NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 14-maj
  • Vabilo na izobraževanje Strateško načrtovanje pridobivanja sredstev v prostovoljskih organizacijah

  • sreda 15-maj
  • Umanotera vabi na razpravo ob evropskih volitvah 2024
  • Vabilo na Festival duševnega zdravja 2024

  • četrtek 16-maj
  • Spekter. 70 let Zbirke UGM

  • petek 17-maj
  • EKO 9: Oči v skali

  • sobota 18-maj
  • Mesec mode v muzeju

  • nedelja 19-maj
  • Čarobna glasba Harryja Potterja

  • četrtek 23-maj
  • Povabilo za sodelovanje na Veselem dnevu prostovoljstva 2024

  • nedelja 26-maj
  • VegaMarket v Mariboru

  • ponedeljek 27-maj
  • Still Corners (UK) - 27. 5. 2024, Škofjeloški grad - Festival In Memoriam prof. Peter Hafner - 15 let

  • petek 31-maj
  • Operna noč

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Pica ni zdrava hrana   
    torek, 29. maj 2007 @ 05:02 CEST
    Uporabnik: Pozitivke

    Mogoče manj "pomembna" informacija, vendar me razjezi, ko že desetletje poskušajo tolmačiti pico in druge "hitre" jedi kot zdravo hrano. Vse skupaj je le hud, zavajajoč in škodljiv mit, ki služi le polnjenju restavracij oz. denarnic lastnikov. Pica ni nič drugega kot večji in drugače zapakiran hamburger z vsemi nezdravimi komponentami hamburgerja ter dodatnimi toksini.

    Pica je zelo popularna hrana, ki je hkrati tudi – vsaj v surovinah – zelo poceni,  žal pa vsebuje le ekstremno malo snovi, ki jih naše telo potrebuje, ter ogromno snovi, ki jih ne.
     
    Ljudje so pogosto zmotnega prepričanja, da se prehrambeni izdelek, če vsebuje nekaj zelenjave,  uvršča med zdravo prehrano. Žal temu ni tako. Zaradi temperature, pri kateri se pice pečejo in kateri je izpostavljena tudi zelenjava, se uničijo še zadnji uporabni ter potrebni prehrambeni elementi (vitamini), in tako od zdravih sestavin ostane le še nekaj mineralov.

    Nezdrave sestavine, ki prednjačijo, predstavljajo velike količine ogljikovih hidratov in večje količine omega 6 nenasičenega olja ter nezanemarljivo količino delno hidrogeniranih maščob. Skratka, idealna hrana za nastanek žolčnih kamnov.

    Kdor po napisanem še vedno verjame v zdrave lastnosti pic ter drugih hitrih jedi, bi mu rad pokazal lestvico diabetesa (glej vire), ki jo redno posodablja ter ustvarja Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Italijani, izumitelji pice in druge hitre prehrane, na tej lestvici prednjačijo z največjim številom ljudi s sladkorno boleznijo, sledijo razvite države, kjer je industrija s hitro prehrano zelo razvita.  

    Pice bi zaradi delno hidrogeniranih maščob posebej odsvetoval ljudem, ki imajo težave s holesterolom. Delno hidrogenirane maščobe imajo namreč slabo lastnost, da povečajo količino slabega holesterola. Odsvetoval bi tudi vso ocvrto hrano, ki predstavlja še večji vir delno hidrogeniranih maščob, kar še posebej velja za ocvrt krompirček.

    Viri:
    Statistika diabetesa Svetovne zdravstvene organizacije (WHO): http://www.who.int/diabetes/facts/world_figures/en/index4.html
    http://www.prezivi.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • http://www.who.int/diab...
  • http://www.prezivi.si
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Zdrava prehrana in dobri recepti

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Pica ni zdrava hrana | 5 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Pica ni zdrava hrana

    Prispeval/a: Tatjana Malec dne torek, 29. maj 2007 @ 14:54 CEST
    Da je pica drugače zapakiran hamburger z nezdravimi komponentami hamburgerja ter dodatnimi toksini, je zelo zavajajoča informacija. Italijanska prehrana je mediteranskega značaja in kot takšna najverjetneje najbolj zdrava izmed prehramebenih navad vseh narodov, saj vsebuje veliko najrazličnejše zelenjave, sadja in izbranih vrst rib in mesa ter dobrih mladih sirov.

    Italijani imajo odlične zelenjavne jedi, saj se malokateri narod lahko tako pohvali kot Italijani s sadjem in zelenjavo, saj pojedo najverjetneje največ vlaknin na svetu. Tisti, ki se je že peljal po Italiji in se je ustavil samo v kakšni restavraciji ob bencinskih pumpi lahko pove kakšen bogat asortiman ponudbe imajo Italijani. Od čudovitih zelenjavnih minestronov, rezancev, rožotov ter vseh vrst zelenjav, ki si jih lahko človek zaželi. Italija je raj na zemlji in zalaga z zelenjavo in sadjem vse evropske in svetovne trge.

    Prave italijanske pizze žal, Slovenci ne zanjo narediti, ker na pico stlačijo hamburger, krajnsko klobaso, težek topljeni sir, ki se lepi kot lepilo in ga ne moreš prebaviti, paradižnikovo mezgo in kečep s konzervansi. To pa ni pizza, kakršno poznajo Italijani. Na italijanski pizzi, ki je iz rahlega kvašenega testa, je veliko zelenjave – artičokov, radiča terbizano, rukole, melanzan, oliv, gobic, svežega paradižnika in druge zelenjave vseh mogočih zvrsti. Na italijanski pizzi je mlad sir (muzzarella), ki je lahko prebavljiv. Italijanska pizza predstavlja zdrav obrok, ki si ga lahko priovščimo včasih (ne vsak dan), ker prehrana mora biti uravnotežena z raznovrstnimi jedilniki.

    Italijani kot narod imajo zdrave in lepe zobe, lepo gladko polt in so najverjetneje najbolj zdrav narod v Evropi glede na naravne danosti klime in možnosti za prehranjevanje. Ne vem od kje podatek, da je v Italiji največ sladkornih bolnikov. Nikakor. Italijani pri vsakem obroku popijejo tudi kakšen kozarec vina, ki ima naravne antioksidante in topi strdke.

    Ocvrti krompir in hamburgerje vzporejati s pizzo, je pa blago rečeno neumno in neumestno. Sploh ne vem komu pride na pamet, da kaj takega napiše. Vzporejati amaeriške hamburgerje in krompirčke v vrečki z italijansko pizzo, pečeno na pravem oglju z vsemi vrstami zelenjave, ki jo Italijani premorejo, je pa že odveč.

    Dragi slovenski pizzaioli, pojdite se naučiti delati pizze v Italijo in potem ocenjujte. Večina pic v Sloveniji je prava neužitna svinjarija, po kateri te boli želodec in spiješ po njej nekaj litrov tekočine preden se normaliziraš. Vaše pice s težkim toplejnim sirom, ki na pravo pizzo ne sodi, in polite z navadnim oljem ter paradižnikovo mezgo in kečepom so zares neužitne in podobne hamburgerjem.

    Ločiti je torej treba pico od pizze.

    Tatjana





    Pica ni zdrava hrana

    Prispeval/a: green-green dne torek, 29. maj 2007 @ 21:54 CEST
    ga. Tatjana,

    Jaz verjamem da so italijanske pizze okusne vsaj dokler ne pridemo do umazanega Neaplja heheh. Je pa tudi tukaj noter ze kar nekaj floskuliranja in nostalgije o italijanski prehrani a ne mislite tako? Če ne druga tako za foro.

    Italijanska lepa polt in lepi zobje ne dokazujejo po eni taki moji floskuli, da so zdravi ljudje ampak samo to, da če že res pojedo toliko prekuhane zelenjave in testa z vsemi žavbami, da še trenutno zelo dobro prenašajo te lepljive in kisle mešanice.

    Italijani niti niso tako zdrav narod v Evropi. Pravzaprav so med manj zdravimi. Je pa res da jih ni visoko na statistikah za srčne ali arterijske bolezni ( kjer prednjačijo vzhodno in srednje evropejci ). So pa recimo problematičnejše Italijanke z osteoporozo in tudi nič ne zaostajajo v statistikah za boleznimi na prebavnem traktu ( rak debelega črevesa, dvanajsternik, rane na želodcu ).

    Vem da je pizza strašno okusna stvar ampak ta cena je kar visoka. Tudi jaz ne bi kljub kakšni vegetarijanski naravnanosti nadeva pizze veliko oddaljil po svojih stranskih efektih od hamburgerjev. Sploh pa pizza kot jed nikakor ne paše v naš prostor.






    Pica ni zdrava hrana

    Prispeval/a: Lario dne sreda, 30. maj 2007 @ 07:41 CEST
    Pisec članka je mislil na pizzo, ki se dobi pri nas in ne na jugu Italije. Pizza kot jed je bila v začetku hrana revežev. Testo je bilo obloženo le s paradižniki in zabeljeno z olivnim oljem.
    Ker pa so Italijani iznajdljivi so pizzo izvozili. Danes jo dobiš pri nas res zastrupljeno s konzervansi in salamami.
    Katastrofa.


    Ločevanje pice

    Prispeval/a: MC dne četrtek, 31. maj 2007 @ 10:33 CEST
    Pizza naj ne bi bila isto kot pica!? Lepo vas prosim. In kartoffeln je seveda nekaj boljšega kot krompir! Temu bi lahko preprosto rekli kulinarični snobizem s pridihom oboževanja tujerodne visoke kulture in kulinarike z rahlo hlapčevskim, manjvrednostnim kompleksom, ki ga je groza domačega zelja, žgancev, polente in kislega mleka.

    Ločevanje pice od pizze je smešno. Nekaj podobnega trdijo za različne vrste alkohola tako imenovani enologi, specialisti za vina, predvsem pa vsi ljubitelji alkohola, še posebej tisti, ki so od tovrstnih substanc že močno odvisni. Tako kot pizza ni isto kot pica, naj tudi izbrana, vrhunska buteljčna vina ne bi bila isto kot poceni cviček ali kaka druga preveč žveplana domača brozga. Naš večkratni zmagovalec triatlona Ironman, dr. France Cokan o tem pravi takole:" Ker nekateri trdijo, da je vino hrana, besedo še o tem: če se iz bogve kakšnega razloga posvetite enologiji, boste morali vložiti velik napor v to, da preidete z običajne ravni začetnika, ki sploh ne mara vin, skozi kratki stadij sladkih vin na raven, na kateri se navadite uživati v vinih, ki jih začetnik ne bi niti povohal. Naučili vas bodo držati tako imenovani »bordojski« kozarec za steblo, da temperatura roke ne bi spremenila bukeja; osvojili boste morda celo besedni zaklad vinskih kritikov, ki uporabljajo za vina pridevnike »nagajivo«, »drzno«, »robustno«,«odkrito« in podobno (ne omenjajo pa univerzalne lastnosti vseh vin, ki je, da Lafitte Rothschild pri ceni tisoč dolarjev za steklenico povzroča prav tako cirozo jeter kot najcenejši cviček)."

    Nekaj podobnega bi lahko rekli tudi za pizzo oziroma za pico. Vse pice, ne glede na poreklo in na izbranost sestavin, imajo vendarle kar nekaj skupnih lastnosti; so nezdrava hrana, ki ne samo redi, marveč po pravilu zakisa telo, maši žile in pripomore k povečanju tveganja za večino civilizacijskih degenerativnih bolezni. Zato ni velike razlike med neko vrhunsko pizza Napolitana a la carte z mozzarello di bufala campana (iz mleka vodnih bivolov rejenih v provinci Campania) in pol divjimi paradižniki San Marzano, ki zrastejo na pobočju Vezuva, z baziliko in hladno prešanim olivnim oljem prve klase, ter navadno margerito z rajčico in poceni, topljeno gaudo, ki ti jo servirajo v kakem ljubljanskem bistroju hitre prehrane. Suma sumarum gre za povsem primerljivo koncentracijo pšeničnega škroba, glutena, živalskih maščob in kalorij, s sežganimi in hidrogeniziranimi dodatki, ki jih je temperatura krušne peči ali navadne električne peči (kar je spet popolnoma vseeno) povsem opustošila. Ta kupček pepela, ki služi kot zavajajoča dekoracija in mimogrede še malo podraži brbončice, je vsaj kar zadeva hranilnih snovi, vitaminov, encimov in mineralov zgolj kulinarični blef, mrtva ne-hrana, ki bi – tudi če jo ne bi povsem uničila visoka temperatura, vsebovala manj »zdravilnih« substanc, kot jih vsebuje polovica domačega jabolka.

    Pizza je italijanski izvozni artikel, fetiš, prehrambeni blef, tako kot to velja za kapučino, kavo, francoska rdeča vina, švicarske smrdljive sire, čokolado in zeliščne bombone, ki so jih marketinški oddelki prehrambenih gigantov in nacionalni turistični promotorji ponekod spremenili v sinonime za »zdravo hrano«, zato da se lažje in dražje prodajajo naivnim potrošnikom.

    Tudi zgodbice o tem, kako zelo so Italijani zdravi in kako zelo so lepi, so zgolj mit. O zdravju je dovolj povedal že green-green. Lahko, da je gospo Malec kdaj očaral z briljantino namazan od sonca zakurjen laški žigolo, ki ji je zapel kakšno kancono in s presežniki opeval njeno slovansko lepoto (in bogato obdarjen stas), tako da je za trenutek izgubila razsodnost. Mene moški ne zanimajo preveč, a če ocenjujem samo ženske, na povprečni Italijanki ne vidim kake posebne lepote, edino kar opazim, da so te ženske nekoliko manjše rasti, v povprečju so bolj temne, predvsem pa neprimerno bolj naflodrane, načičkane in z »visoko modo« opremljene, kar pa je le fasada, ki naj prikrije napake in odstopanja od dobrih proporcev in zlatega reza. Če Italijanke primerjam z našimi – slovenskimi dekleti, ali bog ne daj z Ukrajinkami, Čehinjami, Slovakinjami in Rusinjami, so prave male pokveke, načičkana strašila, Sophia Loren pa je tu kvečjemu zato, da kot izjema potrjuje pravilo, predvsem pa, da utrjuje mit o superiornih temnolasih lepoticah, ki menda preplavljajo apeninski polotok, kjer ljudje kar kipijo od samega zdravja. Če se je kdo kdaj sprehodil po Rimu ali recimo po Neaplju ter si ogledoval tamkajšnje »domorodce«, bo to seveda zelo težko spravil v kontekst tako opevane Italijanske lepote, prej bo, če je vsaj malo okužen s rasističnimi predsodki, pomislil na primer na Strojanove, ki bi po kriterijih italijanske lepote morali zasedati prva mesta na vseh slovenskih in morda celo evropskih lepotnih tekmovanjih, čeprav verjetno sploh ne jedo pice, še manj pizze, marveč veliko raje posegajo po balkanskih specialitetah »z roštilja.« Če je kaj lepšega na Italijanih oziroma na vseh sredozemcih, je to predvsem njihova temnejša polt, pa še ta je velikokrat bolj posledica sončenja, ki se ga severnjaki zaradi silne propagande medicinske in farmacevtske industrije izogibamo kot hudič križa. Da pica in še manj pizza kaj vpliva na lepo barvo polti, pa bi težko dokazali, razen morda v primeru "picopekov", ki se nekoliko "odimijo" in prižgejo zaradi "blagodejnih" kolateralnih učinkov krušne peči na bližnjo okolico.


    Ločevanje pice

    Prispeval/a: Lario dne petek, 1. junij 2007 @ 07:46 CEST
    MC, tole tvoje pisanje bom posebej spravil in kadar bom slabe volje bom prebral nekaj vrstic in si polepšal dan.
    Aja, še pika na i; Picopeki bi morali izključno uporabljati bukova drva, potem ima pizza(pica) res pravi duh in se ti resnično sline kar ulijejo iz ust.

    LP, Lario


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2024 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,45 seconds