NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 22-jul
  • Počitniško ustvarjanje v galeriji

  • nedelja 26-jul
  • 71. Veganski Pohod za Vsakogar - Veliki vrh na Košuti (2088 m)
  • Poletno doživetje v rimski gomili

  • ponedeljek 27-jul
  • Dejavnosti za gibalno ovirane v Režijskem obratu

  • sreda 29-jul
  • Brezplačna joga pilates na Lentu

  • petek 31-jul
  • Poletje v Minoritih: Tetkine Radosti

  • sobota 01-avg
  • Poletni Art kamp - Zgodba o Tončku in Jurčku

  • nedelja 02-avg
  • Tradicionalno srečanje kolesarjev DU Spodnje Podravje

  • ponedeljek 03-avg
  • AIA poletno počitniško varstvo 2026

  • sreda 05-avg
  • Hartmut Rohde, Emanuel Abbühl, Ken Nakasako, Kimiko Imani

  • petek 07-avg
  • Objavljeni razpisi naših dveh štipendijskih skladov ter skladov Glasbenik sem in Športnik sem

  • sobota 08-avg
  • Sprehod skozi mozaik zgodovine antične Emone!

  • nedelja 09-avg
  • Vegan Hangouts: Aktivni veganski piknik v Tivoliju

  • torek 11-avg
  • Black Country, New Road

  • sreda 12-avg
  • Poletje v Šiški - Summer in Šiška 2026: DE VU

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Jogurtova juha s curryem   
    nedelja, 21. junij 2026 @ 16:02 CEST
    Uporabnik: Uredništvo Sonce

    * Zdrava prehrana in dobri receptiSestavine:
    2 skodeli jogurta
    3 žlice moke besan ali grahove moke
    2 žlički soli
    1/2 žličke kurkume
    ščepec pekoče paprike
    1/4 žličke kumine
    1/4 žličke koriandra v prahu
    1 žlička olja
    8 skodel vode
    1 suha rdeča paprika čili
    1/4 žličke semen črne gorčice
    2 stroka česna
    2 žlici sladkorja
    1/2 skodele olupljenih, popečenih, neslanih arašidov

    Priprava:
    Zmešajte jogurt v skodeli vode. Vlijte v večjo posodo in dolijte še sedem skodelic vode. Segrevajte na nizki temperaturi pet minut in nenehno mešajte. V skodelici zmešajte grahovo moko in pol skodelice vode, dokler se moka ne raztopi. Mešanico dolijte jogurtovi vodi in mešajte. Dodajte sol in kuhajte na nizki temperaturi 15 minut.

    Vsakih nekaj minut premešajte. Juho kuhajte še 20 minut. Nato dodajte kurkumo, koriander, kumino in čili. Zvišajte temperaturo in kuhajte v odkriti posodi še 25 minut. Neprestano mešajte. Ob koncu kuhanja se tekočina zmanjša za polovico začetne tekočine. Postane gostejša. Ko je dovolj gosta, odmaknite posodo in pustite, da stoji. V manjši ponvici segrejte olje.

    Dodajte semena gorčice in drobno narezan česen. Dodajte še nerazrezano papriko čili brez semen. Ko začnejo gorčična semena pokati in ko postane paprika temno rjava je dovolj in takoj vlijte dišavno omako v juho in pokrijte. Posoda naj ostane pokrita dve minuti, potem jo odkrijte in juho premešajte.

    Dodajte sladkor in ponovno zmešajte. Tik preden postrežete, juho segrejte. Na srednji temperaturi naj se kuha pet minut. Vanjo vsujte narezane lešnike. Jogurtovo juho curry lahko postrežete kot samostojno jed, lahko pa skupaj s kakšno drugo jedjo.

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Uredništvo Sonce
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Jogurtova juha s curryem | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2026 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,34 seconds