Ozdravitev kandidozne kislosti (kandidiaze)

Kazalo            
Uvod
Moje sonaravno zdravljenje kandidozne kislosti
Sklepna spoznanja
Postopek zdravljenja na podlagi lastne izkušnje

Uvod
Upam, da bo sestavek pomagal komu, da se bo hitreje ozdravil kot jaz! Namreč, šele v začetku 2006 sem s preskusom kislosti sline ugotovil svojo bolezensko kislost, medtem ko sem razlago svojih nerazložljivih zdravstvenih začel iskati že leta 1989. Glavna zdravstvena težava je bila nerazložljivo usihanje mišične mase, nemoč sodobne medicine, ki ni znala najti vzroka, pa me je spodbudila, da sem začel sam iskati odgovor in se zdravstveno samoizobraževati. Ko sem končno odkril glavni vzrok – kandidozno kislost medceličnih tekočin – pa nisem hotel seči po umetnih antimikotikih, ki jih zagovarja šolska medicina.

Med številnimi zvrstmi sonaravnega zdravilstva sem spoznal tudi makrobiotiko, a mi niti veležitna prehrana ni trajno pomagala, le zavirala je še vedno nerazložljivo slabšanje. Ko sem leta 2006 ugotovil osnovni vzrok vseh mojih zdravstvenih težav, sem najprej spoznal, kaj vse spodbuja bohotenje kislotvornih zajedavskih gliv v telesu, vzporedno pa tudi preskušal razna živila in (pol)naravna sredstva za zatiranje kandidozne kislosti.
Razkisovanje je bilo polno razočaranj, zamudno in drago; trajalo je tri leta in pol. V tem času sem se bolj ali manj vrtel v krogu, stanje je nihalo in se počasi še vedno slabšalo. Slabšanje se je ustavilo z odpravo celiakičnosti jeseni 2009 in s povečanjem odmerkov sode bikarbone, po opustitvi sode b. pa z jemanjem zelenih alg in probiotikov. Na prehodu 2009-10 sem se dovolj razkisal, da doseženo zdravstveno stanje, ki sicer ni popolno razkisanje, štejem za ozdravitev.

V prvem sestavku o kandidiazi (oktober '07) sem domneval, kaj naj bi sonaravno zdravilo bolezensko kislost, spodnji postopek zdravljenja pa je izkustveno potrjen. Vključuje tudi zatiranje pojavov bolezenske kislosti na koži in zunanjih sluznicah ter dodal sredstvo za obnavljanje porušenega hormonskega ravnovesja. Temeljne razlage pa sem strnil v sestavku Kandidozna kislost, prezrti vzrok nedednih bolezni.

Dvajsetletno samoizobraževanje, iskanje in preverjanje možnih rešitev je bilo polno razočaranj. Ker sem čutil, da mi gre za življenje, obenem pa moral neštetokrat začeti znova iskati, sem se trudil ohranjati voljo do življenja. Zato se zahvaljujem svojim bližnjim za gmotno podporo, ki mi je omogočila iskanje, sojenicam pa za moč, da sem kljub dvajsetletnemu usihanju življenjskih moči ostal duševno zdrav, da sem obenem znal ločevati zrnje od plev in dorekel postopek zdravljenja kandidozne kislosti.

Moje sonaravno zdravljenje kandidozne kislosti

Če prav razumem svojo zdravstveno zgodovino, sem se s kandidozno kislostjo (v nadaljevanju KK) boril vse življenje, saj sem jo imel že kot enoleten otrok. Težave s prebavo so se začele po odstavitvi od prsi, ko sem po prehodu na človeško hrano dobival zeleno drisko. Še zdaj pomnim podobe iz hudih nočnih mor, ki jih je povzročal prebavni zastoj, stalne prebavne težave pa sem imel skozi vse svoje otroštvo (dokaz je moj trebušček, glej fotko). Že kot otrok sem dobil celiakijo (preobčutljivost na gluten v hrani), ki pa sem jo z leti prerasel. Morda so mi pomagale tudi injekcije antibiotikov, gotovo pa mi je pomagala naravna nagnjenost h gibanju in športu. Mama se je bala, da bom rahitičen, a so mi sojenice naklonile močne, zato pa dolge kosti. Vse otroštvo sem bil suhec in imel slabo kri.

Pozneje sem dobil koprivnico (vrsta kožne alergije) in ošpice. V prvem razredu osnovne šole sem zbolel za zlatenico (zdaj vem, da jo posredno povzroča KK prek prebavnega zastoja, ki je povzročil vzgon energije, ki je povzročila sunkovito skrčenje žolčnika in izliv žolča v kri).  V četrtem razredu se mi je pozimi zagnojilo obnohtno tkivo na levem prstancu (paronihijo dokazano povzroča kandidna gliva), pozneje pa sem kot zagnan športnik imel tudi razpokano kožo med prsti na nogah (atletsko stopalo). To je le nekaj primerov obolelosti, ki so posledica vsetelesne kislosti.
Leta 1989 sem občasno imel nočni izliv semena in opazil, da mi kljub športanju, zdravim življenjskim navadam in druženju z ženskami nerazložljivo počasi usiha mišičje, obenem pa sem izgubljal samozavest in veselje do družabnosti. Nagonsko sem povezal nočne izlive semena z usihanjem mišične mase, zato sem se posvetil prehrani in športanju. Nič ni odločilno pomagalo, le upočasnil sem hujšanje.

Ker mi niti zdravniki niso znali pojasniti, zakaj sem hujšal, sem začel raziskovati astrologijo, anatomijo človeškega telesa, nešolske zvrsti zdravilstva (prehrano, zeliščarstvo, daljnovzhodno diagnostiko, šiacno masažo, filozofijo … skratka vse, kjer sem si obetal dobiti kakšno pojasnilo za svoje hujšanje. Sedemnajst let sem taval v temi, saj se je KK, z občasnim izboljšanjem, počasi, a vztrajno zaostrovala; recimo, vedno pogosteje me je zeblo (poleti pa mi zlepa ni bilo vroče), v sintetičnih oblačilih me je zoprno mrazilo, v hladnejših mesecih sem imel ledeno mrzla stopala in roke, med smučanjem sem se enkrat nenadoma onesvestil in si razbil glavo, pogosto sem bil nahoden, prenajedal sem se in večkrat celo izbruhal pojedeno hrano (bulimičnost), a bil kljub temu brez energije, pogosto sem imel suho kožo in prhljaj na glavi, kljub vzdrževanju osebne čistoče me je včasih srbel zadnjik, glavica penisa je bila kljub rednemu umivanju obložena z odmrl belo kožo, kožica pa vneta (začetek balanitisa), kljub športanju mi je zrastel trebuh, občasno sem imel napade klavstrofobičnosti, postajal sem vedno bolj odljuden, potrt idr.

Makrobiotična prehrana je upočasnila slabšanje stanja (3-krat obiskal svetovalca), zato sem dolgo časa verjel, da mi bo tudi odločilno pomagala. V vsakodnevni jedilnik sem uvedel jedilne alge in zaradi visoke vsebnosti rudnin so se mi izboljšali zobje, da nisem več imel toliko zobne gnilobe. Veselilo me je, da mi ni bilo treba več obiskovati zobozdravnika; obstoječe amalgamske zobne zalivke so se z leti toliko postarale, da se je iz njih začelo lužiti živo srebro, ki je spodbujalo KK prebavil ...)

Šele aprila 2006 sem pri sebi ugotovil KK, ko sem naredil preprost preskus s slino v kozarcu vode (glej fotko). Slina se je začela potapljati takoj, ko sem jo izločil v vodo, kar je dokazovalo njeno kislost. Vedel sem, če je slina kisla (zdrava bi bila blago bazična), potem so kisle vse medcelične tekočine. Takrat sem šele začel spoznavati osnovni vzrok svoje nerazložljive obolevnosti v bližnji in daljni preteklosti, prebavnih težav, nočnih izlivov semena in usihanja mišičja. Predhodno raziskovanje se mi je obrestovalo, saj sem dokaj hitro spoznal usodnost KK za zdravje in zakaj sem zaradi nje hujšal; vendar pa nisem vedel, kaj vse jo spodbuja. Začel sem si beležiti zdravstvena opažanja na sebi, zato jih v nadaljevanju tako podrobno opisujem.

Hotel sem dobiti zdravniško potrdilo, da sem kandidozno kisel. Ko sem svojo zdravnico zaprosil za ustrezno napotnico, me je pomilovalno pogledala. Potem me je temeljito izprašala o razmerah v družini, prebolenih boleznih, možnem alkoholizmu, drugih možnih zasvojenostih, duševnih težavah, prisotnosti sladkorne bolezni v družini in še veliko drugega, kar mi je dalo vedeti, da zdravnica sumi na vse drugo kot vzrok mojega dolgotrajnega in počasnega hujšanja, le na KK ne. Po svoje sem jo razumel, zato sem ji odgovarjal mirno in zbrano. Vprašala me je tudi, ali se sploh kaj ukvarjam s športom; po odgovoru, da sem treniral namizni tenis in košarko, učil smučanje, da rad kolesarim in plavam, se je zamislila. Ko sem ji povedal še za ozdravljeno celiakijo v otroštvu (po zdravničinem mnenju ni ozdravljiva), nerazložljivo zagnojitev obnohtnega tkiva v osnovni šoli ter za rdeče kolobarje okrog oči in fleke po obrazu tisto pomlad, mi je počasi začela verjeti, da morda le vem, kaj govorim … in dobil sem napotnico za pregled na Infekcijski kliniki v Ljubljani, na kateri je pisalo: "Gospod želi preizkus na kandidiazo."

Na kliniki se je izpraševanje ponovilo in doktorica me je temeljito pregledala. (Tako kot moja zdravnica tudi ona še ni bila slišala za preskus kislosti medceličnih tekočin s slino v vodi.) Za preveritev kandidoze se je odločila šele potem oz. mi je začela verjeti, da morda le vem, kaj govorim, ko sem ji pokazal izvide podobne preiskave iz leta 1994, opravljene na isti kliniki, vendar takrat s sumom na običajne zajedavce (ker sem bil potoval po eksotičnih krajih) in ker mi je mišičje bilo že dolgo, kljub rednemu športanju, počasi usihalo; opravil sem že bil tudi test za HIV (negativen), zato mi je doktorica končno verjela, da je laboratorijska preiskava KK smiselna. Ko mi je predlagala krvno preiskavo, sem jo odklonil, ker sem se počutil zelo slabo (in spomnil sem se bil, da mi je bila kri v drugi polovici 1990-ih nekajkrat pregledana, a se ni bilo nikoli nič našlo), obenem pa sem bil prepričan, da bo pregled blata, seča (Sanfordov uritest) in grlnega brisa gotovo pokazal, da imam K.

Na moje veliko osuplost so bili vsi izvidi negativni. Dva dni sem bil čisto izgubljen, ne vedoč kako in kaj dalje. Svoji zdravnici sem skrušeno prinesel izvide in se ji opravičujoče zahvalil. Potem pa sem se doma trezno vprašal, ali naj verjamem negativnim izvidom ali slini in pH-lističem, ki so iz dneva v dan nedvoumno pričali, da sem bil bolezensko kisel. Po premisleku sem zaključil, da je bolje verjeti telesu kot izvidom, zato sem začel raziskovati, kako se sonaravno razkisajo prebavila in celo telo.

Najprej sem nabavil drago koloidno srebro, ki naj bi zanesljivo uničevalo zajedavce v črevesju, a sem kmalu ugotovil, da mi prav nič ne pomaga, ker sem imel polno starih zobnih amalgamskih plomb, iz katerih se je v slino počasi lužilo živo srebro. Zvedel sem, da živo srebro preprečuje učinkovanje koloidnega srebra, zaradi poznavanja daljnovzhodne energijske medicine pa mi je bilo tudi jasno, da blaga radioaktivnost izluženega živega srebra v prebavilih spodbuja bohotenje kandide.

Vzporedno z iskanjem učinkovitega protikandidnega oz. razkisovalnega sredstva sem začel načrtno odpravljati spodbujevalnike KK. Januarja 2007 sem se odselil in s tem odpravil škodljivost dotedanjega ležišča (sevanje podzemnega vodnega toka, ki je spodbujalo bohotenje kandide), v dveh mesecih sem si dal pri zasebni zobozdravnici (samoplačniško) odstraniti vse amalgamske zobne zalivke (imel sem jih polno). Zvečer istega dne, ko sem bil rešen zadnje amalgamke, sem v levi ledvici (ali vranici, ne vem točno) občutil neznansko žgečkanje – potrditev, da sem pravilno ukrepal v zvezi s sivimi plombami.

Po naključju sem nekaj dni zatem šel na biorezonančni pregled, ki je potrdil zastrupljenost z živim srebrom in, zanimivo, odsotnost KK, čeprav jo je slina v kozarcu vode potrjevala (torej niti biorezonanca ni zanesljiva). Za hitrejše izločanje živega srebra iz telesa sem vsak dan pil zvarek iz mletega koriandrovega semena. Čez tri mesece tudi biorezonanca ni več zaznala živega srebra. Ne vem, ali je bil zaslužen koriander ali se je telo v vmesnem času samo očistilo ostankov živega srebra, ki so bili ostali od vrtanja amalgamskih zalivk.

Za zatiranje bohotenja kandide v črevesju sem najprej užival kokosovo maščobo in limonov sok, potem sem jemal zelo drag izvleček iz grenivkinih pečk (kupljen v tujini). Nič ni kaj dosti pomagalo. Vse našteto so bile naravne baktericidno-glivocidne kisline, ki jih je bilo moje telo že tako prepolno. Odločil sem se izbijati klin s klinom, torej kandidne kisline izničevati z bazičnim sredstvom, in začel sem uživati ogleni prah, ki je blago bazičen ter uničuje bakterije in glive.

Z odstranitvijo amalgamk in rednim jemanjem oglja črevesja se je zdravstveno stanje postopoma umirilo in konec septembra 2007 sem se že počutil tako dobro, da sem jemal samo še malo oglja zjutraj in zvečer. A že v nekaj tednih se mi je povrnila pretirana lakota in sem se postopno vedno pogosteje prenajedal. Kazen je kmalu prišla v obliki prebavnega zastoja in jutranjega glavobola zaradi vzgona energije. Ker je energijski vzgon spodbudil bohotenje K, se mi je stanje še dodatno poslabšalo, ker nisem jemal dovolj oglja, tako da sem v novembru doživel še nočni izliv semena, ker sem zaspal na boku. Čez nekaj dni se me je lotila vročina in sem skoraj ohripel, zato sem bil primoran začasno jemati več oglja in gline v prahu. K sreči se mi je zdravstveno stanje decembra 2007 umirilo. Ugotovil sem, da oglje povzroča zaprtost, obenem pa se veže tudi s hranili, zato pri shujšanosti ni priporočljivo.

V tem obdobju mi je počutje močno nihalo in prebava se nikakor ni hotela trajno urediti. Telesno sem bil zelo shujšan in povsem izčrpan, zaradi neurejene prebave pa sem slutil, da še nisem zgrabil kandido za roge, zato sem po znankinem nasvetu začel jemati zmes sode bikarbone in gline v prahu. Stanje se je umirilo. Tu skrajšujem opis nadaljnjih nihanj in kaj vse se je dogajalo s telesom. Naj počasi zaključim.

Morda bi zdravljenje že nekajkrat lahko zaključil, a se je po vsakokratni opustitvi nadaljnjega razkisovanja črevesja v njem spet razbohotila kandida. Šele konec leta 2009 sem se namreč zavedel, da sem si z razkisovanjem črevesja osiromašil črevesno floro, zato bi moral po opustitvi jemanja bazičnega sredstva moral jemati probiotike, recimo acidofilne in bifidusne bakterije; prve poseljujejo ozko črevo, druge širokega. Zelo verjetno je manjkalo tudi sredstvo za prehodno obdobje, tj. za preprečevanje ponovnega bohotenja kandide; to sem konec 2009 dosegel z zelenimi algami.

Šele septembra 2009 pa sem ugotovil, da imam tudi celiakijo; z brezglutensko prehrano sem v nekaj tednih odpravil še zadnji spodbujevalnik KK. Zdaj vem, da sem se do takrat bolj ali manj vrtel v krogu, kajti prezrta in nezdravljena celiakija je preprečevala zdravilno krčenje razpuščenega črevesja (več o tem sem napisal v Kandidozna kislost, prezrti …, glej Znane vzroke KK). Potem sem začel jemati tudi več sode bikarbone (eno čajno žličko); da bi njena raztopina oblila čim večjo površino črevesja, sem po zaužitju delal tudi stojo na glavi; stanje se je toliko izboljšalo, da bi konec novembra '09 lahko opustil jemanje sode, a sem zaradi uživanja trdega sira in pršuta doživel prebavni zastoj in nočni izliv semena; ker nisem znal prebroditi kritičnega prehodnega obdobja – nisem jemal ne zelenih alg ne probiotikov – sem zaradi ponovnega razbohotenja kandide v črevesju in ostrega zimskega mraza sredi decembra zbolel. Spet sem začel jemati sodo b. Januarja 2010 sem se dovolj razkisal, da doseženo zdravstveno stanje, ki sicer ni popolno razkisanje, štejem za ozdravitev.

(Zahvaljujoč znanki, ki se mi je javila zgolj zato, da je potrdila pravilnost mojih predhodnih zapisov o usodnosti KK, in povedala, da so jo rešile zelene alge, sem zvedel za naravno sredstvo, ki premošča obdobje obnavljanja zdrave črevesne flore; za zelene alge vem, da ne siromašijo črevesno floro, prej jo uravnavajo in tudi preprečujejo bohotenje kandide.)

Ugotovil sem, da mi je dolgotrajna zakisanost tudi oslabila jetra, zato sem začel jemati izvleček pegastega badlja. Prvi odmerek (8 kapsul) sem vzel zjutraj na tešče in potem čakal, če bom kaj občutil. Čez pol ure me je začelo spodaj pod desnimi rebri prijetno ščemeti, kar sem ocenil za potrditev domneve o koristnosti badlja za jetra.

Zdaj sem si toliko obnovil odpornost, da sem zdrav kot večina ljudi. Slina je še blago kisla, a ohranjam stanje brez jemanja sode bikarbone. Z obnavljanjem življenjskih moči se mi krepi tudi odpornost.

Sklepna spoznanja

• Zdaj vem, da so mi odločilno pomagali umik ležišča s področja sevanja podzemnega vodnega toka, odstranitev amalgamskih zobnih plomb, brezglutenska prehrana, zadostni odmerki sode bikarbone, po njeni opustitvi pa alge hlorela in probiotiki.
  
  
• Marsikdo me vpraša, koliko časa traja tako zdravljenje KK. Razumljivo je, da se razlikuje od primera do primera: od zdravstvenega stanja ob začetku zdravljenja, od prisotnosti in jakosti spodbujevalnih dejavnikov KK ter njihovega (ne)odpravljanja, od učinkovitosti sredstev za zatiranje kandide v prebavilih in pojavov kislosti na telesu, od prehranske discipline, hitrosti okrevanja in obnavljanja odpornosti. Ker je zdravljenje KK celovito – poteka v vsem telesu, torej je tudi najtemeljitejše – je vsakršna ocena trajanja zgolj ugibanje.
  
  
• Dovolj zgovoren je moj primer. Če izhajam od odkritja svoje kandidoznosti aprila 2006 (slina v kozarcu vode), sem se zdravil slaba štiri leta. Vendar sem šele tri leta in pol po odkritju kandidoznosti odpravil še zadnji spodbujevalnik – celiakijo. Potem se je zdravljenje močno pospešilo. Če bi že ob odkritju svoje KK vedel vse, kar vem zdaj, bi se morda ozdravil v nekaj tednih ali mesecih.

Postopek zdravljenja na podlagi lastne izkušnje
Usodnost KK in utemeljitev spoznanja, da je kislost medceličnih tekočin kriva za vse nededne bolezni, sem v grobem razložil v sestavku Kandidozna kislost, prezrti vzrok nedednih bolezni.

Celovito sonaravno zdravljenje traja nekaj tednov, lahko tudi mesecev ali dlje; treba je:

• odpraviti preveliko prepustnost črevesne stene in spodbujevalnike K
• obnoviti črevesno floro (če je uničena), zatirati zunanje pojave K in krepiti črevesno peristaltiko
• (če je potrebno) dalj časa razkisovati črevesje, zdraviti posledice kandidoznosti in krepiti odpornost.

pod 1)

• Obnoviti čvrstost črevesne stene: črevesje se najhitreje zdravilno skrči in si obnovi peristaltično krepkost s postenjem, vendar kandida to preprečuje, saj se z zaužitjem prvih obrokov spet razbohoti in razpusti črevo; da bi postenje trajneje koristilo, je treba ozko črevo razbremenjevati kandidne kislosti; za začetno skrčenje črevesja se priporoča zaužitje gline v prahu, sode bikarbone ali močne slanice, da se namerno povzroči driska in odpravi zaprtost (podoben ukrep je znan v jogi, ki priporoča občasno praznitev črevesja in pitje močne slanice); ker sol in soda bikarbona krčita črevesno tkivo, tudi zdravita njegovo razpuščenost; pozor: kot odvajalo se uporablja tudi magnezijevo mleko, ki pa razpušča črevo, zato priporočam le čisto sodo bikarbono (natrijev hidrogen karbonat oz. kuhinjska soda, NaHCO3; v nadaljevanju SB) ali njeno zmes z glino v prahu. Odmerek za povzročitev zdravilne driske se prilagodi velikosti in teži:
• za otroka: ½ čajne žličke (ČŽ) zmesi gline v prahu s sodo b. (G + SB) v razmerju pol-pol
• za odraslega najstnika in odraslo osebo s povprečno telesno težo: zvrhana ČŽ zmesi G + SB ali čiste SB
• za odraslo osebo z opaznim trebuhom ali nadpovprečno telesno težo: 1 ½ do 2 ČŽ čiste SB ali G + SB
• odmerek se vzame zjutraj na tešče, s kozarcem mlačne vode; drugi odmerek se vzame popoldne, dve uri po kosilu, in tretji pred spanjem.
• takšno obnavljanje črevesne čvrstosti se lahko ponovi čez en teden ali deset dni in vsakič je treba obnoviti črevesno floro (glej pod 2); več dni trajajoča driska ni priporočljiva, ker izčrpava, strada telo.

Opozorili:

• kdor ima pogosto drisko zaradi K že od prej, naj jo ustavi z jemanjem medicinskega oglja (lat. carbo medicinalis); pozor: oglje zapira in se veže tudi s hranili, zato naj se jemlje le za odpravo driske; v tem primeru se po odpravi driske takoj nadaljuje s koraki pod 2)
• ko začnejo glivice v črevesju množično umirati, obilje odmrlih snovi obremeni sokrvico in jetra, zato je lahko telo dan, dva hudo utrujeno (t. i. Herxheimerjev učinek); če se nadaljuje z razkisovanjem, novi odmerek ne povzroči več hude utrujenosti.
  
  
• Odpraviti spodbujevalnike K:
  
  
• živila, ki močno spodbujajo K: stročnice, vse enostavne sladkorje (med, pesni in trsni) in dvojnih sladkorjev (fruktoza, melasa in javorjev sirup), vse vrste bombonov, čokolado, močno sladkano pecivo, južno sadje, sladko suho sadje (fige, marelice, rozine in kandirano sadje), močno sladkane napitke, alkoholne pijače, izdelke iz bele moke (testenine, vlečeno testo, pecivo), močno slane in mastne jedi, kosmiče z dodanim sladkorjem, medom ali čokolado ter rafinirana živila; sem spada tudi ogibanje odvečnemu duševnemu stresu; opombi:

- ko se začne zdravstveno stanje izboljševati, se v jedilnik spet lahko vključijo stročnice in izdelki iz njih, naravni sadni sokovi, ekološko sadje, otrobni kruh, malo peciva, več soli ...

- uživanje soli: sodobni človek je v povprečju podsoljen, zato občasno hlepi po soli oz. mu tekne bolj slano; sol je zdrava, vendar uživanje veliko soli pri močni zakisanosti bolj škoduje kot koristi, ker spodbuja kandidno bohotenje, zato je treba omejiti uživanje soli; ko pH jutranje sline doseže vrednost vsaj 6, pa se lahko spet uživa več soli; skratka: pri močni telesni acidoznosti uživanje več soli škodi podobno kot stres ali živila, ki močno spodbujajo K, pri zmanjšani kislosti telesnih tekočin pa sol že bolj, kot spodbuja bohotenje kandide, krepi telo

• celiakijo: prezrta in nezdravljena celiakičnost posredno spodbuja kandidoznost; skupaj tvorita začaran krog, ki je lahko usoden; celiakičnost črevesnih resic se odpravi z brezglutensko prehrano, ki že v 1do 2 tednih izboljša splošno zdravstveno stanje
• škodljivo sevanje: kdor sumi, da spi na takem mestu, naj poskusno za nekaj dni premesti ležišče ali spi v drugem prostoru; (ne)sprememba jutranjega počutja bo (ovrgla) potrdila sum
• amalgamske zobne zalivke: edina trajna rešitev je zamenjava z belimi ali keramičnimi.

pod 2)

• Obnoviti črevesno floro, da se po razkisanju črevesja ne razbohoti kandida iz sline; zato se nekaj časa jemlje zelena alga, recimo hlorela, črevesna flora pa se obnoviti s probiotikom: dobri sta kozja in kravja sirotka, v izogib možni mlečni alergiji pa se lahko vzamejo kapsule acidofilnih in bifidnih bakterij (prve so potrebne v ozkem črevesu, druge v širokem); zadošča enkraten odmerek 5 do 8 kapsul, odvisno od telesne višine in teže.
• Zatirati zunanje pojave kislosti: vneto ali suho kožo mazati s kokosovo maščobo (je primerno dnevno mazilo za celo telo) • pri dušici (astmi) ali zasluzenosti dihal vdihavati olje čajevca, evkalipta ali sivke s hlapi vroče vode (glej fotko inhalacijske posode); priprava: v posodo z vročo vodo se kapne 3 – 5 kapelj izbranega olja in hlapi se vdihavajo skozi nos; olje se večkrat doda • srbeč zadnjik mazati s kokosovo maščobo • glivičavost ali luskavost kože zatirati z 10%-no jodno raztopino (glej fotkorjave plastenke) • za glivičavo spolovilo ali (in) vneto mednožje je, za oba spola, dobrodejna sedna kopel v raztopini SB (glej risbo); priprava: v prekuhani, še vroči vodi se raztopi SB – zvrhana jušna žlica na liter vode; potem se naj voda ohladi do znosno vroče ali tople in uporabi; po kopeli se pordela koža namaže s kokosovo maščobo.

  

• Krepiti črevesno peristaltiko je nujno, da se prepreči prebavni zastoj, posledične kolike, obnovitev prevelike prepustnosti črevesne stene ali energijski vzgon (pri odsotnosti kolik se občuti kot povečan pritisk v očeh ali migrenski glavobol, predvsem pa vzgonska energija spodbudi množenje kandide); ukrepi in sredstva: mehko kuhana rjavi riž in ajda z malo sojine omake • ajdova kaša ali rezanci v juhi • polenta • koruzna pokovka • bančaj z ingverjem • ingver kot začimba • vroča slana kopel za stopala • vaje za krepitev trebušnih mišic • masaža trebušne votline, ko se leže k počitku • opomba: spanje na boku rado povzroči prebavni zastoj, zato se priporoča spanje na hrbtu.

pod 3)

• Dalj časa razkisovati prebavila: Kandida se v črevesju obnavlja s požiranjem kandidozne sline. Če je ozko črevo močno razpuščeno (opazen trebuh), je treba protiglivično sredstvo jemati vsak dan dalj časa. Lahko se jemlje:
• zelene alge, recimo hlorelo (lat. chlorella pyrenoidosa) [jemal sem jo po opustitvi SB, torej v prehodnem razdobju, zato odmerek za zatiranje močne kandidoznosti črevesja lahko le ocenim]: 2,5 – 5 g čiste hlorele zjutraj, po kosilu in pred spanjem, s kozarcem mlačne vode
• če alga ne zadošča, je treba jemati SB, prašek mikrohidrin (FHES oz. active H), cezijev klorid ali dr.; odmerjanje velja za SB:

- za otroka: ⅓ ČŽ SB
- za odraslega najstnika in odraslo osebo s povprečno telesno težo: ½ do ¾ ČŽ SB
- za odraslo osebo z opaznim trebuhom ali nadpovprečno telesno težo: 1 do 1 ½ ČŽ SB
- odmerek se zaužije zjutraj na tešče, s kozarcem mlačne vode, drugi odmerek popoldne, dve uri po kosilu, in tretji pred spanjem

Opombe:

• po zaužitju odmerka koristi obračati telo za 360 °, tj. uleči se na hrbet, potem na D bok, pa na trebuh in nato še na L bok, vsakič za 3 do 5 minut, da se zaužito sredstvo v črevesju razširi na čim večjo površino; kdor zmore, naj ob steni naredi tudi stojo na glavi za minuto ali dve (glej fotko); če se med stojo tudi zavestno krčijo trebušne mišice, se obenem zdravilno krči ozko črevo
• jemanje SB lahko dela blato trdo in povzroča zadnjično zaprtost; odpomore košček zmrznjene kokosove maščobe, ki se pred veliko potrebo porine skozi zadnjik v danko. Če to ne zadošča, naj se namesto SB jemljejo tablete zelene alge
• kdaj nehati jemati protiglivično sredstvo mora oceniti vsak sam; morda zadošča en teden jemanja, morda en mesec ali dalj; glavni namen je omogočiti telesu samodejno razkisanje in čiščenje, pri resni bolezni pa tudi njeno ozdravitev
• probiotiki naj bi zavirali bohotenje kandide v črevesju K, vendar tega ne morem potrditi niti iz lastne niti tujih izkušenj; probiotiki le obnovijo zdravo črevesno floro po prenehanju jemanja SB ali podobnega razkisovalnega sredstva (glej pod 2); če se jemljejo samo zelene alge, probiotik morda sploh ni potreben.
  
  
• Za obnovitev jetrnega tkiva (zaradi obilja kislin, ki jih morajo jetra predelovati) se priporoča nekajdnevno jemanje pegastega badlja (lat. silybum marianum; piti zavarek iz mletih zrn ali vzeti prašek v kapsulah, ne pa alkoholno raztopino); prvi odmerek vzeti zjutraj na tešče, recimo 4 do 8 kapsul z malo tople vode; ponavljati nekaj dni do nekaj tednov.
  
  
• Obnoviti hormonsko ravnovesje (če je porušeno): uživati olje dveletnega svetlina ali boreča. (Ker ga nisem jemal, odmerka ne morem oceniti.)
  
  
• Obnavljati kostno gostoto z jemanjem gline v prahu; zadošča ČŽ na dan.
  
  
• Očistiti telo živega srebra (po odstranitvi amalgamskih zalivk) z biorezonanco ali piti zvarek iz mletih koriandrovih zrn (spije se tudi gošča).
  
  
• Ohranjati zdrave življenjske navade: zdrava prehrana (ekološko pridelana živila; pretežno žitno-zelenjavna prehrana ali vsaka druga, ki daje vsa potrebna hranila in se prilagaja letnim časom), vsakodnevno telesno gibanje, zadrževanje na svežem zraku …
  
  
• Privoščiti si dopolnilno terapijo: masaža, savnanje, telovadba oz. karkoli pospešuje presnovo in izločanje odvečnih snovi, torej tudi smejanje, prepevanje, radost nasploh ...

*****
februarja 2010 napisal Mitja Fajdiga
tel. 040-757-259, e-naslov mitja.fajdiga@siol.net