NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 19-sep
  • Plesna animacija Društva Vrtnica

  • četrtek 20-sep
  • Modro brati in kramljati

  • petek 21-sep
  • Pianopolis-Festival za mesto in klavir

  • sobota 22-sep
  • Camino - Romanje v Compostelo

  • nedelja 23-sep
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 24-sep
  • Poletna malha

  • torek 25-sep
  • Festival fotografije Maribor

  • sreda 26-sep
  • Kaj je dober spominek?

  • četrtek 27-sep
  • DEKD 2018: Ure pravljic - Furman in gostilničar

  • petek 28-sep
  • Celostni vikend odklop z dr. Tatjano Trajkovsko
  • Preplesavanje Društva Vrtnica

  • sobota 29-sep
  • DEKD 2018: Delavnica obnove in gradnje suhih zidov

  • nedelja 30-sep
  • Natečaj Ob negotovi uri

  • ponedeljek 01-okt
  • Gledališče Makarenko na obisku pri vas

  • torek 02-okt
  • Modro brati in kramljati

  • sreda 03-okt
  • DEKD 2018: Svobodne duše in kultura

  • četrtek 04-okt
  • Živa odkriva

  • petek 05-okt
  • Mesec kraške kuhinje

  • sobota 06-okt
  • XIX. Art market Ljubljana 2018 / BREG Ljubljana
  • Bruno Gröning - Zdravniško predavanje v Ljubljani in Kranju

  • nedelja 07-okt
  • Festival kraška gmajna: predstavitev Zavoda Krasen

  • sobota 13-okt
  • Ostrog in Črna gora malo drugače

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Bolezni izvirajo iz črevesja   
    sobota, 5. februar 2011 @ 05:02 CET
    Uporabnik: drustvoizziv

    Bolezni in debelost povzročajo nezdrava hrana, stres, kajenje, alkohol, premalo gibanja in onesnažen zrak. Kako ozdraveti in shujšati?

    Vzrok bolezni je skrit v črevesju

    Ljudje se sploh ne zavedajo, da so prebavne težave kot so napihnjenost, vetrovi, težave s kislino, zaprtost, bolečine v trebuhu ipd. prvi znak, da z našim telesom ni vse v redu in da se prehranjujemo nepravilno.

    Pri tem nastanejo strupi, ki jih naše telo z leti več ne zmore več odstranjevati skozi izločevalne organe, ki sečp nalagajo v našem telesu v obliki maščobe, celulita ali celo napadejo naše življenjsko pomembne organe, zaradi česar lahko resno zbolimo.

    Vnetne bolezni kot so rak, tumor, srčne bolezni, infarkt, črevesne bolezni itd. ter tudi možganske bolezni kot so depresija, anksioznost in tesnoba, si ljudje ''prijejo'' z nepravilno prehrano s katero zastrupijo telo. K zastrupitvi pa prispevajo tudi stres (zaradi stresa možgani zbolijo za duševnimi boleznimi); razvade kot so kajenje, alkohol tobak; prevelike količine mesa, premalo gibanja in onesnažen zrak.

    To pojasnjuje, zakaj nekateri ljudje jedo zelo malo in imajo občutek, da imajo leno prebavo ter celo mislijo, da se zredijo že s pogledom na hrano. Ne vedo pa, da lahko svojo presnovo pospešijo povsem naravno s primernejšimi kombinacijami hrane z upoštevanjem naravnih zakonitosti telesa, ki so nam dane z evolucijo. Po naravi nimajo počasne prebave, saj jo zavirajo.

    Kako bi se počutili (kar vedo vsi, ki imajo službo z nočnim delavnikom), če bi delali ponoči, spali pa podnevi?


    Telo se regenerira med deseto in četrto uro zjutraj, zato ni čudno, da rezultati raziskav kažejo, da so ljudje, ki delajo ponoči, šibkejšega zdravja in živijo manj let. Tako kot ni vseeno, v katerem dnevu dela spimo, ni vseeno kdaj in v kakšnih kombinacijah se prehranjujemo.

    Prebava
    Dokler smo še mladi naše telo uspe prebaviti vso nezdravo hrano in nepravilne kombinacije hrane, z leti prebavljanja nezdrave hrane pa se naše črevesje ''utrudi'', izločevalni organi pa ne zmorejo izločati vseh odpadnih snovi. Telo se zakisa oz. zastrupi in pojavijo se prvi simptomi bolezni. Po navadi tam kjer smo najbolj občutljivi oz. imamo boljši predispozicijo za razvoj bolezni. Če imamo v družini dedno bolezen, tvegamo razvoj te bolezni.

    Dokler ne ustvarimo pogoje, da se bolezen ne ustvari, ne moremo zboleti. Naloga prebavnega trakta je, da razgrajuje hrano, da jo naše telo preko tankega črevesja lahko absorbira. Razgradnja je odvisna od sestave hrane. Če je hrana sestavljena tako iz beljakovin, enostavnih in sestavljenih ogljikovih hidratov, pride do vretja in gnitja, ki je krivo za nastanek kisline, spahovanje, vetrove, napihnjenost, zaprtost in druge težave s prebavo.

    Razgradnja sestavljenih ogljikovih hidratov se začne v ustih, beljakovin v želodcu, enostavnih ogljikovih hidratov pa v tankem črevesju (sadje in sladkarije takoj potujejo v tanko črevo). Beljakovine so težje razgradljive zato za razgradnjo potrebujejo kisline, ki jih nevtraliziramo samo, če pojemo zadostne količine zelenjave. Zaradi drugačnega načina prebavljanja torej ni vseeno, kako sestavljamo obroke.

    Kaj moramo upoštevati, da odpravimo težave s prebavo ter posledično z zdravjem in odvečno telesno težo si lahko preberete na blogu Skrivnost zdravja

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Skrivnost zdravja
  • http://www.skrivnost-zd...
  • Več od avtorja drustvoizziv
  • Več s področja * Zdravje, gibanje in bivanje

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Bolezni izvirajo iz črevesja | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2018 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,78 seconds