telesa

Pomlad je čas, ko ljudje začutimo, da bi se bilo dobro z očiščevalnimi postopki znebiti nakopičenih škodljivih snovi v telesu. Že v davni preteklosti so bili v tem času uveljavljeni posti, pa tudi živali, npr. medvedje, se spomladi nagonsko prečistijo z uživanjem čemaža v gozdu.

Drenaža pred razstrupljanjem

Če je telo izčrpano, utrujeno, nasičeno s strupi je vsekakor pred razstrupljanjem bolj priporočljivo izvesti drenažo, ki telesa ne obremenjuje tako močno kot detox. Z drenažo počasi, na nežnejši način »ožemamo« toksine iz naših celic oz. organov.

Hormon sreče

Ljudje že več tisoč let iščejo čudežno formulo za srečo in ljubezen. Pa ta zares obstaja?
Feniletilamin (PEA) vsakodnevno nastaja v našem organizmu. Kadar smo zaljubljeni in srečni ga v možganih nastaja več. Feniletilamin se zaradi svoje sposobnosti spodbujanja empatije in dobre volje imenuje »hormon sreče«.

Optimalna podporna telesu v različnih fazah stresa in drugih nevroloških ter mentalnih težavah
Feniletilamin neposredno pripomore k povečanemu delovanju dopamina, zato  posredno uspešno odpravlja depresijo, uravnava razpoloženje, povečuje umske sposobnosti, izboljšuje spomin ter vzbuja občutek veselja in ljubezni. Poleg tega izboljšuje tudi pozornost in zbranost, zlasti pri otrocih. Raziskave kažejo na pomanjkanje feniletilamin tudi v mnogih nevroloških motnjah: pri hiperaktivnosti, motnjah pozornosti (ADHD), avtizmu.

Ali so vse ognjičeve kreme enako učinkovite?
Tako kot ni vsak avto Marcedes, tudi 'vsaka ognjičeva krema'
ni ognjičeva v pravem pomenu besede

Na tržišču je veliko ognjičevih krem, vendar velja poudariti da večina od njih ni naravnih, čeprav se tako oglašujejo. Kot naravno BIO kozmetiko se po zakonodaji lahko oglašuje tudi takšno, v kateri je naravnih sestavin lahko samo za en sam odstotek, ostalih 99% pa so lahko tudi škodljive kemične sestavine, parafin, parabeni… velikokrat so takšne kreme zelo mastne in se v kožo ne vpijajo najbolje.

V prvem trenutku res naredijo voljno kožo, v resnici pa gre za »ležen« občutek, ki lahko že po nekaj urah oz. dneh preide v še bolj suho kožo. Takšne kreme naredijo na koži » film«, ki zapre pore in koža ne more dihati. Tudi gube so z leti zaradi tega bolj izrazite. Olja, kot je na primer olivno  ali mandljevo olje so »težka«, se ne vpijajo dobro, zapirajo pore in s tem delovanje kože. Podobno velja tudi za živalske maščobe.

5 idej za valentinovo darilo, s katerim ne morete zgrešiti

Čeprav večina od nas trdi, da si za valentinovo ne želimo ničesar, na skrivaj upamo, da nas bo partner presenetil z majhnim znakom pozornosti, ki nam bo dal vedeti, da mu je mar. V hitrem tempu vsakdana prepogosto zmanjka časa za vso pozornost, ki si jo zaslužijo naši ljubljeni, zato je dan zaljubljencev odlična priložnost, da preživite poseben dan s tistimi, ki so za vas pomembni.

Če ste z izbiro darila do sedaj odlašali, ne skrbite. Za smo vas imamo popolno rešitev - SuperCard darilno kartico, ki jo lahko hitro in enostavno naročite kar preko spleta, ali pa jo kupite na več kot 700 prodajnih mestih. Med več kot 250 izbranimi ponudnikismo za vas izbrali 5 predlogov za valentinovo darilo, ki bodo vašim ljubljenim pokazala, kako pomembno mesto imajo v vašem srcu.

IZBERITE POPOLNO DARILO ZA VALENTINOVO

Letos bo praznovanje valentinovega prav gotovo drugačno, in vendar to ne pomeni, da vaše najdražje osebe ne morete razvajati z oddihom v wellnessu, dobro hrano ali adrenalinskim doživetjem. Namesto klasičnega darila za valentinovo letos izberite nekaj posebnega, nekaj, v čemer lahko skupaj uživata oba. Zakaj ne bi podarili skupnih trenutkov v dvoje in skupno doživetje, ki bo vaši ljubljeni osebi ostalo v nepozabnem spominu?

Gotovo kmalu pride čas, ko boste vašo ljubljeno osebo lahko prav vi popeljali na prvo skupno večerjo, sproščujoč oddih ali doživetje po karanteni. Darilni paketi SelectBox so veljavni dve leti, zato bo priložnosti za unovčenje paketa več kot dovolj.

Spodaj je nekaj skrbno izbranih predlogov, ki smo jih pripravili za najlepše trenutke v dvoje. Izberite tistega, ki bo najbolj ustrezal vam in vaši boljši polovici ter se prepustite razvajanju v dvoje.

Naj vaša lepota zažari tudi skozi kožo

Lepota in zdravje imata pomembno vlogo tudi pri dobrem počutju. Težnja po učinkovitih izdelkih za osebno nego je zato prisotna kot še nikoli prej.

Za naravno lepoto

Na tržišču je veliko krem in olj, vendar velja poudariti, da mnogo od njih ni naravnih, čeprav se tako oglašujejo. Kot naravno BIO kozmetiko se po zakonodaji lahko oglašuje tudi takšno, v kateri je naravnih sestavin lahko samo za 1 sam odstotek, ostalih 99 odstotkov pa so lahko tudi škodljive kemične sestavine: parafini, parabeni, glicerin, silikoni, silikati, živalske maščobe, olja, vosek, naftni derivati, skratka stvari, ki odbijajo vodo.

Takšne kreme se ne vpijajo dobro. V prvem trenutku res naredijo kožo voljno. Ustvarijo »film«, ki pore zapre in s tem onemogoča »dihanje« kože. V resnici gre za »lažen« občutek, ki lahko že po nekaj dneh oz. mesecih preide v še bolj suho kožo. Tudi gubice so z leti zaradi tega bolj izrazite.

Zasvojeni s kruhom, testeninami, sladkarijami?

"Bele pregrehe; kruh, testenine,…"

Slastni rogljiček ob jutranji kavi, sveža žemljica, ki diši ali kos kruha z maslom in marmelado kar kličejo po tem, da jih pojeste. So okusni, ampak ne preveč zdrav začetek dneva, ki se pri ljubiteljih ogljikovih hidratov nadaljuje še s testeninami za kosilo.

Ste tudi vi eden izmed tistih, ki si ne predstavlja obroka brez kruha ali se ne morete odpovedati sladkarijam in testeninam? Morda je to samo eden izmed znakov, da ste zasvojeni z željo po nezdravih in škodljivih ogljikovih hidratov, kar lahko vodi v neravnovesje črevesne flore.

Kateri ljudje redkeje zbolijo?

Virusi, bakterije oz patogeni mikrobi predstavljajo tveganje predvsem za tiste, ki imajo slab imunski sistem. Zato:  okrepite svojo naravno odpornost.

Pri delovanju imunskega sistema so pomembni minerali: baker, cink, selen, železo in vitamini: A, B6, B12, C, D ter folna kislina. Ljudje, ki imajo dovolj teh hranil redkeje zbolijo.

Veliko raziskav je potrdilo, da so ljudje bolj zdravi, če imajo v telesu tudi dovolj D vitamina.

Vitamin D ima namreč vlogo pri delovanju imunskega sistema, prispeva tudi k ohranjanju zdravih kosti, zob, delovanju mišic, prispeva k normalni ravni kalcija v krvi, absorpciji kalcija in fosforja. V jesensko zimskem času, ko večino svojega časa preživimo v zaprtih prostorih ter v našem geografskem pasu moramo za zadostno dnevno količino vitamina D poskrbeti s prehranskimi dopolnili. S prehrano praktično ne moremo dobiti dovolj D vitamina.

Bolezni srca in ožilja - ukrepajmo pravočasno
Akcije izdelkov samo do razprodaje zalog

Glede na to, da so bolezni srca in ožilja najpogostejši vzroki resnih zdravstvenih težav in prezgodnje umrljivosti,  ne glede na leta, je pomembno, da  stalno skrbimo za srčno žilni sistem ter ustrezen življenjski slog. Preventiva, že po 40. letu, je najboljša!

Najpogostejši težavi, ki sta tesno povezani tudi s srčno žilnimi bolezni  sta povišan krvni tlak in preveč maščob v krvi oz. holesterol. Povišan tlak oziroma hipertenzija je najpogostejši vzrok za možgansko kap, maščobe v krvi pa zamašijo žile, kar lahko vodi v srčni infarkt. Dejavniki tveganja za bolezni srca in ožilja so tudi sladkorna bolezen in debelost,…

Bakterije ki prinašajo zdravje

Če dobrih bakterij v črevesju ni (dovolj), pride do porušene črevesne mikrobiote. Porušena črevesna mikrobiota pa je vzrok mnogim težavam. 70% zdravja izhaja iz našega črevesja.

Pomembno je, da so v črevesju dobre in slabe bakterije v ravnovesju. Stres, nepravilna prehrana, antibiotična terapija, uživanje nekaterih zdravil ter ostali negativni dejavniki iz okolja uničujejo ravnovesje v črevesju. Uživanje dobrih bakterij pomaga prirepopulaciji prebavnega trakta s koristnimi bakterijami, tako da se mikrobiota znova vrne v normalno stanje. V današnjih časih je skoraj nujno, da obnavljamo našo črevesno floro.
Kako? Z  HUMANIMI probiotičnimi sevi oz. bakterijami.

Naravna anti aging nega kože

Za dobro počutje in dober videz!

Dober izgled in zdravje imata dandanes pomembno vlogo. Na eni strani se je bistveno zvišala kakovost življenja in podaljšala povprečna življenjska doba, na drugi strani pa na življenje vplivajo stres, onesnaževanje okolja in drugi negativni vplivi. Težnja po učinkovitih izdelkih za osebno nego na naravni osnovi je zato prisotna kot še nikoli prej. Lepa koža navadno odraža pravi odnos do zdravega življenja!

Na tržišču je veliko krem in olj, vendar velja poudariti, da mnogo od njih ni naravnih, čeprav se tako oglašujejo. Kot naravno BIO kozmetiko se po zakonodaji lahko oglašuje tudi takšno, v kateri je naravnih sestavin lahko samo za 1 sam odstotek, ostalih 99 odstotkov pa so lahko tudi škodljive kemične sestavine: parafini, parabeni, glicerin, silikoni, silikati, živalske maščobe, olja, vosek, naftni derivati, skratka stvari, ki odbijajo vodo.

Sklep akcije Moj zdravnik 2020
KDO SO NAJBOLJ CENJENI ZDRAVNIKI LETA?

Razkrivamo najboljše: Moja zdravnica 2020 je Hatije Ismaili, dr. med., spec. ginekologije in porodništva

V ponedeljek, 28. septembra, smo v Klubu Cankarjevega doma v Ljubljani slovenskim zdravnikom znova podelili laskave nazive v okviru akcije Moj zdravnik, ki jo tradicionalno prireja revija Viva.

Častni gost in govorec na prireditvi je bil minister za zdravje Republike Slovenije gospod Tomaž Gantar.

Suha koža po sončenju potrebuje vlago Suhi tudi lasje?

Izpostavljanje sončnim žarkom lahko povzroči izsušenost kože. V poletnih mesecih, ko veliko več časa preživimo na prostem, se izpostavljamo soncu doma ali na dopustu, naša koža hitro izgubi vlago, če jo ne negujemo dovolj pogosto in pravilno.
Pravilno pomeni s kozmetiko, ki kožo ne izsušuje, ne zapira pore, torej s 100% naravnimi kremami in olji.

Za nego kože po sončenju izberite kremo/olje, ki kožo neguje in hkrati navlaži. Naravna krema Cosmerba Oranžna vsebuje sestavine, kot so arganovo olje, aloe vero, olje oreščkov kot so mandji, makadamija, korenčkovo olje, naravni vitamin E iz BIO rastlin, ki vsi skupaj kožo globinsko navlažijo. Kremo uporabite po vsakem tuširanju.
Če vam bolj odgovarja olje, pa z istim učinkom lahko uporabite Venobis olje Sun.

Odvrzite očala in leče....Izboljšajte si vid po naravni poti - g. Leo Angart

Prava priložnost za tiste, ki bi se radi rešili očal in leč in za tiste, ki jih ne bi radi nikoli nosili!!!

Avgusta 2020 bo v Ljubljani spet g.Leo Angart, ki je očala nosil 26 let ( na koncu je imel dioptrijo -5.5 ), dokler ni odkril način, kako si povrniti vid. S preprostimi vajami si je v treh mesecih povrnil normalni vid in po 29-ih letih še zmeraj odlično vidi pri starosti 76 let. Vaje, ki jih je uporabil, so drugačne od dr.Batesovih (zdravnik, okulist, ki je pred 100-timi leti začel z vajami za oči).

Leo Angart je odličen predavatelj in strokovnjak, ki ima poslanstvo med ljudi širiti informacijo in način, kako si človek lahko sam pomaga do boljšega vida.
Leo Angart je razvil metodo Vision Training in oblikoval delavnico za otroke "Čarobne oči" in delavnico za odrasle "Izboljšajte si dober vid po naravni poti.

Zimske težave se "zdravijo" poleti

Poletje je čas, ko je naša energija na vrhuncu zato je ravno v tem času potrebno telo krepiti, prečistiti, podpreti,…

Zdrava črevesna mikrobiota je naša prva obrambna linija pred različnimi virusi, bakterijami…
Ker je za okrepitev črevesne mikrobiote potrebnih 2-3 mesece, pričnite s krepitvijo že danes, da bo jeseni črevesna obramba delovala 100%.

Če dobrih bakterij v črevesju ni (dovolj) pride do porušene črevesne mikrobiote. Zdrava črevesna mikrobiota pa je naša prva obrambna linija pred različnimi virusi, bakterijami… Zato je pomembno, da so naše dobre in slabe bakterije v ravnovesju.

Zakaj ima klop nekatere ljudi rajši kot druge?

Klopi "zaznajo" po vonju, vibraciji,  PH kože,... katero telo je ugodnejše za njega kot gostitelja.

Strupe izločamo tudi s potenjem in pot ima različen vonj glede na to, koliko smo zakisani oz koliko in katere strupe imamo v organizmu. To je odvisno od hrane, ki jo uživamo – koliko konzervansov imamo v sebi, ali uživamo tablete ip;
predvsem pa katera čustva gojimo. Lahko rečemo, da so vsi klopi enako 'okuženi'. Tako je tudi s komarji, čebelami, osami itd. Od našega organizma pa je odvisno ali bo telo reagiralo na pik.

Zato ne čakajmo, kaj nam bo poletje prineslo. Pričnimo že danes.

Naravne švicarske kreme Cosmerba
za lepo kožo, zdravje in dobro počutje

Verjamete, da lahko z redno uporabo naravnih kakovostnih krem kožo dobro negujete in hkrati odpravite težave kot so na primer brazgotine, opekline?
Da uporabljate isto kremo tako pri otroku, kot tudi zase za preprečitev nastajanja gub, po britju in še in še…

Kreme Cosmerba so negovalne in hkrati terapevtske, dodano vrednost in edinstvenost pa jim da energijska prevodnost po meridianih.

Energijski princip izvira iz kitajske medicine, ki je že pred več kot tisoč leti spoznala, da zastoji na meridianih povzročajo tudi organske motnje. Pri poškodbi ali obolenju je pretok energije po meridianih moten, zato ga je potrebno ponovno uravnavati. Energijsko prevodne kreme zmanjšujejo oz. odpravljajo zastoje površinskega in globinskega pretoka energije, ki so nastali zaradi poškodbe ali obolenja. Prizadeti del zato hitreje okreva.