NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.000 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

nedelja 24-feb
  • Srečanje z Bracom v Ljubljani
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 25-feb
  • Predstavitev poklica: vizažistka Urša Košič

  • torek 26-feb
  • Program alkalizacije-razkisanja v Termah Kulaši
  • PreBrano

  • sreda 27-feb
  • Ura pravljic

  • četrtek 28-feb
  • Počitniška kreativna delavnice

  • petek 01-mar
  • Počitniške delavnice za otroke v MPT

  • sobota 02-mar
  • Otroško pustovanje z Romano Kranjčan

  • nedelja 03-mar
  • Pust na Bledu
  • Vabilo na srečanje Harmony programa

  • ponedeljek 04-mar
  • Leta strahote

  • torek 05-mar
  • Izmenjava oblačil Tekstilnica

  • sreda 06-mar
  • Živeti z vodo - južni rob Ljubljane

  • četrtek 07-mar
  • Vodstvo po razstavi Pod rdečo zvezdo

  • petek 08-mar
  • Tardeča Teta s Krvavca šraufa na Fešti v Hiši

  • sobota 09-mar
  • Ustvarjalne delavnice

  • nedelja 10-mar
  • Družabni plesni večer v Ljudskem domu Šentvid

  • ponedeljek 11-mar
  • Pozdrav pomladi Gregorčki 2019

  • torek 12-mar
  • Pogovorna srečanja

  • sreda 13-mar
  • Maribere: Orakeljska noč

  • četrtek 14-mar
  • Pogovor o angažiranem stripu

  • petek 15-mar
  • Izmenjevalnica #69 v Humanitarnem centru

  • sobota 16-mar
  • Endomarš 2019

  • nedelja 17-mar
  • Dan kraškega ovčarja

  • ponedeljek 18-mar
  • Potopisni ponedeljki v Celici: Vietnam in Kambodža

  • torek 19-mar
  • Knjiga spregovori: Vojna z močeradi

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Bolezni izvirajo iz črevesja   
    sobota, 5. februar 2011 @ 05:02 CET
    Uporabnik: drustvoizziv

    Bolezni in debelost povzročajo nezdrava hrana, stres, kajenje, alkohol, premalo gibanja in onesnažen zrak. Kako ozdraveti in shujšati?

    Vzrok bolezni je skrit v črevesju

    Ljudje se sploh ne zavedajo, da so prebavne težave kot so napihnjenost, vetrovi, težave s kislino, zaprtost, bolečine v trebuhu ipd. prvi znak, da z našim telesom ni vse v redu in da se prehranjujemo nepravilno.

    Pri tem nastanejo strupi, ki jih naše telo z leti več ne zmore več odstranjevati skozi izločevalne organe, ki sečp nalagajo v našem telesu v obliki maščobe, celulita ali celo napadejo naše življenjsko pomembne organe, zaradi česar lahko resno zbolimo.

    Vnetne bolezni kot so rak, tumor, srčne bolezni, infarkt, črevesne bolezni itd. ter tudi možganske bolezni kot so depresija, anksioznost in tesnoba, si ljudje ''prijejo'' z nepravilno prehrano s katero zastrupijo telo. K zastrupitvi pa prispevajo tudi stres (zaradi stresa možgani zbolijo za duševnimi boleznimi); razvade kot so kajenje, alkohol tobak; prevelike količine mesa, premalo gibanja in onesnažen zrak.

    To pojasnjuje, zakaj nekateri ljudje jedo zelo malo in imajo občutek, da imajo leno prebavo ter celo mislijo, da se zredijo že s pogledom na hrano. Ne vedo pa, da lahko svojo presnovo pospešijo povsem naravno s primernejšimi kombinacijami hrane z upoštevanjem naravnih zakonitosti telesa, ki so nam dane z evolucijo. Po naravi nimajo počasne prebave, saj jo zavirajo.

    Kako bi se počutili (kar vedo vsi, ki imajo službo z nočnim delavnikom), če bi delali ponoči, spali pa podnevi?


    Telo se regenerira med deseto in četrto uro zjutraj, zato ni čudno, da rezultati raziskav kažejo, da so ljudje, ki delajo ponoči, šibkejšega zdravja in živijo manj let. Tako kot ni vseeno, v katerem dnevu dela spimo, ni vseeno kdaj in v kakšnih kombinacijah se prehranjujemo.

    Prebava
    Dokler smo še mladi naše telo uspe prebaviti vso nezdravo hrano in nepravilne kombinacije hrane, z leti prebavljanja nezdrave hrane pa se naše črevesje ''utrudi'', izločevalni organi pa ne zmorejo izločati vseh odpadnih snovi. Telo se zakisa oz. zastrupi in pojavijo se prvi simptomi bolezni. Po navadi tam kjer smo najbolj občutljivi oz. imamo boljši predispozicijo za razvoj bolezni. Če imamo v družini dedno bolezen, tvegamo razvoj te bolezni.

    Dokler ne ustvarimo pogoje, da se bolezen ne ustvari, ne moremo zboleti. Naloga prebavnega trakta je, da razgrajuje hrano, da jo naše telo preko tankega črevesja lahko absorbira. Razgradnja je odvisna od sestave hrane. Če je hrana sestavljena tako iz beljakovin, enostavnih in sestavljenih ogljikovih hidratov, pride do vretja in gnitja, ki je krivo za nastanek kisline, spahovanje, vetrove, napihnjenost, zaprtost in druge težave s prebavo.

    Razgradnja sestavljenih ogljikovih hidratov se začne v ustih, beljakovin v želodcu, enostavnih ogljikovih hidratov pa v tankem črevesju (sadje in sladkarije takoj potujejo v tanko črevo). Beljakovine so težje razgradljive zato za razgradnjo potrebujejo kisline, ki jih nevtraliziramo samo, če pojemo zadostne količine zelenjave. Zaradi drugačnega načina prebavljanja torej ni vseeno, kako sestavljamo obroke.

    Kaj moramo upoštevati, da odpravimo težave s prebavo ter posledično z zdravjem in odvečno telesno težo si lahko preberete na blogu Skrivnost zdravja

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Skrivnost zdravja
  • http://www.skrivnost-zd...
  • Več od avtorja drustvoizziv
  • Več s področja * Zdravje, gibanje in bivanje

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Bolezni izvirajo iz črevesja | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2019 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,26 seconds